在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

快速阅读的方法很多常用的有篇一

“讲读”和“导读”，务必抓住一个“读”字。否则，“讲”与“导”就容易落空。因此，如何提高“读”的速度和效率，是一个值得探讨的问题。

精读是一种传统的阅读方法。古人主张“读书须仔细，逐字逐句要见着落”，这就是人们常说的“字斟句酌”。韩愈的“提要钩玄”，朱熹的“熟读精思”，苏轼的“抄读”，司马光的“诵课”，王国维提倡的“众里寻她千百度”等，均强调读书要精细。今天，指导学生精读，旨在培养认真读书的习惯，克服浮光掠影的毛病;理解并掌握教材的教学要求，纠正浅尝辄止的倾向;提高自学力度，改变被动、依赖的局面。因此，精读历来受到语文老师的重视。然而，精读亦存在少而慢的局限，有必要加以改革。

古人也有选读的。晋代大诗人陶渊明的“不求甚解”就是一种良好的读书方法。人们往往对“不求甚解”持否定的态度，其实是误解。陶渊明爱好读书，不是拘泥于一般的咬文嚼字，而是专在会意上下功夫。由于他善于抓住文章的神韵实质，所以速度自然比一般人要快。

“不求甚解”是一种浏览式的略读的方法。略读和精读，是从阅读的精度划分的，若从阅读的速度来看，又可分为慢读和快读。一般说来，精读表现为慢读，略读表现为快读。但读慢不一定是精读，快读也不一定是略读、因为有的人读得慢并非读得精细，只是效率过低;有的人读得快也并非读得草率，而是效率较高。诸葛亮读书就很快。据王粲《英雄记钞》记载，亮与徐庶、石广元、孟公威等人一道读书，“三人务于精读，而亮独观其略”。正因为“观其大略”，所以，诸葛亮才能抓住书的主旨要领。他在同样的时间内，比别人阅读更多、更广泛的书，从而获得既广博又重要的知识。诸葛亮这种快速阅读的效果，为徐庶等人所不及，可谓成功的经验。列宁读书的速度也快得惊人，他惯于“一目十行、十二行，迅速地抓住整段整页的意思”。列宁的方法为人们树立了榜样。

“教育要面向未来”，现代科技日新月异，新的知识层出不穷。据统计，当前世界知识的总量每隔五年至十年就要翻一番。假如学生对每本书都字斟句酌地读，他们所读的书和所接收的信息就太少了，也就难以适应未来社会的要求。

阅读的速度常常体现阅读的效率。在许多情况下，阅读速度快的反比读得慢的理解得更准确，记住的内容更多。究其原因，在于阅读时眼睛与大脑的相互协调。人的大脑接受信息的速度要比眼睛快得多，大脑容易无事可干而开小差。如果不善于控制自己的思想，通过眼睛接收传递信息就会偷偷地溜掉。因此，读书的速度愈慢，就愈难以控制自己的思想。原因在于读得慢的人常常陷入一些孤立的词义和无用的细节之中，只见树木不见林，无法理解作者的思想脉络。这正是慢读的弊端。

快速阅读的关键是改变传统的读书方法和习惯。

1、默读法

进行速读时，注意只“阅”不“读”，发音必将影响速度。“阅”者有回旋的余地，可以不采用所读材料的全部词汇，而只取其中的某几个词，甚至只是一个完整的形象，只有采用经过压缩的语句，才有可能快读，才有可能从词汇的树丛中找到思想的森林。

2、浏览法

即阅读时，目光撒下去所接触的不是两三个词，而是完整的一句，整整的一行甚至再多些。这种浏览的方法用在了解一本书的大意上，通常在图书馆、阅览室、书摊前拿到新书时使用。

3、选读法

这是快速阅读的一种形式，这种办法用来选读文章里的部分章节。在这种情况下，读者应通观全文，争取不要漏过任何部分，但注意力只能放在他要读的主要观点上。这种方法常常在读者浏览了全书之后回过头来通读第二遍的时候使用，如要求在《范爱农》一课中找出追述和补叙的段落即可选用此法。这样，阅读速度就会大大加快，因为在这种情况下，读者在未找到他所需要的章节、内容前，对其它部分可以一掠而过，不予细看，只把精力放在要读的部分。

4、扫描法

这是一种快速浏览法。它的目的是为了从中找出我们所需要的且又较为明显的东西，如人名、数据、成语、生词、论点等。视觉(特别是周围视觉)发达和经过训练的人一打开书就能迅速发现要找的东西。

5、提问法

在阅读时，有意识地提问，然后迅速在书上寻求答案。如《崇高的理想》一文就可以提出一系列问题：什么是理想;为什么说理想是有社会性、阶级性的;什么是传大的理想;为什么说实现共产主义是最崇高、最传大的理想?读了《鲁迅的精神》就该知道鲁迅的精神是什么，这样，阅读有了目标，有了疑问，带着问题阅读，便可争取在阅读中解决疑问。

