人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧

考试的国旗下演讲篇一

首先，不要轻信陌生人，不跟陌生人走，更不能让陌生人碰自己的身体;

其次，明白玩火、玩电、玩水的危害，防止意外发生;

三、火灾时，不要慌，切记用湿毛巾捂住鼻嘴逃生

四、不独自一人乘坐的士、不放烟花爆竹，不随身携带锐利器具;

五、牢记特殊电话号码，遇到紧急情况，要冷静，拨打紧急电话求救

六、知道冷暖，懂得加衣脱衣的常识;

当然，安全包含的内容是非常广泛的，仅仅做到以上那些是不够的，还需要认真听取老师的教育;需要我们大家的配合与支持，需要社会的关心与关爱。

让我们——祖国未来的花朵开得更加娇艳!

谢谢大家!

考试的国旗下演讲篇二

敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好!

今天我们国旗下讲话的主题是《清洁校园，美丽心灵》。

校园是我们共同生活的地方，所以养成良好的卫生习惯，共创美好校园环境是我们每个同学的责任。

早上，当你背着书包快乐地踏入校园时，迎接你的是满地的垃圾，你会是怎样的感受?也许快乐的心情一下子就变的暗淡，不耐烦了。不好的校园卫生状况影响的不是别人，正是我们自己!

而破坏校园卫生的，不是别人，同样是我们自己!我扔了一点点纸屑，你扔了一点点果皮壳，他扔了一个包装袋。可能每个人只扔了一点点，但那许多的一点点和起来就变成了满地的垃圾。也就是那在你看来微不足道甚至被你忽视的一点点抹杀了你快乐的心情。所以，请大家把垃圾扔入垃圾桶，仅仅几步，就能换来的却是他人的赞赏和钦佩的目光，于人于己都有益，你会为自己的行为感到骄傲，会有美好的心情度过快乐的一天。

同学们，校园是我们的家，让我们自觉维护校园环境。努力养成不乱扔废纸、粉笔头、;不扔任何杂物;不随地吐痰等良好习惯。同时把班级和清洁区的卫生认认真真做好，并且时时刻刻保持;做到有人检查和没人检查一样干净，一样整洁。一份耕耘一份收获，只要我们共同努力，坚持不懈，我们的校园就会像花园一样一尘不染，空气清新，令人精神爽朗。

我们应该时时刻刻提醒自己，不要随地吐痰，不要随地乱扔废物那些看似无关紧要的“小恶”可能造成的后果就是使我们的校园变得丑陋、肮脏。我们还要制止其他同学不讲卫生的行为，看到地上有果皮纸屑主动捡起。这些似乎让人不屑一顾的“小善”可以互相促进良好卫生习惯的养成，让我们的校园更加干净整洁。

大家都希望自己是文明人，其实文明离我们并不遥远，它就在你的举手投足之间，它是你自觉将垃圾放入垃圾箱的主动，是你看见垃圾就捡起放入垃圾箱的优雅，是你对他人劳动成果的珍惜。维护校园卫生，从我做起，从点滴做起，相信我们的校园会更整洁，草会更绿，花会更香!

我的讲话到此结束，谢谢大家!

考试的国旗下演讲篇三

早上好!

我今天讲话的题目是“端正态度认真复习，诚信考试争创佳绩”。

同学们，在全体师生的共同努力下，上半学期我们取得了优秀的成绩。高三一模我校普通类考生共有54人达到本科线;高二学业水平测试率达到99.7%，物理、化学、生物、政治、地理、信息6门学科的均为100%。以上均创造了我校的历史成绩。

同学们，成绩已然过去，下周高二同学就将迎来期中考试，再下周高三同学又将参加二模考试，都需要我们再接再厉，以积极的心态备考，认真复习，全力以赴，争取考出更加优异成绩。

1.优化计划，突出重点：

同学们在复习时一定要针对自己的情况，结合学科老师的要求，为自己制定一个合理的复习计划，科学安排复习时间、明确复习重点。在完成老师布置任务的前提下，要能自觉地按照自己制定的复习计划进行自主复习。

