心得体会是我们在经历一些事情后所得到的一种感悟和领悟。通过记录心得体会，我们可以更好地认识自己，借鉴他人的经验，规划自己的未来，为社会的进步做出贡献。以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

实习心得体会及收获篇一

第一段：引言（约200字）

实习是大学生走向社会的一座桥梁，是理论与实践相结合的一次重要机会。通过实习，我们可以了解到真实的工作环境，锻炼实践能力，积累宝贵的工作经验。在本次实习中，我有幸进入一家知名企业进行社会实践，并从这次实习中获得了一些宝贵的心得和体会。

第二段：重要性（约200字）

实习对大学生来说具有重要的意义。首先，通过实习，我们可以学到很多理论课程所无法教授的知识。在实践中，我们能够亲身参与到项目中，了解到项目管理、团队协作等方面的知识和技巧。其次，实习也可以提高我们的实践能力和解决问题的能力。真实的工作环境可以让我们面对各种挑战和问题，通过不断的实践和解决，我们能够提升自己的能力和技巧。最后，实习是紧密联系企业和学校的一座桥梁，通过实习我们能够更好地了解企业的运作方式和需求，为将来的职业生涯做好准备。

第三段：实践感悟（约300字）

在实习中，我深深地感受到了团队合作和沟通的重要性。在一个项目中，一个人的能力和智慧是有限的，只有通过合作和沟通，才能够更好地完成任务。实习中，我们每个人都有不同的专业背景和技能，通过相互合作来充分发挥各自的优势，形成高效的工作模式。在沟通方面，我们需要积极主动地与同事交流，及时解决问题和解决困难，在团队中形成良好的协作氛围。

第四段：成长与启示（约300字）

通过实习，我对自己的定位和未来的职业规划有了更清晰的认识。实习是让我更加深入了解自己的过程，我发现自己在某些方面的能力和兴趣超出了自己的预期，也发现了自己需要进一步改进和学习的地方。同样重要的是，实习也让我看到了职场中的困难和挑战，让我更加明白自己需要不断学习和提升才能够在职场中立足。实习的这些成长和启示将对我未来的职业生涯产生重要的指导作用。

第五段：展望和总结（约200字）

通过这次实习，我对职业规划和未来的发展有了更加清晰的认识，更加明确了自己的目标和方向。在接下来的日子里，我会不断地学习和提升自己的综合素质，为将来成为一名优秀的职业人才奠定坚实的基础。同时，我也会时刻保持谦虚和进取的态度，与时俱进，不断修正自己的目标和计划。实习带给我很多宝贵的东西，我会牢记并不断努力，为自己的梦想和目标付出努力。

总结：实习作为大学生走向社会的一次重要机会，拥有着重要的意义。通过实习，我们可以学到理论课程所无法教授的知识，提高自己的实践能力和解决问题的能力，了解企业的运作方式和需求，为将来的职业生涯做好准备。在实习中，我们需要注重团队合作和沟通，同时要积极主动地了解自己的优势和不足，努力改进和提升自己。实习带给我们成长和启示，同时也为我们未来的发展指明了方向。

实习心得体会及收获篇二

暑假，我在阳朔人民医院开始了为期2个星期的内科护理的践习生活。在这里我学到了很多在课堂上学不到的知识，践习开始第一天，我是打扫下周围的卫生，有空就站在工作护士的旁边看他们帮病人打针的方式和技巧，趁她们休息的时候问他们一些基本的问题，学习最基本的常识和注意事项。

践习一天，有一个带教的老师带我，我就一直跟在带教老师的后面，不放过老师的每一个操作细节，已发生差错的环节，老师总是不厌其烦的强调和做很多示范，我就在旁边细细的做笔记，遇到不懂的就问老师，老师都会耐心的细细解答。慢慢的我开始尝试操作，老师在旁边看着我，看我有没有注意每一个环节，让我安心地去操作，给我一个很好的锻炼机会。

在践习的日子里，我了解到了治疗病人的一般过程，观察病人病容，测量血压，血糖，认真写好病例，以及严格的无菌操作，根据自己平时课堂上学到的，还有在实验室里学到的，还有带教老师的细心指导，加深了自己的记忆。

在践习当中我意识到要做一名护士很不容易，一名合格优秀，具备有良好素质的护士更不容易。护士具有良好的素质显得越来越重要，不但要良好的心理方面，专业技术方面，职业道德方面，身体方面的素质，还要有文化仪表方面的素质。

现在我明白：“在大学学的不是知识，学的自学的能力。”这句话的含义了。

在这2个星期里，我也体会到了实践的快乐，同时也感到了所学知识的不足，在以后的日子里必须继续更加努力学习，学好专业知识，全面发展自己，在实践中长知识求发展。在以后的日子里，不可避免的，我还将面对更多的问题，将承担更大的责任，并在其中更加成熟和真正走入社会。而这次社会实践，就算是我走向社会的第一步吧。

实习心得体会及收获篇三

第一段：引言

在实习生涯中，我有幸能够加入一家知名公司的CD部门进行实习学习。这段时间的经历是我人生中宝贵的财富，也是我成长的重要阶段。通过实践和观察，我对CD工作的重要性有了更深刻的认识和体会。

第二段：实习经历

在实习期间，我主要负责协助CD团队进行广告策划和创意设计。我积极参与团队会议并发表自己的意见，和同事一起进行头脑风暴，挖掘出更具创造力的创意。除此之外，我还负责整理市场调研数据，分析竞争对手的广告策略，并根据需求进行策略调整。这段经历不仅让我深入了解了CD工作的内容和流程，还培养了我团队合作和创造力的能力。

第三段：职业素养的提升

通过与前辈的学习和指导，我意识到作为一名CD人员需要具备的职业素养和技能。首先，沟通能力很重要，只有与团队成员和客户保持良好的沟通才能确保项目的顺利进行。其次，要具备良好的时间管理能力和解决问题的能力，这能让工作更有条理，并且能在遇到困难时快速找到解决方案。此外，灵活性和创造力也是不可或缺的素质，它们能够在工作中帮助我做出更好的决策和设计，满足客户的需求。

第四段：团队合作与人际关系

作为一名CD实习生，我深刻理解到团队合作的重要性。每个人的身份和工作都不同，但只有通过紧密合作和相互帮助，我们的工作才能更加完美。我学会了尊重他人的意见，并且在合适的时候提出自己的建议。与同事们一起工作，互相学习、倾听和理解，我感受到了团队的力量。同时，我也明白人际关系在工作中的重要性，与同事们保持良好的关系有助于建立互信和友好的工作环境，更好地完成工作。

第五段：个人成长

通过这段时间的实习，我不仅学到了专业知识和技能，还得到了很多宝贵的人生经验。我学会了如何与各种人相处，如何面对工作中的挑战和压力，以及如何在团队中建立自己的地位。同时，我意识到自己的不足之处，并努力进行改进。这段实习经历让我更加自信，为将来的职业生涯打下了坚实的基础。

总结：

通过CD实习的学习和实践，我对CD工作有了更深入的了解，更清晰地认识到了自己的优势和不足之处。我深刻感受到团队合作的重要性以及个人的成长。通过这段实习，我不仅学到了专业技能，还收获了珍贵的人生经验，为我的未来职业发展打下了坚实的基础。我对CD工作充满了热情和渴望，希望能够在以后的工作中继续学习和成长。

