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大学班级活动策划 乒乓球班级活动策划篇一

播放照片

2.班级同学交流会;

3.游戏贯穿整个活动

平安之夜 happy one hundred

活动主题意义：一个小小的苹果虽然称不上贵重，但是28个同学在学校能够收到的来自班级的祝福应该是一种别样的感动。苹果虽小但能增强班级凝聚力，营造温暖的班级氛围，激发同学之间的感情;

××年12月24日星期一18:30

艺术学院 音乐楼 102教室

艺术学院音乐系1班全体同学

活动目的:通过平安夜晚会的活动过程，让每一位同学回顾从进大学到现在的几个月时间的喜怒哀乐，在过去的日子里学会找到属于自己的方向，让他们在自己生活中感受音乐1班这个温馨的家，并促进班上每一位同学对班级的热爱、同学与同学之间的交流，让每一位同学在生活中学会感恩，彼此分享一年来生活中的喜怒哀乐，表达内心的祝福及爱;

活动背景：在大学生活第一学期即将结束的情况下，在平安夜的节日气氛烘托下，在班上同学的积极参与与要求下，特举行××年音乐1班平安之夜促团结、齐交流的集体活动;

1.先在班上宣传这次晚会，调动班上同学的积极性;

2.分配晚会上的各项任务及负责人：

确定好主持人 ：班长××、组织委员××;

负责拍照、记录：团支书××、生活委员××和体育委员××;

电脑操作：班长××;

奖品的发放和管理：各班委共同管理;

主持人和纪律委员××等晚会工作人员：示范游戏玩法并维持秩序;

采购组：团支书××，学习委员××，生活委员××，班长××;

3.通知各寝室长以寝室为单位，每个寝室至少出一个节目，并且通知让有相为某某人准备礼物的可以自行准备礼物;

4.确定节目单：

a.接歌照;

b.比手画脚(猜字);

c.成语连珠;

d.真心话、大冒险;

e.运气球;

f.写纸条送祝福;

g.全班合唱;

5.准备晚会时所用的文字(附录一)、音乐材料及道具(教室中摆放好)，制作ppt(照片集);

6.布置教室，营造艺术氛围，烘托主题;

7.当天购买好活动中所需要的水果及其食品;

8.准备好在活动过程中所有的奖品促进活动的进行以及促进同学们积极参与;

1.平安夜活动成员准时到位就座;

2.晚会主持人发言，讲明晚会的主题及目的，宣布晚会开始;

3.通过ppt向同学介绍这次晚会的具体流程及游戏规则，并通过ppt播放从大学以来所有生活照;

4.游戏开始：

a.接歌照(由主持人说出一个字，同学唱出一句含有该字的歌，按当晚座位

轮流上台唱，歌曲不可重复，重复者出局，最后的胜利者奖励一个苹果一个橙子。)

b.比手画脚(即猜字游戏，由主持人宣布猜到最多的一组奖励一个苹果一个橙子，随机抽出两人为一组，给出他们要猜的词语，先背着屏幕让第一个人看要猜的字，然后表演给第二个人看让他才出这个字，其过程不能说话。)

c.成语连珠,就是先说个成语每个组或每个人用最后一个字接成语......接不上的看着处罚，上去表演;

d.真心话、大冒险(写让同学们分别把真心话和大冒险写出来分别放在两个箱子里面，由主持人抽号，抽的同学上去抽真心话或大冒险随选，并完成纸上所写内容。)

e.运气球 (游戏规则两人一组，要求背背相对，齐心协力把夹在背后的气球，从起点运到终点，在规定的时间内运球最多者获胜，要求球在运的过程中不能够破。时间为1分钟。奖励哦!)

f.写纸条送祝福(各自以匿名方式写在纸条上交主持人，然后叫大家轮流抽取，并大声地念出祝福内容。)

g.全班合唱歌曲《明天会更好》;

5.班会主持人对本次晚会做简短的总结，重申主题，展望未来，并宣布晚会结束。

1.班级同学相互转告，通知到位，晚会按时进行，成员准时就位，保证平安夜当天无人回家缺席的;

2.班会秩序的维持，保持良好的纪律，请同学将手机调为静音或振动;

3.安排好相关人员拍照记录;

4.保持教室清洁和活跃的气氛;

5.活动结束后要求班委或全班留下来打扫卫生，清理现场;

