如果说2008年奥运会的成功举办是打开世界与中国的大门，增加世界对中国的认识。那么冬奥会的申办就是要得到世界的认可与尊重。下面是小编整理的2022年冬奥会和冬残奥会心得体会400字【精选10篇】，希望能给大家带来帮助。

2022年冬奥会和冬残奥会心得体会400字1

新年伊始，实地考察2022年北京冬奥筹办工作，凛冽寒冬，再一次点燃了大家的冬奥热情和梦想激情。在压力和挑战之下我们走过了极不平凡的20_年，迎来了一个新的历史起点。20_年注定非凡，是“十四五”开局之年，是中国共产党建党——周年，是全面建成小康社会、全面建设社会主义现代化国家新征程的开启之年，每一个里程碑式的大事件都将见证中国的大国实力和大国担当，筹备冬奥，也是见证中国发展历史性变革、取得历史性成就的过程，总书记考察冬奥，意义重大!

重压之下、逆势而上，“中国行”!20_年是冬奥筹备的最后一年，是冲刺之年也是决胜之年，北京冬奥会筹办在疫情防控中正在稳步推进，我们将在齐心协力抗击新冠肺炎疫情的同时，坚实有力地接好筹办冬奥盛会的接力棒，交出一份冬奥筹办的亮丽答卷。过去一年，面对突如其来的新冠肺炎疫情，北京冬奥组委因时因势调整工作计划，创新工作方式，克服各种困难，做到疫情防控和冬奥筹备两手抓、两不误，工作不断、力度不减，加紧推进各大竞赛场馆及其他基础设施建设，赛时酒店、餐饮、医疗等服务保障工作进入新阶段，各大项目队、“冬奥人”坚持训练备战，努力把疫情对冬奥会筹备工作的影响降到了最低。疫情带来的不确定性，成为了当下奥林匹克运动及世界体坛的最大挑战之一，重压之下，我们逆势而上、扎实筹办，则为世界体育注入了一剂“强心剂”。

从从容容、保质保量，“中国为什么行”?冬奥会既是机遇，也是挑战。在充满不确定性的外部环境中，北京冬奥会筹办进展“极其顺利”，其背后正是率先控制住疫情、率先复工复产、率先实现经济由负转正的中国实力和中国担当，2022年的北京冬奥会，中国将再一次为国际奥林匹克运动作出新的贡献。在考察时提出“冬奥会所有建设工程要‘坚持百年大计，精心设计、精心施工，按规划和计划推进，做到从从容容、保质保量’”，我们为什么行?面对复杂严峻的国内外形势和经济下行压力，“中国号”经济巨轮沿着高质量发展的航向破浪前行，党的十八大以来经济建设取得的伟大成就提供了历史前提和雄厚基础，中国制度的巨大优越性在披荆斩棘中得到了生动彰显，总书记一再强调要坚持和发展，我们走自己的道路，不惧风险挑战，因为我们有着无比强大的前进定力和驾驭大局的坚强能力。

凝心聚气、开拓创新，“中国一定行”!北京冬奥会将为我们提供一个展现国家形象、彰显民族自信的舞台，也是进一步提振民族士气、振奋民族精神的重要契机，筹办好冬奥会是中国建成“体育强国”、实现国家现代化的应有之义，在浩荡前行的步伐中，党的领导是坚强的主心骨，中国制度是强有力的根本保证，民族精神是生生不息的坚定力量，“中国一定行”在劈波斩浪中得到了无比坚定的回答，哪怕惊涛骇浪，我们都将坚定不移地办好自己的事。体育强则国家强，国家强则体育强，进入新发展阶段，各项发展将更加突出和强调新发展理念，北京冬奥会的办奥理念与新发展理念深度契合，冬奥筹办既是建设体育强国的重要内容，也是我们开拓创新推动构建新发展格局的重要动力。“十四五”宏伟蓝图振奋人心，承载着大国发展的雄心壮志，也包含着每一个中国人民的幸福期盼，团结奋斗的中华儿女一直在创造中国奇迹，也将继续创造历史!