6、提要法

阅读时不宜平均使力，应有目的、有重点地进行阅读，要抓大意，抓主句，抓脉络，抓中心，可以边读边列提纲和图表，从中了解和发现重点、难点、新问题及新材料。

7.变音读为视读

视读是不经过声音的媒介，让文字符号通过视觉直接反映到中枢神经，形成整体反映某一概念。因而比音读快三四倍。

8.变顺读为跳读

跳读时，只抓住关键的词、句、段而跳过非关键的词、句、段、形成整体记忆。整体记忆又称“积块”记忆。如一篇文章的字可以视为“点”，词、句、概念可视为“块”。大脑中贮存了许多词组、句子和逻辑关系后，就可以看到一个字而“须知”一个词，见到上句而“预知”下句，达到“一目十行”。

9.运用组合记忆

当记新概念时，许多概念脑中已有的，则无须重记，而对少量要记的，却又可以以熟带生、以老带新。组合记忆的训练愈多，阅读的速度就愈快，每分钟可达八百字以上，且记住的内容更牢固。

文章的体裁不同，篇幅的长短不一，阅读的目的有别。因而，阅读的方法也应因体裁、篇幅、目的的差异而灵活运用。实践证明，采用速读方法，既可以弥补精读的不足，又可以提高阅读的效益。

皮亚杰指出：“良好的学习方法可以增进学生的效能，乃至加速他们的心理成长。”快速阅读是提高阅读效益、培养自学能力的有效方法，它不仅为学生涉猎课外读物，开阔视野、启迪思路、增长知识打开了方便之门，而且为语文教学适应改革开放的需要添上了翅膀。在语文教学中，快速阅读确实具有事半功倍的优势。实践证明，它是优化语文教学的重要途径。

快速阅读的方法很多常用的有篇二

无声思维的特点，制作了一整套训练方案，包括眼睛的训练，音读脱敏训练，左右脑贯通训练，活跃思维训练，等等。你可以实现许多人长时间训练也掌握不了的无声阅读，更重要的是，你可以用无声阅读的方法阅读困难的文章。因为你的思维是无声的，所以你不必担心因为停下来思考而影响阅读速度和质量。你可以体会到阅读时那种行云流水一样的感觉，不再是眼睛从书本上找字，而是大脑在驱赶着眼睛在跑。正因为是从大脑的思维上解决问题，所以从根本上摒弃了以前的全脑阅读训练中的那种“以眼带脑”的训练方式，而变成“以脑带眼”，从而解决阅读困难书籍的问题。经过短时间的训练，你的阅读就可以实现革命性的飞跃，阅读由一种负担变成一种享受。

在阅读训练中，每一阶段都设计了记忆训练方面的内容。循序渐进，帮你提高记忆水平。它可以大大的缩短回忆的时间，并且可以经过训练提高记忆的精度。掌握了无声思维以后，配合无声阅读，记忆过程是一项最简单不过的事。原先阅读之后的回想要浪费很多的时间，而用无声思维，回忆完全可以在一分钟之内完成。你还可以把它应用在记忆单词公式，背诵课文，吸取你要读的书的精华等等你要记忆的任何东西上，记忆过程变得简单有效，更重要的，你节省了大量的时间。 无声思维思考问题时的优势

无声思维解决了思考问题时头脑发音的现象，而且不以任何的东西为载体，比如图像，文字等。所以思维的过程变得快捷，轻松，随心所欲。 因为你的思维速度的加快，可以在短时间内就可以思考别人要花数倍的时间思考的问题。当无声思维成为一种习惯以后，你可以充分的释放大脑在一瞬间的灵感，并且把握住。这样，在学生解题，考试，在工作人员思考业务问题等等方面都是如虎添翼。你也不必担心无声思维成为习惯以后找不到原来思维的感觉，因为无声思维训练熟练以后，是可以和平常的思维相互自由转换的。

无声思维在写作方面的应用

首先我们来看一下平常的写作过程：

先是大脑中构思文章的提纲骨架，或是要写的文字的内容，然后把大脑中的这些内容翻译成语言读音，仔细考虑修辞和语句是否通顺，然后写下来。往往写完一句想下一句的时候，老是出现思维中断，还要再把刚刚写出来的东西在重头读一遍，才能继续往下写。而在无声思维写作过程中，完全不必这样。

经过训练掌握无声思维以后，你可以节省数倍的时间迅速列出写作提纲以及写作思虑，而且，经过训练以后的大脑还可以根据提纲直接反映出大段文字形象。你可以直接把这些文字录下来，稍加修饰即可

快速阅读的方法很多常用的有篇三

整体法是一种按照一定的程序对文章从整体上加以快速理解的。 这种程序是根据文体的特点并结合阅读目的而设计的一套阅读步骤运用整体阅读法，可以有步骤的对信息进行筛选。整体阅读法的程序就是筛选有用信息的程序。就 好比是带着索书单去书库取书，根据索书单上的书名，号码就能够从排列有序的众多图书中准确而迅速的找到所需要的图书。运用整体阅读法，就能使阅读的过程变 的井然有序，大大的提高阅读的效率。

