计划是提高工作与学习效率的一个前提。做好一个完整的工作计划,才能使工作与学习更加有效的快速的完成。相信许多人会觉得计划很难写？下面是小编为大家带来的计划书优秀范文，希望大家可以喜欢。

学习计划篇一

如果每天进步1%，一年就会就进步超过350%。

你相信个人的成长能有多快?

在我遇到对我影响最大的第一位导师的时候，我在3个月内的成长超过之前3年的成长总和。

两个一起毕业的同学，进入不同公司，遇到不同导师，在一年后的成长一定有很大变化，为什么?

师傅领进门，修行在个人，想要快速成长，要取决于你的决心——你有多想要做这件事?成长这件事情对你来说意义和好处是什么?

这当中的差别，就在于“一定要”和“有必要”，我举个学习英语的例子，我的一个梦想是要学好英语，但这件事情是“有必要”，目前还不是“一定要”，所以我很想学好英语，却没有把它放入我的日程安排当中，只是放在关注圈当中，持续关注这方面的信息，但我没有天天背单词，也没有专程的英语学习时间，这就是两者的差别。

“一定要”就是自己一定要做的事情，会安排专门的时间在这上面，会优先处理这件事情

“有必要”就是想起来的时候会动一下，想不起来的时候就会往后推的事情

那么，什么事情是你在未来半年/一年一定要达到的目标，一定要做的事情呢?对自己的成长/发展来说，什么是最重要的呢?

— 先想想自己要补什么：

举例：需要加强的(与工作和生活的联结)

知识 人力资源6大版块的基础知识 管理的理念知识

心理学方面的知识 理财的知识 健康的知识

态度 人际关系的改善 抗压能力aq的改善

对待工作的职业态度 积极向上的心态建设

情绪控制的方法

技能 沟通技巧的改善 管理技巧的提升 工作效率提升的技巧

公文/制度写作的技巧 思维周密的方法 项目管理的技巧

面试的技巧……

— 再想想通过什么方式来充电：

比如 自学看书、mba、网上资讯、找个导师、同行朋友交流、参加培训班、小雷博客，呵呵

— 最重要的一点，就是加进自己的日程表当中，留时间给这件事情!

还记得我们小时候要写暑假作业或者锻炼身体的计划吗?都是留到最后几天，或者想起来的时候才做一下，这样是没有办法达成我们的成长目标的哦，当我们确定了目标，比如一年要提升8个项目，就把这8个项目安排到我们的日程表当中。

第一个秘诀就是，当我们要提升某一个领域的能力时，集中在一段时间内，比如一个月，持续投放时间在这个项目上，比如每天半个小时到一个小时，我们在这个项目的成长就会很快速。

第二个秘诀就是，不仅自己学，还要把学到的东西分享给自己的朋友们，这样学习会特别快。

第三个秘诀就是，和朋友们组成一个共同学习的圈子，定期交流学习的经验和心得，让别人来监督你有没有执行自己的学习成长计划。

第四个秘诀就是，详细的日程表，最好定好固定的时间，比如每天下班后回到家吃饭后，半小时，专门用于学习，不受打扰，每两周专门安排一天晚上作为大家的分享会，每周定期和导师面谈，谈谈自己的进步。

第五个秘诀就是，每天一次、每周一次，总结自己的进步，可以给自己设立一个进步小本子，用于记录自己的进步。

师傅带进门，修行靠个人哦，想要进步快，就还是要看自己的决心了!加油!

