最新顺丰培训心得体会总结免费免费培训总结心得体会(模板7篇)

顺丰培训心得体会总结免费篇一

随着经济的发展和社会的进步，人们对知识和技能的需求日益增长。为了提高就业竞争力和适应社会的发展变化，许多人选择参加培训课程来提升自己的能力。在各种培训机构中，免费培训课程备受欢迎，因为它为学员提供了一个学习和发展的机会。在我参加的免费培训课程中，我收获了很多知识和经验，也体会到了努力学习的重要性。下面我将总结心得体会。

第一段：介绍免费培训课程的背景和目的

近年来，各种免费培训课程如雨后春笋般涌现。这些免费培训课程吸引了大量的学员，因为它们为人们提供了一种免费提升自己能力的机会。许多免费培训课程的目的是帮助学员掌握一项新的技能或提升现有的技能，以提高他们的就业竞争力。通过参加免费培训课程，学员可以通过学习和实践来掌握一门技能，并将其应用到实际工作中。

第二段：免费培训课程的内容和特点

免费培训课程的内容通常涵盖了多个方面，例如语言培训、技能培训、职业规划等。课程设置灵活多样，能够满足不同学员的需求。免费培训课程的特点是注重实践和应用，能够帮助学员更好地应对工作中的实际问题。大多数免费培训课程还提供了相关的学习材料和教学资源，以便学员在培训结束后能够继续巩固和拓展所学知识。

去年我参加了一家知名培训机构提供的免费培训课程。该课程是关于市场营销的，涵盖了市场调研、市场推广、市场分析等方面的知识。培训课程采用了理论教学和实践操作相结合的方式，通过案例分析和角色扮演等活动，帮助学员更好地理解和掌握知识。培训结束后，我参加了一次实际的市场调研活动，并成功完成了任务。通过这次培训，我不仅学到了市场营销的知识和技能，还提高了自己的团队合作能力和沟通能力。

参加免费培训课程给我的收获非常大。首先，通过培训，我学到了许多实用的市场营销知识和技巧，使我更加了解市场的运作规律和推广策略。其次，通过实践操作和实际任务，我锻炼了自己的动手能力和解决问题的能力。最重要的是，免费培训课程提高了我的自信心，让我更加有信心面对工作和挑战。通过与其他学员的交流和互动，我也结识了一些同行并建立了长期的人脉关系。

免费培训课程为学员提供了一个学习和发展的机会，然而仅仅参加培训是不够的。要真正从免费培训课程中受益，学员需要付出更多的努力和时间。建议学员在培训期间积极参与课堂活动，并将所学的知识和技能应用到实际工作中。在培训结束后，学员还应该继续学习和提升自己，以保持竞争力。同时，为了更好地推广免费培训课程，培训机构应该加强与企业和行业的合作，将培训内容与市场需求相结合。

通过免费培训课程的学习和实践，我收获了很多知识和经验，也意识到了自身的不足和提升空间。希望我能够继续保持学习的热情和努力，不断提升自己的能力和素质。

顺丰培训心得体会总结免费篇二

1、快递员收入的一部分是底薪。底薪从几百元到上千元不等，一般底薪高则提成很少，而底薪低或无底薪提成会多一点。送货提成。快递员每送一件一件快递，都能得到少许提成。一般有底薪送一件提成0.5元左右，无底薪1元左右。

2、收件提成。快递员每收一件客户下的单，一般能拿到运费10%的提成，按照15元运费计算每件的提成是1.5元。某些福利较好的快递公司每月还有数百元的电话费和油费补贴。快递员如果丢件、被投诉还会罚钱，很多快递员并没有劳动保险。

