无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

行动指南篇一

小鸭们惊慌失措，一下子急得东奔西跑，恐惧的鸭叫响起来。鸭妈妈冷静地让它们在下水道口边围城一圈，并再叫它们不要喊叫，自己则飞快地寻找“援助”。

鸭妈妈尽力让自己跑得最快，看到人带黄色安全帽的人。它打量了一下那个人，仿佛在想：“噢？不行不行！他可帮不了我！”便飞快地跑走了。她跑呀跑，跑得她筋疲力尽，看到了无数新面孔，终于找到了一名巡警。它见了那位巡警，兴奋地嘎嘎大叫，用力地拍打着翅膀，咬住了他的裤脚，将他往“案发地点”拽。

那位巡警一头雾水：“它是要干什么？拉我去哪儿？”

巡警出于无奈与好奇，与鸭妈妈走到了“案发地点”。巡警向被小鸭们包围了的下水道口仔细一看，急坏了：那只掉下去的小鸭就要被水冲走了！他一下子用力打开了下水道盖子，想用手去捞。无奈的是，下水道很深，根本够不着。看来不用网是不行了。他立刻冲进了一个路边的杂货店，买了一个捞网，又马上奔回了“案发地点”，将网伸进又深又窄的下水道，捞起了一只湿淋淋的鸭子。

小鸭在一双温暖的大手中苏醒过来，对着巡警感谢似的发出了幸福的叫声。

“停下”巡警对着车辆做出了“停”的手势，而车子们早已自觉地停下了。人们目送看“鸭队”消失在街头的拐角……这个秋天，一点儿也不冷。

行动指南篇二

我的梦想是建立一家以书写真情实感作品，书写心理治疗操作，专业心理测试，心理疾病防范，以及哲理美文，心理开导美文，提供公益心理咨询的杂志社。

会有这样一个梦想，发源于我曾经也是一个心理疾病的遭遇者。

现在怀想起那段历史，我觉得那时的生活对我来说就是“地狱般的折磨”。晚上，白天都是辗转反侧，难于眠。每时每刻都活于噩梦的笼罩中。思想也无法控制，但我还是以脆弱的勇敢以面对。可这终究是落花有意，流水无情。只要我的大脑一想东西，思想就会无休止的恶梦。产生一种奇怪的力量，就是谁说什么都听得到，并且谁想什么也能知道，不管有多么远。

而最让我痛苦的，只要一有人看着我就会太阳穴紧绑，精神处于24小时紧张状态，想着它们说我。

我在几乎崩溃的情况下，求助了心理咨询师及医生。

心理咨询师的话倒让我精神放松。可也是治标不治本。到了晚上我的噩梦生活就以又会开始。药物可以是有所帮助，但也是以卵击石。

我会得这样，是因为我看到了一些坏人做坏事，而且它们就住在我的对面。

所以心理咨询师建议我父亲改变环境，换一个地方住。

之后过了很长一段时间，我才慢慢恢复。

我的身心重获自由，快乐。

完全靠意志的坚强，心理咨询师的细心，父母的爱，看哲理书。

所以我觉的`心理治疗，除了环境，药以外的东西，爱，哲理书，意志，医生的理解很重要。

但也因国内文化市场，没有这样的专题心理辅导杂志，而促使心理疾病的频繁发生在大多数人身上。

所以郭激行为才轮番上演跳楼，自杀。

为了别人的幸福，我要实现我的梦。有行动，我相信梦不会是梦。

请期待我的梦起航。