当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得感悟，通过写心得感悟，可以帮助我们总结积累经验。我们如何才能写得一篇优质的心得感悟呢？以下我给大家整理了一些优质的心得感悟范文，希望对大家能够有所帮助。

实践感悟作文字 实践感悟作文字篇一

谈到小广告，大家都知道这就是城市的“牛皮癣”。唉，本来郑州这个卫生文明城市却被小广告搞的徒有虚名。

你看，同学们干的是热火朝天，喷水的喷水,刮的刮，清扫的忙着扫，在我们大家的辛苦劳动下，学校附近的小广告终于被我们消灭得干干净净了。

可我们清理的只是小广告王国的一小部分而已，强大的小广告国力量还得动员全市人民去铲除呢！

同时，也想对广告粘贴及散发者说几句话：不要再利用小广告挣钱了，你们知道小广告给大家带来的坏处吗？

○1表现在其散发过程中，发传单的人不仅往门缝里、窗台上塞，就连自行车、摩托车的车篓里也不放过。散发人纠缠行人发生争吵，影响交通；

○2由于居民信箱里充满了小广告，居民往往会误把一些挂号信邮件通知、电话和水电费账单等一起当垃圾处理掉，结果造成了不应有的损失或重要事情的延误；

○3不少街头小广告内容有的明显违法或被法律禁止，如提供伪造假身份证件、假学历、学位证书的信息；有的提供黄色媒介的信息；还有的提供具有欺诈和误导行人顾客的虚假信息。

唉,小广告的坏处说也说不完。所以，散发者们，给你们提一个忠告：君子爱财，取之有道。你们换份工作吧。

在此，也号召大家行动起来，把小广告统统除尽，还我们一个真正的卫生文明城市。

实践感悟作文字 实践感悟作文字篇二

暑假里，学校要求每位同学都要学习一项球类运动。于是，妈妈给我报了乒乓球班，但我并不喜欢这项运动。

第一次上课时，我怀着恐惧的心情来到了教室，因为性格内向，很多人围在一起聊天时，我就一个人盯着球拍看，显得孤独而不合群。由于不喜欢，教练示范时我不认真学习，练习时我也经常找各种理由偷懒，因此别人都掌握了的动作我还不熟悉，父亲因为这件事责怪了我，渐渐地我厌倦了打乒兵球，每次都要大人多次催促才会去上课。

但是那一节课改变了我的想法。

和往常一样，吃晚饭后我拿起乒乓球拍，慢腾腾地向乒乓球班走去。一切如故，做完了准备动作后，我们便来到了发球机前练习。轮到我了，按了“开始”键后，就开始练习了，这时我脑中突然灵光一闪，我想：我又不比别人笨，为什么不努力一下呢！于是我在脑海中认真思索着教练教的动作，手上按要求挥舞着球拍，脚下快速移动着，眼睛紧盯着乒乓球，不断重复着动作，慢慢地竟有一种停不下来的感觉！“啪啪。”一阵掌声惊醒了我，原来是教练和同学们在为我鼓掌，教练大声地表扬我打得很有进步，同学们也向我伸出了大拇指，我十分开心，内心有个声音在对我说：“只要努力，你能行的！”

用发球机训练了一会儿后，教练让我和另外一个同学练习对打。一开始我接不住对方发来的球，对方也接不住我发的球，哎，真扫兴。但我没有灰心，休息时我认真看了看其他学生练球时的样子，他们也和我一样，但他们没有放弃，始终坚持着！我暗暗下定决心，努力，加油，我一定能行的！功夫不负有心人，经过三番五次的失败后，我终于接住了对方发来的球，我高兴地跳了起来，那种喜悦无法言喻！

这节课后，我没事时总是习惯性地颠一颠球，我喜欢上了乒乓球落在桌子上的声音，喜欢上了打球时美丽的身影，喜欢上运动带给我的一切！

坚持就是胜利！很多时候，在你准备放弃时，再坚持一下，结果就会不一样了！

实践感悟作文字 实践感悟作文字篇三

其实以前高中也有参加过暑期社会实践，但经历的时间都很短，且好像都只是为了完成任务，并不真正把它当成一回事，因为高中重要的是学习，暑期社会实践感言。但大学就不一样了，暑期社会实践是一次很好的锻炼自己社会活动能力的机会。

