在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

我眼中的这十年心得体会篇一

今年暑假我认真学习了余文森教授的《有效教学十讲》，书中关于课堂有效教学，余教授从理论和实践层面上为老师们进行剖析和策略指导，我们看到了余教授敏锐精辟的观点，看到了他关注教育现实状况的求真精神。在书中用一些生动的比喻、经典的案例，来分析有效教学的概念、规律和改进的方法，让我们一点一点展开思考。其中的第一讲《教学的有效性》让我对有效教学感受颇多。结合余文森教授的《有效教学十讲》，下面就谈谈我的一点感悟：

教学的有效性是本书的主题，把教学的有效性摆在第一讲，勿庸置疑，教学有效性是教育、教学改革的共同追求。教师追求教学的有效性就应该像我们每个人追求幸福一样。余教授把有效性看作是课程改革成败存亡的命脉。通过过玉米地掰玉米这个隐喻形象地指出学习的有效性三个方面指标：

一、学习速度；

二、学习结果；

三、学习体验。

首先，学习速度实际指的就是学习效率，即学习特定内容所花费的时间。要有“学习时间是有限的”意识，还要有非学习时间，在任何时候都不能以牺牲儿童的健康，更不能以牺牲儿童的天性和品性来获得所谓的有效性、获得学业成绩。

其次，学习结果就是经过学习学生所发生的变化、进步和取得的成绩，是有效性的一个核心指标。两个指标更重要：a、智慧含金量，到底是靠时间、死记硬背、机械操练得来的，还是靠自己的思考、兴趣、创造性的思维获得的；b、学业成绩本身内含的智慧价值，考的是知识性题目，还是必须经过创造性的思考才能解决的问题。

第三，学习体验，这是一个内隐性指标，即让学生的学习过程变成是一种享受，才能够养成学习习惯，才能够确立终身学习的意识，一直以来我们对这方面关注太少了。

以上是关于有效的学，学生学的是否有效，关键在老师。学生花了很多的时间、很大的精力而取得的成绩却不大或者说取得的成绩都在表面，学生没有从根本上获得提高。为了从根本上改变这一状况，对于我们老师来说就存在一个有效的教的问题。

有效的教指的是教促进学，一种是直接促进，另一种是间接促进。直接促讲是指教师讲完后，学生学得更快、更容易、更深层次。间接促进指通过教师教，学生从中慢慢悟出了学习的道理，掌握了方法，提高了能力，即教是为了不教，有效的教意味着通过教学使学生获得发展，发展首先是知识技能、过程方法、情感态度价值观——“三维目标”综合性得以发展；其次发展应该着力于“最近发展水平”；第三发展的机制有两种，预设性的发展和生成性的发展，两者都要关注；第四发展的时间，要树立一种为学生终身发展负责的教育理念；第五在教的过程中，教师本人也应该得到发展。

对于有效的教，我的看法是：

一、要认真备课，精心设计课堂教学。

学生获得知识，主要在课堂教学，而课堂教学质量的高低，关键在于备课。1.制定有效的教学目标，是实施课堂教学有效性的前提。有效的课堂教学就必须具备有效的教学目标，而有效的教学目标的设计首先就是准确和明确。目标的制定既要重视学生对知识的适度掌握，更要重视培养学生能力以及创新思维能力。

2.要想使课堂真正有效，精益求精的教学设计是必备的环节。因此，对于教师来说，就必须要精心设计课堂每一个环节，而且要紧紧围绕课堂教学目标来设计。我们课堂教学的目标明确，学生的课后学习有目标，检查又环环相扣，教学的效率自然就得到提高了。

二、要以学生为本，用真爱构筑课堂

成功的课堂教学应该是学生能够不断的获得美好的心灵体验。引用余教授的话：“成功的体验是一种巨大的情绪力量，它可以促进学生好好学习的愿望。”实现课堂教学从观念到行为的转变，改变以往以单纯传授知识为手段的做法，对学生的感情、态度、价值观给予更大的关注，创造一种别具一格的教学模式，才能使自己的课堂更富人性化，才能从真正意义上提高课堂教学的有效性。

三、优化教学情境，激发兴趣

兴趣是最好的老师，要想激发学生的求知欲望，就必须建立在学生的兴趣之上。有兴趣的学习不仅能使学生全神贯注，积极思考，甚至达到废寝忘食的境地。教学中我们要千方百计地调动学生强烈的求知欲望和学习热情，带着兴趣学习是教学的一个最简单的有效法则。

教学的有效性是教学的生命，教学的有效性问题是教学研究的一个永恒课题。《有效教学十讲》这本书通过简明易懂的语言和深入浅出的案例向我们逐渐推开了如何使我们的教育更有效这扇大门，对于我们的日常教育有很好的促进作用。我将继续深入研究，争取更大的进步。

华秦小学

卫洁

2015.9.17

我眼中的这十年心得体会篇二

第一次阅读吴晓波先生的《激荡三十年》还是在研究生期间，当时翻开书即被深深被书中所叙述的三十年的风风雨雨所吸引，所以迫不急待地快速阅读完了全书上下两册。工作以来，利用闲暇时光重新阅读经典，结合自我日渐增长的社会阅历，感触也自然更深了一层。

