2023年公司户外活动策划方案十四篇(精选)
为了确定工作或事情顺利开展,常常需要预先制定方案,方案是为某一行动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。方案的格式和要求是什么样的呢?以下是小编精心整理的方案策划范文,仅供参考,欢迎大家阅读。
公司户外活动策划方案篇一
1、激发员工的责任感、自信心、独立能力,领导才能、团队合作精神以及面对困难和挑战时的应变能力。
2、突破自我极限、打破旧的思维模式、树立敢于迎接挑战的信心与决心,磨炼意志,建立全局观意。,
3、从容应对压力与挑战,在面对问题时,能够更充分的发挥其领导才能,展现个人魅力。
4、强化换位思考、主动补位的意识,使个人、部门间以及团队内部的沟通协作更为顺畅。
5、提高时间与任务管理技巧以及分析解决问题的能力。
6、增加团队人员的有效沟通,形成积极协调的组织氛围;树立互相配合,互相支持的团队精神和意识。
20xx年8月9日(暂定)
放松心情,你行我也行!
深圳西冲3号海滩
团体户外自助游
30人(暂定)
赏海观景游泳团队游戏自助烧烤cs对抗赛
西冲海滩,位于大鹏湾南澳半岛南,其中西冲是深圳最长的海滩,金色沙滩如绸缎般飘逸、舒畅。山、海、湖、岬角风光旖旎,青山绿水、海天一色,无敌风光,无敌海景——西冲最幽静的那个浪琴湾,就着月光,趁着夜色,挥洒我们的热情。来吧!烧烤、篝火,游戏——露营去吧!。在海边搭帐篷露营,是很舒服的选择。风吹起的时候,海浪轻涌。夜晚燃起炭火烧烤,晚上有明月相伴听潮水声入眠。
a、前期准备
1、各部门主管上报该部门参加活动名单及联系方式
2、负责人联系包车等事物,安排活动路线
3、为节省开支自助烧烤环节,食物由负责人提前到菜市场采购。
4、游泳环节游衣等用品由参加活动的个人提前准备,公司不负责游泳用品等费用。
5、活动负责人准备游戏环节需要的道具等物品。
6、出发以前由负责人准备相关安全物品的准备,如急用药品,创口贴等
b、活动安排
1、7:55吹响集合号
2、8:00出发,大约10:00左右到达目的地
3、10:30——-12:00游戏环节。此环节分出数人准备自助烧烤环节。
游戏1:女皇圈
游戏描述:将所有队员围成一个圈,然后全体向右转,
将双手搭在前方队员的肩膀上,接着请每位队员用你的脚尖顶住你前面队员的脚跟,由教练发出指令,所有队员同时慢慢向后坐
游戏目的:完成并体验信任,支持,合力并充分体现群
策群力,挑战自我,加强团队协作精神,项目的有效完成需要每位队员的积极配合把团队建设推向xx对大家的集体感和团队观念进一步巩固。
游戏2:两人三足或者多人数足(可分为经理对、助理队、
行政队)
游戏描述:将参赛小组两人的相邻腿绑住,位置不能高
于膝盖部分,也不能低于脚裸,绳子必须绑小腿上,并捆紧,如中途松开,应系好再前进。必须在起跑线后把脚绑好,不准抢跑。中途若有人摔倒,应立即停下来,等重新准备好之后,再接着跑,或者自动放弃比赛。
游戏目的:每位参加者的积极配合把团队建设推向xx
对大家的集体感和团队观念进一步巩固。
游戏3:同心协力
游戏描述:每五人分成一组,站成一排,由右到左为1、
2、3、4、5队。有喊号码,喊到几号,相对应的队列就蹲下。
游戏目的:培养参加者对领导的服从感和团队协作感。注:以上游戏出错者均要受到惩罚,那就是我们集体把你扔到海里
4、12:00——-13:30自助烧烤环节,大家自己做自己吃。
5、14:00——-15:30观海游泳赏景环节。
6、15:30——17:30自由交流环节,所有人合影留念。
7、18:00乘车返回公司。
1、出发前由负责人做好有关出游安全方面的宣传,提醒所有人员不要私自离队,要集体行动。
2、行为举止大方得体,不在风景区里大声喧哗,乱扔垃圾,破坏公物,破坏环境。
3、提醒全体人员出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便联系。
4、期间出现任何突发情况时,要及时上报负责人,负责人及时处理好应变工作。
5、在旅游过程中,请佩带好工作证或胸卡,勿擅自离团自由活动,如果有急事需要离团必须报告领队。报名时请按照身份证的姓名及号码进行登记,不得使用别名或者小名,惯用名,以免发生意外无法赔偿。
6、在游玩中,请各组确认人数、注意安全,不要拥挤,依次进入景点。不要在危险处游玩逗留。
7、必须严格遵守时间规定,并准时到达集合点,及时清点人数。一切听从负责人的安排,请记清楚每次通知的游玩时间、上车时间和地点。
8、请您保管好自己的行李。特别是手机、钱包及其他贵重物品。并应时刻提醒自己不要遗忘物品。
9、因春秋季早晚温差大;需带些防寒衣物,身体不便者,请及时通知负责人员。不能运动者不宜勉强。
1、包车,全顺商务车一辆16座900/天
2、门票,西冲三号海滩13/人
3、烧烤,烧烤食物提前购买1000元租雇烧烤炉等烧烤用具300元游泳用品、对抗赛、快艇等游玩费用自理活动预算共计:2700元cs
公司户外活动策划方案篇二
【活动目的】融合员工之间情谊增加公司凝聚力
【活动时间】20xx年5月14日 星期六 7:00
【目的地介绍】辽阳核伙沟(核伙沟省级森林公园位于辽阳县寒岭镇政府东南11公里,为东北长白山余脉,现有景区总面积7、97平方公里,可供开发面积23平方公里。门票30元/人)
【活动流程】户外景区浏览、就餐、游戏
【活动预算】合计:8980元,人均134元
门票费:约2010元(30元/人*67人) 矿泉水:约140元(2瓶/人*67人)
