范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。

初一军训日记400字篇一

刚进基地，没有我想象的欢迎仪式，迎面迎来的是教官严厉的批评：“你们怎么这么乱？谁再说话就去蹲着，排好队！”瞬间，我们从叽叽喳喳变得鸦雀无声，原本脸上的兴奋和欢喜变成了无奈和恐惧。我明白了，这五天并不好过。

第一次训练时，大家就叫苦不迭。教练让我们在暴晒的太阳下走好方队，只要有人挠头、擦汗，等待我们的就是无穷无尽的训练。当我们拖着疲惫的身躯进入宿舍，以为今天终于结束时，教官又大喊了一句：“赶快集合，晚上的训练开始了！”于是我们只能迈着沉重的步伐，缓缓地走出宿舍，开始训练。

由于我是国旗队队员，每天都必须训练正步，导致我的腿脚都已经抽筋，其他队员也好不到哪里去，而队长已经是医护室的“常客”。但功夫不负有心人，当我们第一次走完整个流程的时候，所有的人都笑得合不拢嘴。这只是第一次小小的胜利，但对我们来说，已经迈出了一大步。可惜教官依然没有任何变化，还是板着脸，没有一点笑容。

第五天是结营仪式，我原本疲累的心情变得紧张与兴奋。因为我们将在500多人的注视下护旗、升旗。这500多人中有学生，有老师，有领导。我的手和腿紧绷着，微微出汗，呼吸加速，心里也紧张极了：“天哪，整整500多个人在看着我们，如果我一个步伐出错或者没走好会怎么样？”

当总指挥说“升旗仪式现在开始”时，我听见队长用他沙哑的声音喊：“起步走！”我用力伸直了腿，挺起了腰，以十二分的精神开始向前走。一步、两步、三步……当听见“停”的指令时，我瞬间停止了脚步，并向右转、敬礼、转弯。

当国歌停止时，国旗也正好到达了旗杆顶端。看着鲜红的国旗舒展在蔚蓝的天空，我心中的自豪感油然而生。我们顺利完成了自己的使命，为军训画上了圆满的句号。

初一军训日记400字篇二

2月1日上午，我们怀着无比激动的心情来到了南京炮校国防教育基地.一踏进校园的大门,我们个个兴奋不已,被校园优美的环境所陶醉.当我们迫不及待地换上军装时，我们一下子都惊呆了,穿上军装的我们神气极了，显得十分精神！

我们的教官叫龚成，第一次训练的时候，我为龚教官取了一个外号“公鸡”教官，我们在私底下这么喊他，从来不敢当面喊，但有一次上课，我的好朋友把这几个字说出来了，还说是我取的，我被气死！

下午发生的一点事让我再也忍无可忍了：下午训练的时候，我们连居然站了半个小时，而且半个小时里一动也不能动，如果动的话，就要罚站，五分钟过去了，我的刘海被一阵风吹到了眼睛里，但我忍了过去，但快站到十五分钟的时候，一连的樊教官走过来给我做了一个鬼脸，想惹我笑，因为我叫他bear（熊），所以他很关注我。在快二十五分钟的时候，我的左腿疼得不能再忍了，我想动一下，但想起龚教官会严厉地批评我一顿，所以我没有动一下“二十六、二十七、二十八、二十九、三十。”我在心里默默地数着，终于到了半小时，我兴奋起来，心里想终于可以休息一下，可龚教官又让我们开始原地踏步走，训练完我感觉左腿都不属于自己！“魔鬼”教官这个外号从我口里冒出！

这几天，我们天天6点30分起床，平时在家8点起床的我，一点也不适应，有时，我在1点钟的时候我就醒来躺在床上，白天上课还会打盹，但是我还是熬了过去。

短暂的五天一眨眼就过去了，我们怀着依依不舍的心情离开了南京炮校，在这里我不但认识了很多朝夕相处的新同学以及各位“威严”的教官，最重要的是我学到了军人严格要求自己的做人做事的精神。