2022年冬奥会和冬残奥会心得体会400字2

在复工复产的“田野”上追赶春光

疫情防控关乎生命，复工复产关系生计。有序推动企业复工复产，协同推进防控和发展两不误、两手硬，始终是我们准确把握国内外疫情防控和经济形势的阶段性变化，因时因势、毫不放松抓紧抓实抓细各项工作的着力点。

防疫不松劲，复工逐春光。“各级党委和政府要增强紧迫感，加快建立同疫情防控相适应的经济社会运行秩序，积极有序推进企事业单位复工复产，努力把疫情造成的损失降到最低限度。”近日召开的中央政治局会议上，统揽全局、审时度势，为统筹抓好疫情防控和经济社会发展重点工作作出最新部署，为复工复产指明了前进方向、注入了强大信心。截至3月20日，除湖北外1.1万个重点项目复工率为89.1%。

政策春阳暖心，为复工复产保驾护航。有序推动复工复产，关系到实现全年经济社会发展目标任务，关系到全面建成小康社会和完成“十三五”规划。各地各部门积极响应党中央号召，出台一系列有力有效的政策措施，打好复工复产“组合拳”。政策“减负礼包”减轻成本压力。人社部门阶段性减免社会保险费，预计为企业全年减负5100多亿元。金融活水润泽企业，解决融资难问题。中国人民银行牵头设立3000亿元专项再贷款，提供优惠信贷支持。下“绣花”功夫推动复工复产有序落地。江苏建立日调度机制，推动118个春节前在建的省重大项目全部复工;湖南选派2万多名干部，到2.5万多家企业担任防疫联络员，提供“点对点”优质服务。各地要继续立足复工复产加速提效，打通“堵点”，补上“断点”，畅通“健康码”流通，解决人流、物流和资金流问题，让政策助力更精准有效。

春风行动送暖，助力疫情防控和复工复产两不误。经过艰苦努力，疫情防控形势发生积极向好变化，但仍然不能有丝毫松懈，建立与疫情防控相适应的经济社会运行秩序是当务之急，确保复工复产安全平稳。宏观层面上，要因时因势准确调整工作着力点和举措，坚决防止“一刀切”做法，落实好分区分级精准防控策略，精准有序推动复工复产。各地各部门要适时评估和调整风险级别，成立企业服务组，发布复工复产通知，统计务工需求，及时开通“复工专列”，组织滞留人员有序返岗。微观层面上，指导企业在复工复产中做好防疫工作，特殊时期采取错峰就餐、“考试”式就餐、“扫码就餐”等方式，落实好员工体温筛查举措，着力营造安全健康的生产生活环境，减轻复工复产心理焦虑，让员工安心返岗、放心复工。

春日奋斗不止，努力把疫情造成的损失降到最低限度。疫情的冲击只是短期的，不会影响经济稳中向好、长期向好的基本面。北京冬奥会国家雪车雪橇中心赛道制冰完成;西藏湘河水利工程如期成功截流;海尔在国内的52家工厂中，除武汉3家工厂外全部顺利复工。广大企业与时间赛跑，取得了工期不掉队、复工不落伍、扩产不减速的良好成效，不断攀升的红线出现在各行各业。有的企业转危为机，以产业转型升级更好地应对疫情冲击，“云游博物馆”等新模式为文旅产业提供全新增长点。当前，中办国办复工复产调研工作组正深入各地、直奔基层、直插现场，要在实地调研企业中为复工复产解难题、想对策，确保党中央决策部署落地见效。积极培育新企业、促进示范应用，开辟“复工复产快车道”，有效解决保原料、调设备、畅物流等问题，助力企业加满油、向前冲。

从春天出发，向希望驶去。在这个万物勃发的最好季节，中华大地正从疫情中逐渐恢复往日的生机与活力。我们要在抓好疫情防控的同时，统筹推进复工复产、推动生产生活秩序加快恢复，经受大战大考，更要圆满收官，奋力夺取疫情防控和实现今年经济社会发展目标任务双胜利!