白酒:约480元(12瓶*40元/瓶) 餐费:约3000元桌(400元/桌*7)
面包及火腿肠:335元(5元/人) 礼品费:约3015元(45元/把*67人)
【人员安排】购买矿泉水、白酒、面包及礼品负责人:
条幅制作:(**、**)
发放礼品负责人:
发放食品负责人:
药箱负责人:
现金结算负责人:
人员分组:要求负责人在发车时清点本组人员,确保无人走散。
(人员名单及联系方式见附表)
管控与财务1组,负责人: *** 机械液压事业部1组,负责人:***
电气仪表事业部与项目部1组,负责人:** 综合业务管理部1组:负责人:**
**公司1组:负责人:*** 胶管车间与岩神公司1组:负责人:**
采购部、鲅鱼圈和朝阳办事处1组,负责人:***
【活动人数】**公司55人,**公司2人,**公司10人(详见人员名单)
【礼品】天堂雨伞
【车辆安排】辽k*****乘24人
辽c*****乘7人
辽c*****乘11人
【时间安排】9:30~14:00进入核伙沟景区游览
14:30~16:00就餐
16:30返程
人员自由组合游览,员工要求互相照顾。
遇紧急情况拔打**手机1390422****;***手机1524210****。
游戏一:abc counts 1-2-3
借着找东西培养组中的团队精神
人数:不限
场地:不限
道具:一组一个袋子
适合:全部的人
游戏方法:
1、分组,不限几组,但每组最好五人以上。给每组一个袋子。
2、在限定的场所中,寻找二十六个物品,每个物品名字的开头
必须是二十六个英文字母的顺序。
合力吹汽球
借着分工合作来完成任务
要求:参加人数每组限六人
道具:主持人准备每组各六张签,上写:嘴巴;手(二张);屁股;脚(二张) 汽球(每组一个)
游戏规则:
1、分组,不限几组,但每组必须要有六人。
2、主持人请每组每人抽签。
3、首先,抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破。
名称:抢当短信王
方法:当场公布一个不超过20字的文字,内容不限。现场告诉大家一个手机号码,由主持人说开始,参与者开始编辑规定内容的短信,发送到指定号码,然后主持人讲收到的号码打回去,看谁的手机响。
前三个先发到指定号码的获奖。
2、心有灵犀猜成语
规则:以两人为一组。一个用肢体动作或语言(但不能说出成语中的任何一个字)向同伴提示!(纸片a4、成语)
整个游戏过程分为六组,参加的人员按照45-50人估算,则每组估计有8人。
一等奖为相册、二等奖为笔记本、三等奖为牙膏、纪念奖为笔
游戏项目
1、 击鼓传气球。
奖品:奖品相册,总数为4个。
2、 动作模拟
奖品:只要是最后按照规则表演的,给一等奖相册;不肯表演或者表演不到位者,给予三等奖牙膏。
3、 对歌接力赛
奖品:获胜组每个人得到一个纪念奖——笔,大概45-50支。
4、 情侣配对。
5、 球拍托乒乓球跑
奖品:一等奖1个相册,二等奖3个笔记本。
6、 现场抽奖
奖品:一等大奖相册,1个;二等奖笔记本,3—4个;三等奖笔,6—8个。
7、猜谜
奖品:纪念奖一支笔,数量50个
注意:剩余奖品整理好,以备后用!
公司户外活动策划方案篇三
:棋盘寨欢乐行
二打造高效团队、丰富员工业余生活,提高员工稳定性及归属感,旨在提高企业团队的质量,增加集体核心力和向心力,通过活动,使组织成员更多的增强了解,体验团结协作的重要性及更多地了解自我和所在团队,增进员工感情。
xx年4月27日星期五
:棋盘寨
1.团体项目活动
1)烧烤
2)卡拉ok
3)乒乓球
4)采摘
2.个人意愿项目活动
1)cs
2)钓鱼
3)台球
4)观园
5)爬山
3.趣味游戏
猜牙签、碰球游戏规则、开火车、007、杀人游戏、
活动项目意义
烧烤:
项目特征:团体娱乐活动项目
项目简介:以全员烧烤作为公司户外活动的午餐内容,自己动手,丰衣足食。
项目意义:增进员工之间的沟通与交流,培养大家的动手能力和团队合作意思。
公司户外活动策划方案篇四
xx户外活动策划有限公司,成立于20xx年10月23日。成立至今,我们一直秉承耐心、细心、恒心的团队理念,致力于将xx打造成为国内一流的体验式教育机构。与此同时,不断学习、不断改造、不断创新为了让我们的课程走向专业化、品牌化、国际化。目前,xx的服务类型已涵盖拓展培训、团队建设、趣味运动会、亲少年营地教育等。
希望在不久的将来xx能够成为国内最受欢迎的团队建设专家;国内最专业的体验式教育机构;国内最系统的教育成长平台。
(1)愿 景:国内一流的体验式教育机构
(2)团队理念:耐心、细心、恒心
(3)三最目标:
①做国内最受欢迎的团队建设专家
②做国内最专业的体验式教育机构
③做国内最系统的教育成长平台
宣传标语:
铸造优越体验,考寻最好的你。
公司户外活动策划方案篇五
五月五,是端阳。门插艾,香满堂。吃粽子,撒白糖。龙舟下水喜洋洋。这首童谣生动描述了中国人喜庆端午的热闹场景。每逢端午,吃粽子、佩香囊,赛龙舟都是节日里不可或缺的。
在端午节来临之际,双泉农庄绿色空间风景区将举行端午怡情绿色假期活动,为市民提供一个绿色环保的端午假期。
端午节,咱去双泉农庄包粽子。
小粽子,大创意,馅鲜型靓拿第一,绿色大奖等着你。
在双泉过端午,除了风景如画的自然环境,市民还能参加趣味比赛,如:创意粽子争霸赛、端午攀岩争霸赛、端午钓王争霸赛等。如果您只想去散散心,也可以来到双泉农庄赏花、采蘑菇,活动当天的千人粽子宴和烧烤party同样给您带来不一样的绿色民俗假期。
1、活动主题:双泉端午绿色假期
