总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料，它可以促使我们思考，我想我们需要写一份总结了吧。相信许多人会觉得总结很难写？以下是小编收集整理的工作总结书范文，仅供参考，希望能够帮助到大家。

军训的总结篇一

为了提高教学质量、保证新生军训效果，校领导予以高度重视，始终以新生军训教学工作为重，把新生军训工作作为学校教育改革的一项重要内容来抓，作为学校德育工作和素质教育的重要环节去落实。学生处多次召开有关部门、级组长、班主任会议，研究军训相关事宜，明确要求各部门通力协作，密切配合，全力保障军训工作顺利进行。为此学院专门成立了新生军训领导机构，并由学生处牵头，各有关部门配合，分工明确，责任到位。学生处副主任马清太主抓全局，负责思想政治工作;徐汝城副主任负责后勤保障工作;廖欣副主任及团委副书记负责宣传工作。形成了全局上下合力抓军训，层层有人负责，事事有人管理，各项组织措施完善各项工作井然有序的大好局面。通过各方面的努力使军训质量大有提高。

军训中坚持严格要求，严格训练，严格依照条令行动的严字方针，保证了新生军训的严肃性，同时注重科学施教，变被动为主动，从学生思想教育入手，针对当代学生娇骄二气较重与个性强的特点，采取严格施训与学生实际相结合，通过科学管理的方式，突出重在育人的根本目的，使学生以饱满的热情投入到军事训练中。在训练场上，学生们发扬流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队的精神，顶风冒雨一站就是好几个小时，训练中有的同学扭了脚仍然坚持训练;有的同学带病坚持到训练场为教官和同学们端茶送水。许多教官在训练中嗓子哑了，仍坚持在第一线;感冒发烧的教官也坚持带病训练。从教官身上，同学们学到了军人吃苦耐劳的优良传统和无怨无悔的工作作风以及无私奉献的高尚品质，看到了和平年代子弟兵艰苦奋斗顽强拼搏的精神风貌。短暂的新生军训生活使同学们和参训官兵结下了深厚的友谊，军训结束时，学生和教官依依不舍，场面十分感人。

只有不断进行工作考核，成绩才会不断提高。在新生军训过程中，对参训学生进行了严格的军训考核，坚持量化原则，并根据经验和实际情况调整了考核标准，对队列、出勤率、内务、歌咏比赛、宣传报道、分列式等六项内容进行了严格考核，并依据以上六项考核内容，统一制定了评分细则，采取平时考核与单项集中考核相结合的措施，根据考核总分评比优胜连。

对军训实行量化考核，极大地调动了参训学生、指导员和教官们的积极性，激发了他们争优比先，群策群力向前赶的主动性，有力地促进了军训工作，增强了参训学生的集体荣誉感，保证了军训工作的圆满完成。

新生军训工作范围广，工作量大，人员众多，为了确保军训工作顺利进行，学生处及时组织协调了相关事宜，做到有难必解，有困必助，时时刻刻为军训工作创造便利条件。在训练中，尊重部队意见，在工作上积极配合支持，为军训顺利进行创造了良好的条件。

军训的总结篇二

第一段：引言（100字）

军训是大学生活中一段难忘的经历。在这段时间里，我们经历了体能训练、军事技能学习以及严格的纪律要求。通过这个过程，我们不仅获得了锻炼身体的机会，还培养了团队合作和坚持不懈的品质。这次军训对我而言是一次宝贵的经历，我从中汲取了许多宝贵的教训和体会。

第二段：锻炼意志力和适应能力（250字）

在军训中，我们面临着各种各样的困难和挑战。起初，训练强度大、时间紧，适应起来非常困难。但是，随着时间的推移，我逐渐适应了军队的节奏，锻炼了我的意志力和适应能力。例如，在长时间的训练中，我逐渐学会了分秒必争，克服了疲惫和困难。这种锻炼不仅让我身体更强壮，也让我更加坚韧和有毅力。

第三段：加强团队合作（250字）

军训中的每个人都是团队中的一员，而团队合作是我们最大的优势。在军事训练中，我们需要协同作战，密切配合。每一次训练，我们都要相互信任，共同完成任务。通过这个过程，我认识到一个团队的重要性。团队的力量是无穷的，只有团队的合作和配合才能取得最大的效果。在军训结束后，我将这种团队合作的精神应用到日常的学习和工作中。