整体阅读法的阅读程序有两种类型：固定程序和变式程序

读一篇文章的程序，包括以下项目：

（１）文章（或书）的标题

（２）作者

（３）出处及出版时间

（４）文章的基本内容

（５）文章所涉及的基本事实

（６）文章在写作上的特点和有争议之处（包括自己的不同见解）

（７）文章中的新思想和读后的启示

变式程序是固定程序的变化形式，是读者根据自己的阅读特点需要，针对某一具体文体而设计的阅读步骤。

一 记叙文

１．文章标题

２．体裁（根据记叙文特点快速阅读）

３．划分段落与概括段意

划分段落

（１）依据时间划分

（２）依据事件划分

（３）依据场所划分

（４）依据人物划分

概括段意

（１）串联法

（２）缩句法

（３）摘句法

（４）取主法

（５）连接关键词语法

（６）归纳法

４．文章的主要内容

（１）审题

（２）连接各段段意

（３）分析重点句，段

（４）概括问题

５．文章的中心思想

（１）找文章的中心句

（２）注意议论抒情部分

（３）分析事件和情节

６．评价

（１）表达方面

（２）思想内容方面

二 说明文

１．文章标题

２．体裁（根据说明文特点快速阅读）

３．划分段落与概括段意

划分段落

（１）依据时间划分

（２）依据空间划分

（３）依据事物性质类别划分

（４）依据所讲问题步骤划分

概括段意

（１）找段落中心句

（２）用自己的语言概括

４．文章的主要内容

（１）综合各段段意

（２）连接重点词句

５．文章的中心思想

（１）找文章的中心句

（２）归纳文章要点

６．评价

（１）知识内容方面

（２）语言方面

三 议论文

１．文章标题

２．体裁（根据议论文特点快速阅读）

３．划分段落与概括段意

划分段落：依据序论，本轮，结论来划分

概括段意

（１）找文章的中心句

（２）概括内容

（３）综合自然段段意

４．文章的主要内容

（１）审题

（２）连接各段段意

（３）连接重点句，段

５．文章的中心思想（找中心论点）

（１）看标题

（２）概括段意

（３）论点与论据的关系

（４）分析论证方法，方式

６．评价

（１）语言方面

（２）思想内容方面

要掌握整体阅读法，上述的练习秩序是十分有效的。这种阅读法的实质，就是只吸收整体阅读法各个项目所需求的信息。通过不断的练习，形成一种定势，然后把这种读法固定下去。

运用整体阅读法还应注意以下几点：

（１）熟记所用的阅读程序 。如果记不清楚，可将它抄在纸上，对照阅读。

（２）按照编成的序号阅读。完成了前一个项目能进入后一个项目。阅读时，不能随意改换每一步的阅读目的。

（３）每完成一个项目，均要与程序规定的阅读要求进行对照检查

（４）整体阅读法是快速阅读的一种重要形式，原则上只读一遍就要逐项完成程序规定的内容。一般不必重复读，实践证明，在采用整体阅读法时，可以形成一种新 的阅读习惯。按照整体阅读法的步骤有目的的进行反复训练，逐步达到只读一遍就能深入理解和真正掌握所读材料的境界。

面式阅读的问题，这个问题比较让好多家伙关注。

一，何为面式阅读？

不具有速读意识的人，通常情况下，眼停是0.4秒，一眼可以看1－4个字符，所以速度为150－600个字符之间，这个是没有速读意识的人速度，中间不包括做其它事情的成分。

具有初步速读意识的人，通常，眼停0.2－0.3秒，一眼可以看10－20个字符，速度可以翻三倍到五倍了，所谓初步就是线式阅读。

具有高级速读技巧的人，通常，眼停同上，一看可以看到100－200个字符，甚至一目一页，当然了一般都是32k的。这类人的速度一般都在五千字以上，好多可以超越万字。

总结上面，第一类是点式阅读，第二类式线式阅读，第三类就是面式阅读了。用不找我下定义，你也大概知道什么是面式阅读，面式阅读的重要性了。

二，如何达到面式阅读？

这个问题涉及范围很大，主要讲三点：

第一，去心读

这个是最基础的面式阅读步骤了，80％的人停留在这个里面，只有去掉了心读，你才不会在脑子中一个一个字读出来，这样你的速度才有提高的可能性。心读的消除方式有好多中，据几个例子给大家，自由选择，据个例子感觉好就用，不好可以变通。

3，小木偶消除―――看书的时候，当你想在心里发声了，就在书的表面想象一个小人跳舞，效果还可以，原理就是调整你的注意力。

1 2 3

4 5 6

7 8 9

能想到四行四列了，就恭喜你，你可以继续增加数字了

第二，图像式接受讯息

如果你去掉了一大部分心读，恭喜你，可以继续第二道鬼门关了

由于复杂信息的传递需要借助于嘴巴，所以你需要学会语言，而问题就出在我们学习语言上面，从小学开始，老是就教你看到一个字，念什么音，久而久之，你形成了 看字――脑子中就有声音的习惯，你不断的在强化这种能力，使之形成习惯，并被潜意识所牢固接受。