实习心得体会及收获篇四

一个月紧张难忘的测量实习生活结束了，下周又要开始正常上课了。刚开始意识到想练的`时候不喜欢，但是经历了这么多，感觉真的很充实，很受益。

实践是检验真理的标准。

通过这次实践，我们巩固、拓展、深化了课堂上所学的理论知识。首先，我已经基本掌握了课堂上学到的测量知识，懂得了如何正确使用水准仪、经纬仪和全站仪测量距离、角度和高差，学会了施工放样和地形图的绘制方法。既然要衡量，就离不开实践。实践是对测量知识的检验。只是上课听讲并没有掌握很多具体的知识，尤其是乐器的使用一塌糊涂。当我第一天开始测量时，我仍然担心如何进行任务。刚开始的时候发现其实并不难。听了别人的话或者看了课本，基本上自己掌握了方法。如果想提高效率和测量精度，就要经常练习，这样才能举一反三。这个知识是非常重要的基础知识。所以我积累了很多经验，也学到了很多实用知识。

团结是力量，纪律是保证。

光靠一个人的力量和构思是远远不够完成一次测量实践的。只有团队的合作和团结才能使练习快速高效地完成。这种调查实践培养了我们小组的分工和合作潜力，增强了学生之间的感情。我们完成这次实习的原则是让每个团队成员学习知识，实践知识，而不是抢时间，抢进度，草草完成工作。因此，我们的每个团队成员都独立观察，记录每个站，并准确计算。按部就班地做“检查”，既能防止误差积累，及时发现误差，又能提高测量效率。抱着严格的态度，犯了错就返工，绝不马虎。直到满足测量要求。我们非常清楚，在工程中，我们需要小心和严谨。

各组员团结一致后，我们完成了侧绘工作，大家看到我们画的图都很兴奋。当我们组的学生交流他们在测量方面的经验时，他们觉得自己收获很大。有人说仪器的展点对误差的大小很重要，有人说水准测量的中点不能定得太远，等等。想想大家每天早上7点起床带着仪器测量，算出误差，我们一起讨论修改，重新测量。有了团结的力量，我们还在努力。我也从别人那里学到了以前不太清楚的东西，比如数据处理，水平角度的观察，还有一些关于画图的问题在测量中得到了回答。

测量实践教会了我很多真实的东西，给了我全面应用以前零碎学习的测量知识的机会，也让我对控制测量和地形测绘的过程有了很好的了解。我学会了如何绘制地形图和其他课堂上做不到的东西，以及如何更熟练地使用水准仪、经纬仪等测量仪器和工具。巩固了理论教学知识，提高了实际操作潜力，拓展了与学生沟通合作的潜力。当然也有很多老师的教导，同学的帮助。当各组基本画好图后，老师会检查各组，让我们及时改正问题。事实上，考虑到每天在校园里的那些测量，我们可以被视为一个很好的风景。我还记得那是晚上七点多，因为我们因为一个站点错误要重新测量，忙了一天，大家连吃饭的时间都没有。总之，这两个星期，我们经历了很多起起落落，有的很顺利，甚至零误差，有时候测量到处碰壁，但都过去了，我们很开心能完成测量。人虽然度量懒，但也不想度量。

我很珍惜学校给我们安排实习这一理论与现实的重要纽带。感谢学校安排这次实习，提升学生的实践潜力。同时感谢几位老师细心耐心的指导。首先，我们要感谢我们的导师取得了这样的成就。我会永远珍惜这段经历。同时，这份实习生活也是我一生中最难忘的。

实习心得体会及收获篇五

生产实习的过程，使我完成了一个学生从大学校园迈向社会的过渡，更为今后走向社会、走向工作岗位奠定了基础。在长沙机床厂的这半个月的时间，在各位公司领导的关心和车间师傅的指导下，初步学习了公司的企业文化、管理模式和规章制度，并且通过轮换岗位的实习安排，较为系统地学习了一个产品生产过程中的各个环节所用的工艺及设备。了解了从最初的下料，到铣、钻、车、镗、磨以及焊接等各个加工环节所用到的设备及工艺工装，包括各种模具焊具工装夹具等等。通过这种轮岗实习，能在短时间内学到比较多的知识和技能。

例如，通过这次实习，我认识了各种铣床的工作台结构及装夹原理，学会各种不同的装夹技巧及方法;学会了数控氧割的对刀及操作方法;学会操作普通铣床铣工件的平面和端面;学会操作各种钻床在工件上钻孔;学会数控机床的一些对刀、拉直等方法技巧和数控机床的一些基本操作等等。可以说学到了很多以前在学校学不到的知识和技能。

读万卷书，行万里路。理论与实践相结合，让我在这次实习中学到了不少的东西，但同时也暴露了自身在理论知识方面还有所欠缺，我深知以我现有的知识还远远不够用，回到学校还需要继续努力的学习。

同时，应公司领导的要求，在此也总结一下我在实习过程中发现的一些问题。通过在长沙机床厂实习的这半个月，在这期间也走了很多岗位，但由于时间关系，大多都是走马观花式的，从中发现的问题可能也不是很深刻，都是一些肤浅的问题而已，甚至都不算是什么问题吧，也许公司的领导大多也都已经知道了的，在此提及一下，仅供参考。

在氧割那里，我发现有相当一部分的毛坯，特别是形状比较复杂的毛坯，其轮廓边缘有缺陷，而缺陷处往往都是在起枪点处，特别是从板料面上直接吹出一个孔再割时这种情况就比较多。有些需要补焊的，有些不需要补焊但却影响美观。比如__零件的上盖子就比较多这种情况。我在想，能不能通过改变起枪点的办法，从而减少缺陷呢?例如，从毛坯轮廓线外侧或者轮廓线内侧作为起点，使起点的缺陷问题作用在不需要的材料上，从而减少坯料的缺陷和影响美观的问题。

其次，在放置板料的时候，尽量将板料放水平，以避免切割面出现的倾斜现象，特别是对于比较厚的板料，比较容易出现这样的问题。还有的就是，起枪点尽量不要放在后续加工中所要加工到的轮廓上。例如__工件，在最后的镗孔加工后发现孔壁上有缺陷，而这种缺陷可能是由于起枪时出现过切或者在切割过程中板料出现突然的倾斜导致的。

实习生实习心得体会篇2

实习心得体会及收获篇六

三年的大学生活转瞬即逝，即将毕业的我在踏出校园前开始了我的实习生活。大学生活是短暂的，未来迎接我的是更加具有专业性的工作。生产实习是我们工程造价专业课程中一项重要的实践环节。它将全面检测我们在学校所学的课本知识，以及在书本上学不到的更各方面的应对能力和适应能力。它关系到我们将来能否顺利的跨入这个充满挑战的社会，它也是我们建立信心、补充知识的最好途径。因此我对这次生产实习的投入力度是十分认真的。

实习的重要性在于让我们将书本上所学的理论知识与生活中的实际相结合，走出书本上单一的硬性套路，接受实际生活中的灵活运用。实习是我走出校门走向工作岗位的第一步，所以我严格要求自己,踏实努力学习，勤奋不懂好问。我在建设有限公司xx项目部完开始了我的生产实习，期间我把所掌握的理论知识与实践相结合，突破限制，虚心请教，最后顺利完成了生产实习工作，学到了知识，也得到了一起共事的前辈们的好评。

这次实习我有幸来到了建设有限公司阳江项目部，并进入合同部实习。

这次实习被分到了合同部。我的主要工作就是协助商务合同工程师和索赔管理责任工程师完成相应工作。我了解到合同部的基本职能如下：负责组织本项目部有关项目的招标文件的编制或审核;配合平台进行合同文本及合同附件编制、合同谈判、签约等工作;组织本项目部范围内的工程索赔及保险索赔;负责与业主和分包商的相关部门联系协调并办理工程款预结算工作;负责项目部成本预算计划的编制;参与编制招投标报价文件;及时做好工程款的预结算等工作。

通过学习《招投标管理程序》我明白了该程序旨在明确xx公司xx项目部对分包工程及大宗材料采购的招标、评标及合同签订的步骤方法，各职能部门在招标、评标过程中的职责。该程序适用于分包工程及大宗材料采购项目的公开招标、邀请招标、议标、询价发包的管理和签约活动。

