每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧

爱护牙齿的日记三年级篇一

“你吃糖果又不刷牙了……！”一阵如雷贯耳的吼声从门旁传来，我只好垂头丧气的走进浴室，拿起电动牙刷刷牙；刷牙的同时，生龙活虎的蛀虫大兵也凿好了水井，因此我痛得要命。妈妈生气的扳开我的樱桃小嘴，大声说：“你上下四颗臼齿都蛀掉了啦，所以才会那么痛！明天爸爸去接你们时，叫他带你去看牙科医生！”

“喔──！”我垂头丧气的说。

放学后，爸爸送我到牙医诊所，医生叫我乖乖躺在椅子上，拿了拔牙专用而且消毒过的镊子、麻醉剂和补牙的器具在旁边，准备为我大动干戈──拔牙和补牙。

医生先替我找蛀虫“钻洞”的所在地点，再拿嘎嘎作响的补牙器，向“矿坑口”涂上一层叫……叫……塑酯的化学物质，然后再拿“挖矿专用刑具”──拔牙镊子和麻醉剂；麻醉剂喷到严重蛀牙的牙齿四周，那一剎那，我的牙齿突然动弹不得，医生趁这个空档，以迅雷不及掩耳的速度，瞬间的拔下我珍贵的宝牙。这时，我惨叫一声，整齐洁白的牙齿，变成缺一角的半圆形；英俊的脸孔，变成少一颗牙的超级丑八怪，我好怕到学校没脸敢见人，而且说话时会“漏风”被人耻笑，坏处真是多多，但后悔也已经于事无补了！

从此以后，我一定要好好刷牙，少吃对牙齿有害的食物，不然牙痛又要补牙、拔牙，而且坏处多多，那可是乞丐吃黄莲──自讨苦吃！尤其是面对美食却束“嘴”无策的那一刻，那可得不偿失，赔大了！

爱护牙齿的日记三年级篇二

一周只有两节体育课，终于盼到了一节体育课，结果还要去看牙。之后无奈地去和老师说“弃权”。

医生说要我上一个叫做“分牙簧”的东西，听上去很恐怖，不知道是不是在每个牙缝塞进去一个弹簧，塞得进去吗？坐在13路车上，本就心灰意冷的心情变得更加忧虑和忐忑。

牙所到了，刚走进去，捏了一把冷汗，医生不在……慢慢等吧，不对，应该是“睡”才对，我和爸爸每人躺在三张椅子，呼呼大睡起来。可没过多久，一阵刺耳的开门声，我手忙脚乱的进到手术室里。

躺在那个像床一样的椅子上，听着医生用钳子把铁丝掐断的声音，牙所里好像突然安装了好几台空调，我却还在不停流汗。随后，医生带来了几件暗器，穿着白色的忍者服走进了手术室。暗器有一把状如“小李飞刀”的小钳子和几支“分牙簧”似的小飞镖。医生用“小李飞刀”夹着“小飞镖”往我的五个牙缝里塞。

好疼！牙缝里像有几条虫子在乱爬，又在咬我似的。

最终，我捂着嘴走出了牙所，看牙太痛苦了。但一时的疼痛可以换回健康的牙齿，我笑着踏上了上学的路。

爱护牙齿的日记三年级篇三

上周六的时候，妈妈带我去看了牙医。

因为在我的印象当中，总感觉看牙的地方非常恐怖、阴森，所以从小时候起我就不敢去看牙医。

一路上我的心忐忑不安。到了医院，妈妈带我去挂了号。还好，这所医院有专门给儿童看牙的门诊，所以，我的心情就舒坦了许多。

转眼间，医生就把我的坏牙坏掉的部分清理干净了，然后给我放上了药。我感觉药苦苦的，我不敢咽口水，生怕把那苦苦的药咽下去。

哎呀！终于看完牙了！我像被释放的犯人一样快乐起来！但是，我听到了一个犹如晴天霹雳的消息——医生说我3点以后才能吃饭！对于我这个吃货来说，真是不能接受的消息啊！

我想哭！因为我3点以后才能吃饭啊！

爱护牙齿的日记三年级篇四

在新疆旅游期间，我的牙突然疼了起来，疼得我吃也吃不下，睡也睡不香。妈妈检查了我的牙，一看，有个洞！

回到家，妈妈立即预约医生看牙，本来医生的时间表已经排满了，但听说我的情况后，挤出时间给我看牙。

看牙会不会很疼？一路上我都在担心这个问题。我们在下午2点准时到达诊所，一进门，冷气迎面向我们扑来，对比外面的炎热让人倍感舒爽。大厅里面的几张木质沙发给人一种舒适的感觉，我悬着的心一下子松弛下来。但好景不长，进入诊室后，我的心又悬了起来。冷冰冰的器械让我不寒而栗，它们有的像注射用的针管，有的像锋利的钩子，还有的像尖尖的刻刀……

