人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

弯曲篇一

弯曲，是一种力量使物体弯曲、变形的现象，这也是我们日常生活中经常遇到的。然而，弯曲不仅仅是一种物理现象，更是一种生活哲学。在人生的旅程中，我们也经常遇到各种弯曲和曲折，这些曲折可以是困难、压力、挫折等等。然而，在弯曲中，我们也可以汲取力量和智慧，从而更好地面对生活，迎接挑战。

第二段： 弯曲的意义

弯曲并不代表失败或者灰心丧志。恰恰相反，它是我们成长和发展的机会。正如钢铁经过锻炼才能变得更坚韧，人生需要经历弯曲才能变得更加丰富和有深度。弯曲带来的挑战可以让我们学会适应变化、寻求解决方案和寻找新的机会。它可以让我们更加灵活和智慧地应对生活的各种情境，帮助我们成长为更好的自己。

第三段： 弯曲的启示

当我们遇到弯曲和曲折时，我们首先需要调整自己的心态。我们不能沉溺于失败和挫折，而是要积极寻找解决问题的方法。这时候，我们需要保持乐观的态度，相信自己有能力克服困难，找到解决办法。同时，我们还需要保持耐心和毅力，在解决问题的过程中不放弃。弯曲教会我们坚持不懈、迈向成功。

第四段： 弯曲的收获

在克服弯曲的过程中，我们会收获更多的经验和智慧。我们会学会站在别人的角度思考问题，了解到每个人的心路历程都不尽相同。我们也会发现自己的潜力和能力远远超出我们自己的想象。弯曲是检验一个人是否坚韧和有创造力的教室，只有通过经历弯曲，我们才能真正成长。每一次弯曲都会成为我们人生道路上宝贵的财富，成就我们更好的未来。

第五段： 结论

弯曲是人生的必经之路，也是我们成长和发展的机会。面对弯曲，我们需要拥抱它，接受它，并从中寻找生活的真谛。弯曲教会我们坚持不懈、适应变化和寻找解决问题的智慧。它不仅帮助我们成为更好的自己，还能够让我们拥有更加深刻的人生体验。让我们心怀弯曲的智慧，勇敢地面对人生的曲折，迎接挑战，实现自己的梦想。

弯曲篇二

大家好！今天我说课的内容是义务教育小学科学教科版教材六年级上册形状与结构单元的第一课《抵抗弯曲》(板书).我将从以下五个方面进行说课。

本单元是从不同形状结构的物体与它能承受力大小的视角，引领学生探究常见的形状和结构的。本课从学生已有的知识引入，自然引出“宽度厚度增加，纸的抗弯曲能力会怎样”的问题，由此展开一系列关于形状和结构的研究。所以，作为本单元的起始课，《抵抗弯曲》的学习在知识和探究技能方面要为本单元的后续研究奠定基础。

本课探究活动以纸为材料分两个部分展开：

第一部分：纸的宽度与抗弯曲能力的研究。

第二部分：纸的厚度与抗弯曲能力的研究。

1、知识和能力：通过实验，认识增加纸条厚度可以显著提高纸条的抗弯曲能力,并能理解横梁平放和立放的道理。

2、过程与方法：运用信息技术手段通过抵抗弯曲的探究活动，发展识别与控制变量，记录数据，运用数据进行分析得出结论，对现象作出合理解释的探究技能。

3、情感态度与价值观：在科学探究的学习中体验到探究的乐趣，体会到科学和信息技术对社会发展的巨大影响,进一步激发探究形状与结构的兴趣。

根据以上教学目标及学生的实际情况，我确定以探究“纸宽度、厚度与抗弯曲能力大小的关系”为教学重点，以对科学实验的变量认别与控制，即怎样控制对比实验中的不变量和改变量为教学难点。