1，多看图像，重要的是回忆～～这个人人都会

3，图像－文字的廉洁，建立一种你看到文字就很自然的想到图像的习惯，就跟你看到文字就想到声音的习惯一样，只要你愿意，这个也可以形成习惯。

4，把声音转化成文字，一般人把文字转化为声音，比如你上课的时候听老师讲课，你在潜意识中已经接受了看文字就想声音，听声音就不需要转化的习惯，同样，你可以不心读，你也可以听别人声音的时候把它们全部转化为文字图像，有挑战吧？不知道有没有第二个人试过。

第二，无声思维

2，这个不知道叫什么法了，―――找一件事情，比如谈判，回忆场景何各种形态动作吧，不要回忆声音，前提是，你仍然要知道你们在讨论什么，有点困难，呵呵，高手可以试试。

我们由易到难的过程是：

句话→一小段→一大段→一篇短文→一篇长文→一本书

一句话用已达到的阅读节奏和视幅宽度速读一句话，马上合书回想并口述或记录下来；起初也许不能完全复述，所以需要用不同的文字，严格按照理解记忆三个环节反复练习；直至能够轻松达到一视读就能记忆的标准时，再进入下一步练习。

一段话用速读记忆三个环节循环练习的要求速读一小段话；用不同的文字反复练习；达到一视读就能记忆的标准时，再进行一大段话的练习；依次类推，逐渐练习二、三段、一、二页，直到可以连续进行1分钟的阅读。

一分钟用速读记忆练习三个环节的要求速读1分钟，反复练习，直到达到一视读就能记忆60%以上的标准。

一篇文用速读记忆练习三个环节的要求速读一篇短文，反复练习；用不同的文章练习，直到达到一视读就能记忆60%的标准；逐渐加长练习文章，直到能随意控制阅读量，并达到60%以上的理解记忆标准。

一、练习的原则：

1 目标明确，集中注意。

2 积极自信，快乐学习。

3 劳逸结合，精力充沛。

4 循序渐进，由易到难。

5 随时记录，分析得失。

6 持之以恒，坚持不懈。

二、练习的步骤：

(一)一行字的练习：

①用一个能遮住全部文字的卡片，在卡片的中间开一个只能露出一行文字的“天窗”；②卡片放在练习文字上，以一行一个视点的宽度和0.4秒的速度读第一行；③完成快速记忆的三个环节，并重复，直到一字不差地记住，再进行下一句练习；④当练到一行只需一遍就可全部记住时，进入一小段话的练习。

1 机遇总偏爱那些有准备的人

2 没有一种不幸可与失掉时间相比

3 辛勤的蜜蜂永远没有时间悲哀

4 没有大胆的猜测就作不出伟大的发现

5 愤怒以愚蠢开始，以后悔而告终

6 耐心和持久胜过激烈和狂热

7 为真理而斗争是人生最大的乐趣

8 快乐是健康，忧郁是病魔

9 选择朋友要慢，改换朋友更要慢

10 坦率是批评最灿烂的宝石

11 和蔼可亲的态度是永远的介绍信

12 拼命去争取成功，但不要期望一定会成功

13 顽强的毅力可以征服上任何一座高峰

14 不幸是一所最好的大学

①一行一个视点，由上到下以每行0.4秒的速度连续速读，读完一小段话；②完成快速记忆的三个环节，并重复，直到记住主要内容，再进行下一段练习；③ 当练到一小段话只需一遍就可记住主要内容，进入一大段话的练习。爱因斯坦创建相对论之后，科学界褒贬不一。1930年，德国出版了一本批判相对论的书，书名叫做《一百位教授出面证明爱因斯坦错了》。爱因斯坦知道后，禁不住哈哈大笑。他说：“一百位，干嘛要这么多人？只要能证明我真的错了，哪怕一个人出面也足够了。

第一节 读活书的开始

大多数人都很讨厌考试和背书，比较喜欢体育活动、音乐等科目。这是为什么呢？因为这些课程没有压力，更不需要背诵课文，考试也不需要事前准备。因此，大家的兴趣都没有很高，也不在意成绩的好坏，可以说这就是读活书的典型。

当我们在课堂上看着课本听老师讲课。往往会觉得枯燥乏味，引不起太大的兴趣，其中的原因，除了老师的授课不够生动活泼之外，另一个原因就是几乎每一门功课都有很多作业要做，甚至还要背诵，造成极大的心理负担，而考试成绩的好坏，直接影响到自己的情绪。

假如有一天能够让读书像看漫画、小说一样的心境的话——也就是说，完全不必去强记死背功课，而只凭着看过之后的“印象“和“感觉“时，那时候的记忆力就完全不一样了！这情形就好比去逛街时，走到一家超市门口，看见橱窗中摆设的东西一样，你只需仔细地看一看那些东西，回头就会想起来了。那只是凭一种“印象“，根本没有要去强记死背的意愿，反而在不知不觉中记住了很多。

人类的头脑原本就有许多不可思议的潜能存在，尤其是人体器官的“敏锐感觉“这种潜能，我们从没有充分地发挥它们的作用，实在是一件非常可惜的事。既然看小说、漫画和故事等都可以做到的事情，为什么用到功课上时，不灵验了呢？那不同样都是文字吗？因此，快速阅读训练的目的还在于训练我们的头脑，把那些“敏锐感觉“的潜能开发出来，运用到平时的阅读上去。