我在治疗椅上躺下，医生调了调椅子的高度，并让我把嘴巴张大配合他。医生先拿起“钩子”，我下意识的一颤，生怕医生会用它来戳我的牙神经，那可是致命的疼呀！但我想多了，医生只不过是把我牙洞里的脏东西清理出来罢了。在把我的牙清洗一遍后，医生又拿起一根“针管”，这是要给我打针吗？我心里害怕地想。但医生只是往我的蛀牙里填充了一些膏状物，一种凉凉的感觉传遍我的口腔。

过了一会，医生一边对这个填充物打磨，一边对我说：“以后你要认真刷牙了，不然残留物又会腐蚀你的牙齿，刺激你的牙神经了！好了，补完了，起来吧！”

补完了？我居然一点疼痛都没有感觉到！杨医生的手法真是高明！

为了给我一个教训，妈妈让我支付了一半的费用。啊！我必须好好保护牙齿了！

爱护牙齿的日记三年级篇五

今天，我去家楼下的口腔医院那儿看牙了，主要干了什么，我慢慢和你说。

上午10点，我忐忑不安地往吴代舟口腔走去。一路上，我嘴里一直说：“好吓人，听妈妈说除了洗牙，还要补牙！”我越说越害怕，感觉心都要跳出来了！

到了口腔医院，酒精向我扑了过来，似乎很欢迎我。一个护士阿姨把我带到了一个大房间里，不一会儿，温柔的丁医生过来了，让我躺下来，拿了一个恐怖的东西放到了我要补的牙缝间，我瞬间感到了酸疼，“丁医生！疼死了！”我大叫，丁医生见我大叫，告诉我：“会有一点疼。”我的牙像一个柱子，被人掰了一点。

过了一会，丁医生让护士拿了一个叫“小木头”的工具，仔细一看，真像小木头，只是太小了！他又把“小木头”塞到了牙缝里，不过，这一次没那么疼了。

“牙补完了，但还没洗牙呢！”休息时我问丁医生，“为什么不能先洗牙再补牙？”

“因为洗牙时，牙龈出血了就补不了牙。”丁医生慢慢的把手套拿了下来，“以防万一，就先补牙。”这下我明白了，本来我还想先洗牙呢！

不紧张了，丁医生就开始给我洗牙。洗牙比补牙还疼！我好几次叫疼，他也没办法。

啊！终于洗好了！我松了口气儿，把妈妈叫了过来，回家了。

原来洗牙比补牙还疼呀！以前我还不知道呢！

爱护牙齿的日记三年级篇六

今天，我陪妈妈去诊所看牙。起初妈妈说要去看牙，我们当然赞同，可她又变卦了，让我好说歹说才去诊所看牙。

到了诊所，妈妈不禁害怕了，我们只好坐在最后排队，而不像别人那样，争先恐后的坐在前排看牙。唉，我的妈妈呀。

妈妈坐在座位上发着呆，心里肯定在犹豫着看不看她的“皓齿”，耳朵里肯定都是患者的呻一吟声，我决定让妈妈听一下mp3，我把耳塞堵在妈妈的耳朵里，播放的是郭美美的《不怕不怕啦》。我真希望妈妈《不怕不怕啦》，唉。

马上就轮到妈妈了，我真替她捏了一把汗，我只好为妈妈壮壮胆：“妈妈，你不用怕，有我呢——”可妈妈做出了准备要走的姿势，我按住了妈妈，才不让她“逃走”。

终于轮到妈妈了。

妈妈躺在“床上”，张开了“血盆大口”。医生看了，皱起了眉头，“研究”了半天，终于得到了“结论”妈妈有一颗虫牙。妈妈还很惊讶呢（没有虫牙就不正常了，她经常吃我的零食呢！）。医生说要拔牙，妈妈终于受不了了，（她视牙齿=黄金）拉着我就跑出了“囚笼”。