合同部在招标方面主要负责编制招标管理程序，首先要先确定招标方式(国内分包工程)，其次组织服务商的资格预审，如有必要需组织进行原地考察，负责招标文件的准备和标书的评审并形成评审记录。最后需对合同进行拟定，组织合同评审并形成评审记录。

对于工程招投标与合同管理来说，索赔是其中必不可少的步骤之一。只有掌握好索赔的要领，我们才能准确的处理单位间的各种工程纠纷。

实习心得体会及收获篇七

第一段：引入

实习生活是每个学生大学生活的一部分。作为一名实习生，在职场的第一次经历中，绝对会遇到各种各样的问题和挑战。特别是对于一个正在学习PS的设计专业的学生，我在实习的过程中也领悟到了很多的体验，下面就让我们详细分享一下。

第二段：实习前期的准备和感受

在这段时间里，公司的主管老师提出了工作要求，让我们需要在短时间内完成一些简单的设计工作。作为一个刚刚学习PS的学生，我自然感到了很大的压力。所以在这段时间里，我把网上的教程都学了一遍，同时也跟着其他人学习，向同学们请教。在这个过程中，我逐渐学会了如何快速学习PS，可以独立设计出自己的作品，并于此时为自己的进步感到非常兴奋和自豪。

第三段：实习期间的收获

在实习过程中，我学到的不仅仅是PS的基本技能，更重要的是学会了如何有效地解决问题。我发现做好一份设计需要不仅是手法的熟练，还需要对客户的需求有一个正确的理解。在与客户沟通的过程中，我学习到了许多与客户的交流技巧，从而实现了设计的目标。此外，在处理与同事的沟通时，我学会了如何在面对冲突时保持冷静，并且把重点放在问题的解决上。

第四段：实习期间的不足

当然，在实习过程中我也有很多不足之处。最主要的是我缺乏独立思考的能力。虽然我可以完成一些工作，但是我还不能自由地运用所学的知识，以及开发自己的想法。在这个方面我需要更多的练习和思考，以便更好地为客户提供优秀的设计。

第五段：小结

总的来说，在实习期间我学到了很多关于设计和个人成长方面的知识。我不仅熟悉了PS的使用方法，还学到了如何更好的与同事合作。随着实习结束，我感到自己的专业能力有了很大的提高，同时，我也充满了对未来就业和实践的信心。在以后工作中，我会时刻保持对知识的追求并不断完善自己的专业能力。

实习心得体会及收获篇八

第一段：介绍背景及实习经历（200字）

我是一名大三的计算机专业学生，最近在一家知名互联网公司进行了为期三个月的UI实习。实习期间，我所在的团队负责公司APP的界面设计和用户体验优化。这是我第一次接触UI设计，通过这次实习，我从中学到了许多宝贵的经验和技能。

第二段：理论与实践的结合（300字）

在实习初期，我主要是通过学习相关的UI设计理论知识来提升自己的能力。我学习了一些常用的设计规范和原则，如平衡、对比、层次等，这些理论知识对我后来的实践工作非常有帮助。我也通过学习使用Photoshop和Sketch等工具，来进行界面设计和效果图的制作。

然而，理论知识总是有限的，只有通过实践才能真正的提升自己。在实习的过程中，我参与了多个项目的UI设计工作。在每个项目中，我都负责与团队成员进行需求沟通，并提供创意和解决方案。通过与产品经理、开发者和测试人员的合作，我有机会了解整个产品的开发流程，从而更好地理解用户需求以及理解和分析数据。

第三段：面临的挑战与解决方案（300字）

在实习期间，我面临了一些挑战。其中最大的挑战之一是如何在设计中确保用户体验的一致性。不同的功能和页面可能需要不同的设计风格，但它们仍然需要有一定的一致性，以确保用户使用起来没有迷惑感。为了解决这个问题，我学会了制定和遵守设计规范，并与其他设计师进行频繁的交流和讨论，以确保设计风格的统一。

另一个挑战是如何提高自己的设计创意和表达能力。通过参与团队的设计讨论会和分享会，我学到了很多与他人分享自己的设计思路和理念的方法。我也学会了接受和给予反馈，以促进自己的成长。

第四段：取得的成就与经验（200字）

通过这次实习，我取得了许多成就。我设计的部分界面在用户测试中受到了积极的反馈，这让我对自己的设计能力更有自信。我还学到了如何合理地安排时间和任务，以及如何在团队中有效地沟通和协作。这些经验将对我的未来职业发展有很大的帮助。

第五段：未来的规划和展望（200字）

通过这次实习，我进一步确定了我对UI设计的兴趣和热情。我计划在接下来的学习过程中继续深入学习UI设计的理论知识，并提升自己的技能。我还计划参加更多的设计比赛和项目，以提高自己的设计能力和经验。最重要的是，我希望能够找到一份与UI设计相关的工作，将我的兴趣和技能应用到实际项目中，为用户提供更好的产品体验。

总结：通过这次UI实习，我不仅学到了理论知识，也获得了宝贵的实践经验。我面临了挑战并从中学到了解决问题的方法。我取得了一些成就，并对自己的未来规划有了更明确的方向。我对UI设计的热情更加浓厚，我非常期待将来在这个领域取得更大的成就。

实习心得体会及收获篇九

第一段：介绍实习背景和目的（200字）

我在大学期间决定参加一次培训实习，以增加自己的实践经验和实用技能。我选择了EAD（自主学习设计）实习项目，因为它与我的专业相关，并且提供了一个能够开发我的教育技能的机会。我进入实习的目的是学会在实际的教学环境中应用所学知识，并与教育专家一起工作，以提高自己的专业能力。

第二段：实习过程和经验（300字）

在实习的前几天，我被分配到一位资深的教育专家的团队中。我们的工作涉及到为学生设计自主学习课程和教材，以提高他们的学习兴趣和效果。这不仅让我了解了EAD的基本原理，还使我熟悉了教育研究和课程设计的最新发展。我在实习中学到了很多技巧，例如如何评估学生的学习需求，如何设计有趣和具有挑战性的学习活动，并如何有效地与学生和家长进行沟通。

我观察到了实习导师的教学方式和技巧，并尝试模仿他们的教学风格。我发现他们非常注重启发学生的思考和培养他们的自主学习能力。他们会给学生指导和鼓励，但不会直接回答他们的问题，而是引导学生思考并找到答案。这样的教学方法激发了学生的自信和创造力，并激发他们对学习的兴趣。

在实习的过程中，我也遇到了一些挑战。有时候，我发现学生对某些主题或概念的理解仍然模糊，需要额外的解释和指导。我学会了根据学生的不同需求和学习能力提供个性化的辅导。我还学会了如何在课堂上处理学生之间的冲突和困惑，并帮助他们有效地合作和解决问题。

第三段：实习所获得的收获（300字）

通过这次实习，我不仅增加了自己的知识和技能，还获得了一些宝贵的经验和启发。我意识到，教育者的角色不仅仅是向学生传授知识，还包括激发学生的潜能和培养他们的自主学习能力。这需要教育者具备专业知识和技能，同时具备耐心和关爱。我还明白了每个学生都是独一无二的，需要个性化的辅导和指导，以满足他们的学习需求。

实习也加强了我与他人沟通和合作的能力。在一个实际的教学环境中，我学会了如何与学生和家长建立有效的关系，并在团队中有效地合作。这对于将来成为一名教育者将是非常重要的。

第四段：对未来的展望和规划（200字）

通过这次实习，我对自己的未来有了更清晰的规划和愿景。我在教育领域深入研究和传授的兴趣和热情进一步加深。我计划继续提升自己的学术水平，追求进修和研究的机会，以便更好地为学生提供优质的教育。