作者一改以往同题材书籍的叙事手法，以其娴熟的文字功底、敏锐的商业洞察力和对中国企业史的精深研究，将改革开放30年来这段变革中的激荡岁月娓娓道来。书中所叙述的企业与人物无不是我国这三十年来各个行业，各领域的典型代表，或成功，或失败，或正面，或负面，总之，让我们从其中学习到并感触到我们在今日依旧适用的为人、经商、治世的哲理。

新中国成立以来，在老一辈革命家的领导到我国成功了完成三大改造，进入了社会主义初级阶段。但由于种.种原因，我们经历了极为动荡的十年，中国经济和中国企业也错过了十年的黄金发展时期。1978年，党的会胜利召开，高瞻远瞩地提出了改革开放的伟大构想，正式开启了中国经济腾飞的大门。

一国的经济是由一国数以万计的企业组成，企业的发展才能带动经济的腾飞，也正是在国家提出新的经济政策的同时，在社会各个层面也涌现出了各为对国家经济政策和我国市场经济发展有着先知先觉的弄潮儿，为我国经济乃至世界经济的发展画上浓墨重彩的一笔。

在那段激荡的岁月中，人们情绪激昂，应对充满机会的市场蠢蠢欲动，但终归经济周期的循环，经济政策的反复，市场冷暖的变化淘汰了一批又一批的企业与企业家。

应对充满机会的市场，我们的企业家如果坚持有限的理性，看到机遇中存在的危机，及时地采取规避措施，促使企业在寒冬来临之前做好过冬的一切准备，而在应对危机四伏的市场，我们的企业家如果坚持奋斗的欲望，在危机中看到机遇，及时带领企业走出危机，迎来新生，在现如今也是值得我们企业家好好沉思的问题。

经营企业如此，为人治世也是如此，仅有在激荡中坚持理性，在危机中奋斗不止才能不断地超越自我，迎来自身更一步的发展与升华。

我眼中的这十年心得体会篇三

龙江县第一中学

许孟强

“有效教学”是课程改革深入推进过程中，提出的一个重要命题，我认真学习了余文森教授的《有效教学十讲》，书中关于课堂有效教学，余教授从理论和实践层面上为老师们进行剖析和策略指导，我们看到了余教授敏锐精辟的观点，看到了他关注教育现实状况的求真精神。书中所写并没有停留在运用深奥理论进行繁琐分析的层面上，而是更多的配合一些生动的比喻，经典的案例，来分析有效教学的概念、规律和改进的方法，让我们一点一点展开思考。其中的第一讲《教学的有效性》让我对有效教学感受颇多。结合余文森教授的《有效教学十讲》，下面就谈谈我的一点感悟：

一、“过玉米地”的启示

什么是有效教学？这是一个古老的话题，但新课程赋予有效教学新的含义。余教授讲的“过玉米地”的故事，形象生动地阐释了这个问题。

在过玉米地的比赛中，有的的人跑得最快，先到目的地，但两手空空，一个玉米棒都没有掰到；有的人掰了很多玉米，但走得太慢，花费了大量的时间；有的人跑得快，也掰得多，但浑身是伤；还有的人，既跑得快，又掰得多，还没受伤，所以感觉很快乐。在这些穿越玉米地掰玉米的人中，谁是最有收获的？第一个人跑得快却一无所获；第二个人得到的多，却很费时；第三个人跑得快，获得多，可伤了身体，代价也很重；第四个人跑得快，得到的多，还很快乐。答案很明显，最后一个是也。

过玉米地掰玉米的结果是以是否跑得快、掰得多、不受伤且快乐几项指标综合衡量的，最后一个过玉米地的人才是最有效的。那么教学呢？教学是否也要考虑学习的速度、获得的结果和学习的过程各项指标呢？很明显，无所获的学习，无论多么快乐，是不能称为有效的，因为获得知识是学习的第一要务；花费大量时间获得的知识是低效的，因为它往往以牺牲学生大量的休息时间为代价，以牺牲学生的身心健康为代价获取知识的做法是得不偿失的；被看 1 做是一种沉重负担的学习不但无趣，还随时会终止的，现在的很多孩子一旦考上大学，便再也没有学习的热望，为完成学业而欢呼雀跃的人不是少数的，因为，他们认为学习的痛苦是难以言喻的，解脱的办法就是不再痛苦地学习。这样的学习因为没有乐趣，也就没有了生命力，是过早夭折的。因此，有效教学不得不考虑获得知识的时间、结果和过程三个要素，速度、结果和体验是有效教学的三个关键指标。

有一定的速度，获得必须的结果，在学习过程中获得充分的体验，是考量新课程有效教学的综合指标。

学习的有效性三个方面指标：

一、学习速度；

二、学习结果；

三、学习体验。

首先，学习速度实际指的就是学习效率，即学习特定内容所花费的时间。要有“学习时间是有限的”意识，还要有非学习时间，在任何时候都不能以牺牲儿童的健康，更不能以牺牲儿童的天性和品性来获得所谓的有效性、获得学业成绩。