本课体现“以探究为中心”的教学理念，采用猜想、验证、得出结论的教学方法，在教学中努力体现新一轮基础教育课程改革的思想，以培养学生的科学素养为宗旨及培养学生探究式的学习方式为重点，强调让学生在教师的指导下通过亲身经历、动手操作和实验来学习科学。并运用信息技术通过学生主动探究，发展他们对科学的理解力、思维能力及多方面的科学素养。根据本课特点及学生认知水平,我积极贯彻“教师为主导，学生为主体”的原则，采用:设疑诱导、实验演示、合作探究等方法。

本课充分发挥学生的主体作用，让学生分组实验 ,自主探究,观察分析。运用信息技术“激趣质疑—实验探究—数据观察—分析归纳—实践应用”的这种结构进行教学，使“以学生为主体，以探究为核心”的教学理念得到真正的体现。

“教无定法，贵在得法”。教法的体现必须在启发性原则和主体性原则的指导下，充分调动学生的学习兴趣，激发求知欲望。本课教学的指导思想是力图体现以活动组织教学,通过营造有趣的问题情境,让学生经历一个发现问题、提出问题、建立假设、设计实验验证、得出结论并解决问题的过程去认识宽度和厚度对横梁抗弯曲能力的影响。对于本课的教学，我主要安排6个环节。

第一个环节：激趣导入，明确主题

好的开头是成功的一半，为新课教学创造最佳的学习氛围。教学一开始，我用课件出示赣州美丽的建筑物的图片，引导学生明确这些建筑是通过直立的柱子和横放的梁来支撑的,然后设问学生：为什么有些建筑物上面也有柱子和横梁，它怎么也会倒塌呢？通过学生的自由发言，同时告诉学生:在受到压力时,这些横梁比柱子容易弯曲和断裂，因此,如何提高桥梁的抗弯曲能力是建筑上很重要的研究课题,(进而引出本课的课题:抵抗弯曲。)现在让我们来当小小科学家,研究横梁的抗弯曲能力与什么有关系?从而激起学生的探究学习的兴趣和热情。在学生初步讨论中,他们猜测横梁的宽度,厚度,间距,形状,材料等方面，对抗弯曲能力可能会有影响对于学生的大胆的想象,我都给予积极肯定和评价。并鼓励学生用纸作材料,从实验探究中寻找答案.从而进入探究实验部分.（这样以直观生动的形式,通过学生讨论中引入，激发学生探究兴趣。自然引出本课的研究重点：横梁的宽度、厚度，与抵抗弯曲能力的关系,体现了科学的严谨性。）

为了突出教学重点，突破教学难点，我将通过下面这个环节来完成我的教学目标。那么在这个环节所花的时间会更多一些。

（1）演示求证

对实验方法的设计是一个实验能否获得有效数据的关键。我先做演示实验，通过实验演示使学生明白实验要注意的问题， 这样就为学生接下来的自主探究提供了必要的指导)。

（2）自主合作探究

第三个环节：整理数据，得出结论

第四个环节：运用认知，解释现象

学习知识的目的就是希望学生“学以致用”，将掌握的知识转化为技能，去解决新的问题。教师通过谈话联系到,在建筑中人们广泛采用厚度很大的横梁来承受巨大的重力。让学生抬头看看教室里的横梁。再说一说，“你能解释横梁立着放的理由吗？”接着让学生用塑料尺进行实验,体验横压和竖压，通过体验学生认识到塑料尺立着放抗弯曲能力强。接着再引导学生解释:横梁立着放是增加厚度，提高了抗弯曲能力，能承受更大重力。

第五个环节：应用知识,拓展延伸

任何知识都不是孤立的,新知识新发现只是后续研究的开始,教师继续引导学生思考:靠增加厚度来增加材料的抗弯曲能力，就要增加材料的用量,提高成本。再出示一张纸，问：“不增加纸的厚度，你能想出办法增加这张纸的抗弯曲能力吗？请你们课后做一做。(这样既激起学生继续研究的兴趣,又引导学生考虑科学技术在应用中的实际问题)