此外，我计划继续参与类似的实习项目或志愿活动，以继续增加自己的实践经验和实用技能。我认识到，在实践中学习和实验是提高技能和专业知识的最好方式。

第五段：总结并提出建议（200字）

总结这次EAD实习的经历和体会，我认为这是一个非常有意义和宝贵的经验。通过参与这个实习项目，我不仅学到了很多关于教育的理论知识，还有机会将这些知识应用到实践中。我学到了很多技能和策略，这将对我日后的教育事业有重要的影响。

对那些打算参加EAD实习的同学们，我建议他们真诚地投入到这个项目中，主动参与各种学习活动，并积极与导师和团队成员进行沟通和合作。这样才能真正体会到实习的价值和意义，并取得更大的进步和成就。

通过这次实习，我在知识、技能和经验方面都得到了极大的丰富和提升。我相信这将对我未来的教育事业产生积极的影响，并为我提供更多的发展机会和职业选择。我非常感激这次实习的机会，并将继续努力发展自己的教育能力和专业素养。

实习心得体会及收获篇十

光阴似箭，日月如梭。转眼间，四十多天的实习已经过去。在这短短的四十多天的实习日子里，我们――武汉大学附属中学数学实习小组的全体同学克服了种种困难，终于圆满地完成了实习工作。在这里我就对我们小组在这个实习期间的表现做一个小组总结。

1，教学工作

在这次实习中，我们组每个同学对待教学工作都是有计划地积极展开。在与各自的指导老师协商好之后，大家到校的第二天就开始随堂听课，批改作业，以便逐渐地熟悉所教班级的整体情况。并且在实习的第二周，逐渐走上讲台。

在开始正式上讲台之后，大家都十分认真地对待着这次来之不易的机会。每次上课前，大家都会充分地做好准备。讲习题课，即使由于时间来不及，大家仍然会把需要讲的每一题不光会做更要能让学生会做。而对于新课，则不光要准备好正式的教案一份，更是要在我们小组的每个同学和指导老师面前先单独地试讲一遍，以听取意见，进行改进。从而真正做到万无一失。正是由于我们的态度认真，为我们赢得了足够的信任，我们组6个人的教学工作所要求的8节新课，4个教案的要求全都达标，而且这还不包括所讲的习题课。另外，我们即使走上讲台之后，仍然坚持听课，改作业，以保持一定的连续性。除了应做的教学工作外，我们小组的带高一年级的4个同学还一起命了一份高一的期中考试题，不光检查学生，更是检验自己。

2，班主任老师实习总结

在实习期间，我们组的同学全部认真地开展了班主任老师实习工作，认真履行着一名班主任老师应尽地义务和责任。按照武大附中的作息时间，每天早上我们要在7:30之前赶到学校开始督导学生开始早自习，并且要检查他们的迟到情况。中午1:00左右，必须要等他们午休之后我们才能休息。而下午2:00上读报之前，我们又必须赶到教室。晚上晚自习，即使我们没有晚自习，也得呆到他们开始晚自习之后才能离开。可以说一天的工作是十分的紧凑，与我们大学的自由相比，可以说十分辛苦的，但是同学们经过了开始的适应期后，每天都坚持做到了。

当然，要想真正做好一名班主任老师，只是每天到班查点是不够的，更需要的是深入学生，了解学生。因此，他们每个星期的团队活动和班会，我们都一定会参加，而他们的其他活动我们也一定到场。另外，最后一节课下课到晚自习之前都会又很长一段时间，我们会充分利用这段时间，除了给他们答疑外还会与他们交流。从交谈中发现，他们现在要比我们那个时候成熟辛苦许多。

虽然要求班主任老师实习只需要2个星期，但我们大多数还是一直从开始坚持到了最后，而且每个人都开了至少一次班会。期间还有一次运动会，我们和他们一起又回到了中学时那熟悉的运动场上，与他们一起同吃苦，共欢笑。

当然，他们当中也有许多很调皮的，就需要我们和他们斗智斗勇。

所以，我们这次班主任老师实习使我们得到了充分的锻炼，让我们尝到了其中的酸甜苦辣。

实习心得体会及收获篇十一

我有幸成为了x支行这个温暖大家庭中的一员。在行里实习工作的时间不长，我却在这珍贵的时间里学到了好多东西。下面是我这段实习期间的心得体会。

“至诚至善、自律自强〞是我们每天早训的口号，当我们每天喊出x商行的这个企业精神的同时，一天紧张而又忙碌的工作也就随之展开了。进入营业室师傅从最根本的领尾箱，调印章时间，领凭证，缴钱，扎帐这些每天要做的事情开始教我，让我能熟悉这份工作每天的一个流程，并且告诉我这些事情虽然我们每天都要做但是不能出一点过失，银行系统的工作容不得一点过失。第一次听到终端、尾箱、扎帐这些以前从未听过的词汇时，包括看师傅接触终端时那熟练的操作技巧时，我发现我要学习的'东西还有很多。学习数钱的时候，我的手比拟笨拙总是攥不住钱，有几位同事看到后就很热心的过来帮助我纠正数钱姿势和方法。每次有客户办理业务的时候师傅会让我学习如何填写凭证，如何备述，如何联网核查，这样看着师傅做一笔笔业务后。

我也有了第一次接触终端的时机，师傅在我旁边耐心的看着我操作终端，每一步他都会检查的仔细，有错误的时候立刻告诉我，这样我现在也学会了根本的一些类似存取款的操作，但还是有很多问题让我摸不到头绪也感觉很陌生，这时身边的同事总是微笑着告诉我我说：“没事，刚来都这样，以后慢慢学会就好了〞，领导也和蔼的对我们实习生说：“虽然你们刚进入单位，觉得有点陌生但是过不了多久你们就会很融洽的生活在行里学习在行里，我们就是一个大家庭，不同的地方就是在于有的人来的早，熟悉的早，来的晚，就刚开始熟悉。〞其实听着大家关心的话语觉得在这个大家庭里我可能现在还没完全融入，但是他们早其实已经把我当成一家人来看待了。

在工作中，工作态度的转变是我学到的重要的一笔人生财富。可能技术水平会让你到达一定的层次，但为人处事的态度及对工作认真负责的态度才是提升你的真正法宝，所以对于领导每次交待的任务我会积认真努力积极的去完成，珍惜每一次能够让自己得到锻炼的时机。在实习期间我也懂得了，身为银行职员，效劳的态度尤为重要，我们要注重细节，学会观察理解客户，要想客户之所想急客户之所急。不要抱怨客户对你的态度，客户对你的态度，实际就是你自身言行的一面镜子，不要总去挑剔镜子的不好，而是应更多地反省镜子里的那个人哪里不够好，哪里又需要改良。

行系统的新人，我将不断学习新知识，开阔视野求索创新，用最优质的效劳回报社会，回报我行。

实习心得体会及收获篇十二

作为一名计算机专业的大学生，在学习过程中，我逐渐意识到了ACM算法竞赛对于我们的重要性。为了更好地提升自己的算法思维能力，我参加了ACM实习，下面就是我对于ACM实习的心得体会。

第一段，ACM实习的作用

首先，ACM实习是提高算法能力和编程能力的最佳途径之一。在实习过程中，我们需要解决一些相对困难的算法问题，从而实现算法的优化。这种优化过程能够有效训练我们的思维能力和编程能力，不断提升我们的程序设计水平。

第二段，ACM实习的流程

ACM实习包含的内容相对来说较为全面，从招生到周赛、月赛、校内赛，再到区域赛、国赛，可以说是一个完整的流程。这个流程能够让我们不断地接触新的算法题目和问题，并通过比赛模拟不断提高自己的实战能力。