初一军训日记400字篇三

又是新的一天，我迈着疲惫而沉重的步伐，踏进了小篮球场……

怎么这么累啊。站着一动不动的我心里想到。真想活动活动筋骨。就在我准备抖动抖动脚的时候，却又不知怎的，想起了《生于忧患，死于安乐》一文中的名句——“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。”是啊，在未来三年，我们将面临的是要考上名牌大学的重任，难道连军训这一点小小的苦头也不能承受么？想到这里，我站得更稳，更直，更坚定了……

“站在最后的同学出来演示。”教官的话让我惊讶不已。我不相信的指着自己的鼻子说：“我？”“对，就是你。”教官肯定的回答犹如晴天霹雳，我只好忐忑不安地小步向前……深呼吸，深呼吸，在教官哨音的指挥下我抬手迈腿，尽可能做到教官的要求，做到我能做的最好。

回到原位，脑海里只有教官的话：“大家按照这位同学所做的，再看看自己哪里做错了。”那时我知道，我做到了，做到了最棒。

回忆起昨天第一天军训的情景，在太阳地下站到不到半小时就昏倒的事，已经不再发生在我身上了。我可以自信而自豪地夸言：“我已经接受了军训的挑战，收下了战贴，相信自己能顺利通过军训的考验。”

军训使我的身体素质更好了，同时也磨练了我的毅力，这对于我未来三年的高中生活是非常有用的。我仿佛联想到，在那个昏暗的电筒下毅然精力充沛、刻苦学习的我。

“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。”——我铭记着这句口号。它将成为我未来三年高中生活中的座右铭。在剩余两天的军训生活中，我会更加努力地训练，带着强壮的体魄踏进高中。

初一军训日记400字篇四

2月1日上午，我们怀着无比激动的心情来到了南京炮校国防教育基地。一踏进校园的大门，我们个个兴奋不已，被校园优美的环境所陶醉。当我们迫不及待地换上军装时，我们一下子都惊呆了，穿上军装的我们神气极了，显得十分精神！

我们的教官叫龚成，第一次训练的时候，我为龚教官取了一个外号“公鸡”教官，我们在私底下这么喊他，从来不敢当面喊，但有一次上课，我的好朋友把这几个字说出来了，还说是我取的，我被气死！

下午发生的一点事让我再也忍无可忍了：下午训练的时候，我们连居然站了半个小时，而且半个小时里一动也不能动，如果动的话，就要罚站，五分钟过去了，我的刘海被一阵风吹到了眼睛里，但我忍了过去，但快站到十五分钟的时候，一连的樊教官走过来给我做了一个鬼脸，想惹我笑，因为我叫他bear（熊），所以他很关注我。在快二十五分钟的时候，我的左腿疼得不能再忍了，我想动一下，但想起龚教官会严厉地批评我一顿，所以我没有动一下“二十六、二十七、二十八、二十九、三十。”我在心里默默地数着，终于到了半小时，我兴奋起来，心里想终于可以休息一下，可龚教官又让我们开始原地踏步走，训练完我感觉左腿都不属于自己！“魔鬼”教官这个外号从我口里冒出！

这几天，我们天天6点30分起床，平时在家8点起床的我，一点也不适应，有时，我在1点钟的时候我就醒来躺在床上，白天上课还会打盹，但是我还是熬了过去。

短暂的五天一眨眼就过去了，我们怀着依依不舍的心情离开了南京炮校，在这里我不但认识了很多朝夕相处的新同学以及各位“威严”的教官，最重要的是我学到了军人严格要求自己的做人做事的精神。

初一军训日记400字篇五

唉，可怜，一初中开学就要军训了，不过我第一次军训，心里还是比较激动的。现在军训已经结束了，那我就做些这几天的总结吧。

星期一，我们先是到操场举行开学典礼的，结束后就准备去军训了。因为我比较懒吧，就不想拿水了，因为感觉满满的好重，我们要从学校去富川高中操场那里军训，走了几百米的路程，终于到了。这操场也太大了吧，几乎不见边缘。我们集好队，主任就开始讲话了，说什么这几天要军训，然后第五天就要比赛，你们要用心听教官教你们啊……讲完后，哈哈，教官来了，他呀，挺高的，有点黑，不过不是很黑，然后长得挺帅的，然后我们就开始军训啦。学什么立正啊、稍息啊、站军姿啊、停止间旋转啊、跨立啊、原地踏步走啊、起步走啊、敬礼啊、整理着装啊等等等等。反正学的蛮多的。