本节课的板书设计是为了让学生能一目了然，知道本节课学习的主要内容，提醒学生。总之，我认为，科学教学既要重视基本知识和基本技能的训练，又要重视培养学生自行获取知识的兴趣、爱好。我们科学老师应该努力做到:给学生一片空间,让他们自由的去发挥.只有这样，科学课才能成为真正的“科学”。

弯曲篇三

弯曲是一种运动技巧，也是一种内在修养。在生活中，我们经常面临各种压力和困难，弯曲心得体会是我们在这个过程中的领悟和思考。通过适当的角度和态度去面对挫折和困境，我们能够更好地应对挑战并不断成长。

第二段：顺应变化

生活中，变化是常态。而我们要做的就是灵活运用弯曲的技巧来适应这些变化。当我们遇到困难和挫折的时候，常常需要放下自己的固执和坚持，把握住机会迅速调整。正如竹子在弯曲的过程中，能够借助风的力量而不折断，我们也要学会在面对变化时保持柔韧和弹性，才能够立于不败之地。

第三段：收敛心态

弯曲还代表着一种内心的修养。在现代社会，人们常常追求完美与成功，但往往因为过于执着而失去了自我。在面对外界的考验时，若一味坚持自己的意见，容易与他人产生摩擦和矛盾。然而，当我们能够收敛自我，虚心接受他人的意见和建议，才能够和谐相处，化解矛盾，实现共赢。

第四段：迎接挑战

弯曲也象征着勇敢面对挑战。生活充满了不确定性，我们需要勇气去面对未知的困境。正如壮士弯弓，顺势而发，我们要有胆量跨出自己的舒适区，勇敢地去尝试和冒险。只有在挑战中坚持和突破自我，我们才能够不断进步，成为更好的自己。

第五段：心如镜湖

弯曲的心得体会告诉我们重要的是要保持内心的宁静与平和。在急躁和浮躁的社会中，我们容易受到各种外界的干扰和诱惑，导致内心的不稳定。只有当我们像湖面一样平静恬淡，不受波澜的影响时，才能更好地保持内心的平衡和温和。我们应该学会忍耐并以审视态度面对事物，以时间去磨练自己、完善自己，让自己变得更加充实、深邃和稳定。

总结：

弯曲心得体会是一种修炼的过程，通过顺应变化、收敛心态、迎接挑战和保持内心的宁静与平和，我们能够更好地应对生活中的压力和困难。只有在不断弯曲和调整的过程中，我们才能不断进步，成为内外兼修的人。让我们从内心开始，学会弯曲，体验生活的美好与智慧。

弯曲篇四

设计意图：本活动选材于建构式课程。在此活动中，我充分利用社区的有利资源，因为我们所在的东白鱼潭小区是花园式小区，绿化面积较大，各种植物琳琅满目。在活动中我通过带幼儿到小区观察弯曲植物，让孩子感受到植物的弯曲生长，体验到植物世界的千变万化。

1通过观察社区中的弯曲植物，对植物的弯绕现象产生兴趣。

2引导幼儿主动关注植物，关注大自然。

教师事先观察社区内有弯绕植物的场所：有关弯曲植物的视频。

（一）交代观察要求：看看今天的植物与平时看到的有什么不同。

1交代观察要求。

2带幼儿去社区有爬山虎的居民楼前。

（二）植物为什么弯绕

1你看到了什么？你知道它的名称吗？

2爬山虎长得怎么样？为什么爬的这么高呢？

3爬山虎是怎么生长的呢？你还看见过哪些植物也是弯绕的？

（三）寻常社区里弯绕的植物。

1你找到了什么植物？

2它的藤蔓是怎么长得？

（四）回教室欣赏视频中的弯曲植物。

中班幼儿形象思维占主导，本活动通过带幼儿到小区实地观察，让孩子形象的看到植物生长的一种现象，所以活动中幼儿的兴趣浓厚。

弯曲篇五

第一段：引言（120字）

生活中的困境和挑战时刻都不会远离我们，而如何应对困境，战胜挑战，则成为了我们前行的关键。在这个不断变化的世界中，学会弯曲自己的心，对待困境和挑战，是一种珍贵的生存技巧。通过灵活和柔韧的心态，我们能够更好地应对各种复杂的情况，并让我们的生活变得更加充实和宽容。以下是我在学会弯曲心的过程中的一些体会和感悟。

