无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。

两人三足加油稿100字篇一

今天，我们班进行了一场两人三足的练习比赛。比赛采用接力形式。老师先按男女分成两队，然后分配好组成两队。人员分配好，比赛马上要开始了。我的`搭档是李田发。随着老师的一声口令下达，前面两个人用绳子缚住双脚，然后就冲了出去。顾继伟和诸宇锋这一组在跑步的时候好像两只青蛙在跳，不过速度倒非常快。我方马上超过了对手，他们立刻解下绳子递给对面两个人。对面两个人迅速缚好绳子快速跑了出去。由于对方屡次摔跤，我方优势明显。

轮到我这一组的时候，我接过绳子麻利地把我和李田发的两只脚绑了起来。我们马上一蹦一跳地跑了出去。还别说，我和要田发两个人十分默契。我抬腿，他也跟着抬腿，我一蹦他也一蹦，因此两个人的速度别提有多快了。当我们来到交接处，想要解下绳子的时候，可是这该死的绳子却怎么也解不开了。我笨拙地解着绳子，可是没有用，心里发急，拼命一拉，倒好，绳子没有解开，却给我拉断了。旁边的同学马上拿来一条新绳子让我们对面的两个同学缚脚。

虽然我在比赛的时候出了一些问题，但是由于后面的同学努力奋追，结果我方还是赢了。

两人三足的游戏还真是非常有趣。只要两个人动作一致，心有灵性，就不会摔跤，就跑得比较快。今天这游戏可真有趣！

两人三足加油稿100字篇二

星期一的体育活动课上，老师带我们去操场进行了两人三足的游戏。

来到操场，老师先给我们分配好人数，并且两个人一组站好队。然后给我们两个队每一队一根绳子。老师站在旁边看着我们。前面的两个同学开始用绳子把两个人中间的脚用绳子捆了起来。老师看到他们已经捆好了，就发起了一个口令说：“各就各位——预备——跑！”我们这一组前面的两个同学马上跑了出去。啊，他们配合得真默契，跑得相当快。再看我们的对手，他们也不示弱，跑得也相当快，几乎分不出快慢。不一会儿工夫，两个小组的前面两个人都跑到了对面。他们立刻解下脚上的绳子交给了对面的`同学。对面的同学在耐心地等待着。等到绳子一拿到手，他们立刻拿起绳子缚住自己和同学的脚。同时，一个人喊了一声“跑”，两个人同时跑了出去。

下面就是我和钱越萍了。我们都十分紧张。当对方走到我们跟前的时候，并且迅速解下绳子，并且把绳子递给了我。我接过绳子就去捆我和钱越萍两个人中间的那两只脚。由于我紧张，手显得有点发抖。因此缚脚的速度就慢了下来。旁边的同学在催促我们。我更加紧张了。好不容易我才把绳子打好了结。我立刻同钱越萍说了一声“快走！”两个人就一同走了出去。我们走出去的时候走得非常不容易，而且走得七弯八拐的。再看看旁边两个人，他们走得非常快，已经走到我们前面去了，快要到对面了。于是，我就轻轻地对钱越萍说：“我们要快点走，先内再外，内，外……”“ｏｋ！”两个人立刻一起走了起来。我们走得非常常快。不一会儿，我们就追了上去，距离很快在拉近。他们已经走到在解绳子了。我们跟着也走到了，我将绳子的一头轻轻一拉，结就解开了。我马上把绳子给了对方。他们拿过绳子就往自己的脚上缚。哈哈，对方的绳子还没有解开。我拍手哈哈大笑起来。他们走出了一半路的时候，对方才解开了绳子在缚自己的脚。可是，这两个人没有配合好，竟然摔了一跤。但是我们鼓励他们继续努力。他们站起来继续往前走。

由于，后面的人一致努力，不再出现问题，所以最后结果我们赢了，成了第一名。

今天这一次两人三足的游戏真有趣！

两人三足加油稿100字篇三

热情地释放光芒的红日,

被阵阵此起彼伏的加油声震撼,

慌张地投入到乌云的怀抱.