中国内地排第一名，第二名是韩国，但我们就比韩国多一分左右，而我国学生课后花在数学学习上的时间是韩国学生的三倍，这一分成本就太高。

第三，学习体验，这是一个内隐性指标，即让学生的学习过程变成是一种享受，才能够养成学习习惯，才能够确立终身学习的意识，一直以来我们对这方面关注太少了。

以上是关于有效的学，学生学的是否有效，关键在 老师。长久以来我们的教育理念和教育导向将我们带向了一个尴尬的境地。学生花了很多的时间、很大的精力而取得的成绩却不大或者说取得的成绩都在表面，学生没有从根本上获得提高。为了从根本上改变这一状况，对于我们老师来说就存在一个有效的教的问题。

情感态度价值观——“三维目标”综合性得以发展；其次发展应该着力于“最近发展水平”；第三发展的机制有两种，预设性的发展和生成性的发展，两者都要关注；第四发展的时间，要树立一种为学生终身发展负责的教育理念；第五在教的过程中，教师本人也应该得到发展。

二、“陈松泉老师”的启示

学生能够自己选择学习内容，自主拟定学习目标，根据自己的需要安排学习，这是一个多么理想的自主学习的境界。这样的教学境界不要说对小学生很难，就是对中学生来说，也是不容易实现的。所以，对于小学生来说，这样的目标还比较遥远，尤其是对于那些实效还没有真正落实的课堂来说，还是海市蜃楼。小学阶段的孩子，最关键的是学会，学会必要的知识技能，学会必要的学习方法，只有先学会，才有可能会学，学会是小学阶段有效教学的第一指标。小学生年龄太小，知识和生活经验比较缺乏，难以一下子具备自主学习的能力，尤其离不开教师的指导，但教师的指导不是包办。教师应合理引导学生获得知识的同时，获得获取知识的方法。学生只有具备一定的知识，掌握一定的学习方法，才有可能实现真正意义的自主学习，否则，自主就有可能导致自流，加剧无效学习。目前的课堂，教授知识的多，教给方法的少，学生无法摆脱对教师的依赖，难以实现自主学习。

自主学习的能力不能一蹴而就。就小学语文教学而言，教师应在教学的各个阶段适时、适当地培养学生的自主学习意识。第一学段，关键要培养学生良好的学习习惯和浓厚的学习兴趣。第二学段，要重点引导学生积累语言，发展语感。这一时段是学生从口头语言向书面语言转化的关键时期，对于学生学会语文学习尤为重要。第三学段，应努力培养学生的自主学习意识，让学生积极参与自主学习，适当弱化教师的指导作用，为学生进一步的学会学习创造条件。

三、要认真备课，精心设计课堂教学。

学生获得知识，主要在课堂教学，而课堂教学质量的高低，关键在于备课。

3 1.制定有效的教学目标，是实施课堂教学有效性的前提。有效的课堂教学就必须具备有效的教学目标，而有效的教学目标的设计首先就是准确和明确。目标的制定既要重视学生对知识的适度掌握，更要重视培养学生能力以及创新思维能力。

2.要想使课堂真正有效，精益求精的教学设计是必备的环节。因此，对于教师来说，就必须要精心设计课堂每一个环节，而且要紧紧围绕课堂教学目标来设计。我们课堂教学的目标明确，学生的课后学习有目标，检查又环环相扣，教学的效率自然就得到提高了。

四、要以学生为本，用真爱构筑课堂

成功的课堂教学应该是学生能够不断的获得美好的心灵体验。引用 余 教授的话：“成功的体验是一种巨大的情绪力量，它可以促进学生好好学习的愿望。”实现课堂教学从观念到行为的转变，改变以往以单纯传授知识为手段的做法，对学生的感情、态度、价值观给予更大的关注，创造一种别具一格的教学模式，才能使自己的课堂更富人性化，才能从真正意义上提高课堂教学的有效性。

五、优化教学情境，激发兴趣

兴趣是最好的老师，要想激发学生的求知欲望，就必须建立在学生的兴趣之上。有兴趣的学习不仅能使学生全神贯注，积极思考，甚至达到废寝忘食的境地。教学中我们要千方百计地调动学生强烈的求知欲望和学习热情，带着兴趣学习是教学的一个最简单的有效法则。

教学的有效性是教学的生命，教学的有效性问题是教学研究的一个永恒课题。《有效教学十讲》这本书通过简明易懂的语言和深入浅出的案例向我们逐渐推开了如何使我们的教育更有效这扇大门，对于我们的日常教育有很好的促进作用。我将继续深入研究，争取更大的进步。

六、“学习的快乐”与“快乐学习”

有人提倡要快乐学习。因而，就有许多人不断追求快乐学习的方式。快乐学习改变学习方式 4 的同时，也有许多不良元素一并产生，比如：降低了学习的速度，弱化学习的标准，以追求快乐。这样的学习尽管有快乐，往往无实效。学习与玩耍不一样，因为有特定的目标，是有压力感的。有压力必然有痛苦，绝对快乐的学习是难以真正存在的。“学习的快乐”与“快乐学习”是两个不同的概念。“学习的快乐”不但追求学习过程的快乐体验，更追求获得结果实现目标的快乐体验。“快乐学习”注重的是学习的过程，“学习的快乐”既要关注学习过程的快乐体验，更要注重学习成果带来的快乐体验。所以，教师应引导学生通过个人努力，获得必要的知识，获得获取知识的必要方法，强化学生实现目标时带来的成就感，以成就感增加快乐体验，再以学习的快乐体验激发学生新的学习动力，学生才有可能把学习看做是一件快乐的事。“学习的快乐”不等于“快乐学习”。

