阅读书籍活动过程 压力就是动力的演讲稿(模板9篇)
人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。相信许多人会觉得范文很难写？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
阅读书籍活动过程篇一
大家好!
“苦难是人生的老师”这句话是巴尔扎克说的，它告诉我们没有经历苦难的人生是不能成就伟大事业的。同样，没有压力的人生不会取得成功。近期，清英外国语学校举行了“清英好声音”活动，在离半决赛还有两天的时候，我的肩上又多了份压力。
“啊!语数英考完啰!”“是啊!可以放松一会了!”正当同学们嘻哈玩乐的时候，我还静静地坐在位子上思考着：离半决赛只要两天时间了，我歌还没练多久呢，哎!该怎么办啊!我心里着急得很，觉得肩上多了一份重担。我的好朋友丁怡菲走过来说：“我们去给你伴舞了，你说现在排练还来得及吗?”我叹了一口气：“如果认真排练的话还是来得及的，但我们得快一点了。”话音未落，她就拉起我，大步流星地向隔壁的教室走去，开始了我们紧张的排练。
下午我一个人去走台，心里惴惴不安，因为怕她们排不下去，在唱歌的时候声音没有放开。出了维也纳大厅，我立刻跑到她们排练的地方，和她们一起编动作，花了好大劲才排了半首歌。术课还说得过去，作业不做就不行了。正因为我压力很大，所以不管是练舞还是做作业，我都鞭策自己，作业写快点，排舞认真点，希望能进入总决赛。我们日夜奋发努力，终于等到了决赛。
轮到我了。刚开始我有点紧张，就像十五个竹篮打水——七上八下。但看到很多为我欢呼鼓掌的同学，看到充满微笑的评委老师，想到身后为我出力伴舞的同学，想到为我化妆打扮的老师……渐渐地、渐渐地我融入了这首歌里，好像自己就像一只蝴蝶在百合花丛里穿梭，看着娇艳欲滴的花瓣，闻着沁人心脾的花香，感到格外放松。音乐结束后，我依然陶醉在那首《香水百合》之中。
功夫不负有心人，我最终进入了总决赛。这场比赛让我知道，有压力才有动力，只有自己制造压力，才会有完成这件事的动力!
阅读书籍活动过程篇二
大家好!
傍晚，夕阳的余辉洒满了大地，万物显得格外安宁。我背着书包从学校回来，刚走进院子，便突然发现，院子东边的那个墙角里的石头下面竟长出一丛小草，在微风的吹拂下，它们尽情地摆动着自己年轻的身体。伴随着夕阳，它们像绿色的精灵一样，翩翩起舞。我好奇地走了过去，抚弄着这些生命，会心地笑了。
第二天清晨，我依依不舍地离开了温暖的被窝，打开窗户，呼吸着清鲜的空气，刹时间，我便发现，石头下面的小草又长高了一大截，在露珠的滋润下，显得格外苍翠。
又过了几天，邻居的大婶来到我家，对我妈说：“我家准备建房子了，能不能用一下你家院子里的那块石头?”妈妈毫不犹豫地答应了。
看到了这一切，我为它们悲伤。然而，又不免想知道这是为什么。突然，我才想起前几天邻居借石头的事。我终于明白了，它们之所以会这么快夭折，是因为它们失去了它们生活中的压力，失去生活中的一个重要支柱，压力就是动力。
这一段生活的经历给了我很大的启示：一个人，在取得胜利的时候，不能放松对自己的要求，要不断地为自己施加压力，在沉重的压力之下，才能使人奋起，才能有坚强的毅力和顽强的生命力，否则就会使人精神萎靡，从而毁灭自己。因为，生活需要压力，压力使人生活得更顽强。
阅读书籍活动过程篇三
大家好!
