小学教师心理健康心得体会(汇总18篇)
学习中的快乐,产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的,只是学习的方法和内容不同而已。心得体会对于我们是非常有帮助的,可是应该怎么写心得体会呢?那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好,我们一起来看一看吧。
小学教师心理健康心得体会篇一
引言:
心理健康对于每个人来说都是至关重要的,尤其是在现代社会中,各种压力和困扰给人们的心理健康带来了巨大的挑战。而在学校教育中,心理健康教师则扮演着关键的角色。作为一名心理健康教师,多年来我积累了一些心得体会,希望通过本文分享给大家。
第一段:了解学生的需求
作为一名心理健康教师,首先要做的是了解学生的需求。每个人的心理状态和需求都是不同的,所以我们不能只凭自己的经验和判断来决定应该为学生提供哪些支持和帮助。我们需要通过与学生进行沟通和交流,倾听他们的心声,了解他们的困扰和问题。只有真正了解学生的需求,我们才能够有针对性地制定教育方案,帮助他们解决问题,提升心理健康水平。
第二段:建立良好的师生关系
良好的师生关系是实施心理健康教育的基础。在与学生进行交流的过程中,我们要始终保持平等、尊重和理解的态度。我们要尽量避免过度地评判和批评学生,而是鼓励他们表达自己的感受和情绪。只有建立起真诚、信任的师生关系,学生才会愿意与我们分享他们的心理状况和问题,我们才能更好地提供帮助和支持。
第三段:教授有效的应对技巧
一个人的心理健康水平取决于他在面对困难和挫折时的应对能力。作为心理健康教师,我们需要教授学生一些行之有效的应对技巧。例如,通过心理调节和放松训练,帮助学生掌握缓解压力和焦虑的方法;通过认知重塑,帮助学生转变消极的思维模式;通过情绪管理,帮助学生处理自己的情绪等。教授这些技巧,不仅可以帮助学生在成长过程中更好地应对心理困扰,也可以让他们在将来的生活中受益。
第四段:提供积极心理支持
在学校中,一些学生可能面临来自家庭、学习和人际关系等方面的压力和困扰。作为心理健康教师,我们要给予他们积极的心理支持。这包括倾听和关怀,让学生感受到自己是被理解和重视的;提供正确的价值观引导,帮助他们树立积极的自我认同;鼓励他们参加各种积极健康的活动,培养兴趣爱好,增强自信心等。通过这些支持和引导,我们可以帮助学生更好地适应学校生活,提升心理健康水平。
结尾:
作为心理健康教师,我深知自己的工作使命:帮助每个学生都能够拥有一个健康、快乐的成长环境。通过了解学生的需求、建立良好的师生关系、教授有效的应对技巧和提供积极的心理支持,我相信心理健康教育能够在学校中发挥更大的作用。希望更多的人能够关注并投入到心理健康教育中,为学生创造一个更加和谐、积极的教育环境。
小学教师心理健康心得体会篇二
三天的培训结束了,总的来讲,这三天的培训给我的感觉就是累但快乐着。累是指连贯紧凑的时间让我身体有点吃不消,尤其是最后一天,张老师考虑很多老师的家离花街比较远,下午要赶着回家,中午13:30就开始了。快乐是指心灵上的,这也是我此次培训最大的收获。我接触到了一些新的理念、亲自体验到了心理活动的乐趣、得到了专家的启发、坚定了自己工作的目标、认识了几个同行朋友。
首先,给我留下深刻印象的不是什么先进理念和意识。而是宋飞老师在活动和讲座过程中针对具体情况作出的话语阐述。例如在组织活动时,碰到不配合、满是不服和怨言的人时,心理辅导员自己首先要做到情绪稳定、镇定自若。当然这句话不仅适用在工作中,在我们的人际交往中同样适用,当你碰到孤傲的人时,想想这句话,也许看他的眼神就不再是鄙夷的,而是去努力探索他身上值得他骄傲的资本了。记得有一句话是:当你闭上嘴的时候,你就打开了眼睛;当你闭上眼的时候,你就打开了心灵。真的是这样,闭上眼睛,就发现,这一刻,一切都是静止的,外在的一切全都被抛开,惟一可以解读的就是自我。当我们身心劳累时,尝试着在一个安静的环境里闭会眼,找回那个迷失的自我。
除了专家的教诲,给我留下深刻印象的还有我体验到的一系列活动。我学习到了很多组织主持活动的技巧、方法;从活动中体会到了活动的内涵。这些活动是我不曾体验的,自己融入到团队中,从最初的旁观、被动到后来的`积极、主动,我是被活动的魅力一步步吸引进去的。每做完一个活动,我都会想,这个活动我也要给我们学校的学生、老师们做,让他们也有快乐的体验、升华的思考。
当然,三天的培训,除了收获,自始至终,我都有一种自愧不如的感觉。一部分是因为初次步入心里健康教育的压力,一部分是意识到自己的很多能力真是有待提高,自己离一名合格的心理教师、活动主持人的距离还很远。这一条路漫漫且艰辛,但心底里却有个强有力的声音告诉我,一步步地去走,一件件地去做,我终会到达理想的彼岸。一切,只因,我热爱这份工作。加油!