学习计划篇二

为进一步深化学习型组织建设，促进教师继续学习，不断提高教师业务水平与自身素质。

20xx年1月16日——20xx年2月6日

45周岁（含45周岁）以下的教师。

（一）读一本教育教学书籍，撰写1篇读后感上传至校本研究网，并上传至学校邮箱网盘。

（二）撰写教学叙事1篇上传至校本研究网，并上传至学校邮箱网盘。。

（三）教师参与qq论坛主题活动，人人实名跟帖，字数不少于200字，主题为：如何提高练习设计的有效性？

（四）更新博客：梳理自身的学习成果，更新博客。

（五）青年教师（20xx年和20xx年新进教师）学习并完成相关练习。

1、语、数教师通读本年段（两个年级）教材，完成课后习题。

2、英语教师通读本年段（两个年级）教材，完成《活动手册》上内容。

3、信息技术教师通读所有年级教材，做二门学科的课件各一个。

4、音乐教师通读所教年级教材，练习熟练弹奏教材曲目。

5、体育教师摘抄《体育新课标》相关内容，设计所教不同年级课例各一个。

（六）45岁以上教师阅读有关教育教学书籍。阅读所需书籍可向学校借阅，借阅地点：校办。五、交流与评价

开学之前，以年级组为单位上交教师读后感、教学叙事以及博客更新情况统计表，学校组织进行优秀读后感、教学叙事、优秀博客、优秀青年教师寒假练习的成果交流活动并予以奖励。

学习计划篇三

可将自己的学习时间分为两块，常规学习时间主要用于完成当天的学习任务，复习和消化当天的学习内容，形成短时记忆，并在周复习或月复习时将此转为长时记忆；自由学习时间可用于补习或提高，以此来增强自身的优势与特长。因此自由学习时间应当成为制订学习计划的重点内容。

在较长的时间内，究竟做什么应有大致计划。比如，一个学期、一个学年究竟要达到什么目标应当结合教学计划和目标有个长期计划。但实际学习时变化很多，又难以预测，因此长计划不可太具体。但当周、当月及下学期要解决什么问题，应心中有数，而每天做什么应更加具体。这样把一项较大的任务分配到每周、每天去完成，使长期计划中的任务逐步得到实现。

学习时间是有限的，而学习的内容是无限的，所以必须有重点，要保证重点，兼顾一般。所谓重点：一是指自己学习中的弱科；二是指知识体系中的重点内容。制定计划时，应将主要的时间和精力放在重点上，既解决当前的问题，又逐步构建自己的知识体系。

有些学生订计划时满腔热情，但行动起来却寸步难行，这是因为目标定得过高、计划订得过死、脱离实际情况的缘故。这里的实际情况是指：①知识能力的实际：每个阶段，在计划中要接受消化多少知识？要培养哪些能力？常规学习时间与自由学习时间如何分配？这些问题应在计划中有所体现；②教学进度的实际：掌握教师教学进度，可以据此妥善地安排自己的时间，不致于使计划受到冲击。

每一项计划执行结束或执行到一个阶段，应当检查一下效果如何。如果效果不好，就要找找原因，进行必要的调整。检查的内容应包括：计划中规定的任务是否完成？是否按计划在做?学习效果如何？没有完成计划的原因是什么？什么地方安排得紧？什么地方安排得松？问题出在什么地方？如何进行修订？通过检查后，再修订学习计划，改变其中不科学、不合理的地方。

计划终归不是现实，将计划变成现实，还需要经过较长的一段时间的考验，在这个过程中会遇到许多新问题、新情况，所以计划不应太满、太死、太紧，要留出机动时间，使计划体现出一定的机动性和灵活性。

在安排计划时，不要长时间地从事单一活动，学习与非学习活动要交替安排，应注意理论课与技能课交叉安排，相近的学习内容不要集中在一起学习，避免导致精神和体力的疲劳。

一早一晚的时间，可以安排着重记忆的科目，比如词汇、词组和优秀句子和段落的记忆；当心情比较愉快，注意力比较集中，时间又较完整时，可以安排比较枯燥或自己不太喜欢的科目，如阅读大段的文章、写作文或从事翻译活动；在零星的、注意力又不易集中的时间，可以安排朗读、做习题和复习自己感兴趣的内容。这样安排可有效提高时间利用率。