1.顺丰快递员工资怎么算？

2.顺丰快递员工资有多少

4.顺丰快递员晒工资自曝月薪过万

6.为什么顺丰快递员的工资高？

9.圆通快递员工资待遇是多少

10.苏宁快递员工资待遇怎么样

顺丰培训心得体会总结免费篇三

国培培训是国家提供给各行各业人才的免费培训项目，目的是为了提高我国国际竞争力和创新能力，同时也为广大人才提供了更多的发展机会。我有幸参加了某年度的国培培训项目，下面将分享我在培训中所得到的心得和体会。

第二段：学习收获

在国培培训中，我学习了许多新的知识和技能，这些都大大拓宽了我的视野和能力。例如在人力资源管理的课程中，我学会了如何更好地与员工沟通和管理团队；在市场营销的课程中，我学会了如何制定更为有效的营销策略。同时，国培的培训教材和案例具有时代性和前瞻性，这对我今后的职业发展具有重要参考意义。

第三段：与他人交流

通过国培培训，我还有机会结识来自不同领域的优秀同行。在不同的课程或小组讨论中，我与来自不同企业和行业的人交流了自己的经验和看法，收获颇丰。通过与他人交流，我深刻认识到了自己的不足之处，也吸取了他人的优点和成功经验，这对我的职业发展将产生重要的积极影响。

第四段：思考和启示

在国培培训中，我时常思考一个问题，即如何将所学应用于工作中。我认为，这需要我们将所学转化为实践经验，并不断总结和反思，从而与别人分享学习成果，不断完善自己的能力和思考。同时，国培培训的成功经验也启示我们，在今后的职业生涯中，我们需要保持好奇心和求学的态度，不断提升自己的知识和技能。

第五段：结论

国培培训是一个宝贵的学习和成长机会，通过它，我们可以不断提升自己的能力和竞争力，从而更好地适应日新月异的社会和经济环境。在国培培训结束后，我们需要将所学转化为实践，不断完善自己的能力和思想，为实现理想和价值不断努力。我相信，通过国培培训的学习和努力，我们一定能在未来的职业生涯中取得更加优异的成绩。

顺丰培训心得体会总结免费篇四

看到网上有许多关于顺丰的帖子，我都大概浏览了一下，看到更多的是一种抱怨与负面的，有内部员工的，有使用顺丰速运的用户，有时候会觉得看到的一些东西真的使人挺欢乐的，其实有很多帖子里面的内容我不去否认，但是也不会去赞同，可能有些事情是真实，但是只是被夸大了。其实我早就有打算写一些关于顺丰的事情，其实不止是顺丰，也就大概包括了这个行业的一些缩影吧，虽然我已经不是顺丰的员工，站在局外的角度去看才能不偏不倚。有许多内部的员工会说这个企业无良多么黑暗，没有人性，在顺丰里面的时候我也是这样想的，每天工作12个小时以上，就那么区区千把块钱，风吹日晒还受气，很多时候公款不对时候还要自己填，但是我说一句真心话，不管这个企业多没有良心怎么压榨你们这是我们自己选择要进顺丰的，埋怨有什么用呢，大家都是成年人了，路是自己走的,既然选择进入了这一行就要对自己的行为负责抑或付出代价。但我所听到基本是顺丰内部员工的埋怨，接触到的申通圆通中通的很少有那么多埋怨的，或许这个企业有着许多不公平，确实，每天经常要和主管斗，和内部收派员斗，和客服斗，和客户斗，但是有人的地方就是江湖，这是难免的。在我写这些的时候我就一直尽量想站在局外人的思考去写，这样才能还原一个真实的顺丰。不然这样就没有意义了。

从读书的时候我就对顺丰有一种感情，买东西也基本是发顺丰，不管那样东西值多少钱，就算是便宜至几十块的我也会尽量要求发顺丰，有人就说我有病，发申通和圆通还包邮何必自己出那22块钱，但是我也说不清是为什么，本人生活的只是一个小城市，每次在路上看到涂有sf这2个大大的英文字母的黑色的货运车我都会有一种莫名的情绪。