如果能够体会出这一层道理，设法逐渐挥去心中老是想着要死记硬背的念头时，那就是你学习读活书的开始了。

第二节 欣赏与享受的奇迹

当我们读书时，越是想要去死记硬背的课文，往往花了很多时间仍然记得不牢，或是背诵得乱七八糟，可是当我们去欣赏一本小说时却又不一样了！书中精彩的内容，往往把我们吸引得废寝忘食，爱不释手，甚至还会对亲友们绘声绘色地描述一番。但当学校的课本从小说中摘录了一小段精彩的文字作为课文来讲授后，不久又要考试测试一下时，却是记得不牢靠了。

这究竟是什么原因呢？其实原因就在于当作小说去看时，所用的心思是一种“欣赏“与“享受“的态度，那是完全没有考试的压力存在的，在欣赏与享受之余，那种愉快和喜悦的情形，时时高潮汹涌，欲罢不能，结果厚厚一本小说的内容及精彩部分，都能在看过一遍之后如数家珍般的叙述出来，然而只要编到学校的课本上之后，哪怕只有一小段文字，仅点整本书的几百分之一，那么一点点的内容，都会让我们无形中产生对考试的畏惧的心量，在重重的心理压力下，纵使把那段课文的小说，读了很多遍，或是整个背诵了下来，在考试时，却发现自己考得并不如想象中那样好，这就说明了我们的心理压力及阅读时的心态有着明显的变化。而这种沉重的心理因素，就把我们原来就拥有的自然记忆力给完全的杀掉了。

了解原因之后，就应该知道不是我们的记忆力不好，而是我们自己扼杀了那原有的超强记忆能力——藉着欣赏与享受的心态所带来的奇迹。因此，请从现在开始，逐渐去联系看课文时，试试看能不能培养出欣赏与享受的阅读心理？为什么不能呢？课本中有众多更好、更实用的知识，那是我们成长的精神食粮，欣赏它、享受，会带给我们更美好的未来，那比仅仅去欣赏一本小说、享受其精彩情节更有价值的事情！

第三节 开发你的阅读潜能

潜能就是隐藏在我们身体中的一些潜在的能力，如眼睛有阅读的潜能、头脑有记忆、思考的潜能等等。人体中潜能最多的应该是头脑潜能。

我们身上的无论哪类潜能，都必须不断的练习，才会逐渐被开发出来，例如身体的平衡能力、眼睛看得快的阅读能力，都是必须采用正确的方法，持之以恒地去练习，才能开发出来。

身体潜能的开发有一个共同的特点，那就是必须在很自然的情况下，才容易开发成功。如果情绪不稳、动作紧张的话，这些潜能就会远遁而去，很难被开发出来。简单地说，潜能是一种自然能力，只有在不知不觉、轻松自在的情况下，才能够发挥的淋漓尽致。

一、提高阅读速度的必要性和可能性

⒈速读是开发智力的重要手段，速度不单纯是视觉的感知活动，还必然伴随着理解、想象、记忆等思维活动，并且这种思维的速度很快。实践证明，速读有利于识字率的巩固、理解力的提高。另外，由于速读能力获得大量的信息，可以突破头脑中原有的思维模式，用更恰当的方法来处理新信息，这样就促使智力的发展。

⒉培养学生认真阅读的习惯阅读教学的任务。速读作为阅读的一种分类也是阅读教学中不可缺少的一个环节。“评价默读，应根据各学段目标，从学生默读的方法、速度、效果和习惯等方面加以综合考察。” 更是鲜明而详实地指出速读的重要性。假使阅读中只有理解和记忆而没有速度和效率，既无法适应考试时的时间紧迫性，又无法适应扩充阅读量的时代要求。

⒊现代信息社会，知识膨胀，要求人们具有较强的获取、汇集和处理信息的能力。否则，一切都慢慢来，将无法适应社会发展的要求。因此，我们必须重视培养小学生的速读能力，扩大他们的阅读量。

⒋我国当前的阅读教学几乎忽视了学生速读能力的培养，使得学生的阅读速度慢，阅读量不大。据统计：小学生各年级的阅读速度均较慢且速度慢的学生比例大。平均有效读速：三年级为205.47字/分，四年级为255.85字/分，五年级为395.9字/分。如果按200字及以下为差，201-400字为中等，401字以上为优。则三年级差生占60.94%，中等生为26.61%，优生为4.5%；四年级差生为36.30%，中等生为52.30%，优生为 11.2%；五年级差生占14.29%，中等生为52.30%，优生为33.34%。