第四段：严格要求自我（250字）

军事训练的另一个重要方面就是严格的纪律要求。在军训期间，我们需要时刻保持军容军纪，按时完成任务。这要求我们要严格要求自己，保持秩序和纪律。这个过程不仅培养了我们的自律意识，也教会了我们要遵守规则和制度。在以后的学习和工作中，我将继续保持对自己的严格要求，培养自己的自我管理能力。

第五段：结语（250字）

通过这次军训，我不仅锻炼了身体，还学到了许多宝贵的经验和教训。我明白了团队合作的重要性，体会到了坚韧和毅力的力量，学会了自我要求和纪律。这次军训不仅丰富了我的大学生活，也为以后的成长打下了坚实的基础。我会将这些经验和体会运用到以后的学习和工作中，努力成为一个更好的自己。同时，我也会铭记这次军训的经历，珍惜每一次成长和机会。

军训的总结篇三

转眼间，开学已经有一个多月了，同学们已经步入了有条不紊的学习课程的阶段，同时我们也成功的完成了迎新生和军训两项重要的任务。经济学院现有学生217名，其中男生86人，女生131人，寝室共63间。回想起马不停蹄的这一个多月，收获了一定的工作经验，同时也存在着一些不足。

新生报到的前十天，也是我们科技学院新一批辅导员刚刚到位的日子，同时接到了首个很重要的任务——迎接新生。对于新搬校址、新组成的领导班子和全新成员的经济学院来说是个不小的挑战。学校在抓紧时间培训新人，通过经验讲解、理论培训等一系列的方式，使新导员尽快转换角色，从思想上和理论上做足充分的准备。与此同时学院领导也对各项工作进行了周密的部署，制定了工作方案，明确各自任务，争取做好最充足的准备。

结合经济学院人员少、时间紧和任务重的实际情况，学院领导发动任课教师和提前报到的同学齐上阵，充分调动一切可以利用的资源，壮大迎新生的队伍。在准备迎新生报到的日子里，学院组织任课教师和提前报到的同学们一起动起来，将繁重的任务分配到个人，进行方法和形式上的创新，力争工作有条不紊。

学院还安排了辅导员和班导师培训工作，组织班导师和辅导员尽快与大家见面。同时，学院还开例出10个大学必读书目给报到的同学，为今后的学业和专业知识的学习打好基础。

9月12日和13日为新生报到的日子，在这段时间里，全体老师和同学们一样起早贪黑，加班加点，风吹日晒。我们同时还克服着缺少必要的通讯、办公条件等困难，开始了一切行动靠腿，一切通知靠嘴的工作，但这丝毫没有影响大家积极的工作热情。从家长和同学们停下脚步的那一刻起，老师们便按部就班的讲解着报到的程序；从上交通知书到领取报到材料，大家力争用最少的时间做好应有的工作，提高效率；从刚进学校的一头雾水到清晰明了的报到流程到有专人带领和指引，家长们和同学们带着微笑和满意而归。创新的工作模式、高素质的教师队伍和周到的服务得到了家长们和同学们的一致好评，同时美丽的校园环境和先进的教学设备也给他们留下了深刻的印象。

由于今年甲流的特殊情况，军训课程不得不变换方式，但又要达到军事理论教育和军事演练的效果。学校领导与时俱进，变换了教学方式，增加了理论教学的比重，缩短了室外教学的时间，降低了训练强度。同时穿插着寝室内务的整理和红歌比赛的评比等活动，使得紧张枯燥的军训生活变得丰富多彩。

为了增进同学们之间和老师的了解，辅导员力争留在操场与同学们共同锻炼，学院领导也是抽出时间观看军训情况，应对突发事件。同时辅导员还主动要求加班值班，与同学们多做沟通。他们利用晚上休息的时间，组织同学们开展丰富多彩的晚会活动包括谈话、唱歌、跳舞和游戏，鼓励大家积极展示自己的特长与风采，并增进相互之间的了解，加强班级和学院的凝聚力。

晚上辅导员老师对全院的寝室进行走访，询问同学们对大学生活的感受和意见，并及时地给与解答和帮助。对于棘手的问题进行上报，争取时间尽快解决。同时及时地对同学们的体温进行检查，确保对甲流的有效防护和抵御。有一天晚上11点左右，发现财政专业的雷觅同学高烧，辅导员邱菊和张峰华老师立刻陪着同学去医院进行检查，结果排除甲流后帮助其买药等，将同学送回寝室已经后半夜1点自己才休息。还有一次国际经济与贸易专业的刘慈航同学慢性阑尾炎发作，发烧并呕吐不止，辅导员及时带领同学去医院就诊，输液完成时已经2点多，护送同学回到寝室，自己才能睡觉，第二天还要按时参加早操。