2022年冬奥会和冬残奥会心得体会400字3

从“争气”到“领跑” 百年京张绽放新荣光

在_年即将和我们告别之际，祖国母亲再一次为我们送上了一份“出行大礼”。12月30日，北京至张家口高速铁路开通运营，对此作出重要指示。他指出，1909年，京张铁路建成;_年，京张高铁通车。从自主设计修建零的突破到世界最先进水平，从时速35公里到350公里，京张线见证了中国铁路的发展，也见证了中国综合国力的飞跃。

京张高铁的开通，让我瞬间回忆起小时候在课本上学过的一篇文章——《詹天佑》。课文为我们讲述了1905年京张铁路艰难的修建过程，整篇文章的意义和亮点在于两个字——争气。当时，我国尚没有一条国人独立主持设计、建造、运营的干线铁路，然而，留学归来的爱国工程师詹天佑打破了这个记录。他克服了南口和八达岭的高度，将南美伐木所用的“人”字形铁路首次运用在我国干线铁路上，靠人工一下一下挖出来八达岭隧道，通过延长距离，顺利通过了京张铁路关沟段33‰大坡度，将原本需要开挖1800多米的八达岭隧道缩短为1091米。京张铁路的建成通车一举打破了国外认为“中国人不能自己修铁路”的言论，实实在在地为中国人争了一口气。

如今，距离京张铁路建成通车已经过去110了。百年来，中国人民经历了诸多磨难，在中国共产党的领导下不畏强权站起来，从“开除球籍”的边缘奋起直追，特别是改革开放以来的41年，我们用短短几十年时间走完了西方发达国家上百年乃至几百年的进程，大踏步地走上了民族复兴之路。百年来，中国的铁路建设实现了从举步维艰到一日千里的跨越，实现了从蒸汽时代、内燃机时代、电气时代到高铁时代的飞跃。

百年京张，从普铁到高铁，从时速35km/h到350km/h，带给我们的不只是10倍的速度之变，它更是见证了我国高铁全面开花、运营里程突破3.5万公里的“高铁之国”的发展历程。作为我国首条采用北斗卫星导航系统的高速铁路，“智能”是京张高铁最亮丽的标签。京张高铁体现了中国“智造”的最高水平，运行的“复兴号”智能动车组实现了无人驾驶，在行车、服务、运维方面都实现了智能升级;京张高铁有世界上目前最大、最深的高铁地下车站——八达岭地下车站，埋深102米的隧道之上就是世界文化遗产八达岭长城;全程采用电子验票，通过身份证和人脸识别就能实名核验乘车，也是京张高铁的新亮点。作为冬奥会配套建设工程之一，2022年前往奥运赛场的各国来客将能乘坐京张高铁，欣赏着车厢内随处可见奥运元素，扫描二维码存取滑雪板，在列车上收看奥运直播，满足北京冬奥会的服务需求。回望百年历史，更觉京张高铁意义重大。在历史长河中回望，在岁月激流中前行，百年京张始终承载着中国人的强国之梦和复兴大业。如今，在京张铁路与京张高铁穿越百年历史，完成立体交汇的时刻，我们在怀念先贤之际，不禁感叹祖国今朝之强大。两条京张线，见证了中国人从自己设计建设第一条“争气路”到成为世界高铁“领跑者”的发展历程，中国高铁不断铺就民族复兴之路，筑就新中国的辉煌荣光。

2022年冬奥会和冬残奥会心得体会400字4

飒爽英姿“燃”江城 “中国速度”世界可鉴

10月18日晚8时，第七届世界军人运动会在“北国江城”——武汉正式开幕。本届军运盛会的主题是“创军人荣耀、筑世界和平”，100多个国家近万名军人参与其中，首次将“国球”乒乓球项目列入正式项目。27个竞赛大项精彩纷呈，其中军事五项、空军五项、海军五项、定向越野和跳伞5个军事体育项目因其更具惊险性、挑战性、神秘性而深受瞩目和期待。