同时，我国从古至今的优良传统“一目十行”、“过目成诵”等也给我们当代的阅读教学提供了警示。而一系列的研究证明，在保证理解的前提下，大幅度提高阅读速度是可能的。

⒈经过科学的训练，一个人的阅读速度是可以得到很大的提高的某学校通过训练使得有效读速比控制班提高了1.57倍 。

⒉阅读的文字训练，往往有多余信息的存在，忽略这些信息，并不影响我们对整篇文章的理解，而这，又提高了我们的阅读速度。

⒊从儿童发展心理学可知，小学生特别是三四年级的儿童的有意注意和无意记忆能力均得到很大的提高，内部言语逐渐发展，词汇量扩大，而且抽象能力、分类能力也在一定程度上有所发展。从而为儿童从朗读向默读的过度提供了很好的契机，如果教师能够因势利导，不失时机地对儿童进行各种训练，相信儿童的阅读速度的提高将是惊人的。

⒋汉字的基本特点也为快速阅读提供了可能性。汉字大多是以象形文字为基础的表义文字，读时可以直接理解而不需经过声音的明显转换。汉字一般可以通过字形猜测字义。汉字是方块的图形文字，其书写与印刷都比拼音文字短，从而为快速阅读提供了条件。

二、掌握快速阅读的要领

⒈要养成默读的习惯。

阅读分有声阅读和无声阅读。学生往往用有声阅读。虽然小学生用出声阅读有利于掌握正确的阅读法，有利于培养学生的阅读技巧。但是，有声阅读是眼、脑、口、鼻四个器官共同活动，使阅读速度受到说话速度的影响。因此，不利于学生阅读能力的提高。而默读是大脑对文字的反映，只运用眼睛和大脑两个器官，从而理解文字的意义，整个活动在人脑内部默默进行，省去了口的发声和耳朵的监听，因而速度就快的多。默读时也忌唇读。因为唇读虽然不发出声音，但同样也会影响阅读速度。

⒉要眼脑直映

“眼脑直映”的原理告诫我们，阅读的器官仅仅是眼睛和大脑而已，阅读时不应有除眼部的肌肉运动和脑力紧张以外的任何其他外部运动。

阅读速度慢的人，往往有很多不良的多余活动。如有的人阅读时常常用手指、铅笔、尺子在页面移动或指指点点；有的人借助头部的摆动，让眼睛对准自己正在读的每一个字；有的则经常在阅读时回视，虽然这些活动在一定程度上有利于阅读的理解。但无疑地，降低了阅读的速度，也影响了阅读能力的提高。

而眼脑直映的原理要求我们在阅读时，眼球应随文字的移动而动，特别是当视线从前一行的末尾移到下一行的开头时，眼球的扫描必须准确。同时，阅读时姿势端正眼睛与书本的距离要适当，要避免长时间的阅读。当然，阅读还需要大脑的控制。特别是在学习速读时，需要强烈的动机和集中的注意力。因此平常阅读时，我们要选择一安静的环境，应学会控制自己的情绪，应发挥主观能动性，激发阅读兴趣。

⒊抓住文献中的最重要的信息

抓住文献中最重要的信息是快速阅读的重要技巧。我们读知道，一般文献中的水分较多，即一般性的内容占据主要成分，而重要的内容如具有新知识价值的有用信息只占小部分。因此，我们要迅速获取文献中的重要信息。

首先，要注意阅读过程中的思维程序，应抓住文章中的主要内容，对其它部分可以带过，其次应指导学生按不同的文体进行不同的阅读。如在记叙文中，应着重抓住文章中的关键词。抓住最重要的信息包括一些连词和词组，从而指导阅读。如“同”和“和”“更是如此”等表示我们可以快速直使，而“另一方面”、“可是”、“尽管”等，则要求我们要转换思维，从反方向加以思考。

⒋提高语言、知识水平，增强预见能力

阅读速度与读者能否熟练掌握文献所用的语言有关。如一个汉语熟练的人，就能在感知、理解一个句子和词语时，预见下一个词语和句子。如果预见的句字又与下文句子一致时，就会使下文的阅读变的很轻松，而如果汉语运用不当，下文的阅读显然就比较困难。同样，阅读速度与一个人的知识水平有关。如果此人的知识面广，理解能力较强的话，对快速阅读，就不会存在太大的问题。所以我们应该一方面注意提高小学生正确使用语言的能力，又要增强他们预测能力。

快速阅读要掌握主旨。但上述观点太过于抽象。而最重要的是从实际出发，加强训练。但要注意这结果不是一蹴就发的。训练必须持之以恒，否则就不会有明显的效果。而，作为小学教师，应采用各种方法来训练学生的阅读能力，以下，是我综合几本书以及网上的资料而得的。

⒈计时阅读训练，即在每次阅读时，准确记下花费的时间和所读的字数，以推算阅读速度，并立即回答有关的阅读理解题，了解有关的阅读理解率。而这点，在小学阶段，在小学生注意力尚不十分成熟时，我们可以采取老师设计计时卡、记分表，并将规定阅读的短文法官学生，老师以统一口令让学生读，然后老师用教鞭在记分卡上显示时间。学生读完后，记下自己所用的时间，这样就可以制造一种氛围了。

