在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

实习日记版篇一

在即将结束的实习中，我深深地感受到了职场的严谨和挑战。下面就从我的实习日记中，分享一些我在实习中所得到的心得体会。

首先，在实习前期，我对公司的业务还不太熟悉，时间也比较紧张。于是我选择在业余时间认真学习相关知识，提高自己。当我掌握了一些关键知识后，发现自己的工作效率也随之提高了。

其次，在实习过程中，我与同事们相互配合、鼓励和支持，互相帮助，大家形成了一个相互关心、相互爱护的氛围。当我遇到瓶颈时，同事们会及时帮我解决问题，让我更快地适应公司文化，并获得更多的学习机会。

还有，对于工作，我始终保持谦虚和乐观的态度。有时候，客户提出的需求和我的想法不太相符，我就主动与同事讨论，寻找更好的解决方案。同时，在工作中，我也尽量做到高效、准确和细致，努力把公司的事情做到最好。

最后，在实习的最后几天，我感受到了职场的变动和挑战。我逐渐发现了自己还需要提高的地方，同时也看到了更多的成长机会。我相信，只有不断进取，才能在职场中站稳脚跟。

总之，这次实习让我获得了丰富的经验，让我更加明确了自己的职业发展方向。感谢公司给予我这样一个难得的学习机会，也感谢所有的同事们。我会珍惜这次宝贵的经历，持续向前。

实习日记版篇二

实习日记的撰写有哪些要求呢，本站小编这里有一些金工实习日记范文，欢迎阅读与参考。

金工实习日记(一)

昨天开始，我们进行了为期两周的金工实习。一开始是兴奋，首先两个星期不用上课，无作业之负担，怎一个爽字了得;其次，走进工厂，自己亲手做榔头，颇感新鲜，打算五一带回家在老爸老妈面前炫耀一下。第一天下来，还不觉得怎么累，传说中的金工实习也不过如此，晚上还兴奋的卧谈了一会儿。今天可有点惨，力气不够，动作也不娴熟，从早上到下午下班，一直在锉那个小铁块，还不时的向男生求助，可怜我这个小女子开始的雄心壮志，要自己亲手做，不需要别人帮忙。今天的进度还是太慢，手上磨了几个泡，疼死了，而且做出来的东西质量还不高，明天只有牺牲点睡眠去赶工，否则，金工实习也得重修了。

金工实习日记(二)

今天是实习的第一天，从今天开始，我们期待已久的为期两周的金工实习就已经开始了。

早上八点，我们就到了工业中心的门前集合(工业中心是我们这次实习的工作地点)，然后听老师给我们讲了一些实习中应该注意的问题，之后，我们就开始上班了。

上午，我们学习的是测量。当然上班也是需要学习的，而且测量在接下来的工作中用处都很大，所以我们都没有大意，认真的听着老师讲着和帮助我们动手测量。

首先，我们学习使用游标卡尺和螺旋测微器(又叫千分尺)，这些在我们高中的时候没少接触，尤其对于我们理科生来说，其实不是很难。但是，毕竟是大学，讲的就是比高中深奥。高中的时候，我们只要知道怎么去读数就可以了，可以说是“只知其然而不知起所以然”，而现在老师就告诉了我们，它的原理是什么，使我们更深一层的认识到了游标卡尺和螺旋测微器，这样一来，我们对这些的了解就更加透彻了，运用就更随心应手，容易掌控，而且记得牢固。

然后，我们了解了一下全能角度尺，这对于我们来说就是新玩意儿了，不过它在这次实习中好像用处不大，所以我们只是了解一下就可以了。

最后，老师给我们了一个小零件，让我们测量它的长度、高度和宽度，我们得心应手，当然不会让老师失望啦，很快，我们就把答案揭晓。

老师在满意的笑容中宣布这节课的结束，就这样，我们第一次的实习一上午过去了，给这次的金工实习起了一个很好的开头!

期待下午的实习!

金工实习日记(三)

为了加深对本专业的了解，提高同学们的实际操作能力，学校特于今年假期安排我们进行金工实习。在实习中，我们熟悉了不同工种的理论知识以及相应的实际操作在所有的工种中，我对铣床工的感触最深。

铣工的实习时间为两天半。

第一天的上午先是由王银萍老师给我们上理论知识课。当时我听着老师讲课就一头雾水，什么是立铣，什么是卧铣?——基本上听不明白，但知识总归知识，实际操作离不开理论指导，只好认真听课，做好笔记。听完王老师的课后，休息一会儿，就由徐方林老师给我们演练操作过程。看到庞大的机器，听着隆隆的机械声音，同学们心中有点儿发悚。徐老师似乎看出了这一点，对我们说：只要你们认真听课，掌握操作方法，遵守操作规范，是不会出现安全问题的。

徐老师演练完之后，就开始让我们上“战场”了，五个人一组。分到工具和零件后，来到指定的机器，五个人轮流对铣床的操作系统熟悉一下，经过这样一练习，发觉王老师给我们讲的理论知识清晰了不少，而且我对铣床的恐惧少了许多。

按下来的两天时间，我们就开始按照要求的流程加工我们的工件。加工的工件是宽28长187mm的钢件，我们要把它加工成长方体，宽高均为19.02mm.然后切断长为19+-0.5mm的两根。加工第一个工件时，我们小组小心翼翼，生怕少铣或者多铣了一点，第一刀都要精量细测，花费了很长时间，掌握了不少经验。第一个工件得到老师的认可，到了第二个工件的时候,我们就有点骄傲，心浮气躁，操作也不再谨慎，结果由于毛刺没挫净，影响了加工质量。这倒使我们冷静下来，凡事不能操之过急要按步骤来，要认真对待第一个工件。这对我将来的生活和工作来说都是不变的真理。

有了前两次的经验，第三个工件的加工相当顺利。接下来就是切断了，切断比较简单，时间短，但由于我们的粗心大意，只记了一个保护措施，在操作过程中，铁屑飞出差点伤了组员。有惊无险，看来老师说得对，安全无小事，一个极小的失误就有可能造成重大事故。

所有工序都做完了，看着自己加工后的产品，心中很有一番成就感，付出就有回报，我付出了汗水，我就获得了知识和经验，这可是一生享用不尽的财富。最后的下午是理论考试，题目不是太难，老师都讲到了，而且经过实际操作之后,思路很清晰，印象比较深，答卷也就容易多了。

很感谢徐方林老师和王银萍老师对我们的教导和培训，感谢学校给我们一个煅炼的平台，让我明白：天道酬勤，一份耕耘，一份收获!!!