第一届世界军人运动会于1995年在罗马举行，每4年举行一次，军事体育受到世界各国普遍重视、广泛参与，正如所说，是因为其具有“强健官兵体魄、凝聚军心士气、展示军人形象、促进军队交往”的独特魅力。中国在历届军运会表现优异、战果赫赫，参与六届金牌总数一直名列前三，第三届赛会中中国解放军选手更是包揽游泳女子项目的全部17枚金牌。在本届军运会拉开战幕的首日，中国队已斩获12金4银6铜，位列奖牌榜榜首，空军五项队更是获得组队以来首枚军运会金牌。

正是因为中国的强大，才会拥有世界的选择。2008年申奥成功，中国获得48枚金牌，首次位列夏季奥运会金牌榜榜首，奥运健儿们在各个项目上实现奖牌、金牌“零的突破”。“鸟巢”“水立方”等奥运场馆的设计精妙，彰显现代化、科技化，蕴藏着深厚的中华文化底蕴，让世界重新认识了有着“同一个梦想”的中国。十余年后，在8月27日落幕的第45届世界技能大赛上，中国以16金14银5铜和17个优胜奖，位列金牌榜、奖牌榜、团体总分第一名的骄人“亮眼”的成绩，响彻了东方，也奏响从“赶上时代”到“引领时代”的澎湃激情。

诚然，每一次的大会背后都是一个“系统工程”。不仅需要搭建丰富的主题框架，寻找版块的创新模式，还要注重对细节的把控，具有很强的政治性、文化感、视觉性。庆祝中华人民共和国成立70周年大会刚刚闭幕，盛大阅兵式气势如虹，举世瞩目。尤其是徒步方阵中军人们踏着整齐划一、坚定威猛的阅兵步伐，昂首阔步向前进，精确到每分钟行进112步，每步75厘米，靠的是夜以继日、加班加点训练演习。每位军人都是中国团队“系统工程”中的一员，群策群力才能齐心共进。本届“军人的奥运会”开幕式无论从底蕴内涵还是视觉效果，都令人耳目一新、心潮澎湃。总导演杨笑阳接受采访时说道自己的“自豪”，开幕式并未启用国外团队，看到的所有东西都是“中国制造”，开创了五个“第一次”。与此同时，成熟定型的标准加之以创新思维，在前期文案、运营、策划，场控、用光、摄影和后期等尽显张力，配套志愿服务细致入微，配套设施“两微一端”设计巧妙、宣传互动力强。众所周知，中国举办过亚运会、奥运会、世博会、青奥会……国内外无数大大小小的会议，包括本届军运会，从申请、筹备、招标等一系列程序无不凝聚着千万工作人员的心血和亿万人民的期待。

心中有理想，脚下才有力量。当我们感叹开幕式的精妙绝伦，感受着中国女排的“升国旗、奏国歌”的精神传承，“国球”的荣耀光荣，田径的有力突破，泳坛的赛道竞速……给世人以震撼，也深刻认识到实现中华民族伟大复兴的“中国梦”，并非朝夕之功。回顾历史，中国在科学前沿坚毅探索，在重大科技领域“精雕细琢”“精耕细作”，涉及粮食、医药、军事、航空航天等多个领域，矢志不渝将科技进步与国家发展、民生关切联系紧密。而今，“中国创造”、5G、VR、超级工程蓬勃发展壮大，国人把头抬起来，“神州”飞天、“嫦娥”探月……俯下身子看，“蛟龙”入海、三峡工程、港珠澳大桥、巨型风机、超级LNG船……可谓“处处开花、万鸟齐鸣。”“雄关漫道”上中国仿佛按下“快进键”、跑出了“加速度”，从站起来、富起来，“弯道超越”实现强起来。

