人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧

军训周记400字篇一

第一天，我拎着桶，背着旅行包，气喘吁吁地来到学校，抬头发现门口站着一位教官，我不管他，先走到位子上坐了下来，接着才好奇地打量着那位军官，只见他神情严肃，心里不竟一紧，心想：“完了！军训一定会被整得很惨！”“哎，五一班的同学们，上车了！”随着教官的口令，我们一个一个上了车，坐好位子后，我满脑子想的都是军训基地是个啥样子，是不是很恐怖。

大约过了一个小时，终于到了。下车后，我们穿上军装，顿时我感到有一股强大的力量注入我体内，仿佛一下子长大了好多，休息了下，我们就开始进行“化零为整”闪电行动，包括：一，钢铁战士；二，啦啦队比拼；三，闪电报数。

比赛开始了，钢铁战士比的是声音，不要求速度。我们班斗志高昂地报数：“一、二、三、四、五、六……十七、十八、十九、二十……”！同学们撕心裂肺地喊着，那声势真是惊天动地，地动山摇。很快我们班拿了个第二名。第二项比赛接着开始了，轮到我们班了，“五（一）五（一）！团结进步！” “五（一）五（一）！永远第一！耶！”大家喊得震天响。这一回合，我们得了个第三名。最后一项比赛“闪电报数”，这次比的是速度不要求声音，开始，“一、二、三、……十九、二十！”最终，在这轮只拿了个第五名，整个活动下来我们班只拿了个第五名，唉！强中更有强中手啊！

4月19日，今天有个活动：“吸管建塔”，要求用吸管摆成一个个三角形，然后用三角形堆成一个塔，形状自己想出来，比的是高度、坚固和美观。

比赛开始，每一队同学都做了分工，有的负责想图形，有的拿吸管三根三根地叠成一个三角形，一个半小时过去了，我们的塔终于建好了，我们给它起了个响亮的名字“希望之星塔”。

接下来是评比，首先比高度，五（1）班以微弱的优势超过四（2）班，但不幸的是，六（2）班又以微弱的优势超过了我们，唉！痛苦！第二看的是谁的更坚固，一个个塔从高空摔下来，一个塔都没烂，这一回合大家并列第一。

最后一项评比开始了，比的是美观，让同学们投自己最喜欢的塔一票，我们的计划是这样的：得票越少的就投他一票，得了很多票的就不投给他。三二一，比赛结果出来了，六（2）班得的票最多，我们才拿了第二名，到底是高一年级啊，不得不服！

最后一天，我们搞了个野炊，把菜拎到野炊地点，开始了，放油，放菜，添柴，加水，大家忙得不亦乐乎！我去捡柴，到了一个小树林，不一会儿就捡了满满一手，突然我发现草丛中有一大群蘑菇，长得很可爱，就去摘了一把，心想这想可以额外美餐一顿了，我喜滋滋地拿给教官看，教官看了下，说这蘑菇有毒，我一听赶紧把蘑菇扔了回去，唉，真是空欢喜一场！

时间过得很快，这次的军训就要结束了，通过这次军训我学到了很多很多知识，懂得了许多道理，下次和我一起来吧！

军训周记400字篇二

军训，是告别小学阶段的仪式；军训，是迎接中学生活的洗礼。军训，是一次难以忘怀的体验；军训，是一段刻骨铭心的经历。军训，它囊括了太多太多宝贵的第一次：就像是温室里的花草，第一次见识大自然的风吹雨打、电闪雷鸣；或是初生的牛犊，艰难地迈出漫长人生中的第一步……盼啊、盼啊，终于盼来了这令人朝思暮想的军训。

军训生活并不像我想象的那样轻松自在，而是需要付出艰辛的汗水，需要有坚强的意志品格，需要严守钢铁般的纪律。每天清晨六点整，我们必须按时起床，决不允许像平时那样多睡一会儿懒觉；每次就餐，我们都必须在规定的十五分钟内迅速吃完，决不像在家里有可口的饭菜能细嚼慢咽；每天训练，我们都要在炎炎烈日下的露天操场进行，训练时间长达9个小时，决不像我们在有空调、有电风扇的室内学习；每天晚上，我们都要在10点钟准时熄灯就寝，决不像我们在家里那样可以延时看书看电视。