学习计划篇四

我班幼儿是原直接升入大班的，大部分幼儿能较快适应新集体，但由于换了新和新同伴，开学第一周有个别幼儿有哭闹现象，通过我们耐心细致的安慰，他们也能较快稳定情绪，投入到学习活动中。通过两年的幼儿园学习生活，幼儿各方面的能力有了一定的进步，有较强的口语表达能力、自理能力、交往能力；大部分幼儿有很强的探索学习愿望，喜欢问为什么；大部分幼儿能关心集体，爱护操作材料和玩具；活动中许多幼儿能主动谦让学用礼貌用语。但也有许多不尽人意的地方，个别幼儿习惯差，挑食想象严重，进餐速度缓慢，如：吴沁怡、陆心遥、李彤等小朋友。一部分幼儿午睡习惯差，自己睡不着还要影响其他幼儿。如：缪文凯、惠悦阳、茅昊天、叶之瑞等小朋友。经过两个月的暑期生活，许多幼儿的规则意识淡薄，活动时，许多幼儿没有正确的坐姿，积极动脑举手发言的幼儿不多，有的幼儿还要与同伴说悄悄话，影响他人的学习。课间追逐打闹的现象比较严重，男小朋友表现尤为突出。还有个别幼儿卫生意识不强，有乱扔垃圾的现象。部分幼儿来园离园时不能主动的跟、同伴问好。针对以上不足，我们在幼儿的一日活动各环节和各科中有效渗透了相关，希望通过一学期的努力幼儿各方面的能力有一定的进步。现制订本学期各科目目标如下：

自然科学

1、在活动中，幼儿能主动地运用多种感官观察事物，学习观察的方法萌发站观察能力。

2、幼儿喜欢并能较长时间参与科学活动，能关心、爱护自然环境。

3、引导幼儿初步了解各种动、植物及其与环境的相互关系，介绍环境污染的现象和人们保护环境的活动。

数学

1、引导幼儿学习序数，单、双数、相邻数等知识，学习顺倒数，6以内的组成等。

2、学习在表格中勾画图形的特征及按勾画好的特征寻找图形。

3、幼儿能清楚地讲述操作活动过程和结果，学习有条理地摆放、整理活动材料。

4、在 活动中，幼儿能与同伴友好、合作地进行数学游戏。

语言

1、能主动、积极、专注地倾听别人的谈话，能主动地用普通话进行交流，态度自然大方。

2、能有重点地讲述实物、图片和情景，突出讲述的中心内容。

3、养成积极倾听的习惯，迅速把握和理解游戏中较复杂的多重指令。

4、积极欣赏不同题材、不同风格的文学作品，在文学活动中积累文学语言，并尝试在适当场合使用。

艺术

1、根据不同的合作要求有控制地唱歌，调节自己的歌声，初步学会领唱、齐唱，两声部轮唱、简单的两声部合唱等歌唱表演形式。

2、能够比较准确地按音乐的节奏做好各种稍复杂的基本动作、模仿动作的舞蹈配合动作。

3、进一步学习用多种打击乐器进行演奏，学习探索音色的分类。

（生活）

1、帮助幼儿进一步认识身体的主要器官及其主要功能，并了解简单的保护方法。

2、保持个人卫生，并能注意生活环境的卫生，进一步培养幼儿独立生活能力。

3、幼儿认识有关安全标志，学习主动遵守交通规则，培养幼儿初步的自我保护能力。 体育

1、幼儿掌握走、跑、跳、投掷、平衡、攀登等基本动作以及有关粗浅知识，动作灵敏、协调，姿势正确。

2、帮助幼儿掌握体育运动必须的最基本的技能知识。

3、在体育活动中能团结合作、遵守规则、勇敢竞争、不怕挫折等良好品质

4、对身体锻炼感兴趣，养成积极参加锻炼的习惯。

社会

1、了解自己所在的集体，知道自己是集体中的一员，主动为集体做有益的事。

2、以恰当的方式与他人交往，与同伴友好相处，学会主动照顾、关心中的小朋友。

3、引导幼儿自觉遵守幼儿园的各项规章制度，鼓励幼儿热爱劳动，爱惜劳动成果，珍惜公共财物。

4、能正确评价自己与他人，愿意学习他人的优点，勇于承认并改正自己的缺点。以上是我班制定的目标，我们将根据幼儿的个体差异，因材施教，注重培养幼儿的各种素质，让幼儿在宽松、愉快的氛围中，地成长，为今后的学习奠定基础。

