计划是一种灵活性和适应性的工具，也是一种组织和管理的工具。那么我们该如何写一篇较为完美的计划呢？以下是小编收集整理的工作计划书范文，仅供参考，希望能够帮助到大家。

高中体育个人研修计划十篇一

我是一名青年教师，20xx年是我参加工作的第六个年头，虽说是六年，但是由于种.种原因，真正进行数学教学的第三个年头。所以20xx年下半年我有幸成为“芜湖市鸠江区中学数学名师工作室”的一名成员，倍感幸运，又深感责任重大。为了能更好地胜任自己的历史使命，现制定20xx年个人专业研修计划如下：

树立终身学习的观念，抓紧时间学习充电，使学习成为自己的一种内需，通过学习提升师德修养，丰富知识结构，增强理论底蕴;工作中，积极投身教育科研的改革与实践，从学生发展的高度积极探索新的课堂教学;实践中不断探求、感悟、反思，时刻提醒自己用脑子工作，使自己逐步成为研究型、开拓型教师。

1、勤于学习，树立终身学习的观念。

坚持不懈地学。活到老，学到老，树立终身学习的观念。多渠道地学。要做学习的有心人，在书本中学习，学习政治思想理论、教育教学理论和各种专业知识，增强自己的理论积淀;也要在“无字处”学习，学习他人高尚的师德修养，丰富的教学经验，以达到取长补短的目的。广泛地阅读各类有益的书籍，学习各种领域的知识、技能，特别要学习现代信息科技，不断构建、丰富自己的知识结构。

2、立足课堂，善于思考，在实践中探求、感悟。

教学工作中进行教学反思。反思自己教学理念，反思教学的实际成效。探求成功的教学模式，思考教育教学的现实问题，理论与实践结合的问题。

3、提升业务，乐于亲自动手，扬长补短。

加强基本功的训练，让学生听做之前，教师的自身业务也要能跟上。听专家讲解题思路，说精准的科学语言，讲透重点的例题。每天坚持动笔，正人先正己，育人先育己。不断丰富自己的内涵。转化为教学的动力之源。

4、时刻不忘调整心态，始终以积极乐观的心态面对工作面对学生。

1、参加研修活动

在过去的一个学年中，我们由于学校比较偏僻，教学任务也较繁重，参加项目组的活动比较少，在20xx年我会尽量克服各种困难，积极参加组织的各种活动，积极攥写研修心得。在研修活动中向专家和同行多请教，多学习，争取每一次研修活动都有所收获。尽快提高自己的教育教学水平。

2、争取上公开课

在20xx年，我在本校上了两次公开课，一次是学校组内的研讨，我的课题是《等式的性质》，第二次是省级课题研讨课，只要利用了微课这一新的元素融入了课堂中，课题是《角的比较》。遗憾的是，由于时间和地理位置关系，这两节课没有邀请到工作室的所有成员来听，可能很多不足的地方没有被指出。20xx年我将争取再次实践的机会，在实践中发现不足，进而实现自身的专业成长。

3、阅读专业书籍

寒假期间已经自费购买了两本数学教学培训用书。一本是任勇的《你能成为最好的数学教师》，还有一本是涂荣豹和宁年华编著的《中学数学经典教学方法》。希望在20xx年能够通过阅读进一步提高自身的理论水平和课堂教学的实践能力。

4、结合实践，积极撰写论文

把自己的专题研究从实践层面提升至理论层面，不断提高论文质量，争取有论文发表。在研修期间，充分利用我们工作室的团体力量，积极反思，与同行交流分享教育教学中的得失。

5、做好自己的本职工作

带领本校教师做好教育教学工作，踏踏实实地学习、工作。努力使自己向学习型、研究型的教师角色转化。

一个人可以走的很快，但是一个团队可以走的更远

高中体育个人研修计划十篇二

新课程改革背景下的师资队伍建设十分重要也十分必要。方正县第一中学为教师的成长搭建了平台，作为青年教师应把握发展的机遇，努力提高自身在思想、文化、业务方面的素质与能力，使自己逐步朝着“一专多能”型教师方向发展，让自己更适应教学、适应教育、适应社会发展的需要。为此，我们结合自身的专业特点和实际发展需要制定了小组研修计划，具体安排如下：