第二段：灵活思维的重要性（240字）

在面对复杂的困境和挑战时，学会弯曲自己的心意味着拥抱变化，接受现实，并转变自己的思维方式。与坚持和固执的心态相比，灵活的思维更容易适应变化和寻找解决问题的方法。我曾经面临过一个破案难题，在执着于一种思维方式无果后，我试着从不同的角度去思考，去寻找一种新的解决方案。这种灵活的思维方式让我找到了破案的关键线索，成功解决了问题。学会弯曲心，培养灵活的思维，能够打开新的思维通道，创造更多的机会和可能性。

第三段：接纳困境与挑战（240字）

生活中总是不可避免地面临各种困境和挑战，而我们学会弯曲心，意味着我们能够更好地接纳这些困境和挑战，从而更好地面对和处理它们。接纳不同的困境和挑战，是一种心理的柔韧。一个曾经拥有光鲜事业的朋友由于公司经营不善而失业，但他并没有陷入绝望和苦闷中，而是积极寻找新的机会和方向。他学会弯曲自己的心，接纳了这个事实，并努力寻找新的工作和发展方向。最终，他找到了一份更好的工作，实现了自己的梦想。接纳困境和挑战，并积极面对它们，会让我们在困境中发现希望，在挑战中获得成长。

第四段：寻找平衡与适应变化（240字）

学会弯曲心，同时也要学会寻找平衡和适应变化。在生活中，我们经常遇到各种突如其来的变化，如人际关系、工作压力、经济困难等。而学会弯曲心，就是要在这些变化中寻找到自己的平衡点，以平和的心态应对困境和变化。我曾经面临过工作和家庭的压力，无法很好地平衡二者，导致身心俱疲。后来我明白了，只有在保持内心平衡的基础上，才能更好地适应环境的变化，并找到适合自己的发展方向。寻找平衡和适应变化是一个不断调整和修正的过程，学会弯曲心，提高自己的适应能力，能够更好地找到平衡点，过上充实而美好的生活。

第五段：总结（360字）

学会弯曲心，并非一蹴而就的过程，而是一个不断修炼和锤炼的过程。通过灵活的思维、接纳困境和挑战、寻找平衡与适应变化，我们能够更好地面对生活的种种困境，更好地适应环境的变化，从而过上充实而富有意义的生活。学会弯曲心，就像一节垂直的弹簧，可以适应和缓冲生活中的各种震荡和变化，让我们的内心更加柔软和强大。无论面临什么样的困难和挑战，只要我们保持一颗弯曲的心，相信自己的力量，我们便能够勇敢面对并战胜困境，迎接更美好的人生。

弯曲篇六

10月10日，因为大店口的老师来听课，学校安排我在长林上一堂科学课。我选择了《抵抗弯曲》一课。

这堂课，我改变了科学一贯的教学模式（提出问题—猜测—设计方案—实验—汇报搜集整理资料）。而是本着让学生在体验中不断改进方案，实施方案。注重的是学生的体验。

从学生模仿演示试测一张纸的抵抗弯曲能力开始，让学生对差异大的实验结果进行分析，让他们自己来发现影响抵抗弯曲能力的因素有纸的厚度、宽度、材料、形状、长度等，在学生不能顺利说出这些因素时，可以把学生实验中的用纸拿出来，让他们比较，就能明显地发现两者的区别。同样的引导方法，也能让学生说出纸架空的高度和架空的宽度不同。这里的引导是非常顺利的，即使是在借班的五年级，他们也能如我所愿。