星期二，哈哈，下午教官还叫我们唱歌了，什么团结就是力量啊、一支钢枪等等等等。

星期三，唉，这天教官居然没有来！然后来了一个新的教官，比之前那个矮一点点，但是帅一点点，他说：“哈喽，我姓周杰伦的周……”哈哈哈，光是这句话我们就笑疯了，不过他长得有点像贾乃亮，然后就开始军训了。

星期四，唉，因为我们最后一排男生走不好，要做一百个深蹲！还有蛙跳三个来回。睡了一觉之后，走路痛、上楼梯痛、下楼梯痛、一坐下就站不起来了啊。但是经过这样的惩罚，我们便走的比较整齐了，然后步伐也很一致了，摆臂也到位了，嘿嘿就等着明天的比赛吧！

星期五，终于熬到了最后一天，天气还是如此的炎热。今天早上还是要训练，为了下午的会操比赛，一定要努力！终于到了下午，我们是第二个上场，看到第一个班上场，感到有一丝紧张。轮到我们了，嘿嘿，该做的都做了，就等成绩了吧！我们班优秀标兵有四个，切但没我，然后我们还是一等奖嘞！

晚上终于回到家了，照照镜子，发现，原本帅气的我变成了黑嬷嬷！那个又红又大的鼻子我恨不得把它给拆了，太丑了！

我再也不想军训啦！

初一军训日记400字篇六

烈日炎炎，就似火炉焚烤着皮肤，滚烫而灼热。汗流浃背的我们，站在这片光景之中，也许在强忍着痛苦，也许在挑战着极限。但请相信，这并不是受罪。坚强并微笑着，执着并快乐着，在同一片蓝天下人有汗水挥洒——这，是一种精神的升华;这，就是军训。

9月5日 星期一 晴

今天是军训开始的第一天。说实话，这并不是第一次军训了，但是一看到这两个字，就会产生一些微妙的情绪，没有人喜欢吃苦，我也不例外。但正是开始了训练，才会深刻明白“苦中作乐”的含义。

风不大，但足以带走一部分炎热。也许正因为处于高温，这一丝一缕的风显得弥足珍贵。教官在我们之间来回踱步，我隐约看见他额上细密的汗珠。他并不比我们好受，我也要坚持下去。

9月7日 星期三 微风

天气不错。

两日的训练，我们已习惯军事化的作息。大家看上去肤色黝黑了许多。我浑身也疼得厉害。两天来，我们已渐渐能做到步伐整齐划一，动作也慢慢熟练了。每次做起立蹲我的腿就开始酸痛，站军姿也能站得背脊发软。我并不是在抱怨，或者说简单些，来点更残酷的训练我也会坚持住。因为我不是一个人在战斗，大家都一样，先放弃的就是认输了。

9月8日 星期四 晴

几乎没有风，在训练的最后一天。

最后一天，我们都背水一战。明天就要会操，会有很多人来观摩。努力的结果终于要让众人看到了吗?我有些紧张不安，同时也加深了觉悟。其实我们有很多地方都已酸疼麻木，可是我们都深知——这根本不算什么。那些在消防部队的教官们，每天为了救灾赴汤蹈火，这是更加残酷的肌肤拷问和肉体考验。

来回练习齐步跑，枯燥吗?也许。但我们没有偷懒过，为了能够骄傲地站在众人的面前，我们得拼了。、

“一个人如果不逼自己一把，就永远都不知道自己有多优秀。”这句好话是我的信念。我在逼自己，我们都在提高自己。不但是军训，往后亦是如此。永不言弃，永不后退。

因为时不时回头看看，在你的身后，还有一地阳光。

初一军训日记400字篇七

开学了我们迎来了新学期的第一课——军训，军训对我来说是神秘的，是陌生的，同时我对它充满好奇。军训的头一天晚上，我躺在床上辗转反侧久久不能入眠，一直在想军训到底是什么样的呢？训练会不会很可怕？