共襄盛举、擘画未来。军运会是社会发展和人类进步的重要标志，为维护世界和平，发挥世界交流的“最大公约数”，推动构建人类命运共同体具有重大历史意义和现实意义。2022年，冬奥会将在北京举办, 中国实现奥运“全满贯”。国人忘不了“来时路”，又怎能忘记“落后就要挨打”的血泪教训。大国外交只有在不断的改革、扩大的开放中方能行稳致远。中国军人的斗志和强大能量已经爆发出来了，这个“练兵场”风景独好，凝聚千里奔腾、万壑归流的洪荒威力和时不我待、未来可期的坚定信心，中国必将纵横驰骋、驰而不息，展现着振兴的腾飞雄姿和“中国速度”，交付给人民、给世界最满意的新时代“答卷”。

2022年冬奥会和冬残奥会心得体会400字5

从“冰墩墩”和“雪容融”品组工干部之路

_年，北京2022年冬奥会和冬残奥会吉祥物发布仪式隆重举行。冬奥会吉祥物为“冰墩墩”，冬残奥会吉祥物为“雪容融”，它们既萌又乖，生动代言中国特色和体育精神，一亮相就圈粉超多。“冰墩墩”和“雪容融”也为组工干部带来启示，帮助我们走好干事创业之路。

向“冰墩墩”和“雪容融”学习坚强精神。“冰墩墩”，以熊猫为原型进行设计创作。“冰”象征纯洁、坚强，是冬奥会的特点，“墩墩”契合熊猫的整体形象。“雪容融”，以灯笼为原型进行设计创作，寓意点亮梦想，温暖世界，体现冬残奥会发扬的拼搏精神。“人需立志，志立则功就。”我们党始终秉持顽强拼搏、无私奉献的优良传统，越是艰难困苦，越会越挫越勇，支撑他们的就是“革命理想高于天”的精神力量。步入新时代，组工干部更要立志奋斗，做好本职岗位工作，扛得起为人民服务的大旗，把群众的所想所盼作为工作追求，为之不懈努力。问题从哪来，就要在哪里解决。当前基层中影响党建和组织工作发展的难题很多，既有基层党组织的功能和作用发挥不够问题，也有党内生活不严肃问题;既有历史遗留的问题，也有发展中遇到的新问题。组工干部必须突破“路径依赖”思维，要起而行之，对于一线工作中出现的新情况、大难题，要敢于探索实践，挖掘根源，寻求破题良策。

向“冰墩墩”和“雪容融”学习和合精神。“冰墩墩”，作为中国国宝大熊猫造型，体现出中国精神和特色。通常情况下，大熊猫性情总是非常温顺，爱嬉戏，与人类和谐共生，有时从山谷串入山村小寨，与猪、羊等家养牲畜同吃同住同玩。“雪容融”的“容融”二字表达了世界文明交流互鉴、和谐发展的理念。和合是指和睦同心。《史记·循吏列传》曾记载：“施教导民，上下和合。”一个团队的战斗力，一定体现在全体成员齐心协力上。我党从创立至今，一直葆有旺盛的生命力、强大的战斗力和高度的凝聚力，就是因为广大党员干部始终自觉与党中央保持一致，心往一处想，劲往一处使。《_谈治国理政》里提及“看齐意识”，实际上是在肯定团结合作汇聚的磅礴力量。我们组工干部更要注重团结合作，组织工作分工不分家，同事之间要有大局意识、配合意识，紧密团结在一起，形成强大的工作合力，才能确保工作始终具有良好执行力。