军训期间，发现财政学专业王娇娇同学态度消极，情绪低落，有退学复读等想法。老师发现后，及时了解情况，反映到学院领导，并针对出现的问题给与耐心的开导和细致的关心，帮助其解决心理及生活上的问题。现在这名同学正在积极地准备竞选学生会干部。

就是这样马不停蹄的忙碌和对同学们的细心照顾，学院和辅导员老师的工作得到了同学们和家长们的一致认可。同学们也在严格要求自己，遵守校规校纪，大家齐心合力，团结一致，用整齐的队列和响亮的口号回报老师和教官的付出。

经过学院领导悉心指导和辅导员老师每晚查寝室的耐心讲解，全院同学的寝室内务水平也有了很大的提高。从最开始寝室内务凌乱不堪，到后来的整齐划一，整体水平得到了极大提高，同学们从心里上理解了学校和学院老师们的良苦用心，也从行动上做到了学校的标准。不仅展现了90后积极活泼向上的一面，也展现了成熟和善良的风采。

对于军训期间教官的付出，同学们也是有目共睹的。训练的间歇，同学们主动给教官送水和含片；训练时，大家认真练习；晚上，同学们、老师和教官一起联欢，唱歌跳舞玩游戏~~~短短的半个月时间，大家建立了深厚的友谊。教官临走之际，负责人组织了欢送晚会，同学们都表达了对教官辛苦工作的感谢和对学校人性化管理的认可，同学们留下的热泪足以证明他们的成熟与成长。全体同学自发与教官留影纪念，并写下离别箴言，留下对教官最真挚的祝福，表达了对教官的不舍之情。

尽管迎新工作顺利而圆满的完成了，但在工作中发现仍存在着一些问题：

1、新生入学的筹备工作。例如军训服装的调换和耳机的调试等不够及时。

2、服务设施的建设不完善。如学生宿舍热水器仍不能使用等。这些缘于校址搬迁等问题，相信在今后的日子里一定会陆续完善。

3、部门之间的协调不够畅通。由于各部门之间正处于熟悉阶段，出现问题时部门之间的联系还不是很及时，或多或少影响了预期的效果。

总之，经济学院较完满的完成了迎接新生和军训等任务。在今后的工作中，我们将在学校的领导下，创新工作。

军训的总结篇四

第一段：引言（100字）

军训演练是大学生活中一次重要的经历，通过军事训练可以锻炼自身的纪律性、团队合作和集体荣誉感。在这次训练过程中，我不仅收获了宝贵的经验，也深刻体会到了军训对个人成长的积极影响。

第二段：纪律性的培养（300字）

军训演练是锻炼纪律性的重要途径。在军训中，我们严格按照时间表生活，遵守各种规则和制度。在早晨五点起床，晚上十点熄灯的训练生活中，我逐渐形成了良好的生活习惯，并养成了坚持不懈的毅力。通过严格的纪律要求，我逐渐掌握了自我管理的能力，放弃了一些不健康的生活习惯，提高了自己的工作效率。纪律性的培养也让我更好地适应了大学的学习生活，为未来的工作和生活打下了坚实的基础。

第三段：团队合作的重要性（300字）

军训演练也是培养团队合作精神的重要机会。在集体训练中，我们必须与队友配合，相互支持，共同完成任务。我们经常进行各种团队活动，如军事课目演练、野外生存等。这些活动要求我们相互协作，共同解决问题。通过与队友合作，我学会了聆听和尊重他人的意见，学会了与不同性格的人合作。在团队合作过程中，深刻认识到团队就是一个有机的整体，每个成员的角色都是不可或缺的，只有大家齐心协力才能取得最好的效果。

第四段：集体荣誉感的培养（300字）

军训演练还让我深刻体会到了集体荣誉感的重要性。在队伍中，我们共同进步、共同努力，以队为单位完成各种任务。无论是整齐划一的行进、操场上的集体动作还是军事课目的训练，均需要队员们互相支持，齐心协力。让我难以忘怀的是在军事课目演练中，每个队员都全力以赴，每个队伍都团结一心，最终获得了优异的成绩。这让我深刻体会到，只有团结合作、让个人利益服从于集体利益，我们才能取得更大的成功。而这种集体荣誉感也激发了我们追求卓越、勇往直前的潜力。