2.重视课堂、重视积累：

要重视考前的几节复习课，这些课都是老师在课程标准、考试说明和考试要求等具体情况下、总结学生常见错误的基础上设置的复习课，因而，同学们要充分重视复习课，注意力集中，积极主动参与思考，课后认真总结，及时消化和巩固，把重点的和不理解的问题记在笔记本上，及时向老师、同学请教，弄懂为止。

在课后复习中，我们还要充分重视自己的学科笔记本或习题纠错本，这些都是你在平时学习中积累下的重要资料，是最最适合自己的一手复习资料，在考试前，每位同学都应该把自己精心积累的笔记和纠错内容认认真真地回顾，反思和消化。

3.复习知识，查漏补缺：

同学们在接受新的知识过程中，往往存在着三种不足现象：

一、有的知识是完全不理解，二、有的知识是一知半解(理解不透彻、或是理解存在偏差)，三、有的知识是运用不灵活。

我们在复习过程中，应该从课本和笔记本中全面梳理开学来所学的知识点和课堂补充的知识点，对模糊不清的知识做进一步的理解和辨析，同时结合平时作业、练习中出现的问题，查找自己不能灵活运用的知识，并及时通过新的练习及时弥补这类知识运用的不足。

4.劳逸结合，科学用脑：

在复习阶段，有不少同学总是要废寝忘食、加班加点地复习功课，用减少睡眠和减少文体活动的方法来增加学习时间，这样做的害处是很多的。有的人会整天疲乏无力，思考问题变得缓慢，记忆力明显下降，致使学习时间长而效率低。

列宁说过：不会休息的人不会工作，在考试前夕，加紧复习是完全必要的，但一定要劳逸适度。譬如，在紧张地学习一段时间之后，课间散散步，不大声喧哗，不追逐调兴，这样可使大脑得到适当的休息，课上会收到事半功倍的效果。

5.冷静审题，诚信考试：

毛主席说过“战略上藐视敌人，战术上重视敌人”，我认为这句话也同样适用于我们，考试时要想正常发挥，首先是要合理地分配时间，先易后难，不要因为某一个题目浪费太多的时间;其次是要认真地审题，分析题目的意思，找出关键的词、句和已知条件，排除一些干扰因素，正确答题。

当然考试还有重要的一项考查，这就是：考我们的人品，这就要求我们每位学生要诚信考试。车无辕而不行，人无信则不立。诚实守信是新世纪人才最基本的做人准则，公平竞争是我们必须遵守的一个原则。树道德之新风，立诚信之根本，是我们每位学生义不容辞的责任。

只有真诚地面对自己，真诚做人、诚实做事才能获得更多的信任与尊重。因此我们切勿因小失大，为一时的虚荣，而违背考试的真意，任由自己不负责任的行为而遗憾终身。

同学们，考试成绩的不如意可能是暂时的，即使自己的成绩不理想，也不要在考试中采取不正当的竞争手段，我们应当做一个光明磊落的人。

同学们：让我们以良好的心态，科学的方法，充分地去准备，为期中考试、高三二模考试呈上一份满意的答卷，为自己收获一份自信和喜悦。

考试的国旗下演讲篇四

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是：“阳光体育，快乐成长!”

让我们先来听几组数字：

1、全国学生体质检测结果显示： 7岁到18岁的中小学生中，每10个人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率达到了13.25%。

3、青少年肺活量水平持续下降。7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的学生，为肺活量下降最明显的人群。

近20xx年来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率不断上升，这种状况令我们感到担忧。为此，中央下发了《关于加强青少年体育，增强青少年体质的意见》(即中央7号文件)，确定了一系列增强青少年体质的政策。随后国家体委又在全国范围内开展了“全国亿万学生阳光体育运动”的活动。

㈠ 量力而行原则。

参与体育活动，首先要了解自己的身体状况，切忌有心脏病或其他不适合参与体育活动的疾病而隐瞒病情，勉强参加活动，特别是一些剧烈运动。要根据自己的身体状况，有选择地参与，适当活动。

