无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧

痛苦面具 痛苦的反义词篇一

不经历风雨，哪里会出现彩虹。没有艰辛的付出，哪里会有丰硕的果实。

想到这里，我的脑海出现了一片令人熟悉的画面。

早上五点钟，天刚蒙蒙亮，学校的操场上，早早地有一群学生在训练，不是别人，那正是我所在的田径训练队。大家做完准备活动后，老师就提出了一项新的训练项目。“原地七分钟跳。”一听这名字大家都知道这该怎么做，双脚离开地面，连续向上跳起，脚跟不许着地。听着挺容易，可当我们真正的做的时候，才明白，老师是为了让我们的身体出现极限，并慢慢适应这种极限，以增强队员们的身体素质。

“老师，多长时间了？”一名长路运动员有气无力地问。“刚刚4分钟。”老师回答道。我看了一下其他的人，原来大家的身体跟那位同学一样，身体开始出现极限状态，感觉身体的每一个部分都是一个负担，甚至觉得头发也都湿了。每个人的脸上都表现出了极其痛苦的表情，大家咬着牙，继续地踮着脚掌，有人坚持不住瘫在了地上，不是老师说，大家还都不知道呢，“还有最后30秒，高抬脚，快！”老师大声喊道。“啊......啊......”大家疯了似的，拼命地叫喊着，大家的着手握得紧紧的，两排牙齿紧粘在一起豆儿大的汗珠从每个人的脸上流了下来。“停－－”老师拖着长音。有的双手扶着地，有的坐在地上，更有的直接就躺在了地止......

就这样，我们一天天的苦训着，终于我们把痛苦一个个地甩在了身后，赛场上英姿飒爽的我们取得了优异的成绩。大家站在领奖台上，嘴角都咧得很开很开......

有些人不是不怕痛，而是把痛早已习以为常了，所以，痛永远被他们甩在了身后。

没有战胜不了的痛，只有不怕“痛”的我们。

痛苦面具 痛苦的反义词篇二

一杯蜂蜜，饱含着香甜漫长的暑假，给予我的是蜂蜜般的香甜。

畅快的放假心情，有迷人的小人书，精彩的武打片，动人的音乐，任我挑，任我选，真是泄出于两峰之间着，酿蜜也。盈盈月光，我掬一捧最清的，送给我，祝愿我将喝下这杯蜂蜜，留着，珍着，品着。一杯牛奶，充满着温馨&& 温馨的港湾流放着家的感觉，慧心，不约而同，相坐在饭桌前，聚集在家的感觉中，相遇在电视机前，聚集在爱的关怀中&&透过窗子，看到的是：温馨传播出绘声的笑意，温暖的关怀，很美、很柔，如一股细长的清泉，慢慢地融入我心中。

一杯清茶，幽香弥漫淡淡的清茶，幽香弥漫，与外界相比，天堂、地狱终于有了界限。捧起心爱的作文书：心灵导航伴随着美妙的音乐，谱写出一章动人的歌曲。迷航渡，铺设畅通古今的桥梁，让我真实的认识了古今;导游亭，洞悉丰富内涵的窗口，让我深深地明白了奥秘;通幽径，探览幽胜景的捷径，让我体会到了广;静心斋，倾听心海细浪的和弦，让我学会了安静书心的交融，不时飘出清茶的味道 一杯咖啡，苦涩中略带甘甜&& 时间的推移，擦肩的那一刹那，我终于看到了生活那黯淡无光的一面。来到田间，绿油油的麦香，舒缓了我紧张的心情。干吧!与小草的紧密接触，让我体验到了汗流浃背的感觉，让我明白了度秒如年的真正含义。那种狂热中夹着难受的滋味，让我读懂了苦字。我可真像个小农民。此后的心情却没有任何怨恨，做一个能为父母分忧的好孩子，如果可以，我愿意。心情懈了，那种感觉，正如一杯咖啡，苦涩中略带甘甜。亿往昔，人生也不过如此，暑假也不过如此。那段美好而愉快的时光已成为一种可望而不可即。蓦然回首，那只不过是人生长河中的一朵浪花，也许，它将会在记忆深处消逝。