记得军训的第一天，我们来到了学校的操场，看见了我们班的教官，他站得笔挺，在太阳晒得黑黑的脸上，有一对炯炯有神的眼睛，一身蓝色的军服，腰间扎着宽大的皮带，在阳光下闪闪发光。“真有中国军人的风采啊！”我内心情不自禁的感叹道。让我体会最深的是站军姿，教官严肃的对我们说：“站军姿要做到抬头，挺胸，收腹，双眼平视前方，大拇指靠在食指的'第二关节，中指紧贴裤缝线，双手夹紧，脚跟靠拢，脚尖分开约60°身体前倾。现在站20分钟军姿”。话音刚落，我们便赶紧按照教官说的，一动也不动地站在操场上。

我暗暗高兴的想着：“不过20分钟罢了这么简单，看来不是我想象中的那么可怕啊。”

时间一分一秒地流逝，平时过得飞快的20分钟在今日似乎长如20天，我的双手都已经累极了，腿脚也站麻了，灌了铅似的难受极了。我很想放松一下自己的身体，那时候就算一两秒的活动，也会觉得舒服和享受。想到这里我的双手慢慢的就放松了“哇，真轻松。”

我心想着，忽然耳边传来一声大吼“手夹紧了！”把我吓了一跳，我以为我被发现了，呼，原来是别人啊，顿时我不由自主的把双手夹紧了，心想：“看来不能怀着侥幸心理啊！”想到这里我咬着牙，终于坚持到训练结束。

军训，教会了我们怎样做人，怎样吃苦耐劳，怎样迎接挑战，怎样把握自由与纪律的尺度。军训，是我们增长才干的机遇，也是对我们的挑战。这要求我们用心融入其中去学习，去煅炼，去磨砺。通过5天的军训使我深深的体会到：做什么事都要严格要求自己，对自己不能放松，要做到有始有终。

初一军训日记400字篇八

x月xx日 天气：晴

今天是军训的最后一天了，明天我们就要进行汇报表演了，也要和教官们分别了，所以晚上，我们开了一个联欢会。

老师规定每个宿舍要出两个节目，表演什么好呢？对了，我会好几个纸牌魔术，就表演这个。

联欢会开始之前，我周围的几个人就围了过来，想让我把魔术表演给他们看。也好，我先用他们练练手，省得待会儿表演时出糗。我一连表演了好几遍，他们都看不出破绽。嗬嗬，不知道怎么回事吧？

该到我表演了，第一个魔术表演完，他们就被镇住了，我表演第二个时，他们就都围了过来，想揭穿我的魔术。这两个都是我最拿手的魔术，你们能揭穿才怪呢。

等我表演完了，刘同学又让我表演了一遍，连看了几遍他也没弄明白是怎么回事，只得甘拜下风。我得意的问他：“你服了吧？”“服，服。我是你的手下败将。”

这次联欢会让我郁闷死了。唉。和那帮嘎男生对歌我居然对输了。7456。要知道我和屁仙儿他们飙歌可是从来都没输过的，要怪就要怪那些嘎人，他们竟然唱水手，还要我们也唱郑智化的歌。哦。真是的。要是宋嘎宁也在这里他们绝对赢不了。哼。

这次联欢会也让我伤心死了，因为要和教官们分别了，和教官们虽然只相处了短短的九天，但是我们还是很舍不得教官们离开。安老师改编了一首老鼠爱大米，我们把这首歌送给了两位教官。“李教官，我爱你，就像老鼠爱大米……果教官，我爱你，就像老鼠爱大米……”在歌声中，很多同学已经控制不住的哭了出来，脸上已是泪水涟涟，我的心里也是酸酸的，但我还是忍住了没有哭，我想教官们一定希望我们都能快快乐乐的吧。