㈡ 因地制宜原则。

要切实注意场地、器材的情况，了解是否存在安全隐患，不冒险，确保自身安全。

㈢ 运动量适度原则。

参与活动要根据身体素质、气候等各方面的条件，适当运动。可循序渐进，由易到难，从小到大，切忌急功近利，超量运动。否则，超出身体的承受能力，不但达不到锻炼的效果，还会损害健康。

㈣ 充分准备原则。

参与活动前，要充分做好各方面的准备，如充分休息、穿着宽松、舒适的运动服装、身上不戴危险品(小刀、钥匙等坚硬、锐利物品)准备好饮用水等。

㈤ 适时原则。

参加活动还要注意时间，如饭后不要马上参加运动，特别是剧烈运动(一般40--60分钟后为宜);夏季活动应避开高温时段，避免中暑;恶劣气候不到户外运动等。

㈥ 整理原则。

运动后，特别是剧烈运动后，不要马上坐下或躺下休息，要适当活动，让身体逐步休息调整，也不要一次性大量饮水。

㈦ 严守操作规程原则。

在活动中，要严格遵守相关操作规程，服从老师指挥和安排，掌握动作要领，避免不必要的伤害。在一些体育器械(如标枪、铁饼等)的使用中，要注意选择适当场地，确保自身安全，同时还要注意不要伤及他人安全。

同学们，健康的身体是我们成长、成人、成才的前提。

你们就是祖国的希望和未来，建设祖国需要强健的体魄、顽强的毅力和拼搏的精神。早在二千多年前古希腊的山岩上就刻下了这样的字句：“如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!一百年前梁启超曾经说过：“少年智则国智，少年强则国强”， 希望你们积极参加阳光体育运动，让“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的思想深入到每一个人的心中。让我们积极参加体育活动，做一个朝气蓬勃、体魄强健、热爱生活的阳光少年吧。

好，谢谢大家!

考试的国旗下演讲篇五

大家早上好!今天我演讲的题目是《争做“最美幸福少年”》。

这学期我们学校开展了“争做最美幸福少年”的晋级活动，它就像一个游戏，新奇、好玩，我的眼球一下子就被吸引了。

1.上课认真听讲、按时完成各科作业，下课有序活动、不追逐打闹，不推搡骂人。

2.讲文明、懂礼貌，遇到老师要问好。不说脏话，不骂人，不打架，不赌博。不涉足未成年人不宜的活动和场所。

3.热爱劳动、讲究卫生，养成良好的卫生习惯。不随地吐痰，不乱扔废弃物。养成勤奋刻苦的好品质。

4.要能经受起风雨的考验，犯了错误要勇敢承认，并及时用树剪修剪、用啄木鸟啄出害虫。

5.积极参加学校的各项活动，培养自己的体音美特长，做一个德、智、体全方位发展的好少年。

6.努力拓展课外知识量，每学期至少读十本课外书。

7.做一个拾金不昧、乐于助人的爱心少年。

8.遵守学校班级的其他规章制度。

同学们，只有做到这些，才能获得22张成长卡，最终晋级为我校的“最美幸福少年”。但是你千万记住，如果严重违反校纪校规，虫子卡则会吃掉我们的三张成长卡。

我提倡，让我们大家行动起来，为至高无尚荣誉而战，争做 “最美幸福少年”! 我的演讲完毕，谢谢大家。

考试的国旗下演讲篇六

大家好!

我今天演讲的题目是《尊老敬老，从身边做起》。

尊老敬老是我们中华民族的传统美德。我们作为新时代的好少年，一定要尊老敬老，从身边做起，将这一传统美德发扬光大。

在家里，我们要善于关心体贴老年人。对于爷爷奶奶、姥爷姥姥，首先应该照顾好。人老了，活动起来有许多困难，心里也经常会感到孤独、无聊，因而我们就要帮助他们打扫房间收拾床铺，陪着他们聊天说话，或者带着他们郊游散步，以消除他们内心的寂寞与伤感，让他们体会到家庭的幸福和温馨。在欢乐祥和中尽享天伦、安度晚年。一方面尽我们做子女的一份孝心，另一方面也弘扬了尊老敬老之风。