我左盼右盼，上盼下盼，终于盼来了暑假的到来。意想中的暑假是快乐无忧、笑声常伴左右的。但所有的一切都出乎了我的意料，这个暑假是枯燥乏味，毫无生机的。唉，这还没有放假呢，就被考试折腾成了一支落汤鸡。本以为放假之后，可以尽情的放松一番，调节调节心情，但就在有这个念头不久，假期补课这个噩耗就传来了，弄得我像被霜打了的茄子，似乎所有的念头一下子都跑到了九霄云外。在学校补了几天课后，不知由于什么缘故，不补了。这可把我高兴得如一只脱笼之鹄。但好景不长，父母一向是望子成龙，望女成凤，所以他们又把我送去充电了。这可把我气的火冒三丈。我这个人，该学习的时候绝不马虎，不该学习的时候就连阎王老子拿我也没有办法，这可是天下无人不晓的。

为此，我就抠了一肚子火，真不知道这个暑假是属于谁的。补课期间，我不甘心自己的暑假就这样在别人的控制中度过，于是便想玩个痛快、刺激点的，所以就学着别人逃了一节课。谁料这一逃，就把我推进了火坑，不知是谁向老师通风报信，还是我留下了蛛丝马迹，给老师的火眼金睛给发现了!此后我每天都在躲躲藏藏、心惊胆战中过日子。补课接近了尾声，我的心才渐渐平静了下来。补课结束后，我唯有一个愿望，就是静下心来安度晚年，但同学的一个电话又把我搅得鸡犬不宁。她让我和她住宿，我犹豫了，因为我要和父母商量一下，才能给她答案。我照实说了。但我知道我这样说纯粹是安慰她，因为我知道，父母的答案一定是不行 。但我还是抱着试一试的想法。晚上，我便试着去闯父亲的鬼门关，没想到，这一关竟然顺利通过!我兴高采烈，满怀信心的又去闯母亲的十八罗汉。但是，这一关我没有闯过去，反而搞得我是伤痕累累。此前我抠在肚子里的火气一下子全都冲着母亲发了出来，引来了母亲的一顿拳脚。我满腹委屈，泪水在眼眶里打转，但我不敢说一句话来反驳，于是我采取绝食的办法来对抗母亲的暴力。唉!但由于我天生是个馋嘴猫，才绝了一天，就忍不住了。就这样，绝食风波平息了，暑假也在刺激和无奈中过去了!我的暑假没有名胜古迹来丰富我的阅历，没有笑声陪伴我的左右，只有老师的抑扬顿挫和爸爸妈妈的鞭策。

悲哉，我的暑假生活!

痛苦面具 痛苦的反义词篇三

时间总是在我们身上留下许多东西，或欣喜、或愤怒;或快乐、或悲哀。在我的记忆深处，就有过一段让我深感痛苦的日子。

记得在六年级快毕业时，一个课外活动时间我不小心摔了一跤，当时我整个人都蒙了。等我慢慢地恢复知觉，感受到脚上受伤处先是凉，然后是火辣辣的热，动一动就是那彻骨的钻心的疼痛。待爸爸匆匆赶到学校，将我送到医院，经历一些烦琐的检查后，被医生诊断出我的脚骨折了，需要住院治疗。毕竟伤筋动骨一百天啊，在这一段时间里，我遭受了手术的痛苦，经历了不能行走的煎熬，失去了学校生活的乐趣……这一段痛苦的日子，怎能从我的记忆里消失?