2、主办单位:双泉农庄绿色空间风景区
3、活动时间:20xx年6月8日
4、活动地点:二七区侯寨乡双泉农庄绿色空间风景区
5、比赛内容:
5.1创意粽子争霸赛
5.1.1比赛内容:
包粽子比赛的参赛者,需要利用双泉农庄提供的有机原料(猪肉、咸蛋、蜜枣、赤豆、红枣、绿豆、花生、水果等),按照自己的配方,做成风味独特、滋味万千的粽子。
5.1.3比赛规则:
1、参赛者2人一组进行比赛;
2、参赛者在原料区选择原料后,可充分发挥创意思维,在制作区制作参赛作品后,送至加工区加工成熟,评委团给参赛粽子打分;
3、参赛即可获得双泉农庄赠送的纪念奖;
4、参赛作品分值超过8分(总分10分)的参赛者,即可获得;
5、参赛作品分值达到10分的参赛者,即可获得。
6.1.4评委阵容:邀请专业人士组成评委团,对参赛者的粽子进行综合评定(外形、味道、创意等)
6.1.6比赛地点:双泉农庄野炊区
6.1.7比赛奖品:待定(有机农庄提供产品、代金券等)
6.2端午攀岩争霸赛:
6.2.2比赛时间:6月8日上午9点11点
6.2.3比赛地点:双泉农庄攀岩区
6.2.4比赛奖品:待定(有机农庄提供产品、代金券等)
6.3端午钓王争霸赛:
6.3.1比赛内容:参赛者(自备钓具)可在比赛时间内参赛,只要规定时间内钓鱼重量第一的获得钓王争霸赛冠军。
6.3.2比赛规则:
1、参赛者可以在比赛时间内随时到场参加比赛;
2、参赛者比赛时间为1小时,超时即为作废;
3、参赛者自带渔具可免费参赛(租用渔具需付费);
4、规定时间内,按照参赛者钓到鱼的实际重量评奖;
6.3.3比赛时间:6月8日上午9点16点
6.3.4比赛地点:双泉农庄垂钓区
6.3.5比赛奖品:待定(有机农庄提供产品、代金券等)
7、餐饮活动
7.1千人粽子宴(有机绿色餐饮):
7.1.3活动内容:双泉农庄提供有机绿色美食,凡在餐厅用餐每人可获得粽子一个。
7.2烧烤party:
7.2.1活动时间:6月8日10点16点
7.2.2活动地点:双泉农庄烧烤区
7.2.3活动内容:凡情侣、家庭参加烧烤party烤具免费(只须押金),双泉农庄提供现场演出活跃气氛。
8、入园有礼香囊相赠
8.1活动内容:凡来到双泉农庄的市民,均可获得端午香囊一个。
公司户外活动策划方案篇六
(该部分主要介绍一下活动目的地的大体情况,为了吸引浏览者的目光,可以用修辞手法把美和好的东西形容的更美好,嘿嘿。)
1、活动集合出发的时间及地点;
2、活动估计结束的时间及地点;
后附《国际流行的户外活动分级标准》、《国内部分户外组织的户外活动分级标准》作借鉴,我们可利用也可制定适合我们自己的分级标准。
活动计划应大概包含如下内容:
1、乘坐车辆的起点、中转点、终点;
2、中间停留地点的情况和活动;
3、过夜住宿的方式,需要露营的宿营地点;
4、最终目的地的活动项目内容和结束
主要介绍一下:行走的'道路情况;沿途经过和逗留的景点和风景;对喜欢摄影人员的拍摄提示;
1、
2、
1、费用方式:(固定费用还是aa制还是其他);
2、行程总费用及人均费用估算;
3、活动中因情况变化增加费用的估算;
4、费用的管理、使用、处理方式。
1、个人装备;
2、集体装备;
3、补给保障;
4、其他(比如需要提供的地图、地理等技术资料或者其他)。
1、活动计划参与总人数;
2、参与人员年龄、性别的限制;
3、对个人户外经验的要求条件;
4、报名方式:写明联系人、联系方式等。
1、是否遵守某个团体活动或某种户外活动的规则、制度和公约;
2、对环保的要求;
3、活动中的要求(旅途、行进、宿营、活动等的纪律要求);
要在出发前将团队的队长(也就是组织者、总负责)、先锋、协调、队医等相关的人员介绍给每一位队员认识,并提供通信联系方式给每一位队员。
附件一:借鉴:国际流行的户外活动分级标准
持续时间:表示所需体力的要求(需结合上升高度)
a、平均徒步时间小于5小时
b、平均徒步时间5-7小时
c、平均徒步时间7小时以上(中等或快速徒步)
难度:表示力量和技术的要求
1、平缓坡度,起伏地形
2、中等坡度,少部分陡峭险峻
3、较长的陡峭坡度,可能部分不规则且/或需开路,可能偶尔需要双手攀爬上升高度(累计):
a、0-500米
b、500-1000米
c、1000-1500米
d、1500米以上
附件二:【借鉴:国内部分户外组织的户外活动分级标准】(有整合改动)
a类:当天返回的活动,一般在周末。
b类:两天或两天半的活动,一般在周末。
c类:三天以上的活动,一般在长假期。
公司户外活动策划方案篇七
激发个人潜能、打造高效团队、培养积极心态,丰富员工业余生活,提高员工稳定性及归属感,旨在提高企业团队的质量,增加集体核心力和向心力,通过活动,使组织成员更多的增强了解,体验团结协作的重要性及更多地了解自我和所在的团队。
xxxxxxx
待定(推荐20xx年xx月xx日星期六或xx月xx日星期六)
总公司及分公司全体员
xxxxxxx
1、团体游戏时间
1)趣味竞技游戏:木牛流马、两人三足接力赛、大树与松鼠、信任背摔,2)野战对抗,
3)跑跑卡丁车;4)快乐滑草;
2、美味烧烤活动(可进行自由活动):
1)钓鱼、2)打牌、3)休闲散步等;
3、合影留念。
1)趣味竞技游戏:
(1)木牛流马:
项目特征:团队竞技项目
项目简介:这是一个需要团队默契配合的团队游戏项目,全体成员将以组为单位构建一条“模拟坦克覆带”每位组员负责担当袋中的轮子一起让覆带在平地上快速前进。本项目的体验目标集中于:①这个项目成功的关键在哪里?②团队有统一的智慧吗?