那群北飞的候鸟却因为热火朝天的场面而盘旋在运动场上,

留恋着这里与寂静的天空截然不同的热闹.

围绕在运动场边的树木,

在秋风的频繁光顾下奏鸣出悦耳的树叶的`交响曲,

仿佛是为了配合场上的拉拉队,

为奋斗的运动员们加油鼓劲.

这是个非同寻常的日子.

场上的学子们正在这个不同寻常的舞台上尽情的展示自己的风采.

而周围的一切

一切的一切都在为之锦上添花,

让她的存在显得更辉煌,

让她的生命之花绽放得更加灿烂,

这是完美的一切,

值得庆祝,

就让我们为之喝彩吧.

两人三足加油稿100字篇四

听了这个作文题目，你一定会想：两个人是四只脚怎么会是三只脚呢？告诉你吧，“两人三足”是上次体育课上邱老师让我们玩的游戏。你们想知道是怎么回事吗？那我就带你们去看看吧！

那是在星期二的体育课上，邱老师刚带我们来到操场宣布了要玩“两人三足”的游戏，我就找好了搭档，然后两人并排站好，将靠近的两只脚绑在一起。刚绑好时，感觉不舒服、不适应，好像别人的份量都压在了自己的身上一样，而且脚被勒得有点痛。

试走了，不默契准会摔跤，我心里想。听，这是什么声音？哦，原来不出我所料，有人玩得不默契，摔了个狗啃泥。可再一瞧，有的人找到了窍门、方法。他们发现两个人走路一慢一快，没得统一，没法玩。于是，它们喊数字，喊“一”时，向外的两只脚抬起，喊“二”时，绑着的两只脚抬起，他们就这样练者，可是有的同学还是左摔一跤右摔一跤，依然没有逃脱摔跤的.命运。我和邱莹呢，练着练着，绳子不知怎么回事竟然松开了，它好像要给我们自由，可是我们不要这份好礼，把绳子系好，又继续练起来。

开始比赛了，同学们更来劲了，个个表现得既兴奋又紧张。我看着前面的同学，一会儿为他们鼓掌，一会儿又在心里偷着乐。到了我们这组，我心里一蹦一蹦的，很紧张，很想拿第一名，恨不得把绳子解开，变成一阵风嗖过去，再系上绳子浑水摸鱼。可是，这是不能变成事实的，最后我和邱莹还是一步步走向终点。在我后面的是瞿泳一组，我看见瞿泳跑得很快，刁素阳跑得很慢，瞿泳就把刁素阳夹在手臂中接着跑。看到这场景，我忍不住哈哈大笑。

游戏结束了，我和邱莹的绳子打了个死结，怎么弄都解不开，只好手脚并用，像小狗一样爬上楼梯，可这样上楼梯很不方便，于是，我们解开绳子，让脚从绳子中收回，再向教室走去。

回到教室，我静下心来回想着这场有趣的比赛，心想:搭档合作时要默契，要多动脑子，不然，是不能完美无缺地做好一件事情的。

两人三足加油稿100字篇五

看了《两人三足》这一个题目，你们一定会觉得非常好奇吧！两个人怎么只有三只脚呢？让我来告诉你吧，那是一种游戏的名字。在游戏进行的时候，两个人一起行动，在行动前，两个人把中间的脚用绳子捆起来，变成一只脚，这不就成了两个人三只脚了吗？然后，进行接力比赛。星期一的活动课上，我们就进行了一次练习。

上课开始，老师将我们带到操场上，把我们全班分成两队，划好了起跑线。同学们个个兴奋不已。我和周丽为第一组。我既紧张又激动，紧张是怕自己开不好这一个头，从而影响后面的'同学，激动的是因为轮到自己第一个跑。老师看到我们做好了准备，大喊一声：“开始！”我们两个人马上冲了出去。同学们立刻高声喊叫：“加油，加油！”有的在说：“要快，别急！保持平衡！”