金工实习日记(四)

第二天的实习生活开始了。当我们还带着惺忪的睡意时，我们又坐上了开往北区的汽车。外面在飘着小雨，有些冷。

阴霾的天气似乎预示着今天的不平凡。当我们到达训练中心时，中心的大门紧闭。大约在八点左右，有一个老师(后来了解，是将来要交我们普通车床的老师)到了这边，原本以为是来开门的老师，在交流时老师说钥匙只有领导才有，但往常都是在八点前开门准备，不知今天是怎么回事，可能是下雨了在路上堵车了吧。8：20，我们进入了场地。

今天我们要实习两个工种，刨削加工和磨削加工。其中磨削加工相对来说比较危险，我们不会亲自动手操作，由老师来给我们讲解和演示，时间大概一个小时，安排在了午饭后的时间。上午的时间全部安排在了刨削实习上。我们的指导老师姓毛，一上来就告诉我们要认真听，跟上思路，因为内容比较多，再加上还要预留一个小时的操作时间，所以时间会很紧张，整个上午也没有安排休息时间。刨削是粗加工的一道工序，加工的原材料是毛坯件，所生产出的是半成品工件。刨削用机床有三大类，牛头刨床、龙门刨床和单臂刨床(立式刨床)，龙门刨床又有单立柱龙门刨床、双立柱龙门刨床。今天我们操作的是牛头刨床，型号b6034-1。b是刨床汉语拼音的首字母，60是牛头刨床代号，34是所能加工的最大指标参数的1/10，后面的1表示技术革新一次。接着毛老师又从操作环节向我们进行了详细的讲解，如何对刀、进刀、退刀等，并一一向我们演示。老师的演示很到位，让我们对操作掌握的很清楚。但是只说不练、只研究理论而不实践是不可取的。在随后我们自己进行操作时就发现了许多问题，速度和效率提不上来，费时费力。还好有老师及时的指点迷津，帮助我们顺利完成了16mm*16mm的工件，误差控制在了0.1，平行度亦小于0.1。

在磨削的教学中，李老师向我们介绍了不同加工方式、不同加工机床的区别。刨床、车床、铣床是利用金属刀具对不同类型的金属进行半成品加工，而磨床则是将所有半成品工件进行精细打磨，是工件制作的最后一道工序。磨床的计量单位为丝，即0.01mm，每一次打磨深度即为一丝。磨床的砂轮在工作时转速很快，达到每秒30米。随后李老师向我们展示了万能内、外圆磨床和万能平面磨床的`操作，同学们对机器构造有了进一步了解。李老师的讲课语言朴实、亲切、有趣、明了，让我们感到很实际，也很受用。尤其记得李老师在讲课时提到：我们国家现在对机械制造不是很重视，而是大力发展信息技术产业，使得许多人才只会画图纸而不会制造机器，这样你的图纸即便画得再好、再有创意又有何用?因为根本制造不出来，即使培养一些农民工来造机器，综合误差总会不可避免的产生。我们现在的机器都是这样，只能叫“凑活着用”，所以我们的工业根本不可能比得上日本、德国等一些工业大国。虽然大家现在所学的专业不是机械类，但我仍然向大家能够静下心来，踏踏实实，老老实实学点东西，分数不重要，重要的是参与其中，学到东西。“老老实实学点东西”，这句话虽然普通，但我想如果把它当作求学的态度来做，会让人终身受用。

中午去了趟小吃一条街觅食，可能是由于下雨的原因人并不是很多，饭做得还不错。明天再去逛逛，我想即便在这吃一年也不一定能吃个遍，这里的小店太多了!

金工实习日记(五)

第一天，坐车怀着喜悦的心情来到了北校，迫切的想满足自己的动手能力，老师把我们所有的人召集道一个不是很大的课室，进行安全知识以及事故的视频，让我知道了做什么事都得谨慎，一个小小的失误都可能导致难于挽回的事故，屏幕上一幕一幕惊心动魄的事故重重的撞击我的心坎，老师说的对，不管做什么，安全第一，光是视频教育就花了将近两个小时，可见安全的重要性，两个小时后，上午也就为时不多了呀!班长立刻带我们去到工业控制工种的机室，之前听学校这边老师说什么实习老师很严肃，很严格，当我们和第一位实习老师接触会才知道，原来实习老师是这么幽默，是这么和蔼，紧接着老师给我们演示了齿轮变速原理和机器人操作过程，让我们这些初出牛犊同学迫不及待的想上前去自己操作，很顺利的我们每个人都如愿以偿，但这让我知道，很多看似简单的东西如若真正操作起来的话还是会遇到很多阻碍，这就需要我们的耐心以及敏锐的观察力，就在这样一个环境中我们第一天就快接近尾声，后来老师给我们死命的提问，谁回答对就加分，那个气氛，太high了呀，同学们都是管知不知道就抢答，真可谓是加分就是王道，第一天快乐的结束，但相对来这的目的心中还是有点小小的失望，毕竟今天动手的地方不多。

第二天，我们实习的工种是铸造，一听这名有点吓人，后来一走进此工种工厂，眼前看到的全是沙土，心里抱着十分的好奇这是些啥玩意，还沉静在这种好奇中时，一个滑稽的老师一走了进来，三下两下就飞出了一大堆粤语，我勒了个去了，让我听的云里雾里呀，后续老师给我们讲了今天的任务也就是作业，老师讲完后立刻给我们操作演习，让我见识了什么事人才，什么是以低成本。这个铸造就是弄出模型出来，老实交代完后，同学们各自找好组员，进行作业，我和另外两大男生手脚灵活的把沙土灌进木框里，死命的用棒子锤，以及一些其他的，不久我们就做出了一个模型，之后用作了跟看是夹心饼干的东东，哈哈哈，最后我们小组得了a,之后就是全身发软，四肢疼痛呀，可见大学生身体是多么脆弱，是多么缺少锻炼，同时也让我知道什么是三个臭皮匠赛过诸葛亮，团队合作谨慎的重要性以及做事要有耐心。

实习日记版篇三

作为一个高中生，我在暑假期间选择到企业实习。这一段时间虽然很短暂，但是却给了我很多收获和体会，让我更加明确自己的职业规划。

实习的第一天，我主要观察了公司的员工是如何快速高效地完成工作的。我发现他们对于工作的安排和时间的利用非常重视，同时也有一定的自主管理能力。这让我意识到，一个优秀的员工不仅要拥有专业知识，还需要有高效的工作习惯和自我管理能力。

随着时间的推移，我逐渐跟随着导师进入了项目组，体验了真正的项目工作。在我的帮助下，我们成功地完成了一个小型项目。通过这个过程，我明白到一个完整的项目不仅包括技术实现，还需要与团队成员沟通，有效地管理时间和任务，理解客户需求等多方面的因素。

此外，实习让我了解到中国的企业环境和工作文化。在中国企业文化中，强调群体意识和领导者权威，员工也往往更加注重具体的工作内容而不是创新、独立思考等。虽然这个现象已经在逐渐改变，但是需要我们在以后的职业生涯中注意这一点，灵活地应对各种工作环境。

最后，这段实习让我更加明确自己未来的职业方向和规划。我深刻地意识到，深厚的专业知识、高效的自我管理和团队协作能力、对于行业和企业文化的理解，以及对未来职业方向的规划和思考，这些都是一个成功的职场人士所必须具备的素质。因此，我将在未来的学习和生活中继续努力，迎接更加广阔的职业风景线。

实习日记版篇四

6月25日

今天我到公司实习的第一天， 早上，我早早地来到了公司。因为第一天，所以不能迟到。到了公司，看到很早就忙碌起来的职员，自己也感到干劲十足。等到公司的主要成员都来了，我做了个简要的自我介绍,简单的介绍了一下自己，然后我被安排到了公司的人力资源部。

人力资源部办公室不大,但坐了5个人,包括了我,王经理也跟我们一个办公室,大家似乎都没有距离。同事对我都很友好。中午跟他们一起吃饭,聊了很多。

由于第一天上班,并没有做什么工作,但觉得过的很充实，接下来要好好努力了!