1.若没有人参与这个活动或不积极参与活动：对此如果缺席人数过多或者过多参与同学不积极我们将取消这次活动;

2.如果当天同学很多都有课，其他老师占用此段时间，我们将延迟时间，另选时间举行;

3.当天停电，我们将延迟举行;

4.若活动在预计时间外，我们将减少活动项目;

1. 活动现场装扮：气球若干20元、彩带五条10元

2. 活动食品及奖品：橙子若干每个2元、苹果若干每个3元、糖果若干20元、瓜子每4人一大袋共7袋，每袋7元，

3. 预计共用300元;

4. 每人一个苹果：班长请;

促进班级凝聚力，加强同学之间交流，丰富同学课余生活。

大学班级活动策划 乒乓球班级活动策划篇二

天鹿一方我行山感受柳州山水风光之美

增进班级凝聚力，促进同学沟通与交流，加深同学间的友谊；引导同学接触大自然，展望美好未来。

爬山 xx

xx班同学

1、4月22日，班委讨论活动准备及注意事项，并分工安排相应责任，并落实。

2、其中：组织委员统计代替人数。

3、宣传委员做好摄影准备。

4、联系校车，确定好出发时间和回程时间，价格及车牌号等。

（1）到达目的地，做好安全措施，起程爬山。

（2）到达山顶，合影留念。

（3）集合下山，活动总结，回程。

车费以班费支付，其余自行解决。

1.做好安全措施，防止同学途中出现不适。

2.做好人身安全教育。

3.以小组为单位，保持联系。

（1）天气因素：

1.若气温高，延长其途中休息时间。

2.若下雨，取消行程改天活动。

（2）其他因素：若出现紧急情况，班委第一时间解决并告知铺导员；

（3）途中保持联系。

大学班级活动策划 乒乓球班级活动策划篇三

为了丰富各班同学们的课余生活，增进同学之间的友谊，加强系与系,班与班之间的交流与联系.使我们的大学生活更加丰富多彩。特此由重庆大学学生委员会策划主办此次班级联谊交流晚会,目的是为大家提供一个交流的空间，给大家一个互相认识交流的机会。

1、活动名称：班级联谊会

2、活动主题：团结向上 青春健康 交流沟通

3、时间：xx.3.23

4、地点：一食堂联谊厅

5、对象：五或六个联谊班级

（一）活动前期准备

1、联系友谊班级。

2、联系校级领导或团委领导进行开场致辞。

3、物品购买。

4、准备音箱、麦克风。

5、场地的租借申请。

6、准备联谊当天的全部音乐。

7、准备联谊当天所需文件。

8、活动当天的现场布置。

9、安排活动当天的工作任务。

10、活动现场的拍照工作及新闻稿的工作安排。

（二）活动当天的安排

1、6：40人员进场（进场时进行抽牌，并分组）

2、7:00主持人致活动开幕词,并有请所邀领导讲话并与同学做简单的交流（10分钟左右）后活动正式开始（主持人最好是他们每个班班长或者出一人来当，大家更熟悉更能活跃现场气氛）

3、 7：20-7：40社团表演1，社团表演2.

4、 7：40-7：50 班级才艺展示1（内容方式不限）

5、 7：50-8：10游戏节目1

6、 8：10-8：25 班级才艺展示2，班级才艺展示3.

7、 8：25-8：40 游戏节目2

8、 8：40-8：45 班级才艺展示4

9、 8：45-8：50 社团表演3

10、8：50-9：00 班级才艺展示5

11、9：00-9：25 游戏节目3，游戏节目4

12、9：25-9：30 班级才艺展示6（如果只有5个班就去掉这个环节）

13、9：30-9：35 评选最佳班级和个人并颁发奖品

（注：①准备几副扑克牌进场的时候男女分开抽牌，第一轮社团表演结束时男女可以寻找和自己持相同牌的人②如果男女比例不均衡的话就不分开抽）

（三）、节目单

注：节目的选取和顺序可以根据具体情况作出相应的调整

游戏采用积分制，第一名10分，第二名5分，第三名0分.（备一台投影仪把各班得分放出来）

节目一.社团表演1由街舞社表演群舞

节目二.社团表演2

吉他协会和校园十佳歌手等人气演员共同演唱

节目三.班级才艺展示

节目四.游戏节目1

抛绣球（20分钟）

准 备：提供3个小筐（小筐包装的漂亮一点），40个气球

游戏规则：一局六名选手，两人一组，一人背筐，一人投球。背筐者努力接住来自投手的球，最后以接球的多少决定最后的胜负。此游戏主要考察两人的配合能力，看谁最后满载而归。