小学教师心理健康心得体会篇三
段落一:引言 (200字)
在如今竞争激烈的培训行业中,教师们的心理健康显得尤为重要。作为一名培训教师,我在多年的从业经验中积累了一些关于维持心理健康的心得体会。在这篇文章中,我将分享我所学到的五个方面,希望对其他教师提供一些帮助。
段落二:保持工作与生活的平衡 (200字)
作为一名培训教师,我们经常需要熬夜备课和处理学生的问题。然而,为了保持心理健康,我意识到必须在工作和生活之间建立平衡。我每天都设定一些时间用来放松和娱乐,例如阅读书籍、锻炼身体或与朋友聚会。这样的休息和娱乐时间有助于减轻压力,并且让我在工作中更加专注和高效。
段落三:学会管理情绪 (200字)
培训教师需要面对不同年龄、不同学习能力的学生,有时候会遇到一些无法控制的情境。因此,学会管理情绪对于维持心理健康非常重要。我通过参加冥想、太极拳等活动学会了放松身心,使自己在课堂上表现得更加镇定和专注。此外,与同事和家人分享自己的感受也是一种非常有效的情绪管理方法。
段落四:寻求支持和建立人际关系 (200字)
培训教师常常会感到孤独和压力巨大,因此,寻求支持和建立人际关系对于心理健康至关重要。我发现与同事交流工作上的挑战和快乐,与朋友分享日常生活的喜怒哀乐,能够减轻负担并产生积极的效果。此外,我也会积极参加培训师交流会议和研讨会,与其他教师互相交流心得体会,这不仅能够拓宽视野,还能够找到更多的正能量和鼓励。
段落五:养成良好的生活习惯 (200字)
为了维护心理健康,养成良好的生活习惯也是非常重要的。我每天保证充足的睡眠时间,饮食均衡并注重营养,定期锻炼身体。这些习惯帮助我保持健康和精力充沛,从而更好地应对工作和生活的压力。此外,我也会定期参加一些兴趣爱好的活动,如画画、写作等,以保持快乐和满足感。
总结 (200字)
培训教师心理健康是我们工作的基础,只有保持良好的心态和心理状态,我们才能够更好地履行我们的教育使命。维持工作与生活的平衡、学会管理情绪、寻求支持和建立人际关系以及养成良好的生活习惯,这些都是我多年从教的心得体会。我相信只要我们牢记这些经验,并不断实践与调整,我们将能够成为更加心理健康、积极向上的培训教师。
小学教师心理健康心得体会篇四
7月我有幸参加了鼓楼区举办的心理健康教师培训,听了十位学识渊博的老师的讲座,受益匪浅,感想颇多。知识的讲授深入浅出,案例的运用贴近生活,课程的安排循序渐进。之前,我对心理健康教师的工作还有许多疑惑与踟蹰,现在的我,无限的想法与感受在心中激荡,对成为一名心理健康老师充满着期待,过去百思不解的一些实际问题也变得眉目疏朗了许多。
们帮助与安慰的时候,我们也用了这样空洞的说教、霸道的言语伤害了他们,让孩子们失去了对我们的信任,不再对我们敞开胸怀了呢?一段小小的视频,却值得我们不断反思。
成为一名心理健康老师不仅要有完善的人格,还要有专业的知识技能。王天文老师就用创设情境的形式帮助我们体验心理咨询。学生们考试前焦虑怎么办,同学间相处的不融洽怎么办,孩子们得不到父母的认同怎么办......这些都是我们常常遇到的问题,在同学们的讨论中,我们明白了,要运用“尊重”来建立与孩子们的关系,要用“真诚”让孩子们敞开心扉,要用“同感”获取孩子们的信任。多多聆听,多多思考孩子表面言行背后的真实心境,帮助孩子们自己调节心理,解决问题。授之以鱼不如授之以渔!这是我这次培训感受最深的部分。
这次培训中还有几件令我很感动的小细节。有几位老师在三个小时的讲座中始终都是站着的,还常常会走下讲台来与我们沟通与面对面的交流。作为教师,我知道这是很辛苦的,可是老师们努力坚持着,这不也体现了尊重、真诚和同感吗?他们也在用自己的行动不断地感染着我们,拉近我们彼此的距离,在这样的课堂中与我们真正地做心与心的交流。
当然,只有感动是不行的,还要付出行动。可以学习赵兆博士的叙事疗法,可以像胡文宇老师那样抓住孩子生理特点对症开药,还需要我们多多积累生活中的事例与体会,像林静老师那样不断地做教育研究,将更好的成果运用在未来的实践里......虽然成为一名合格的心理教师我还有很长的路要走,但此次培训结束后,我觉得我可以自信地说:“我准备好了!”
小学教师心理健康心得体会篇五
的这个夏天,本人非常荣幸能够参加区教委组织的幼儿教师“幼儿心理与教育”和省里组织的“心理健康c证”这两次培训。通过这两次的培训学习,让我对幼儿心理健康教育又有了新的认识和看法,对学校心理健康教育的迫切性和重要性又有了一个更为全新的认识,我相信,这次的培训学习不仅仅只带给了我理论高度的提升,更多的是一种精神上的延续。
xx年毕业那年,我踏上了自己热爱的幼教岗位,工作的第一年,我被分在中班任教,没过几天,班上一位孩子立刻引起了我的注意,他上课时总会控制不住地发出很多怪声音,通常,出现这种情况,我会用眼神或动作提醒他,因为我觉得,他所做的这一切的初衷只是想引起大家的`注意罢了,我愿意去进一步了解他,当他被贴上“坏孩子”的标签甚至被否定时,我没有,我似乎看出了他行为背后更深层的一面,他需要关爱,他需要同伴,我愿意尊重他,走近他,倾听他内心最真实的声音,于是,我便这么一直用心做着,等着他慢慢向我敞开心扉,果不其然,他开始有了变化,通过一个学期的引导,他在各方面都有了长足的进步,慢慢地,同伴们也接受了他,而他也学会了更多与人相处之道,看到他的成长,我倍感欣慰。
是的,教育就是这么一回事,尤其是对于我们年幼的孩子,他们的心灵更需要我们的呵护和理解。培训后的今天,回想起当初那件事,我真的倍感欣慰,因为我把孩子当人看,一个有血有肉有情感有思想的人。在幼儿心理健康教育大力普及的今天,请每一位在幼教一线的教师,真正用心关注我们孩子的心理健康问题,做一位合格的幼儿心理健康教育教师,让我们未来的主人翁都能拥有健全的人格、爱的能力、创造的勇气、积极的同伴关系、智慧和灵性以及审美体验。
小学教师心理健康心得体会篇六
