挫折应对与心理健康
人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退,写作可以弥补记忆的不足,将曾经的人生经历和感悟记录下来,也便于保存一份美好的回忆。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢?接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写,我们一起来看一看吧。
挫折应对与心理健康篇一
树结过疤的.地方最硬,人受过伤才会更坚强。
——题记
山有高峰,也有低谷。水有深渊,也有浅滩……
不知你注意了没有,人总是哭着,而不是笑着来到这个世界的,也许这就意味着人生不会总是轻松愉快的。但凡经历挫折的人,更易成功。不管是什么路,都布满绊脚石,只有那些跌倒后又爬起的人才能笑傲群雄,做真正的赢家。我们唯有以不变的心态应对万变的挫折才能到达奇峰。
永怀自信之心
自信是成功的基石,是克服挫折的一剂良药。初中课本里有这样一则故事,一家公司运输箱冰时不慎将一位职工锁在里面,那位职工心急如焚,努力挣扎却终究无所获,最后“遗憾”地被“冰冻”死。其实,运输工人忘记了插电,并且冰箱里有足够的空气。这就告诉我们,无论做什么,我们都要有信心。
永藏坚韧之心
愚公移山,精卫填海,夸夫追日,这虽是虚构神话故事,无不有共同特征:只有凭借坚韧不拔的毅力,滴水方可穿石,只有依靠坚韧不拔的毅力,铁杵才能成针。一个人,如果没有坚韧这品质,那么他将一事无成;一个人如果有了这品质,那么成功不就是小菜一蝶了吗?司马迁用13年时间撰写《史记》,马克思用40年的时间才完成《资本论》,歌德用50多年时间才写成长篇诗剧《浮士德》,无不说明这一点。所以,我们要用坚韧不拔打造完美人生。
永持专一之心
《劝学》中有这样一段文字“蚓无爪牙之利,筋骨之强,上食埃土,下饮黄泉,用心一也;蟹六跪而二鳌,非蛇蟮之穴不可寄托也,用心躁也。”每当我们遇到困难,我们都要冷静下来,不要让浮躁冲昏了头脑,要专心致志博击这烦恼的挫折。
每当布满鲜花的康庄大道向前延展时,背后一定有荆棘和鲜血的铺垫;
每当登上山峰,惊叹于秋翠如云的空濛山色时,一定曾经付出攀爬的汗水与艰难。
挫折,人人都不可能预料得到。我们唯一能做的,就是以不变的心态应对这万变的挫折。
挫折应对与心理健康篇二
每一个人都会面对这样、那样的挫折,但是每一个人都会有他自己的决定,如有的人的决定是放弃,不再走这一条路,另走一条路。而有的人决定继续,不放弃,坚持不懈,一直到金字塔的顶端,如:墨崔西所説:“少尝苦则苦,多尝苦则甘”。
记得有一次放假,我到哥哥家去玩,因为那是夏天,很热很热,热的大家睡不着觉。于是大家都从家里急急忙忙的跑出来,有的在水果店里,坐着正在津津有味地讲着刻骨铭心的一些事情,有地坐在石头上,三五个一团,五六个一堆,围在一起扇着扇子,你一言我一句的聊着天,一边还在比划着什么。
不久,我们吃了晚饭后,三姨和三姑爷就在家里把碗洗了,坐在沙发上看电视。而我、爷爷、哥哥一起拉着自行车,向外边跑,跑到广场上,哥哥一下子就跳上了车,开了一圈后,我便走过去对哥哥说:“哥哥,我也要学骑车。”没想到哥哥居然爽快地答应了,我听了高兴的'忘了形。
就这样,我摔倒了,又爬起来,摔倒了,又爬起来……一次又一次,我终于学会了骑车。
同学们,当你面对挫折,“山穷水尽疑无路”的时候,只要鼓起勇气,坚持不懈,总会有“柳暗花明又一村”的时候,成功就在不远处。
挫折应对与心理健康篇三
对于我们这种在知识的大海里徜徉的学生来说,最大的困难莫过于那一个个令人百思不得其解的难题了,我总是绞尽脑汁把它们攻克。明白了一个真理:只要尽自己所能,不懈地努力,就一定能克服困难,尝到成功的喜悦!你也是一颗闪亮的珍珠。
人生道路上,有苦有甜,有哭有笑,有失败也有成功。面对一个挫折,一次失败,也许有人会一蹶不振,因此而自卑,自暴自弃。但是,你是否知道沙子成为珍珠的过程是多么艰辛,世界上不存在一帆风顺的人。相信自己:你也是一颗闪亮的珍珠。宝剑锋从磨励出,梅花香自苦寒来。只有经历一番寒彻骨,才有梅花扑鼻香。在困境中坚持不懈,勇敢地面对困难,最终会苦尽甘来的。
著名发明家爱迪生发明电灯时,经历了一千二百多次,但他从未放弃过,仍然埋头苦干。面对别人的嘲笑与讽刺,他从不自卑,反而以乐观的态度去面对每一次失败,每一次嘲笑与讽刺。最终他成功了,他把光明带到了世界,带给了人类,成为了一颗闪亮的珍珠。
是的,成为珍珠的过程是艰辛的,但是,那又是必不可少的。只有经过不断的迷恋,不断地塑造,把自己塑造得更加完美,才能展现出珍珠应有的风采。
不经历风雨,怎么见彩虹,没有人能随随便便成功。因为,胜利的桂冠是用荆棘编成的,成功的道路是从失败中延伸而来的。经历失败原本就是一种成功,正如人要学会走路,就不要怕摔跤。其实,你也是一颗闪亮的珍珠,承受住困难,勇敢面对它,发出珍珠应有的光彩!