两人一组，一人背筐，一人投球。背筐者想尽办法接住球。接球多的一组获胜

节目五.班级才一展示2

节目六.班级才艺展示3

节目七.游戏节目2泡泡糖

主持人召集若干人上台，人数最好是奇数，当大家准备好时，主持人喊“泡泡糖”大家要回应“粘什么”，主持人随机想到身体的某个部位，台上的人就要两人一组互相接触主持人说的部位。比如，主持人说左脚心，那么台上的人就要两人一组把左脚心相接触。而没有找到同伴的人被淘汰出局。当台上的人数剩下偶数时，主持人要充当1人在其中，使队伍始终保持奇数人数。最后剩下的两人胜出。因为游戏并不具有技术和智力上的难度，所以在胜出人获得奖品时，还可以稍微刁难一下，比如让他站在椅子上用身体表现一个字（可以是他的名字之类）或者让他表演一个节目等。此游戏要注意，主持人喊出的身体部位要有一定的可实行性，要是不慎喊出上嘴唇，恐怕大家都得笑晕。

节目八.班级才艺展示4

节目九.社团表演3

魔术表演

节目十.班级才艺展示展示5

节目十一.游戏节目3

合力吹气球（动手合作节目）

目的：沟通配合能力，借着分工合作来完成任务

人数：每组限六人

道具：主持人准备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；屁股；脚（二张） 汽球（每组一个）

游戏规则：

1. 分两组，但每组必须要有六人。

2. 主持人请每组每人抽签。

3. 首先，抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人 不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破.

节目十二.游戏节目4疯狂大搜集

每桌给张单子，在规定的时间内各搜集20来样东西，如主持人唇印一个，属鸡的男人一位，登喜路皮带一根，等等，全场参与，非常热闹。

节目十三.班级才艺展示展示6

节目十四.评选最佳班级和个人并颁发奖品

在活动中必须有工作人员领舞、领掌、制造气氛。

活动现场设置一个指挥中心，负责及时调度。

各班班长与班委要组织好本班的同学避免发生意外事故.

大学班级活动策划 乒乓球班级活动策划篇四

因此，我决定从以下几点入手：

对学生进行思想教育以及行为教育，并在日常学习的过程中让学生知道什么行为是对的，什么是不对的，使学生养成良好的学习和生活习惯。我将在班级设立班干部监督岗，专门负责监督检查学生的日常行为，并在晚点时间进行一日总结，通过监督岗的汇报，对表现不够好的学生，及时进行点拨、指导，加强教育。

这学期利用教师节、中秋节、国庆节、元旦等重大活动举行一些有意义的主题班队会，使学生懂得做人的道理，培养其爱国主义情感。同时，让学生在各种活动和劳动中学会合作，学会生活。

这样学生既感到有趣，又有动力，而且可以在不知不觉中遵守纪律。由于是孩子们自己制定的，这样变被动的各种要求为主动的行为，有助于学生将文字内化为行为。我们班的宗旨是；努力做的最好。

然而，丰富多彩的课间活动，就是解决课间纪律乱的法宝。我将针对学生的年龄特点，采用师生共同参与的方式，开展看杂志、做游戏、排球等活动，使学生既健体又受教育，还能增进师生之间的感情，扩大交流的空间。同时，随时提醒学生要注意的危险活动和场地，寓教于乐。

收拾好卫生，既能使身体健康，又能养成良好的生活习惯，还能创设一个良好的学习环境。

要求衣着整洁，做好；三勤，桌箱勤清，物品勤摆，两操勤做。

每天早、中、晚分派值日生清扫，设立卫生监督岗，进行检查与监督。对于主动、及时打扫卫生的同学或小组，进行奖励。同时利用花草美化环境，并进行爱护环境和花草的教育。

光靠班主任一人来管理是不够的，而班干部却是班级管理的小助手。这学期我将采取班干部轮流制（包括班长和组长），使班级管理再上新台阶，让每个孩子的潜能都得到充分的挖掘，培养有个性的人，使孩子们学会学习，学会生活，学会合作和学会管理。