用一句“假如要让结果更接近，应该把这些不同的因素改变成怎样？”自然的导入第二阶段的实验方案中去，抛出一句“怎样使这些不同变为相同？”把学生的思维导向了实验方案的选择。在这里的引导“比如说老师提供给大家的纸应该怎样？“这话非常有用，学生自然会想到要选择相同的纸，从而也就理解了纸的厚度、宽度、材料、形状、长度的相同。架空的高度，宽度的控制，因为在演示时，我使用了两块木块，学生自然就也想到了相同的木块，在这里学生因为对架空的高度和宽度本身的理解不够，所以使用投影的说明就很有必要，即让学生进一步明确了架空的意思，又让学生知道了最关键的一步操作方法。

在放垫片的方法指导上，强调的是一个一个地轻轻地放在中间。不要求重叠，因为在操作中是很难重叠的。

在发给材料实验测试一张纸的抗弯曲能力后，让学生汇报，结果自然还会有一些误差，这时让学生自我分析很有意，这是一次对自己实验过程的反思，学生说出了更多的产生误差的原因，比如朝上的面可能有变化。反思在这里就是对实验的又一次地改进。这当中或许会有冷场，这时的教师可能需要作一些提示、补充。

然后引导学生在改进第一次实验的基础上，测试两倍纸和三倍纸的抗弯曲能力，结果汇报的差异会更大，（因为选用粘贴的缘故，我很后悔把纸粘在一起制作两倍纸、三倍纸）再次让学生反思误差的成因，在表扬的基础上，教师点出科学误差是科学实验的产物，强调严谨对于科学的重要性。不过，误差再大，对我们研究纸的厚度与抗弯曲能力的关系也没有什么影响。学生还是会明显地发现纸的厚度与抗弯曲能力的关系是：纸越厚，抗弯曲能力就越强。

在这节课的最后小结上，我点出这节课我们研究的主题是：纸的厚度与抗弯曲能力。并提出一总结性的问题：这个实验方案中有哪些保持不变的因素？哪些改变的因素？提醒学生要研究的因素就是要改变的因素，为第三单元的学习做了一个准备。

纵观本堂课的教学设计，自己觉得很严谨，像是健美的模特，没有一丝赘肉。每一步都是相关联的，都是为后面的教学准备的。比如“开堂的演示”不仅是为了导入，为了让学生的模仿，也为学生控制架空的高度和宽度提供了思维的源泉。比如说第一次试测时为大家提供的各种不同的纸，不仅是想得到一个差异大的结果，更是为学习影响实验结果的因素准备，而且对于教师的引导也有巨大的帮助。再如对每一次结果的反思，这也就是在训练学生的思维，在培养学生的科学素养。总结的提问，也不仅仅是总结，更重要的为后面的学习，打下一个铺垫。

课堂中的幻灯演示也是恰到好处，解决了实验中最难的一步，让实验的结果在自己的控制之内。

本堂课自己最满意的是整个教学结构的严谨。和幻灯片得到的效果。

意外的是，把两倍纸、三倍纸用固体胶粘在一起后，得到的结果误差比直接叠大的多，这使我对新教材的改动“把粘写在教学参考用书”不理解。或许，编者的用意也就是只要学生能得出“纸越厚，抗弯曲能力就越强”这个结果就ok了。不过，这对实验的控制真的是不利的。粘的厚度和面积对结果的影响是巨大的。“粘”也就成了造成误差的罪魁祸首了。

弯曲篇七

弯曲是生活中常常遇到的一种情形，无论是身体的柔韧度，还是生活中各种意外的曲折走向，都需要我们具备一颗弯曲的心态。在我多年的生活经验中，我深刻地体会到了弯曲所带来的巨大价值。弯曲心得体会的主题，将会带领我们一起来探讨如何应对弯曲，以及弯曲如何让我们成长。