第五段：个人成长与展望（200字）

在军训演练中，我个人不仅在纪律性、团队合作和集体荣誉感方面得到了锻炼，也在意志力、坚持不懈和克服困难的能力上有了很大的提升。我学会了胜不骄、败不馁，无论遇到什么困难，都坚信只要努力奋斗就一定能战胜困难取得成功。我也认识到，在今后的大学生活中，我要继续保持这种积极向上的态度，继续加强自身的锻炼，以更好地适应大学的学习和生活，为国家和社会做出更大的贡献。

总结：通过军训演练，我深刻体会到了军事训练对个人成长的积极影响。锻炼纪律性、培养团队合作和集体荣誉感是军事训练的重要内容。通过此次军训演练，我不仅提高了自身的纪律性，也了解了团队合作的重要性，更加明白了集体荣誉意味着每个人的自豪与成就。这次军训演练是我人生中一次宝贵的经历，将在我今后的学习生活中继续发挥积极的影响。

军训的总结篇五

军训的开始，对于我们这些即将踏入大学阶段的学子来说，是一种新的挑战。初来时，我们有些许紧张，对军事化管理产生了一些担忧。然而，通过军训的亲身体验，我们逐渐明白了军事化管理的必要性与重要性。我们意识到军训是为了增强大家的集体观念和团队合作精神，确保大家在面对困难时能够互相帮助、团结一致。在这种氛围下，我们学会了如何迎难而上，努力克服自己的困难，受到了全方位的锻炼。

段二：艰苦训练，身体与意志的双重成长

军训期间的训练，无论从体力上还是意志上，都对我们造成了巨大的压力。刺激的晨跑、艰苦的体能训练，每一次都让我们感到疲惫不堪，甚至有时觉得力气已经快耗尽了。但是，正是这些艰苦的训练，让我们的身体逐渐强壮起来，增强了我们的体质。同时，这些挑战也锻炼了我们的意志力，使我们能够在面对困难时坚持下去。军训的艰苦让我们更加明白，人的潜力是无限的，只有经历过挑战与磨练，才能获得真正的成长。

段三：团队合作，沟通与互动的重要性

军训过程中，无论是操练、练习跑步还是进行各类合作项目，都需要我们与他人紧密地配合和互相支持。各种任务让我们明白，团队合作是获取成功的重要因素之一。只有通过良好的沟通与互动，我们才能更好地完成任务，取得胜利。这其中既有交流能力的培养，也有对团队精神和合作意识的塑造。通过与不同背景的同学交流互动，我们不仅增进了感情，也拓宽了我们的视野，更好地适应了大学环境。

段四：锻炼自我，培养坚毅的品质

军训是一种对人体、意志和心智的全面锻炼，使我们逐渐培养了坚毅的品质。在漫长的军训过程中，我们要经历大量的反复练习和无数次的重复劳动，往往枯燥乏味。然而，正是在这种不懈的努力中，我们慢慢磨炼出了坚持到底的毅力，不轻易放弃的精神。我们也逐渐培养了对吃苦耐劳品质，面对任何困难都能坚决克服。这种坚毅的品质将为我们未来的成长与发展奠定坚实的基础。

段五：收获感悟，以军人的姿态迎接未来

军训结束后，回顾这段历程，我们不仅收获了体力上的成长和对集体合作的认知，更懂得了生活中的坚毅和勇敢面对挑战的勇气。我们用汗水换来了成长和提升，更意识到我们是大家庭的一员，要为每个人负责、为大家献出自己的力量。这种军人的姿态，将伴随着我们走向未来。我们要迎接大学的新挑战，乘风破浪，追逐梦想，不断奋斗，为自己和国家做出更大的贡献。

总之，军训是一次全面的体能、心智和团队合作的锻炼。通过这段经历，我们收获了许多宝贵的财富，不仅是对个人能力的提升，还有对集体与社会的更深层次理解。军训结束后，我们将带着收获和成长，迎接大学的挑战，迈向更加美好的未来。

军训的总结篇六

军训是每个大学生都必须经历的一段专业化训练，而在新疆的军训更是注重培养学生的坚强意志和顽强毅力。我有幸经历了这一特殊的军训，收获了许多宝贵的体验和心得。以下是我对新疆军训的体会和总结。