学习可谓是人生的地基，特别是在这个发展的社会之中，学习更是成为培养人的关键。然而我们知道学习的重要性后，却又面临着如何学习和培养学习兴趣的难题。
有人把知识比喻成海洋，这就需要我们加强学习态度，扩大学习面，这都是人人皆知的，可每当谈到学习，除了以上的感慨外，大多数都感到力不从心，明明制定好了学习目标却又不能付诸于实践行动，“半途而废”成了大多数人的习惯。然而要怎样才能培养起学习的兴趣?增强学习的动力呢?这便成了每个学生所要面临的困难，习惯养成容易，可当要改正时却难上加难。
面对如何加强学习动力这个问题，有人会说只要一个人的自制力够强，不容易受外界影响就可以了，这却也不假，便一个人在努力学习时却不能集中注意力，把学习仅仅当成是一种责任，这不也不能事半功倍吗?要我说要想增强学习动力就必须给自己找压力，当一个人处于紧张状态时，只有当一件事做好了才能放下心中的重担，自然我们对学习的激情也会慢慢被激发出来。
就拿我的例子来说，在今天白天物理老师给我们布置了几道题目，我翻了几下，发现题目很难，我就感觉自己像一只无头苍蝇一样乱撞，再加上同学们都没有做，于是我便把这件事抛在了脑后。到了晚上，物理老师要来检查，那课间十分钟便成了我们的战场，当我再次去做那些题目时，我才发现，对这几道“难题”并不是“无计可施”，看来学习要有压力才能事半功倍。
寻找压力，也就是为自己找动力。
阅读书籍活动过程篇四
众所周知，团结就是一种催人向上的力量。往今来，很多人都深刻地意识到团结无论是对个体还是团体而言都是具有极大促进作用。而我们作为当代中学生更应该明确到团结就是力量，它能够让我们插上思想的翅膀飞过高山，飞过大海，翱翔于天地之间。
高中生涯丰富多彩且富于诗情画意，我们应该体验到团结与我们每一个微小的进步息息相关。就团结对个体而言，它能够发挥个体的主观能动性，能够调动个体身上成千上万个细胞协调一致实现个体的意愿，且把自身的潜能发挥到淋漓尽致的地步。而团结对于班级而言，便是更上一层楼。俗话说：“一滴水只有放入大海才会永不干枯。”因此团结对于班级可以增强班级凝聚力与战斗力。那么我们在生活与学习中，应该学会与同学们和-谐共处，携手共进，不断提高自身的综合素质。
团结不仅对于个体与班级有促进的作用，从大的范围来说，它对于民族与国家都是必不缺的。比如就我们中国而言，它是由五十六个民族组成的，那么一个国家的国泰民安，首先需要每个民族的高度团结，然后五十六个民族也必须高度团结，才能形成一个兴旺发达的中国。可见团结是一个放之四海，随处可用的一种理念，它是人生成长与团体成长必不可少的重要因素。
第一：保持良好的生活与学习习惯。坚守“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”的底线。由于日常生活与学习，我们经常会有意无意中会沾染一些不良习惯，因此务必要与“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”作为底线，时刻重视自身的言行，保持良好的习惯，有助于自己树立信心，有助于得到别人的认可所欣赏，日积月累成为一个品行高尚的人。
第二：善于一日三省其身，不断修正自身的行为，朝圣人的要求坚持不懈地努力。太阳每一天都是新的，我们必须反思自己每一天的为人处事，及时发现不太妥当的地方进行修正，以此促进自身的人文素养。
第三：善于与同学进行友好交往，增强自身在班级中的威信与地位。任何人都离不开团体，因此作为高中生，应该在班级中善于与同学友好交流，不断地树立自己良好威位，久而久之便增强自身在班级的地位，同时也让自身感到由衷地自豪。
第四：善于发现生活种.种问题，把一些小矛盾化解于萌芽之中。我们每天都在忙忙碌碌的生活中，必须锻炼一双慧眼，洞察人生，发现生活中的种.种问题，把一些小矛盾化解于萌芽之中，有助于同学之间的和睦相处，避免不必要的心理负担。
第五：对待同学要有春天般的温暖，对不良言行要善于开导与帮助，提高同学的人文素养。同窗之谊是人生之中最值得珍惜与呵护的，因此对待同学要有春天般的温暖，而对同学不良的言行要诚恳于开导与帮助，这样会赢来同学们对你的尊重与欣赏，而且无形之中提高同学的人文素养，促进他们健康人格的培养。
第六：要善于开展合作探究式学习，与同学团结一致，共同探讨，共同进步。基于高中阶段学习的高难度与高强度，因此正常开展合作探究式学习，有助于提高同学们之间的合作学习能力，有助于培养同学之间的团队意识，同时增强同学之间的凝聚力，更好地促进良好班风学风的形成。
总而言之，我们是父母的宝贝，我们是班级的一员，我们是社会的一员，我们是今后祖国建设的栋梁。因此我们必须肩负责任，抬头挺胸地面对高中阶段的各种挑战，善于团结广大同学，善于团结广大师长，善于溶入到集体当中，善于克已之短，扬人之长，学会交流与欣赏，学会合作与探究，学会为人处事。团结就是力量，这是千百年来人类生产、生活、学习当中实践与总结出来的真理。但愿我们能够在伟大的新世纪中，与同学团结互助，用我们自己的双手开拓美好的未来，成为一代骄儿。
我的演讲完毕，谢谢大家!