跑到目的地，我立刻麻利地扯下绳子递给对面的同学。我一边看着对方同学解绳，一边催促自己一方快一点。看见他们结好绳子跑出去，我才松了一口气。比赛在热火朝天地进行着。我站在旁边不时帮助自己一方队员解开绳子，替跑步的同学加油。眼看我们一方已经明显占了优势。现在已经到了最后一组了，就看孙涛这组分胜负了。孙涛一时心急，绳子没有结好，走了两步就散了。唉，真是功亏一篑，让人感到万分惋惜。

接着，我们又进行第二轮比赛。这一回，我们一队全体人员决心一洗前耻，大家齐心协力，在比赛中，人人不敢马虎，我的心都已经跳上了嗓子眼上了。真是天助我也。我和周丽第一组出场，由于两个人配合得非常默契，所以我们超常发挥，打了一个漂亮的开头。一组紧挨着一组，由于我们不再马虎，人人认真对待，始终保持领先优势。忽然沈臻杰这一组的绳子打了一个死结。让我担心极了。幸亏我们一起帮助他们把结打开，这才躲过了一劫。终于夺得了第二次比赛的冠军。

这一次练习真惊险，还真是非常有趣！

两人三足加油稿100字篇六

1、坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！时代的强音正在你的脚下踏响。

2、青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在你们的身上尽情体现。迎接自我，挑战自我，战胜自我！我们相信你们一定能行，加油吧，运动员！终点就在眼前！

3、汗水，泪水；笑声，歌声；我们尽情挥洒。开幕式上，运动场上，我们尽情展现，多少艰辛，多少困苦，我们勇敢承担。因为年轻，因为张扬，因为我们知道：用今天的汗水换来明天的微笑

4、人生的路，有坦途，也有坎坷，做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法抗拒，人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不饶勇往直前。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈，勇于追求梦想的人。

5、步子迈开，让我们飞驰在红色跑道上，用我们的泪水和热血，更改历史的记录，起立吧，歌唱吧！为我们的勇士加油！

6、是体育场上游走的火焰，是来去不息的脚步，是风中飞舞的树叶折射的金色光芒，藉此，可以诠释运动员兴奋的脸庞。那轻盈的步伐似飞鸟的.翅膀，那清脆的枪声响彻天际，它粲然升起那跃动的渴望，起跑、加速、超越、冲刺，一步一步延向胜利的曙光。那是力的比拼，素质的较量，是石榴树上跃动的心脏。

7、超越对手，超越自我，是我们的目标，是我们的信念，在清凉的初冬，在喧嚣的田径场上，。你们点燃了似火的热情，，无论成败，我们都为你们感到自豪，你们永远是我们的骄傲！

8、一条跑道，要四个人去打造一个信念，要四个人去拼搏每次交接都是信任的传递每次交接都是永恒的支持 前世的五百次回眸，才能够换来今天的相遇，冲吧！向着终点，向着个四个人的共同目标，前进！

9、今天的你们英姿飒爽，今天的你们朝气蓬勃，今天的你们一马当先。相信自己，你是最棒的！不要放弃，不要气馁。成功永远属于你们。100米运动员啊！加油啊

10、场上英姿显自豪，脚下步伐在飞奔。 你们是骄傲。你们是自豪，跑道因你幻彩，面对红色跑道，你们挥洒自如，不惧一切冲向重点

11、环形跑道上的坚持，毅力与精神活跃在会场上，湿透的衣衫，满头的大汗，无限追求，奋力追赶，我们为你欢呼跳跃 ，我们为你骄傲！

12、美丽的花环是用荆棘编成的。 不畏艰难，坚持不懈，斗志激昂、群策群力， “友谊第一，比赛第二” 积极拼搏，赛出成绩，赛出风格， 蓬勃向上的精神面貌 迎接崭新的未来吧！ 挑战运动极限，演绎健美人学！ 互相学习，取长补短，再接再厉，勇攀高峰！