总之，有效教学，教师的课堂实施是关键。教学的有效性是教学的生命，教学的有效性问题是教学研究的一个永恒课题。《有效教学十讲》这本书通过简明易懂的语言和深入浅出的案例向我们逐渐推开了如何使我们的教育更有效这扇大门，对于我们的日常教育有很好的促进作用。我将继续深入研究，争取更大的进步。

我眼中的这十年心得体会篇四

昨晚江苏卫视上了一部“大”剧——《我们这十年》。

据悉，《我们这十年》按故事发生的时间排序一共分为《一日三餐》《心之所向》《砺剑》《热爱》《未来已来》《理想生活》《前海》《沙漠之光》《西乡明月》《唐宫夜宴》《坚持》十一个单元。“大”剧首先表现在编剧、导演、主演等主创阵容强大。导演中，毛卫宁（代表作《平凡的世界》）、刘海波（代表作《三叉戟》）、杨阳（代表作《心术》）、安建（代表作《安家》）、滕华涛（代表作《蜗居》）等都是热剧、好剧创作者。演员则集结了白百何、白宇帆、董勇、郭晓东、侯勇、黄志忠、林一、谭松韵、王凯、王雷、闫妮、杨子姗等众多实力派。可见这部剧的制作班底多么扎实。其次表现在格局大。由昨晚的片段可以看出，率先播出的第一单元就是由刘海波执导，白百何、张慧雯主演的《唐宫夜宴》。这个单元的故事讲述了春晚上的这支同名“爆款”舞蹈是如何编排以及走红的，从中传递文化传承的概念。这讨论的主题和展现的情怀不可谓不大！

从第一个单元的表述来说，最大感受就是“真”这个字。实事真、演技真、感情真。十分打动人。编剧任宝茹、高璇在面对“唐宫夜宴”选题的时候，不仅关注到这个节目本身所承载的文化意义，还关注到了背后文艺工作者的困境。用最写实的方式去铺陈情节，但因为插叙和对话情节，整个故事并不枯燥。尤其是白百合和张慧雯对话的时候，一来一回，饶有趣味。其次，为求真实，创作团队曾赴郑州歌舞团实地采风十天，和“唐宫”舞蹈演员以及节目编导取经，亲身体验《唐宫夜宴》复排。因为戏中有大量舞蹈排练及演出戏，所以该剧演员均有舞蹈基础，并且全员提前进组，进行专业培训……《唐宫夜宴》置景组人员在40多摄氏度的酷暑中挥汗奋战28天，演员们则要穿着厚重的羽绒服完成雪景戏的演出。

虽然是群像剧，但每个人除了共创，更多的也在自己的岗位上尽力散发了自己的独特的光彩。而上述的匠心凝聚则传递出了真挚的感情。在第一个单元剧播出之后，不仅清晰的了解了整个节目脱颖而出的“前世今生”，更体会到了传统文化延续需要做出努力和付出，这其中的艰辛与酸楚不是常人能想象的。

最后深深意识到，文化传承、文化传递、文化传播的重要性和必要性。身上也有了更多的自豪感和使命感。期待接下来的单元剧，但我相信，无论是一个部分，但精神内核和思想传递都能给人带来极大鼓舞与振奋，期待上了！有人说，梦想是红色的，因为它充满激情；有人说，梦想是绿色的，因为它代表活力；也有人说，梦想是紫色的，因为它充满神秘。可你若问我：中国梦是什么颜色的?我会这样回答：中国梦是蓝色的。

梦之蓝，如大海般深邃汹涌。

“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”李白的这两句诗苍劲有力，不免勾起我对大海的向往。而华夏儿女对大海探索的脚步也从未停息。

从对废弃航母“瓦良格”号的收购到我国科技人员的改进研发，再到最终成功入列。“辽宁号”航母经过了许多艰难险阻，而我国科技人员也是攻克了一道又一道的难关。我坚信，我们的努力会让这个蓝色梦想的队伍不断壮大，会让“中国航母”成为挥之不去的时代强音!

梦之蓝，如天空般辽阔广远。

小时候，我总是想象自己拥有一对翅膀，能一直飞向天空，飞向宇宙，飞到王母娘娘的蟠桃园，飞到嫦娥姐姐的清冷月宫。长大后，随着“神舟”系列飞船成功研发和发射，华夏儿女的梦想实现了!我的梦想似乎能实现了!

作为第一位登上太空的女航天员，刘洋曾说过：“脚步迈得有多大，梦想就有多大。”从第一艘“神五”载人航天飞船到不久前发射的“神十”，我们自古以来对天空的遐想在一步步实现，每一个中华儿女都会为祖国取得的辉煌成就而自豪，骄傲!

作为一名初中生，我始终明白，我现在能做的，就是努力学习科学文化知识，将来报效祖国，为祖国的建设贡献出自己的一份力量，中国梦就是我的梦，我的梦就是中国梦!