1、我们两位和保育员阿姨职责明确、团结协作、凝聚一心做好各项工作，要把班级管理的井井有条。

2、平时要加强业务练兵，不断学习新《纲要》，多看业务书籍，吸收先进的理念，并积极运用到工作实践中，不断提高自身水平。

3、加强个别，对待不同的幼儿采用不同方式，使每个幼儿在原有水平上有明显进步。

4、按时出好两周一次的园地，及时星锩每月一次的家园联系册，主动与沟通，恰当评价每个幼儿的情况，积极做好家长工作。

学习计划篇五

我们幼儿园的部分教师将陆续参加市内外的培训，对于这样的学习，我们既激动又紧张，激动能有这么难得的一次培训机会，但同时也感觉到一种无形的压力，既然去学习，那么就要学有所成。

通过一段时间的学习，要达到更新思想观念、理清工作思路、提高理论水平、增强工作能力的培训目的和要求。同时要对目前教学实际中广泛存在的问题、困惑和误区进行梳理、分析、交流，寻找可借鉴的方式方法等。结合本人实际及幼儿园工作需要，制定了一份学习计划，如下：

幼儿园教师是教育教学的核心力量，教师队伍的素质关系着教育改革和发展的成败。把自己学到的知识带回来，做一个基层教育工作的培训者，使自己成为星星之火。

通过理论学习和互动交流，不仅要掌握丰富的理论知识，改变已有的知识结构，更新理念，而且要从同行的身上学到实战经验，增强基层教育工作的能力。

培训学习是开端，学习如逆水行舟，不进则退。努力追求，不断提高自身的业务素质和教学能力是我们终身学习的终极目标。

1、学习观摩各校的教学常规管理、新课改典型经验、教育科研、校本培训、校园文化及德育工作等。

2、了解学生的养成教育及家长学校教育的开展情况及特色办学的亮点等。 作为一名一线的教师，通过培训学习，更应该对幼儿园的保教保育工作有足够的认识，一定要把看到的听到的学到的带到自己的实际工作中来，努力学习实践探索，不断改进自己的方法，将幼儿园的教育教学工作推向一个更高的层次。

学习计划篇六

为了响应教育部重视理论学习，提高认识，更新教育观念的号召。新一轮的小学教师继续教育又开始了。人们常说：“学生是祖国的花朵，教师是辛勤的园丁”。祖国要振兴，教育是基础。振兴教育的希望在教师。而今时代的不断进步就要求教师要不断地学习文化知识，逐渐提高自身的专业素质，迎接时代的挑战。

我热爱教育事业，工作认真踏实，积极参加教科研活动，由于自己的不断努力，积累了不少教育教学经验，收获了很多在书本上学不到的东西。分析自己的发展优势，主要表现在：自己有很高教学热情，善于不断学习，勤于思考，一直致力于不断创新，追求教育的理想化。同时自身的发展也存在严重不足，主要表现为:自己的工作缺乏经验且不够细致，有时不能做到持久坚持，对细节问题的处理缺乏冷静，易产生急躁情绪，学科教学还未能形成稳定的教学风格，教育科研的能力还需要进一步提高。

通过培训，掌握“第三章 教育爱的价值”中：一、教育爱是教师职业道德的核心内容，二、教育爱在当前教育中的缺失，三、新课改下教育爱的育人价值，四、现代教育对教育爱提出的具体要求。“第四章 教育价值的自我实现与幸福感”：一、价值自我实现的含义及其依据，二、幸福的含义及其依据，三、新历史时代的教育理念中教师价值自我实现及其幸福的描述。在集中培训中要求老师们按时培训，认真写记录，按时完成作业。书写认真、工整。

1、积极参与校本培训，要以问题为中心，以岗位为课堂，以实践为老师认真学习，努力实践，合作交流，充实专业知识，培养专业技能。

2、按学校继续教育指南，积极参加学习规定的继续教育教材，在学习中认真做好学习笔记，完成培训教师布置的培训作业。

3、利用课余时间进行自学和互联网个人自主选择式学习。积极参与开展教学探究、解决教育教学中实践问题、总结教育教学经验。

4、积极参加学校及上级举办的各级各类培训和学习。

5、积极撰写教育教学论文、教育教学经验文章等。

在以后教育教学过程中，我会去注重发现问题，解决问题和教育教学实践能力的发展，突出对课堂教学实际情境与自身教学经验的多视角、多层次的分析和反思，树立新的人才观、质量观和自身职业观，不断学习，不断更新知识结构的视角进行反思，为全面实施素质教育而努力奋斗！