向“冰墩墩”和“雪容融”学习乐观精神。“冰墩墩”，作为冬奥会的一张名片，让世界都记住了这个憨态可掬的形象。“墩墩”意喻敦厚、健康、活泼、可爱，象征着冬奥会运动员强壮的身体和鼓舞人心的奥林匹克精神。“雪容融”用灯笼原型代表收获、喜庆、温暖和光明，体现出激励世界的冬残奥会理念。艰苦奋斗、苦中作乐是一代代共产党人通达、乐观、自在的精神符号。组工干部要认真学习领会关于传承红色基因的重要论述精神，注重从历史逻辑中追寻建党初心、找寻使命初心，对标先进榜样，不断匡正自身价值定位。“全则必缺，极则必反。物极必反，命曰环流。”事物发展到极点，都会向相反方向转化。组工干部尤其要把握住甜而不腻的度，坚守原则，把握分寸，按规则行事，做到乐观前行，行稳致远。组工干部也是平凡人，要有甘为“人梯”、善为“伯乐”的平凡心，遇到好事不失态，遇到挫折不沮丧，做到这些，才能在琐碎平凡的工作中乐观豁达完成好各项任务。

2022年冬奥会和冬残奥会心得体会400字6

2022年冬天我们在中国北京将迎来冬季奥运会和残奥会，我非常高兴，到时候奥运会上的两个吉祥物“冰墩墩”和“雪容融”也会来到我们身边，听它们的名字是不是就很可爱。“冰墩墩”和“雪容融”它们是3D设计的拟人化熊猫宝宝。

冰墩墩形象友好可爱，憨态可掬，深受各国人民，尤其是各国青少年的喜爱。冰墩墩名字中的“冰”象征纯洁、坚强，“冰”也是冬奥会的特点。墩墩意喻敦厚、健康、活泼、可爱。冰墩墩的设计现代时尚，向全世界展示了中华文明丰富的形式，智慧的内涵，多彩的风格。

雪容融形象来源于灯笼。灯笼具有鲜明的中国文化特色，有着20_年的悠久历史，是世界公认的“中国符号”，它是欢乐喜庆节日气氛和“瑞雪兆丰年”美好寓意的完美结合。雪，象征洁白、美丽，是冰雪运动的特点。容，意喻包容、宽容、交流互鉴。融，意喻融合、温暖、相知相融。容融表达了世界文明交流互鉴、和谐发展的理念，体现了通过残奥运动创造一个更加包容的世界和构建人类命运共同体的美好愿景。

冰墩墩和雪容融两个小朋友还没有长大，还需要去学习更多新的知识。它们两个也不在一所学校。冰墩墩每天早上早早的穿衣起床、吃早饭准备上学，在学校是一个三好学生。学校每天都有晚自习，晚自习下课后都很晚了，冰墩墩怕黑，每天晚上下晚自习后都忐忑不安、战战兢兢的回家。

雪容融因为父母工作调动，转到了和冰墩墩同一所学校，两个人还成为了同班同学，很快两个人成为了好朋友，建立了纯洁的友谊。它们都彼此的很信任对方，从不欺骗对方，一旦对方有需要帮助的都会全力以赴，就像夏洛和威波尔一样。雪容融知道冰墩墩怕黑，就每天下晚自习后陪伴它一起回家，把冰墩墩送回家后，自己才返回另一个方向的家中。冰墩墩在雪容融遇到学习困难时，不耐其烦的反复为它讲解问题。两个好朋友就是这么互助互爱，快乐成长着。

纯洁的友谊帮助人们克服各种困难，成长进步。珍惜我们身边纯洁的友谊，珍惜我们身边纯洁的朋友，我们像冰墩墩和雪容融一样互助互爱，大家一起战胜困难，一起成长进步。

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20_年7月31日，2022冬奥会举办宣布在北京的瞬间，全国人民欢呼雀跃!随着奥运的临近，我也从一个稚嫩的孩童成长为一名阳光自信的少先队员，每当我看到五星红旗冉冉升起，我的内心都激动不已，好似乘上时光穿梭机，以多种不同的身份，来到了2022年的冬奥会场……