近日,我参加了一场关于心理健康的讲座,从中深受启发,也让我有了更深的理解。作为一名教师,我觉得在工作中遇到问题时,思考心理健康的问题是至关重要的。因此,我想写一篇文章,分享我在这次讲座中的体验和经验,以及我对心理健康问题的看法。
第一段,先描述一下讲座。在开始讲授前,主讲人先介绍了自己的背景和专业领域,包括心理学、教育学和辅导学等。他还为我们提供了关于心理健康的定义,并解释如何在日常生活中找到平衡。接着,他讲解了情绪管理基础知识,包括各种常见的负面情绪,如愤怒、焦虑和压力等等,同时也介绍了一些有效的应对策略和规范行为。主讲人还分享了他的个人故事和经验,以帮助我们更好地理解和应用这些知识。
第二段,谈一下自己的心得体会。通过这次讲座,我学到了如何更好地管理自己的情绪、提高自己的应对能力、处理自己的问题以及关注他人的情况。我从中认识到了自己在情感表达中存在的一些缺陷,并学到了如何更好地与别人交流。同时,我也更加清楚地认识到了健康状态与心理健康之间的关系以及如何在压力下保持自己的身心健康。
第三段,阐述一下在工作中遇到的问题。潜在的心理问题在教育中时常显露出来。如何在日常教学工作中认识学生的心理状态,发挥他们的全部能力,帮助他们更好地成长,是我们作为教师需要认真思考的问题。而这样的教育模式,需要从根本上重视心理健康的问题,并为学生和教师提供更好的心理支持和辅导。
第四段,探讨心理健康问题的解决方案。首先,我们需要更深入地了解心理健康的基本概念,并了解如何在日常生活中找到平衡。其次,我们要保持积极的心态,学会有效地管理负面情绪。另外,我们也要学习如何自我调节和自我疗愈,关注身体健康,保持生活的平衡。最后,我们要认真对待他人的心理健康问题,并学会正确认识别人的心理需求,提供有效的支持和教育。
第五段,总结以上内容。在这场心理健康讲座中,我收获了丰富的经验和知识,更加明确了心理健康问题的重要性。作为一名教师,我将注意到学生成长的整体性,时刻保持良好的心态和方法,以共同构建和谐的心理教育体系。在以后的学习和工作中,我将更加深入地研究心理健康问题,为学生和教师提供更好的支持和服务。
小学教师心理健康心得体会篇七
近年来,随着心理健康问题的日益突出,越来越多的学校开始引入心理健康课程,帮助学生提高心理素质,解决心理困扰。作为一位心理健康课新教师,我有幸参与了这个重要的教学工作。通过这段时间的实践与总结,我深刻体会到了心理健康课的重要性、培养学生的责任感和学生的变化。下面我将阐述我对于心理健康课的个人体会。
首先,心理健康课的重要性不容忽视。如今,心理疾病在青少年中的发病率日益增加。学生面临着来自学业、家庭、社交等各个方面的压力,导致他们无法有效应对,产生心理问题。而心理健康课的引入能够帮助学生了解自我情绪、认知与行为的基本原理,通过合理的自我调适掌控自己的情绪与行为,以达到心理健康的状态。心理健康教育不仅关乎学生个体的发展,更直接关系到社会的和谐稳定。因此,心理健康课的开设对于学生以及整个社会都具有深远的意义。
其次,心理健康课的教学工作也是一项具有挑战性的工作。心理问题的复杂性,要求教师具备丰富的心理知识和教学经验。而作为新教师,我面临着课程设置、教学方法选择、课堂管理等方面的挑战。在课程设置方面,我根据学生的实际情况,合理分配时间,设置内容,力求做到既有趣又实用。在教学方法选择方面,我尝试了多种方式,如讲座、讨论、小组活动等,以激发学生的学习兴趣,并帮助他们更好地理解和应用所学的知识。在课堂管理方面,我注重与学生的沟通,提供必要的帮助和支持,让每位学生都能积极参与课堂。这些挑战让我不断反思和改进,提高了我的教学水平。
再次,通过心理健康课的教学,我逐渐认识到了责任感的重要性。在教学过程中,我不仅是知识的传授者,更是学生们的榜样和引路人。我认识到,只有担当起自己的责任,才能更好地引导学生、帮助学生,让他们在心理健康上得到有效的提升。为了更好地履行教师责任,我努力在多个方面进行提升,课前做好准备,课中全情投入,课后及时反馈,努力帮助每一位学生实现自身的发展目标。观察到学生们在心理健康课程中的积极变化,我的责任感也得到了更大的加强。
最后,学生的变化也是我参与心理健康课程最大的收获。在心理健康课程的引导下,学生们的心理素质得到了明显的提高。他们学会了情绪管理,更好地处理了学业、家庭和社交方面的问题,学会了积极的人际交往方式,增强了自身的抗压能力。我亲眼见证了一些学生从内心混乱到明确目标,从消极沉闷到积极上进的转变,这让我感到非常欣慰和自豪。这也进一步激发了我继续深耕心理健康教育的热情。
总之,作为一位心理健康课新教师,我深刻体会到了心理健康课的重要性、挑战性以及对学生的影响。在教学过程中,我不断反思和改进,提高自己的教学水平。通过教学工作,我逐渐认识到了责任感的重要性,激发了自己对心理教育事业的热情。同时,看到学生们在心理健康课程中的积极变化,也使我收获了很多。加强心理健康教育,帮助学生成长,是我们每一位心理健康课教师的责任与使命。
小学教师心理健康心得体会篇八
参加了心理健康教育培训学习,让我了解了教师心理健康的重要性。时代的发展,对人的素质提出了更高的要求,因此拥有健康的心理是现代人必须具备的条件和基础。对这次心理健康学习谈一点自己的体会。教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者,一个成功的教师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响,特别是对低年级学生更是如此,在他们的心目中,教师是智者,是能者,是圣者,是权威者。教师的衣着举止,言谈风度,以及待人接物等,都会使学生受到深刻的影响。人格健全的.教师,能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松愉快,而人格不健全的教师,只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛,使学生如坐针毡,惶惑不安。