学习计划篇七

英语学习 心理研究 方法

英语专业作为有着专业特色的独特群体，每年的本科生数量都在大量增加。同为英语专业学生的我们对于这个日益庞大的的群体产生了好奇。本调查旨在探求英语专业学生的学习心理，了解英语专业学生的学习观念，揭示英语专业生的特点，以此诊断现在英语专业学生存在的学习问题，从而让我们和整个英语专业生群体更好地了解自身问题所在。更大的意义在于，可以及时帮助教师们发现学生们对于教学的需求和态度，从而优化教学效果，使教学内容、教学方式与学生认知发展需求相适应。最终促进英语专业学生的学习水平和推动英语教学的发展。

全面了解学生的学习方法和策略，有助于为教师提供教学参考，变被动为主动，针对性地帮助学生调控学习策略，提高学习质量。学习方法和策略，普遍意义上讲二者是可以混为一谈的。但是从学术专业性角度讲，二者还是有区别的。从哲学角度看，二者是矛盾普遍性与特殊性的关系。所谓方法，是人们对于某种事物的总的看法和根本观点；而策略，指的是可以实现目标的方案集合，也可以是根据形势发展而制定的行动方针和斗争方法。因此方法是个概括的词汇，而策略才是具体采取的措施。在英语学习的过程中，我们同样需要遵循矛盾普遍性与特殊性的辩证统一的方法论来解决问题，不同学习对象在学习英语的过程中有不同矛盾，且针对同一问题，有时也会出现不同的看法和观点，因此需要在这一解决问题的道路上制定具体的学习策略，这一策略至关重要，因为它是指导学者们具体实践的风向标，有了正确的意识，才能指导实践朝着明确的方向发展。当然，凡事需要先有宏观的构思，才能将这些想法具体划分为行之有效的方法论，总的目标有了，实践起来才不会走弯路。

在进行社会调查的过程中，笔者发现在是否制定目标的问题上，75.2%的同学做出了肯定的选择，只不过有的人制定的是长期发展的宏远目标，有的则是制定了符合当下自身利益的短期目标。从这一点我们可以看出大部分同学对自己的发展有比较清晰的认识，具有目的性和计划性。而其余24.8%的同学则是“无头苍蝇”，在制定目标上落后于其他人。他们要么“很少制定目标”，要么“从不制定目标”。

关于具体的学习方法和策略方面，我们也进行了深入的调查和分析，数据显示，关于学习方法这一项，46.3%的学生“善于创造和把握机会”，这表明将近半数的同学学习主动性较强，他们能够抓住生活中出现的每一次机会来提升自己的语言水平。的确，要想熟练掌握英语，就必须不停地练习。数据统计，每年来中国造访的外国人群超过千万，因此想要找到一个外国人来锻炼语言交际能力并不难。在“您通过哪些课外方式学习英语”这一题中，我们发现了一个有意思的现象，选择与外国人交流并非是学习者们的首选，且这一比例只占27.3%，有意识地看英语视频资料，如美剧等成了这些受访者们追捧的对象，这一比重占到了惊人的79.3%。我们在此并不否认这一学习渠道的重要性，只是想重申一点：看美剧只是一个语言输入的过程，自己输出的环节大打折扣，因此我们建议，在看美剧的同时，不妨把每一集重复看几遍，记住一些有用的表达，并尝试说出来，因为只有语言输入和输出同时进行，英语学习才能既保质又保量。