第一段：认识新疆军训的意义

新疆作为一个多民族的地区，军训不仅仅是一种训练，更是传承和弘扬英雄精神、爱国主义和民族团结的重要途径。通过军训，我们不仅能够锻炼身体，培养纪律意识，更重要的是增强了大家的团队合作意识和集体荣誉感。同时，新疆军训还能够让我们更加深入地了解和体验新疆独特的多民族文化，增进民族团结和了解，增加了我们的民族自豪感和自信心。

第二段：体验新疆军训的艰苦与挑战

新疆位于高原地区，军训的环境和气候条件相对较差，在高原上进行长时间高强度的锻炼和训练对身体和意志力的磨练是相当大的。在炎热的夏季，我们每天起早贪黑，进行连续的训练，如立正敬礼、操纵步枪和射击等，每天的活动量相当大。同时，我们还要忍受高原地区干燥的气候和日晒，以及长时间的户外活动，这给我们的体能和耐力提出了很高的要求。军训的艰苦和挑战让我切身感受到了军人的辛苦和牺牲精神，更加深刻地体会到了团队合作和相互支持的重要性。

第三段：认识新疆多民族文化的重要性

新疆是一个拥有多个民族的地区，在这里，我们与维吾尔、哈萨克等少数民族的学生一起进行军训，相互交流和了解彼此的文化与风俗习惯。通过与少数民族同学的交流，我更加深入地了解了新疆的多民族文化，感受到了不同民族间相互尊重和和谐相处的重要性。军训期间，我们一起学习了少数民族的歌舞和乐器演奏，互相倾听和学习，使我们更加意识到了民族团结的重要性，培养了我们的跨文化沟通和交流能力。

第四段：培养自我意识和自信心

军训不仅是对身体和体能的锻炼，更是对意志力和心理素质的考验。在新疆的高原环境中，我们要面对突如其来的困难和挑战，但只有坚持下去，才能够战胜一切困难。在与其他同学相互鼓励和支持的过程中，我逐渐学会了自我激励和积极心态。军训期间，教官们不仅要求我们完成任务和训练，还关心和鼓励我们，让我深切感受到了自己的价值和能力，增强了自信心和自我意识。

第五段：回顾与展望

新疆军训是我大学生活中一段宝贵的经历，它对我产生了深远的影响。通过军训，我不仅学会了纪律和团队合作，培养了我坚韧不拔的意志力，还增强了我对自己和民族的认同感和自豪感。同时，军训也让我从一个新的角度去关注和理解其他民族，增加了我对多元文化的包容和理解。在未来的生活和工作中，我将会在这些收获和体验的基础上，更加努力地践行军训所倡导的精神，迎接更多的挑战。

通过新疆军训的经历，我不仅锻炼了身体，更重要的是培养了坚韧的意志和广阔的眼界。新疆军训是一段艰苦卓越的时光，通过参与其中，我不仅深入了解了新疆的特殊环境和多族文化，也认识到了团队合作、自我激励和多元文化的重要性。这段经历将对我的大学生活和未来的人生产生深远的影响。

军训的总结篇七

时间如白驹过隙，五天的军训生活很快就结束了。五天在人生中只是那么一瞬，可在这一瞬中，我有千言万语想说。

我还记得星期一早晨的那记响声。我们兴冲冲的乘车来到军校，我坐在军校的教室里，心里充满了喜悦，左看看右看看，完全把成老师说的话当成了“耳旁风”。结果，教官立刻“怒发冲冠”，抓起几本小册子在我头上就是一拍。“啪”，霎时，全班愕然，那记巨响与班里的寂静形成鲜明的对比。我这才如梦初醒。“尊重是相互的，你们要是不尊重我和老师，后果自己看着办”。这位教官冷冷的放下本子，走了。几天过去，那记巨响还是令我心有余悸。那时，我是讨厌军训的。因此，我认为自己的第一天已经在吃苦了。

我还记得星期二的“体罚”，那一天一大早，由于一位同学在寝室里“恋战”，导致全班没有在规定时间内集合完毕，被教官罚了好长时间的手掌撑地俯卧撑。这个动作多轻松啊!同学们有说有笑，好不高兴，简直把这个动作当作了手部按摩一样!教官可不是罚我们开心的，他命令道：“全部给我握拳撑地!”大家以前都没有这样做过，便好奇地试了试，结果每个人都叫苦连天，拼命求饶，可教官就是不让我们起来。我们感觉每一秒钟都像过了一年一样。看我们总算没人喊了，才“手下留情”。我看看大家的双手，又肿又紫，就像一颗小蓝莓。第二天也是一个字：苦!