阅读书籍活动过程篇五
众所周知，团结就是一种催人向上的力量。往今来，很多人都深刻地意识到团结无论是对个体还是团体而言都是具有极大促进作用。而我们作为当代中学生更应该明确到团结就是力量，它能够让我们插上思想的翅膀飞过高山，飞过大海，翱翔于天地之间。
高中生涯丰富多彩且富于诗情画意，我们应该体验到团结与我们每一个微小的进步息息相关。就团结对个体而言，它能够发挥个体的主观能动性，能够调动个体身上成千上万个细胞协调一致实现个体的意愿，且把自身的潜能发挥到淋漓尽致的地步。而团结对于班级而言，便是更上一层楼。俗话说：“一滴水只有放入大海才会永不干枯。”因此团结对于班级可以增强班级凝聚力与战斗力。那么我们在生活与学习中，应该学会与同学们和-谐共处，携手共进，不断提高自身的综合素质。
团结不仅对于个体与班级有促进的作用，从大的范围来说，它对于民族与国家都是必不缺的。比如就我们中国而言，它是由五十六个民族组成的，那么一个国家的国泰民安，首先需要每个民族的高度团结，然后五十六个民族也必须高度团结，才能形成一个兴旺发达的中国。可见团结是一个放之四海，随处可用的一种理念，它是人生成长与团体成长必不可少的重要因素。
第一：保持良好的生活与学习习惯。坚守“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”的底线。由于日常生活与学习，我们经常会有意无意中会沾染一些不良习惯，因此务必要与“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”作为底线，时刻重视自身的言行，保持良好的习惯，有助于自己树立信心，有助于得到别人的认可所欣赏，日积月累成为一个品行高尚的人。
第二：善于一日三省其身，不断修正自身的行为，朝圣人的要求坚持不懈地努力。太阳每一天都是新的，我们必须反思自己每一天的为人处事，及时发现不太妥当的地方进行修正，以此促进自身的人文素养。
第三：善于与同学进行友好交往，增强自身在班级中的威信与地位。任何人都离不开团体，因此作为高中生，应该在班级中善于与同学友好交流，不断地树立自己良好威位，久而久之便增强自身在班级的地位，同时也让自身感到由衷地自豪。
第四：善于发现生活种.种问题，把一些小矛盾化解于萌芽之中。我们每天都在忙忙碌碌的生活中，必须锻炼一双慧眼，洞察人生，发现生活中的种.种问题，把一些小矛盾化解于萌芽之中，有助于同学之间的和睦相处，避免不必要的心理负担。
第五：对待同学要有春天般的温暖，对不良言行要善于开导与帮助，提高同学的人文素养。同窗之谊是人生之中最值得珍惜与呵护的，因此对待同学要有春天般的温暖，而对同学不良的言行要诚恳于开导与帮助，这样会赢来同学们对你的尊重与欣赏，而且无形之中提高同学的人文素养，促进他们健康人格的培养。
第六：要善于开展合作探究式学习，与同学团结一致，共同探讨，共同进步。基于高中阶段学习的高难度与高强度，因此正常开展合作探究式学习，有助于提高同学们之间的合作学习能力，有助于培养同学之间的团队意识，同时增强同学之间的凝聚力，更好地促进良好班风学风的形成。
总而言之，我们是父母的宝贝，我们是班级的一员，我们是社会的一员，我们是今后祖国建设的栋梁。因此我们必须肩负责任，抬头挺胸地面对高中阶段的各种挑战，善于团结广大同学，善于团结广大师长，善于溶入到集体当中，善于克已之短，扬人之长，学会交流与欣赏，学会合作与探究，学会为人处事。团结就是力量，这是千百年来人类生产、生活、学习当中实践与总结出来的真理。但愿我们能够在伟大的新世纪中，与同学团结互助，用我们自己的双手开拓美好的未来，成为一代骄儿。
我的演讲完毕，谢谢大家!