在我骨折后没过几天，我的奶奶又从房顶上掉了下来。当时奶奶昏迷不醒，情况非常危急。爸爸赶紧拨打120，救护车将奶奶接走，在抢救室经过抢救，最终被诊断出脑部严重受损，腿部重度骨折。听罢，我爸爸就差点晕了过去，我也被吓得不轻，真是祸不单行啊。妈妈哽咽着说：“我们家这是怎么了?灾难重重，这可怎么过呀……”

没过几天，奶奶就去世了。家中气氛乌云密布，家人脸上都失去了笑容。在这段痛苦的日子里，我只有双手合十祈求上苍保佑我家平安!

在那之后，爸爸在工作中腰部又被石头砸中，腰间盘3处骨头被砸断，全家再次陷入深深的痛苦中。家里的顶梁柱倒下，生活可想而知有多艰难。在短短的半年生活里，我家发生的变故实在是太多太多，在我幼小的心灵里留下了痛苦的阴影。

脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到?

痛苦面具 痛苦的反义词篇四

哈佛大学曾说:“享受不可以改变的痛苦。”痛苦，人皆有之，然余否改之，余仅享之也。

享受不以改变霍金的瘫痪，因为如此，你才能创造。

霍金被双重命运紧紧包围。命运在赋予他聪明的同时，也赐给了他大半生陷在轮椅上的无奈。在童年、在青年期,他能唱能跳、欢歌笑语.他无比享受十七岁就读牛津大学然后到剑桥大学读研究生的喜悦.但是在二十一岁那年，命运突然把他变成说话都需要依靠,依靠安装在轮椅上的一个小对话机和语言合成器与人交谈;看书需要依赖,依赖一种翻书页的机器…这样的人生,霍金只觉得天旋地转，在人生事业的鼎峰期，遇到如此痛苦，他想结束自己年轻的生命。可是他强烈的使命感和意志让他放弃了自己懦弱的想法，即使医生判他只有两年的生命。如果他改变不了自己的痛苦，那就享受它！创造它！他挺过来了。

享受不可以改变父母对你的严厉，因为如此，你才知道感恩。

阳光明媚，我兴高采烈的回到家，直奔书房，表面上是看书，实际上是去看我心爱的老朋友——电脑。他别来无恙乎？嗯，左看看,右看看,老友如故啊!“伙计,我们今天好好聊聊.”可是,老朋友纹丝不动,还摆出“黑脸”.“难道一个星期没有理他,也没有喂食,他生气了?”.我检查了进食口--电源,可是老朋友还是把大门关闭,我紧紧盯着我的朋友,苦苦思索，突然眼前一亮:“一定是我的那个老妈贿赂了电脑,哼,密码?”我顿时火冒三丈,四处寻找密码设置地，哪里能找得到。哎，我恨不得马上变成破译专家。我脑袋被气冲得大大的，痛苦让我的身体不自觉地飘起来，飘出家门。可是刚飘出家门,但随即,又停止了。既然父母的严厉不可改变,那何不享受他、感恩他！

享受不可以改变身体的差别，因为如此，你才知道忍耐。

从小，我的个子就比同龄人矮上一截，年纪轻轻还戴上了眼镜。每当与同学发生冲突时，我就特别盼望长高，特别为我的个子苦恼并痛苦。于是，晚上，我在心里默念：“王简，你一定要长高啊！”可是无论是阳光明媚的早上还是阴霾的早上，我的身高还是与同龄人差上一截。这无可改变的事实，让我只能忍耐到最后的一冲而起！我明白了，如果改变不了你的痛苦，那就享受他、忍耐他！