军训第一天，教官首先叫我们站军姿十分钟。十分钟，在平常是一个很短的时间，可现在，烈日当头，十分钟在我们眼里简直是漫长的冬季。炎热的太阳火辣辣的炙烤着大地，脚后跟并拢，双脚成60度，挺胸收腹，双眼平视前方，大家都像电线杆似的直挺挺地耸在地上。汗水像一泻千里的洪水，从每一个毛孔中争先恐后地喷涌出来。时间一分一秒地过去，我真希望时间走得快一点，或者下一点雨刮些凉风。但这些都是幻想，有时我实在忍不住想动了，就会在心里默默地念：“坚持就是胜利……”咸咸的汗水流进嘴里，下意识地舔舔，竟分不清是苦还是咸？时间一长，脚底发麻，腿抽筋，腰板痛，头冒汗。教官一声“解散”，大家顿时兴高采烈，此时才发现世界上最美丽的语句是“解散”。

经过一天的训练，累得坐下来就不想站起来。尽管如此，我们仍感到激动万分，因为我们以坚强的意志坚持了下去，我们有信心，我们能以顽强的意志坚持到最后。

现在，军训生活早已结束了，但在那短短的五天里，我们却受益匪浅。刚学立正时，我就疑惑，为什么体育课中经常做的动作，早已会的动作，教官为什么要如此仔细地讲解？为什么一个左转，一个右转要我们如此煞费苦心地练习？

5天的军训让我明白了：站军姿，是为了体现炎黄子孙不屈不饶的精神，体现了龙的传人的毅力；练转身，体现了人类敏捷的思维。我相信，军训生活将使我终身受益。

军训周记400字篇三

军训过了一天，我是有乐说不出，有苦说个够。好不容易撑过了第一天，第二天又迅速降临了。我也只有硬着头皮就训练。

“今天我们学些军体拳！”耶！我对这个项目超感兴趣，打拳……我学定了！于是，我们跟着教练厚着脸皮学了起来。“弓步摆腿！”教官命令着。我旁边那位可能太激动，一抬脚，结果摔了个大马趴，全班人爆笑……

又到中午了，我们一个个饥肠辘辘，全神贯注地盯着桌上的菜。“开吃！”教练一声命下。我们二话不说，拿起筷子以闪电的速度抢起了饭菜，10分钟不到就一扫而光。我的天啦！

下午两点钟，我们亲身体会了传说中的“高空断桥”。空旷的森林里，两根柱子拔地而起，在离地面十多米的高空中，架起了一座独木桥，只不过桥中央断了一个大约50厘米的缺口。这个项目的规则是要从柱子的落脚点爬到桥头，再走过断桥就算成功。望着这一幕，我们一个个心惊胆战，你看看我，我看看你，谁也不敢去试。虽然有安全带的保护，但我们还是不敢往上爬。

我第一个站了出来：“我试试！”绑上安全带后，我开始往上爬。越来越高，越来越高……我不敢往下看一下，生怕自己会产生恐高症，我终于来到了桥头处。天，好高！我头上直冒冷汗，但可能还有点信心，我再次往前爬去。马上就要到断桥部分了，我下意识地停住了脚步，感觉桥抖得好厉害。望着这缺口，我踌躇了。好吓人，放弃吧，跳下去。不行，大家都在看着我呢！我咬紧牙关，迈出了最艰难的一步。这一步刚好印在了桥的另一节上。我将身子一靠，顺利地通过了独木桥。下面响起了热烈的掌声……

今天就说到这儿吧，我太开心了！

军训周记400字篇四

感恩的心，感谢有你伴着这伤感的曲子，为期三天的军训结束了，一个幼稚、不团结、依赖父母的我空空地去，却满在收获地回来一个成熟、团结、负责、懂得感恩的我

这三天过得好漫长，一切都历历在目。从我穿起军装那一刻起，我就是一个流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队的小军人。记得第一次野炊时，做为主厨的我就被油烟熏得流下了眼泪，将番茄炒蛋和青菜都炒糊了，还把脸上抹得一团黑。感觉一个字——苦！