哲学角度上说，发展的道路是前进性与曲折性的统一，在英语学习的过程中不可能总是一帆风顺。每个人在学习上总是有这样或是那样的困难。

关于听说读写这四项基本英语学习技能上哪项最薄弱这一问题，我们的调查结果显示，有36.4%的同学认为最弱的是听力，其次是说和写，分别占了33.9%和23.1%。仅有5.8%的人认为阅读是自己的弱项。说明绝大多数同学对于自己的阅读能力比较自信。也表明同学们在对于语言的基本能力方面打的基础比较好，但是对于它的实用性来说还做得不够，这也就是说，平时学习的过程中，大家比较看重自己的.应试能力，而忽略了自己的语言运用能力。在“阻碍你学习英语的最大困难”这一问题中，34.7%的同学选择了“找不到有效的学习方法”。“不自觉，懒惰导致学习效率低下”这一选项占了19%，有13.2%的同学在“课外学习遇到困难时，缺乏有效的指导”。也有22.3%的同学感觉自己“没有信心学好”。在关于“能否用英语自由的进行语言交际”这一问题上，62%的同学表示可以，38%的同学则表示不能。说明还是有不少同学存在”学不能致用“的问题。另外，有50.4%的同学表示不愿意课堂发言。是哪些因素造成了同学们不敢发言的焦虑感？教师怎样才能消减同学们的焦虑感？如何帮助同学们树立自信心？这都是值得认真思考的问题。

自我效能（self—efficacy）指人对自己是否能够成功地进行某一成就行为的主观判断，它与自我能力感是同义的。一般来说，成功经验会增强自我效能，反复的失败会降低自我效能。

调查显示，关于是否了解自己在学习中取得进步一事，28.9%的同学表示不知道，24.9%的同学认为自己好像“没有进步”。“了解自己的进步”的占了47.9%，还有6.6%的同学“没考虑是否有进步”。这说明同学们对自己学习效果不满意或是还没有学会正确评估自己。令人惊讶的是，有43%的同学评估自己现阶段掌握和理解的学习内容仅有“30%—60%”，认为自己掌握了“60%—80%”也占了43%。而在上课收获问题上，认为每一节课都有收获的仅占了35。5 %，而其余64.5%的学生认为收获不大或基本没有收获。至于“所学的英语在生活中自由运用”的题项，68.6%的学生认为“只会用到一点”。从这三项评价不难看出，学生对自己的学习成效不满意，缺乏信心。同时也说明了目前英语教学存在一定的问题。是因为教学内容的难度大，或是因为学生无法适应现有的教学模式，还需进一步了解。

在学生自评中，只有14.9%的学生“满意”自己的英语，对自己英语学习“不太满意”的高45.5%，对自己英语“很不满意”的占到10.7%。对于题项“我只要努力，肯定能取得理想的成绩”，赞同的学生只占到77.7%，对于题项“是否积极参加英语竞赛”，28.1%的学生选择“不积极，因为对自己没有信心”，47.9%的学生“愿意尝试，但没有把握”。只有11.6%的同学回答“喜欢竞赛，这样可以发挥我的实力”，还有12.4%的学生回答“兴趣不大，因为总是会紧张，担心丢人”。不难看出，很多同学的自我效能相当低，对自己的评价很低。造成这一现象的原因除了外在的因素，也和性格、学习风格等内在因素有关。这需要研究者进一步探讨。

通过本次调查，初步了解了英语专业学生学习英语的动机、方法及在学习中遇到的困难和存在的问题。总体上看，专业学生的“兴趣型动机”较强，大部分同学学习目的性明确，学习动机总体呈现多元化取向。然而专业生缺乏有效的学习策略以及自我认知能力低下是目前存在的最大问题，同学们不能对学习作出评价、制定计划，对进步缺乏监察力。部分同学对大学英语学习的特点不够了解，特别是对英语教育的本质以及对学习的最终目的的认知仍然处于初级阶段。目前的教学内容未能达到学生的期望，大部分学生认为所学内容没有发挥其主观能动性，课堂收获低，生活中很少能灵活应用。同学们最希望提高的方面是口语和词汇，并期望教学能扩大知识面。同时自我效能普遍偏低，自主学习能力差、课堂焦虑度高，与老师缺乏交流，对教师教学满意度不高。不难看出，学生和教师的认知存在差异，学生需求和教学目的不和谐。教学计划和目的没有很好地兼顾到学生的实际需求，某些教学模式单一陈旧，忽视了学生的主体地位。因此，对学生而言，认清自己，找准自身定位，转变思想观念，并及时制定计划是当务之急。而对教师来说，转变认知，转变教学理念是首要任务。