唉，妈妈，“胆小”的妈妈。

爱护牙齿的日记三年级篇七

“哎哟，牙怎么这么疼？”我皱着眉头，捂着腮帮子，不停地往嘴里吸着冷气，想冲淡疼痛。可一点作用也没有。感觉有人拿着一把锤子在敲打我的牙齿。

那疼痛感像恶魔一样缠绕着我，心里感到十分烦躁，恨不得立刻把那颗疼痛的牙齿从嘴里拔出来。

妈妈看出了我的异样，关心地问：“宝贝怎么啦？”

我一边呻吟，一边小声地说：“牙疼。”

妈妈听了，朝我瞪了一眼，说：“叫你不要吃太多巧克力，不听，现在牙疼了吧。”

妈妈的话勾起了我的回忆：最近，亲戚王叔叔到我家来，带了一盒子巧克力，我喜出望外。我最喜欢吃巧克力了，那甜甜的诱惑让我无法抵抗，乖乖地成了巧克力的俘虏。亲戚一走，我就打开盒子，津津有味地吃了起来。妈妈见了，在一旁提醒我，说：“不要吃太多，会蛀牙的。”我不以为然地说：“没事，我牙挺好的。蛀不了。”

现在可好了，尝到痛苦的滋味了，真恨自己当时没听妈妈的劝告。

“走，我带你去医院。”妈妈拿起了车钥匙。

到了医院，我的心咚咚直跳，腿微微颤抖，不知道医生会怎么治疗。医生让我张开嘴巴，查看了我的牙齿说：“要拔牙。”拔牙应该会很疼，我吃了一惊，心跳如密集的鼓点，双手死死地攥着妈妈的衣角，浑身绷得紧紧的。医生拿起工具，伸进嘴里开始拔牙，真疼啊，像被一根针戳来戳去，痛得我浑身冒出了汗。拔完牙后，医生嘱咐我：“不能再吃甜的食物。”

哎，既要忍受牙疼的煎熬，又要忍受拔牙的恐惧，我真是自讨苦吃，后悔极了。看来，今后要管住自己的嘴巴，少吃巧克力，爱惜牙齿。

爱护牙齿的日记三年级篇八

今天，我的牙齿已经坏到吸一口凉气都无比疼痛的地步了，所以，老妈决定带我去看牙医。

不一会儿，我们就到了洛阳市口腔门诊部，挂号后，我们来到了三楼的儿童口腔治疗室。

来看牙的小朋友可真多呀！他们有的在看电视《猫和老鼠》，有的在玩一个小朋友带来的小仓鼠，还有的在接受医生的治疗。不时还能听到凄惨的叫声，我有一种不好的预感，一定很疼！此刻我的心脏怦怦怦跳个不停，连看电视的心都没有了。

终于轮到我看牙了，我胆战心惊地走到医生的身边，她让我躺下。在诊疗椅上，医生拿起一个小镜子一样的仪器，仔细地检查了我的两颗蛀牙，说：“这两颗蛀牙已经完全坏掉了，需要及时治疗。”就这样，我的“地狱”治疗法开始了。

首先，医生给我清理了牙根，然后用钩子把药塞进了牙洞里，最后，一种气体喷射了出来，“啊！真凉爽~”，原来这没有想象得那么痛苦呀！我竟没有大叫，也没有大哭。

老妈和医生阿姨一直夸我是个勇敢、坚强的男子汉。

我真后悔当时老妈不让我吃糖，我非吃，哎！下回我再也不吃糖了，再也不来看牙医了！

爱护牙齿的日记三年级篇九

在吃饭的时候，我正吃得津津有味时，我的牙齿竟然开始慢慢的痛了，虽然不想要跟爸爸、妈妈讲，可是纸包不住火。

“妈！我牙痛！”

“喔！明天再去看牙医！”

我一听到心想着：“哥哥说过牙医就像死神一样，像要把人拉下地狱，好可怕喔！”一听到要去看牙医，我就想要嚎啕大哭，我彷彿看见死神在张牙舞爪，虐待痛苦不堪的我。

要上床睡觉前，我非常认真的刷牙漱口，真希望可怕的明天不要来，但“明天”还是来临了。妈妈开口闭口都是：“快一点！要去看牙医了！”到了牙医诊所，我开始坐立不安，心情害怕得要命，心脏竟然像跑完百米赛跑一样，疯狂的蹦蹦跳！