在社会上，我们要善于照顾关爱老年人。每年的六一儿童节、九九老人节，老师都要带我们到敬老院去。帮助敬老院的爷爷奶奶们打扫院子，整理屋子，洗衣服，擦桌子，然后将我们精心准备的表演节目献给他们。让爷爷奶奶们真真切切地感受到整个社会都在关心他们，整个社会都在牵挂着他们，从而享受到社会大家庭的温暖，体验到我们伟大的社会主义祖国的优越性。

在日常生活中，我们更要时时刻刻事事处处关爱老年人。出门坐车，要主动给老年人让座位;排队买票，要主动让老年人优先;发现老年人有困难，要一马当先及时地帮助他们。只要照顾好了老年人，我们构建和谐社会的伟大构想也就迈出了坚实的第一步。

总之，老年人是我们人类宝贵的精神财富。在构建和谐社会、打造平安林州的今天，尊老敬老更是任重而道远。我们林州物华天宝、人杰地灵，尊老敬老的良好社会风尚在我们林州的热土上更是一脉相承。古代郭巨埋儿的故事曾激励了多少人矢志不移地孝敬老人。郭巨既是我们尊老敬老的楷模，也是我们林州人引以为豪的好典型。去年曾受到林州市人民政府隆重表彰的“十佳孝星”付爱荣，二十年如一日侍奉瘫痪在床的婆婆比亲生的女儿都贴心。她的感人事迹再一次成为我们林州尊老敬老活动中升起的又一刻耀眼的新星!

在我们林州一红一绿富太行、经济腾飞奔小康的今天，我们一定要将我们中华民族的传统美德 —— 尊老敬老的光荣传统发扬光大，一切从我们身边做起!

最后，祝愿我们生活中所有的老年人健康长寿、幸福安康!

我的演讲到此结束，谢谢大家!

考试的国旗下演讲篇七

尊敬的老师，亲爱的同学们!

大家早上好!今天我演讲的题目是《诚信考试》。

再过三天我们就要进行期中考试，准备接受学校、老师和家长的检阅。期中考试不仅是对每个人综合素质的一次检验，更是对我们自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次检验。或许人人不能都成为优胜者，但我们应该做一名追求进步，超越自我的勇敢者。所以我们应该做到以下几点：

首先，我们要正确看待考试，克服考前过分紧张的情绪，以从容自信的态度面对期中考试。如果我们能够以平常心来看待考试，就一定能够正常发挥出自己应有的水平。

其次，诚信是我们做人处事应具备的基本品质。不讲诚信，考试作弊，不仅是对自己能力的否定和蔑视，更是对学校优良学风的亵渎。树道德之新风，立诚信之根本，是我们中学生义不容辞的责任。在即将到来的期中考试中，我们要做的不仅是要沉着应考，认真答题。更重要的是诚信的答每一道题，发挥出自己的真实水平，达到考试的真正目的。孟子曾说过：“车无辕而不行，人无信则不立”。有些东西坏了可以修补，有些错误犯了可以改正，考试没通过，可以总结经验，再来一次。但人不诚信的作弊行为葬送的却是你的尊严、形象和荣誉!

期中考试也是对我们诚实守信品格的一次考验。诚，就是要诚实待人不说谎、不抄袭。信，就是讲信用，重承诺，遇到错误勇于承担。做人是学习之根本，而诚信则是做人之根本!考试虽然可怕，但在考场上欺骗自己更为可怕，因为我们认真的学习过，也精心的复习过，我们还怕什么呢?

同学们，人生能有几回搏，人生不拼不精彩。只要我们满怀信心，只要我们全力以赴，只要我们努力拼搏。让我们在考场上尽情发挥自己的真实水平，做一个讲诚信的人，做一个在人格上大写的人，让诚信这道灿烂的阳光点燃我们的心灵，照亮我们的人生!祝愿大家在这次期中考试中取得理想成绩。

我的演讲到此结束，谢谢大家!