计划是提高工作与学习效率的一个前提。做好一个完整的工作计划,才能使工作与学习更加有效的快速的完成。计划怎么写才能发挥它最大的作用呢？这里给大家分享一些最新的计划书范文，方便大家学习。

初中下学期计划与目标 初一学生的计划书篇一

要学习好，首先要制定一个切实可行的学习计划，用以指导自己的学习。古人说：“凡事预则立，不预则废。”因为有计划就不会打乱仗，就可以合理安排时间，恰当分配精力。

第一，要有正确的学习目的。每个学生的学习计划，都是为了达到他的学习目的服务的。正确的学习目的，是正确的学习动机的反映，它是推动学生主动积极学习和克服困难的内在动力。

第二，计划内容一般分五个部分：

①全学期学习的总的目的、要求和时间安排。

②分科学习的目的、要求和时间安排。优秀中学生的学习经验表明，在制定分科学习计划时要注意两点：要特别重视马列主义的基础知识、语文和数学三门学科的学习。学好这三门学科，是学好其他各门学科的基础。学习要有重点，但不能偏废某些学科。

③系统自学的目的、要求和时间安排。

自学内容大致有三方面：

①自学缺漏知识，以便打好扎实的知识基础，使自己所掌握的知识能跟上和适应新教材的学习。

②为了配合新教材的学习而系统自学有关的某种读物。

③不受老师的教学进度的限制提前系统自学新教材。

④参加课外科技活动和其他学习活动以及阅读课外书籍的目的、内容、要地和时间安排。

⑤坚持身体锻炼的目的、要求和时间安排。

第三，要从实际出发。一个中学生要不断地提高自己的学习质量，取得优秀的学习成绩，上述五个部分的计划内容都是不可缺少的。但是由于每个中学生的实际情况不一样，因而在订计划时，每个人的计划重点和要求也是不同的，并不是每个中学生在任何情况下制定学习计划都必须包括以上五个部分。有的中学生的学习基础很差，就不必急于去系统自学课外读物，而应该把主要精力放在自学缺漏知识和弄懂课本内容上。总之，要制定一个对学习有指导意义的计划，必须从实际出发，也就是要实事求是地摸清自己的学习情况，从自己实际掌握的知识程度出发。

第四，在执行总的学习计划过程中，还要制定月计划和周计划，以高度的学习热情和顽强的学习意志保证总意志的完成。有的优秀中学生每天还有一个学习小计划，严格要求自己，一步一个脚印地前进。

课前自学是学生学好新课，取得高效率的学习成果的基础。如果不搞好课前自学，上新课时就会心中无数，不得要领。老师灌，自己吞，消极被动，食而不化。反之，如果做好了课前自学，不仅可以培养自学能力(主要是独立思考问题的能力)，而且可以提高学习新课的兴趣，掌握学习的主动权。知道自己有哪些问题弄不懂，主要精力应集中在解决哪个或哪几个问题上。对新教材有个初步的了解，就可以集中精力对付新课的重点和自己理不懂的难点，配合老师授课，及时消化新知识和掌握新技能。

第一，根据老师的教学进度，教材本身的内在联系和难易程度，确定课前自学的内容和时间。

第二，课前自学不要走过场，要讲究质量，不要有依赖老师的思想，要力争在老师讲课以前把教材弄懂。

第三，反复阅读新教材，运用已知的知识和经验，以及有关的参考资料(包括工具书)，进行积极的独立思考。

第四，将新教材中自己弄不懂的问题和词语用笔记下来或在课本上做上记号，积极思考，为接受新知识作好思想上的准备。

第五，不懂的问题，经过独立思考(包括运用参考资料)后，仍然得不到解决时，可以请教老师、家长、同学或其他人。

第六，结合课前自学，做一些自选的练习题，或进行一些必要而又可能做到的某种实际操作、现场观察、调查研究等，以丰富感性知识，加深对新教材的理解。

第七，新教材与学过的教材是连续的，新知识是建立在对旧知识的深透理解的基础上的，课前自学若发现与新课相关的旧知识掌握不牢时，一定要回过头去把有关的旧课弄懂。

第八，做好自学笔记。

初中下学期计划与目标 初一学生的计划书篇二

1、早上起床时间控制在6点至6点半左右，然后马上去做一下运动，大概持续到7点钟(适当的运动有助于大脑血液循环)。然后你吃一下早餐等等的。

2、上午时间大可不必疯狂地做作业。你可以先看一些英文的书(课外的，但是适合初中生的)，那样有助于培养语感、积累词汇;然后(大概10点)你可以看一些文学类的课外书(当然不是英文的了)。适当地让自己有一个闲适的生活状态。