那天，下着微微细雨，我们几位组员，一些有自行车的就骑车去了西湖，我们没自行车的只好坐公交。我们穿着自己设计的队服，带上自制的宣传旗帜，终于到了西湖边上。西湖的道路还算干净，当然是清洁工的功劳了。但是西湖里却能看到很多塑料瓶，这只能说游客的素质问题了。大家都知道，国外有些旅游景点尽然会用中文提示来自中国的游客，不要乱扔垃圾，不要随地吐痰，这说明了国人的素质低的真是连地球人都知道了。既然在国外都能这样，在自己家门真是做的无以复加了。在西湖水面上，我还时不时看到有死鱼漂浮在水面上，肚子朝天躺在水里诉说着它的不幸。好端端得生活在水里的鱼怎么会死呢？被游船撞的？哈，真有趣，可能是西湖水质有问题吧！哎，可怜的小鱼，你要为人类的污染买单，真是死的太冤了。

虽然西湖景色很好，夏天细雨中，亭亭的荷花在雨中更为妖娆了，荷叶上积满了许多大珍珠，社会实践报告《暑期社会实践感言》。可惜有了塑料瓶，死鱼的“点衬”，真是大伤风雅啊。游客们来来往往，断断续续，只见美丽的景色，不见美丽下的瑕疵。古人云：欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜。可如今有瑕疵的西子还美丽吗？没有大家一致齐心，去爱护我们美丽的西子湖，她怎么会青春永驻？

西湖是我们杭州最好的旅游资源，我们都要肩负起保护她的责任。不仅仅认为她给杭州带来了巨大的经济利益，更因为她那天然的风姿，是一处很好的修身养性的地方。小孩子需要她，城市里的孩子与大自然接触的机会很少，西湖的美丽，可以让他们领略到大自然的魅力和鬼斧神工。年轻人需要她，在西子湖畔谈恋爱，可谓缘定三生，真情有西子做媒。中年人需要她，下班工作结束后，来西湖走走，放下一天的疲惫，找回明天工作的动力。老年人需要她，在西湖边相聚歌唱，舞蹈，交流，颐养天年。因此，几乎所有年龄段的人都离不开西湖，我们还有什么理由去破坏她呢？爱护她吧，就像爱护自己的妻子一样，将他装扮成世界上最美丽的姑娘。

等到天气转晴，我们来到了博库书城附近，开始进行问卷调查。我们一部分人的调查对象是书城里出来的人，他们应该会具有较高的文化素养，另一部分人负责调查环卫清洁工人。我负责的是调查环卫清洁工人。

通过调查，我发现他们都是来自外地，没有本地人做清洁工的工作。他们态度很友好，丝毫不以从事清洁工的.工作而感到害羞。他们认真回答我们问题时，表情严肃，真是认真负责啊。我了解到，杭州人绝大多数人还是爱讲卫生文明的，但还是有少部分人例外，但这也难怪，真所谓林子大了什么鸟都有，我们也不过分苛责哪些人了。他们从事的工作不是国有的，而是企业负责的。他们有的住宿条件不怎么好，有的还说的过去。原来，他们属于不同的区，不同的区有不同的企业负责，待遇自然就不同了。他们说道，他们赚的钱比以前少了，由于是企业负责，经过层层经济盘剥，在薪水链最末端的清洁工的薪水就少得可怜了。他们是城市的美容师，受的是他人另类的歧视，拿的是最少的工资，真是太可怜了。可我们的政府却对之视而不见。我真替他们感到惋惜与不平。

实践感悟作文字 实践感悟作文字篇四

盼望着，盼望着，这一天终于来到了——我们要去闫寺实践基地参加青少年的活动了。

星期四下午，晴空万里，烈日炎炎，我们拿着准备好的东西，在学校里排起整齐的队伍，秩序井然地上车，然后去基地。我们坐了差不多半个小时的客车，终于来到了基地。

下了车，我们首先找到自己的班级，在鲜艳的旗子后面站好队，等待老师的指令。老师先给我们每个人发了两个本子，组长还发了一张行程表。

我们先是参加了一个实践基地的开幕式，然后就去宿舍铺被子，整理东西，其次又站队去餐厅吃完晚饭，晚饭时会给每个人发一盒奶。吃完了晚饭，我们又去看了电影一直看到九点半，困得大家连眼睛都睁不开了，就像上眼皮重重的搭在下眼皮上，我恨不得用一根竹竿把它撑起来。