在毕业有以后终于有机会进入了顺丰，还没进去之前我跟家里人说了一下，但是遭到了反对，我对顺丰是有向往的，总觉得那些穿上sf工服的小伙子特别帅，不得不说的是在许多人眼里看起来不就是一个送快递的，难免会有一点看不起，甚至有的人说这就是社会最底层的一群人，但是我还是进了顺丰。

我现在想起自己进顺丰的当时的情景还挺逗的，看见路边挺了一辆顺丰的车子我就去和那个运作司机搭讪，递了几根烟又瞎扯了一会就问他要了分部人事部的电话。后来我和他还成了比较好的朋友这个司机也偶尔会帮下小忙当然这是后话，后面会有说到。要了电话之后我就去分部报到了，其实顺丰面试还是挺正规的，先是人事部的来面试，而后是分部的营运主管，最后是分部经理，但是当时营运主管不在所以就只有分部经理面试本人。通过面试后会让你选择在哪个点部，面试的时候会说是就近分配，住的地方离哪个点部近就分配在哪里，但是后面我进入点部之后才发现不是这么回事，应该是哪个点部离你家最远你很可能要到那个点部，因为收派员的上班时间比较宽裕，说直了就是怕你偷懒回去睡觉打游戏。面试的时候有几个地方可以选，我当然是选近的。这样我就到了最近的点部去试工了，我还以为我运气好其实是到了之后才知道试工的地方不一定是上班的地方，试工的期间听说了要入职还要等很久，那些人事部的人很能拖延，4个去试工的有3个在家等了1个礼拜半个月才去分部正式报到回到点部上岗，我实在是不想拖了，当天晚上就找那个人事部那个人出来请他去星级饭店吃了一餐饭吃完饭后又去放松了一下，在试工完第三天就去华南基地培训了,也分在了最近的点部。

试工的时候安排了一个师傅，师带徒是顺丰的一个传统，等于是徒弟帮师傅派件收件，但是师傅要包徒弟一天的开销，吃饭喝水抽烟，每个师傅带出一个徒弟会有300块的师带徒奖励，为期是一个半月，在顺丰里面没人会帮你除了你的师傅，如果你跟对一个好的师傅你会少走许多弯路，有许多游戏规则老员工肯定比新员工要懂，但是也有人很倒霉，跟的师傅不好，做了一个月不到就做不下去了，我觉得我是比较幸运，我的师傅是一个开小车的，不是开电动车或者开摩托车的，所以第一个月我过得很舒服，权当是坐车旅游了，跟到电动车或者摩托车的师傅就比较吃力，想想看背一个包拖两个包是什么感觉，刚来肯定会不适应。试工结束后点部主管就会找你谈话，问你师傅是否勤快，再决定录用不录用。