关于管理专业实习日记2

6月26日

今天实习的第二天，我早早地起床到了公司，等着领导给安排工作。到了公司，发现人来的还不多，决定先打扫下卫生。于把办公室打扫了一遍，把办公室弄的干干净净的。办公室其他人看到后纷纷夸奖我懂事，心里真的很开心。

过了一会，王经理来了，王经理他给我们简单的安排了一下工作任务。他让我们把整个公司的员工的资料整理一下，然后把整理的资料和公司电脑上的资料进行核对。虽然这项工作很简单，但我们都没有一点点的马虎。我们一份一份认真的完成，整整做了了一天。感觉挺充实的。

在做这项工作的时候，我感觉在大学的时候学的理论知识和现在做的工作不大一样。感觉自己还有很多东西要学。 今天的工作虽然很简单，但觉得挺充实的一天。

关于管理专业实习日记3

6月27日

今天我来到公司工作的第三天，领导也没有安排具体的.工作。我们还和昨天一样整理一些公司的资料。

不公平投诉人力，甚至管道堵了，电插座坏了都找人力……人力资源部就像一个救火队，整天忙于事务性的工作。

我认为人力资源真正的理想状态各业务部门主导成为人力资源管理的责任主体和前沿阵地。因为人力部门不可能比其他部门更了解他们的部属。这就要求公司各部门的主管都要成为优秀的人力资源管理者，比如公司可以特别组织各部门经理进行培训。这样，人力部门才有可能腾出手来做更又价值的工作，进而成为各部门的战略伙伴，并且真正成为公司里作出战略规划的决策层。

关于管理专业实习日记4

6月28日

这几天公司有几个岗位在招人，有几个刚毕业的大学生来公司面试，我也跟着经理去面试了。

面试在相对比较轻松的氛围中进行，王经理问了几个问题，例如自我介绍，为什么要选择我们公司，以及简单的几个专业问题，几个大学生都或多或少有点紧张，不过还好都表现得可以，经理就叫他们回去等通知。

发现刚毕业的大学生和已经工作几年的面试者有着较大

眼高手低，没有一个相对现实可行的自我定位，因此导致就业心态浮躁，致使求职屡屡碰壁。

回想自己学校的情况，很多学生大学四年中对自己的职业发展缺乏清晰的规划，面临选择时，难以作出真正适合自身情况的选择。这对我们在毕业择业时极为不利的。

通过这几天专业调查和专业实践，所学到的和接触到的给人以启发，对我们这些刚毕业的学生，对以后要从事的职业岗位进行全方位的了解，不仅接触了解社会，更提高自身的好机会，对适应社会很有裨益的。

关于管理专业实习日记5

7月1日

昨天参加了公司对应聘人员的面试，当然作为一个辅助性的角色，做一下发言记录和后勤服务。当然，在这个过程也发现当代大学生面试中的一些问题，引起了我的思考。

大学生作为天之骄子，刚从学校出来总带着一份高傲。这种高傲主要表现在不能摆正心态，不能放低自己。现在大学生如果在毕业求职中能够把自己的心态或者姿势放低，将更加有利于找到一份好的工作。从我最近的实习感觉来说，当我们带着满肚子的大学理论知识来到公司进行工作时，大部分用不上，都要你慢慢的和同事、领导学习。所以说大学生毕业刚出来就要有一个学习的态度去找工作。一个好的公司发展平台要比你的工作重要的多。

现在作为市场经济，作为应届生的第一份工作越来越不可能他终身的工作，所以积累经验就很重要了。找一个好的发展平台，多学习知识，从基本做起，踏实认真，这样才能积累丰富的经验，才会有更好的发展。

想到自己即将毕业，今后的路应该怎么走，真的应该好好地思考规划一下。

实习日记版篇五

第一段：实习的目的和背景介绍（大约200字）

作为审计专业的一名学生，实习是我们学习和成长的重要一环。在大学期间，我们接触到了很多理论知识，但是实践才是检验真理的唯一标准。因此，通过实习，我们可以更好地理解和运用所学的知识，提高自己的实践能力。我有幸参加了一家知名审计事务所的实习，这为我提供了一个难得的机会来接触实际的审计工作。

第二段：实习经历的描述（大约300字）

实习期间，我主要参与了一个大型企业的审计项目。我所在的小组由一名审计经理和几名年轻的审计员组成。刚开始，我被安排负责盘点固定资产和检查账务是否准确。虽然这是一项繁琐的任务，但它对于我来说有着重要的意义。通过这个工作，我学会了如何配合团队完成工作、如何与客户沟通以及如何使用审计工具来提高效率。随着时间的推移，我逐渐对审计的各个环节有了更深入的理解，并开始参与编制审计报告的工作。实习期间，我还通过参加内部培训和小组听讲座的方式，进一步提高了自己的专业知识和技能。

第三段：实习带来的收获（大约300字）

实习期间，我终于理解了学校所教授的理论知识与实际工作之间的联系。我学会了如何将理论知识运用到实践中，并发现了在实践中产生的问题与学校教授的理论有时并不完全契合。实习还使我认识到了审计工作的重要性和复杂性。每一项审计工作都需要我们仔细审查文件、分析数据和了解业务流程。只有通过细致入微的调查和深入的思考，我们才能发现潜在的风险和问题。同时，实习也增强了我的自信心，让我相信自己在未来的工作中可以胜任各种挑战。

第四段：实习中的困难和挑战（大约200字）

在实习期间，我也面临了一些困难和挑战。首先，大量的工作需要高度的耐心和细心，而这正是我需要提高的地方。其次，与客户的沟通对于整个审计项目的顺利进行至关重要。有时候，客户的态度冷漠，不配合我们的工作，这给我们的工作带来了一定的困难。此外，审计工作的时间要求非常紧迫，所以我们需要快速而准确地完成任务。这对我的时间管理和工作效率提出了更高的要求。

第五段：总结和展望（大约200字）

通过实习，我不仅更加了解了审计工作的全貌，还提高了自己的实践能力和专业知识。这次实习让我明确了自己的职业目标，并为未来的发展指明了方向。在接下来的学习和工作中，我将继续努力，不断学习和提高自己的能力，以便更好地适应未来的职场挑战。我相信，通过不懈的努力和积极的心态，我一定能够成为一名优秀的审计师，为公司和客户提供优质的审计服务。

总结：实习是一个宝贵的机会，通过实践来提高自己的实践能力和专业素质。实习期间，我在与同事的合作中学到了很多，也对审计工作有了更深入的理解。尽管实习中也面临一些困难和挑战，但这些经历使我成长，并为我未来的职业发展打下了坚实的基础。

实习日记版篇六

今天已是实习的第一天，可以说，比昨天感觉要好些。虽然还是整理了一天的文件，但是有空的时候，会跑去雯婷的处室聊天。今天才知道原来不叫科室，叫处室，是我在整理文件的时候发觉的。其实整理材料的时候，也能感觉到看那些材料，其实也能学到一点点的东西，了解一下政府职能部门的工作程序。

ps:下午下班的时候，去婷那还和一个师兄聊了天，呵呵。

呵呵，累了，先写这么多吧。

人还真是容易懒，才写了2天的实习日记就没再写下去了。今天看了雯婷的blog,发现她竟然在第二天的时候和我写一样的事情。其实人无聊到这种地步也只有如此了。

经历了一星期的实习，还算比较适应财政局的工作了，最起码有一台电脑可以让我对着来打字。无聊是无聊了点，但是不像第一天那样真的想马上回家的那种感觉了。其实，人也是这样慢慢适应着，慢慢学着如何适应环境，并在无聊中发现有趣的地方，寻找着当中的闪光点。

也许这就是人类得以不断进化的原因吧。

天是周六，原本以为可以休息了，可突然想起我第一周的实习周记还没有写。实习，虽然不是真正的工作，但却是我工作生涯的一个起点，也是从学生过渡到工作人士的一个不可或缺的必经阶段。

刚进入财政局的第一天，一切都很陌生，也很新鲜。一张张陌生的面孔，不认识但是都面带微笑很友善。有一位很热心的同事，我叫王哥，带着我逛这逛那，带我参观了一下财政局的整体结构和各个部门，还给我介绍了几个同事给我认识，他为人谦和低调，我很崇拜他。

