人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。

初中周记200字 初中周记400字左右篇一

最令人感动的是1500米运动员——肖瑶。1500是一个多么长路程，对于女生来说是多么严峻的考验。但是为了我们班的荣誉，肖瑶第一个挺了出来，她要求跑1500米。我十分惊讶，她真了不起。只听啪的一声，1500的比赛开始了。

运动健儿们开始了漫长的比赛，一声令下，她们就如离弦箭般冲出起跑点。肖瑶被落在了最后，她并没有放弃，一路朝前跑，马上就要超过前面的人了，我为她捏了一把汗，为她加油。好的，超了过去，肖瑶你真棒！一圈，两圈，三圈，第四圈也过去了，她依然在咬牙坚持着，累得气喘吁吁的她额头上已满是汗珠。每当她跑过我们班的位置时，同学们都会为她加油，给她鼓劲儿。肖瑶抖擞精神，速度不但没有放慢，反而越跑越快，落在最后的一位同学都急红了脸，恨不得长出一对翅膀飞过去。

随着终点的临近，拉拉队呐喊助威声也越来越高，一阵盖过一阵。肖瑶依然保持着自己的位置直到最后。虽然她只是倒数第二名，但她在我心中永远是第一。因为如果没有她，班里1500米名单上就会是空缺；如果没有她，我们班就会被其他班笑话；如果没有她，就会让别的老师认为我们班是胆小鬼。肖瑶，你真棒！通过全体运动员的努力，我们班获得了全年级第三名的成绩。汗水和笑容流淌在同学们的脸上，荣誉传动在大家的心里，虽然这次运动会大家都非常的累，但大家都非常的高兴。

一天的运动会就这样结束了，有哭有笑、有花有果、有苦有甜。这次运动会使我明白了一个道理：要做一个勇敢的人，要时刻为班级着想，为他人着想；不要以自己为中心，要以班级为一个整体，要以班级为荣。

初中周记200字 初中周记400字左右篇二

今天运动会开始了，我好开心啊！

我的第一个项目是50米赛跑，一听到要检录，我紧张地脱掉外套，只剩下短袖，迅速的离开座位，跑到了一楼大厅去检录。50米赛跑马上开始了，我站在跑道上，紧张得心都快要跳出来了。

当枪声响起，我就象一直离弦的箭，冲出跑道。比赛紧张激烈，我没能跑在第一个，但我奋力最赶着比我跑得快的运动员，此时我听到场外的呐喊声：“王子晴加油！王子晴加油！”我竭尽全力，加快了步伐，往终点冲去，我只跑了第三。

我参加可第二个项目是两人三足，我的组员是龚柯莹，我们信心十足地站在操场一测的跑道上，当体育老师一声令下，比赛开始了，我和龚柯莹齐心协力地往前冲，我们俩步伐整齐，肩并肩，紧紧地挨在一起，冲在最前面，想尽快跑到尽头，跟另一组队员拍手交接，我们顺利完成了第一棒。

第二棒的队员有敬陈飞和赵沛洲，他们的步伐整齐有力，向终点冲去。此时场外的同学兴奋而且有很有节奏的为我们加油！我们得了小组第一。

真是个热闹的运动会啊，我真希望下一次的运动会早些到来。初

初中周记200字 初中周记400字左右篇三

我的妈妈中等身材，有着一头乌黑的秀发和一双美丽、明亮的大眼睛。

妈妈是医院里的医生，平时的工作就给病人发药，她所在的医院所有病人治病用的药都是从我妈妈和她的同事阿姨手中发出的，妈妈对她的病人脸上永远都是亲切、和蔼的笑容，我常常能听到病人夸我妈妈是美丽的“天使”。平时放学后的时间，我经常在妈妈上班的地方做作业，有一次，妈妈上班来了一位从乡下的60多岁的老爷爷，他有些耳聋又没有文化，妈妈很耐心地给老爷爷交待怎么服药、每次服药间隔的时间、服药需要注意的问题……很详细、很耐心，老爷爷一直点着头认真地听，说我妈妈是个好闺女，还邀请妈妈将来有机会去他家里玩。妈妈还让我给老爷爷倒一杯热开水，给老爷爷服了第一次药。

妈妈对我可严格了，平时不论多晚，都要求我必须完成作业才能睡觉，有妈妈在旁边，我想偷懒都不行，只能认真地完成作业。因为有妈妈的严格要求，班上老师点名不完成作业的同学里，常常没有我；我写的字工整、规范，常常得到老师的表扬，尹老师说喜欢改我的作业。