我是一名滑雪运动员，赛场上的我，好似翻飞的雪地蛟龙，赛道上的我心只有一个信念——为国争光，我以高超娴熟的技艺表达对祖国的热爱。

我是一名现场记者，激动地将自己看到的、感受到的冬奥会情形，用流利的语言向电视台前的观众们播报现场的场景，让场外的观众们通过我的精彩播报，身临其境地感受现场激烈比赛角逐的幕幕场景……

我是一名志愿者，以满怀的热情，面带微笑为各国来宾提供帮助，每天穿梭在赛场的`各个角落捡拾垃圾，维持秩序，用自己平凡的举动，向全世界展示我国的热情与文明……

铃铃铃……上课铃声将我的思绪拉了回来，我要以“积跬步，行万里”的姿态，好好学习，汲取知识，为中国加油，为2022年冬奥会加油!

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冬奥会?在我的脑海中出现了一个大大的问号。什么是“冬奥会”呢?带着这个疑问，我需要好好的了解一下。

原来冬奥会的全称是《冬季奥林匹克运动会》，是世界规模最大的冬季综合性运动会，参与国主要分布在世界各地，包括欧洲、非洲、美洲、亚洲、大洋洲，由国际奥林匹克委员会主办。自1924年开始第1届，截至20_年共举办了22届，每四年一届。20_年2月9日当地时间晚上8点，平昌冬奥会开幕式精彩上演。开幕式以“和平”为主题，表达了对和平的向往。两届冬奥会三枚金牌得主周洋出任中国代表团旗手，韩国和朝鲜运动员共同入场，韩国总统文在寅宣布平昌冬奥会开幕。韩国花滑女神金妍儿点燃了主火炬台。20_年2月25日，平昌冬奥会正式闭幕，北京接过奥林匹克会旗。第24届冬奥会将于2022年02月04日至2022年02月20日在中国北京和张家口举行。

了解到这里，我的心已经是心潮澎湃，这是一个多么振奋人心的消息。听妈妈说2008年北京夏季奥运会开幕式的表演和奥运健儿在比赛中的拼搏精神已经震惊了全世界。如今冬奥会的圣火又将在这片东方沃土上点燃，相信每一个中国人都在期待着冬奥会的到来，同时，这将是又一次向全世界展示中国的机会。

我的思绪不禁的飞跃到了冬奥会的会场，幻想着我和冬奥会的吉祥物“冰墩墩、雪容融”手牵着手，畅游在奥运会场的每个角落。我们在高山滑雪场上一泻千里的驰骋，在速滑道上风驰电掣的赛跑，在花样滑冰场上展现优美轻扬的舞姿。还有冰球、冰壶、雪车……就这样想着，我的心里就美滋滋的。

2022年，希望我和我的同学们，一起来到冬奥会的比赛场馆，一起感受奥运精神的力量，看满满冰雪的赛道，看体育健儿赛场上的英姿，感受到祖国“和平、友谊、团结”的奥运精神，作为一名小学生，我们应该好好学习，用自己的知识和智慧建设伟大的祖国，让全世界人民感知中国文化的历史悠久和深厚的底蕴，传递我中华奥林匹克精神。

2022年，北京冬奥会和冬残奥会，无比期待这一天的到来!

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星期五晚上，爸爸问我：“你知道2022年北京冬奥会和冬残奥会的吉祥物吗?”“一点也不知道啊!”我一脸迷茫地回答道。“那就交给你一个任务，去了解下吧。”说完，我立刻上网去查相关的资料，原来他们叫冰墩墩和雪容融，我一眼就喜欢上了他们。

冰墩墩是一只来自未来的航天熊猫，身穿超能量的冰晶外衣，他健康、活泼、可爱。雪容融是一个红彤彤的灯笼宝宝，她象征洁白、美丽，每当有人迷路，她就会伸出援手。

“这是哪儿?这不是四川大熊猫繁殖基地吗?我怎么又来了?”正当我不知所措时，一只身穿透明宇航服的大熊猫走了过来，说道：“海辰，好久不见，你长大很多了啊，跟我一起去北京参加冬奥会吧。”还没等我反应过来，冰墩墩带着我来到了北京冬奥会国家速滑馆，运动员都在热身，看台上的观众人山人海。这时，雪容融走了过来：“你们俩可算来了，快去换衣服准备比赛。”“什么比赛?我只学过一点点轮滑。”我疑惑地问道。“只要你尽全力了，展现了自己最高的水平和最顽强的斗志就行了。”他们俩异口同声地说道。于是，我穿上了国家队服，站到了起跑线上……