第三段，ACM实习的困难与挑战

ACM实习的难度也是非常明显的，尤其是对于本科生来说。在实习初期，需要我们花费更多的时间和精力去理解问题和算法，从而优化程序实现。在备战比赛时，我们还需要不断地调整思路，并学习一些新的算法技巧，才能够达到更好的比赛效果。

第四段，ACM实习的收获

然而，ACM实习的困难并不会阻挡我们的前进方向。在实习过程中，我们能更好地理解算法问题的本质，提高数据结构和算法的认识，同时也帮助我们培养团队合作精神和交流能力，进而提高我们对于计算机科学的理解和认识。

第五段，ACM实习的启示

最后，ACM实习的其中一点启示就是勇于挑战。在实习过程中，我们可能会遇到各种各样的问题，但是我们需要敢于尝试，不断调整自己的思路和方法，以求突破。这种勇于挑战和不断学习的精神永远是我们前进的动力和方向。

总之，ACM实习是一项非常有益的活动，对于我们学习和培养计算机专业技能非常有帮助。我们不仅能够在算法思维上得到训练，也能够提高自身的实战能力和对计算机科学的理解，同时还能培养一些非常重要的能力，如团队合作精神和交流能力。 这些能力在以后的学习和工作中都是非常重要的，我们也应该在现在勇于挑战，不断完善自己，才能够在以后的路上走得更稳健更加坦途。

实习心得体会及收获篇十三

心得体会是一种产生感想之后写下的文字,主要作用是用来记录自己的所思所感,是一种读书和学习实践后所写的感受文字。我今日为大家细心打算了高校生实习心得体会，希望对大家有所帮助!

高校生实习心得体会

如今，企业在聘请时普遍须要肯定的工作阅历。对于应届毕业生，他们也重视学生是否参与过专业实习和社会实践。因此，高校生越来越重视实习。很多学生刚进入高校就起先找寻实习机会。就业前，高校生应当制定职业规划。

虽然更清晰地相识到实习的重要性，但由于缺乏职业规划设计，高校生简单忽视自己的专业学问、爱好和实力，缺乏实习本身的技术内容，盲目参加多次实习，只是积累实习次数，忽视实习本身的个人实力熬炼和培训。有些高校生为了简历更丰满，或者为了覆盖实习章，不管个人爱好、实习岗位、专业，只要有机会恒久不会放手，使很多实习阅历成为一个领域。很多人甚至参加了低技术内容和重复劳动的实习，如促销和传单。这样的实习，效果是可以想象的。

作为很多高校生从学校到社会的第一步，实习是他们职业生涯的一个重要起点。高校生真正须要的实习阅历是一个更有利于他们职业发展的实习，可以为将来的职业发展奠定基础，保持职业生涯的连续性和可持续性。在实习过程中，高校生可能知道他们须要什么，以及公司的实际运作。由于职业生涯还没有正式起先，一些调整可以毫无成本地起先。在实习中，必需获得的收获是了解行业，相识自己，找到人员匹配点，制定合理的目标，并在实习过程中有效调整职业规划。

业、所在的企业进行充分了解，同时也可以相识自己的爱好爱好和优势，做到知己知彼，看看自己和公司的匹配度，再选择自己所喜爱和擅长的职业。同时，不同年级的学生，实习侧重点也不一样。大一、大二应以接触社会、素养储备为主，依据自己所缺乏的实力可以适当支配实习。大三应找寻适合自己的方向，以技能储备特殊是与自己长期目标相匹配的技能储备为主，如在公司实习则应有意识地了解公司面试流程和技巧，向同事学习职场生存技能。大四的实习是要找好目标，争取能够在实习中胜任主要工作，最大程度地表现自己，把实习变成工作。

高校生实习心得体会

时间过得真快，在这段时间里，我学到了许多在学校了学不到的东西，也相识到了自己许多的不足感觉收益非浅。

对学生而言，实习可以使每一个学生有更多的机会尝试不同的工作，扮演不同的社会角色，逐步完成职业化角色的转化，发觉自己真实的潜力和爱好，以奠定良好的事业基础，也为自我成长丰富了阅历，促进整个社会人才资源的优化配置。

工作后不再像在学校里学习那样，有老师，有作业，有考试，而是一切要自己主动去学去做。

在工作中，你不只为公司创建了效益，同时也提高了自己，象我这样没有工作阅历的新人，更须要通过多做事情来积累阅历。特殊是现在实习工作并不象正式员工那样有明确的工作范围，所以平常就更须要主动争取多做事，这样才能多积累多提高。

工作往往不是一个人的事情，是一个团队在完成一个项目，在工作的过程中如何去保持和团队中其他同事的沟通和沟通也是相当重要的。一位资深人力资源专家曾对团队精神的实力要求有这样的观点：要有与别人沟通、沟通的实力以及与人合作的实力。合理的分工可以使大家在工作中各尽所长，团结合作，协作默契，共赴胜利。个人要想胜利及获得好的业绩，必需牢记一个规则：我们恒久不能将个人利益凌驾于团队利益之上，在团队工作中，会出现在自己的帮助下同时也从中受益的状况，反过来看，自己本身受益其中，这是保证自己胜利的最重要的因素之一。

步入社会就须要了解基本礼仪，而这往往是原来作为学生不大重视的，无论是着装还是待人接物，都应当合乎礼仪，才不会影响工作的正常进行。这就须要平常多学习，比如留意其他人的做法或向专家请教。

因为自己缺乏阅历，许多问题而不能分清主次，还有些培训或是学习不能找到重点，随着实习工作的进行，我想我会渐渐积累阅历的。

以上是我的实习工作的总结，总结是为了找寻差距、修订目标，是为了今后更好的提高。通过不断的总结，不断的提高，我有信念在将来的工作中更好的完成任务。

高校生实习心得体会

回想起大三刚刚去实习时，还是由老师亲自组织班干部接我们帮我们买票，联系公司派专车接送。就像对待小学生一般，对我们关爱有加。不仅学校老师关切，连公司领导也时时常的问我们在这里习惯吗？饮食如何（因为我们是北方人，去南方实习在饮食上有相当大的差距），并在过年期间给我们发放年货，祝愿我们新年欢乐，让我们倍感暖和。

其实我们明白假如不是学校在爱护我们，假如我们不是实习生，场内和公司的领导也不会如此关切我们，犹记得实习期，我的一位同学在值夜班时曾不当心吸入甲醛气体（夜班办公室隔壁在进行甲醛消毒），蹲在地上起不来并且始终大口吸气，连路都无法走动，干脆被领导送往医院进行治疗，这事不仅惊动了组长连厂长也连夜赶过来了，万幸经过医生治疗，我的这位同学才最终转危为安。并且因为这次事务的发生，场内领导连夜组织开会，协商让我们这些实习生以后晚上不再进行值班。

人人都说步入实习期就相当于接触到了社会的一角，这句话一点都不错。实习中我和一位同学曾因工作压力过大接连两三个月夜间值班（这是在我同学发生事务之前，厂长默许下）差点出现精神幻觉，多出现想要提前离开公司念头。最终还是在同学的劝慰劝导下才咬牙坚持住，可以说论忍耐力我和我的那位同学算得上数一数二的。不过并不是厂里全部的人都这样不近人情的，有位大哥我对他印象极深，因为他和他的妻子曾经在场内帮助过我许多次。大哥曾对我说做这样一句话，让我印象特别深刻，他说：咱们都是外出给别人打工的，所以在外面能多帮别人点就帮别人点，因为只有我帮了你，你才会帮助我，我们之间没有必要相互难为，谁都有困难的时候。很感谢那位大哥和他的妻子，曾在我最无助的时候帮助了我。他们亲善可亲的模样仍时常出现在我的脑海中。

