人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

初中周记200字 初中周记300字左右篇一

实话说，体育加试对于我这种好吃懒做的人来说简直就是噩梦，十几年都不怎么锻炼，希望都压在了初三一年。

我的班里同样也有体育健将，人家从小都是搞体育的，浑身的肌身提拔，坚硬的像石头一般。初三刚刚开学，老师对体育的第一次测试，人家都是满分，而我呢？是可笑的个位数。也有比我更差的，但人总是要往高处走的，我的“宏伟”目标便是要拿到满分。

要知道，像我这种浑身全是肥肉的人，光靠体育老师对日常训练，拿满分是远远不够的。何况，我发现每天中午，那个“壮男”还会坚持的自己跑步，原因或许是不想让肌体退化吧。

于是，每天午休后，我也尝试着去跟着他跑步，但人家的速度自己总是不可能跟得上的，便拉帮结派，找了几个和我体质差不多的哥们儿一起训练。

每天都是超强度，跑完后上气不接下气，头脑发胀的躺在草坪里呼呼地喘着粗气。他还在跑，也不知道有没有嘲笑过我们。

几个哥们儿坚持不下去了，一一地都停止了训练。那天中午，只剩我一人。

午休睡的很好，而且做了梦。或许是因为整天想着体育的原因，梦见了体育加试我胜利的身影。闹钟响起

我把它按停，翻个身，想要继续体验那种欣喜。

忽然身体震悚了一下，僵尸般的做起，拍拍在积极的脸，告诉自己：难道我要继续做梦吗？不！我要去实现我真实的梦！我冲向操场，坚定自己。现实才会幸福，梦醒终究一无所有。

一个学期下来，我体重减，深深的肌肉块也略有雏形，体育加试，轻松的拿了满分。

一向孤言寡语的他在考试完找到我说：“小伙子，不错呦，我欣赏。”这句话让我愣了一阵，或许它比体育加试的满分更有意义。

如果我按下闹铃，翻过身去，继续着自己虚幻的梦，如今的我怎么可能被他所欣赏呢？

当你做了美梦，你是愿意一直虚幻着还是从一无所有实现现实的梦呢？

你只有真正的选择了它才会知道，现实就是幸福。

初中周记200字 初中周记300字左右篇二

步入了初中，一切都和小学不一样了。我新来乍到时，还有些不适应。但是现在，有了自己的一些感受。

紧张的初中生活

是的，初中生活绝对没有像小学时那么轻松，每考一次，就要排名。

小学里，什么事都由老师管着：作业，没交老师催；早上早读老师管；上体育课，班主任也会去“听课”。到了初中，一切要靠自觉。

每天早上七点半就开始早读课了，所以我必须六点半准时起床，不像小学时可一觉睡到自然醒。

初中，每月都有月考。上周我们就经历了一次，考试那天，课都停了，每人还要按照考试号去考试，每人都弄得紧张兮兮。考试的时候，我觉得天空都凝住了，一切就像停止运转似的。考完后，我才长长了松了一口气。想到以后每个月还要考，而且考完后还要排出年级前二十名，我又不惊打了个冷颤。

充实的初中生活

虽然，初中生活很紧张，但又很充实。初中的学科多了，有了小学时没有的信息课、地理课和心理课。我们并不是每天都沉浸在考试的气氛中，我们也有快乐的时候。

科学课上，老师带来几只蜗牛让我们观察。我们便热血沸腾，有的用笔碰它，有的用手拍它的壳，有的.甚至往蜗牛身上浇水，蜗牛并没有露出身体，反而缩回去了；心理课上，老师让我们画自画像，并通过画的大小、内容、颜色等到来判断性格，同学们都很起劲；地理课上，我们一起探讨地球奥秘，老师用讲故事的形式教学，同学们都听得津津有味。

累，并使我快乐着！——这就是我目前的初中生活。

初中周记200字 初中周记300字左右篇三

有的人敬佩伟大的科学家，有的人敬佩著名的艺术家，还有的人敬佩出色的警察叔叔……而我最敬佩的是平凡而伟大的清洁工人。

他们每天不畏夏天的炎热，冬天的冰冷无情，他们一直都认真地坚守着自己的岗位。他们每当东方的天空升起的第一缕阳光时，就开始默默无言的开始工作。他们把干净的世界留给了我们，还给了我们一颗无私奉献的心。

我记得以前清洁工人给我的感觉就是特别脏，而且及不讲卫生。但是从一件事后，我彻底改变了我的想法。那是一年暑假，我帮妈妈去倒垃圾，正好看见一个清洁工人过来了。一群孩子在踢球，突然球滚到了垃圾堆里，谁都不愿意向前去。正当他们要放弃时，一个声音叫住他们，原来是那个清洁工啊！他把球从垃圾堆里拿了出来，并且给了他们两张纸，说“孩子，来，给你们，把球擦一擦就能玩了。”小朋友们兴高采烈地把球拿去了，但是却没有说谢谢。我不禁在心里讽刺。而那位清洁工却不以为然，微笑着看着他们离开的背影，就在那一刻我真正了解了清洁工人。

清洁工是城市的美容师，他们为了我们无私奉献，为了我们吃苦耐劳，为了我们跟垃圾打交道。如果没有他们，还不知道我们的家园会怎么样。

无私的清洁工。

初中周记200字 初中周记300字左右篇四

我的寒假是丰富多彩的，有说不完的事情。在回忆当中，有件事让我至今难忘。

那天，风和日丽、阳光格外的灿烂。我和爸爸妈妈去县城办年货。刚到农贸市场，我便听到了几声嘶哑的叫卖声。我转身一看，原来是一位年过六旬的老奶奶。只见她吃力的喊着：“鲜嫩的土鸡肉，快来买呀，六元三角一斤。”