当我接到去广州培训的时候是一点准备也没有，当天晚上通知第二天早上随便收拾了一下行李中午就出发了，当到达区部时候已经是晚上7点半了，报道完以后马上放下行李匆匆去扒了几口饭，9点就发车去广州了，听说培训基地是没有香烟卖的，赶紧去买了2条烟。在区部的时候也见到了顺丰的市场部与客服组，发现在电话里声音听起来很甜美的客服美女的长得也不怎么样，直到现在我离开顺丰了还是不清楚市场部那些人是干什么的，后来偶然和点部主管和营运主管聊起市场部，点部主管撇了撇嘴，营运主管笑了一笑什么也没说。顺带说一下，我们培训的地点也有两个地方，一个是在区部一个是在广州，在区部培训的就是睡星级宾馆全额报销，吃快餐有补贴，也不用军训，培训也就5天这样吧，但是去广州也就是顺丰的华南培训几点就比较好玩了，从早上6点半就起床，先去跑个20xx米，做几十个俯卧撑，就开早饭了。全军事化管理，早上8点20上课到10点半再跑个20xx米做几十个俯卧撑站半个小时军姿练半个小时蹲姿，下午一直到晚上都是上课，军训，6点下课吃饭时间一个小时，8点半下课到9点半给一个小时去洗澡，继续站军姿到10点回去熄灯，其实一个小时时间哪里够洗澡，一个班大概60个人，有8个班就是500人，2个澡堂，每个澡堂同时可以洗20个人，除去一个班5个客服美女时间怎么算都不够，那就吃晚饭时候扒几口就去洗了吧，比较人性话就是途中还可以给你去吸几口烟，军训上课中途也跟华南各个地区的收派吹牛打屁，其实顺丰的工资没有外界想得那么高，收派员月薪过万也只有北上广这几个地区有那么十几或者几十个人或许没几十个，大多还是在三千到五千之间挣扎，外界只是神话了顺丰，这几年又随电商的发展人们都以为物流这个行业一飞冲天了，其实哪有那么好的事情，申通圆通中通韵达确实是比较依赖电商，但是顺丰如果依赖电商肯定是不行，指定发顺丰包邮的数都数得出来，怎么养活20万人。至于收派员传说中的月薪几万听到了也是一笑了之，放着给你捡钱的机会你都没时间去捡，这是确实一件很痛苦又无奈的事情。后面会仔细谈到薪资的问题。

那个收派员前面几天或许还忍得住，到了最后两天实在是忍不住了，就开始想方设法接近那妹纸，上课换座位，据那些军训的教官说一个晚上发了几十条短信给那妹纸，那妹纸没理，后面直接用强了，又很猥琐的直接去坐到那个女的身上，后面那妹纸实在受不了就去告状去了，真的是林子大了什么鸟都有。我真的很想说哥们忍几天不行吗，培训完了再去769(东莞)泄下火不可以吗。

第二件事情就是如厕的地方简直就是噩梦，大便都冒出来了，前面的人也不冲水后面的人也不冲水，有时候实在是憋不住了也要去上是吧，只好用各种方法把那些金黄色的东西捅下去，训练了一天就很饿了，但是上了一次厕所以后连饭都不用吃了，我都怀疑是不是培训基地特地把厕所的水阀弄坏的，这样可以省了多少粮食啊。

最后一天培训是考试和会操，当时培训师说过一句话我估计这辈子都不会见面了，那一刻会有一点伤感，也不在这里感慨了，总之顺丰给我留下的印象里面起码这一面是光辉的，当我离开顺丰的时候再拨打曾经在同一个宿舍的兄弟留的电话号码居然不是关机就是停机，我只能留下一声叹息。

培训结束了，休息了一天之后第二天特地一大早到了点部，很积极的帮仓管卸车扫枪，我相信每个刚开始进入顺丰的人都是很有责任心的也很勤快的，只不过顺丰真的是一个大染缸，慢慢的在消磨新员工的这种热血，内部员工的纷争，一些不公正的对待，使得那些新员工慢慢厌倦了这些，再不像当初那么不计回报，做事情开始变得斤斤计较，刚来的时候我就经常看到老员工看我像一个傻子，一个人卸一架车的货，没有回报的事情有多少人愿意干呢是吧，呵呵。

那些老员工说做顺丰累，我表面上从来没去附和，但说句实在话确实是很累，不是说身体上的疲惫，心也很累。我看到过一篇也是写收派员的成长的一篇文章我很赞成的。每个收派员最初都是非常有耐心也非常有责任心的，但是有时候收方确实过分了，例如今天早上我有4个大集装包的货物要去送，打电话跟他说你的包裹到了，麻烦下楼拿下吧，结果收方说你马上送上楼，我等着，我说我这里有很多东西实在是扛不上去，帮下忙理解下，结果说一句你不上楼就马上投诉你，就把电话挂了，上还是不上，上的话怎么拿这么多东西上去，不拿放在楼下不说全部被偷走，偷走一件就够呛，不过这种也只是欺负一下那些新员工，后来慢慢了解到了游戏规则以后看见这种人就整一次，整到他以后都不发顺丰。