我还记得星期三“半夜”的紧急集合。成老师和教官都装成透露情报的样子告诉我们“今天临晨三点有紧急集合”，我们不相信教官的话，但成老师的话我们总是信得，听她这么一说，我们都不敢睡觉了，于是，我和旁边的几个大个子互相推，不让对方睡着，一起等待那一串急促的哨声。

“叮叮叮——”当急促的哨音划破寂静的黑夜，我第一件事就是看看手表证实时间，可当21:30的时间出现在电脑屏幕上时，我惊呆了，成老师忽悠我们!可是我现在管不了这些了，只好赶紧穿衣下楼，可我赶到训练场时，一些同学的样子令我捧腹：有的只穿了一件小背心就下楼了;有的皮带拉下一大截，都快拖到地上了;有的衣服到很整齐，就是帽子没有，一定是在集合时被挤掉的吧······最终，由于一小部分同学在3分钟之内赶到训练场，且衣冠整洁，所以很快就能回寝室睡觉了。我就是其中之一。我带着第一批睡觉的喜悦，进入了梦乡。这次集合是第一次，可能也是最后一次了。

我永远忘不了星期五的告别之日。到了与教官合影留念的时候了，在单个合影的时候，我们个个是喜笑颜开，可在留念完毕的时候，很多人眼睛湿润了。回到教室里，当成老师说出“吃好你们的最后一次在军校的饭菜”时，班里已是泣声不断。可能教官前几天对我们严厉了点，但是当我们刚获得了一张一张的奖状时，我们感到了无限的甜蜜。几天来能好好地笑了!可这之后就是残酷的离别，除了无情无义的人以外，谁能在这时候还为自己星期一“快点回家”的愿望实现而笑而不止呢?!

饭点到了，很多人饭吃不下去，王新睿对我说：“我想再被教官训一次。”我点点头，自己怎么想也没想到会在这个军校哭!毕竟军校带给我们的，太多了!

当时针指向12:20，很多人都意识到自己快要离开军校了，大家纷纷拿起笔，问教官要签名，qq和电话，大家都擦干了眼泪，想与教官度过最幸福的时光。

军训的总结篇八

军训，是中国大学生中一个极其重要的环节。在这段时间里，学生们不仅学习到了军事知识和技能，也锻炼了自己的毅力和团队合作精神。作为一名参加过军训的学生，我深深地体会到军训给我带来的益处和收获。以下是我对于军训的心得体会的总结。

第一段：克服困难，坚持到底

军训期间，我们每天都要进行长时间的体能训练和军事训练。刚开始时，我感到非常吃力，每天晚上都筋疲力尽，甚至有时候难以忍受。然而，随着时间的推移，我逐渐适应了这样的生活，并且发现自己的体能水平也有了显著的提高。在这个过程中，我学会了克服困难，坚持到底的品质。无论是在学习上还是在生活中，我都明白只有坚持不懈，才能取得真正的进步。

第二段：团队合作，互帮互助

在军训中，每个人都要服从指挥，与同学们形成紧密的团队。在障碍训练和军事演练中，大家都必须相互配合，共同完成任务。每一次的训练都需要团队的默契和合作才能够顺利进行。在这个过程中，我深刻认识到团队的力量是无限的，只有团结一致，才能克服困难，取得胜利。

第三段：锻炼意志，培养自律

军训是一次考验每个人意志力和自律能力的机会。在训练的过程中，每天早晨起床都需要极大的毅力，而且训练的内容也不是每个人都能轻松胜任的。但是，我学会了自律和自控，并且始终保持着高昂的斗志。这种意志力和自律的培养对于我以后的学习和工作都具有重要的意义。

第四段：培养纪律，加强管理

军训注重纪律性和管理性。在军训中，我们要按时完成任务，严格遵守规章制度。在军事演练时，大家都要严格要求自己的举止和仪态，保持良好的形象。这样的训练使我们养成了良好的行为习惯和处事原则，对于今后的生活和学习中都具有重要意义。

第五段：感悟人生，明辨是非

军训过程中，教官常常会通过一些训话和励志故事来激励我们。这些话语深深触动了我，使我重新审视了人生的意义和价值。我明白了只有遵守正道，努力向上，才能实现自己的梦想和目标。我意识到每个人都应该树立正确的人生观和价值观，明辨是非，做一个对社会有益的人。