阅读书籍活动过程篇六
大家好!
“他说风雨中这点痛算什么，擦干泪不要怕，至少我们还有梦……”当这首熟悉的老歌在我耳边响起时，我的心隐隐有些痛，是的，这点痛算不了什么，我们还有梦想，我还有梦，牵引我们的脚步，让我们去追逐。在追逐梦想的途中，我们必然要饱尝各种滋味，而这些滋味如鱼饮水冷暖自知。但最后的风雨无阻必须要承受住这种.种的挣扎，方可实现蜕变，就像这一次。
校园里，树叶全变黄了，不断的落下来。小道上满是枯叶残片，走在上面伴着吱吱的压碎声，使人心生凉意。一阵风吹过，地上残叶随风飞舞，让人心神迷离。一会儿，校园里又飘起无边的冷雨，心里不禁打了个寒颤。上了楼，雨渐渐大了，窗外雨滴无情地拍打着玻璃，发出啪啪的响声，整个天地昏沉沉的一片。
“你到我办公室来”，英语老师的容颜平静如一潭湖水，听不出任何的语气或强或弱，我沉着心，不愿去想发生什么事。老师拿着我的试卷，指着上面的错题说：“刚刚学过的语法，你竟然错了这么多?”你是班里的尖子生，既然是“尖”就要拔出来，就要脱颖而出，绝不允许有任何的松散和懈怠!从老师的话语中，我感受到老师对我的殷切希望，同时也感受到老师的质问和坚决不容置疑。
“绝不允许”，想着老师说的话，我早就知道我别无选择，学习和成长是必然的过程，只是一直的出色常使我感到压抑和心痛。我怕努力并不一定成功的残酷，怕自己承受不住这种滑落。
我家有我和姐姐两个孩子，姐姐的成绩不是很好，只考上了一所普通高中，我自然成了全家的希望，尤其是爷爷，他的外孙们都上了重点高中，对他的孙子更是期许甚厚。我也不负众望，在中学一直保持在令人瞩目的名次上。但我常常会不由自主地想起以后的日子，如果考得上那就好，考不上我将如何面对?也许这种顾虑是多余的，但我的心如一个石坨，它那么重，却不肯稳当地呆在地上，它使我茫然而又紊乱。
心很重，是一种事实，是一种活法。有时也想散开来，随他去，却发现没有谁会心甘情愿的下降低落。是的，努力不等于成功，成功却是努力的表现，我已经明白只有尽力才不会后悔。在前行的途中，不要让无谓的外力阻止你的追求;在茫然无助时，在巨大压力面前挺住，学会承受，将是你一生中很重要的一步，压力就是动力。
雨过天晴，万物清新，我豁然开悟，会心的笑了，快步向前走去……
阅读书籍活动过程篇七
大家好，今天我想和大家讨论关于励志方面的话题。我想主要从以下几个方面说起。
一、人生须立志
当然，立志不是挂在嘴边上的口头禅，也不是贴在墙上的座右铭，而是一种刻于心间而后现于行动的大智慧，大境界。它需要辛勤的汗水去浇灌，也需要努力的付出去滋润。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”是它的行动指南，“志从高远”是它的指导思想。所以它必须与实际行动相结合才能开出绚丽的花朵。古语云“有志者立长志，无知者常立志”。这句话说的就是有志者和无志者之间的区别。
二、如何励志
那么，确立了志向以后，我们应该怎样做才能实现我们远大的志向呢?现在我们讨论励志。
1、不为自己的错误找借口。生活中中是有一些人，一旦做错什么事，就认为那是别人的错，好像根本与自己无关一样。这种人只会为自己开脱，推卸责任。因而，这样的人永远也意识不到自己的不足之处，在为人处事中也不会取得较大的进步不。在这种人生上缺少的是勇于担当的精神，不会被委以重任的。因此，同学们，在我们的学习生活中，大家要善于发现自己的缺点和不足之处，病并及时改正，这样我们才会不断的进步。