平时妈妈还是我的好伙伴，只要她有空，就会去广场看我骑自行车、溜冰、带我去郊外看田野……妈妈为我做的事可多了，今年的中秋节，为了帮助我能写观察日记，妈妈和我一起放许愿灯、陪我一起观察月亮，我像小鸟一样依偎在妈妈温暖的怀里，真幸福！

我的妈妈平凡、又伟大。妈妈，我爱你！

初中周记200字 初中周记400字左右篇四

天狼星，永不陨落“星星，天上的鲜花，在我们头上发光。”

放学了，我扬起沉重的脑袋，拖着疲惫的身躯，缓缓走出校门，深重的黑暗包裹了我。来到十字路口，我突然不想继续前进，久久立于寒风中，看着来来往往的车辆，驶向不可预知的远方……

“妈妈，你看，星星啊!星星!……”一对母女经过，女儿突然惊喜地大叫。

我顺着她所指的方向望去，几点寒星悬于天际，似银色的灯火，固执地闪耀着。

犹记得，幼时最爱痴痴地望着星空，“西北望，射天狼。”……时光飞逝，曾经的孩子已烦恼重重，星星却不改旧颜。穿梭了千万年的光阴，那蓝白色火焰至今依然盛放。在这星光下，耶稣宣扬着他的天国，康德聆听着道德的声音……古往今来，多少失败者成功者都仰望同一片星空。它不会拒绝任何人，永远在黑暗中为人指引路途。我的心海泛起了波澜，阵阵歌声涌来：“……那便是，天狼星，高贵的炫目的标志……”rurutia唱尽了追梦者的心情。我紧盯着远方的星星，多想向着那光芒而去;我咬紧了嘴唇，多想高喊——熠熠生辉的，天狼星!那便是，天狼星!我心中锲而不舍的梦啊!

我倚在电线杆上，伸出手去，指尖抵触着那迷人的光辉。原本冰冷的心被蓝白色的火焰加热，此刻变成了沸腾翻滚的水，冒出一个个气泡，一切的烦闷与苦痛化作蒸汽远离。我接受这疯狂的洗礼，如同洗过热水澡般舒坦，不由深吸一口气——百亿年前那一场大爆炸，世界就此诞生。我从不知自己来自何处，可仰望星空时，我便在与上帝对话，走在了回家的路上。因为我就是熊熊燃烧的那场大火所爆出来的一点火花，我也是星辰!……我的心砰然一动，一股奇妙的电流贯彻全身，我不禁震颤了：再黯淡的生命也会闪光，我怎能任由自己被黑暗埋葬，兄弟们正在呼唤我……

也许在黑暗中，你才能看见最真实的光明。

远处教堂的尖顶，万家灯火阑珊，我所爱的世界又向我打开。对啊，天再高又怎样，踮起脚尖，便能更靠近阳光。即便受伤倒下，我仍要继续歌唱。星星不语，我又大步向前走去——我的天狼星，永不陨落!

初中周记200字 初中周记400字左右篇五

今天，我买完礼物，和妈妈赶到了东方之珠大厦，等待着王欣桦和其他人到来。你猜，今天是什么日子？9月1日，是王欣桦生日，她邀请了一些朋友，参加她生日派对。

9点半，大家聚到一块，向王欣桦家前进，路上，我们遇到了匆匆来赴约刘佳和，还有买来好吃王欣桦妈妈，我们一拥而上，有拿水果，有提零食，还有抱礼物，个个都满脸笑容。

来到王欣桦家中，我们悠闲地坐在沙发上、摇椅上闲聊，看到了王欣桦家仓鼠，还有小鸟。这小鸟最有意思了，当王欣桦打开笼门，小鸟就兴奋冲出笼子，飞上了王欣桦妈妈肩膀，飞上了李卓涵头，也飞上了我头，那些胆小鬼们，却吓得直叫，他们纷纷躲进王欣桦屋子，生怕小鸟落在他们头上。