首先，弯曲教会了我变通和适应能力。人生就像一场旅程，充满了各种不可预测的曲折和困境。而那些能够顺利度过的人，往往是那些能够灵活变通，善于适应环境的人。当遇到困难时，如果我们只固守已有的思维模式，坚持自己的观点，那么很有可能会因为无法适应新的情况而导致失败。而当我们能够拥有一颗弯曲的心态时，就能够更好地变通和适应，随机应变，从而摆脱困境，继续前行。

其次，弯曲让我学会了退一步海阔天空。在人际关系中，很容易发生矛盾和分歧。如果我们过于固执己见，坚持自己的观点，不肯退让，很可能会引发争端，让矛盾越来越激化。但是，当我们拥有一颗弯曲的心态时，就能够退一步，多一些理解和宽容，从而保持和谐的人际关系。同时，退一步也能够让我们更好地放眼大局，看到问题的本质和解决的方向，避免因小节大，影响整体的发展。

此外，弯曲也教会了我坚韧和毅力。生活中有时会遇到一些艰难困苦的时刻，这可能是工作上的挫折，可能是家庭中的矛盾，也可能是个人成长中的困惑。在这些时刻，如果我们没有足够的坚韧和毅力，就会很容易放弃。而弯曲的心态，能够让我们看到困境的另一面，看到困境带给我们的成长和机遇。只有坚持下去，才能够看到曙光，走出困境，最终收获成功。

最后，弯曲还教会了我珍惜和感恩。面对生活中的一次次曲折，我深深地体会到了生命的脆弱和不易得到的偶然。每一次曲折都给我带来了人生的感悟和启示，也让我更加珍惜现在所拥有的一切。同时，也让我更加感恩身边的人和事，因为正是他们的陪伴和支持，我才能够克服曲折，走到今天的位置。有了弯曲的心态，我学会了感恩，并将其转化为行动，做出更多回报社会的事情。

总之，弯曲心得体会是一篇极具深度和价值的文章。通过学习弯曲心得，我们能够拥有变通和适应能力，学会退一步，保持友好的人际关系，培养坚韧和毅力，珍惜和感恩。这些是生活中必不可少的品质，也是我们成长道路上的重要指导。只有拥有了这些品质，我们才能够更加从容地面对生活的变幻和挑战，走向更加美好的未来。

弯曲篇八

1、对植物的盘曲弯绕现象产生兴趣，认识集中攀缘植物。

2、更主动地关注各种特定的形状，体验发现的乐趣。

3、通过实际操作，培养幼儿的动手操作能力。

4、能用较清楚的语言讲述自己的观察和发现。

1、挂图第14号，幼儿活动材料第三册第29—30页。

2、在幼儿园附近事先寻找有弯绕植物的场所。

3、记录纸和笔。

1、植物为什么会有弯绕。

出示挂图。你看到了什么？你知道它们的名称吗？这些植物长得怎样？

爬山虎长得怎样？为什么会爬得这么高呢？（引导幼儿说出爬山虎是依靠弯弯绕绕的藤蔓及叶片上的“脚”，向上攀缘的）

牵牛花是怎样生长的呢？（引导幼儿观察牵牛花茎的攀附缠绕现象，即卷须及茎附着在别的东西上蔓延生长）

西瓜长在地里时有一根长长的“辫子”，这根“辫子”又是怎样的呢？（帮助幼儿理解瓜藤都是弯弯绕绕的）

这些植物的生长、开花、结果，都离不开弯弯绕绕的藤蔓。

2、找找身边弯弯绕绕的植物。

弯弯绕绕的植物还有许多，让我们去找找看吧。

幼儿结伴寻找攀缘植物，并记录。绘画记录不必强调画面的逼真，只要能表现植物的盘曲弯绕现象即可。

你找到的是什么植物？它的藤蔓（茎、须）是怎样长的？

小朋友一起探讨。