2、不和别人比吃穿，要比就比学习，比志气，比勤奋。有些人在错误的人生价值观的驱使下，费尽心思的与人比一些肤浅、俗气的东西，以满足自己的虚荣心。这样的人常常是华而不实，可谓金玉其外，败絮其中，不足以成事。二有些人则会自卑自怜，丧失信心。其实这都是错误的人生价值观。我们常说笑到最才是笑得最好的。俗话说，不拍别人瞧不起，只怕自己及不争气。
3、要善于发现自己的优势，不要总是把目光停留在自己的缺点上。这样的话你会越来越没信心。
4、要有持之以恒，不怕吃苦的精神。我都都知道，在生活中总是吃苦在前，享乐在后。谓之苦尽甘来。可我们有些同学就是不同这个理，在学习生活中散漫懒散，怕苦苦叫累。我们要知道人生中谁都要经历这个阶段，而且这与在家操劳，在外打工的父母相比，何苦只有呀。
5、要有勇于上进，不甘落后的精神。这是生活中必不可少的，宝贵的精神财富。如此，你的生活才会慢慢的好起来，你的现状才会慢慢的改变。
的障碍。那么，两种学则必然会导致两种截然不同的人生命运。而我们的学习和这个道理一样。有些同学意志脆弱，娇生惯养，受不得半点委屈，承受不了一点小小的挫折与失败的打击。他们的生活散漫，无拘无束，习惯于自暴自弃、得过且过，破罐子破摔的生活。这些人会慢慢的迷失自我，就连自己也不知道他到底想要什么。而有些同学而默默的奋斗着，默默的坚持着，他们相信自己想要的生活就在前方。
7、不要把自己的缺点当借口，不要把较好的现在当做未来。在我们生活中，有很多人总是把做不好某些事怪罪于一些很笨就毫无关系的因素上，如我人很笨，我想学可是学不会，我家庭条件很差，我考上学家里供不起，我的老师教的不好，没有人帮我，那太累了等等一些借口。而有些人则认为我家很有钱，我现在过得很好，我不需要努力。大家想，你家在有钱，那是父母的，不是你的，再说了父母不可能管您一辈子，钱钱总有花完的时候呀，到那时你该怎么办呀? 所以呀，我们从小就应该树立远大的理想，学习一些生存的本领，将来才能是以不断发展变化的社会，才能创造属于自己的美好的明天。
阅读书籍活动过程篇八
大家好!
读书破万卷，下笔如有神。《校园三剑客》》的作者是杨鹏，杨鹏是著名的作家，他创作的《小超人弟弟弟》、《装在口袋里的爸爸》和《功夫米老鼠》等作品深受小朋友喜爱。
《校园三剑客》之尼湖斯怪兽，讲了三个初中生冒险的故事，他们分别是具有超能力的杨歌、细心大胆的白雪，还有一个电脑高手，那就是张小开。一天，那位神秘人需要他们去尼湖斯拯救怪兽，所以他们决定去尼湖斯一探究竟。到了尼斯湖，他们发现一位长官想要抓怪兽，所以对这位长官说：“怪兽是我们的好朋友，请你们不要伤害他们”。可是这位长官不听，所以他们只好让杨歌把这位长官封印了。怪兽是人类的好朋友，可是人类却将他们视为猎奇对象和赚钱对象。在他们的再三恳求下，科林教授终于答应把怪兽让他们看一看。科林教授说尼湖斯怪兽其实是来自白垩纪的恐龙，所以他们决定一起送恐龙回家。
虽然经历了许多困难，但是通过他们的共同努力，坚持不懈，最终还是把恐龙平安送到家，不再被人类伤害。
这本书告诉我们：团结就是力量，只有团结起来，才能取得成功，一个人的力量虽小，但团结的力量是无限的。
谢谢大家!