1、加强政治理论学习，提高自身的思想觉悟，爱岗敬业，提高师德修养。

2、加强业务理论学习，提高自身的专业水平和教学技能。

3、加强文化水平提高，多读书、读好书，不断提升自身的人文素养。

1、思想方面

认真学习相关的教育法规，树立爱岗敬业的思想，牢记自己的本位，充分发挥在学校、组室工作中的教育骨干作用。

2、业务方面

（1）积极参加业务培训和听、评、赛课活动，抓住每一次的机会锻炼自己，提高自己。

（2）每位成员必须开设一次公开展示课，并有一份优秀教案。小组成员共同参与听、评课活动，进行相关的主题研讨。

（3）每位成员必须完成一篇教育或教学方面的论文，能不断在实践中反思，在实践中总结，促进自身教学研究能力的提高。

（4）每位成员必须在区内或校内开设一次专题讲座，积极发挥骨干作用和辐射作用。

（5）充分利用区内或区间专家型教师的'资源，组织2次左右的专家讲座或论坛，创设更多的学习和交流机会。

（6）积极参与学校和教研组的课题研究，努力提高自身教育教学的科研能力。

3、文化方面

认真学习相关的教育教学类著作，不断提高自己的文化素养，丰富自己的文化内涵。每位成员至少就一本好书进行精读，并完成一篇读书笔记或心得。相信不断的积累和沉淀，能不断提高我们的人文素养。

1、每月的一个周四下午召开全体会议，交流一月以来个人研修计划的实施情况。充分利用方正县第一中学网的技术资源，小组成员要做到常沟通、多交流。

2、依托《中青年教师研修手册》，要求每位成员完成“五个一”，即一节展示课、一份优秀教案、一篇教育教学论文、一篇读书笔记、一次讲座。

3、将个人研修、小组研修、师徒带教研修等方式进行有机的结合，构建有利于成员们个性发展、共同发展的研修模式。

1，20xx年——20xx年：多读对自己有用的书，进行读书研习。广泛阅读各类书目，不断充实、更新自己的专业知识，领悟生活化、情境化课堂教学的真谛，提高自己的教学水平。同时，注意多钻研、勤思考，将自己的教育教学实践与理论结合起来，在总结和反思中来形成自己的教学风格。在近期内，我计划精读《课程改革与问题解决教学》、《新课程背景下的有效课堂教学策略》等有关教育教学方面的书刊，及时更新教育理念。工作之余，我计划欣赏一些文学书籍，写好读书感想，从而不断充实自己。

2，2010年——20xx年a具体措施及安排：隔周利用半天时间学习各种理论知识，并做好要点笔录，同本备课组老师一起讨论教学上的各种案例。b每年寒暑假进行校本研修学习，并写好读书笔记和心得体会，写在业务学习笔记本上。c、经常反思自己的教学行为和管理行为，不断地总结经验，找准不足之处，写好教学反思和案例，促进自己的不断进步。

3，20xx年——20xx年：尝试进行教学案例的分析，把自己的专题研究从实践层面提升至理论层面。通向未来的路不是回家的路；过去为你赢得成功的方程式将为你的明天带来失败。我相信，自己有能力经受住“极限”的考验，在超越自我的同时，逐步实现人生的价值。

4，20xx年——20xx年：深入开展校本课题研究。以实践活动为载体，将培训心得渗透在具体的教学之中。充分利用团队优势，开展集体备课，集体研讨。互相学习提高教学实效。立足学校实际，解决当前历史教学难题，以研促教。

5、认真听课评课，积极备课做课。利用观摩学习的机会，见贤思齐，学习提高。通过实践反思再实践的教学活动，研修提高教学能力，优化教学模式，丰富教学艺术。

高中体育个人研修计划十篇三

紧张、忙碌的一学年即将结束。在一学年里，本人在学校的工作安排下，担任了化学教学工作。一学年来，在学校领导的关心、支持下，尽职尽责做好各项工作。但是，与校长开学初提出的“稳中有进，稳中改革;服务育人，管理育人;管理工作要规范化、程序化”的工作原则及四条工作重点和十条要解决存在的问题，还有一定差距，需要在今后工作中不断加强和改进。下面把本学年的工作向领导和全体老师汇报：