各项竞赛也是我们班这学期的重点，我们努力做的最好，每天努力，尽力每星期都争取小红旗，并对学生教育，班级的好坏，从各项竞赛中取得的成绩可以看出来，班级要有凝聚力，团结心，每位学生都要有为班级争光的责任感。

这学期我还将会蹲下身子和学生说话，用心去交流，用欣赏的眼光寻找孩子身上的每一处闪光点。我相信，只要关爱孩子，尊重孩子，宽容孩子，我们就能找到开启学生心灵的钥匙。上述措施只是我对班级本学期的初步打算，在今后的工作中，我将不断地加以改进。若有不足之处，敬请领导和老师批评、指正。

大学班级活动策划 乒乓球班级活动策划篇五

阳春三月，又到了春暖花开的季节，这不由得让我想起了海子的那一首诗“面朝大海，春暖花开”。然而，武汉的春天却也有春如四季的说法。连着几天的雨让人心里也有了那么几丝的阴霾，所以，我们班这次的团组织生活大致活动是全体动员包饺子，希望活动的欢乐能洗去心里的那几分阴霾，在这个春天留下我们最美好的回忆。

人力q1241班全体成员和营销s1242班全体成员

制作宣传板，群里讨论宣传，晚点名向全体同学宣传，课间向大家宣传

1) 宣传板由陈炫霖负责

2) 陈斯媛和张义（两班团支书）负责联系一粟堂负责人，选定场地，策划整个活动的过程，分组，和其他的节目

1) 两个班合唱团歌

2) 团支书开场白，活动正式开始

3) 将两个班分成九各组，各自进行包饺子搭配赛，提前有准备好“奇怪味道”的饺子，各组包好后，评委选出一组包得又快又好的组，这一组不会吃到“奇怪”饺子，除此之外，其他的小组都有可能吃到。

4) 比赛结束后，煮饺子，大家开始享用美食

5) 团支书对本次活动进行总结

两节课（约100分钟）

大学班级活动策划 乒乓球班级活动策划篇六

很快，不知不觉的大二第一个学期已经过去大半了，大二的学习任务比大一重许多，桥一班的同学们忙的忙学习，忙的忙自己的事，除了例行班会，大家很久没有聚在一起玩了，在这个天气逐渐变冷，考试逐渐临近的时候，组织一场大家一起参与的活动是很必要了。

随着班上的电脑增多，班里同学间的交流慢慢的变少，通过这样的活动，让班级同学之间进一步交流一些感情，让彼此更深的了解,增强班级的凝聚力；快期末考试了，通过活动轻松一下后，让同学们全力备战考试；鼓励同学展现才艺，发扬个性。