第一天的快中午时，财政局的领导让我去他办公室，我突然紧张了起来，我来到他办工作，他告诉我，在实习期间由王哥带你，你要认真跟他学习，有什么问题想他反应，交谈完后，王哥把我带到到财务他办公的地方，给我说每天上下班的时间，以及相关工作，我一一把这些记在心里，然后他还带着我一起去食堂吃了午饭，下午他给我说了给我谈了一下我这个周的工作任务就是熟悉工作环境以及相关规定，我都记在了心里，因为这可能就是我将来要承担的职责。

一周的时间很快就过去了，在这一周里，我尽量让自己更快地去适应环境，更快地融入这个大集体中，因为只有和上司、同事都处理好关系，才能有利于自己工作的展开。

新的一周又开始了，上班的时间又到，经过一周的工作环境适应，实习工作正式步入正轨。本周让我感觉到收获良多。

第一，我知道了财政局的职责主要包括：贯彻执行国家财政方针政策和法律法规，管理全区财政收支活动;编制年度财政预决算;监督检查各部门、各单位遵守财经纪律和财务制度情况;特产税;对各项预算外资金进行监管;拓宽理财领域，培植新财源，增加财政收入;积极筹集各种资金，开展财政信用，支持生产和事业发展;承办党委、政府交办的其他事项。

第二，我们应该坚持每天学习。在这个周上班的第一天，王哥就给我一本关于介绍财政局职能的书，让我认真仔细看，当时我心理就不情愿，所以等王哥没在办公室时，基本不看，突然有一天让王哥看见了，他就随机问了一个问题，我实习周记20篇都答不上来，我突然感觉到尴尬，不知道咋办，以为王哥会惩罚我，结果是面带微笑，然后慢慢给我讲，学习是非常重要，不是出了学校，学习就终止了，而是终身学习。

今天是实习的最后一天，很老套的开头，可是去到那也是个很老套的工作。本来就对自己实习没什么期望，已经预期到会是个无聊的开始，也果真应验。

中午是和雯婷她们到外面吃的，很不习惯在外面的餐馆吃饭，特别是一个不熟悉的地方。很勉强的叫了一份荷叶饭，算是填饱肚子。吃饱便在那会议室休息。很累很困，可是却睡不着，整个会议室弥漫着一种说不出的臭味，于是只好在桌上看了会带去的公务员的书来看。

下午去到那的工作还是整理档案，看着那一份份的红头文件头真的是大了起来。中国的特色就是这样，总是从上至下规定了一大堆文件。后来也算有时间看看报纸，学学机关的作风。

实习回来后，第一个反应便是累和难受。下午3点的时候肚子已经饿了，可是到了晚上7点多的时候才吃晚饭。在回来的车上来差点晕车了。

实习日记版篇七

第一段：认识审计实习的重要性和目标（200字左右）

审计实习是一种重要的实践教育活动，它旨在通过实际操作，让学生深入了解和掌握审计工作的原理和方法，提高其实际运用知识的能力。我参加了一次为期三个月的审计实习，从中领悟到了审计工作的重要性和目标。审计实习的目标主要包括熟悉公司的财务相关文件、了解公司的财务情况、发现和解决财务问题、提出改进意见等。这些目标的实现需要我们充分发挥自己的专业知识和技能，并不断完善自己的工作方法。

第二段：审计实习的具体操作和经验总结（200字左右）

在审计实习中，我们首先要对公司的财务文件进行详细的审查和分析。这包括对公司的财务报表、会计凭证、银行对账单等文件的逐笔核对，发现可能存在的错误和漏洞。同时，我们还要对公司的内部控制体系进行评估，查找可能存在的风险和问题。在实际操作中，我们要谨慎、细致，严格按照规定的审计程序和方法进行工作。我学到了审计的具体操作技巧和方法，比如如何查找和收集相关证据，如何评估和判断财务情况的真实性和合法性，如何制定适当的审计计划和流程等。这些经验对我今后从事审计工作将会有很大的帮助。

第三段：审计实习中遇到的困难和问题（200字左右）

在审计实习过程中，我遇到了一些困难和问题，这也是我个人发展的机遇和挑战。首先，财务文件的复杂度和庞杂度给审计工作带来了很大的压力，需要我具备较强的分析和判断能力。其次，与公司的财务人员的沟通和协调也是一个问题，因为他们可能对我们的审计工作存在一定的抵触心理。再次，审计实习需要我们具备较强的责任心和执行力，遵守职业道德和工作纪律。通过解决这些问题，我意识到自己在专业知识、沟通能力和工作态度方面还需不断进步。

第四段：审计实习的价值和收获（200字左右）

审计实习给我带来了很多珍贵的价值和收获。首先，我从实践中深入了解了审计工作的过程和方法，并熟悉了相关的专业知识和技巧。其次，通过与公司的财务人员的沟通和合作，我提高了自己的沟通和协调能力，也增强了自己的团队合作意识。再次，通过参与实际的审计工作，我增强了自己的责任心和执行力，也认识到自己在工作纪律和职业道德方面还需进一步加强。这些价值和收获是我在课堂学习中无法获得的，对我今后的职业发展将产生重要的影响。

第五段：展望和感悟（200字左右）

审计实习是我大学生活中一次重要的实践经历，也是我个人发展的契机。通过实习，我深刻认识到了审计工作的重要性和复杂性，增强了自己在专业知识和技能方面的能力。同时，我也认识到了自己在沟通和协调能力、责任心和执行力以及职业道德方面还需要进一步提高。因此，我将继续努力，不断学习和提升自己，为将来从事审计工作打下坚实的基础。同时，我也希望通过将来的实习和工作，不断丰富和完善自己的知识和经验，为社会的发展做出自己的贡献。

总结：

审计实习是一次重要的实践教育活动，通过实际操作，可以让学生深入了解和掌握审计工作的原理和方法。在实习中，我们要充分发挥自己的专业知识和技能，通过详细的审查和分析，发现财务问题并提出改进意见。同时，我们还要解决遇到的困难和问题，提高沟通和协调能力，增强责任心和执行力。审计实习给我们带来了很多珍贵的价值和收获，通过实践，我们增强了专业能力和职业素养。因此，我们应该将这次实习的经验和经历转化为自己的发展动力，为将来从事审计工作打下坚实的基础。

实习日记版篇八

今天是我实习的第一天，经理主要是让我们熟悉产品。第一次接触全英文的产品的确非常的不熟悉，感觉无从下手，我用了基本上一天的时间来看我们公司的产品册。通过不断的看产品册，对产品有了个大概的.了解。

同时，经理带着我熟悉了下办公环境，我对公司的工作环境非常的满意。就这样我开始了我的第一份工作。很兴奋，也很期待。

今天对我来说最大的收获就是开始了我的上班生涯，感觉非常的兴奋。在一天的工作中，我对商务上的英语有了一定的认识，很多产品用的都不是某个单词的本意，而是引申意，这点让我在认识产品的时候非常的困难。还好有经理的帮忙。我从事的这个工作在某些方面来说是非常枯燥的，每天7个小时都盯在电脑上，眼睛非常的累。但是我相信我能坚持下去。

今天我们开始认识外贸操作平台，经理介绍到，现在的主流外贸平台有alibaba, made-in-china, globalsource等等，我们用的是alibaba，我们的任务就是熟悉这个操作平台，熟悉它的流程还有方式，经理还给我们讲解了各个部分都是干什么用的，哪个是用来上传产品的，哪个是用来查看本行业的进出口信息的。最后经理让我们自己熟悉下，随便看看，了解它的大环境，为后来的工作打下基础。

