打羽毛球推荐护膝 李宁耐打羽毛球推荐(十一篇)
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打羽毛球推荐护膝 李宁耐打羽毛球推荐篇一
在昨天，我与范学岩对打朱雨辰、金若汐，对方两人被我们打得落花流水，我们几乎完胜。朱雨辰不服气的说：“明天我们再比一次！”我才不怕她俩呢，便答道：“比就比！”
今天我信心满满，接受她俩的挑战，却得知一个“噩耗”，金若汐有事不能来了，所以由张雪妍来代替。
我的天！张雪妍是我们学校的种子选手，曾代表我们学校拿过许多的荣誉，我想过弃权，但还是硬着头皮接受了。
我在后场，小范前场，张雪妍在后，朱雨辰在前，比赛正式开始。
我先试发了一个球，测试一下他们反应，张雪妍立刻用她的招牌动作“雪式大杀球”来应对。我和小范顿时就傻了，张雪妍的杀球，根本没有办法去应对，再这样下去，我和小范肯定会输得很惨。没办法，只能把注意力转移到朱雨辰身上。
打羽毛球推荐护膝 李宁耐打羽毛球推荐篇二
一个阳光明媚的下午，我和妈妈一起去九峰公园打羽毛球。
妈妈扛着羽毛球拍在前面走，样子神气极了！而我呢，一路小跑地在后面跟着，像一个小兵一样，一边走，一边还不时地把羽毛球扔来扔去。
开始打羽毛球了，妈妈先来个“炮”想难住我，妈妈可真是百发百中的“神球手”啊，可还是一下子被我的“离子炮”给挡了回去。
我又来了一个“火焰球”，羽毛球在空中以迅雷不及掩耳的速度呼啸而过。妈妈最终败下阵来，第一回合，我占了上风。
咦？妈妈干吗盯着我看这么长时间呢，不了！妈妈肯定要使“暴烈球”了，我恍然大悟，这种球在空中飞行速度能一秒飞很远，旋转速度飞快，能击中“敌人”可是我认为这没什么，我只来个轻轻地回旋踢，就把这个球一下子给挡了回去。
妈妈又来了一个“手榴弹”。我又以一个“炮”挡，没想到用力过猛，一下子向前飞去。妈妈不但没接住这个球，还在头顶上挨了一球。
今天打羽毛球真爽啊，我希望天天都能来打。
打羽毛球推荐护膝 李宁耐打羽毛球推荐篇三
“啊，终于写完今天的作业了。”我一下从客厅冲进房间砰一声打开了门找到了正在看手机的爸爸。我叫他去打羽毛球，他答应了，我们就出发了。
我们挑了一块空地我们挑了一块空地，后便开始了后，便开始了。
爸爸，手球轻轻的拨了一下，我的站位不对，眼看着就要落地了，我手向前伸，向上一挑，球便又回到了线路上。
我们打的不分上下，你一拍，我一拍，打的好不壮观。突然我脑子一热，爸爸每次都打高球，那我就用绝招吧。没超出我的预算，球果然，落到了我想要的位置。
我找好点，使劲一跳，瞄准——发射！
球像一支箭一样飞了过去，爸爸还没有来得及判断球，就落在了，他的脚底下，1：0！
第二局我神气了很多，可爸爸仍像孔子说：三军可夺帅也，匹夫不可夺志也里的匹夫一样充满了杀气。
果然，骄兵必败，趁我没注意时，他看准时机重重一扣，打到了我鼻尖上，把我的傲气打散了。
羽毛球是一种能培养多种能力与能开心的运动，我喜欢它。
打羽毛球推荐护膝 李宁耐打羽毛球推荐篇四
星期六，天气晴朗，万里无云，我和小明去公园打羽毛球。
小明咬紧牙关、憋足了气，拿起球拍，用力一拍，球飞快地向我飞来，我举起球拍想要接球，可是球从球拍上面飞走了，打到了一个小哥哥。
小哥哥的脸涨得通红，眼泪在眼眶里打转，嘴里还说着：“好疼啊！好疼啊！”
小明跑过去说：“把球还给我。”小哥哥的脸像阴了天一样，灰蒙蒙、黑沉沉的，两个鼻孔一张一合，胸脯一起一伏。气得半天说不出一句话来。
我看到小哥哥生气的样子，就跑过去说：“对不起，小哥哥。”小哥哥的眼睛眯成缝，变成了笑脸，把球还给了我们，还说：“没关系。”
就这样，我们成为了好朋友。
打羽毛球推荐护膝 李宁耐打羽毛球推荐篇五
爸爸给我买了一副羽毛球拍，我特别高兴。我拿起球拍和妈妈一起打羽毛球。妈妈先发球，我来接球，我在院子里跑来跑去，但是我怎么也接不到妈妈打来的球。我累得气喘吁吁的，气愤极了！
在一旁的爸爸呆不住了，他打算拯救我这个羽毛球小白。爸爸反反复复地教我打羽毛球的技巧。我不停地练习发球和接球。