再说一下，你可以有针对地看书，上午你也可以看一些自己较弱的学科的书

3、下面说说下午的任务(忘记说了，午饭之前你也可以去运动一下)。下午，人的一般注意力不太容易集中，那么你可以做一些暑假作业，注重理解。因为下午背的东西，一般都不太容易记住。

4、晚上，你不必太紧张，如果稍微勤奋点的话，你可以再做做作业;但我觉得晚上大可以看一下课外书，看一些新闻，或许去散散步。到8、9点时就可以睡觉了

5、总的来说，你一天要有9-10小时的睡眠时间，劳逸结合，才可以有较好的状态去迎接初三。我们一起努力吧!加油!

很多中学生在刚放假后的前几天不能安心学习，给自己找个理由“学了半年了，放松几天总可以吧，七天后我再开始学习”。但是，往往一玩起来，就收不住心了，离开学还有几天的时候，发现作业还没做一半。

更可怕的是，很多孩子在假期玩散了心后，开学后也很难进入状态，成绩下滑就成了假期学习的必然结果。

所以，暑假期间，关键的是要给孩子制订一个有规律的“学、玩计划”，最好是每天都有玩和学的时间，即使需要拿出几天甚至十几天的时间去玩，最开始的几天也要严格按照固定的时间表先调整生物钟。

针对许多孩子不会安排自己的学习，自学能力不强，以及有些偏科的情况，有些家长会选择给孩子请家教、报辅导班，或者报一些夏令营，提醒家长，课外辅导机构众多，鱼龙混杂;

即使各方面都不错的辅导机构也有自己的特色，给孩子选课外辅导机构，一定要分析该机构的“特色”是否针对自己孩子的“特点”。

为孩子计划暑假的具体安排时，找一个孩子信任的人，并且有一定的学习或教学经验，帮孩子制订暑假的学习计划，做孩子在选择课外辅导机构时候的“高参”。

在一些孩子眼中，不管什么时候，只要自己玩，家长肯定不高兴。在暑假里，家长不应该让孩子一直笼罩在学习的压力之下。

初中下学期计划与目标 初一学生的计划书篇三

转眼间我已经成为一个初中生了。在初中的学习生活中，我将以饱满的精神迎接新的挑战。为了能使我的目标实现——考入人大附中，我制定了一个三年的学习计划。

首先，在学习方面我要成为各方面的佼佼者。第一，在语文方面，我要增加阅读量，冰心说过：“读书好，多读书，读好书。”超多的阅读文学名著，能使自己增长课外知识，提高自己的修养，所以我决定每一天读8千字的课外读物，同时改变以前草率地读完一篇文章后，不假思索的做法。为了提高自已的文学素质，计划每一天摘抄100字的名篇名段，并朗读一遍文章。争取在考试中取得前五名的好成绩。第二，在数学方面，要多做课外练习，为了提高自己的数学水平，每一天务必完成20道奥数题。争取在考试中取得前五名的成绩。第三，在英语方面，首先要做到每一天听半小时的录音，在明年3月透过公共英语二级的考试。在口语方面，要锻炼自己的胆量，尽可能地创造、寻找与别人对话的机会，要到达能与外国人简单交流的水平。争取在考试中也拿到前五名的成绩。

其次是在健康方面，健康的身体是学习的保障。为了在中考中取得好的成绩，我要加强800米的训练，争取在上学途中练习。

然后，是在做人方面，首先，要学会关心和宽容他人，尊敬师长。要以诚待人。

最后，在公益活动方面，我要用心参加学校组织的各种公益活动。以学校和班级的荣誉为重，为班级和荣誉贡献自己的一份力量。

以上是我三年的学习计划。在今后的三年中，为了实现我的目标，我将努力按照计划去做，咬定青山不放松。刻苦学习，取长补短，争取超越自我，以实现我的目标。

初中下学期计划与目标 初一学生的计划书篇四

1、早晨合理安排30分钟读一读英语，你要知道，外语在初一是基础呀。成功

2、利用3节课的时间分别完成三份寒假作业，要记住，独立完成，切不可开小差。

3、中午适当午休，精力充沛才可以迎接下午的学习呀!