一、思想品德、职业道德方面

本人坚决拥护中国共产党的领导，积极参加政治理论学习和教育理论研究，加强“三个代表”重要思想和“八荣八耻”社会主义荣辱观的学习。积极向党组织靠拢，忠诚于人民的教育事业，全面贯彻党的教育方针，具有良好的师德和教师素养，遵纪守法，教书育人，为人师表，认真履行岗位职责，有极强的事业心和责任感，工作积极主动。

二、教育教学能力和工作业绩

在化学教学中，能认真学习新课程理念，并将其贯彻于平时教学中。平时能钻研教材，认真备课，多方取经，虚心向老教师讨教。课堂上采用多种有效的教学手段，激发学生兴趣，促进学生自主学习，培养学生各方面的能力，并不断进行课堂教学的改革，提高课堂教学效率，为他们成为“创新型”人才打下扎实的基础。在20__-20__学年度在化学教学方面取得的成绩如下：

为了提高教学理*底，丰富教学手段，本人积极参加各类继续教育。如20__年4月16日-20__年5月25日参加广东省中小学教师教育技术能力建设项目中级培训。

回顾这几年的工作，本人虽然取得些进步和成绩，但还存在许多不足，有待改进和继续努力!我将一如既往，踩着时代的节拍，脚踏实地，不断完善自我，超越自我，把青春和热血奉献给我深爱的教育事业。

高中体育个人研修计划十篇四

在这次新课程远程培训中，自己是学到以前所不知的知识和技能。作为新教师，只有通过不断的学习，提升自身职业修养、专业知识和技能和个人的素养与修养，争取早日成为一名合格教师，并向优秀教师而努力。我现在作如下的总结。

教师应当具备三方面的素养：职业素养;学科专业素养;个人的素养与修养。教师应具备高尚的职业道德和师德规范，这是作为教师最起码的要求。我们可以通过职前师范教育与职后教师培训，不断提高自身的职业素质。教师的学科专业素养是一名合格教师核心。学校的基本任务是教书育人，而作为教师处于教学的主导地位，应该拥有精湛的专业知识水平和技能。教师专业素养的可以通过职前学校的专业学习、职后的教师继续教育、终生的永无止境的自学进行塑造。从而，提高自身专业知识和技能。教师个人的素养与修养是一名合格教师的本质属性。作为一名教师应当具有人格魅力和感召力，教授学生知识和技能，更注重育人。教师的自我素养必须通过教育、通过家风、校风、班风的潜移默化、自我的修身养性，逐步的积累，由必然到自由，逐渐形成并成为贯穿一生的自然习惯。我们还应当加强个人的素养与修养，成为中学生健康成长的指导者和引路人。

我也不断在思考符合自身的英语教学，应改变以教师为中心、单纯传授书本知识的教学模式。教师应帮助学生发展探究知识的能力、获取信息的能力和自主学习的能力。

中起主导作用，我们在进行英语教学设计时，应当充分发挥学生的参与课堂的积极性，让学生去主动发现我们教学设计的问题，并通过相互之间的讨论形成集体意见。最后，教师对学生进行评价，补充相关知识，这样就体现了学生是教学的主体。我想利用这种教学理念进行的教学能够提高课堂教学效率，并能够提升学生的综合素质和能力。

2、任务教学是一种有效、高效的教学模式。任务教学是以引导学习者用所学语言完成某些任务为基础而开展语言教学的教学过程形态。任务教学的课堂教学程序大致可分为四阶段：

(1)任务呈现(presentingthetask)

(2)任务准备(preparingforthetask)

(3)任务完成(completingthetask)