今天我才发现原来做外贸是在阿里巴巴上面做，整的跟淘宝似的。只不过原先在淘宝上我是买家，现在变成了卖家了。感觉眼花缭乱的，不过令我欣慰的是，至少里面还有点中文，我看还是中文的舒坦啊。外国人要是全用中文谈业务那该有多好啊。我们的国家赶紧发展壮大吧，以后让所有的外国人都来学习中文。

今天我的主要任务是上传产品，通过阿里巴巴平台把我公司的产品上传上去，并在平台上展示出来，以便使家方便看到。经理给了我三个产品让我先熟悉下，并参考其他公司上传的内容把这三个也上传上去，通过比较，我渐渐的掌握了上传的方式和内容。有个操作平台做起工作来就是方便，这样做起贸易来确实是方便了很多。

今天我最大的收获是知道了怎么上传产品，原来现在的外贸是这么来做的啊，我还以为做外贸是一个非常非常困难的工作呢。看来自从有了商务平台之后外贸工作简单了很多。通过上传产品来熟悉业务是我当前的工作，同时，也不能忽视了外贸函电的写作，因为马上就得用上了 。

实习日记版篇九

在药学专业的学习中，实习是一个重要的环节。药房实习为学生提供了一个宝贵的机会，让他们能够亲身感受和实践所学知识。在过去的几个月中，我有幸参与了药房实习，并通过这段经历学到了很多专业技能和知识。下面就让我来分享一下我的实习日记心得体会。

第一段：实习的初衷和目标

在开始实习之前，我对自己有了明确的目标。首先，我希望通过实习能够更加熟悉药物的储存、发放和咨询等方面的工作。其次，我想通过实践来提高自己的药物知识和沟通能力。最后，我也希望通过与药师和顾客的交流，了解顾客的需求和疾病的发展趋势。

第二段：实习的具体过程和收获

在实习期间，我参与了药品的分类与储存、药品发放、处方审核和顾客咨询等工作。通过实际操作，我更加了解了不同类型的药品应该放在哪些位置，并学会了正确使用仪器设备。我还学会了如何根据药方发放药物，并在此过程中了解了药物的相互作用和潜在副作用。在顾客咨询方面，我学会了使用正确的语言和措辞与顾客进行有效的沟通，并提供专业的建议和解答。

第三段：实习中遇到的问题和解决方案

在实习过程中，我遇到了一些困难和问题。比如，有时处方中的药物名称很难辨认，或者是药品的库存出现错误。针对这些问题，我主动与药师和同事进行交流沟通，并请教他们解决方案。有时，我还通过查阅资料来寻找解决问题的方法。通过这些努力，我逐渐掌握了解决问题的技巧和方法，更加独立地完成了实习任务。

第四段：实习对我的影响和体会

通过这段实习经历，我发现实践是提高自己专业能力的最有效途径。在实习中，我把书本知识与实际操作相结合，加深了对药物知识的理解和应用能力的培养。同时，我与药师和同事的交流也让我明白了团队合作的重要性，懂得了要虚心向他人请教和学习。最重要的是，实习让我意识到我还需要不断提升自己的专业素养，且要不断学习新知识和跟上药学行业的发展。

第五段：实习的总结和展望

通过这次实习，我对药房工作有了更清晰的认识和了解，并掌握了一定的专业技能。但我也深知自己还有很多不足之处，需要通过不断的学习和实践来弥补。未来，我将继续保持对药学专业的热爱和探索精神，争取更多的实习和实践机会，进一步提升自己的专业能力和知识水平，为将来成为一名优秀的药师做好准备。

总之，药房实习是我在药学专业学习中的一段宝贵经历。通过参与实习，我对药房工作有了更深入的了解，并取得了一定的进展。这次实习让我明白了理论知识与实践应用的关系，以及专业素养和沟通能力的重要性。希望我今后能够不断努力，锻炼自己，不断提升自己的专业能力，为药学事业做出更多的贡献。

实习日记版篇十

在大学学习期间，实习是提高自身实践能力的重要环节。而在商科专业中，审计实习是培养学生实际操作能力和了解企业实际情况的有效途径。我曾在某会计师事务所进行了为期两个月的审计实习，并坚持每天记录实习心得体会。通过这段实习经历，我深入认识到了审计的重要性和挑战，也体会到了作为一名实习生的责任和成长。以下是我在实习中的具体经历和心得体会的总结。

第一段：实习前的准备与期望

在开始实习之前，我根据老师的指导和自身的准备，进行了一系列的学习和了解。我研读了相关的审计理论，对于审计的过程、目标和方法有了初步的了解。此外，我还观看了一些真实案例的解析视频，从实际案例中学习理论知识的应用。通过这些准备，我对于实习内容和工作性质有了一定的期望。我期待通过实习，能够了解企业的运作和财务状况，并通过实际操作来巩固和应用所学的理论知识。

第二段：实习经历的具体描述

在我的实习期间，我主要参与了公司的年度财务报表审计工作。在带领下，我了解了审计的基本过程和步骤。我首先进行了相关文件的整理和制作，梳理了财务报表中的各项指标和数据。之后，我参与了各个流程的实际操作，进行了账目审核、内控测试和样本抽取等工作。在整个实习过程中，我参与了多个企业的审计工作，从中学习了不同行业和企业的特点和要求，加深了对于审计工作的理解和认识。

第三段：实习中遇到的挑战和困惑

在实习过程中，我也遇到了一些挑战和困惑。首先，对于实际操作的熟悉度不足，导致我在处理账目审核和内控测试时花费了较多的时间和精力。同时，由于企业的财务状况和报表内容的复杂性，我在审计过程中也遇到了一些困惑。对于这些问题，我主动向导师请教和请示，通过他们的指导和解答，逐渐解决了困惑，提高了工作效率。

第四段：实习经历的收获和体会

通过这段实习经历，我获得了很多宝贵的经验和收获。首先，我对于审计的过程和方法有了更深入的了解，明白了审计的目标是提供财务报表的可靠性和准确性，确保企业的经济信息真实可靠。其次，我学会了如何与团队成员合作，与领导沟通，使得整个审计工作能够顺利进行。最重要的是，我意识到了责任和自我成长的重要性。作为一名实习生，我必须承担起自己的工作责任，努力提高自身能力和水平，为团队的顺利进行做出贡献。

第五段：实习收尾与总结

在实习结束时，我与导师进行了一次总结和交流。他们对于我的工作态度和能力给予了肯定，并提出了一些建设性的意见和建议。通过这次实习，我意识到了自身的不足之处，也清楚了未来需要不断提高和学习的方向。我决心继续深入学习审计知识，争取将来能够成为一名出色的审计师。

通过审计实习，我对于这个行业有了更深入的了解，并对这个行业充满了热情。我相信，只要不断提高自己的专业知识和实践能力，将来一定能够在审计领域取得更大的成就。实习是我大学生活中一段珍贵的经历，我会将这段经历作为自己职业生涯的基石，不断追求进步和成长。

实习日记版篇十一

今天是实习的第一天。一早，我准时来到了实习单位——宁陵县电业局。首 先要接受的是变电站三级安全教育。新入厂临时人员是指外来实习人员、参观人 员、支援人员、临时工、干部参加劳动等人员，在进入生产现场前，都必须接受 生产现场前的安全教育，方准进入生产现场。 教育的主要内容有：火力发电厂安全生产特点，进入生产现场前安全要求， 生产现场安全注意事项。

变电运行是电力企业的一个重要生产部门，没有扎实的 运行水平和管理水平，电力企业生产和发展就没有可靠的安全保证。只有加强运 行人员的技术培训，提高运行人员的技术素养和素质，安全生产才有可靠的基础， 才会促进电力企业的良性发展。