“徐于婷！”真的轮到我了，我吓得心惊胆跳，我坐到诊疗座位上都快吓死了！可是医生却和我想的医生完全相反，虽然有点可怕，可是医生非常温和的跟我说：“徐于婷小妹妹，要开始啰！”而且医生还跟我讲，如果会痛的话要举手。喔！举手我最会了！医生拿起工具开始把蛀虫赶走。结束了，医生不但夸我很勇敢，还给我糖果、贴纸，我开心极了！而且蛀牙也不痛了！从此以后，我下定决心要认真刷牙，这样才不会再蛀牙了。

我觉得蛀牙不但很痛，而且还不能吃自己喜欢的食物；我也觉得牙医并不可怕，只是心理上的恐惧而已；我也决定要认真刷牙，不要让蛀牙小兵来我的嘴巴里“挖宝”了！

爱护牙齿的日记三年级篇十

虽然今天天气晴朗。但是在我眼里有乌云，因为早上妈妈会带我去社区医院做牙科治疗。

一想到医院里的一切，我就不寒而栗。我宁愿每天少吃一顿饭，也不愿去医院看病。今天，我只希望我能采取一种拖延的方式来逃避这场抢劫——

“难道，妈妈，下次去吗？下次，答应下次去，骗你个猪。”直到到了医院门口，我还在求妈妈。

“不，你今天必须看看你的牙齿。医生会很温柔的。”我妈那种严厉的，不容商量的女高音在耳边回响，完全无视我可怜兮兮的样子。哦，没办法。我不得不拉着妈妈的裙子，小心翼翼地跟着她走到医院门口。

走进牙科诊所，一股刺鼻的药水味扑面而来，让我毛骨悚然。我等不及要马上离开这个鬼地方。

手术床上，医生和阿姨对我轻轻一笑，让我放松。可是我一点也放松不了，反而更紧张了，因为我感觉医生和阿姨的笑容里都藏着一把刀，不知道以后该拿我怎么办。

医生说我的牙齿是蛀牙，上面有个洞，需要补，不然以后影响很大。于是，她拿起手术器械在我嘴里摆弄。我不得不张开嘴，闭上眼睛，忍住眼泪，不让它掉出来。

牙洞填好后，医生突然说我牙龈上有个脓包，需要治疗。然后他用针一样的东西捅了我的嘴。“啊/”我的尖叫声划破了天空。如果我在森林里，我想我的声音足以吓走几只狼，吓死一群鹅。

后来医生阿姨对我妈说了什么，我也不知道，更不知道我是怎么回家的。

虽然医生治好了我的牙，但我永远不会忘记这段经历。

爱护牙齿的日记三年级篇十一

有的人的牙很美观，有的人的牙长得有点儿不好意思。我的牙齿外表很美观，十分漂亮。可是谁又知道？我的牙也有难言之隐，最里面也有多次补过的坏牙。

七八岁时，我便觉得有颗牙在隐隐作痛。随后我便把这事告了妈妈。妈妈听后，便连忙带我去牙科医院。医生一听了我的叙述，便立马说：“是被虫蛀了。”随后，医生顿了顿又说，“要想补好，必须先钻，再放药，才能补好。并且放药后，必须一个星期换一次。”当我听到“钻”这个字眼时，我不禁觉得身上有些发冷。

回到家，妈妈说：“从今以后，你要远离糖，不要让我看到，你偷吃糖。还有，明天你就去钻牙，这一切都是你找的。”

第二天，我和妈妈来到医院门口，远远地便闻到了一股难闻的气味，灌满全身，在医疗床上躺着的病人，嘴大张着，双手紧握，尽管医生不断地说，放松，放松，都无济于事。

轮到我了，我怯怯生生地走了上去，闭着眼睛，双手紧握，眉头紧锁，医生见了，轻轻地对我说：“放松，放松。”那些话仿佛有催眠的作用，我渐渐地放松了下来。随后，便看见医生用又细又长的针刺进肉里，我的牙便失去了知觉。只见，医生拿着一个钻子往里面打，此刻，便觉得嘴里有许多小碎石。医生让我喝了一口水，又吐了。顿时，我感到一阵轻松。

从那时候起，我便隔三岔五地往医院里跑。直到现在，我的这名“老将”终于被补好了。

现在，我感觉有点儿对不起我的牙齿。