(4)任务反审(reflectingonthetask)。

不难看出，由任务呈现，进而是任务准备，完成，最后到任务反审，体现的是一个任务教学课堂的时间顺序过程，而呈现、准备、完成、反审等是对这一过程中各阶段目的的描述。这一过程符合学生的认知过程和水平，我们在英语教学设计应该融入任务教学模式。首先，在实际的英语教学中，我们可以通过过设疑、图片、歌曲等形式呈现出任务，让学生感知我们所要讲的内容。其次，让学生自己动手，自己查找相关资料，最后形成自己观点。再次，依次展示学生的成果。最后，教师点评学生作业，补充相关知识，达到本堂课的教学目标。我认为最关键的是设计什么样的任务，以及通过这些任务能培养学生什么样的能力，这是我们进行英语教学设计时认真思考的问题。只有设计好教学任务以及培养相关学生的能力，才能达到我们预期的目的，这才是一节有效、高效的课堂。

此很容易停止长进，甚而至于未老先衰。只有好学，才是终身进步之保险，也就是常青不老之保证。”这就是要求我们教师要不断地“充电”，优化知识结构，及时更新相关知识，提高文化素养。同时，还应具有终身学习与持续发展的意识和能力，做终身学习的典范。

我非常感谢本次培训，它为我的教学方式、教学方法、教学过程和教学评价提供了明确的方向。同时，在这次培训后，我将会运用所学的理论运用于英语教学实践中，不断提高教学效率和效果，更加注重育人，做好学生成长的指导者和引路人!

高中体育个人研修计划十篇五

为早日向研究型与学习型的教师行列迈进，本人结合自身实际以及工作室的实施要求，制定如下年度研修计划。

一、个人现状分析

本人虽一直任教高三地理教学工作，仍一如既往、一丝不苟地做好备、教、改、辅、考、研、行等教学常规，形成了自己独特的教学风格，总结出行之有效的四化教学法。全面开放课堂教学，构建教学新模式，努力营造民主、平等、愉悦、自主、合作、探究的地理课堂教学氛围，使学生轻轻松松学地理。追求教学过程精细化、教学效果最优化。

本人被聘为市高三学科教研专家组成员，市333工程首批骨干教师。获市基本功大赛一等奖，多次获市县教育局表彰的教学先进个人，多次执教市高三地理示范观摩课，多次参与市教研室组织的高三地理专题复习资料的编写及模拟考试的命题、市基本功大赛评委工作，积极撰写教学论文，在《中学生学习报》、《当代中学生报》、《学习方法报》等报刊上发表几百篇文章。

二、年度发展目标

1.学习工作室方案，明确工作室的研究目标和研究内容，加强与工作室成员的沟通与交流，打造学习共同体。

2.根据工作室工作主旨与规划，拟定个人年度发展规划，明确整体工作目标和各研究阶段工作目标。

3.参与工作室课题研究，深入研读课程标准、教学参考书和教材等，领会教材编写者的意图，结合我校学生的实际情况，进行深度备课。结合实践，完成一份教材分析的论文或形成一些精典的教学课例。

4.积极参加工作室和市县地理学科的各种研训活动，认真学习，拓展视野，活学活用。

5.认真参加相关课堂教学观摩活动及教学设计方面的专题讲座，积极撰写论文，促进研究工作的深化。

高中体育个人研修计划十篇六

1、国培学习触动了自己心灵，更新了教学理念。

通过理论学习与实际教学的结合的，我觉得受益颇多。从网上的经验交流中，我看到了在实施基础教育新课程过程中的问题和困惑，学到了在教学过程中处理各种问题的方法，感受到了教师们积极创新的意识;从教授的讲座中，我领略了地理最前沿的理论，学习了教学的新理念、新知识、新技能，进一步更新了我的教育观念，完善了我的知识结构。怎样才能成为研究型的教师，通过本次学习活动也给了我很大的启示。

2、教学中注重培养学生正确的人口观、环境观、资源观，可持续发展观，不断提高学生的地理素质。

通过理论与实践的培训，我觉得中学地理有关人口、资源、环境方面的教学，意在通过学习使学生正确了解资源在人类生产、生活中的重要作用，使学生懂得珍惜资源，保护和合理利用资源的紧迫性和必要性。通过人口教育，使学生认识到人既是生产者，又是消费者，人口的数量和质量都会对社会经济的发展产生巨大的作用，因此控制人口数量、提高人口素质。对于我国社会经济的发展尤其显得更加必要，从而培养学生养成良好的素质品质，体现地理教育在素质教育中的价值。