(2)两人三足接力赛:
项目特征:团队竞技项目
项目简介:将各小组的成员以每两人一小组并肩站立,内侧的小腿用小布条捆住,这样成了“两人三足”,当裁判发出口令,各组成员从起端开始走向对面的选手,交接棒后对面的选手开始出发,依次类推项目意义:培养员工的协作和团队精神。
(3)大树与松鼠:
项目特征:个人与团队互动游戏
项目简介:
①事先分组,三人一组。二人扮大树,面对对方,伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠,并站在圆圈中间;培训师或其它没成对的学员担任临时人员。
②裁判员喊“松鼠”,大树不动,扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树,重新选择其他的大树;裁判员或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中,落单的人应表演节目。
③裁判员喊“大树”,松鼠不动,扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树,并圈住松鼠,裁判员或临时人员就应临时扮演大树,落单的人应表演节目。
④裁判员喊“地震”,扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合,扮演大树的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大树,裁判员或插其他没成对的人亦插入队伍当中,落单的人表演节目。
项目意义:本项目着重培养员工的反应能力,及激发员工的潜力。
(4)信任背摔:
项目特征:个人与团队互动项目
项目简介:小组成员依次自1。5米的平台上,背对下方保护队友笔直向后倒去,小组其他成员在其身后用手编织成一张结实的网。
项目意义:信任与责任:信任同伴是自己的坚强后盾,在自己面对困难的时候会给自己强有力的支持;感受团队力量:背摔是团队任务,只有每个人以真诚、负责的态度去做,才能获得成功;信任、换位思考、理解是彼此良好合作的桥梁。
2)野战对抗:
项目特征:团队合作竞技项目
项目简介:公司全员着作战背心和头盔,激光枪,全身武装。将全体员工划分为两组进行野战对抗,两组各选出一名指挥员,由指挥员带领队员攻占对方战地并将对方队员全部歼灭的一方获胜。
项目意义:考验个人敏捷程度、侦察能力、反应速度、枪法准确度及小队合作技巧和正确选择进攻路线的能力及移动速度,以及培养团队合作精神及默契。
3)跑跑卡丁车:
项目简介:个人娱乐休闲项目
项目意义:
4)快乐滑草:
项目简介:个人娱乐休闲项目
项目简介:滑草的灵感就来自于滑雪,其动作、技巧也与滑雪基本相同,本项目以员工自愿为前提,参加滑草项目的员工首先要穿上滑草鞋,在教练的指导下进行相关的简单滑草培训和练习,再进行滑草娱乐。项目意义:培养员工的冒险与挑战精神,丰富员工的娱乐休闲活动。
5)美味烧烤:
项目特征:团体娱乐活动项目
项目简介:以全员烧烤作为公司户外活动的午餐内容,自己动手,丰衣足食。
项目的意义:增进员工之间的沟通与交流,培养大家的动手能力和团队合作意识。
8)自由活动:
项目特征:个人或个人与团队互动项目
项目简介:根据个人意愿自行活动,可钓鱼、打牌、休闲散步等健康的休闲活动。项目意义:丰富员工的业余生活,释放员工的快乐情绪,放松员工身心。
1、8:30公司集合、点名、出发;
2、9:30抵达xxxx;
3、9:30—10:30趣味竞技游戏;
4、10:30–12:00野战对抗赛;
5、12:00—13:00午餐时间;
6、13:30–14:30快乐滑草;
7、14:30–15:30跑跑卡丁车
8、15:30–18:30美味烧烤(包括自由活动时间);
10、18:40集队合影,全员原路返回。
1)汽油费:公司车辆的加油费用,每辆加汽油元;
2)娱乐套票:良凤江公园娱乐套票85元/人,公司人参加,共计
3)烧烤用费:
4)总计:
1、在车上不应将头手探出车外;
2、车辆抵达场地后,在活动前先清点人数;
3、在活动期间不允许员工离开其所在的小组单独活动;
4、在活动中,若员工身体如有不适,要及时向本部门领导汇报;
5、在活动中,所有员工要爱护各项设施及自然环境,不能乱丢垃圾;
6、活动结束后,全员参与清理活动垃圾,爱护自然xxx元;
公司户外活动策划方案篇八
暖冬11月又是逐梦的季节,风华正茂的我们在烂漫的人生路上继续寻觅,寻觅我们生命的亮点。开学后短暂而又忙碌的几个月过去了。这次是以中心为单位组织一次野炊活动。现在是新学期的末尾,在学习之余,我们有必要组织一次活动丰富同学们的课余生活。
第一、希望通过本次活动,给大家留下美好的大学记忆。
第二、希望活动可以促进班上同学的交流,彼此之间有更深的了解,展示当代大学生的风采。
第三、培养中心成员之间的团结协作能力和团队意识,使中心成员能够充分认识到团结互助的意义。
第四、使同学们在喧嚣的城市中亲近自然,放松身心,回归自然。
野炊、烧烤活动及丰富的拓展游戏项目
20xx年11月28日(星期天)
集合时间:7:00
集合地点:学院篮球场
出发时间:8:20
到达时间:8:50
活动前准备:8:50--9:00
饭前集体活动:9:00--11:00
饭前准备时间:11:00--11:30
午餐时间:11:30--12:30
活动结束:12:40
到校:13:20
红海湾沙滩
20xx级统计专业全体同学以及邀请的老师和院领导
工作安排:总策划人:方肇富
总负责:两班的班委
活动组:各组组长(负责游戏主持工作)
安全组:(负责成员安全工作)
采购组:xx(肉和蔬菜)、xx(道具,药品)、(佐料,主食)、(其
活动物品:
炊具:两套野炊烧烤车,一次性碗筷80套,野炊桌布10张。
食物:精猪肉,大火腿,土豆,小馒头,饮料(碳酸饮料和果汁),苹果等(具体那些食物由班上同学共同决定)。
佐料:
药品:纱布1卷,医用胶带1卷,创可贴20贴,止疼药1瓶,晕车药,胃药,泻立停,医用酒精1瓶,棉棒1包。
其他物品:大旗,相机,dv机,喊话器2个,桌布10张,纸杯5包,餐巾纸1大包,洗洁精1瓶,条幅1条,白板笔5支。
可自带物品:足球,扑克,饭盒,筷子,呼啦圈,排球,毽子,羽毛球具等
游戏道具:绳子(拔河)1条,气球3袋,奖状,小细绳
游戏规则:
1、趣味沙滩足球比赛
2、吹气球比赛
各组所有人均要参加,每人吹三个气球,然后将气球系好,要求吹到标准气球大小而且要保持不漏气,以最先吹完一组胜出。获“最能吹”荣誉称号。
3、“护花使者”pk赛:两个大圈,男生外圈,女生里圈,用两个木棒,分别在两个圈子里面传,打击声控制传棒的起始和终止。共选出8对搭档,男生左脚绑上3个气球,女生右脚绑2个气球,男生右脚
与女生左脚绑在一起,8对搭档互相踩气球。男生负责保护女生的气球不被踩破,如果比赛中女生气球完全被踩破,则该组两人均淘汰,如果只有男生气球被完全踩破,则男生被淘汰,女生自己继续比赛。获胜搭档奖品为“护花使者”
奖状和魔法情侣苹果!!