既然你改变不了你的痛苦，那就享受他吧！这也是一种别样的幸福。

痛苦面具 痛苦的反义词篇五

痛是一种折磨人心的东西，对于我来说，世界上最痛心的事，莫过于失去至亲至爱的人，我的心也在承受着这样的痛。

一年前，我最亲爱的外公远离人世，他走了。这是我第一次承受这种痛苦。临终前，我没来得及见他最后一面，后来听妈妈提起，我才跟着飞奔回去参加葬礼。那天，我们穿着黑色衣服来到碑坟前，看着外公那张灰白色的遗照，我还是忍不住哭了。默哀完后也该回去了，但我一直定定地站在那儿，“爸，妈，外婆，你们先回去吧，我想再跟外公待一会儿，不用担心，我自己会回去的。”说完我又继续擦着眼泪。“好吧，那我们在下面等你，你跟你外公好好待会儿吧，我们不上来打扰。”外婆含着泪说道，随后他们便走了下去。我轻轻地将手中的那束百合花放在墓前。“外公，你说过你最喜欢百合花了，你还跟我提起过这是你和外婆当年的情花呢。你都还记得吗？”我哭着说，眼泪一滴一滴地顺流下来，落在花上，我的胸口很闷，心中的痛难以抑制。“外公，你说过要陪伴我的，你说以后要教我泡茶，你还说有空要教我下象棋，你说过的你都忘了吗？”我伤心绝望了，迟迟不敢面对与接受这个残忍的现实，我最爱的.人，最疼我的人，怎么会离开我呢！看着碑上外公的笑脸，我哭着笑了，伸出手来轻轻地抚摸着，抚摸着我最爱的那张脸庞，我就在那儿陪了他整整一个下午……

那天晚上，我怎么也睡不着，也没有那个心情去睡觉。我坐在冰冷的地板上，抱着腿，倚着床再次哭了，我的心依旧是那么痛。月光透过窗子照进来，洒在地板上，月亮很圆很圆，望着天上的月儿，我心想着，外公你在哪里？以前很小的时候，我还不曾懂得什么才是永远的离开，那时候在我天真的想法里，只有活着。现在我才明白，离别是那么令人痛心。晚风微凉，月影如画纸，勾勒出我与外公的一幕幕。

“快点吃，外公待会儿带你去看画展，好不好？”外公笑着说。我赶紧放下手中的面包与牛奶，去换上了一对鞋子，嬉笑地扯着外公的衣角，蹦着跳着，跟外公去看画……每年过节回家，外公总要给我们做一大桌子的佳肴。他虽然身体不太硬朗，但总是争着抢着给我们下厨，餐桌上的食物全都是外公给我们做的，都是些我爱吃的菜。外公老喜欢给我夹菜，我也总喜欢给他夹菜，就这样笑着围在饭桌前一起吃饭……后来我渐渐长大，开始忙活着努力学习，很少想到外公，有时候妈妈回去看望，我也没跟着回去。外公也不常打电话来了，我也不常回去了，直到他临终前，我都没能赶回去见他最后一面。我太不孝顺了。我的眼泪随着回忆又哗哗地落下，要是时光能倒流，我一定会时常回去看望他，陪伴他；如果可以，我希望这一切都是梦，梦醒来，我最爱的人依然在我眼前，我每天都能看见他的笑……可这不可能了，美好的东西早已逝去，再也挽不回来，只怪我不懂得珍惜。生老病死乃人之常事，每个人都会有这样的一个结果，我应该平静地去接受，我想，外公也一定希望我能这样。

外公离世两个月之后，我放下了悲伤的心情，走出了痛苦的阴霾。但在以后的那段日子里，我常捧着鲜花去陪外公，放节假日，我做完功课，就拿起桌面上的那张合照细细地看着……我仍旧是忘不了外公。无论怎样也不能忘却……

外公过世到现在已经有一年多了，我的心依旧痛着，但那种痛，我已经把它深埋于心底。世界上最痛的事，便是失去至亲至爱的人，那叫做心痛；还有一种痛，那便是在你能面对着你最爱的人的时候，你不去陪伴他们，关心他们，等到永远离别的那一天，你才后悔，这叫做痛心。

这些痛是我承受过最大的痛苦，如果可以，我希望我再也不要承受这种痛，如果可以，我希望任何人都不会承受这种痛……