还记得那艰苦得军事训练和飞夺泸定桥吗？严肃的稍息、跨立，让你措手不及；各种转法，让你晕头转向；庄严的敬礼，让你手酸；严格的下蹲，让你腿痛脚麻如此多可怕的训练，感觉两个字——真苦！飞夺泸定桥更是可怕，它是一项越野运动。一个台阶足够有平时的两、三个阶梯那么高，凹凸不平，而山的高度更不言而喻。大家都流着汗、喘着气，累得快要趴下了，感觉三个字——太苦了！

最令我记忆犹新的就是领导力和责任心的训练。每班都选出两名领袖，我们班伟勇敢的领袖分别是任师瑶和李林枫，他们两个一脸坚定，透露出一定会为我们承担到底的心声。而我们得听着上头的指挥，任教官挑选三个动作训练我们，动作要规范、态度要认真，一旦有人做错任何一个细节、小处，我们伟大的领袖就要为我们承担所有的.责任，发跑一圈。在开始的几个动作中，同学们不是转错，就是做错，领袖跑了十几圈，气喘吁吁、汗流浃背，部分同学哭了起来，还暗暗地责备自己。到后来，越来越多人做错，当我正在为领袖而难过时，一声向后转！的口令使我一时没反应过来，转错了方向。跨立！正责备自己是头猪时，手像失灵了，不知道该往哪儿摆，则又做错了望着老师的笔又加上了两横，领袖又顶着烈日，迈着沉重的步伐，喉咙冒着火，又不停歇地跑了两圈，听着教官给我们讲的：父母不也是这样，为我们负所有责任？之类的大道理、父母之恩，旁边的周佩佳边哭边粗着嗓子喊：妈妈她咧着嘴，眼睛又红又肿。连坚强的马晓誉也鼻子一抽，留下了晶莹的液体。一刹那，仿佛整个世界都是泪的海洋，哭喊声响成一片。看看领袖们一脸疲惫，跑了将近三十圈时，大家都不要，不要跑了！地喊。我的眼泪又像断了线的珍珠似的往下掉，心中像秋天绵绵的细雨，久久也晴不起来。这次的三个动作，几乎有二十个同学做错，此起彼伏的对不起，我错了！紧接着，大家都举起稚嫩的小手，愿意为任师瑶、李林枫分担责任，可他们硬是把我们的手摆了下来，互相拥抱了一下，又在跑道上看到了他们两个的身影这种悔恨交加的感觉，四个字——实在痛苦！

这三天里，我们苦过、累过、埋怨过，可我们都坚持下来了，因为这其中，也隐约包含着甜。野炊让我体会到生存的压力，挖掘了我动手的潜力；军事训练让我们自我挑战，领会到尊重与服从的真谛；飞夺泸定桥让我接受磨砺，使我的意志力更加坚强；领导力和责任心的训练让我明白老师、父母都是这样伟大的，当我迈出人生第一步时，是妈妈牵着我的小手，妈妈为了我，扭伤过脚，摔坏过膝盖；妈妈为了我，满头白发、日夜操劳每天早晨，当太阳刚爬上山时，妈妈就已经站在厨房力，构思着要做什么早餐才会让我精神充沛而又美味可口；晚上，当我已经进入梦乡时，妈妈才悄悄地来到我的房间，为我盖好被子才安心睡觉。每天，父母都那样努力工作，为的就是让我吃好的、穿好的、住好的；每天，老师都那样认真地批改我们的作业，为的就是让我们吸收教育、认真修改。他们就这样一圈一圈地为我们跑着，却从不说累，而我们，却认为这是理所当然。没错，我们已经长大了！自己的事要自己负责，当妈妈为我们倒水时，我们要说：妈妈，让我来！当爸爸为我们背书包时，我们要说：爸爸，我自己背！当老师为我们搬作业时，我们要说：老师，让我搬！因为这是自己的事，自己要对自己负责任，做自己力所能及的事，同时，还有怀有一颗感恩的心，为妈妈切上一盘水果，为爸爸端上一盆洗脚水，为老师倒上一杯茶，完成他们多年来的心愿——好好学习，天天向上！我们，已经长大了！

这次的苦甜军训的所有收获，都将不灭地烙在我成长的年轮上，让我深刻地记住它。谢谢你，苦甜军训！