所以,教师完善的心理素质和人格,是构成良好师生关系的基础,是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则,新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。通过学习,我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作,了解自我,辩证地看待自己的优缺点;学习心理卫生知识和心理健康知识,掌握心理调节的方法,学会缓解心理压力,改善不良人格,提高心理承受能力;调整情绪,保持心理的平衡;善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题,建立起良好的人际关系;乐于为工作奉献,并合理安排时间,张弛有度;培养多种兴趣与爱好,陶冶情操,只有这样,才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
在教师对学生众多的影响中,心理素质的影响是最重要的,好的影响会形成学生健全人格、健康心理,不好的影响可能就直接或间接地导致学生的心理问题。首先教师自身得具备这些东西。如果教师自身都心理不健康,人格不健全,影响与培育就无从说起。甚至会产生一些不良影响,如教师情绪不好会影响学生心情;教师若惩罚、报复学生,学生会形成敌视和对抗的习惯等。因此,教师的心理健康是获得心理健康教育能力的关键。
教师良好的心理素质会对学生产生人格上的影响,有利于建立良好的师生关系,有利于学生学习成绩的提高。但是,如果教师能有意识地运用心理健康教育知识对学生进行心理健康教育,其影响会更加深远。因此,教师不仅要具有健康的心理,还应具有心理健康教育的意识。有些教师缺乏对中小学心理健康教育重要性的认识。比如,仍有不少教师把中小学生的心理问题看成是思想品德问题;有的教师虽然认识到了心理健康教育的重要性,却认为是专职心理健康教育教师的事,与自己无关,类似思想观念仍然普遍存在。因此,只有在对中小学生心理健康教育重要性有着充分认识的基础上,教师才会有意识地培养其心理健康教育能力。
在今后的教育教学中我一定会保持一颗健康,公平的心态,关注每个学生,善待每一个学生,关心爱护自己的学生,让他们在轻松愉快的氛围中快乐成长,成为祖国的有用人才。
精选范文我们心里有一些收获后,可以寻思将其写进心得体会中,这样可以记录我们的思想活动。但是心得体会有什么要求呢?下面是小编精心整理的教师心理健康心......
《》浮石小学陈礼婵今天,我有幸参加了在浮石小学举行教师心理健康教育培训,对我来说,这次的培训意义重大,对我今后的工作也有很大的帮助。本次培训我认真的......
小学教师心理健康心得体会篇九
随着社会的发展,人们生活水平不断提高,对待心理健康的重视程度也越来越高。作为一名教师,心理健康是我们职业生涯中必不可少的部分。在教学过程中,我们发现,学生的心理问题越来越多,如焦虑、抑郁等,因此,充分了解心理健康的预防措施对于我们是非常重要的。
第二段:了解心理健康的常见问题
心理健康的问题很普遍,不仅在学生中,也在教师中。有时候,我们可能并不知道我们遇到的是心理问题,这就导致了我们无法及时启动预防机制。常见的心理问题包括:焦虑、抑郁、失眠、压力等。
第三段:掌握心理健康预防措施
我们作为教师,应该掌握心理健康的预防措施。首先,学习放松技巧是非常重要的,这可以帮助我们缓解压力。其次,适当的运动也是减轻压力的有效方法。此外,保持良好的饮食习惯、充足的睡眠、合理的计划安排等也是预防心理问题的重要措施。
第四段:积极应对心理问题
一旦我们遇到心理问题,我们需要积极应对,这非常重要。首先,寻求专业心理帮助是非常必要的,因为专业的心理师比我们更加懂得如何解决这些问题。同时,我们可以借助自己的支持网络,包括朋友和家人,他们能够提供合理的建议、鼓舞和支持等等。
第五段:结论
在一定程度上,我们的身体健康也取决于我们的心理健康,如果我们不能很好地保护自己的心理健康,那么我们的生活和工作都将受到严重的影响。因此,作为教师,我们应该努力掌握心理健康知识,加强自我预防,同时也为学生提供必要的心理支持和帮助,使他们身心健康地成长。
小学教师心理健康心得体会篇十
参加了__省中小学心理健康教育骨干教师培训,使我有幸与4位心理博士零距离接触。通过为期6天的培训学习,对我来说,这不仅是业务理论的学习,也是一次思想认识的提升,更是一次心灵的洗涤,4位博士分别就中小学心理健康教育这一问题做出精彩的阐述,典型案例的剖析让我震惊。这些见解和宝贵经验使我明白,作为一名教师,研究心理健康教育是必要的,也是重要的。
当前,中小学生由于受个体发展,社会文化等因素的影响,在不同程度上发生一些心理异常现象。诸如懒惰、好动、打架骂人、偷摸说谎、迷恋游戏机,或因某些心理因素造成骄傲、自卑、倔强、厌学、无礼、散漫、孤僻等非正常现象。如果这些心理异常行为长时间得不到引导、矫正和教育,而个体主观上又难以自我调解,将会积习难改,影响正常的心理活动,妨碍学生身心健康的发展;另一方面,面对社会的变化,我们已逐渐意识到学生的有些问题并不全是思想品德问题,不能把学生的.心理问题当作思想问题来处理,即便是思想品德问题,其解决也有赖于学生积极的心理活动的配合。班主任只有掌握有关心理诊断,心理咨询,心理治疗,心理教育的理论,并持之以恒的对学生进行心理疏导,才能卓有成效地解决自己工作中出现的新问题。
因此我认为了解心理健康教育的意义,心理健康教育的目标任务、内容以及实施心理健康教育的途径、方法和要求,对于我们有目的、有计划、有组织地开展教育教学工作是十分必要的。
这次培训虽然结束了,但思考没有结束,行动更是没有结束,它对于我的影响将会久远而绵长,如陈年老酒,将越酿越香。专家教授们用他们的智慧为我点燃了一盏明灯,激励我乐观向上、积极进取,指引我将所学所感用于今后的教育教学实践之中,我将带着收获、带着感想上路,与同事、与学生、与家长的心相约,助学生自助!