桥梁0901班班级委员会

长沙理工大学活动中心a-103

12月9日星期五6:00---10:00（具体待定）

桥梁1401班全体同学

班长：张贵恩（）

团支书：杨雄（）

活动前

1班委会的讨论并开班会在全班通过，确定主持人；

2文艺委员在周日前统计好节目，并告诉班长；

3组织委员申请教室，准备好音响设备(音响、麦克风等)，本次活动由班长协助组织委员完成；

4组织委员写好策划，并准备好游戏；

活动中期

1团支书负责通知班里同学，周四告知活动具体的时间、地点

2生活委员负责买好活动所需的东西，其中有：奖品、食品、饮料等

3宣传委员配合组织委员做好场地的布置，其中包括

a宣传委员负责拉好横幅，准备好相机等设备

b班长协助组织委员负责准备好音响，调好音响设备，场内的桌椅等的摆放

4保卫委员负责做好班里同学的签到工作，记录好呢哪个同学没有参加；安排每个同学入座。

活动开始

1主持人上台主持，班长发言，班长宣布活动开始；

2主持人宣布，进入文艺表演阶段：

a各位同学上台表演节目；

b班委做好点评，给每个人打分，并及时统计好，交给主持人；

c主持人在下一个同学上来前公布前一个同学的分数；

d节目表演完毕，根据分数发放对奖牌

其中：特等奖得5张、一等奖得4张、二等奖得3张、三等奖得2张、优胜奖得1张；

e在观众中根据学号，由班长抽出三名幸运奖；

3支持人宣布进入游戏阶段

a由其他班委配合班长组织游戏；

游戏有：踩气球喝啤酒（谭林岚组织）信任背摔（张贵恩组织）具体的在附件

b在每一次游戏结束后，根据表现兑换奖牌，

具体方式：能按要求完整的完成游戏的的2张牌

能积极参与的等得1张

注意：根据不同的游戏可灵活的变化，具体的在附件

c根据每个人根据自己的奖牌数换取奖券副本，由团支书抽出3名幸运之星

4让同学们都席地而坐，进入“感动桥一”时刻：

a所有的同学就刚才做的游戏发表自己的看法；

b结合游戏可以谈谈，我们相聚快两年了，谈谈我们班同学给我们的感动，或者自己在这两年中由于自己的无知，无形中伤到了同学的心，把话说开；

c也可以谈谈我们班级的看法，对班委等

5主人宣布，进入颁奖时刻

由班长、团支书等班委分别给所有表现突出的个人或寝室发放奖品，奖状。

6支持人宣布团支书做活动总结

7男生留下收拾场地，由组织委员负责；

奖品发放方式包括两种：发奖方式、抽奖方式、兑奖方式

1发奖方式：统计每个人的奖牌数，根据奖牌的个数分别评出

a个人奖

特等奖1名

一等奖2名

二等奖3名

三等奖4名

优胜奖若干名

b集体奖

完美寝室奖：1个

最佳和谐寝室奖：1个

最佳才艺寝室奖：2个

根据奖的等级去选奖品，最高的最先，选的的奖品也就最多

2抽奖方式：

每个人根据自己的奖牌数换取奖券副本，在每个环节结束后分别由班长、团支书抽出幸运奖3名，三个环节抽6名

3兑奖环节：

前面的任何奖都没拿到的，就根据自己手中的奖牌去换的小奖品，一张只能换的一个；

1班长一定申请好教室、租或借好音响；

2团支书通知一定要到位，不能来的一定要向团支书请假；

3学习委员要想好咋样在活动中通过合适的方式动员大家投入到学习状态；

4组织委员一定要布置好场地，并组织好活动秩序；

5宣传委员要拉好横幅，做好照片采集，适当的视频采集；

6文娱委员一定要把节目排练好，保证数量的基础上，要达到一定的效果，有可能到时会请班外的一些人员；

7保卫委员（体育委员）一定做好签到工作，按时做好人员的到勤，不影响活动按时开展的时间；

8心理委员要积极配合文娱委员、组织委员、班长等的工作；

9生活委员买东西的时候要做好账目记录，开好发票。

大学班级活动策划 乒乓球班级活动策划篇七

一.活动背景：随着经济的高速发展，大学城已变得越来越美丽，道路上车辆川流不息的景象随处可见。然而由于有些人交通安全意识的淡薄，在车水马龙的马路上演了一幕幕不可挽回的悲剧。当你看到一个个鲜活的生命消失于车轮之下，当你发现一阵阵欢声笑语湮没在尖锐的汽笛声中，当你面对那些的场景时，能不感到痛心疾首吗?让我们共同遵守交通法规，携手漫步生命的旅程。

这是一个快速发展、精彩不断的时代，却也是一个疏于细节、不羁洒脱的时代;这是一个创意无限、大胆放松的社会，却也是一个缺少自制、要求散漫的社会。当成为生命的终点，当无数美好年华在越过安全线的那几秒中消失，交通安全终于无可避免地摆在我们面前。为了宣传交通安全意识，传播道路，倡导安全出行、守法出行，唤起人们对交通安全的重视，电子商务083班将举行主题为“遵守交通法规，关爱生命旅程”的团日系列活动，带领你推开和谐美好之门。

电子商务112班团支部

活动合作方：国际经济与贸易学院团委

活动时间：20xx年11月13中午12：00：00~18：00

活动地点：文采园前交叉路口处

活动单位：经贸学院电商083团支部

1，采访保卫处交通安全科负责人。多少人，因为一时的粗心大意，疏忽了交通安全的重要性，丢失了珍贵的生命，带给了别人无法弥补的伤害。交通安全问题必须引起我们每个人的高度重视。我们班决定通过此项活动来获取与交通安全相关的知识，用以宣传交通安全，提醒周围的人。在我们希望通过采访来了解我们周围的交通安全隐患，走出交通安全的误区，让更多的人了解交通安全，拥有幸福，快乐的生活。