4、和早晨一样，利用3节课时间做三份寒假作业，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。

5、可以踢踢球、打打电脑了。但不可超过一小时。

6、晚上是你自由活动的时间，但要看看新闻。

7、读一篇好的小文章，写一份日记，不少于300字。

8、有可能的话，每天读一读《三国演义》每天读两回，写一写自己读后的感想，字数可多可少，但不能不写。

愉快的寒假已经开始了,为了在寒假中丰富自己的知识面,按时学习生活,做事有规律,更好地度过一个快乐,充实,有意义的寒假,因此制定一个合理的寒假学习计划是非常有必要的。

1.每天足量学习5小时,内容包括:寒假各科作业：语文阅读、数学练习、英语听力等

2.每日早晨英语听力或口语30分钟

3.中午保证一小时休息,下午学习或外出体育活动(运动能使人头脑更清醒)

4.做数学竞赛书《初中数学竞赛新课标同步辅导(初二)》(这本书真的很好哦)记住先看例题，最好不要抄答案。

7：00起床

7：20洗漱完毕

7：20--7：50：跑步(锻炼哦)

8：00吃饭

8：20--9：10做作业(语文阅读一篇和摘抄)11：25--11：45看报课外书

11：45--14：30午饭午休

14：30--15：30英语

15：30--15：45休息

15：45—16：45物理

16：45--17：00休息

17：00--18：00其他科目复习

晚饭

20;00—21：30电视，电脑，课外书，free

21：30：睡觉

7：10_--7：20吃早餐回寝室整理

7：40----7：50预习早上要上的课程

8：00--11：30上课

11：30--11：45整理笔记写下不懂的有时间去问

11：50吃饭

12：00来回寝室

开始写作业

9：40--9：55制定第二天的学习计划。

课堂上做de笔记要在课后及时复习，不仅要复习老师在课堂上讲授de重要内容，还要复习那些仍感模糊的认识。坚持定期复习笔记和课本，并做一些相关的题目。

7点--晚上18：00点，在校学习期间，一定在上课的时候认真听课。午休时一定要好好睡觉，因为早晨已经起床很早了，下午会困。但是要注重利用课间休息时间学习，除了上厕所，其他时间尽量不和同学闲聊，最好能做题，因为课间很乱，不适合背题，适合做数学题，只要你思路进去了，就不容易被影响，一般一个课间可以做3-5道题。但是一天下来就是20多道题。一个月天坚持下来，就比别人多做了300多道题，相当于多做了10多套卷子。记5个英语单词,预习下一章的数学课本,复习本章内容,做适量习题,加以巩固.背诵所有科目必背的课文.利用课外时间多阅读中外名著，加强写作，开阔视野上课前预习，找不懂的地方，上课时学习，解决不懂的地方，上课后复习，温故而知新。

在睡觉之前，最好把你觉的不好记忆的知识放在床边，一直观到睡着。在睡觉前看书很有效果。如果能养成睡觉前把一天所学知识想一遍，想不出来de时候观看书，早晨起来也想一遍是最好的，我个别的时候能做到。但是大部分时间坚持不下来，不过有的同学可以做到。能做到最好，观同学们的毅力了!