小学教师心理健康心得体会篇十一
时光飞逝。转眼间,这学期快结束了,我们这学期的工作也快结束了。这一学期的工作可谓紧张忙碌,但也硕果累累。心理健康科全体成员积极配合老师,致力于心理健康教育。在系里、各班心理健康委员和宿舍工作人员的共同努力下,系里的日常工作和特色活动有条不紊地进行着,心理健康得到进一步宣传,为心理健康教育做出贡献。这学期的心理健康工作总结如下。
(1)周报和月报
为了更好地掌握学生的心理健康状况,配合医院心理健康中心的工作,科室每月定期收集各班的心理反馈表,及时准确地向老师反映各班心理健康委员会成员反映的情况。对有问题的同学给予指导和跟进。我们系会继续努力做好每周、每月的心理健康报告,时刻关注学生的心理健康,确保每个学生都保持健康、开朗、积极的心态。
(2)心理健康委员会和宿舍专业会议
为了充分了解学生的心理健康状况,该系定期召开各班心理健康委员会会议,了解学生的日常生活,提出解决问题的纠正措施,努力保证学生的心理健康。这学期还是坚持每月开一次例会,反映身边的心理健康问题,指导下一步工作。
(3)心理健康宣传栏
为了进一步宣传心理健康知识,将心理健康意识传播到学生的日常生活中,我们每月定期更新心理健康宣传栏,展示优秀的稿件、活动照片和心理知识。
(4)及时更新部门博客和空间
我们系会及时将活动计划、总结、照片上传到系的博客和空间,扩大活动的宣传,让更多的同学了解到系的活动。
(5)成长咨询室
这学期,我们系与老师合作,成功完成了“心灵彩虹”特色成长辅导室的工作。同时加大宣传力度,让更多的学生对成长辅导室有更正确的认识,主动进入成长辅导室,敞开心扉,解决自己的问题。我们将加大对成长辅导室的开发和宣传力度,充分发挥其为更多学生解决问题的作用。
(一)“超级作品我的心我的秀”活动
比赛一开始,系里就进行了大量的宣传工作,超级作品的活动也引起了同学们的兴趣。他们开始制作或写作,并以手工作品、书法和文学的形式上交精美而有创意的作品。学生提交的所有作品都根据自己独特的想法表达了自己的特点和内涵。各种独特的作品让每个人眼前一亮,同时展现出不同的自我。
通过这次活动,评选出优秀作品,同时调动学生的积极性,带动学生积极参与心理健康部的活动。参赛选手积极展示作品,同时提升内心感受,锻炼自己,让作品得以展示,同时通过活动获得实践经验,最终完成个人锻炼和个人素质提升。
(2)5.25心理健康月系列活动
这学期我们5月25日心理健康月系列活动包括:心理健康知识讲座、安全知识教育讲座;与爱心协会合作,开展特殊学校之旅,向特殊学校的孩子送去关爱;心语活动;“爱五一,感恩母亲节”主题班会;主题电影展览活动。通过各种新鲜有趣的活动,让每个学生在参与活动的过程中感受到温暖和快乐。活泼地倾听自己的内心,敞开心扉,让阳光进入你的内心。同时,专业教师的讲座可以在一定程度上纠正学生的心理误区,有效宣传心理健康知识,提高人们的心理素质,鼓励学生乐观面对生活,享受生活,共同营造良好的校园文化氛围和文明校园。
(3)学院级活动
5.25是全国大学生心理健康日。在开展活动的同时,我部还积极响应精神卫生科的号召,参加各种活动,评选优秀作品并提交,最终在精神卫生海报评审中获得一等奖一名、二等奖三名、三等奖二名;在心灵之声同行征文大赛中获得一等奖和二等奖两项;我系自主拍摄的心理健康微电影《迷返》在怀化学院“5.25”心理健康月首届微电影比赛中获得二等奖。
(4)第八届科技阅读节演讲比赛
为了丰富校园文化生活的内容,促进校园爱国文化建设,增强校园文化氛围,构建和谐校园,为学生提供展示自我、提升自我、展示风采的机会和平台,配合第八届“科技读书节”,培养学生高尚情操,表达对国情的热爱。由学生支部学习部主办,心理健康部协办,以“爱国”为主题进行背诵,我们为这次活动做了充分的准备,在大家的共同努力下,的初赛圆满结束。我们挑选了一位优秀的选手张参加在学院举行的决赛,最终获得了三等奖。
教师心理健康心得体会最新
心理健康教育的心得体会
学生心理健康教育培训心得体会
中小学教师心理健康学习总结
小学教师心理健康心得体会篇十二
在这次培训中,我们全体学员和老师都普遍产生共识:这次培训主题鲜亮,重点突出,任务明确,支配得当,收获很大,在思想熟悉上都有了新的提高,对心理健康训练工作的开展以及自身素养的提高都很有关心。
在这次培训中,我有了很大的收获,感受颇多。
使我熟悉到:健康不仅是身体上没有任何疾病,而且是能正确了解和接纳自我,能正确地感知现实并适应现实,良好的适应及良好的人际关系,能平衡过去。在专家们的讲课中,许多都是具有实际操作方法的,更多的注意了理论联系实际的培育。在这次的心理健康训练培训中,我们不仅学习到了对同学的心理健康训练的方法,而且还学习到了老师的人格的力气。
我对心理调适的技能,供应维护心理健康和提高心理素养的方法有了肯定的了解;通过对个别典型的案例的分析学习,对熟悉与识别心理特别现象有了熟悉,而且有了肯定的辅导思路。教学活动是师生双向互动的过程。