2，美化公路铁丝网：组织同学把已剪成适当大小的荧光纸，贴在本校生活区与教学区间的公路铁丝网上。旨在让荧光纸在晚间给与同学提醒，避免因看不清铁丝网，而在绿化带穿行被划伤的事故发生。

3，维持交叉口秩序：活动中分配同学，在教学楼与图书馆间的十字路口维持秩序。旨在使得校道交通安全有序进行，并提高本校学生的交通安全意识。

4，交通安全图片展：活动前期收集关于交通安全的图片，并在旁边注上简要的说明，把图片贴在一张大卡纸上，让同学们从生动形象的图片和精练的语言中，认识到遵守交通规则的必要性，从而养成遵守交通规则的习惯。

5，宣传交通安全知识：活动前期收集一些比较常用的交通安全知识，整理成册，复印成若干份，并安排人员分发给同学们，同时组织人员讲解，从而使同学们学到更多的，提高交通安全意识，养成良好的交通习惯。

6，遵守交通规则从我做起签名活动 ：作为大学生，我们了解的交通知识已经不少，但某些同学有时为了一时的方便，忽略了交通规则。我们决定开展此活动，加强同学们遵守交通规则的义务感。

大学班级活动策划 乒乓球班级活动策划篇八

湖北科技学院学生会内部联谊活动———野外烧烤，培养你我他的团队精神

二、活动目的

1、丰富学生会成员的课余生活，加强学生会内部的联系，增进干事之间的感情，促使我们校学生这个集体能成为一个具有凝聚力的团结的大家庭

2、增进学生会各部门干事之间的相互了解，增强团队合作精神，营造和谐融洽的集体氛围

3、对各部门来说，在娱乐活动的同时，为干事们提供一次很好的机会来锻炼他们的组织和交流能力。提供了干事们展现自我的舞台

1、活动总负责：校学生会主办

2、活动策划：校学生会办公室

3、活动地点：金桂湖

4、活动时间：20xx、11、3（星期天）

5、参加人员：校学生会办公室，生活部，学习部的部长及所有干事

6、交通方式：由各部长带领，包车到达目的地

（一）人员安排

1、办公室负责

a、沟通和统计参加这次活动的成员名单

b、负责活动的现场拍摄

2、学习部负责

a、本活动的各项工作落实

b、负责游戏组织

3、生活部负责

a、活动物资的购买

b、负责烧烤物品的落实摆放

（二）活动流程

1、周末早上在买好物品后，接近8点在图书馆门前集合，各部长清点人数

2、在车上干事们相互交流，还可以一路唱歌前往

3、到达目的地后，如时间充裕，可先玩游戏。如时间紧，立即开始烧烤物品准备

4、午饭过后，大家可自由活动，也可部分人组织做游戏

5、5点左右集合乘车返校

1、包车费用：

2、桶装水4桶，橙汁5大瓶，雪碧5大瓶，瓜子5斤约元

3、食材及原料：各式青菜，火腿肠，玉米，红薯，金针菇，土豆，肉类，各类调

料，桌布，刷子，锅，一次性杯子，碗筷约元

1、维护学校形象，不得在公共场所乱丢果皮，垃圾，攀摘树木

2、一切事情听指挥，如有事情必须先报告，手机保持开机，方便联系

3、团结友爱，互相帮助，一起出去，就是一个团体，要发扬团队精神

4、不得搞浪费，烤熟再食，不得暴饮暴食，注意饮食卫生

5、活动结束后，清理现场并把垃圾扔入垃圾箱

6、回到学校后，各部长组织会议讨论对此次活动的感受，此次活动的优缺点，并

要求各干事写一份总结，为下次活动积累经验

1、瞎子背瘸子

地上准备n多空瓶子做障碍物，然后1个蒙着眼的人背着1个人从障碍物中走过，由上面的人指挥，碰到瓶子少者胜

2、蔬菜蹲

几个人手里拿着不同的蔬菜，如白菜，茄子等，拿着白菜的人一边说白菜蹲，白菜蹲，白菜蹲完茄子蹲一边做蹲的动作，然后茄子接着做。没有反应过来输

3、抱圈圈

n多人围成一个圈子走，中间站一个人，绕圈子走了一会儿后，中间的人突然间报出一个数，比如7，那么每7个人就抱在一起，人数不对的圈子或落单者输