中国梦，梦之蓝。跟随汹涌的大海之蓝，是辽阔广远的天空之蓝。

这是蔚蓝的梦想，这是中国创造。

我眼中的这十年心得体会篇五

假期时间有幸读到了吴晓波先生最新力作《激荡三十年》，给我的新的收获，仿佛昨天经济发展的一幅幅图片展现在面前，了解中国经济发展历程，吸取经验教训，为我们现在的工作学习奠定激荡的种子。好久没有读书了，看到这些真的不知道是感悟还是什么，联想到了身边发生的一件件事情。tcl和中国女子网球队已经签约块半个月了，就是在企业的网站见到了简简单单的宣传，我说哥们现在还是酒香不怕巷子深啊?都是没事找事的时代了。健康电视专家是我们吗?我们还能炫出什么不切实际?不是我吃里爬外，我真的看到家里的事情，有力不能为啊!

把竞争机制引进家庭!

我们在市场争杀的就是业务和市场人员，随着西方经济在中国的引进，我们也迎来了市场营销的始祖——菲利普.科特勒先生，把我们带入4p、4c时代，随之带来的是全员营销、整合营销，无论怎么营销都是把我们的竞争优势全部体现出来，这竞争中敢于亮剑，敢于取得胜利，把竞争对手击败。我们引进竞争机制无非也是提高我们内部的竞争机制，把我们的官兵锻炼成适合市场经济需求的将才。业务都是传统的分片管理，为什么我们不能把我们的片区挂上竞争的竞选的席位上呢?谁有能力谁就有自己更大的实战空间，那业绩与领导对话。

我们的市场人员避免天天不务正业，我们也要引进竞争优势，把传统的市场部，提炼出一支加强组，这样有人负责市场推广、有人负责市场信息收集、有人进行培训、有人进行卖点提炼，我们根据各自工作的内容，我们可以进行我们的激励机制，把我们的团队建设的更加强悍。

我们加强组主要负责经营部促销活动的支援工作，他们的奖励和促销成效相联系，再由商场、促销员、业务员监督并审核，防止弄虚作假。这样大大的可以增加我们的执行力，重奖之下必有勇夫。

我们的市场推广可以在经营部片区，分批次的开发盲点，这样美开发一个盲点的洽谈、建设、培训等相应工作都由推广人员组成，这样我们锻炼出一支后备业务梯队。也为我们开发三四级市场取得成效。

专门的培训和卖点提炼，需要每一名市场部人员注意市场瞬息变化，竞品情况、商家情况，市场部没有敏锐的市场洞察力、没有时刻学习的欲望、没有军事化的执行力，那这就是一个摆设。

我们的业务也一样，都说不好的片区能把业务员玩死。片区做不起来，这样我们以后的仕途就奄奄一息了，我们为什么不在内部进行招标的形势，把所有片区公平公正的拿出来?这样可以充分发挥每一名业务员的主动性、创造性!即使我们发现了问题，我们就的需要解决，但是空想和幻想永远不是我们解决问题的办法，林子大了，什么思想都会浮出水面。最主要的是团结，形成一股力量。

再就是救死扶伤、治病救人，连光屁股的小孩子也知道有病了吃药!我们市场也一样，出现问题，就的找行家诊断，需要什么便吃什么!便有了对症下药，不吃药能痊愈吗?能，不如伤口坏了一个小口，再不感染的情况下，一定没有什么事情。我们有病的市场，他和人还不一样，没有免疫系统，在一个没有免疫系统的情况下，八方来敌，没有要就等于死，好意一个老虎四肢残疾了，一动也不能动，便有狗来入侵，所谓的虎落平阳被犬欺!

我眼中的这十年心得体会篇六

从剧名来看，国家广电总局迎接党的二十大重点剧目、浙江华策集团出品的时代报告剧《我们这十年》以“我们”为叙事主体，以“这十年”为时间场域。看过《我们这十年》之后，深感创作者对“我们”的人称命名和意义建构有深意存焉、有新意存焉、有心意存焉。“我们”是一种集体指称，但剧中的“我们”并没有因此消解了一个一个具体的“我”，恰恰相反，全剧着意从一个一个具体的“我”来构建作为集体的“我们”，从而使得“我们”既厚重又鲜活、既深刻又生动。在“这十年”的时间场域和与之相伴随的空间场域里，这一个一个具体的、鲜活的、生动的“我”，构建起十年来丰富、深刻、立体的“我们”。众所周知，《我们这十年》的“十年”，不是简单的时间描述，而是新时代的同义词，具有宏阔的史诗意涵，具有富于新的历史特点的审美意蕴指向。《我们这十年》一个鲜明的特质，就是由诗的“我”、诗的“我们”，艺术地构建起“史”的“这十年”。如同片尾曲中所唱：“这封信给烟火中写故事的人/写如何勇赴这平凡的生活”“写故事多辉煌/以萤火的光”，《我们这十年》首先立足描绘平凡的人间烟火，着意刻写一个一个具体的“我”身上“萤火的光”，由此来点亮时代之光，自然地呈现出新时代中国故事的辉煌。

由这一艺术特色出发，《我们这十年》选取单元剧模式便有效实现了内容和形式的有机融合。因为单元剧模式可以突破电视连续剧单一主题的叙事限制，从而可以在多个主题之间自由切换、闪转腾挪，极大地扩展了具体的“我”的多样性、广泛性、丰富性、代表性。虽然单元剧模式已经有《功勋》等精彩前作，但《我们这十年》中的“单元”，围绕由一个一个具体的“我”到“我们”再到新时代十年“诗”“史”相融互文的艺术创造，依然成功构建起了自己的“单元宇宙”，人物谱系鲜活，情感世界丰富，精神境界饱满，意义内蕴深刻。