谁都有犯错的时候，我也在工作中出现过很大的纰漏，最严峻的一次被组长训斥了半个小时，因为疫苗注射错误（我实习期担当的职务是兽医，负责为养殖场内的小猪注射狂犬疫苗），导致紧三十头小猪相继发生狂犬病症状，假如不刚好遏制病情，可能整个场内的小猪都会被感染，所以我们马上进行补救小猪扑灭疫情源，连午饭都未曾吃一口，也因这件事让我明白了什么是担当，什么是职责。

印象最深的便是，组长曾对我说过的一句话：我不管你以前在哪工作（实习期换过组长），你们以前的组长如何对你们，在我这里只看结果，假如出了错误，那你们自己补救，我是不会帮助你们的，没有人有义务帮助你们补救错误。组长和我说这句话时，我的确又做错了一件事情，线内数据统计错误，导致养殖场内小猪喂食饲料安排不均，这次没有谁能帮到我，只我自己来弥补过错，一下午的时间都在东跑西跑，借同学线上的多余的饲料自己找车过来搬运，也因这件事让我懂得了，做错了事情就得勇于担当，没有人会为你所犯下的错误担当责任，自己的事情自己做没有人会在你须要帮助的时候刚好的出现，唯一能靠得住的只有自己。大三为期半年的实习结束后，当我再次回到学校中时，我的室友以及同学们见到我后，都说我成长了不少，变得有担当起来了。虽然我曾在实习期埋怨过激愤过，但不行否认的是半年的实习生活我的确真真正正的成长了不少。

特别感谢大三的实习期，它让我更早的接触到社会，也让我成长许多。虽然大三实习早已结束，我已经步入社会，但实习期发生的点点滴滴我都将恒久牢记在心，猛然回想起来。发觉无论是我所感谢的人还是我所厌恶的人，我都应当对他们说声感谢，多谢他们曾经出现在我的生命中，让我学会了感恩，学会了担当，没有他们的出现，我也不会进步飞速。

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实习心得体会及收获篇十四

近年来，随着工业技术的不断发展和应用，CAD技术在设计制图和机械设计方面得到广泛应用。作为一名工科学生，学习并掌握CAD软件技术成为必要的课程之一。因此，为了更好地理解和掌握CAD软件的应用，我参加了一次CAD实习。在这次实习中，我收获颇丰，深刻体会到了CAD技术的好处和应用前景。

一、实习前的准备

在参加实习之前，我认真学习了CAD软件的各种基础操作知识和基本原理，包括图形绘制、编辑、修改等方面，并学会了如何正确使用常用的CAD命令。在这样的学习过程中，我真切地感受到了CAD软件在机械设计、建筑设计等方面的广泛运用和优越性。

二、实习经历

实习开始后，我迅速适应了实习的节奏和环境。在工作中，我经常需要用到CAD软件进行绘图和设计。在实习期间，我参与了一些项目的CAD制图部分，同时也经常与工程师和资深设计师沟通交流，从他们的设计理念、经验和技巧中汲取养分，不断完善自己的技能和思维方式。通过和他们的沟通交流，我进一步明确了自己的职业规划和发展方向。

三、实习的收获

在实习的过程中，我通过实践不断提高了我的CAD设计技术、专业素养和实际操作能力。我发现CAD设计不仅在工程领域中得到广泛应用，同时在其他领域中也有广泛的应用前景。通过CAD软件，我们可以高效地进行绘图和设计，大大提高了工作效率和工作质量。不仅如此，更重要的是，CAD软件的优越性有助于我们与国际市场的接轨，将设计带向更广泛的国际舞台。

四、提高职业素养

通过这次实习，我提高了我的职业素养和团队合作能力。在团队中，我主动思考，及时呈现自己的设计思路，积极汇报和讨论，发现解决问题的方法和方案，提高了团队成员之间的合作水平。在工作中，我认真对待每一个细节，并将所学到的技术和理念应用于项目中，从而使得整个项目的质量得到了提升。

五、总结与展望

通过这次实习，我深刻体会到了CAD软件在机械制图和建筑设计等方面的广泛应用和优越性。我相信在未来职业生涯中，我会继续学习和运用CAD技术，不断提高自己的专业技能。我相信利用CAD软件，我们可以更好地帮助企业及客户提高工作效率和质量，更好地推动技术创新和产业发展，助力于经济的健康稳定发展。

实习心得体会及收获篇十五

通过这次实习，我发现了自己看问题的角度，思考问题的方式也逐渐开拓，这与实践密不可分，在实践过程中，我又一次感受充实，感受成长。

1、要有较强岗位意识。

作为一名毕业生，毕业后走向社会，大多是从事一线工作，有劳动性的，有营销性的，基本上都要从基层做起，这是高职生必走之道。每一个岗位都有他特有的作用，干一行，爱一行，专一行，是一种岗位责任，是一种职业品质，用人单位很注重这种品质。这种岗位责任是一名员工走向成功的必经之路。要增强岗位责任，就必须顶岗深入到生产一线进行脚踏实地的工作，兢兢业业的去做，只有这样，才能磨练和增强他们的岗位责任感，这是现代社会对高职生的基本要求。

2、在工作中要有良好的学习能力，要有一套学习知识的系统，遇到问题自己能通过相关途径自行解决能力。

因为在工作中遇到问题各种各样，并不是每一种情况都能把握。在这个时候要想把工作做好一定要有良好的学习能力，通过不断的学习从而掌握相应技术，来解决工来中遇到的每一个问题。这样的学习能力，一方面来自向师傅们的学习，向工作经验丰富的人学习。另一方面就是自学的能力，在没有另人帮助的情况下自己也能通过努力，寻找相关途径来解决问题。

3、要明白良好的人际关系是我们顺利工作的保障。

在工作之中不只是同技术、同设备打交道，更重要的是同人的交往。所以一定要掌握好同事之间的交往原则和社交礼仪。这也是我们平时要注意的。我在这方面得益于在学校学生会的长期的锻炼，使我有一个比较和谐的人际关系，为顺利工作创造了良好的人际氛围。另外在工作之中自己也有很多不足的地方。例如：缺乏实践经验，缺乏对相关行业的标准掌握等。所在我常提醒自己一定不要怕苦怕累，在掌握扎实的理论知识的同时加强实践，做到理论联系实际。另一方面要不断的加强学习，学习新知识、新技术更好的为人民服务。

4、要不断积累社会经验。

增强社会经验，也是增加工作经验。一名毕业的大学生在面对用人单位面试时，别人很自然要问到你有无工作经验，这道门槛拦住了不少大学生。因此，顶岗实习不仅仅是一种劳动锻炼，更重要的是通过实践增强工作能力，增加工作中的沟通和适应能力，增强做人的才干;实践出真知，实践长才干。有了适当的顶岗实习并能顺利拿到一份顶岗实习合格证，这对今后走向社会，应聘岗位时，无疑是非常有益的。

5、要认真学习企业的科学管理技能。

管理是一门科学，更是一门学问和艺术。科学的管理，能给企业插上腾飞的翅膀。我们选择学生顶岗实习的`平台时，选择一个好的企业，特别是科学管理好的明星企业，对实习学生来讲，无形中就会增长他们的科学而严谨的管理意识。在这种环境下，企业员工综合素养有较大提升。用他们自己的话说："从中兴走出去的员工，可以胜任其他企业的主管"。企业一席话，证明管理出效益，管理出人才，管理促发展的硬道理。因此，我们的实习生，就是要在这样的明星企业去磨练，去锻炼，在实践中增长管理才干，增长做人的才干。