在数学总复习的时候，老师都会留些习题，先往返家做，做完第二天讲。一步步的往后做，相当于重读数学书。很多人以为数学就是做题，数学书几乎不看，这是非常不正确的。

因为最基础的定理、最典型的例题都在书上，不要因为观起来很简单，一观就会就懒的去理他们，书是一定要观的!最好的方法是，观完例题后，重新把例题答案遮起来，再用本子做一遍，你就会发现，你看起来会的题目，做起来却不那么顺利。这是一个夯实基础的过程，一定要认真做。

课后要把书上记下来的.东西，连带的知识点都整理在一个本子里。不是为了拿本子再背这些知识，而是在整理de过程中，你已经可以把知识分类，分系统，形成一个整体，对你自己来说，是个提高。

如果想有本质的提高，只做老师布置de内容是不够的，要大量的练习，建议在老师布置的习题基础上买些自己薄弱学科，薄弱环节de习题集来做。只有别人做一套习题，你做三套习题，只有你付出的比别人多才会得到的比别人多。练习、测验经老师批改发回后，不能只看分数，要认真研究老师批改中指出的问题，检查发现自己在理解和运用知识方面的漏洞和错误，及时补上和改正。应建立一个错题记录，仔细分析原因，找出相应的薄弱知识点加以强化，这样才有可能避免犯同样的错误。

初中下学期计划与目标 初一学生的计划书篇五

初中生涯开始了，我要制定一个切实可行的学习计划，

以便在日后的学习中，更好的提高学习成绩，养成更好的学习习惯。

1、周一至周五早上六点四十分起床，洗漱。

2、早上七点整从家出发，到校后打开课本进行早读。

3、上课认真听讲，不做小动作，不说话。

4、校内的作业在放学前交给教师，不拖延时间。

5、放学后迅速回家，不在路上玩耍。

6、回家后认真完成家庭作业。

7、周一至周五不看电视。

8、看电视要看对自我有益的节目。

9、不懂就问，养成良好的学习习惯。

10、周末早上八点三十分起床。

11、每周日在电脑上阅读两篇文章，并写一篇作文，提高写作水平。

12、上网时不要只玩游戏，应当查一查资料，让电脑成为我的学习好帮手。

目标：每门课考八十分以上。

重点放在数学、语文、英语、政治、物理上，其他副课能够适当放松一些。

以上就是我的学习计划了，如有漏洞，请多指点，期望在初中中到达目标，考出好成绩！

初中下学期计划与目标 初一学生的计划书篇六

1、全面分析，正确认识自己

准确找出自己的长处和短处，以便明确自己学习的特点、发展的方向，发现自己在学习中能够发挥的最佳才能。

2、结合实际，确定目标

订计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低，要依据：

（1）知识、潜力的实际；

（2）“缺欠”的实际；

（3）时间的实际；

（4）教学进度的实际，确定目标，以透过自己的努力能到达为宜。

3、长计划，短安排

要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在资料上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。学习目标可分为：

（1）掌握知识目标；

（2）培养潜力目标；

（3）掌握方法目标；

（4）到达成绩（分数）目标。

长计划是指明确学习目标，确定学习的资料、专题，大致规划投入的时间；短安排是指具体的行动计划，即每周每一天的具体安排和行动落实。

4、突出重点，不要平均使用力量

所谓重点：

一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点；

二是指知识体系中的重点资料。订计划时，必须要集中时间，集中精力保证重点。

5、计划要全面，还要与班级计划相配合

计划里除了有学习的时间外，还要有进行社会工作、为群众服务的时间；有保证睡眠的时间；有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。

6、安排好常规学习时间和自由学习时间

常规学习时间（即基本学习时间）：指的是用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学知识的时间。

自由学习时间：指的是完成了老师布置的学习任务之后，所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内一般可做两件事：补课和提高。补课是指弥补自己学习上的缺欠；提高是指深入钻研，发展自己的学习优势或特长。不管是补课还是提高，最好要围绕一个专题进行，这样做，学习比较容易见效果。