《我们这十年》全剧分《砺剑》《一日三餐》《唐宫夜宴》《坚持》《热爱》《前海》《沙漠之光》《西乡明月》《心之所向》《未来已来》《理想生活》十一个单元，每一个单元都通向一个新时代的历史现场，每一个历史现场都塑造了由一个一个具体的“我”构成的“我们”。《砺剑》之于强军，《一日三餐》之于贯彻落实“八项规定”精神，《唐宫夜宴》之于优秀传统文化创造性转化、创新性发展，《坚持》之于抗击疫情，《热爱》之于民族团结，《前海》之于粤港澳大湾区，《沙漠之光》之于人类命运共同体，《西乡明月》之于法治建设，《心之所向》之于乡村振兴，《未来已来》之于科技强国，《理想生活》之于对外开放，十一个单元所涉及的，都是具有新时代十年鲜明时代特征的宏大主题，但这些宏大主题，都不是架空的、抽象的，而是借由一个一个具体的“我”娓娓道来的，都是通过一个一个具体的历史现场生动阐释的。

而由宏大主题到具体表达，由厚重到鲜活，由深刻到生动，由“史”到“诗”，并不是讲一个具体的故事就能够轻轻松松实现的，而是必须具有艺术转化的路径和能力。同时，“具体化”表达并不是要消解和遮蔽时代精神，而是要使时代精神具有代入感和共情力。一个一个具体的“我”，必须在具体的历史现场里艺术化为生动的人物形象，同时又要在一朵朵“浪花”中见出时代大潮。《我们这十年》在这方面的探索令人印象深刻。

以《一日三餐》单元为例。贯彻落实“八项规定”精神这样一个“硬核”主题，如何找到具体的“落点”？创作者巧妙地将其与日常生活融通起来，通过一家名为“一日三餐”的肠粉店店主五味叔和女儿在老街改造过程中关于餐厅经营理念的冲突，以及天天光临的熟客老白、老醋、闫伯、丁娘娘之间的议论和故事，特别是“八项规定”出台后由肠粉店“升级”而来的“皇家鲍翅”经营惨淡、最终回归“一日三餐”的百姓情怀的转变，对官僚主义、形式主义、奢靡之风的危害等进行了展现。五味叔作为核心人物，将舌尖上的非物质文化遗产、古街改造、商道与贯彻落实“八项规定”精神这两个看似毫不相干的方面有机结合起来。再如《唐宫夜宴》单元。以河南卫视引发全民热潮的现象级节目《唐宫夜宴》的创作传播为蓝本，以郑州歌舞剧院首席演员小艳、编导陈冉为中心，将艺术与生活、爱情、家庭的关系，与市场、流量的关系，与院团改革、发展的关系编织进叙事文本之中，特别是围绕《唐宫夜宴》创造性突破的台前幕后构建戏剧冲突和叙事动力，极其生动地凸显了优秀传统文化实现创造性转化、创新性发展的新时代文化景观，以及这一文化景观之下小艳们、陈冉们等文艺工作者的个体情感、内心冲突、艺术追求、精神状态。《热爱》单元中，因为偶然原因远赴新疆伊犁哈萨克自治州察布查尔锡伯自治县加尕斯台镇中心校担任体育教师的张雷，将观众的目光吸引到热爱足球的各族孩子们身上，张雷在经历过巨大的思想波动之后，最终选择留下来，不断克服语言、文化、习俗、生活等方面的差异，主动与孩子们打成一片，并最终带领孩子们夺得冠军。新疆的民族文化、孩子们对足球的热爱、各族人民像石榴籽一样紧紧抱在一起的美好景象，在《热爱》中伴随张雷的心路历程得到极具感染力的呈现。《心之所向》单元中，由立志在城里创业到因为种种原因回村创业的“粮二代”李心遥、方新桅，引入规模化经营模式和高新技术，以“农创客”的新形象带来乡村振兴的新气象。值得注意的是，几乎每一个单元都注入了喜剧元素，进一步增加了主题表达的生动性、感染力。

由这一个一个具体的“我”音色各异的不同“声部”，《我们这十年》谱写了“我们”的新时代交响。十一个单元，构成了新时代交响的十一个生动乐章。虽然每一个乐章都各有特点，但作为整体的交响却并不零乱和芜杂，究其原因，就在于这交响有一个鲜明的主旋律，那就是在新时代十年中国社会发生历史性变革、取得历史性成就的时代语境中，中国人在追求美好生活之路上凸显出来的精气神。对这份与每一个中国人相贯通的精气神的生动呈现，使得《我们这十年》具有了强烈的当下性和代入感。由此可以说，《我们这十年》，确实是“我们”的，确实是“这十年”的。

我眼中的这十年心得体会篇七

《激荡三十年》给了年轻人一个梦，梦里述说着：当年身无分文的王石在深圳街头倒卖玉米时的迷茫和毫无方向;34岁的工程技术员柳传志还在每天日复一日地以看报纸来打发上班的时间;还有那三个刚刚考进华南理工无线电专业的20岁出头的小伙子李东生、陈伟荣、黄宏生;又或那个刚从四川监狱中服刑出狱的还带着很重地方口音的牟其中。就是这样一个个小人物，他们凭着"春江水暖鸭先知"的敏锐，他们感觉到了时代的变迁所带来的机遇，同时凭借着他们的勤劳、聪慧、以及对于摆脱贫穷的渴望和与生俱来的赌徒意识，造就了一个个又一个或成功或失败的中国企业传奇!