实习就这样结束了，我们也将正式走出学校，走进社会，这段实习生活是一个很好的锻炼机会，他让我真正的懂得了学校和社会的不同，也真正的让我从一个学生转变为一个男人。为自己的未来奋斗的人，为将来打拼，这种感觉很好，虽然在这段期间有谢不适应，也有过要放弃这份工作去找个轻松点的活，但我最后还是干到了现在，我想我在未来的一段时间还会干下去，并干的更好。

这段时间我成熟了，想问题不在那么简单，我会在深思后再做决定。工作让我学到的不仅仅是工作的知识，更重要的是我学会了怎样去面对社会上的各种问题。我想在未来我会走的更好更远。我会为自己的将来努力，努力去创造我自己的历史！

转眼间，实习已有一个月了。对于实习生这个曾经陌生、曾经憧憬的身份有了一点新的认识。

所谓实习生，顾名思义，它始终离不开学生的身份，是建立在社会实践之上的。故其别与正职人员，其目的并非赚钱、谋利，而是要学习知识、积累经验。正因为有了这点认识，面对亲朋好友惊讶的目光和难以置信的疑问：放假也去实习啊？怎不休息一下呢？又没钱。时，我能找到一个满意的答案。我不想虚度悠长的暑假，我要过增长一下见识，积累一下工作经验。

实习心得体会及收获篇十六

C语言是一门广受欢迎的编程语言，因为它有着高效、简洁、强大的编程能力。因此，许多学习计算机相关专业的学生都选择学习这门语言。在这个过程中，实习是必不可少的组成部分。实习经历不仅能够让学生掌握更多知识，还有机会接触实际工作环境，培养职业素养。在我实习期间，我深刻了解到C语言的实际应用和重要性。下面，我将分享我的实习经历和所得到的收获。

第一段：实习单位介绍

我是在一家科技公司进行为期3个月的C语言实习工作。这家公司专注于软件开发和IT服务，主要为不同行业的企业提供解决方案。公司的研发团队非常强大，有着高水平的软件开发人员和各技术领域的专家。这对于我来说是一个非常好的学习机会，可以学到很多东西。

第二段：实习任务与挑战

在实习过程中，我接收到了多项任务，其中最具挑战性的是开发一个C语言网站，实现用户的登录、注册、数据传输等功能。在实现这个功能时，我遇到了很多问题，例如理解数据库应用、编写高效的算法等。但我认为这些挑战是我的成长机会，让我能充分发挥自身的能力和创造力，帮助公司更好地完成任务。

第三段：实习收获

我通过本次实习使我从理论课程的层面上学到了更多的知识，但更重要的是我学到了很多实践经验。在实践中，我学会了如何使用C语言、数据库、架构和提高产品性能等技能。我学会了如何在一个团队中协作，互相帮助，我认为这对于我以后的职业发展是非常重要的。我认为该实习提高了我解决问题的能力。因为在实践中会遇到各种各样的问题，而解决它们的方法并没有在学校中说明。

第四段：实习中的挑战

虽然实习对我的学习和成长带来了许多好处，但它也是有很多挑战的。真实的工作环境和任务比学校课程中的学习更加棘手，如果不能快速适应，就会变得困难。我也会因为缺乏经验而产生一些信息丢失，这使实习的任务和目标变得更加具有挑战性。我学会了更加努力的工作，学会了克服困难，发现谁是能在困难处成长的人。

第五段：感受与总结

在我看来，C语言实习是一种宝贵的学习机会，为我开启了许多新的视野和机会。更多的是提高了我的实践能力，让我学习如何在一个团队中协作。该实习经历对我的职业发展道路和未来成功方向都有着积极的影响。我相信未来在C语言和其他编程领域的实践中，我会变得更加强大，并完美将所学知识和经验运用于实际项目中。

实习心得体会及收获篇十七

时间过得飞快，在这样一个优越舒适而又能充分发挥个人智慧能力的环境中，我不知不觉已工作了将近五个月的时间。在这几个月的工作中我深切感受到的是领导无微不至的关怀、单位两级管理人员认真务实的工作作风、同事们团结奋发的干劲，体会到的是：人作为拓荒者的艰难和坚定，这对刚刚走上工作岗位的我来说，是受益匪浅的，同时也为我迈向正确的人生道路打下了良好的基础。在领导的关心支持下，在同事的热心帮助下，通过自身的不断努力，我很快适应了环境，适应了工作岗位，回首翘望，有优点可待继承发扬，还有不足需学习改进。

在过去的最后一个月中，已经完全熟悉当前岗位的我严格遵守各项规章制度，认真履行文员的职责。尊敬领导，团结同事。做到不迟到，不早退，不旷工。蹋实工作，努力做到操作职业化，技能熟练化、基础设施清洁维护经常化。将理论与实践相结合，并做到理论学习有计划、有重点，实践操作有措施，有记录。

工作期间始终以“认真、热心、细心”为准则，联系现场实际勤观察，勤思考，勤学习。工作实践让我的业务不断增长，工作能力和思想认识都有了很大提高。作为办公室的一员，如今我清醒地认识到，办公室是综合管理机构，是承上启下、沟通内外、协调左右、联系四面八方的枢纽，是推动各项工作朝着既定目标前进的中心。办公室的工作千头万绪，有文书处理、档案管理、文件批转、会议安排、迎来送往等。由于认识的进一步加深，我更好的完成了第五个月的文职工作。

第五个月的时间转瞬即逝，我虽然做了不少工作，但仍然存在不少问题，主要表现在：

1、初次踏入社会，无论从能力，还是从思想上都存在许多的不足，感觉上是每天疲于应付工作。尽管如此，但是我在很多方面得到了公司领导、科室领导的正确引导和帮助，所以我在较短的时间内适应了新的工作。

2、缺乏创新精神。不能积极主动地发挥自身聪明才智，而是被动消极地适应工作需要。领导交办的事情基本上都能完成，但自己不会主动牵着工作走，很被动。缺乏认真钻研、开拓进取的精神，忙碌于日常小事，工作没有上升到一定高度。

3、工作不很扎实，不能与时俱进。作为一名刚刚踏入社会的大学生，身上缺乏青年人应有的朝气，学习新知识、掌握新东西不够。自身也存在眼高手低、懒于动手的毛病，不能专注于工作学习，很多知识虽然了解但却不精。

在今后的职业生涯中，我将努力改正自身缺点，以更大的热情投入到工作中去。

首先，加强学习，主动学习。身处当今知识经济时代，必须时刻学习方能不落伍，所以我将把加强学习，提高政治思想素质和业务工作水平，树立良好的职业道德，作为一项日常重要工作来抓，以严肃的态度，饱满的热情，严格的纪律，全身心地投入学习，为我的工作积累必要的基础知识和基本技能。

其次，提高服务意识，改进工作作风。我将本着为人民服务的原则，热情、主动地做好自己的本职工作，为前来办事的人员提供满意的服务。

再次，提高工作能力，勇于创新。虽然办公室的工作琐碎、繁杂，但是我将从多方面努力作成功者必须体验的感受和必备的财富。

如果每天怀着感恩的心情去工作，在工作中始终牢记“拥有一份工作，就要懂得感恩”的道理，你一定会收获很多很多。在你收获很多很多的同时，你会发现自己已经在锻炼中变得勇敢，坚强，乐观，阔达。这样的你，是不断前进的走在成功的路上的.。在这次实习中，我学到的最多的就是如何在社会中，工作中与人相处。

想要处理好自己的人际关系，首先就是懂得合作和分享，即多跟别人分享看法，多听取和接受别人的意见。这一点做到了，无疑推动了我的工作顺利进行，而且还能获得同事的接纳和支持。其次就是微笑，我认为微笑可以使同事间由陌生而熟识，这样工作也不再那么枯燥。

