人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。

世界无烟日班会心得篇一

二、以此为契机，深入开展第xx个"世界无烟日"系列主题教育活动。

1.幼儿园利用升旗仪式，进行宣传吸烟有害健康的.讲话，并布置开展第25个"世界无烟日"活动计划。

2.利用早谈，积极开展吸烟有害健康的宣传教育，让幼儿知道哪些场合禁止吸烟，监督身边的大人不在公共场所吸烟，引导幼儿积极参与"我劝父母戒烟"的家园联系活动。

3.在幼儿园设置、张贴市爱卫办统一要求的禁烟标志，张贴宣传标语，对幼儿进行吸烟有害健康宣传，教育幼儿不要吸烟；制作《为了孩子，戒烟吧》宣传板面，并利用电子屏幕滚动播放《吸烟危害健康》的宣传内容，营造浓厚的禁烟宣传氛围，使全体教师、孩子、家长认识到吸烟带来的危害。

4.将《吸烟有害健康》的内容纳入教育教学活动中，各班教师根据本班孩子的年龄特点认真组织开展教育教学活动，使孩子们通过自己动手操作实验，进一步认识香烟的危害。

5.向家长发放《吸烟有害健康》告知书和《为了孩子，戒烟吧》承诺书，使家长在进一步了解吸烟危害身体健康的同时做出戒烟的承诺，为爱护身边的好环境而做出应有的努力。

6.把无烟日活动与保护环境教育活动结合起来，让全园师幼树立健康意识。明白关爱健康，保护生命是环境保护的最高目标、是幸福的基石。

7.通过"校讯通""家长园地"等形式对家长进行互动宣传，使家园携手共同构建和谐社会。

通过此次活动，进一步丰富了教师和幼儿吸烟有害健康的知识，并为有效营造无烟、清洁、健康的"无烟校园"起到很好的促进作用。我园将长期做好此项工作，继续为幼儿营造一个良好清新的社会环境，促进幼儿全面健康成长而努力。

世界无烟日班会心得篇二

5月31日是“世界无烟日”。我是不吸烟的非烟民，对无烟日有感而发，公共场所禁止吸烟，严禁吐痰等等，净化环境是社会的进步和社会文明标志之一。

我国有3.5亿人吸烟，吸烟虽是个人嗜好，但任何场所都不加以限制吸烟的话，任何时间、任何空间和任何场所都将清风不在，烟蒂、烟灰随地丢弃又造成对地面污染。我有时出差在外，需要两人结伴而行，对嗜烟者你耐于面子忍让，烟民晚上睡前要吸，早上醒来还要吸，因此，两人的空间也要受到污染。据有关资料介绍，卷烟中的尼古丁等有害物质，对吸烟者肺脏器官有很大危害外，对非烟民来说，被动吸烟者的危害不亚于吸烟者的危害，吸烟害己又害人。

几年前，我出差回来在列车上，遇到的一烟民与孕妇吵架的事让我至今记忆犹新。孕妇与烟民座位分别坐在背靠背的长座位上，烟民习惯地开始吞云吐雾，引起孕妇满脸不快。孕妇站着，挺着约有六、七个月身孕的大肚子，劝烟民到列车车箱连接处去吸，在我看来事情本无可厚非。

烟民不但莫视孕妇，反而还辨解并质疑到：“你是车长，还是警察来管我？”真是可笑无知至极……明明是烟民在列车箱内吸烟是错误的，为什么烟民就不能说一声“对不起”！是低人一等，还是矮人半截呢？如烟民能说一句道歉的话，事情就不会现在这个样子，与此相反还能表现出人的素养不是吗？说到底是人的素质决定的。

提到烟自然而然让我想到酒，可能是“烟酒不分家”的缘故吧。一次，我去省城出差，与我一起同行是个新人，但年龄不轻了，他与我不见外吧！他嗜烟如命，到我家来见到好烟一根没吸完又对接另一根接着吸。一天，朋友请吃酒，我们同去赴宴的，在上菜前，递的招待烟放在我的桌前了。因我对他吸烟太了解了，我怕他吸烟不止影响他人，席间被我随手装入衣兜里了。席末，有人在找烟吸，我下意识的摸口袋摸到了烟在自己兜里。

因朋友相会盛情难却，当时我多喝了几杯，烟的事早被我忘在了脑后，还以为是别人嘲弄了自己，场合不便发火而己……回到宾馆后，我在他身上发泄了也不该发泄了一通，回想当时场面真叫尴尬。朋友相会也不要多喝，喝多了会失态，人称酒壮“英雄”胆，喝多了人可以得意忘形，甚至说不该说的话，干不该干的事。

人们出门在外不期而至的有晴好天气，也有沙尘天气的时候，人们需要好的'环境如佳节一样，不希望与别人无谓的争吵。朋友当你吸烟时，别把自己总不当外人看待，当你行使你自己权利时，不要妨碍他人正当权益。

有吸烟嗜好的朋友，我引用《博客》朋友的文章，稍有改动作为本话题的结束语：综合压力最大的是烟民。第一，有健康压力，因为“吸烟有害健康”；第二，有经济压力，因为每天都得有此项开销；第三，有家庭压力，因为老婆孩子反对吸烟；第四，有社会压力，因为公共场所吸烟罚款；第五，有心理压力，因为烟友在一起不能掉价丢面子，用高档烟消费，长此以往买不起……