人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

挫折教育篇二

在人的一生中，必然会遇到很多的困难和挫折，有的甚至是致命的打击，有人受到挫折的时候是一蹶不振，有的人受到挫折的时候是学会了在逆境中奋起。当我面对这两个选择时，我选择了后者。

在我三年级的时候，我过生日时爸爸送给我的生日礼物是一辆自行车，当时我欣喜若狂，立马就让爸爸把车给我搬到了院子里，我开始骑了起来，由于是第一次骑自行车，骑得歪歪扭扭，一会偏向这边，一会偏向那边。我心想：哈哈！我终于会自行车了，只是太高兴了。于是，就当我得意忘形、洋洋得意的时候，意外发生了。

前面有一个坑，由于当时骑的速度太快，并且我刚刚开始骑，还不会刹车，只能由得我说摔倒了，当我爬起来的时候，发现我的胳膊、膝盖都被磕伤了，可是我并没有放弃，扶起自行车，又开始学了起来。最后爬起来、摔倒、摔倒、在爬起来，没过一会儿，我已经是伤痕累累了。

功夫不负有心人，在百劫千难下，我终于学会了骑自行车，虽然已经是伤痕累累了，但我的心事快乐的，因为只有了付出才会有收获。

当爸爸看到我的样子时，忙问我：“你怎么了，怎么摔成这样了！”当我想爸爸讲清了事情的原因后，他夸我长大了。听到这话，我心里想吃了蜜一样甜。

人生就是这样，在我们面对挫折时，我们一定要学会克服困难，在逆境中成长，只有这样我们才能获得最后的成功，才能收获最后的快乐。

挫折教育篇三

做一个人并不容易。看似平稳的人生旅途充满荆棘，常常让人痛苦。痛苦对人来说就像房屋意味着强风，孤舟意味着巨浪。百年沧桑，不知有多少人遭受挫折而崩溃；在世界上几千年后，我不知道有多少意志薄弱的人因为挫折和痛苦而沮丧。古往今来，我不知道有多少懦弱的人因沮丧和痛苦的扩大而死于无法挽回的深渊。面对挫折，我们不应该放大痛苦，而应该正视生活，减少痛苦，直到成功的那一天。

挫折，对于一个人来说，究竟意味着什么？不错，就像是让你在路上走，而且还在路上埋上了炸弹，稍有不留心就有可能被炸的粉身碎骨，也正因为如此，很多人扛不住挫折。但，挫折真的是不可战胜的吗？

初唐四大杰出人物之一的王勃，可以说是“时运不济，命运不济”，然而，面对挫折，他能够微笑着去了解生活，看到生活。试想，如果没有王勃的开放思想，他怎么能成为一代诗人？李白，浪漫的诗人，他在事业受挫后沉默了吗？沮丧了吗？不。面对挫折他离开了，参观了名山，终于实现了他古往今来优雅浪漫的情怀！从这个角度来看，面对挫折，我们不应该过分沉溺于痛苦和挫折的阴影中。

当我们能够面带微笑的看着挫折，大声对命运带来的挫折发出挑战，我们就战胜了自己内心的恐惧！

面对挫折，我们不应该整天沉浸在悲伤和痛苦的泥沼中。面对挫折，我们不应该因为长期的堕落而忽视我们当前的方向。遭遇挫折和减轻痛苦是明智的选择。相反，如果你沉溺于挫折的痛苦中，结果将是不可想象的。面对失去关羽的挫折，刘备无法释怀，反而放大了自己的痛苦。结果，他痛苦地作出了错误的决定，轻率地派兵攻打吴国，最终导致了“白帝托孤”的永恒悲剧。

挫折，存在于世界上，这是不可避免的事实，我们每个人都一定或多或少会遭遇到一些磨难，但是，面对挫折，如果我们每个人都用自己的长处去对抗命运的短处，我们不就能取得伟大的胜利了吗？只要我们记住，挫折是可以战胜的，不管结果最终如何，首先，我们已经收获了一大笔精神财富，这一笔精神财富，足够你以后牢牢握住勇气这把利剑，斩断前方的所有荆棘！

挫折教育篇四

树木因为接受雨的洗礼，才显得更加苍翠；大海因为拥有波澜，才显得更加壮美；梅花因为风雪的考验，才绽放出笑脸；生活正是因为挫折的存在，才多了几分感动和坚强，变得丰富而精彩。

“请各位选手各就位！”我听到那广播中传出的声音，便迈开步子向比赛场地奔去。

裁判老师嘴里含着一只哨子，手中拿着一面红旗，说：“各就各位，预备——跑！”当那代表着开始的哨声在我耳边响起时，我冲了出去。加油，再快点，有人快到了啊！我咬了咬牙，向前冲去。

“第三名！”裁判老师说。我失望极了，唉，相差一点，没进决赛，只能跑400米的时候再努力了，我给自己加油，然后小跑着准备回场地。突然，一个同学不小心撞了我一下，这一撞可不轻，把我撞了个“狗啃泥”。我从地上爬起来，刚想再走，突然脚下传来了钻心的痛，我只能一瘸一拐的回到了场地。

我心想：400米跑步怎么办？现在走路的这么痛，怎么能跑得过别人？过了一会儿，广播中传来了：“请参加400米比赛的同学各就位。”没办法了，也许忍住痛多跑跑还好的快点呢！我安慰自己说。可是，我刚站起身，疼痛就立刻传来了。我努力忍住痛，直起身，用力吸一口气，尽量平稳的向比赛场走去。

比赛开始了，我慢慢跑起来，每跑一步疼痛就加一分。坚持还是放弃？我犹豫了。但是，同学们的加油声又让我鼓起了勇气，一定要跑完！我心中呐喊着，终于要到终点了，我顾不上脚下的痛，用尽全力，向前跑去。竟然超过了两个！虽然我只跑了个第四名，但我还是很高兴，因为我战胜了挫折。

挫折，是每个人成长过程中经常会碰到的，但只要我们能努力向前进，不放弃，就一定能战胜这只“拦路虎”。