总结是对某一特定时间段内的学习和工作生活等表现情况加以回顾和分析的一种书面材料，它能够使头脑更加清醒，目标更加明确，让我们一起来学习写总结吧。那关于总结格式是怎样的呢？而个人总结又该怎么写呢？以下是小编为大家收集的总结范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

托福听力做题技巧 托福听力技巧总结篇一

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为什么说托福听力考试高分关键是基础呢?考生在备考听力考试的时候又有哪些细节上的问题是需要注意的呢?在得知出分后的那天晚上，我在宿舍就要断网之前忐忑地打开托福网考页面，输入用户名和密码，深吸一口气，点击成绩查询，在整篇的英文中间搜寻那几个并不怎么起眼的数字。当我看到110的时候，没有太多的激动，或者兴奋，或者惊喜，只是心里有块石头终于落了地。

先说一下我的基础吧。四级是在大一凭着高考的底子考出来的，630分;六级是在荒废了不少英语觉得十分没底的心情下考出来的，587分。上小马过河托福强化精品班之前没有看过托福资料，开课的过程中竭尽全力跟着四位老师的思路练习，开学之后一直坚持每天看托福，但没有真正脱产过。个人的建议是，英语是一项长期的无法突击的工程，即使你在没有时间没有精力，也不能荒废任何一天。间断，就意味着某种程度的倒退。虽然两个多月的时间其实也很短了，但就像前面所说的，我一直认为，每天不间断的学习才是王道，单独拿出你准备的时间的总长度来说，没有任何实质意义。

真的很感谢托福班四位老师给过我的指导。其实我报班已经很晚了，直接导致我几乎没有和老师互动的机会。这里，我想多嘴一句，作为小马过河的.学员，请大家明白，坐得靠后或位置不舒服永远不是听不好课的理由。我排到了39号，进出非常不方便，看不清电视屏幕，但每天早晨，我都是那一排最早到达教室的一个。一方面可以腾出时间来准备一下当天要学的资料，看看讲义，做做预热，防止跟不上老师的思路;另一方面，旁边的人也不用费劲地给我腾地儿了。上课的时候，我的原则是不放过老师的任何一句话(相信我，小马过河老师的每一句话都是千锤百炼精雕细琢的，相当有含金量)。当然，笔记是王道，但不能只顾笔记不去理解，不然结果就是机械地记录却学不到任何可以内化为自己知识的东西。记得我们听力老师就喜欢说，这里你别记，听我说，我让你记的时候你再记，我是很乖地跟着他的思路和要求走的。所以，听其师则信其道，每个老师都有其独到之处，都有自己的一套方法，而只要你掌握了而这些方法中的任何一套，你都会有很大收获。

前面唠叨了这么多，算是给所有上小马过河的学员提供一点我在小马过河学习的个人体会吧。下面，就toefl谈谈我的一点粗浅的感受，供大家借鉴。

听力部分是最出乎我意料也给了我最大回报的一项——30分。在那些准备托福的日子里，耳机是我最亲密的伴侣。不论是图书馆、教室、宿舍，还是校园里、小路上、甚至水房里，都能看到我戴着耳机而且嘴唇还不断开开闭闭的样子。说是认认真真，但还是有一点有些偷懒。开学之后的日子，杂事很多，作业也不少，我无法让自己完全脱产，所以，尽管时间像海绵里的水，我却再也挤不出来了。所以，对于一些本身质量不是很好的老托福听力资料，我就采取了听一遍直接跟读-尽力辨别所有句子-再听一遍-找出那些比较典型的没识别出来的词语的方式，而略过了用笔写下来的步骤。其实，在整个准备托福的过程中，每个人都该根据自己的特点有一套基于小马过河老师模板之上的独特的训练方式。其次，我在所有的模考软件中选择了巴朗这个被很多人魔鬼化了的模考软件，并且重点练习里面的听力部分。只练了一遍，但里面的学术段子倒是听过好几遍。被这样的听力题虐过之后，toefl真题就是小意思了。不过，需要说明的是，模考练习并不在多，关键是找感觉练速度，老托福才是王道。

阅读部分是我下了考场之后最想撞墙的一部分。但结果却还不错——29分。对于大部分考生来说，阅读是我们的强项，毕竟经过了这么多的应试教育，该是有所锻炼了，但也万万不可忽视。像我就是因为在最后复习阶段觉得时间太紧所以把阅读搁在了一边，结果导致真正考试的时候第一篇都没有做完。不过，在上托福班期间以及开学后准备托福的前期，我是做过了大量的练习的。想告诉大家的是，在托福的准备过程中，无论是练习题、模拟题、都不要贪多，不要跟别人攀比，你要明白自己的弱势在哪里，自己真正的提高又在哪里，不要盲目跟风。

写作部分还是比较符合我的预期的——29分。杨阳老师的教义我是丝毫不敢违背，作文挑着每一种类型练习，一共20篇;模板自己做了三种，每种达到200多字，里面当然少不了超酷超炫超难句型。最终我的独立写作写到了500多字。这里，杨阳老师已经把托福作文分析得透彻得不能再透彻了，我就只用自己的经验现身说法一下。综合写作，笔记是王道，只要把三个要点听全，然后把你听到的稍微综合一下阅读中的东西整合起来，就不会有大问题。独立写作，模板是王道，一定要在平时练习中反复使用反复琢磨修改自己的模板，只要条理清楚，思路清晰，句式多样，你不用提出什么独创性的观点，最终结果都会很不错。

口语部分我只拿到了22分。不得不感叹自己的哑巴英语真的很严重。在这儿，有几点教训跟大家分享吧：首先，一定不要觉得不好意思或是怎样，一定要张开嘴巴出声说，我就是因为不好意思在宿舍骚扰别人，只好跑到自习室或图书馆做无声的嘴唇开闭练习，但事实证明，实战和这种无声练习还是有差距的，练习才是硬道理;其次，一定要注意时间的控制。我当时由于某道题听得太high了，说着说着居然时间就到了，导致两点之中漏了一点，这是另外一个当时让我想撞墙结果也让我想撞墙的地方;另外，口语的练习材料不太好找，建议大家还是利用听力材料之类进行跟读，练一练语音语调，找找感觉，剩下的就是不厌其烦地用delta和jj进行大量练习了。口语是一种很难量化的练习，所以很容易让大家产生挫败感。不过一定不要放弃，要知道，你最终的成绩是综合成绩，而不是单项成绩。after all, you have tried your best, that’s enough.

准备托福的日子已经过去很久了，但仍然时常回忆起那段时光，少了些心酸，却多了几分感动。每天在晨光中第一个走出宿舍，在寥寥无几的图书馆自习区域打开记事本进行计划，用最高的效率完成课程平时作业和托福复习任务，每天晚上最后一个回到宿舍。每天都是充满激情和斗志的。那种激动人心的昂扬，那份脚踏实地的坚持，回报给我的，是水到渠成的欣慰和笑容。

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