这时，只见来了一位青年。他问：“这鸡肉多少钱一斤？”老奶奶连忙回答：“一斤六元三角。”那个青年说：“便宜一点，就六元吧。”“行，反正是自家养的，六元就六元吧。”

接着那个青年便称了五斤鸡肉。他付了五十元钱，老奶奶给他找了二十元钱。那个青年接过钱，一转眼便扎进人群不见了。

老奶奶拿着那张五十元的钞票，越看越不对。拿到银行检验，结果是一张假钞。没想到老奶奶知道这个结果后的第一句话竟是：“快把他盖上章，再别让它去坑害别人。”

我真为那位老奶奶伤心。也许那位老奶奶是孤身一人，无依无靠；也许那位老奶奶就靠养鸡卖钱，勉强度日；也许这样的遭遇，让她不敢回家。

但是，老奶奶的举动让我感动了。我不去想那可恶的害人精了，想想这位老奶奶。如果人们都像这位老奶奶，那么世界将会多么美丽。

初中周记200字 初中周记300字左右篇五

今天由于外面下雨，我们没能出去上体育课，令我们非常失望。不过我们虽然不能下去上体育课，但好歹我们还能玩一个别开生面的游戏——颠乒乓球。

第一堂课的上课铃一响，我们立刻坐得像松树一样挺拔，希望能够用表现来换取游戏。老师慢悠悠的踱进教室，眼尖的我立刻发现老师手里抓着副乒乓球拍，兴奋不已。上一堂下雨的体育课我们也是玩的乒乓球，可是我连乒乓球拍都没碰着。这一堂课又来了一个机会，我岂能错过！衷心希望我能够如愿以偿！

功夫不负有心人。老师见我们表现极好，便决定兑现诺言，举行颠乒乓球大赛。听到这个消息，我们都高兴极了，巴不得立刻上去，从老师手中夺过乒乓球拍，好好的过把瘾。可是我深知心急吃不了热豆腐，想要玩到乒乓球，没有的表现是不可能的。我将腰挺的更直，脚放的更正，终于博得了老师的欢心，获得了玩乒乓球的资格。

我和我们本组的几个人搭档，与另外一组pk，每组的人必须先将球颠到教室的另一边再颠回来，才能让下一个人颠。哪组的人首先全部颠完，哪组就获胜。明白比赛规则后，我们迫不及待的从老师手上接过球拍，打算大显身手，品尝胜利的滋味。

老师一声令下，比赛开始了。我们组的首位选手平衡力不好，手忙脚乱得瞎颠，很快就掉了下去，再拾，再掉，浪费了许多时间。看得我们直为他着急，恨不得能够帮他完成。相反，对手却不慌不忙，很快就开始返航了。更让我们气愤的是，他竟然还轻蔑得看了我们好几眼，似乎没把我们放在眼里！气的我们几乎疯狂，立誓一定要打败他们！

此后，我们奋起直追，走得飞快，弥补前面挖的坑。倒数第二棒结束后，我们几乎是齐头并进。作为最后一棒，我深知责任重大，将体内所有的平衡感都集中在右手上，将速度细胞全集中在腿上，希望能够出口气。我和对手一起向前冲，都希望打败对手。我们几乎是同时到达“半程休息处”。一触到墙。我就迅速转身。飞快的向前冲，终于甩开了对手，率先到达了终点，出了那口恶气。

这次乒乓球大赛既给我们带来了乐趣，又让我们锻炼了身体，我们何乐而不为呢？

初中周记200字 初中周记300字左右篇六

走进初中，就像走进了人生的新世界、新生活、有了新老师、新同学、新学校，就像出现了一条新的起跑线。

走进初中的第一天，我和叔叔、姑姑还有妹妹，在路上走着，看着风景，不知不觉中到了学校。

我在学校叔叔和我们到老师那里报了名，然后我找了座位，可是叔叔他们不知道去哪里了，我就去问老师哪里有电话，一位大人告诉我，在超市旁边有电话，于是我就慢慢地找超市，找了半年，终于找到了超市，可让我失望的是，超市旁边只有一号餐厅和二号餐厅没有电话，所以我只好返回，我回来的时候，在人山人海中看到了叔叔他们，于是我问他们干什么去了？他们说去我的宿舍了，我要叔叔带我去宿舍，叔叔打算开车吧我带去，我们准备走的时候看见了老师和一名学生还有学生的家长，叔叔就让他们上车，一起去。老师就和学生还有学生的家长上来了。

我们坐了一回车，到了一个叫一中花园的位置，叔叔把车开进去了，然后开到了一个运动场后的一栋楼下，我们上去了，老师告诉我们他的屋在三十栋二号六楼六零三。我爬了好半天才爬上去，进屋一看，我看到了两台电视、一座沙发、一台电脑，还有好多房间，我叔叔带我上楼，我的房间在二楼，上面。老师说下午要上课，所以我到1：30就要到一中学校这时姑姑带我出去买了一瓶水还有一些用品，然后姑姑要我一个人回去老师家里。我突然想起以前的学校比现在差很多。过了一会儿，我去学校了，发书时，一大本一大本地来，好重呀，我们的课程是：语文语文 数学 英语。

我第一次在老师家里洗澡，第一次吃饭，第一次睡觉。