大家三五成群在王欣桦家中玩，有去打电脑，有在做手工，我却悠闲地坐在摇椅上看书，大家一副欢乐样子。

中午，大家吃饭了，我们围着桌子坐下，看着桌上丰盛饭菜，满心欢喜。开饭喽！大家一屁股做到凳子上，开始狂扫食物，我们先把最美味糖醋里脊干掉，然后又干掉了麻团，接下来是排骨……最后是蛋糕。把蜡烛点上，放上生日歌伴奏，在幽幽烛光中，我们齐声唱起了生日歌：“祝你生日快乐，祝你生日快乐……”一声比一声更兴奋，每一个字中都充满了对王欣桦生日祝福。大家唱完歌后，王欣桦许了个愿望，然后我们一起吹灭了蜡烛。王欣桦满面欣喜，她开心地说：“谢谢你们！”最有意思是，当王欣桦道谢后，我突然想起了一件重要事情，这件事是生日中必不可少。我大叫：“快，快！抹奶油！”大家听到这个词，立刻和打了鸡血一样，一手蘸上奶油，一手抓住王欣桦，疯狂往上抹，顿时，王欣桦变成了一个大花脸。我们都笑了，包括她。

吃晚饭，大家又三五成群干自己去了。哎，真无奈，下午还要学羽毛球，于是就早早离开了！不过，就算少玩了些时间，但我心意与祝福已经送给王欣桦了，生日快乐哦！

初中周记200字 初中周记400字左右篇六

20xx年x月x日 x天

今天吃过晚饭，我在院子里乘凉。一抬头，看见东边的天空上有一个漂亮的彩虹。“哇，好美的彩虹呀。妈妈快拿相机把它拍下来。”我高兴地在院子里大叫，一下子就窜到平房上。

我兴高采烈地欣赏着美丽的彩虹。远远望去，金色的彩虹像一缕彩带飘在天上;又像一座五彩的桥。走进一看，彩虹有好几种颜色呢。我数了数正好是七种，跟书上说得一摸一样。太神奇了!

我正看得入迷，妈妈说有火烧云了。我往西边一看，天空红彤彤的。成片的白云像火一样，壮观极了。我兴奋得在平房上蹦来跳去。一会儿看看东边的彩虹，一会儿看看西边的火烧云。

我忽然想起原来学过的谚语：“朝霞不出门，晚霞行千里。”明天一定是个好天气。我又和妈妈一起上网查了查关于彩虹的资料，还真多呀。

我知道了：“东虹日头，西虹雨。”虹在西方时还会下雨，西虹一般出现在早晨。而傍晚出现的东虹就说明第二天是好天气。我还知道了，火烧云如果出现在早晨，天气会变坏。出现在傍晚，第二天会是个好天气。

哈哈，今天不但看到了美丽的彩虹和火烧云，还学到了一些科学知识。真是太高兴了。虽然彩虹消失了，但我心里的彩虹才刚刚升起呢。

初中周记200字 初中周记400字左右篇七

茫茫的大地上乍出几股寒风，殷白的冬阳中射出几分冷凄。天边隐隐的颜色，亦如静谧深邃而又汹涌澎湃的浩渺沧海。我晓得，它要来了……——引子

与“悄悄的我走了，正如我悄悄的来。”不同，那雪总是要带些什么来的。人们也总是期盼着，忘却了它的寒冷与刺骨，只记得它的纯真和烂漫。窗边雾气逐渐凝结，隐藏着那雪的消息。我也时常将自己挂在窗边深深的向外望着，希望能寻见它的踪迹。

去年的这令时节雪已下过了三轮，却只是一星半点的下，地面上也只落了薄薄软软的'一层。终于有一晚雪落厚了，早晨便见着一个银装素裹的世界，那雪却真是“不留半片残青，没有一丝粘连。”它洁白的肌肤宛如素颜的少女般干净、透明。我用手接过那轻柔、微冰的雪，它融化在我的手心，却印在我的心里。它在翻飞，像人类的舞蹈，他昂扬着，向世界宣告着对大地的誓言：一定会将污秽化解，让光明与纯洁永驻人间。我为它震撼着、感慨着。

它是天地间仅仅留存于冬日的霞火，却燃烧了整个四季，滋润了万千草本。它活着，为万物，为天地，也为自己！我听到了来自那雪不屈的呐喊，听到了它内心阳光迸裂的声音。那雪傲立着，从来都是那么坚定，从来都是那么铿锵。

冬日里的生命让我思忖，它们是如此热烈，意志是如此顽强！作为一撇一捺写下来的人，我们不羁的灵魂何时才能平复？什么时候才能让一方的异彩揭去满天的睡意，唤醒四季的明霞，展露东方的魅力？

细细想着，发觉今年的冬日变得更加让人企盼了。没有那雪的莅临，冬季变得了然无趣，吊人胃口。或许那雪在跟上帝挣扎着，正如我们在为不甘平凡而奋斗着，并且这往往是苦痛的：没有光彩，没有幸福，只有远处星星般希翼。

回首前尘，还记得去年身后的那雪，俏似佳人，掩着面颊笑着……