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培养孩子的自制力案例教学篇一

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小孩子天生对这个世界充满好奇，上课的时候容易走神，做作业的时候想着玩游戏，这就是人们常说的自制力差。那么怎么培养孩子的自制力呢，毕老师今天就和大家来说说。

所有的教育和培养，都是要求教育者先以身作则，否则这样的说教是不会让受教育的人心服口服的。同样培养孩子的自制力，也不是口头上讲道理就行，应该通过自身的行动具体教他。

例如，爸爸妈妈在家里读书看报的时候，就不能一下子看看书，一下子玩玩手机。而孩子在做作业的时候，也不能允许他由其他的事情分心。这样才能纠正孩子的一些不良习惯，养成宝贝不为外物所动的自制力。宝贝经过一次次的实践，自制力就会逐渐提高。

有的孩子很任性，当父母不能即时满足他们的要求时，他们会通过哭闹来与父母抗争，这时父母一定要冷静对待，态度温和而坚定，不能有原则上的让步。

我们必须让孩子明白，生活中有些东西并不是想要，就可以得到，至少不是马上就可以得到的。如果我们不想办法让孩子明白这一点，走出家庭后，他们遭遇到的拒绝和挫折感恐怕会更严重。而当孩子自己发现，哭闹不能帮助他达成心愿、解决问题时，他自然就会放弃哭闹，要么等待，要么通过付出努力得到想要的东西。

如果宝贝做得好，就可以给予精神或物质上的奖励。当然做得不好，要对其进行分析和批评，对于稍大的宝贝还可给予适当的惩罚。

家长的奖励可能是孩子坚持的动力。在精神上，家长可以多赞赏孩子，时常说一些不同的鼓励的话。物质上的奖励不要过于频繁，不能每一次的考试如果考到一百分就给他买玩具，或者认真做作业就给好吃的`。这样会使孩子的自制力带有表演性质，不利于孩子的发展。也会让他把学习和物质奖励建立联系，以后为了奖励而去学习，而不是因为他觉得学习是自己应该做的事情。

在日常生活中对孩子要有明确的要求，可以通过一些训练来潜移默化地帮助宝贝更加自制。如果宝贝做到自制时，应给予表扬或让他得到满足。

例如，在孩子做作业前，故意把玩具放在书桌的旁边，而且告诉他要做完作业才能玩，父母则要在旁边做好监督。以后再慢慢形成习惯，孩子就可以免疫外界的诱惑，从而获得强大的自制力。

从刚才的方法我们可以看出，孩子强大的自制力量并非天生，而是与意志力有着紧密的关联。所以我们要有意识地从小培养孩子的意志力。在日常生活中，遇到事情，父母先让孩子知道“为什么要这样做，不要那样做”的具体原因。然后遵守规定好的纪律和制度，必须控制自己，不做违反纪律和制度的事。

例如坚持跑步是培养孩子意志力不错的运动，虽然很多家长经常带着孩子去跑步。但是通常对孩子如何跑并没有什么特别的要求。事实上，认真记录和鼓励孩子坚持慢跑，让他尝试一次次突破自己，其实很能锻炼他的意志力。

自制力就是自律，能高度自律的孩子带来的是高效率、高自信。所以，培养孩子的自制力吧，这样会让他以后的生活更加顺利和幸福。

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