心理素养良好的老师,会凭借自己的语言、行为和心情,潜移默化地感染同学,促使同学乐观主动地投入学习;同学在老师的感召下,会表现出剧烈的求知欲,体验到愉悦、满意的情感,并流露出对老师的敬重和爱戴。
要努力克服不良心情的困扰,在不断提高学问素养的基础上,培育自信乐观、豁达开朗的健康心理。只有这样才能充分发掘自己的潜能,发挥自己的才能,促进同学的健康成长,提高训练教学的整体效益。
老师是学校心理健康训练的推行者、详细实施者,一个胜利的老师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的老师,能在课堂中制造一种和谐与温馨的气氛,使同学如沐春风,轻松开心,反之则使同学惶惑担心。
所以,老师自身保持一种乐观的心态特别重要。通过学习,我知道了老师要擅长做好自身的心理调整及保健工作,了解自我,辩证地看待自己的优缺点:
(一)学习心理卫生学问和心理健康学问,把握心理调整的方法,学会缓解心理压力,提高心理承受力量。
(二)调整心情,保持心理的平衡。
(三)擅长选择自己心情开心的角度去思索问题、处理问题,建立起良好的人际关系。
(四)乐于为工作奉献,并合理支配时间,张弛有度。
(五)培育多种爱好与爱好,陶冶情操。
只有这样,才能以乐观健康地工作热忱投入到教学活动中去。
我觉得本次培训的亮点就是突出活动,在活动中体验,在活动中发觉,在活动中成长。
不足:时间短,专业学问和技能积累不够,感觉在中心校实施心理健康课信念不足。
最想说的一句话:"再聚会'
总之,通过培训我的心开头了翻滚的心情:欣喜,豁然开朗,安静,学会面对。培训的老师并没有说什么大道理,他让我们感受的是情感,真实的自我。我要用真实的自我,感染同学,也让同学了解自我,观赏自我,在自我赏识的环境下生活,成长。
小学教师心理健康心得体会篇十三
心理健康是指一个人的精神状态愉悦,思想清晰,情感稳定,能够适应生活、工作和学习中的各种压力,不会因为不良心理因素而出现心理障碍。作为一名教师,如何在学生的心理健康上起到积极作用?在教育实践中,我发现了一些心理健康预防的心得体会。
第二段:情境感知
在班级管理上,及时了解学生的心理状况是至关重要的。我们可以通过观察学生的表情、行为,关注学生的言谈举止等方式,了解学生的情绪转变及其原因,并及时对学生进行个别辅导,调节学生的情绪。同时,建立班级心理健康档案,对学生的情感、心理、行为进行记录,为学生的个别心理辅导及教师的干预提供有力的依据。
第三段:学习压力舒缓
学习压力是导致学生心理障碍的主要原因之一。作为教师,我们应该适当减轻学生的学习压力,为学生创造轻松的学习氛围。在教学中,我们可以采用不同形式的教学方法,增加教学乐趣,鼓励学生多参加社交活动,增强学生的自信心,并引导学生树立健康的心态和正确的学习价值观。
第四段:家庭教育分享
家长是学生成长过程中最直接、最重要的影响因素之一。教师应该与家长建立良好的沟通渠道,及时向家长反映学生在学习和生活中存在的问题,并与家长一起共同探讨解决方案。另外,教师也应该对家庭教育予以关注,为家长提供相关的心理咨询和教育指导,使家庭教育朝着科学合理方向发展。
第五段:心理健康教育重要性
最后,心理健康教育的重要性不容忽视。我们应该把心理健康教育纳入日常的教育教学计划中,为学生提供生动形象、有趣、实用的心理健康教育内容。同时,加强心理辅导,帮助学生解决心理问题,提高学生的心理自我调节能力。
总结:教师在学生心理健康预防中,扮演着重要的角色。通过情境感知、学习压力舒缓、家庭教育分享和心理健康教育,我们可以为学生营造积极、健康、平衡的心理状态,为学生的发展和成长奠定坚实基础。
小学教师心理健康心得体会篇十四
作为一名教师,我们不仅仅是传授知识的人,更是学生心理健康的守护者和引导者。作为班级管理者,我们应该有良好的情商和心理素质,帮助学生处理各种情感问题,在推进学生学业的同时,也应注重促进学生的心理健康。
第二段:培养倾听能力
作为一名教师,我们需要倾听学生的声音,不仅仅是听他们的意见和反馈,更是听他们内心深处的声音和诉求。我们应该有耐心地聆听学生的心声,了解他们的需求和问题,帮助他们解决压力和困惑,从而让他们更加理解自己,更好地适应学习和生活。
第三段:注重情感表达
情感是人类最原始的需要,作为教师,我们应该注重情感的传达和表达。通过各种方式,如课堂活动,班级会议,小组讨论等,帮助学生表达自己的情感,倾诉内心压力,让他们了解自己的感受,认识自己的情绪,以健康的态度面对生活。
第四段:注重荣誉感和自尊心的培养
荣誉感和自尊心是一个人心理健康的基石,作为教师,我们应该注重这一方面的培养。通过表扬、奖励等方式,让学生感受到自己的价值和成功,提高自信心和自尊心。还可以通过开设团队竞争活动,鼓励学生互相帮助,共同协作,增强荣誉感和集体荣誉感。
第五段:营造积极乐观的班级氛围
一个积极乐观的班级氛围是促进学生心理健康的重要环节。作为教师,我们应该努力营造这样一个氛围。我们应该关注和鼓励学生积极向上、乐观向好的情感状态,鼓舞学生心中的梦想。同时,我们也要引导学生拥有一种积极稳健、开放包容的心态,培养学生的大局观和合作意识,让他们从容应对各种挑战和机遇。