再者，要多听，听办公室里同事们谈谈生活的趣事，办公室的趣闻，偶尔还略谈公事，由于我只是个实习者，我没有资格给他们更多的意见，于是我就选择聆听，他们都是专业人士，经验比我丰富，从中我可以学到一些技巧，听听她们处事的方法和对待事物的态度，有时我会恰当地加点个人意见，使得我和她们的距离拉近了。

人要在社会上立足就要靠这种或那种的关系联系着的，其次是如何了解人，如何与人相处，如何使人喜欢你，如何使别人想法同你一样。如果和同事不能好好相处，就等于把自己排斥到这个公司之外，无法投入工作，没有一个轻松友好愉快的心情，就会严重降低办事效率。因此传统的纸上谈兵已经不能适应社会和行业对于应届毕业生的严厉要求。

在实习期间，由于所学知识与实践的差距，我只能从事一些琐碎的日常事务，但是领导和同组同事给了我很大的帮助和支持，使我在这次实习中学到了很多知识，也发现了自身的不足，公司老师们认真、严谨的从业风格，冷静、执着的思维方式，亲切友善的待人接物，和谐友爱的工作氛围等，给我留下了很深的印象，这些收获将会使我终生受益。同时我也意识到很多在书本上或老师讲课中自己忽略了的或有些疑惑的地方，从实际观察和同事之间指导中得到了更多的宝贵的经验。

实习心得体会及收获篇十八

GIS实习是一次难得的机会，让我能够深入了解专业知识，并将其应用于实践中。通过这次实习，我学会了很多技能和知识，体会到了工作中的重要性，并且与同事们建立了很好的关系。下面，我将分享一些我的GIS实习心得和体会。

第二段：学习GIS的重要性

在实习的第一天，我意识到学习GIS的重要性。GIS是一种非常强大的工具，它可以让我们将地理信息和数据整合起来，从而更好地理解问题所在。在实际工作中，这是非常必要的，因为我们需要了解事物在不同地点的分布和关系。通过学习GIS，我能够更好地理解和分析地理信息，并应用这些信息来解决问题。

第三段：GIS技能的学习

在实习期间，我学到了很多有关GIS技能的知识。我学会了使用ArcGIS和QGIS等软件，以及如何收集、整理和管理地理数据。我被要求制作一些地图和空间分析，以及使用工具来可视化数据。这些技能在将来的工作和学习中都将非常有用。

第四段：实践经验的获得

除了学习GIS技能之外，我还获得了实践经验。我跟着我的导师一起完成了一些项目，例如制作一个项目报告和一个可视化数据的地图。我帮助他们解决问题，以及对他们提出了一些建议。这些经历让我更加了解GIS的实际应用，以及如何将GIS技能应用于工作中。

第五段：与同事们互动的体会

此外，我还体会到了与同事们互动的重要性。我和我的团队一起工作，分享了彼此的经验和知识。他们提供了很多关于工作和学习的建议，让我更加适应环境，并且帮助我找到了自己的定位。这使得我在实习期间感到舒适和自信，也让我更深刻地认识到团队工作的重要性。

结论：

GIS实习是一次非常有益的经历，让我获得了许多GIS技能和实践经验。在这次实习中，我深刻理解了在实际工作中GIS的重要性，并且非常感激我的导师和同事们对我在实习期间的指导和帮助。这将帮助我更好地应对未来的挑战，并且更好地发挥自己的潜力。

实习心得体会及收获篇十九

段落一：导言，简述实习的背景和目的。

CXU的实习让我接触到真实的职场环境，开始步入成年人所面临的世界。在这个为期三个月的实习过程中，我深刻体会到了职场经验的重要性，也认识到了自己的不足。通过实习，我丰富了自己的知识储备和实战能力，更重要的是，培养了我的自信心和责任感。

段落二：具体描述所在部门的工作内容及工作环境。

我实习的部门是销售部门。在销售部门，我了解了企业销售的流程和一些经验，如拓展新客户、提高现有客户的满意度、报价和合同等。在这个实习过程中，我跟随着我的 mentor，学习并亲身体验这些工作内容。在这个部门，工作的环境非常好，有良好的团队合作氛围，开放公平的沟通方式以及系统化的管理。这让我很快适应了工作状态，充分发挥了自己的实习效益。

段落三：重点分析自己的收获，如自身能力的提升、专业知识的拓展。

在CXU的实习过程中，我通过跟随和实际操作，学到了很多工作技巧，不仅掌握了销售技巧的理念和实现方式，更重要的是，我学习并实践了问题的解决能力、沟通能力和团队合作能力。在 CXU家庭化的工作氛围下，我尤其感受到了团队合作的力量，通过与 mentor 和同事的合作，发现了个人的价值和作用。同时，团队内部的学习氛围也促使我更深入地学习专业知识。

作为一名大学生，实习是重要的经历，我可以通过实习优化自己的未来职业方向。在实习过程中，我开始对自己的职业发展方向进行规划，并且发现了自己对于销售方向产生了浓厚的兴趣。同时，在这个实习过程中，我还学会了如何独立工作和解决问题，养成了自律和事业心的习惯。总之，实习是我实现个人职业发展的过程中不可或缺的一个步骤。

段落五：展望未来职业生涯的目标。

在未来的职业生涯中，我会以本次实习为基础和契机，不断提升自己的专业技能和职业素质。我会利用 CXU家庭化的工作氛围，学习到更多的专业知识，更加深入地研究销售技巧，并争取早日实现职业发展目标。同时，我还将持续不断地学习并不断提升自己的软技能，如沟通能力和团队合作能力，把所学应用到工作实践中，为企业的发展添砖加瓦。

实习心得体会及收获篇二十

第一段：引言（总结实习经历）

作为一名机械工程专业的学生，在校期间，我有幸参与了一次CNC实习。这次实习是我学习和实践专业知识的宝贵机会。在实习期间，我不仅学到了丰富的CNC加工技能，而且获得了宝贵的实践经验。下面，我将分享我在CNC实习中的心得体会。

第二段：实习内容和技能提升

在CNC实习中，我首先学习了CNC机床的基本原理和操作。通过学习机床的结构和工作原理，我掌握了CNC机床的基本操作技能。然后，我参与了实际的加工操作，学习如何调整机床参数以获得理想的加工效果。同时，我还学会了使用常见的CNC编程软件，能够编写简单的G代码进行程序控制。通过这些实际操作和编程练习，我提升了自己的CNC加工技能水平。

第三段：团队合作和沟通能力

在CNC实习中，我们的小组需要共同合作完成一些较大的项目。这要求我们具备良好的团队合作和沟通能力。在实习过程中，我学会了与组员协作，分工协作并合理安排工作。我们需要商讨并确定每个人的负责内容，以确保项目的顺利进行。在实践中，我深刻体会到团队合作的重要性，团队协作能够提高工作效率，也能够互相学习和共同进步。

第四段：问题解决和创新思维

在实习过程中，我遇到了一些机床操作和编程中的问题。然而，通过与同学和老师的讨论以及查询资料，我最终解决了这些问题。这个过程不仅提升了我的问题解决能力，也培养了我的创新思维。我学会了如何思考问题的根本原因，并提出创新的解决方案。这一经历对我今后的学习和工作意义重大。

第五段：自我总结和展望

通过这次CNC实习，我不仅学到了实际的技能和知识，还锻炼了自己的团队合作、沟通能力以及问题解决和创新思维。这些经验将对我的未来发展产生积极的影响。接下来，我将继续努力学习和提高自己的专业能力。我希望能够将实习中学到的经验和技能应用到现实生活和工作中，为行业的发展做出自己的贡献。

总结：通过这次CNC实习，我不仅获得了宝贵的实践经验，还培养了团队合作、沟通能力以及问题解决和创新思维。这些技能和经验对我今后的学习和工作都具有重要意义。我相信，通过不断学习和实践，我将能够在机械工程领域取得更大的进步并做出更多的贡献。