但，在具体运用此种方法时，我们应注意速度和阅读效果之间的关系。有效的阅读应该是速度快，理解准确，记忆高的阅读。正如美阅读专家施道佛博士在他主编的《快速阅读》教程中指出的：确定阅读效果的公式为 e=r×c（e：效率，r：速度，c：理解率）。如果，理解率低于70%，则表示读的速度过快，如果理解率高于等于90%则表示速度太慢，介于两者之间为最佳 。因此我们在训练时，要调整阅读进程，要指导学生处理好速度与理解率的关系。

⒉闪现式训练法。此种训练方法主要是把若干语词、语句或语段用幻灯片或硬纸片在学生面前迅速闪过，让学生立即记下所见的内容。文字激增，闪现速度加快，从而提高学眼脑的反映能力，扩展有效的视野，增强大脑的记忆能力。

此种训练方法还有许多的变形。如⑴进行一秒钟竞赛。即给学生一测试卷，学生先看第一个词，如果，这个词在以后再次闪现时要记下来，没有则算，一秒钟做一题，要求在一分钟内完成。这样，既可以注重注意力的培养，又引进了竞争机制，从而提高学生的兴趣。⑵注意在平时训练学生的眼球的转动。其中最简便的方法就是让学生进行眼球360度的转动，顺时针、逆时针都有。

但，同样的，这一系列的训练方对眼睛的要求很高，也极易引起眼睛的疲劳。因此，在训练时要特别注意学生的用眼卫生。切忌因小失大。同时，由于此种方法比较灵活，老师可以引导学生在课堂外进行。

⒊意义阅读法

⑴意群阅读，就是在平时训练时，就要求学生找中心词等，把与中心词有关的一些词联系成一个整体，而不是一个字一个字地读。此种方法不仅有利于完整的理解词语间的意思，而且减少了眼停的次数，因此很容易提高速度。而谜语一般由四个句子构成，每句话代表一种特征，因此是意群训练的最佳选择。

⑵字群训练，即让学生一次看三个或三个以上的一群字，而不是像过去一样的逐字阅读，这种阅读使眼睛投射到书页上的范围从一个字扩大到一行字，乃至数行字，从而使一目十行成为可能。

但，在进行此种训练时，应特别注意这种方法对学生的认知水平的要求。在小学低年级以及中年级儿童还不具备这种抽象和概括的能力，因此，这种方法应避免在中低年级使用。在高年级，我们也要耕具每个人的水平不同，而采取不同难度的训练，切不要一种方法一种难度用到底。

由于小学生的自主性和自制力的方展还处在很低的水平。因此，对教师就提出了更高的要求。

首先，要求教师必须具备一定的认知心理学、儿童发展心理学、普通心理学的知识。有一定生理学的知识，能够从学生的认知水平调整学生的积极性和主动性，能够运用各种理论来指导教师帮助学生加强注意力的培养，更重要的是，加强用眼卫生的指导。

其次，要求教师具有一定的cai技术，能够将阅读训练与幻灯或其他诸如课件形式相结合，增强阅读教学的趣味性和时效性。从而从外部环境和教学方法中提高学生阅读的兴趣。

同样，要求教师具有创新精神和一分为二看问题的准备，上述的方法都是前人的总结，其有利有弊，教师应根据具体的情景，选择最适合学生的方法，而不能流于形式。

最后，要求教师要有开放的教学观、学生观。语文特别是阅读是一门实践性非常强的学科。因此，教师不因只限于在课堂上进行教学，而应跳出课堂，将视角放在课外，充分调动学生从课外汲取知识，在课外加强有关提高阅读速度的训练。同时，对不同的学生采取不同的 方法，切不可以短暂的眼光看待暂学习困难的学生。

总之，提高学生阅读速度上一件燃眉之急的事情，而训练却长久之事。我们应从长远出发，持之以恒。

无论大专生还是本科生，在经过几年的学习后，最重要的就是临近毕业的毕业论文。大学毕业论文是学生在接受高等教育的最后一门实践课，每名学生本应认真对待，因为它是检验你在这几年中所学知识的总结，是精华，是验证。一篇好的毕业论文往往就是自己在大学生涯结束时画上的最完美的句号。

有学生感叹：就业压力很大，临毕业前一年大多数都在外寻找工作或是在企业、公司实习，根本没时间去从事毕业论文。因为一篇毕业论文无论从理论或是实践方面来说，至少需要三个月，而这三个月的时间对于即将毕业，面临就业压力的大学毕业生来说实在是太宝贵了，三个月时间他们可以跑十场以上的招聘会，可以在公司、企业得到三个月的实践锻炼，为就业打下经验基础，而很少会有毕业生花三个月时间埋在学校图书馆查阅资料写论文。

在美国、日本、英国等国家，从小学义务教育开始就培养学生严谨的（论文）写作作风，绝大部分学生的每篇文章或是论文都必须在广泛的查阅相关资料后，再经过自己的锤炼加工，发表自己独特的观点来完成。而国内个别大学生仅参考三五本书便能成文，自然要面临反复修改、甚至难以达标的尴尬。

美国等地的大学生，论文写作必须参考大量的书籍，一般至少会参考30到50本，如果不能阅读并准确获得所需知识，那面对这些书籍和写作任务，根本无法在规定时间内完成自己的作业。由此可以看出快速阅读的重要性。