回到宿舍，我们洗完脸，刷完牙，泡完脚，在床上玩了一会儿，就进入了梦乡。

第2天醒来，我们吃完早饭，刷完碗，就开始了行程表上的课程。 其中我最喜欢的一节课就是“不倒森林”。游戏规则是：八个人一组，每人拿一根木棍，围成一个圈，然后听口令，“1、2”，数到2时，所有人就把手中棍子传给后一人，去抓前面那个人的棍子，这样依次往前推，目的就是不能让棍子倒下，训练大家的协作能力和配合能力。经过一段时间的训练，等大家练的差不多的时候，老师再组织比赛。

通过这次去实践基地的活动，我明白了：只有通过自己的辛勤劳动，才能收获饱满的果实。

实践感悟作文字 实践感悟作文字篇五

初二，我们迎来了心心念念的社会实践。在老师的带领下，我们来到了千年古盐田、华南两院植物园、生态软件园。一路上我们了解到了海盐的制作，看到了各种热带植物，还有设计新颖的新学校，华为的新科技。

第一天上午到了千年古盐田，那里的农民们用最原生态的方法晒盐。晒出来的盐，白花花亮晶晶的，颗粒比食盐要大一些，盐槽都是由火山岩制成的，我们还通过访问卖盐的人知道了盐的各种药效。这里的海盐泡在水里喝，可以治疗喉咙痛，刷牙的时候在牙膏上撒一点盐，可以治疗牙龈出血肿痛等等。

到了华南两院植物园，我们更见识到了许许多多热带植物。其中最让我印象深刻的就是一种名为神秘果的植物。神秘果是常绿阔叶灌木，它的果实酸甜可口，吃后再吃其他的酸性食物，如柠檬、酸豆等，可转酸味为甜味，故有“神秘果”之称。株形较矮小，生长慢，枝叶紧凑，枝条弹性好，耐修剪，树形优美，果实成熟时鲜艳美观，花、叶、果都具有较高的观赏价值。因其独特的变味功能而颇具神秘性，是一种集趣味性、观赏性和食用性于一体的植物从神秘果中提取的神秘果素（又叫糖蛋白）具有很强的增甜作用，据报道0。1毫克的神秘果素即可产生持久的增甜作用：从神秘果果皮中提取的红色青甙色素和黄酮醇色素，可作为食品和饮料的着色剂；神秘果经浓缩加工而成的干粉可配制成能咀嚼的食品；还有神秘果素可作为抑制食欲的药物，可开发用于减肥药和抑制食欲的药物。

还有一种被人们称为“黄金之树”的植物，名为檀香树。檀香树之所以被称为“黄金之树”，是因为它全身都是宝。而且每个“宝”的经济价值都很高。檀香木的心材是名贵的中药。檀香树根部、主干碎材可以提炼精油，檀香精油俗称“液体黄金”。檀香树冠的幼技和生长过程中修剪下的部分枝条是高档制香制品广争相收购的原材料。

不止这些植物，我甚至从学习草豆蔻的特点中学到了“豆蔻年华”这个成语的由来，指的是在2月份开放的豆蔻，花在树梢上含苞待放十分漂亮，古代人们就用来宛瑜13~14岁的少女。还有一种越南油楠。一种可以从树干中提取出柴油的植物。他的木材也非常的有用，油楠木材纹理略通直，结构细致，材质稍软而重，加工容易，干燥后稍会开裂，并稍有变形，边材不耐腐，易受虫蛀，心材很耐腐，切面平滑而具光泽。生长轮略现花纹，新刨削的切面材色较鲜明。大径材的心材大，为优良的工业用材，亦可作上等家具及装饰用材。多用作门、窗、桥梁、造船等。

到了生态软件园，我报的课程是关于python编程的。在编程课程中，我学到了python编程风靡全球的原因以及python编程的历史。我甚至修改了一段指令，让电脑鼠标在电脑屏幕上画出了一个“风车”。虽然这只是很简单的一个小成就，但依旧让我感到很开心。

从社会实践回来，我感觉收获了很多不仅了解了关于千年古盐田以及热带植物的相关知识，还培养了我关于对于python编程的兴趣。我打算回家后更加深入学习python编程。