人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧

放假初中作文篇一

苦命之一：无法玩电脑以及看电视

谁不知道啊，现在小朋友的自由都已经被家长给拘束了，只能够在家里玩电脑或看电视，其实这也不错。而我，偏偏是一个非常不幸运的'人。“做，语文数学english！”说着，妈妈把六本本子甩到了桌上，继续说：“你呀，这个暑假都没什么复习，你以为你这样会成才啊？啊，你看，我和你爸爸专程去诚达买这几本作业，你国庆过完之前一定要写完，否则……对了，你没写完的期间不能够打电脑看电视，知道了吗？”啊，不会吧，不能看电视也不能玩电脑，天哪，这不要我命吗？天哪！

苦命之二：无法运动而悲伤

听了老妈训了我之后，我想了想，突然想到一个好点子：我可以早上写作业，下午再写点作业，然后去打篮球？耶，就这样定了，我实在是太聪明了（我有点自恋），哈哈哈哈！好了事不宜迟，马上写吧！于是，我就操起“青龙偃月刀”（笔啦！）开始“斩颜良诛文丑”（自然是写作业啦！）。写啊写啊，终于写到了中午，于是我就开始吃饭睡觉。睡到下午，我一个劲的写作业。差不多写到四点半吧，我就放下笔，穿上鞋子，去打篮球了。“呼呼，好累好累。”打完篮球的我边走边说。“终于到了！”我满怀欣喜的走上最后一级台阶，此时，我想：一定要先洗澡，然后吃饭，再看书……来不及多想的我，一下子冲进了家

门，突然发现老妈正坐在沙发椅上怒气冲冲地看着我。“过来，站这儿。”我低着头，想也不敢想地走了过去。“你是怎么回事，我叫你写作业，你在干什么了？”“我…我…我去打篮球。”“打篮球，我是叫你写作业，没叫你去打篮球。哎，孺子不可教也。你去给我面壁一个小时！”望着妈妈那怒气冲冲的脸，我怎么也不敢怠慢，只能够去面壁思过。

哎，这个国庆节要怎么过啊，不能够打电脑看电视也不能打篮球，我到底要干什么呀！我最近比较烦，比较烦比较烦……

放假初中作文篇二

人们都认为：身体的放松就是放假。有些人在放长假的时候去外面大量购物，或是大吃特吃后饱睡一觉，又或是兴奋的来一次说走就走的旅行。很多人认为这就是假期放松身心的最好方式，其实不然。你会在购物结束后发现心里还是空荡荡的；睡完觉后全身反而酸痛不已，腹部还有阵阵胀痛感；旅行回来后觉得什么收获没有，还浪费了钱。到这时，我们才懊悔不已，知道以上这些放松方式是错误的，那么放假的最佳模式到底是什么呢？

美国的一位科学家通过实验发现：当右手劳累时，适当休息，左手同时进行适量的运动，右手将会恢复得更快。一个人睡十二个时与睡九个小时进行对比，后者使人精神更好，而睡十二小时则容易让人精神不振，哈欠连天。两只小鼠，一只让它吃了睡，睡了吃，另一只让它在前只基础上跑步一小时，一年后前只小鼠得了多种疾病，如糖尿症、高血压等；而后者却安然无恙。以上三个实验都说明了一个道理：过度的放松只能使人更高机率地出现不良现象。由此，我们可以推断出，正确的放假不是过度劳累也不是过度放松，而是劳逸结合。

那么，我们应该怎么做呢？

首先，我们应该制作一张计划表，放假期间严格按照上面内容实行，万不能无规律作息。首要的是睡眠，一般控制在七到十一小时之间，并且最好十一点前睡觉，因为十二点到三点为五脏六腑休息时间，总超过十一点睡的人，各大器官会逐渐衰弱。其次，运动时间应超过一个半小时，全神贯注思考的时间则控制在一到六个小时，不能多，不能少，毕竟时间用多了可不是“油多不坏菜”。剩下的时间即可自主支配。

以上即是一份合理的作息时间表，可绝大部分的人在放假时并不是如此，或者换个说法，他们的“放假”仅是图个痛快而已，全然不是给身心放假。正是由于放假时人们的胡天胡地、赌博啤酒、通宵熬夜，导致了近年来每逢过节假日，得各种大小疾病的人挤满医院，且各种癌症的发病率呈逐年增长趋势。

放假并不是让你消费时间，图个当下痛快，而是为了让你放松身心，以此更好地迎接新生活，所以，别再消耗你的身体来满足你那所谓的“假期”了！