4、新“真心话大冒险”
由一人开始创造对话情景,依次往后延续编故事,不符合逻辑者为输。例如a说:“今天我去大河玩”,b接着说:“看到了什么?”c说:“天上飞的”,d说:“大雁(必须具体)”??(如果谁没有接上,就接受惩罚。)
选择真心话的人需要回答一个问题。顾名思义,答案必须是真实的。当然,问题越刁钻越隐秘越有趣,但是要注意莫要侵犯人家隐私哟。如果选择大冒险,则出错人接受对面人的一个难题。
5、拔河
各队派出代表出来抓阄,决定比赛次序。(其中一队a轮空直接晋级)其余四队进行比赛,胜出两队,进行再次抓阄,有一队b轮空晋级。另一队与a进行比赛,胜者再与b进行决赛!!
6、备注:每轮比赛中输的队伍进行表演,节目自定(唱歌、跳舞、讲笑话等)。
食物费用:600-800元
租烧考车费用:400-480元
租车费用:180-240元
总计:1180-1500元
备注:自带物品费用自理
由负责拍照的同学将活动照片及录像整理后放到班级共享,供每一个同学拷贝留念。
一、要求每个同学积极参与,如有特殊情况确实不能参加者,需要向班长请假,经批准后方可;
二、全中心同学分成8组,每组选出组长。游玩时,以组为单位行动,组长必须切实负责,如有紧急情况,必须及时向总负责人班长报告;
三、在活动期间,各位同学应特别注意安全,一切活动听指挥,严格禁止到河中戏水,严格禁止脱离组织擅自行动;
四、租借的用品希望大家小心爱护,损坏由个人赔偿;
五、每组各位成员务必团结协作,相互帮助,共同进退;
建议各位同学身上不要带太多的钱物,贵重物品不要随身携带,以免丢失。身份证和银行卡等不要同时携带;
六、保护环境,除了笑声什么也别留下,除了回忆什么也别带走。
七、此次活动的主要目的是为了增强中心成员的团结意识,体现的精神风貌,展现中心的特有风采,希望各成员做事以大局为重,为集体利益着想,积极配合活动组委会做好各项工作,让活动期间留下我们的欢笑!
公司户外活动策划方案篇九
希望通过本次户外活动,增进各部门员工之间的了解,增强大家的团队合作精神,缓解员工的工作压力,娱乐的同时也能培养大家各方面的能力,如组织能力、表演能力等,激发大家的创造力。
20xx年xx月xx日。
打渔张森林公园。
公司全体员工。
1、森林公园观光。
2、户外拓展游戏。
3、合影留念。
4、中午聚餐。
活动参加者请遵守相关纪律,严禁个别人脱离群体独自活动,着装穿鞋要易于参加户外活动为佳。活动过程注意人身安全和财产安全,不允许在林区纵火,不提倡以个人为单位独自活动。各组队长负责监督本组队员是否掉队。
1、出发时间:20xx年xx月xx日 8:30。
2、观光时间:20xx年xx月xx日 9:30——10:30。
3、游戏时间:20xx年xx月xx日 10:30——11:30。
4、聚餐时间:20xx年xx月xx日 12:00——13:30。
5、返回时间:20xx年xx月xx日 14:00。
(一)游戏1——撕名牌
1、游戏时间:15分钟。
2、得分规则:第一名积分10分,第二名6分,第三名4分。
3、游戏规则:
(1)游戏共分三队,抽签决定比赛顺序。抽中哭脸的两队先进行淘汰赛,抽中笑脸的一对直接晋级决赛。
(2)每场比赛5分钟,在规定时间内a队撕下b队全部名牌,或a队撕下的名牌数多于b队,则a队获胜。
(3)在比赛过程中,本人不可以触碰本人名牌。
(4)在攻抢名牌时,不可攻击面部等要害部位,不可恶意攻击他人受伤。
(5)丧失名牌者,不可继续攻击、妨碍比赛,立刻离开比赛区域,到指定区域集中。
(二)游戏2——五人四足
1、游戏时间:15分钟。
2、得分规则:第一名积分10分,第二名6分,第三名4分。
3、游戏规则:
(1)游戏共分三队,每队派出5名队员参赛,5人一组。
(2)参赛相邻两人的相邻腿绑在一起,绑绳的位置不能高于膝盖部分。
(3)在游戏过程中若绳子脱落,哪里脱落那里绑好再出发。
(4)比赛在起点处开始出发,至对面标志处折回,返回至起点处,完成时间短者获胜,获胜为该队加10分。
(三)游戏3——趣味接力
1、游戏时间:15分钟。
2、得分规则:第一名积分10分,第二名6分,第三名4分。
3、游戏规则:
(1)每关一个人代表参赛,各参赛者必须在自己的线道内完成比赛。
(2)到达终点用时短的队获胜。
(四)游戏4——你来比划我来猜
1、游戏时间:15分钟。
2、得分规则:每一轮获胜队得3分,其他队不得分,共9分。
3、游戏规则:
(1)每队派出三组参加比赛,每组2名选手,一人比划一人猜,共三轮。
(2)每组20个词,限时3分钟,每一轮猜对题目最多组获胜,获胜为该队加3分。
(3)比划着只能用肢体语言的形式向猜词者传达信息,不得说出任何字。
(4)猜不出可以喊pass。
(5)观众不能提醒。
本次活动共设一个奖项,所有游戏结束后,得分最多的队胜出,每人获精美奖品一份。
公司户外活动策划方案篇十
xx有限公司户外烧烤聚餐拓展活动
秋末冬初之际,阳光明媚,正是集体户外游玩的好时节。经公司领导批准,综合部决定组织一次户外烧烤聚餐拓展活动。自在丰富公司全体员工业余生活,增强部门之间的友谊,从而体现出公司领导对我们全体员工处处体贴入微的细致关爱。最终凝聚了我们公司内部团结力量,促使我们公司尽快成为一个具有凝聚力与创造力的和谐的大家庭。
11月16日(星期五)下午17:00点至时代花园门口集合出发。
两江国际机场高速路出口处与熊虎山庄之间的绿岛农庄。
部门之间搭配分组,主要以烧烤和聚餐为主,并在其中插入各种游戏等小活动、羽毛球、气排球等益于身心类体育活动。
提前租置好烧烤用具,购置好食材。出发到目的地后,按小组发放食材。选定绿岛农庄等活动场地摆置烧烤架,并开始娱乐休闲活动。进行小游戏、羽毛球比赛等项目活动。集体聚餐。集合返回。
人数的清点及管理活动器材及食材的购置活动期间安全的保障工作活动期间项目活动的组织与安排
1、聚餐费用400xx=20xx元(暂定)。