“哥哥，起床啦，今天要去踢球啦!”弟弟在我床边蹦蹦跳跳地叫着，原来刚才我是在做梦呀。虽然2022年时我才10岁，肯定参加不了比赛，但是我和爸爸妈妈约定好，如果我好好学习，就带我去看北京冬奥会，为运动员加油助威。

2022年冬奥会和冬残奥会心得体会400字10

我来了!是谁来啦?当然是我们中国人来啦!是2022年冬奥会和冬残奥会的东道国来啦!我们中华民族是一个创造了辉煌文明的民族，中国人口占世界的五分之一。没有我们中国参加的奥运会，就不算是真正的奥运会;没有我们承办的奥运会，奥运会的历史就不会完整。2022年冬奥会和冬残奥会，我们中国来了!开放的中国、强大的中国，正欢迎各国的运动健儿参加2022年冬奥会和冬残奥会。

我国汉朝开启了丝绸之路，首次开通了陆路对外交流，为汉武帝打击匈奴，扩大中国版图奠定了基础。因为佛教的传入，加强了与南亚各国的交流;唐朝是中国历史上最繁荣的时期，设置了西域都护，促进了与外国的交流，海陆也开通与日本等东亚诸国频繁往来，在世界上首次形成儒家文化圈;明朝郑和下西洋，引进外来物种，如长颈鹿、香料，同时输出茶叶、陶瓷等，那时候中外贸易很频繁。这次冬奥会和冬残奥会，像以往每一次体育赛事一样，将进一步促进中国与外国的交流合作。

冬奥会和冬残奥会是国际性的盛会，是中国和外国友好往来的'舞台，是中国全面走向世界、融入全球的桥梁。冰墩墩和雪容融，我相信它们能促进中外友好交流合作，让本次冬奥会和冬残奥会成功，让世界更多地了解中国。

冰墩墩不仅是一个吉祥物，其实它还是一只象征纯洁、坚强、敦作厚、健康，活泼、可爱的熊猫。它的面纱是白色的，面罩的周围有着五彩的线，它的外壳也是白色的。广州美术学院设计团队最初的作品是“冰糖葫芦”，而“糖葫芦”外表的冰壳也与“冰雪运动”或多或少有些联系。最终“冰壳”的创意得以保留，随后又经过无数次的探索，修改重点终于逐渐明朗——被冰壳包裹的熊猫。我们中国人真富有创造力啊。

雪容融满身都是红色的，你看它的脑袋像不像一个灯笼呢?灯笼具有鲜明的中国文化特色，有着两千多年悠久历史，是世界公认的“中国符号。”它能渲染欢乐喜庆节日气氛，有“瑞雪兆丰头”的美好寓意，表达了中国人共同参与共同努力共同享有的办奥理念。灯笼代表着收获、喜庆、温暖和光明，顶部的如意造型，象征吉祥幸福。和平鸽和天坛构成的连续图案寓意着和平友谊，突出了我们中国作为举办地的特色。装饰图案融入了中国传统剪纸艺术，面部的大雪块，既代表了“瑞雪兆丰年”的寓意，又进行了拟人化的设计，大冰块成为雪容融的漂亮脸蛋，凸显吉祥物的可爱。雪容融的名字也很有寓意：雪——象征洁白、美丽，是冰雪运动的特点;容——意喻包容，宽容，交流互鉴;融——意喻融合、温暖、相知相融。

冰墩墩和雪容融，是美丽的天使，它们将和我们一起走向2022冬奥会。

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