人生有许多挫折,但这些挫折却能历练我们,让我们离成功越来越近。
挫折应对与心理健康篇四
大家早上好!我是来自初x(x)班的xx。今天我国旗下讲话的主题是《正视挫折,走向成功》。
我们刚刚经历了上周的期中考试。很多同学经过半个学期的努力取得了期中考试优异的成绩,在此我对他们表示祝贺!但也有一些同学因为各种原因没能考出满意的水平,对他们而言,这次考试便是一种挫折。在通向未来人生成功的道路上,如何去面对一次次类似“考试”这样的挫折,我愿和每一位同学一起思考,一起行动。
人们都希望自己的生活中能够多一些快乐、少一些痛苦,多一些顺利、少一些挫折。可是我们所熟知的那些取得成就的人,无一例外都经历过挫折的磨砺。贝多芬双耳失聪,却创作了举世闻名的《命运》交响曲;居里夫人遭受丧夫之痛,却能坚持钻研直至再获诺贝尔奖;桑兰在比赛中不慎摔成高位截瘫,却成功转型为家喻户晓的主持人„„跟他们相比,我们所面对的考试失利真是微不足道,但尽管如此,依然有些同学因此怨天尤人,唉声叹气,不能调整好自己的心态,重新把精力投入到新的学习中来,甚至还有的同学就此放弃努力学习。
其实,对于衣食无忧、处处被家庭和学校温暖关爱和精心呵护的我们来说,恰恰需要来一些挫折教育!挫折,并不是什么可怕的事情!只要你用一颗平常的心去看待它,迎难而上,最后挫折就变成了人生道路上一个小插曲。一个人经历一些挫折并不是坏事情。“自古雄才多磨难,从来纨绔少伟男。”成功永远属于不惧挫折磨难、敢于挑战失败的人。
“平静的湖面练不出精悍的水手;安逸的环境造不出时代的伟人。”人生路上有风有雨、有沟有坎,只有我们去奋斗、去拼搏,就一定会有鲜花和掌声在等待着我们。“挫折对于无能的人是一个无底深渊,而对那些敢于面对挫折的人来说,它是一块成功的垫脚石。”考试成绩不理想,不要哀叹,也不应消沉,应该客观分析,寻找原因,制定新的学习计划和目标,并努力超越自己。
(failure is the mother of success)“失败是成功之母”。同学们,我们拥有年轻,年轻从来不惧怕失败。我们要对“成功”说,你不要来得太快、太容易,“笑在最后才是最好的”;我们要对“挫折”说,我们不做挫折的奴隶!有一首唱的好:“不经历风雨,怎么能见彩虹?没有人能随随便便成功”。彩虹固然美好,然而只有在风雨之后才可以见到美丽之景。面对成功,请一笑置之;遭遇挫折,请绽开你从容的笑脸,挺直你坚强的腰板去勇敢地应对吧!谢谢大家!
挫折应对与心理健康篇五
挫折,是我们难以避免的,也是我们成长的必需品。挫折既能使人产生消极的情绪,也能让我们的生活变得更多姿多彩。面对挫折,懦弱的人会选择逃避,勇敢的人会勇往直前。曾经,我也是一个逃避的懦弱者,可最后,我还是勇敢地站了起来。
看到了这一切,我若有所思地跑回了房间。坐在椅子上的我,不禁想起这段时间老师和父母对我的教育、鼓励,不知不觉间拿起了作业做了起来……最后的结果相信大家都应该知道了吧!那就是我付出了比平常人多几倍的努力,摇身一变成了今天的我。
人生难免有挫折,重要的是我们要学会战胜挫折,让我们的生命因挫折而边得更精彩。