总结:
在教师促进心理健康工作中,我们要注重关心学生的内心情感,注重情感表达,培养学生的荣誉感和自尊心,营造积极乐观的班级氛围。帮助学生健康成长,从而更好地应对未来的挑战。
小学教师心理健康心得体会篇十五
去年九月份,我作为一名刚刚毕业的大学生,仿佛一张白纸一样凭借着自己的幸运加入了教师这一个光荣的队伍。刚刚进入学校,紧张而忙碌地开始了自己的教师生涯。新教师培训心得体会由于自己是应届的毕业生,没有社会经验,所以踏入这一岗位的我感觉一切都是新的,凭借着自己的摸索以及我所在的教研组各位教师的帮助我度过了第一年工作时间。今天,李慧老师又组织了新考选教师培训,对我来说受益匪浅。
一年的时间,应该足够时间让自己在教学方便有所成长,新教师培训心得任何班主任工作繁忙之类的借口都不应该成立。听着两位优秀教师代表的讲话,我感受也很深。去年新教师课堂教学大比武的比赛中,我自己讲完课后留在了教室继续听课,当时就觉得,同是一个单元的同一课,在不同的教师教授中有完全不同的味道,有的讲得娓娓动听,我都被吸引了进去,有的课堂环节设计得十分精彩,充分调动了学生的积极性,怀着学习的态度,第二天我又来到比武现场一直听到最后一位教师讲课。说实话,听完后感受很深,对自己的教学也有很好的参考价值。
听了很多新教师的困惑后我知道了原来我们中很多教师骨干教师培训心得体会都面对着同样的问题。去年第一年工作,学校安排我教三年级英语和语文,同时担任班主任。和别的新教师一样,我高估了学生的能力,以为他们会完成所有我布置的任务,但几次效果不佳后,我和同一级部的教师商量了一下对策,及时调整了学生的作业和课堂布置情况,短时间内有了效果。此外,自己对教材的把握也有待提高。
今年,三年级改了新教材,学校仍然安排我担任三年级英语和语文教师。有了去年一年的经验,工作起来我轻松许多,今年没有继续担任班主任工作,学校领导开学初就找我谈话,简单地说就是总结过去、展望未来,同时也给我布置了许多任务,压力顿时上升。数学教师培训心得但听了会上两位新教师的发言后,他们刚参加工作教的都是四五年级,要比三年级任务重得多,但是都可以完成得那么出色,所以自己也暗下决心,争取今年在教学上有所进步。
李慧老师还跟我们全体教师分析了一遍教材内容,使我对教材的把握上又有了进一步的理解和认识,相信会对今后的教学工作有相当大的帮助。而且,新调入上岗教师培训心得简单又实用的十条建议更是意义深刻,影响深远。我由心底里觉得教研室确实应该多开展一些类似的活动,对新教师帮助很大。
今后,我会继续沿着教研室和学校领导、以及自己制定的规划前行,争取在各方面有所提高。
小学教师心理健康心得体会篇十六
教师每天在学校承担的教育教学工作很多,不但要钻研教材,了解学生,研究最新的教育动态,接待家长,家访等工作,大量繁琐的工作,使教师产生很大的心理压力,回家还有搞家务,有时还得灯下备课,批改作业,特别是教师肩负着教书育人的社会责任,教师的心理健康直接影响学生的成长与进步,进而关系到国家与民族的兴衰存亡,但是教师是活生生的人,有时由于工作的压力,家庭的琐事,往往会产生焦虑情绪,失眠等症状,容易发火,不当的宣泄会影响学生的学习,有碍学生身心的发展。
通过几天的网上学习《教师的心理健康与心理咨询》我的收获很大,它使我丰富了自己的知识,完善了自己的人格,知道了如何保持健康的心态,现在就谈谈我的收获和体会:
1、 收获:我不仅学会了很多心理学的理论知识,学到了如何在教学中自我提高,也学会了正确对待生活的方式,如怎样释放压力,调整自己的心态,如何与他人沟通和相处的方式,如何建立积极、向上的健康的心理,以健康的心态面对一切。
2、 正确对待挫折
教师应当有较强的心理承受挫折的能力,面对来自各方面的压力,在教育学生如何面对挫折的同时,要调整自己对待挫折的方式,善于从挫折中学习 学习“防卫机制”可以帮助我们了解行为背后的潜意识动机如何来影响(或左右)我们的行为,使我们在生活中遭遇冲突与挫折时,有更合宜的行为来解决问题,以增进我们生活适应能力及提高我们心理健康水平。
3、以积极的心态面对一切
以前我做什么事情都追求完美,希望自己做得最好,自己带的班级最优秀,自己的学生最棒,从来没有服过输,于是会产生很多的压力,通过学习,我知道了自己的自我要求过高,应当将目标适当调整到恰当的位置,减缓自己的压力,以积极的心态去面对。要做一个健康的现代人,身心两方面皆须均衡,因此,我们必须将运动的习惯纳入生活系统中,以促进新陈代谢保有活力。一般熟知的有各项球类运动、跑步、登山、走步、游泳、舞蹈等,有时在天气或缺伴的限制下,只要有一小块独立的空间,一样可借由跳绳、体操、打拳、瑜咖、仰卧起坐、伏地挺身等活动让自己身心舒畅。
总之,为了让学生拥有健康的心理,教师就要不断的学习,通过完美的自我人格,不断提升自己的人格魅力,以广泛的兴趣和渊博的知识,调整好自己的工作、学习、生活等的关系,培养自己的兴趣,有职业幸福感,珍惜自己的工作,开心、快乐的度过每一天,减少自己的工作压力,使自己拥有健康的身体和心理,以适应新的挑战。为社会培养出更多的人才。