总结：

通过这段时间的军训，我不仅学到了军事知识和技能，还锻炼了自己的毅力和团队合作精神。我学会了克服困难，坚持到底；学会了团队合作，互帮互助；学会了培养意志力，自律和自控；学会了纪律性和管理性。军训不仅是一次锻炼身体的机会，更是培养独立自主能力和塑造良好行为习惯的机会。我感谢这段经历，它使我更加自信和坚强，也为我以后的人生奠定了坚实的基础。

军训的总结篇九

第一段：引言（字数：200）

军训是每个大学生入学时必经的一项重要经历，军训会操是其中的重要环节之一。通过军训会操，不仅仅锻炼了我们的身体素质和意志品质，更重要的是培养了团队合作精神和集体荣誉感。在这方面，我收获了许多，下面将详细介绍我的体会和感悟。

第二段：锻炼身体（字数：200）

军训会操是一项非常严格和艰辛的训练活动，每天都要进行长时间的训练。通过反复练习各种动作，不仅增强了我们的体质，提升了耐力和力量，还能够增加我们的灵活性和协调性。我记得刚开始时，我经常因为动作不标准而受到教官的批评，但经过不断的努力和训练，我的动作逐渐规范起来。这种体能的提高让我深刻体会到了自己潜力的无限性。

第三段：团队合作（字数：200）

军训会操要求我们高度的配合和默契，只有整个队伍的动作协调一致，才能够完成精确而有力的表演。在团队合作的过程中，我们学会了倾听和沟通，学会了相互协助和支持。我们相互鼓励，互相激励，形成了一个团结友爱的集体。通过这份体验，我更加深刻认识到了团队合作的重要性，只有团结一致，才能战胜困难，取得成功。

第四段：集体荣誉感（字数：200）

在军训会操的过程中，每个人都是队伍中的一员，每个人都能感受到集体的荣誉感。只有全体队员的努力和付出，才能够让我们的表演精彩而出色。当我们看到自己的队伍在阅兵场上整齐划一地行进，受到观众的赞赏和掌声时，那种自豪感是无法言喻的。这份集体荣誉感激励着我们每个人，让我们更加努力地训练，追求更高的目标。

第五段：结语（字数：200）

通过军训会操，我不仅锤炼了身体，培养了团队合作精神和集体荣誉感，更重要的是，我在这个过程中收获了坚持、韧性和团结友爱等宝贵的品质。这些品质将伴随我一生，使我在未来的学习和工作中能够取得更大的成就。军训会操是我大学生活中一道重要的风景，我将会珍惜这段宝贵的记忆，并将其发扬光大。

总结：以上是关于军训会操总结心得体会的五段式文章。这篇文章从身体锻炼、团队合作、集体荣誉感等方面进行了总结和分析，既体现了作者个人的感悟，又以整体的视角回顾了军训会操对于个人和团队的意义和影响。这样的文章结构使得整篇文章内容连贯、条理清晰，让读者能够更好地理解和接受作者的看法和观点。同时，适当使用一些细节和描写，可以增加文章的生动性和吸引力，使整个写作更加生动、丰富。

军训的总结篇十

通过军训，进一步强化了学生的国防意识，增强了学生的爱国热情。一周的军训，同学们学习和掌握了有关军事知识和技能，增强了国防意识。同学们第一次穿上了迷彩服，亲身体验了军人生活，真切地感受到军人的深刻内涵和神圣责任。同时，同学们还了解了现代军事科学知识，学会了队列、军体拳等军事技能。

其中，强有力的保障是圆满完成军训任务的重要一环。为了让军训人员精力充沛，以饱满的热情投入到军训中去，一是各保障人员服务意识强，每天做到开水、凉茶供应及时，认真负责，任劳任怨；二是准备了充足的润喉药品，并派出校医驻点到训练场，随时做好医疗服务保障。总之，军训期间的各项保障到位，保证了军训工作的顺利开展。

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

增添了一份完善自我的信心吗？

我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。

军训的总结篇十一

随着新学期的开始，军训成为了每位大学新生必经的过程。参加军训不仅加强了体能，培养了团队合作的能力，更让我深刻体会到了军人的优秀品质和崇高精神。在这段军训的日子里，我收获颇多，也有了许多感受和体会。

首先，军训让我充分认识到了团队合作的重要性。在军训中，我们通过集体操、擒敌拳等项目的训练，不断磨合配合，增强了集体意识。每当集体完成一个动作或任务时，成就感油然而生，让我真正体会到了团队的力量。而个人的一举一动也会影响到整个集体的表现，这让我更加明白了个人与集体的关系，明白了只有团结合作，才能更好地完成团队的目标。