终于，经过反复的训练，我学会了一点儿打羽毛球的技巧。我兴奋地找爸爸对战。羽毛球在我们的球拍之间飞舞。虽然大多数时候我还是接不到爸爸的球，但是，偶尔我也可以和爸爸打三、四个回合呢，我兴奋极了！
下午的时候，我又和姑姑还有妹妹一起练习打羽毛球。白色的羽毛球好像是一只白色的蝴蝶在空中飞翔。我们手中的羽毛球就这样在空中飞来飞去，飞上飞下的，我心里特别开心！
这一天，我爱上了打羽毛球。我想接下来的日子只要有空，我就会和爸爸妈妈在房子前的院子里打羽毛球。那样抗击疫情的日子也就不再那么难熬了吧。
我真希望我的球技每次都会有一点进步！
打羽毛球推荐护膝 李宁耐打羽毛球推荐篇六
今天，爸爸带我去羽毛球场打羽毛球。
我们上到二楼，哇，可真大呀！我看了一下，一共有九个场，我们包的是第二个场。过了一会儿，爸爸的朋友过来了，我们就开始打了。
刚开始我们是单打，我看的没意思，就看人家一号场在打双打，我看他们好像都是高手，打得非常厉害。
可是，我觉得只有我一个小孩太无聊了，所以就让爸爸把我的好朋友给叫过来一块打羽毛球。
他过来以后，我们两个就一只打一直打，累了就休息一下。，一会儿，我们又开始双打。我觉得双打比单打好玩多了，于是，我们几个玩了很长时间。
我们打累了，又换另几个人打。全部都打完后，我们就回家了。
今天虽然玩的真累，但是非常好玩呀！
打羽毛球推荐护膝 李宁耐打羽毛球推荐篇七
“妈妈，快去陪我打羽毛球。”“来了，来了，着什么急嘛。”听，那是我在让妈妈陪我打羽毛球去呢！
打羽毛球是我最喜欢的一项运动，每天我都要和妈妈打上半个小时。每次我叫妈妈时总是急得像只热锅上的蚂蚁，生怕天暗了没法打羽毛球，可妈妈总是不紧不慢地回答我。
瞧，这会儿我正跟妈妈打羽毛球呢！
妈妈先发了一个“高球”，我回了过去，可妈妈却没接住。这时候，有可能妈妈怕输给我，所以使了个“偷袭法”。她对我说：“你看，天上的云多美啊！”于是，我转身抬起头去看云，没想到妈妈居然把球打了过来，给我来了个措手不及。哼，我要以牙还牙。
我不时地注视着在空中舞动的羽毛球，发现羽毛球在两只球拍之间来回穿梭，天空中就出现了一座“拱桥”，它是那么美丽，这可是我以前从来没注意到的。“拱桥”虽然美丽，不过我还是没忘记偷袭的事情，不时地使点诈，可妈妈总是能化险为夷，而妈妈打过来的球我却没接到，真是失望啊！
天色渐渐暗了下来，时候也不早了，我要踏上回家的旅程了，bye-bye!
打羽毛球推荐护膝 李宁耐打羽毛球推荐篇八
“哇，我们去文体中心打羽毛球了。”我和妹妹开心地跳起来。
我拿起羽毛球拍和一个羽毛球，来到场地上，跟爸爸一较高下。
第一回合，我先把羽毛球扔向空中，再将球朝着爸爸这边打去，爸爸注意力很集中，一球拍甩过来就接住了，又打回我这边。我没接住，球就像苹果一样从天上掉落到了地上。这次爸爸先发球，我聚精会神，等球一打过来，就跳起来把球打回爸爸这边。“哈哈，输了吧！”我得意洋洋地说道。接着，又轮到了我发球，我把球抛向空中，刚想用球拍接住，打向对面时，球却不听话，掉在了地上。在一旁的妹妹看了，像疯了一样“哈哈哈”地笑个不停，我也不好意思地笑了。“再来，我就不信了。”我说完后，便重新发球。我再次把球扔向空中，这一球打得又高又远，让骄傲的爸爸对我刮目相看，这一球也让妹妹鼓起了手掌。
第二回合，是爸爸和妈妈打，妈妈首先换了个新球，再用独特的发球方式打给爸爸，爸爸上一回合输了不甘心。所以，用球拍“凶恶”地回击过去。没想到回打得太重，羽毛球飞到了线外。我和妹妹哈哈大笑，说：“爸爸，你又输了。”我们又对妈妈说：“妈妈，您真厉害，您才是高手。”后来，妈妈更有信心了，每一球都接住了。突然，妈妈不小心脚扭了一下，输了一次。
最后，经过一番较量，排出了名次，我才是羽毛球高手，妈妈第二，爸爸最后。
打羽毛球，可以锻炼身体，我喜欢。
打羽毛球推荐护膝 李宁耐打羽毛球推荐篇九
”啦啦啦，啦啦啦，我是一个羽毛球高手。“