描绘1978年至20xx年的中国企业史不是什么易事，正如吴晓波书中坦言，“要完成一次跨度长达三十年的宏大叙事毕竟是一次前所未有的挑战”。不知仅仅为了架构方便，还是有意迎合读者心理，吴晓波选择了编年体的记述形式。这种形式让亲见这三十年的读者很难不对号入座，跟着作者的笔端一段又一段回忆当初的经历。

如果以1978年作为基准，那么我的出生要晚六年，按照吴晓波的说法是在中国的“公司元年”。那一年邓小平第一次南巡，那一年万科、海尔和联想相继诞生，那一年民间最热的词汇是“我们都下海吧”。可惜，那一年我只是襁褓中的婴儿，除了吃喝什么都不关心，并且在随后的20xx年中一直纠结于小农思想，不自觉地与时代变迁保持着若即若离的状态。相信这也是大多数人的生活状态，面对历史的变迁不太愿意主动表现，因而对历史的感受总有些模模糊糊和底气不足。正如书中提到的曾红极一时的词汇，譬如物价闯关、南巡讲话、国进民退、顾郎之争等等，背后都有一连串精彩故事，然而当我试图用自己的经历去体会这些词汇时却几乎无从下手，恍惚间一切竟如梦如幻。就这点而言，《激荡三十年》可以算作临空一鞭，落在我蹉跎而不自知的青春上。

以人为鉴，可以明得失;以史为鉴，可以知兴替。撇开中国企业的具体案例，改革开放以来国家意志的变动轨迹对于个人的发展也是有所启示的。从家庭联产承包责任制到苏南模式温州模式再到可持续发展，从无条件保护国营企业到大规模推广国退民进再到国家坚决垄断命脉行业，从开放沿海城市到建立社会主义市场经济体制再到成功加入世贸组织……一路走来，虽然政策设计常有反复或者模糊不清的情况，政策效果也常有不尽如人意的地方，但国家为完善体制机制的努力并没有白费，且改革的意志无可阻挡。反观我们自己，从蹒跚学步对人生作出第一次尝试那刻起，不也是踏上一条无可回头的成长之路吗，注定要不断地接受考验、不断地走岔走弯，并为此不断地调整自我、不断地明确目标。其实我们的人生同样是“摸着石头过河”，就像国家的改革实践那样，经历过诸多次激情尝试后才能够把准方向稳步前行。只不过个人对未来的预期无法与国家相比，所以我们还要懂得“三十岁之前做加法，三十岁之后做减法”的道理。当我们不再年少青春，不再敢说“大不了从头再来”这句话时，我们就必须学会理性思考并慎重选择，以对人生负责任的态度，将有限的精力投到自己认定的事业中去。

阅读《激荡三十年》，无疑是一个百味杂陈的体验过程：亲切，因为和这段历史有20xx年的交点;陌生，因为向来处身事外不问天下;激动，因为青春的躁动被企业家的故事挑弄起来;遗憾，因为匆匆走过一个充满机遇的年代。所幸的是，作为一个小人物我至少没有在改革的跌宕沉浮中成为牺牲品。90年代末的基金黑幕给大众留下的教训是惨痛的，它提醒小人物们千万不要被财富左右理智，集体的疯狂可以瞬间叩响天堂之门，但必将猛地跌进地狱之渊。在此我并没有给出价值判断的意思，每一个人都有权利选择参与历史的方式，每一种方式又都暗示着历史的必然选择，然而就像湖光千色，水波是冷的那样，光阴百代，时间也是冷的。时间会冷却所有的喧嚣和躁动，只留下有秩序有理性有韧劲的力量，稳稳推动历史前行。如果这么讲，曾经波澜不惊的生活倒勉强可以算是有秩序有理性有韧劲的了。只希望下个三十年，我们这些小人物能多一份热情和自信，以及对这个时代的担当。

我眼中的这十年心得体会篇八

我从xx年开始从事志愿者工作，回顾这十年走过的志愿者之路感受良多，从刚开始先是做环保公益义工开始，再到服务对象变成孤寡老人、五保户等弱势群体，再到现在从事关注孤儿及贫困儿童成长，每一个服务对象的转变都会给我带来全新的感觉和不同的喜悦。

刚开始时由于业余时间较多，在和一些老志愿者的交流中得到信息，便开始试下的念头，这一做下去就是十年，不为别的，只为自己的心灵得到提升，社会上得到更多人的肯定，因为这些都是很现实的事，现实中很多人都想做，只是第一步很难迈出，如果身边就有很多做义工或其他志愿者的朋友或亲戚，在其他志愿者的带领下他们也许会继续下去，在我把服务对象转为象孤寡老人、五保户等弱势群体时，便想到了自己老时会怎样的感觉，这时会感到自己对这方面的知识是多么的少，于是只要我知道有志愿者培训的课程我都会抽时间去学习，在我的志愿者路上对我帮助和影响最大的是，原xx市红豆义工队队长梁泰和蒲公英之家的负责人邱临，他们两个都是从事新闻工作的，都有着丰富的义工经验和一颗充满爱的心灵，在爱心路上不断得到他们的鼓舞和帮助，才使我走上了公益事业的管理层。