2、烧烤架的租借,每人8元(提供烧烤架、铁网、铁叉、煤炭及羽毛球场地),总费用49×8=392元。
3、食材、及其它物品的购买,总费用458元。
活动间各种活动项目由各组策划。
公司户外活动策划方案篇十一
为体现公司企业精神,增强部门员工的团结协作感,促进部门员工之间的沟通,增进部门之间的感情,部门决定于x月x日举行部门户外活动。具体如下: 活动意义:丰富员工业余生活,促进员工之间的沟通,让员工放松心情,增强集体凝聚力和团队精神。
1、激发员工的责任感、自信心、独立能力,领导才能、团队合作精神以及面对困难和挑战时的应变能力。
2、突破自我极限、打破旧的思维模式、树立敢于迎接挑战的信心与决心,磨炼意志,建立全局观意。,
3、从容应对压力与挑战,在面对问题时,能够更充分的发挥其领导才能,展现个人魅力。
4、强化换位思考、主动补位的意识,使个人、部门间以及团队内部的沟通协作更为顺畅。
5、提高时间与任务管理技巧以及分析解决问题的能力。
6、增加团队人员的有效沟通,形成积极协调的组织氛围;树立互相配合,互相支持的团队精神和意识。
20xx年x月x日(暂定)
活动口号:放松心情,你行我也行!
活动地点:深圳西冲3号海滩
活动形式:团体户外自助游
活动人数:部门全体成员
活动内容:赏海观景 游泳 团队游戏 自助烧烤 cs对抗赛
:西冲海滩,位于大鹏湾南澳半岛南,其中西冲是深圳最长的海滩,金色沙滩如绸缎般飘逸、舒畅。山、海、湖、岬角风光旖旎,青山绿水、海天一色,无敌风光,无敌海景——西冲最幽静的那个浪琴湾,就着月光,趁着夜色,挥洒我们的热情。来吧!烧烤、篝火,游戏----露营去吧!。在海边搭帐篷露营,是很舒服的选择。风吹起的时候,海浪轻涌。夜晚燃起炭火烧烤,晚上有明月相伴听潮水声入眠。
a、 前期准备
1、部门主管收集好该部门参加活动名单及联系方式
2、负责人联系包车等事物,安排活动路线
3、为节省开支自助烧烤环节,食物由负责人提前到菜市场采购。
4、 游泳环节游衣等用品由参加活动的个人提前准备,公司不负责游泳用品等费用。
5、活动负责人准备游戏环节需要的道具等物品。
6、 出发以前由负责人准备相关安全物品的准备,如急用药品,创口贴等
b、活动安排
1、7:55吹响集合号
2、8:00出发,大约10:00左右到达目的地
3、10:30---12:00游戏环节。此环节分出数人准备自助烧烤环节。
游戏描述:将所有队员围成一个圈,然后全体向右转,
将双手搭在前方队员的肩膀上,接着请每位队员用你的脚尖顶住你前面队员的脚跟,由教练发出指令,所有队员同时慢慢向后坐
游戏目的:完成并体验信任,支持,合力并充分体现群
策群力,挑战自我,加强团队协作精神,项目的有效完成需要每位队员的积极配合把团队建设推向高潮,对大家的集体感和团队观念进一步巩固。
游戏描述:将参赛小组两人的相邻腿绑住,位置不能高
于膝盖部分,也不能低于脚裸,绳子必须绑小腿上,并捆紧,如中途松开,应系好再前进。必须在起跑线后把脚绑好,不准抢跑。中途若有人摔倒,应立即停下来,等重新准备好之后,再接着跑,或者自动放弃比赛。
游戏目的:每位参加者的积极配合把团队建设推向高潮,
对大家的集体感和团队观念进一步巩固。
游戏描述:每五人分成一组,站成一排,由右到左为1、
2、3、4、5队。有领导者喊号码,喊到几号,相对应的队列就蹲下。
游戏目的:培养参加者对领导的服从感和团队协作感。 注:以上游戏出错者均要受到惩罚,那就是我们集体把你扔到海里
4、12:00---13:30自助烧烤环节,大家自己做自己吃。
5、14:00---15:30观海游泳赏景环节。
6、15:30--17:30自由交流环节,所有人合影留念。
7、18:00乘车返回公司。
1、出发前由负责人做好有关出游安全方面的宣传,提醒所有人员不要私自离队,要集体行动。
2、行为举止大方得体,不在风景区里大声喧哗,乱扔垃圾,破坏公物,破坏环境。
3、提醒全体人员出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便联系。
4、期间出现任何突发情况时,要及时上报负责人,负责人及时处理好应变工作。
5、在旅游过程中,请佩带好工作证或胸卡,勿擅自离团自由活动,如果有急事需要离团必须报告领队。报名时请按照身份证的姓名及号码进行登记,不得使用别名或者小名,惯用名,以免发生意外无法赔偿。
6、在游玩中,请各组确认人数、注意安全,不要拥挤,依次进入景点。不要在危险处游玩逗留。
7、必须严格遵守时间规定,并准时到达集合点,及时清点人数。一切听从负责人的安排,请记清楚每次通知的游玩时间、上车时间和地点。
8、请您保管好自己的行李。特别是手机、钱包及其他贵重物品。并应时刻提醒自己不要遗忘物品。
9、因春秋季早晚温差大;需带些防寒衣物,身体不便者,请及时通知负责人员。不能运动者不宜勉强。
预算:1、包车,全顺商务车一辆16座 900/天
2、门票,西冲三号海滩 13/人
3、烧烤,烧烤食物提前购买 1000元 租雇烧烤炉等烧烤用具 300元 游泳用品、
对抗赛、快艇等游玩费用自理 活动预算共计:2700元 cs
公司户外活动策划方案篇十二
一、主题活动时间:20xx年4月25日 下午15:00——17:00
二、主题活动地点:篮球场
三、主题活动目的:通过几个游戏,让员工互相认识,增加团队的沟通能力和团队协作能力,使员工能够在训练中体会团队的重要性。
四、主题活动流程:破冰(30min)
(1)按照报数将所有员工分为4-6组,每组排成一排,从第一个人开始自我介绍,第二个人要先介绍第一个人再自我介绍,以此类推,说错即重新开始。哪组最先介绍完则赢。团队拓展主题活动方案四人三足(30min)
(1)小组赛:每个大组先组内比赛,分为3组,时间最短的组获胜进入决赛;
(2) 决赛:通过小组赛的小组以绑足的方式行进一个来回,时间最短的为最终冠军
(3)输的队伍要接受惩罚:对赢的队伍说:你真棒!赢的队伍则回答:小意思啦!