今天了解了变电站综合自动化系统的概念。变电站综合自动化系统以其简单 可靠、可扩展性强、兼容性好等特点逐步为国内用户所接受，并在一些大型变电 站监控项目中获得成功的应用。完整的变电站综合自动化系统除在各控制保护单 元保留紧急手动操作跳、合闸的手段外，其余的全部控制、监视、测量和报警功 能均可通过计算机监控系统来完成。变电站无需另设远动设备，监控系统完全满 足遥信、遥测、遥控、遥调的功能以及无人值班。

通过变电站综合自动化系统内各设备间相互交换信息、数据共享，完成 变电站运行监视和控制任务。变电站综合自动化是提高变电站安全稳定运行 水平、降低运行维护成本、提高经济效益、向用户提供高质量电能的一项重 要技术措施。

今天通过指导老师的介绍，我了解了与变压器有关的知识。变压器是一种静 止电器,它通过线圈间的电磁感应,将一种电压等级的交流电能转换成同频率的另 一种电压等级的交流电能. 变压器是利用电磁感应原理工作， 它是由相互绝缘且匝数不等的两个绕组 (构 成电路) ，套装在有良好导磁性能材料叠成的铁心上(构成磁路) ，两绕组之间只有 磁的耦合而没有电的联系。 变压器的作用：变换电压，以利于功率的传输。电压经升压变压器升压后， 可以减少线路损耗，提高送点的经济性，达到远距离送电的目的;降压变压器能 把高电压变为用户所需要的各级使用电压，满足用户需要。

避雷器是变电站中必不可少的。避雷器是变电站“四小器”之一，是防止变 电站设备受冲击过电压而造成损害的重要设备。避雷器可以防止雷电、操作、陡 波冲击过电压对变电设备造成的伤害，同时还有承受短时工频过电压得能力。 除了避雷器， 今天还跟师傅了解了如何选择断路器。 断路器的选择分两方面： 参数选择和型式选择。参数选择：电压、电流、频率、机械荷载、动热稳定电流 和持续时间、耐压能力、操作性能、环境条件等。型式选择需根据施工调试、运 行维护、投资等条件，经技术经济比较后确定 110kv 断路器的型式有：羊角式、 罐式、支柱式、成套装置(gis、pass)。支柱式是现在户外普通中型布置的常用 型式，价格便宜，维护量较大;gis 或者 pass 是出现也二十多年了，但因价格较 贵，应用不多，优点是占地小，维护量少。

继电保护及安全自动装置我们一般都连着说的，毕竟这两样东西都是配合使 用。继电保护装置故名思义，就是保证变压器、线路、发电机等设备正常运行的 保护，作用就设备正常时运行，故障时正确动作。而安全自动装置保护的是整个 电网的安全运行，提高供电可靠性的设备。

继电保护装置包括保护装置、测控装 置等等。保护装置向线路、设备(如变压器)提供主保护和后备保护，如光纤差 动保护、距离保护、母差保护等;测控装置是控制断路器、隔离开关动作的装置。 安全自动装置包括稳控装置、低压低周减载装置、振荡解列装置、重合闸、备自 投装置等等。低压、低周减载装置原理与稳控差不多，最大的区别是低压、低周 减载只能控制所在变电站的线路。振荡解裂装置就是系统发生振荡时动作甩掉部 分负荷。

实习日记版篇十二

记忆似乎还停在刚来这里大家不停的抱怨住宿差，忙着打扫卫生，不停地打电话回南平和跑科教科安排轮转事，可时光已经悄然流逝，猛然发现来这里已经生活了三个月了。

相比大学城，大学城是城堡，一切应有尽有，相比南平，大学城是城市住房，而这里，用她们刚来这里的时候说的一句话叫：比山楂树之恋还山楂树(你懂的)。21个人被分成4、8、9，习惯了四个人住的孩子，开始有点儿怨恨，九个人的宿舍总是那么热闹，八个人的男生宿舍也总是那么的零乱。每天早上宿舍像麻雀闹林一样，怎一个热闹了得，在洗脸的地方在这时也是最热闹的，可谓川流不息。那时的热闹是无法用言语描述的，想知道的娃，可以亲自来体验一下，这里包吃包住，哈哈。关于住宿还有一个小插曲，一场大雨，拯救了生活在水生火热的娃。第一场春雨来势凶猛，搞得屋外下大雨，屋内下小雨，董哥的被子也难逃此劫，华丽丽的湿了。也就这样，科教科大发慈悲，又开了一间宿舍，从此宿舍兵分两家，五个人的宿舍远比九个人的宿舍舒服，不过苦了后面来的学妹。每逢下雨，还是会有屋外大雨屋内小雨的插曲，给平静的生活增加一点儿乐趣。

民以食为天。说到这边的饮食，大家真可谓是集体摇头，一群不吃辣椒的孩子走到离开辣椒不能生活的地方。你说那是怎样的杯具。这也就算了，更可怕的是又贵又没吃的，一餐随便就是十几块，这可真是两头受罪，钱包瘦了，人也瘦了。于是乎，有了下面的故事。大家开始发扬毛爷爷的作风，自己动手丰衣足食。从买锅，到买油，再到买盘子，从一个人到两个再到四个人一起，在这之间越来越有有家的味道。每天上班，下班，买菜，做饭，感觉像自己已经加入上班族的队伍。自己煮饭吃的是瘦肉，长的是肥肉，体重就噌噌的往上升。董哥总会因明天买什么菜而发愁，而我们则会每天因为菜或饭没吃完，在那儿斗嘴，说谁吃得少。每个地方都有每个地方的习惯，每个地方也有每个地方的煮菜风格，现在不用去当地也可以吃到当地的菜，真好。其实自己做饭不仅可以吃得舒服，更重要的是那种气氛和感觉。就这样，平白无故的变成了娘，也平白无故的多了两个女儿，(怎么今天就没收到礼物呢，哈哈!)在我们的带领下，抚州分院的学弟学妹们也加入了自己动手的行列，现在真的有男主内女主外的趋势了，每个学弟都好有家庭主男的范儿，对于哈哈!

实习实习也就是实和习。兵分两路分别杀向大内和大外。而我杀向了大外。在外科动手操作的比较多，一来外科就是考虑如何动刀。外科一共有四个科室，普外，急诊，妇产科，儿科(儿科其实应该属于内科的)在大外实习结束之际跟大家分享分享实习的故事。

普外是实习的第一个科室，还记得老师带我们下临床的第一天，老师跟主任寒暄了几句就离开了，而我们站在一边等待被发配，因为种种原因，我跟楚佳跟了同一个老师，后来才知道没有跟的另一个老师是医院的传奇人物之一，哈哈，只有在这医院实习的人才会明白，当时我俩在旁边暗自窃喜。在普外最家常便饭的就是拆线换药，第一天老师带我们熟悉环境，带我们去换药拆线之后就对我们说，以后就是你们自己来做了。还记得第一次换药是给一个二期缝合的病人，因为是第二次，所以病人特别不“小心”看到是我去换，有点儿不情愿的表情，还问我老师怎么没去，经过一番解释之后，最终还是让我换了，可是在换的时候，病人和病人的女儿一直在旁边说这说那还用我听不懂的方言讲，当时的心情，呵呵，还是留着自己慢慢回味。就这样在病人的不信任中结束了我的第一次换药。后来老师就说以后32床就你每天去给她换药，后来每次去换药就问问她今天感觉怎么样，一次又一次，最终由当初的不信任变成了换药结束的一声谢谢。当时真的很开心，其实在实习过程中，最开心的无非是老师及病人对自己表现的肯定罢了。在普外的两周其实挺闲的，因为春节还未结束的缘故，病人比较少，第一周也就几个病人，一周没手术，一周下来也就偶尔问问病史，写写病历和首程。在之间最有挑战的其实是问病史。如何跟病人沟通才是最重要的。元宵一结束，病人就突然多了起来，手术也就多了，一周做了n台大隐静脉剥脱n台肠梗阻n台斜疝…还半夜急诊阑尾炎手术。在外科就是弄刀弄枪，也体会到那种人为刀俎我为鱼肉的感觉。在手术台上从最初的拉钩剪线到穿针逢皮，每一步都是关键，每一步都是一种艺术，对于一个外科医生来说，一台完美的手术就是一件完美的艺术。在两周的实习中还会有很对很多好玩有趣的小事，等大家真正实习的时候就会体会到，有些是没法表达的。