注重中学地理教育在国民教育中的作用，用人地关系协调理论向学生进行爱国主义教育、国情国策教育，使学生明确经济、政治、科学、文化、国防和国际交往价值和公民的素质教育价值，以提高国民素质。总之，通过地理教学，使学生懂得资源、环境、人口是人类生存发展必须解决好的问题，达到通过地理教育对学生进行素质培养的目的。

3、重视学生学习能力的培养

课堂教学是学生获得知识的重要途径，变注入式教学为启发式教学，变要我学为我要学，才能发挥学生在教学中的主体作用，增加学生的自主参与意识.培养学生独立获得地理知识的能力，教师应尽可能地将自己作为学生智慧的引导者。

4、重视地图教学，提高学生解决地理问题的能力

中学地理教材，内有大量的地理图表，教学中引导学生通过读图、填图等，提取信息、整合信息，指导学生掌握终身学习的基本技能，提高学生解决地理问题的能力。

5、联系实际、充实内容、服务社会

省情的了解，树立民族自尊心和自豪感，培养爱祖国、爱家乡的情感，又可使学生面对现实，解决问题，增强其责任感、紧迫感，树立远大志向。

6、采用多种教学手段，提高地理课堂教学质量

根据课标和学生实际情况，采用多种地理教学方法，包括利用挂图、板图、标本、模型、幻灯、投影等方法，将它们有机地运用于教学之中，通过图、形、声、色等，将静态、抽象的知识动态的生活化呈现，吸引学生，可极大地活跃课堂教学活动，提高学生学习兴趣，使课堂成为学生获取知识的快乐园地。

二、培训后的感悟

通过这次培训，弥补了我们在课标认识、使用方面的缺口。本次培训结束后我们应该让这些先进的理念根植于头脑，对教育理论要转化吸收，更要贯彻于课堂实践，使之真正走入课堂，娴熟地运用于教学中，指引我们的教育工作。通过自我总结和积极借助他人的反馈来分析自己的学习需要，进而不断充实自己教与学的知识库。

由于工作在农村，没有更好地了解现代教育的现状和教师成长方面的情况，就像井底之蛙，对所从事的教育教学工作缺乏全面的了解。通过此次培训，我清楚地知道了新课程改革对教师所提出的要求。我们要以更宽阔的视野去看待我们从事的教育工作，不断地提高自身素质和教育教学水平，不断地总结自己的得失，提高认识，不断学习，适应教育发展对我们教师的要求。

地理学科是一门综合性学科，小到看图、辨别方向，大到国土整治、开发、利用和保护生态均具有现实性和实用性。《中国教育改革和发展纲要》指出：基础教育是提高民族素质的奠基工程，必须大力加强。地理教育的目的为今日和未来的世界培养活跃而又负责的公民。因此，地理教育只能加强，不能削弱。不能因为地理不纳入中考就随便上上。

国培学习使我始终保持着对知识的渴求，对事业的激情，对教学的热情，希望在今后的工作中能不断取得新成绩，创造新辉煌。

高中体育个人研修计划十篇七

本期我任教高二理科229c和文科227c、230c、231c。理科班虽有部分学生基础稍好，但文科班学生没有养成良好的学习习惯，计算能力很差，逻辑思维能力有待于提高。因此，我们在教学中一方面要充分了解他们，与他们多沟通，给他们以信心，提高他们学习物理兴趣;另一方面要抓住课堂这块主要阵地，讲究技巧和趣味性，切实提高学生的整体素质，为以后高考复习打下坚实的基础。

二、 教学任务：

理科班完成选修3—1和选修3—2，文科班完成选修1—1、1—2的教学任务。

三、教学目标

通过教学，学习必备的物理知识与技能，发展自主学习能力，养成良好的物理思维习惯，达到学生能力增强的目的。学生能独立完成教材上的习题，能在老师的指导下完成课外布置的习题，能做其他参考书上的部分练习，逐步培养学生热爱物理，达到提高学生的综合素质的目的。