石头剪刀布 (30min)
每组派出一个人与另一组猜拳,赢的人要迅速抓住输的人,被抓住就
淘汰换下一个人,哪组最先被淘汰完所有组员,哪组就输。两两pk,最后赢得队伍获胜,输的队伍每个组员做俯卧撑10个。 滚珠子
每组队员各拿一节水管剖面,裁判扔下一颗珠子,以接力的方式将珠子滚到桶里,用时最短的队伍获胜。
报数:(40min)这个游戏可以替换成“石头剪刀布”
此游戏有两个规则:1.一切服从裁判;2.如有不服,请参照第一条。
(1)1,3组合为一组,2,4组合为一组;
(2)每组自愿(一定要自愿)选出一名队长;
(3)每组按照顺序开始报数,1,2,1,2···所有人报完之后报1
的人向左跨一步,报2的人向右跨一步,时间最长的一组队长需要接受惩罚:俯卧撑10个
(3)第二次报数,输的队长需做20个俯卧撑,第三次40个,第四次80个,以此类推。
在游戏过程中,不允许任何人代替队长受罚,必须是队长受罚。这个游戏告诉员工,在工作中,员工的任何一点点小小的失误,承担责任的永远是领导。所以员工在日常工作中需恪尽职守,勇于承担。
抬单杠(可以用木条,报纸卷成的长条代替):(30min)——备选
每组分成两队,相向站立,伸出食指,将单杠放在食指上,保持单杠平衡并且每个人的食指都不能离开单杠,将单杠由胸前慢慢下移至膝盖。时间最短的队获胜。这个游戏主要考验大家的团队协作能力,游戏成功的诀窍是每个人的动作都要一致。
红与黑:——备选 游戏规则:
(1)两队均选红,各得1分;均选黑,各减1分;
(2)一队选红、一队选黑,选红者减3分,选黑者加3分
(3)第 9 与第 10 轮选择,得分乘 3 后计入总分。得分最高的队获胜
(4)沟通:两队在第四轮选择后,征得双方同意,可进行第一次沟通,双方各派一名代表外出面谈,面谈时间为一分钟;两队在第八轮选择后,双方必须进行沟通,面谈时间为一分钟。两队除按上述规则可召集的面谈外,禁止其它沟通。 游戏目的:
1要取得长期利益,必须采取合作的态度。
2团体合作的基础是相互信任。
3信任来自于畅顺的沟通。
4信任一旦逝去,难以补救。
五、现场人员安排:
主持人:xxx 拍照摄影: xxx
裁判:xxx xxx xxx
六、道具:布条;水管4根;桶;滚珠。
公司户外活动策划方案篇十三
希望通过本次户外活动,增进各部门员工之间的了解,增加大家的团队合作精神,缓解员工的工作压力,娱乐的同时培养大家的组织能力和创造力,号召大家亲近自然,注重环保。
安全(安全出发,平安回家)、健康(饮食、娱乐健康)、环保(保护环境、关爱家园)
20xx年xx月xx日(星期六)
公司全体人员
祁连山
1、美味全羊宴、户外自助餐活动
2、团体组队游戏
3、自由活动
4、合影留念
1、7:30
全体同事公司集合、点名、讲解安全事项、出发
2、11:00抵达祁连山
3、11:00—11:30搭建营地,人员分组(男女搭配,选出队长)
4、11:30—13:00全羊宴+户外自助餐
5、13:00—15:30团队活动
6、15:30—16:30自由活动
7、16:30—17:00回收物资,清理垃圾
8、17:00集队合影,全员原路返回。(预计19:30到达公司)
1、在出发前先清点人数(签到,讲解安全事项);
2、在活动期间不允许员工离开单独活动;
4、在活动中,所有员工要爱护各项设施及自然环境,不能乱丢垃圾;
5、活动结束后,全员参与清理活动垃圾,爱护自然。
6、请参加活动人员自行准备雨具、防晒霜、加厚外衣等个人物品,着舒适运动装,避免穿高跟鞋出行;
7、天气干燥,请多喝水。
为防止因高温中暑、下雨或食物导致身体不适等因素,每组选出1—2名同事准备好药物和水,发生意外时第一时间进行处理。
1、水果、食品、纸巾、一次性餐具、围膜、胶带、帐篷等;
3、烧烤准备
4、酒水;
5、活动的奖品
6、游戏的道具(短绳子若干、气球100个、毽子1—2个、沙包3个等)。
1、两人三足接力赛:
项目简介:将所有人员分组,每两人并肩站立,内侧的小腿用小布条捆住,这样成了“两人三足”,
当裁判发出口令,各组成员从起端开始走(也可增加人数,看实际情况定),最先回到终点的一组获胜,最后一组惩罚喝酒或其他。
2、打沙包
项目介绍:将所有人员分3组,两组站两边,一组站中间,10分钟一场换组,最后看中间一组剩余人数最多的队获胜。
公司户外活动策划方案篇十四
:20xx年x月x日(具体时间暂定为:8:30—13:00) 二 集合地点:宝安公园(宝安公园网球场,附近公交站牌:上华村) 三 活动口号:放松心情,勇攀高峰 四 方案策划:xxx 五 活动组织:综合管理部 六 参加人员:公司所有员工。
活动总指挥:xx
监督:xx
后勤服务与记分:xxx 安全与纪律:xx 游戏主持人:xxx 后勤保障:xx
:以户外拓展活动为主,宣传为辅(以公司旗帜为主要形式) 八 活动行程:
拓展活动行程安排表
(一) 拓展竞赛部分
全体员工分为红、黄、蓝三组,每组需任命一名队长,由该名队长组织确定队名口号并负责该队拓展竞赛的进程及相关事宜。
1、 拓展竞赛评分标准
任务1(15分):跟陌生人要电话号码。每组必须跟陌生人要3个电话号码,3个号码必须来自不同的陌生人,要到1个号码得5分、2个为10分、3个为15分(判定标准为手机号能拨通并与人对话(采用扬声器方式拨打),说声“谢谢”!)。