我回去的时候就和师傅说了这件事，他只和我说了一段话，你拿巴枪计提以后要是每个人你都这样迁就他你就是在搞死你自己，不要惯坏那些人。其实我想法是能上就上，如果货不多的情况下也不耽误时效的情况下，老弱病残例外。其实这里面有一个问题，也就是我之前说的给你一万块钱的区域你都没时间去捡钱，要是你每个都上楼时间肯定是来不及，除非是那种办公楼集中的地方，如果是小区你也上楼你就死定了，我只是针对那些没有电梯的小区，顺丰的规定是不管你一班货出仓100个包裹还是10个包裹你都必须2个小时派完，不然就做滞留，要是你没做滞留而且超出2个小时有人打4008催派的话就是时效类，一个催派0.2分的业务分，而且短信直接到地区老总电脑上，催派多了那就不好意思了，比如你10000块的区域那就拆成两半吧，如果还有催派就再拆区，这些都是涉及到钱的问题，所以你上还是不上，顺丰的要求是门到门，手到手服务，一个公司要发展业务总会要牺牲一些员工的利益的，但是如果你真的做到每个都门到门手到手你就等着工资少一半吧。经常会有这种情况出现，怎么办，想办法整到这几个人不发顺丰，不能因为这几块钱让自己的工资少了一半，所以就不停的想办法整，我说了顺丰每个收派员刚开始都是很有责任心和热情的，但是激情就是被这么消磨掉的，如果你想问不上楼他投诉你怎么办，你就和那个人说没办法货比较多，送完之后再帮你送，拖他2个小时，打电话给客服报备，有多可怜就装多可怜吧，比如申通圆通也发生过这种事，上楼了，下来时候别说货了连车都不见了，还不是自己填。好了当你送完这片区域以后你再去送给他，说一个极端一点的做法，如果实在是很烦，你就打一声电话马上挂了，要是3分钟之内收方没有给你回电话，直接拿手持终端扫一个滞留(无人接听)，他投诉也没用的，你报备过了也有滞留记录，反正就是想尽办法把这种人从你的区域剔除，只是针对一些散客，那些经常发件的老客户大客户还是要去好好维护的。相信有许多顺丰的收派员是这么想的也做过这样的事情。

其实总裁也不容易，他每定出一条规定等于是同几十万员工在斗智，很多事情不是我们不想做，是每当涉及到金钱时候什么都变了味，我最记得营运主管说过的一句话，营销是实打实的，但是营运是有捷径可以走的。收派员是属于顺丰的营运部管的。

就说一下顺丰的游戏规则，每个人进入顺丰时候都会有行政分20分，业务分20分，行政分照理来说扣完20分就要解除劳动合同了，业务分一般扣到10分以上就要调整区域了，或者是看你跟点部主管或者营运主管和经理的关系吧，如果关系好那没问题，不然就肯定是从一个四千五千的区域换到两三千的区域吧。我看到有一些员工发帖子说到顺丰多么黑暗，要送多少礼，怎么剥削员工了，我只想说就是中国的企业千千万万又何止是顺丰，大环境就是这样又有多少个避免，我说一句不好听的也不是指责那些显得很幼稚的收派员，如果是你有一个五千块的区域你还会说顺丰黑暗吗，谁不想要钱多，实话讲我进顺丰刚开始不也是领了几个月的低保也直到离开的时候也没超过三千五的工资，我说过了每个地方都有他的游戏规则，如果你觉得主管为难你不给你高端区域你就先忍忍，直到你忍不下去到你交辞职报告的那一天起你就找几个那种也不想干的一起搞几十个服务类几十个时效类几十个操作类出来我不信他没事，不就是永不录用吗，难道你出了顺丰你还会回去吗。