我现在所在的《蒲公英孤儿贫困儿童助养之家》简称“蒲公英之家”是一家为了让孤儿及特困家庭的孩子能拥有一个有规律的生活学习环境，让他们也能享受到快乐的童年。为此，经过多年筹划我们才成立了一个属于孤儿、贫困家庭孩子健康成长的乐园——“蒲公英孤儿贫困儿童助养之家”。“蒲公英之家”的创办宗旨――将希望的种子播种到孩子们的心房，让我们的爱心薪火传递，使生活困难的孩子能健康、快乐成长！

“蒲公英之家”的性质――计划在民政部门注册的民间机构,运用民间力量为孤儿贫困儿童提供生活、学习及基本成长条件的公益实体。

我在这里我得到了做公益事业的最大快乐和收获，因为现在“蒲公英之家”虽然只是个民间公益事业机构，但社会上有很多人在关心和支持我们，当地政府也在关注和支持我们，省外的很多公益机构和爱心人士也在不断支持我们。现在“蒲公英之家”生活着18位孤儿及贫困儿童，当这些小孩子的温饱得到解决的时候，我们便要提高小孩子的生活质量，如学习便是头等大事，由于家庭的原因，在他们应该上学的时候得不到学习的机会，有些小孩12岁了才读四年级，三年级也有部分小孩不懂查字典等，这便是我们现在要做的事，在这方面我联系了三中和九中的部分优秀老师和品学兼优的学生定期来“蒲公英之家”辅导这些小孩的学习，经过老师和学生的努力，这次其中考试我们“蒲公英之家”有个小朋友数学得了100分，语文得了92分，其他在90分上以的学生也有不少，整体成绩得到了很好的提升，我们的小孩在当地小学也得到了广大老师的喜爱，为此玉林电视台专门为“蒲公英之家”做了个专访，电视一播出，便有人给我打电话，说我们做了好事，说我们怎样怎样伟大的都有，这便是我们做志愿者所想要看到的结果。

要说“蒲公英之家”的'事还有很多很多，我相信，只要我们努力，“蒲公英之家”会越办越好，xx市的公益事业进会进入一个新的时代。

我眼中的这十年心得体会篇九

在20xx年那个炎热的夏天，我走进了xx有色金属研究所，成为其中的一员。由学生到工薪阶层的蜕变总是一个痛苦的过程，我也深深的感受其中。新环境的陌生感、对新文化的认同、对企业的归属感……在刚来的那些日子里我每一天都在与自己的思想斗争。

日子一天天过去，一路走来，一路感动，一路感激。

在锂材料车间，我开始了自己事业的旅程。在一个多月的实习期间，让我体验到了同事们的热心与工作中热火朝天，研究所对新员工的导师制度是我完全感受不到那种刚入职陌生的无力感。在领导的细心教导和同事们的热心提点下，帮助我慢慢熟悉了无水高氯酸锂的工作流程和生产中除水的关键点，从而使我顺利地通过了实习期。

冶金与新材料开发部是我在研究所正式工作的第一个部门，在这里领导们像长辈一样对我的工作生活各方面予以教诲和关心，而同事们则更像兄弟姐妹们一样互相帮助、关爱，我欣赏并陶醉于这样的环境中。在高纯锂铷铯盐类产品生产中，我学到了业务知识、掌握了产品生产的操作关键点；在科研项目研究中，与同事们同甘共苦、奋力拼搏，一步步解决了项目中重重关卡；在业余文化生活中，与同事们谈天说地、畅所欲言，让我了解到另一种生命的体验，终于明白，原来平凡的岗位也可以产生无数喜悦，失去了很多，也收获颇丰。

20xx年，我来到了科技管理部，主要负责研究所质量监管和平台建设等工作。“生存勿忘质量，发展必须创新”。要想有尊严的参与市场竞争、得到客户满意、扩大业务规模、实现企业可持续发展，质量工作不容忽视，产品质量工作更是显得尤为突出和重要。研究所几十年来一直秉承“科技创精品、质量求发展、控制全过程、顾客是中心”的管理方针，正式这样的`管理理念使研究所冲破一次次困境，铸就研究所一次次辉煌。作为研究所质量监管部的一名质检员，应牢牢把握产品质量关，确保销售的每一批产品都能达到顾客的要求，真正做到“顾客满意率98%、产品合格率99%、合同履行率100%”的质量目标。

流年似水，岁月如歌，掐指一算我已来到研究所整整十年了。在这里，有充满彼此间姐妹情谊的同事，有关心和照顾我，指导我成长的领导………在这个大家庭里，有温暖，有鼓励，在这里工作，心里时刻洋溢着感动、充实和自豪。在感动和感悟中，十年的时间转瞬即逝，未来的道路还很长，让我们携手勇往直前，踏上新的征程。