13、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！ 赞裁判员广播里听不到您的声音，领奖台前看不到您的身影，您说：“这是应该的”。 但是，如果没有您的认真和公正、严谨与洒脱，就不会有那么多成功的喜悦，也不会有那么多凯旋而归。您，才是真正的奉献者，相信经您之手，会有更多的胜利者涌现出来，才会有更多的冠军向我们走来。

两人三足加油稿100字篇七

看！运动场上。

两人腿上绑绳，却能平稳，灵敏。

真是，齐头并进，勇往直前，

挑战自我团队合作，

亲密无间团结就是力量，

就如钢铁般坚硬。

加油吧 ，各位！

两人三足加油稿100字篇八

绿茵场上，你挥洒青春的笔墨， 红跑道上，你书写青春的篇章。

加油吧！年轻的心，我们为你欢呼！ 加油吧！青春的'你，我们为你自豪！ 03

红色的跑道，是你的奔跑画出的轨迹，台上的呐喊，是你的努力得到的祝福。 驶向终点，

这是你耐力与意志的检验，这是你自我挑战的目标，

拼搏吧！努力吧！运动健儿们，胜利就在眼前，是男儿，我们不言放弃！ 04

呐喊阵阵，我们为你喝彩欢呼阵阵，我们为你祝福

加油吧！运动健儿们到达终点的那一刻

你们的成功与我们喜悦 凝结成永恒!

两人三足加油稿100字篇九

3月25日下午，阳光小学教职工“两人三足”比赛如火如荼的举行，运动健儿们个个锐意进取、英姿勃发。

随着裁判员一声哨响，运动员们奋力前行，各组合两人搭着肩，揽着腰，携手前行，奋力奔跑。“加油！加油！……”现场小观众纷纷为们老师加油打气。热闹的场面、紧张的氛围、急切的`心情使个别组合乱了阵脚，有的组合摔倒后经短暂的调整后又继续前行；有的组合喊着“1、2！1、2！”口号迈出整齐步伐；有的组合配合颇有默契，跑得飞快，把对手远远地抛在身后……

“比赛促进了同事间的交流和互动，让我们更加懂得合作需要默契，团结就是力量！”参赛选手张跃忠说。“两人三足”比赛，推动了阳光小学体育活动的深入开展，不仅丰富了教职员工们的业余生活，而且增强了集体意识和团结协作精神。比赛虽短，却给每位参赛者留下了一张张笑脸，一声声欢笑…

阳光小学支教教师

20xx年3月25日

两人三足加油稿100字篇十

活动目标：

1、学习游戏“两人三足”，体验与同伴按节奏同步前进。

2、体验齐心协力合作带来的快乐。

活动准备：

绑脚带子、沙包

活动过程：

一、游戏导入，准备活动

回忆游戏《拍手游戏歌》，找到好朋友。

二、游戏《两人三足》

1、提问：两个人有几只脚，怎样才能变成三只脚？

2、现在老师要帮你们一对好朋友变成三只脚。（教师帮助绑）绑好以后，自由练习。

3、教师集中，解决问题：刚才你遇到了哪些问题？怎样才能让两个好朋友不摔倒？（把绑在一起的脚先开步，两个人嘴里可以喊口令1、2，先开步的脚口令为1，后走脚口令为2.）

4、带着小朋友的好办法，再去自由练习。

三、幼儿比赛

1、天冷了，我们要去运一些粮食，哪一组先把对面的'粮食运完，哪一组就获胜了。

2、听口令，开始比赛1—2次。

四、结束活动

1、教师给胜利的幼儿奖励。

2、幼儿背着粮食回家

两人三足加油稿100字篇十一

掌声依然为你响起，鲜花依然为你献上

一时的输赢不代表终生的成败！

擦干泪水，振作精神，新的`冲锋号已经吹响！

谁说天空没有鸟的痕迹而鸟已飞过？

鸟飞过的痕迹已刻在天空的心中

你的精神也刻在了所有人的心中

不论结果如何

总结经验，吸取教训，继续努力

无论失败与否 重要的是你勇于参与的精神

付出的背后是胜利