初一军训日记400字篇九

今天是军训的第一天，我们都穿着整齐的校服，于7：20分之前准时到达了学校。我的心里塞了许多疑问：教官严不严厉？同学们的表现如何？还会发生什么样的事呢？激动与好奇使我精神抖擞，迫不及待地想马上就开始训练。

吃完早餐后，我们班的同学都戴好帽子，兴奋地讨论着心目中的军训。就在这时，教官进来了。他先向我们行了一个军礼，就开始讲军训的流程、注意事项。我仔细打量了他：个子不高，眼睛炯炯有神、笑起来就眯成了一条缝，嘴角不时掠过一丝笑容。紧接着，我们排队下到操场上开始军训。

首先，我们开始报数。“1，2，3，4，5，5……”这时，全班都哈哈大笑，原来，不知哪个同学太紧张报错了数。笑过之后，大家又严肃起来，“重报”教官说道。可两三次下来，依然屡屡出错。好不容易报对了，我们又开始学习站军姿。大家都规规距距地站正,太阳却像和我们做对，以考验我们的耐力似的，将炙热的阳光倾洒在我们身上，让炎炎烈日照耀着我们。过了一会儿，有几位同学撑不住了，连忙打报告去医务室，我站在阳光下，任汗水淌过脸颊，却不敢伸手去将汗擦下，这时我才知道军训的艰辛。又过了好一阵子，教官吹响了表示休息的哨音，我们一个个欢呼雀跃，奔向自己的水瓶，“咕咚，咕咚”一通猛灌。军训的厉害看来大家都才了解。后来，我们还训练了向右看，踏步走等等······

到了吃午饭的时间，我们排着整齐的队伍进入了饭堂。我们都对着饭菜一顿猛攻，将它们全部赶尽杀绝。吃饭的15分钟很快就过去了，我们将桌子收拾干净，将垃圾扔到垃圾桶，有秩序地离开了饭堂。

中午回到教室里午休，我趴在课桌上回忆一上午的课程，想：“军训真是个训练人毅力，行动力，意志力等多种品质于一身的活动啊！”

我希望明天的军训更加精彩！

初一军训日记400字篇十

x月x日上午，我们怀着无比激动的心情来到了xx国防教育基地.一踏进校园的大门,我们个个兴奋不已,被校园优美的环境所陶醉.当我们迫不及待地换上军装时，我们一下子都惊呆了,穿上军装的我们神气极了，显得十分精神！

我们的教官叫龚xx，第一次训练的时候，我为龚教官取了一个外号“公鸡”教官，我们在私底下这么喊他，从来不敢当面喊，但有一次上课，我的好朋友把这几个字说出来了，还说是我取的，我被气死！

下午发生的一点事让我再也忍无可忍了：下午训练的时候，我们连居然站了半个小时，而且半个小时里一动也不能动，如果动的话，就要罚站，五分钟过去了，我的刘海被一阵风吹到了眼睛里，但我忍了过去，但快站到十五分钟的时候，一连的樊教官走过来给我做了一个鬼脸，想惹我笑，因为我叫他bear（熊），所以他很关注我。在快二十五分钟的时候，我的左腿疼得不能再忍了，我想动一下，但想起龚教官会严厉地批评我一顿，所以我没有动一下“二十六、二十七、二十八、二十九、三十。”我在心里默默地数着，终于到了半小时，我兴奋起来，心里想终于可以休息一下，可龚教官又让我们开始原地踏步走，训练完我感觉左腿都不属于自己！“魔鬼”教官这个外号从我口里冒出！

这几天，我们天天6点30分起床，平时在家8点起床的我，一点也不适应，有时，我在1点钟的时候我就醒来躺在床上，白天上课还会打盹，但是我还是熬了过去。

短暂的五天一眨眼就过去了，我们怀着依依不舍的心情离开了南京炮校，在这里我不但认识了很多朝夕相处的新同学以及各位“威严”的教官，最重要的是我学到了军人严格要求自己的做人做事的精神。