其次，军训让我养成了良好的生活习惯和自律能力。军训期间，严格的时间要求和作息规律让我每天都过得井井有条。早起、早锻炼、按时就寝，这些规矩不仅帮助我养成了良好的生活习惯，更培养了我的自律能力。我明白了只有自己严格要求自己，才能更好地完成学业和工作，只有自律，才能更好地成为一个优秀的人。

再次，军训让我认识到了军人的优秀品质和崇高精神。在军训过程中，我们学习了尊重、纪律、奉献等军人的核心价值观。每次军乐队奏响，悠扬的旋律为我们注入了力量，激励着我们奋勇前行。军人在战场上勇往直前，为国家和人民奉献了生命，这种奉献精神值得我们敬佩和学习。在以后的学习和工作中，我将时刻铭记这种精神，秉持着军人的优秀品质，为自己的目标努力，为社会做出贡献。

最后，军训让我更加明白了专注和坚持的重要性。在炎炎夏日的高温下，坚持不懈地锻炼并不容易。但是，只有坚持下去，才能达到预期的效果。军训中的种种困难和挑战考验了我们的耐心和毅力，也让我们更加懂得专注于目标的重要性。只有专注，才能在人生的道路上越走越远，才能超越自我，取得更大的成就。

通过这段军训的日子，我不仅收获了健康和形体的提升，更重要的是收获了许多宝贵的思想和精神财富。军训让我体会到了团队合作的力量，充实了自己的生活和锻炼了自律能力，让我认识了军人的优秀品质和崇高精神。同时，军训也深深地感悟到了专注和坚持的重要性。这段军训的经历无疑是我大学生活中一段宝贵的财富，对我今后的学习和生活起到了积极的影响，我相信这段宝贵的经历将成为我一生中不可磨灭的一部分。

军训的总结篇十二

军训作为一种特殊的体育训练方式，已经成为了大学生活中不可或缺的一部分。通过参与军事训练，我们不仅可以提高身体素质，培养团队合作精神，还能够锻炼自己的毅力和意志品质。在我参加的军训活动中，我深刻感受到了不同的训练方法对自身的影响。下面将对军训方法进行总结，以便更好地认识到其重要性。

首先，军训中的三个基本训练方法：教练教学、独立操作和集体演练。教练教学是我们接触训练项目的第一步，通过示范和指导，教练员能够迅速传达需要掌握的技能和动作要领。对于练习者来说，要牢记教练员的教导，并在教学的指导下进行积极实践。独立操作是在掌握基本动作要领后，通过个人的练习来巩固技能。这种方法可以使练习者更加独立地思考和行动，并加深对动作的理解。集体演练是在独立操作的基础上，将个人的动作和队友的动作有机地结合在一起。集体演练能够培养我们的团队合作精神，增强整个队伍的凝聚力和战斗力。

其次，注重军人训练方法的针对性。军训中的动作和项目都是经过精心设计的，有针对性地锻炼了不同的身体部位和能力。例如，仰卧起坐可以锻炼腹肌和腰腹部力量。卷腹练习可以有效地训练下腹肌肉。哑铃训练可以增强手臂和胸部的肌肉力量。这些训练方法不仅有助于我们提高身体素质，还能够调整身体线条，使我们的身材更加匀称健美。

此外，军训方法的变更和创新也是重要的。军训方法的变更和创新能够增加训练的多样性和趣味性，提高训练效果和兴趣度。比如，军训中的游戏化训练，如接力赛、军体拳等，能够增加队员们的参与积极性，并提高他们的合作意识。这种创新方式能够使训练更加有趣，增加了学员参与的热情，从而更好地发挥了训练效果。

最后，个人心理素质的培养是军训方法中的重要部分。通过参加军训，我们可以培养自己的毅力和意志品质。军事训练虽然艰苦，但只有通过坚持不懈地努力，才能达到锻炼的目的。在军训中，我们要克服各种困难和困境，坚持不懈地训练自己。这种毅力和意志品质的培养对于我们的成长和发展是非常重要的，将对我们的人生道路产生深远的影响。

总之，军训方法的总结和体会是一项重要的工作。通过总结体会，我们可以更好地认识到军训方法的重要性，发现其中的优点和不足，并通过不断地实践和创新，提高军训方法的效果。相信通过这种方式，军训将能够更好地为培养大学生的团队精神和意志品质做出贡献，进一步推动我们学校的人才培养工作。