实习日记版篇十三

今天工厂把我们接去工厂，刚走出学校，踏上了工作岗位，一切都是那么的新鲜，然而新鲜过后却感到非常困惑——公司里要用的东西学校里都没有学过。发现有很多东西自己都不会，甚至都没有接触过。面对太多的疑问自己的内心产生了很大的压力。“我是否能够胜任这里的工作，会不会因为太多东西不懂而受到别人的嘲讽”。

当然今天通过接送还有在工厂的观察，内心充满的矛盾，证明我多虑了，这里有和蔼的领导和友好的同事，他们给了我极大的帮助和鼓励，在最初接触交流中，我获得更多的鼓励和信任，使自己逐渐有了信心和勇气，能够勇敢的去面对任何挑战。

相信自己，我能行的。给自己一个微笑。

今天是来工厂的第二天，初步对工厂有了更深层次的了解，对工厂的人文感觉到舒适。

早上吃过早饭后，在工厂的组织下，有卜主任带领，先是开了一个安全大会，紧接着我们结合实际了解了工厂的面貌，人文，管理等等。我们初步知道我们工作情况下的安全隐患，工厂的奖惩，工作的内容。心情有学校的氛围进入社会的激动和担忧，对自己的价值有了新的概念和体会，有了对自己初步的目标。

在工厂的车间里，我们接受笑容的款待，有种好奇，对明天的向往……

工作的第一天，起了个大早，穿上干净的工作服步入了工厂。首先是吃饭，包子，烧卖，饺子，当然还有那些陌生热情同事们。吃过早饭，打卡上班。开早会时，卜主任给我们又给我们按上一个安全针，叫各自得师傅带好徒弟还有注重安全。就这样我们带着那份激动进行了工作。

我和黄赛华是李均益李师傅带的。李师傅是一个老车工，老钳工，知识经验都很广。首先我们到了钳工台，师傅给我们讲解了一些安全，然后就让我们领了很多零件。今天的任务是组装液压马达，我们拿着轴用铁砂纸磨，紧接着用磨头机磨外壳的漆，师傅说这是转配钱的准备。紧接着和师傅组装，第一次自己使了力气，师傅说这是精度没有控制好。接着根据组装多的经验，我们也感觉到先前准备的重要性。

今天很热情，很舒适……

今天是周五了，都一周了。感觉很不容易，满身的油腻

今天和李师傅还是装轴承，不过装的大小不一，通过这几天的积累，更加清楚提前准备好的重要性，负责感觉自己就像头牛，只会使用蛮力。就这样装配轴承，虽然有点累，有点苦，有点烦，但是对比自己学的经验知识来说还是挺开心的。给个微笑明天开心哦。

今天加班，昨晚打球还真是有点累，不过工作还是工作，热情还是热情。

今天跟着李师傅装配油箱，首先是把油箱的内外的锈迹除去（我们用铁砂纸磨，紧接着用吸尘器吸），第二用油擦拭，使其不容易生锈保护好，第三装油箱里的各个零件（过滤网，测压计等），最后检查一下看有无颗粒灰尘封箱。这里要注意螺栓的刚度，防止紧断，引起不必要的麻烦。

这个装配过程我们还是注意准备工作，最后的检查。这样可以提高我们的工作效率，避免不必要的麻烦。这之中我也要感谢我的李师傅，他让我看到自己认为不可能的事情成为了可能，感觉只要你动脑子没有什么不可能。加油。

今天谈谈自己的对工厂的感受。

经过了一周多的适应期后，我慢慢的熟悉了公司的各种规章制度和运作流程，更明确了自己的工作内容。接下来的时间便开始为正式投入工作进行了很多的准备，通过上网查资料，看书，向同事请教等等多种途径在一个周的时间内我补充了大量实际工作中所需要的知识。

通过真正投入到工作中后发现自己要准备的东西还远远不够。大学生活让我对理论知识有了一定的了解，但实践出真知，唯有把理论与实践相结合，才能更好地为我今后在工作及业务上能力的提高起到促进的作用，增强我今后的竞争力，为我能在以后立足增添了一块基石。

今天虽然还是毛毛雨，虽然还是重复工作，我还是给自己微笑，为自己加油。

上天有个小插曲，我换师傅了，帅立克帅师傅。他个子不高165cm，一直在部队，最近才退休，在家闲着找了份工作，印证他们那辈子闲不下来。师傅他有点脾气，有力气，有严力。师傅工作很认真，闲不下来。

我改装篷布总成了，又累又脏，有时也做点别的事情。现在还有点不适应，特别对师傅的脾气，哎，这里为自己打打气，加油哦。

今天是星期五，回去，好舒服，闲下来，想现在想自己，很静……

上周有点烦，现在还是，有点烦了。

今天跟真帅师傅装篷布，首先根据自己装的大小，选择篷布的大小（一般是5立方或者12立方），接着找三根长支架和两个短支架，还有所需要的螺丝螺栓和药的工具。紧接着组装篷布，这个分左右（这里面有打孔，防止先前工作白费），接着就是撒布机上面根据装配的顺序步步的装配，注意要注意的松紧，当然这之中相互配合是很重要的。

紧接是我和帅师傅装分流板，这个作用主要是分开搅龙盐，使撒布机的工作更能轻松的进行。这之中要注意安全和分流板左右，否则会不小心弄到腿。

今天很累，但是没有因为什么而不开心，希望保持。

睡得好爽，起晚了，那个速度，快。

天阴，有点冷。可是我是装篷布的怕什么，哈哈，好暖和。今天在员工的要求下卜主任宣布下午上班时间是一点到五点，挺有人性化的，有点小触动埃不过工作就有点无聊了，一种重复使自己好像感觉自己没有意义了，有点小低迷，似乎忘记自己来的初衷，老是抱怨，想想还是真不好啊。需要个人提醒一下，给自己按个警示灯。当然今天我们还装了网罩，用天车，虽然不是第一次但是还是挺小心的，师傅也是。我们两个装了好多个，想了好多可以装网罩的方便，嘻嘻，动脑还真有点小收获，给组长提了个建议。有点失落，但是挺不错。

心里的天气翻云覆雨，变化好快，也不知道是好是坏？

这是进入工厂第四个周，从刚参加工作时的激动和盲目到现在能够主动合理的安排自己的各项工作进程，感觉自己成长了很多，更重要的是学会了很多新的知识和一些处世的道理。

走到了工作岗位，走向了纷杂的社会，好比是从一所大学迈进了另外一所更大的大学。人生就是这个样子，一个人的一生好比是一个求学的过程，从一个学校走向另外一个学校，我们只有努力的学习、虚心求教，到最后才能获得一份合格的毕业证书，去微笑的面对自己的生活。我面前的路还是很漫长的，需要不断的努力和奋斗才能真正地走好。