自由学习时间内所取得的学习效果，对改变学习现状具有重大的作用，因此这一时间的安排，应当成为制订学习计划的重点之一。

7、脑体结合，学习和其他活动应合理安排

在安排计划时，不要长时间地从事单一活动。

（1）学习和体育活动要交替安排。比如，学习了一下午，就应当去锻炼一会儿，再回来学习；

（2）安排科目时，文科、理科的学习要错开，相近的学习资料不要集中在一齐学习；

（3）同一学科的材料，用不同的方法学习。

8、提高学习时间的利用率

时间是宝贵的，自觉提高时间利用效率，是每个中学生学习上进行自我修养的重要资料。

（1）早晨或晚上，一天学习的开头和结尾时间，可安排着重记忆的科目，如英语科等；

（2）情绪比较愉快，注意力比较集中，时间较完整时，可安排比较枯燥的资料或自己不太喜欢的科目；

（3）零星的或注意力不易集中的时间，可安排学习自己最感兴趣的学科或做习题。这样能够提高时间的利用率。

9、计划要留有余地

10、注意效果，定期检查，及时调整

检查资料：

（1）计划中的学习任务是否完成？

（2）是否基本按计划去做？

（3）学习效果如何？

（4）总结得失，找出偏差，分析原因，以利改善。

从而实现自我管理，自我控制，自我激励、自我调整。加油只有合理的去利用自己的优点，必须会成功的！

初中下学期计划与目标 初一学生的计划书篇七

一、比赛方面

1、由于本校是市直属学校，将有更多机会参加各类大型的比赛，我一定得积极参加自己擅长的，重复地发挥自己的特长，为班、校、市争光！

2、“甘瓜苦蒂，天下物无全美。”人也是没有十全十美的。因此，我应该学会自己不会的，多一项特长，有什么不好的呢？

二、学习方面

1、我们七（6）班聚集了毕业于各个学校的精英、人才，每个人都有自己的优点或是好的学习习惯。“三人行，必有我师焉。”我一定要取长补短，使自己做得更好。

2、在初中三年的学习生活中，我要做到认真预习，专心听讲，课后按时完成作业，并及时复习。（温故而知新，可以为师矣。）

3、在学习上如果遇到了什么疑问，一定要打破砂锅问到底，老师、同学，都是很好的资源。（知之为知之，不知为不知，是知也。）

三、课外方面

1、积极投稿，坚持写博文，多交笔友。投稿既能锻炼自己各方面的能力，又能在优秀报刊上学习更多课外知识；写博文能提高写作能力，同时能认识来自中华大地四面八方的朋友；多交笔友也能了解到各地的风俗习惯、笔友的生活轶事等。（海内存知己，天涯若比邻。）

2、多看书、报，可了解更多课外知识。历史类的使人明智，寓言类的让人懂更多道理；新闻类的可关心国内外的近况……读书破万卷，下笔如有神。

四、其他方面

1、团结同学，和同学友好相处。

2、……

老师祝福：却有文采，请多与老师交流、讨教，你会更快成长！

这篇计划是在学校写的。由于时间不多等原因，写的不多。

初中下学期计划与目标 初一学生的计划书篇八

新的学期即将到来，为了使下学期的成绩进步、各科成绩优异、不偏科，在此做新学期的打算，如下：

1、粗读教材，找出这节与哪些旧有联系，并这些；

2、列写出这节的内容提要；

3、找出这节的重点与难点；

4、找出上应解决的重点问题。

1、要有明确的学习目的；2、要特别注重“理解”。

1、笔记要简明扼要

2、课堂上做好笔记后，还要学会课后及时

整理笔记。

2、认真审题，弄清题设条件和做题要求；

3、明确解题思路，确定解题步骤；

4、认真仔细做题，不可马虎从事，做完后还要认真检查；

5、及时

总结经验教训，积累解题技巧，提高解题；

7、像、、、这些需要背的科目，要先背再做。

1、及时复习；

2、计划复习；

3、课本、笔记和教辅一起运用；

4、提高复习质量。

做好以上五点是不容易的考试技巧，那需要持之以恒，我决心做到。

树立信心，努力坚持，别放弃，更不可半途而废。

1、早晨合理安排30分钟读一读，你要知道，外语在是基础呀。

2、利用3节课的时间分别完成三份作业，要记住，独立完成，切不可开小差。

3、中午适当午休，精力充沛才可以迎接下午的呀！

4、和早晨一样，利用3节课时间做三份，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。

5、可以踢踢球、打打了。但不可超过一小时。

6、晚上是你自由活动的时间，但要看看学习计划。

7、读一

篇好的小文章，写一份

日记，不少于300字。