小学教师心理健康心得体会篇十七
在当今社会,随着经济的发展和科技的进步,人们的生活水平得到了显著提升。然而,随之而来的是心理健康问题的日益凸显。教师作为学校中最重要的一员,除了传授知识外,还承担着培养学生全面发展的任务。而健康的心理状况是学生综合发展的重要保障之一。因此,教师如何促进学生心理健康成为了当前亟待解决的关键问题。
第二段:理论探讨
促进学生心理健康需要深入了解孩子的心理规律和心理发展规律,针对不同年龄段的孩子制定相应的心理教育方案。一些专家指出,幼儿期的孩子应该通过与人的交往来获得自尊、自信和自觉,建立健康的自我认识和身份认同。小学生时期应该注重分散注意力、减少紧张和保持心理稳定的方法。中学生时期,则需要关注成长性的心理障碍,关注学业和职业的发展路径,解决人际关系冲突。而大学生则可能面临更加复杂的挑战,如精神疾病、家庭和工作矛盾,需要关注个人发展长期的实现。
第三段:教育实践
在实践中,教师需要具备相关的心理学知识和学习教育理论基础。教师需要根据不同的学生和不同的心理问题,选择不同的教育策略和方法,来促进学生健康成长。例如,在幼儿园、小学及初中的教学中,教师可以采用小组学习、游戏、体育、音乐和美术等课程活动来促进学童的心理健康成长。而在高中和大学的学习中,教师可以通过对学生进行独立探究式的学习来帮助学生发现自己的长处和弱点,培养学生的自我认知、学习自制力。
第四段:个人经验
在我的教学实践中,我总结了以下几点经验。首先,教师需要利用好班级上的时间,可以通过班会、班集体活动等方式来促进学生之间的交流和互相理解。其次,教师需要在平板教育的同时,也要考虑课外的辅助训练,如体育、音乐、美容、厨艺等方面的训练。最后,教师应该在评估学生表现时,兼顾学生成绩和学生自我意识、心理健康等方面的表现。
第五段:结语
作为一个教育工作者,我们需要时时刻刻关注学生的心理健康,了解学生的心理变化,并给予适当的帮助和支持。教师需要注重多维度的干预策略,鼓励学生勇于开展社交活动,并体验工作和生活上的多种体验和挑战,努力帮助学生全面发展、做一个有光彩的人。
小学教师心理健康心得体会篇十八
近年来,随着教育工作的加重和竞争的加剧,教师的心理健康问题逐渐凸显出来。作为一名教师,我深切体会到关注心理健康的重要性。在多年的教育工作中,我累积了一些心得体会,希望与大家共享,共同促进教师心理健康的提升。
首先,教师要保持良好的心态。教师一直处在教育教学的第一线,面对各种各样的教育问题和学生问题,心态的平和与稳定对教师来说至关重要。因此,保持良好的心态成为教师关注心理健康的首要任务。在工作中,我常常告诫自己要学会调整心态,保持平和、乐观的态度。任何事情都有两面性,教育工作也不例外。当遇到困难和挑战时,我会积极思考问题的解决办法,不断调整自己的心态,保持一颗平常心。
其次,教师要积极参与自我管理。教师这个职业非常特殊,工作时间长,压力大,较容易出现心理负担。针对教师这一特点,我认为积极地参与自我管理是关注心理健康的重要途径。首先,要学会自我反省,及时发现自己心理问题的苗头,然后针对性地采取一些调节的措施,比如找一些喜欢的事情来缓解压力,找同事朋友聊聊心事等。其次,要合理安排时间和休息,避免过度劳累。劳逸结合,身心放松,可以更好地保护自己的心理健康。
第三,教师要重视自我成长。教师是知识的传播者和引路人,但是自己也不能停止学习和成长。在承担教学任务的同时,教师要注重自己的专业素养和教育理论的学习。通过学习,教师可以不断提高自己的专业能力,增强对教育工作的自信和责任心。同时,教师还要注重个人爱好的培养和兴趣的发展,这有助于缓解压力,提升心理健康水平。因此,我时常鼓励自己多读书、多参加培训和学习活动,不断提升自己的综合素质。
第四,教师要建立良好的人际关系。教育工作是一个需要与人打交道的职业,良好的人际关系对教师的心理健康具有重要影响。无论是与学生的关系,还是与家长、同事的关系,都需要教师付出努力去维系和建立。在与学生的交往中,教师要关注学生的情绪和需要,做到真诚、平等、尊重,与学生建立良好的师生关系。与家长的交流中,教师要注意言行的尺度,耐心聆听家长的关切和意见,与家长保持密切的联系,建立良好的合作关系。与同事的合作中,教师要建立相互帮助、支持、理解的关系,保持团结,共同面对教育工作中的挑战。
最后,教师要寻找心灵的慰藉。无论是在工作中还是生活中,教师都需要一些心灵的慰藉来缓解压力,提高心理健康。对我而言,音乐是我最好的心灵慰藉。我每天都会找一些时间静坐,听一些舒缓的音乐,或者弹奏一曲乐器。这样,我可以将注意力从琐事中抽离出来,放松自己的心情。有时候,我还会选择读一本心灵成长的书籍,寻找一些启发和帮助。这样的慰藉,让我能够更好地调整心态,保持心理健康。
总之,教师关注心理健康的重要性不言而喻。保持良好的心态,积极参与自我管理,重视自我成长,建立良好的人际关系,寻找心灵的慰藉,是我多年教育工作中的心得体会。希望能够通过这些经验与大家分享,共同促进教师的心理健康。相信只有关注心理健康,教师的教育教学事业才能更上一层楼。