顺丰培训心得体会总结免费篇五

近年来，随着社会的发展和竞争日益激烈，不断学习和提升自身能力已经成为了每个人的必选项。而在这个过程中，免费培训无疑成为了一种非常受欢迎的选择。本文旨在探讨免费培训的优势和体会，并对个人在免费培训中所得到的经验进行心得总结。

第一段: 免费培训的优势

随着互联网的普及和发展，越来越多的组织和机构开始提供免费培训机会。免费培训的最大优势就是为个人提供了一个能够充分发挥自己潜力的平台。这种培训既能帮助学员提升专业技能，又能扩大学员的社交圈子，为个人的职业发展打下坚实的基础。

在免费培训中，我深刻体会到了通过不同的学习方式获取知识的重要性。免费培训涵盖了各个领域的知识，包括职业技能、决策能力等，这让我受益匪浅。通过参与免费培训，我不仅可以提升专业知识，还可以了解到最新的行业动态和趋势，让自己能够更好地适应和应对变化。

免费培训不仅仅关注知识的传授，更重要的是培养学员的能力。在培训过程中，我深受到讲师们专业知识、演讲技巧和教学方法的启发，这激发了我自身的动力和潜能。免费培训举办方还会组织各种实践活动和项目，这让我有机会将所学知识运用到实际工作中，提升了自己的实际操作能力。

第四段: 免费培训的体会-人际关系的拓展

免费培训不仅提供了一个学习的机会，还提供了一个结识志同道合朋友的平台。在免费培训的过程中，我结识了很多来自不同行业的朋友，他们既有老师，也有同学。通过与他们的交流与互动，我不仅获得了一些宝贵的经验，也建立了一些深厚的友谊。这些人际关系对于今后的工作和职场发展起到了积极的促进作用。

第五段: 总结心得

通过参与免费培训，我不仅获得了专业知识和能力的锻炼，还结交了很多志同道合的朋友。在这个过程中，我学会了如何高效学习，如何与他人合作，如何应对各种挑战和困难。这些都为我的职业发展和个人成长奠定了坚实的基础。在以后的学习和工作中，我也会积极参与各类免费培训，不断提升自己的能力并继续拓宽自己的人脉。

总之，免费培训为个人的职业发展和成长提供了良好的平台。通过免费培训，我不仅获得了专业知识和技能，还结识了一批志同道合的朋友。在未来的学习和工作中，我将继续充分利用免费培训的机会，不断提升自己的能力，为实现自己的梦想奋斗。希望更多的人也能认识到免费培训的重要性，积极参与其中，为自己的未来打下坚实的基础。

顺丰培训心得体会总结免费篇六

经过这几天的实践，我对顺丰速运的运作规模有了更深刻的了解，也初步了解到了收派员的日常收派件工作流程。更重要的是，这是我踏入顺丰速运的第一步，虽然实践时间不长，但是也让我看到了自己的很多欠缺，还需要加强自己的各项能力。

一、培训实践内容

第一天，在顺丰分部，我的工作主要是协助仓管员，主要工作内容：在规定的时效性内，负责快件的出入库操作及客户上门收取快件处理，准确无误地完成上级下发的相关规定及异常情况处理。为了规范仓库工作，确保工作有序进行，提高工作效率，我作为一名工作人员，要按规定流程做事。快件到达仓库后，要对快件进行入库操作，快件入库操作要求准确有效，不容丝毫马虎，以确认是否一致。

在实践中，我在领导同事的热心指导下，积极参与工作。通过培训，使我对物流工作有了深层次的感受和理性的认识。明确哪些是我们的权利和义务，哪些责任我们必须担当，还要具备哪些能力，这些在日后的工作中必定会对自己有所影响。例如：由客户故意投诉我们的产品有问题应如何处理，内部工单及信息如何处理等等问题。这些事情虽小，但想做的完美不容易。