虽然有点心情，但是还是向前走，为自己那份心加油。

听同学说他们样子，都有点苦，也是工作哪有不苦的。

现在接触多了，也有点感受。说实话我以前在学校的时候也这样做过，不过效果没有这么好，因为以前一遇到难的或不懂的就停下来不做了，而现在有师傅在旁边，有不懂的就问，这使我受益非浅。假如在工作的过程中如果使用几个小技巧，确实可以达到事半功倍的效果。

经过几天的基础训练，师傅终于让我多做一些工作，刚开始有点紧张，后来就慢慢熟悉了整个过程。慢慢老师也把一些比较重要的交给我处理。这使我对这个行业认识就更加深了一步。

我感觉到，人感觉差不多时，其实你差的很多很多，你很好时，可能才差不多吧，路很远，我还在走，不怕差不多。

因为自己的篷布不是很多，所以自己常被分配到其他的工作，今天我还是跟着王江同志，他今天在调试刷子。

说实话，又是一个新工作，好迷糊，首先是我们先发动汽车，紧接着把雪刷的控制电源接上，让后把马达调成15x100r/min。最后就是等着王江的手势，向左、向右、向上、雪刷转。很简单，但是要注意阀块的调节。因为他要注意速度。懂得细节才会懂得更多。

今天还有接触了氩弧焊，虽然没有实际操作什么，但是红姐让我感觉电焊不是自己想的那么简单，得赶紧时间去学点，为自己乐呵乐呵，给自己一片空间。

下雨了，今天又是星期五，黑色吗？

这一段时间，常常有同学或朋友问起我这里的情况，我只好回答说：路灯很亮。因为每次从车间走出时，太阳都早已下班，当然，偶尔也有例外，那必定已经是又一个新的早晨。还有些朋友善意地提醒说：东汇不是很好，可是不用花钱。对此我也不好置评，因为我还没有遇到过能撑到我们下班时间的劫匪。刚来不久就有点难熬了，好不容易。

我初来乍到之时不太习惯连续工作，几次大量工作之后就逐渐出现癫狂征兆，具体症状是两点之后头有点晕忽忽的，。我当时一度非常郁闷，觉得自己真是太辛苦了。而让我真正平静下来的是另一位实习生语重心长的一句话。他比我早来一个月。 “你好幸运”呵呵一个很不错的鼓励，不过虽然迷茫，但是有个人在心还是好的。

老帅最近可是帅气了，我那个神啊，他天天喊我，整个车，间，声音好大，有时候很生气的，感觉他很不好，有时和他对着干，感觉自己很了不起。哎，自作孽……什么时候自己才有那份忍受，那份脾气。

实习日记版篇十四

第一段：实习背景介绍及初次实习的困惑（200字）

我是一名大三的大学生，在上学期间有幸获得一家知名企业的销售实习机会。这是我人生中第一次接触销售岗位，因此一开始我对于自己的职责和能力感到相当迷茫。我带着这些困惑和期待，开启了我的销售实习之旅。

第二段：实习经历及遇到的挑战（300字）

在实习的第一天，我被分派到一位销售经理的团队中。我对销售工作的细节一无所知，但是我的导师非常有耐心地为我解答了每一个问题。我从她身上学到了很多关于销售的技巧和知识。然而，我在实习过程中也遇到了一些挑战。最大的挑战是如何面对客户的拒绝和反对意见。一度，我因为连续几次被客户拒绝而感到泄气，甚至怀疑自己是否适合这个职业。但是，我在导师的鼓励和支持下重新找回了自己的信心，并学会了从拒绝中吸取教训和改进自己的销售技巧。

第三段：实习收获及改变（300字）

通过销售实习，我意识到销售工作不仅仅是简单地推销产品或服务，更是一种与人交流、建立信任和满足客户需求的艺术。在实践中，我学会了如何与客户建立良好的关系，如何了解客户的需求，以及如何提供解决方案。我变得更加自信和富有说服力，这对于未来找工作和面对挑战都是非常重要的。此外，我还学会了如何处理与团队成员的合作和沟通，这对于工作中的协作非常重要。

第四段：实习日记对未来的影响（200字）

通过实习日记的写作，我得以记录下实习期间的点滴收获和困惑。在这个过程中，我不断地反思自己的表现和经验，思考如何改进和提升自己。这个过程让我深刻地认识到持续学习和自我反思的重要性。我意识到，只有不断地积累经验和提升自己的能力，才能在激烈的职场竞争中保持竞争力。

第五段：实习心得总结及对未来发展的展望（200字）

通过这次销售实习，我不仅仅学到了关于销售工作的技巧和知识，更重要的是这次实习让我对于自己的未来有了更清晰的认识。我意识到，销售工作不仅是一个职业，更是一种能力，一种与人沟通和影响力的表达方式。我希望以后能够继续从事销售工作，并通过持续学习和不断提升，成为一名优秀的销售人员。我也希望将来能够应用销售的技巧和沟通能力，不论在什么行业，都能够与团队合作，为公司创造更大的价值。

实习日记版篇十五

进入大学医药专业的我，一直对药学感兴趣，因此报名参加药房实习成为我大学生活中的一大亮点。实习是为了将课堂上学到的理论知识与实践相结合，更深入地了解临床工作，为今后的药学研究奠定基础。我将以积极的态度面对实习，不计较辛苦与付出，只求能够从中获得更多的经验和收获。

第二段：实习期间的工作内容和体验

在药房实习的这段时间里，我主要负责药品的出库、入库以及药品调配等工作。刚开始的时候，我对于药品的命名、用途以及用法用量有所困惑，但是在指导老师的耐心指导下，我逐渐熟悉了各种常见药品的知识。每次接待患者前，我都会认真阅读患者的病历，查找药品并询问医生，确保患者得到正确的药物治疗。在这个过程中，我深刻体会到医药工作者的责任重大，必须保持高度的专业性和责任感。

第三段：与同事和患者的沟通

药房实习不仅让我与药学知识打交道，也让我学会与人沟通。很多时候，面对不同性格和需求的患者，我必须学会倾听和理解，提供恰当的医药服务。与同事间，我也学会了相互协作和分工，他们给予我很多指导和帮助，让我更好地适应工作环境。在这个过程中，我明白到沟通的重要性，它不仅能够建立起良好的工作关系，也能提高工作效率。

第四段：实习过程中的困难和挑战

即使经过一段时间的实习，我的药学知识还是相对有限，常常会遇到一些问题和困惑。有时，患者对于自己的病情和治疗方法不了解，提出各种问题，我必须迅速地解答，既要用专业的语言说明，又要让患者能够理解。此外，药品的种类繁多，药品上的信息繁杂，正确地记录和查找药品变得尤为重要。这些困难和挑战让我意识到，药学是一个需要持续学习和不断提高的专业领域。

第五段：实习心得和展望

通过这段时间的实习，我不仅加深了对药学的了解，也更加认识到自己的专业优势和不足。很多时候，在不确定的情况下，我必须迅速作出决策，这也对我的逻辑思维和判断力提出了要求。未来，我希望能继续深入学习和探索，在药学领域取得更多的进步和成就。同时，我也希望通过药房实习，能够更好地了解患者的需求，提供更加细致周到的医药服务。

总结：药房实习的经历不仅增加了我的药学知识和技能，也磨练了我的专业素养和沟通能力。通过与同事和患者的接触，我明白到医药行业的责任和挑战，也更加坚定了我未来从事药学研究的决心。实习结束后，我将总结经验教训，不断提高自己的专业水平，为医药事业的发展贡献力量。