任务2(15分):跟陌生人合影。每组所有成员需分别与3个陌生人合影,合影一张为5分、2张为10分、3张为15分(判定标准为全体队员及路人都必须必须正面清晰出镜)。
任务3(12分):找人。公司会提前派一名同事隐藏起来,各组需找到此名同事,每个队员拿到这名同事手中的信物,每个信物为2分(判定标准为信物完好无损)。 任务4(20分):最早到达终点的加20分、第二名到的队伍加15分,最后到达的加10分。 2、 游戏评分标准:
游戏1(20分):第一名20分,第二名15分,第三名(10分)
游戏2(20分):第二名20分,第二名15分,第三(10分)
游戏3(20分):第一名20分,第二名15分,第三名(10分)
游戏4(20分):第一名20分,第二名15分,第三名(10分)
游戏5(20分):第一名20分,第二名15分,第三名(10分)
3、 第一名的队伍将获得由xxx送出的精美礼品一份。
(二)游戏环节 游戏1:无敌风火轮
项目类型:团队协作竞技型
道具要求:报纸、胶带
场地要求:一片空旷的大场地 游戏时间:10分钟左右 详细游戏玩法:12-15人一组利用报纸和胶带制作一个能容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
1) 活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克
服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。
游戏2:2人3足
2)项目类型:团队协作型
3)场地要求:一片空旷的大场地 3)需要道具: 一米的绳子三条 4)详细游戏规则:
参赛队伍为3队。每队2人一组,分成3组以接力赛方式进行比赛。每组2名队员把腿系在一起,站在同一起跑线,一起走向终点,用时最短的队胜出。
活动目的: “2人3足”项目体现的是团队队员之间的配合
和信任,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。
游戏3:搭桥过河
1)项目类型:户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏
2)参赛人员:全体队员
3)场地要求:一片空旷的大场地 比赛赛距:30米 4)需要道具:小地毯(报纸或者毛巾布等)
4)竞赛方法:(三组同时进行)三赛道两头各一组,每组分三人自由组合,起点组手持两块“小地毯”,比赛选手踩着“小地毯”前进到赛道另一头,要求脚只能踩在地毯上不能触地,待比赛队员过界后另一名队员将接过“地毯”以同样的方式往回走,最先到达起点的为胜。按时间记名次,按名次记分。
游戏4:背人踢球
项目类型:户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏 参赛人员:全体队员
场地要求:一片空旷的大场地 需要道具:两个皮球
竞赛方法:比赛分三轮,第一轮:比赛三组队长进行猜拳,赢的那组为不战而胜组,第二轮:输的那两组进行背人路踢球比赛,比赛胜利的那组为优胜组,第三轮:第一轮的不战而胜组与第二轮的优胜组进行背人踢球比赛,第三轮比赛中胜的那一组为第一名,输的那组为第二名,在第二比赛中输的那组为第三名。
竞赛规则:每组2人参赛,背上队员边走边踢球到赛道终点,背上的队员不
能掉下来,不然返回起点重新开始,顺得到达终点后由下两位队员接着比赛,由同样的方式到赛道的另一头,最快完成任务的那一组为第一名,最后完成任务的为第三名,剩下的那组为第二名。
游戏五:障碍赛
项目类型:户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏
参赛人员:全体队员
场地要求:一片空旷的大场地
需要道具:无
竞赛方法:每组分开进行,每次每组派3人进行比赛,其中1队员蒙上双眼听指挥穿越障碍,1队员面对赛道另1队员背对赛道,面对赛道的队长不能说话只能运用肢体语言将赛道的信息传达给背对赛道的队员,而背对赛道的队员根据面对赛道队员传达的信息用语言表达出来,对穿越障碍的对员进行引导。赛道上的障碍由另外两组的队员扮演,障碍物摆好姿势后在比赛过程
中不许轻易变换姿势。成功穿越障碍的那组为第一名,最后完成任务的为第三名,剩下的那组为第二名。
:
1 此次活动为户外运动,请参与人员请自行准备服装与运动鞋。
3 提醒全体人员出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便随时联系
4 行为举止大方得体、注意维护公司形象、不在登山途中乱扔垃圾、破坏公物、破坏环境
5 期间出现任何突发情况时,要及时上报负责人,负责人及时处理好应变工作
6 在登山及游玩中,要尽量结伴而行
7 为了增加野餐的丰富性,公司安排部分小吃,大家能自带食物。
8 比须严格遵守时间规定,并准时到达集合地点,及时签到。服从负责人的管理和安排
9 请保管好自己的随身物品,特别是手机、钱包及其他贵重物品。并时刻提醒自己不要遗忘物品。
10 登山途中,每位同事都要发扬团队合作精神,同事之间互帮互助,不让任何一名成员掉队。
11.登山及活动途中任何同事不得私自离开,统一按照公司规定行动。