从最基本的对货，点货，告诉我哪里的货该放在什么位置。慢慢发现其实这件工作熟悉起来之后，做起来也是比较简单的。关键是要用心去做，把每一件货对清楚，该放哪里就放在哪里，该搬到那辆车的就搬到到那辆车。其次就是做好仓库清洁，对仓库进行打扫，同时把仓库的货物整理好。实践锻练我的能力，让自己变得更强更壮，锻练灵活性和实践性等等。

（1）礼仪方面。包括电话礼仪、着装礼仪和行为礼仪等。

（2）业务原则。快递业是一个对原则要求非常严谨的行业。对一些细小的基本原则的执行可能会决定着一个快递企业的命运，也可能会影响快递业务员的命运。一般来说，由于快递业务员的失误导致快件丢失、破损等事件的，都要快递业务员几倍于快件价格的罚款，而且对企业的名誉会产生很难磨灭的不利影响。

（3）工作方法。合理有效的工作方法能事半功倍。在实践过程中，我发现快递业务的流量很大，如何才能更有效率的实现派送和揽收，降低快件派送和收揽的成本，这是亟待研究解决的一个问题。

（4）尊重别人。首先自己应尊重别人，才能赢得别人的尊重。

二、培训心得

在实践时间里，通过主管及同事们的支持和帮助，我对自己的工作职责有了明确的认识，让我了解到，做事一定要细心有条理，同时做任何工作都要重视时效性，任何时候都来不得半点马虎，唱不得半点高调，来不得丝毫侥幸。明确可为不可为。沉着应对每件事，要胸有主见，要认真负责，绝不能丢手不管。做事应分清主次，明确主次顺序。

通过这次的认识，使我对顺丰速运认识进一步加深了，对它的未来充满了希望。“千里之行，始于足下”，这段实践经历，是我进入顺丰的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。最后，我要感谢对我本次实践所帮助过的所有人。

顺丰培训心得体会总结免费篇七

近年来，随着全民教育的普及，人们对于知识的需求也越来越大。为了满足广大市民对于知识的追求，许多地方举办了免费通识培训活动。我也有幸参加了一次免费通识培训班，并从中获益良多。在此，我将结合自己的体验，总结一些心得和体会。

首先，免费通识培训提供了一个非常好的学习机会。由于我本身是一个工薪阶层，一直没有时间和经济条件去参加正规的培训班。而通过这次免费通识培训，我能够在晚上下班后空闲的时间里学习。这不仅提高了我的综合素质和知识水平，同时也为我的个人发展做出了积极的贡献。

其次，免费通识培训提供了一种与他人交流的机会。参加这次培训班的人来自不同的行业和背景，他们对于问题的看法各不相同。在学习和讨论的过程中，我发现每个人都有自己独到的观点和经验。这让我受益匪浅，并且通过与他人的交流，我懂得了如何更好地表达自己的观点和思想。

最重要的是，免费通识培训提供了一种培养学习习惯的方式。在这次培训班中，我学到了如何更好地安排自己的时间，如何高效地学习。在每一次的课程结束后，我们都会有一些小测验，这让我养成了每天复习所学知识的好习惯。我逐渐意识到只有不断学习和提高自己，才能在职场中更加出色地表现自己。

此外，免费通识培训也提醒我要走出舒适区，勇敢尝试新鲜事物。在这次培训班中，我们不仅学到了基础知识，还参观了一些企业和工厂，亲身感受了实践的重要性。这些实践活动让我对于自己的职业规划有了更加明确的认识，也让我敢于面对挑战和困难，追求自己的梦想。

综上所述，通过这次免费通识培训，我不仅学到了知识，还得到了许多宝贵的经验和启示。我深刻体会到了学习的重要性和养成良好学习习惯的必要性。同时，我也懂得了要勇于尝试新事物，不断提升自己的能力。免费通识培训给我带来了一次宝贵的成长机会，我相信这次经历将对我未来的发展产生重要的影响。