目前，国家教育部已经将培养学生快速阅读能力纳入教学要求中，教育部新大纲规定了中小学生阅读一般现代文的速度：小学生高年级学生300字/分钟，初中生 500字/分钟，高中生600字/分钟。可以预见，在不久的将来，随着这种快速阅读的普及，学生快速阅读能力一定会有一个质的飞跃，并逐步缩小同发达国家快速阅读水平的差距，而我国大学生也将受到这种技能教育的影响和培训，从快速阅读开始，逐步重视学习技能的提高，掌握快速阅读记忆技能。

瞬间识记能力，我们在“计时快速阅读”一章中已约略地谈到。这里，之所以专辟一节来谈这个问题，是因为它在任何一种快速阅读方法中都具有十分重要的意义。首先，我们先介绍几个有关的实验。

19 世纪苏格兰哲学家威廉·哈密顿第一个提出评价人在一瞬间识别外界客体能力的实验数据。他说：“如果你将一把小圆球向地上扔去，你就会发现，很难立即看清六个以上。最多也超不过七个”英国经济学家和逻辑学家威廉·杰沃斯在1871 年宣称：往盒子里掷豆时，如果一次掷上三个或四个豆，他从来没有看错过；如果是五个，就可能出错。如果是十个，判断的准确率为一半。如果豆数达到十五个，他几乎是次次弄错。后来，心理学家们用改进了的设备和精密的检测方法，多次重复了哈密顿的实验，证实了哈密顿假定的正确性。还有一个实验：轮流看几张上面印有数量不等的符号（如句号）的纸。如果符号的数量不超过七个，则不用一个个地数，就会一下子说出准数。这就是“瞬息捕捉法”（或曰同时感知法）。

这些实验说明，人们在瞬间识记事物时，有一个“量”的限制。但是，这种“量”的限制主要是“类的限量”，而不是信息的限量。这里所说的类，是指不同的信息单位，如字、词、词组即是三个不同的类。七个字、七个词与七个词组，虽然包含的信息量不同，但同是七个“类的限量”。所以，对速读而言，人们对它们的感知速度几乎是一样的。

由此我们可以明确：如果在阅读中能够以信息量较大的“类”（如词组、短语）作为阅读单位的话，无疑会大大加快阅读速度；同时，由于信息量大的单位本身包含着语义联系，因此，也将有助于提高理解率。

快速阅读的方法很多常用的有篇四

考研，除了对智力的考察更是一场毅力与体力的考验。你是否有过这样的经历：伏案于书山题海中挑灯夜战，披星戴月去自习，嚼着自备干粮充饥……时间之紧迫，成为考生们最大的感受!工欲善其事，必先利其器，而这把“利器”就是记忆，通过改变传统的阅读习惯，扩展视幅，“眼脑直映”，形成一种全新的阅读模式。尽管极少人从提高阅读效率的角度为考研而努力，然而一种正确的方法，产生的成效往往是几何倍增的!可以设想，当阅读效率提高六倍，原来两小时读懂的内容，现在20分钟就读懂了，原来10天才能看完的书，现在1天就看完了，在考研这个惜时如金的战场上，这意味着同样的一个小时，你学到的将是几倍于别人的知识! !

政治(类似的记忆性课目)vs速读记忆————政治一直是很多考生，尤其是理科考生最为恐惧的“拦路虎”。其复习的关键在于知识体系的梳理，重点热点的把握，以及良好的记忆!人的记忆有这样的规律：长时间停留远不如多次重复带来的记忆效果好。速读记忆使效率提高，时间节省，意味着你能够实现内容的多次重复，加深记忆，意味着你能有更多的时间查漏补缺!

英语vs速读记忆————阅读理解在英语考研中占近三分之一比重，是决定考试成败的一大题型。提高阅读的速度与理解的正确度，是保证英语取得高分的关键。英语阅读中提倡的意群阅读，即将句子划分若干意群，通过眼球转动，扩大视幅 ，扫视整个意群，整体领会意思，其实质就是速读记忆。

理解性科目vs速读记忆————是否记忆性科目，才适用速读记忆呢?答案是否定的。拿数学来说，很多题目无法获得解答，正是由于基本原理、定理、公式掌握不牢，举一反三的应用，又谈何而来。如此多的基础知识，靠什么掌握?高效的记忆!

心态vs速读记忆——————考研是打持久战，面对大量枯燥的复习资料，很多考生常常感到莫名的烦躁。而这种抵触很大程度是由于传统的阅读方式主要运用左脑抽象思维，缺乏图像，色彩，空间的运用而产生的心理上的疲惫。而速读记忆配合头脑的运作方式，增强阅读中的乐趣和成就感，使身心始终保持在愉快的高效率状态。

磨刀不误砍柴功!速读记忆对于考研的决定性促进性作用显而易见!坚持十几天的训练，你获得的不仅是考研的一把“利器”，更是一项终生受益的技能，令学习成倍甚至十几倍地提高!那时，你定会庆幸自己今天的决定!朋友，让我们一起加入到速读记忆的队伍吧