又开始打羽毛球了，”20：22“，又是我赢了。看来是我平时练习得好。你知道我是怎么学的吗？我就跟大家讲讲吧。
暑假里，爸爸妈妈就送我到红塔文体中心去学羽毛球。刚来学的时候老师就教我们跑步、发球、接球、杀球、吊球等，然后刘老师把我们分成四人小组，就开始比赛了。刚开始比赛的时候，我就跟队长打。一开始，我们打得有胜，也有负。打到第二局”19：19“的时候，我和队长已经筋疲力尽、手力不支。但是，离比赛结束只有几分了，我跟队长说：”队长，我还要再打下去。“队长立刻站了起来，说：”可以。“比赛继续进行，先是队长发球，他发了一个短球，我措手不及，又输了一分。然后，我总结了经验，应用高吊球技术，连赢了队长几分，最后，我终于赢了队长。
刘老师给我们做了点评和指导。他说：”友谊第一，比赛第二。你们要团结合作、取长补短，共同进步。“我觉得：打羽毛球作文还需要勤学苦练、拼搏的精神。
回到家，我叫上爸爸妈妈跟我一起去打羽毛球。”好小子，球发得不赖呀，爸爸都快接不住了！“爸爸气喘吁吁地对我笑。看着爸爸的笑容，我有了”高手“的感觉，呵呵，学会了打羽毛球的感觉还真是好！但是，爸爸说：”你的技术是很好，今后，你还要多加强练习。“听了这句话以后，我的认识又有了更大的提高。
”啦啦啦，啦啦啦，我是一个羽毛球高手。“
打羽毛球推荐护膝 李宁耐打羽毛球推荐篇十
体育课上，老师组织同学们打羽毛球，看着同学们玩得不亦乐乎，我心里羡慕得不得了。因此，我决定在暑假学会打羽毛球。
今天早晨，爸爸早早起了床，带上球拍，领着我来到广场。爸爸告诉我，要想学会打羽毛球，就要先学会正确握拍和颠球，然后学会发球和接球，之后还要学会扣球。
练习颠球是个艰难的工作。第一步，眼睛要紧盯着球，随着球的位置的变化而变化。第二步，球拍要稳稳地地接住落下的球。这点我一直做不好，明明看到球落向左边，去接时，它却从右边掉下去了。看见我一直掌握不了，老爸说：“注意脚步的移动和身体的配合。”我琢磨了琢磨，又练习了几次。这一次，我竟然接了10个球！
练了一会儿，爸爸开始教我发球。我左手拿球，右手紧握球拍，眼睛紧盯羽毛球。爸爸教我在左手放开球的同时，右手用球拍将球击向前方。我练习了几次便要求和爸爸进行对打，但是我发现，我发出的球爸爸能稳稳把球接回来，我却总是接不到。爸爸说：“眼睛盯着球，当它落下时，用球拍正面迎击。”我试着用老爸的方法，竟然能和老爸打两个回合。
几天后，妈妈提出要和我比赛，我心怀忐忑地答应了。我们找到一片空地开始决战。没想到老妈挺厉害的，我惨败收场。看来，我还要向老爸取取经呀。下次，一定要把老妈拿下。
虽然我总是以惨败收场，但学打羽毛球真有趣！
打羽毛球推荐护膝 李宁耐打羽毛球推荐篇十一
八岁那年，我最喜欢的就是同妈妈一起打羽毛球。
晴朗的夏日，我心想：打羽毛球一定很好玩。于是，我对妈妈说了我的想法。妈妈爽快地答应了。
我和妈妈拿着羽毛球拍和羽毛球来到了公园，妈妈让我活动一下，做做扭腰、拉腿等热身运动，紧接着妈妈开始教我打羽毛球，她先示范给我看，只见她左手拿球，右手拿拍，她先把球往上用力一抛，然后挥舞球拍一打，球就像射出来的箭一样飞向我这边。
妈妈笑盈盈的对我说：“你也来试试。”我学着妈妈的样子把球往上一抛，然后眼睛紧紧盯着上升的球，当球上升到最高处时看准时机拿球拍打向羽毛球。我以为能打中，可是竟打中了自己的手，疼的我想哭，眼泪在眼框里打转。
这时妈妈拍着我的肩膀鼓励我说：“坚强点儿，多试几次，你一定能成功！”听了妈妈的话，我重整旗鼓，拿起球拍继续练习。经过一次又一次的练习，终于，我听到“砰”的一声，我打中了，球飞了过去，“我成功了，”我大声喊道。我高兴得跳起来，脸上挂着灿烂的笑容。
接下来我信心十足，一次比一次打得好，第一次能接一个回合了，第二次能接两个回合了……不知不觉中，我不仅学会了打羽毛球，而且也懂得只要坚持就会成功！
快乐的时间总是过得很快，妈妈要带我回家做做饭了，我恋恋不舍的离开了公园，我和妈妈约好了休息还来公园打羽毛球。