四、教材分析

新物理课程标准改变了原有物理课程的模式，在高一学习了物理必修1和必修2两本教材，这两本主要在于基础的学习。现在到了高二了，对于理科选修的物理3系列，这个系列的强调的是要求学生更深入的了解这些知识以及在于对这些知识的应用。

在物理选修3-1整本书中，主要研究的是电学与磁学，可以说是整个物理学中比较难的，它与必修模块中的内容紧密的联系的在一起。在选修3-2中，主要是对选修3-1进行了加深，将电学与磁学联系在一起，形成了电磁学，其次对电流也进行了加深，还加上了现在比较热门的传感器。

五、教学策略

针对本年级的总体成绩，主要在于重点打好基础，具体措施如下：

1、精讲精练

a、精讲：首先，概念的引入和讲解务必要清楚。为此应该对重点的内容反复强调，对重点概念的引入和理解应用要多举例，结合情景进行教学，这是课改的要求，其次，把握好进度，切勿图快，尤其在难点的教学中，要把握好进度。

b、精练：本学期的习题肯定不少，如何以最好的效率获得最好的效果是值得探讨的课题，尤其体现在习题的练习和讲解中，作业和课堂练习题都打算在归类的基础是上分层，做到有纵有横。

2、及时的反馈

本学期要在课上和课后都有一个较完整的反馈机制，比如在上课及时进行反馈性的练习，作业有问题的学生要与之交流，从中了解问题所在，以便及时改进，对于学习有困难的学生要经常沟通。

3、继续深入开展课改活动。

六、进度安排

第一章 静电场 10课时

第二章 恒定电流 12课时

第三章 磁场 7课时

第四章 电磁感应 8课时

第五章 交变电流 6课时

机动 5课时

高中体育个人研修计划十篇八

根据《20xx年广东省中小学骨干教师“三位一体”省级培训实施方案》的指示精神，20xx年11月4日至20xx年11月23日，我非常荣幸地参加了东莞一中特级教师孟胜奇老师工作室的省级骨干教师跟岗学习培训。在这的20天里。我将和来自高要、东莞、深圳市的骨干老师一同交流学习，在孟老师的指导下，通过课题研究、课型研究、教学实践、专题研究、双向听评课、案例分析、课例开发、专题研讨、问题解决、论文写作等等形式，促进我们专业发展，促进校际交流的深入发展。本着能把先进的教学理念带回去，运用到平时的教育教学之中去的原则，我也制订出了相应的个人学习计划，以保证跟岗学习科学、有效地进行。

一、严格遵守跟岗守则，在跟岗学校教师的指导下，认真参与学校的教育教学活动。

二、在跟岗学习期间，严格执行东莞一中学校各项规章制度，认真学习该校的先进管理经验，虚心向该校老师学习教学实践，积极与其他学员交流互动。争取多听、多看、多思、多请教，力争在完成学习计划的同时提高个人的思想水平和业务水平。

三、业余时间加强自主学习，多方收集教研教改信息，努力吸收养料，力求将所学习到的先进理念与本次活动实践结合起来，进而提升自身的理论素养和专业技能。

四、在导师的指导下，保质保量的完成以下学习任务：

1、完成跟岗学习计划;

2、制定个人专业发展计划;

3.写好每天的跟岗学习日志，并发布网上;

4、开发两篇优质教学案例;

5、撰写一篇教学研究论文;

6、写作两个教学设计;

7、完成《我的教学风格》写作任务;

8、完成跟岗总结写作任务8

9、继续进行子课题研究

11、在孟老师的指导下，上好同课异构课和汇报课;

12、完善自己的档案。认真整理包括公开课或专题讲座材料、教育科研材料、学科教学论文、听课记录、相关博文以及活动记录等。

在学习过程中我要认真学习，珍惜这次学习的机会，把学到的知识理念带回学校，向同行的学习、交流、借鉴的过程中，提升自己的师德师风和专业水平，争取把在孟老师工作室的学习经历打造成为我个人教学的又一个新起点。