2023年幼儿园大班健康活动教案(十五篇)
作为一名教师，通常需要准备好一份教案，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。那么问题来了，教案应该怎么写？下面是我给大家整理的教案范文，欢迎大家阅读分享借鉴，希望对大家能够有所帮助。
幼儿园大班健康活动教案篇一
1、感受塑料制品给环境造成的严重污染，初步了解目前科学解决这种污染的办法。
2、通过宣传实践活动，增强环保意识，提高交往能力。
和幼儿一起埋在地下的塑料袋和纸袋。
拍摄的无处不在的塑料袋录象片。
做纸袋用的材料：挂历纸、剪刀。
1、师：小朋友，还记得前几天咱们一起埋在地下的塑料袋和纸袋吗？这么多天过去了，你们猜猜它们会有什么变化？
带领幼儿挖出埋在地下的塑料袋和纸袋，问：你们发现了什么？（塑料袋还是那么完整，纸袋有些腐烂）这是为什么呢？
教师小结：在我们自然界中，虫类和一些微生物会使纸袋慢慢分解腐烂，而塑料袋却不能分解腐烂，它会在土壤里埋上许多年，而且还会产生有害物质。
那在我们生活当中那些地方会使用塑料袋呢？（幼儿回答）
师：现在，老师带你们去看一看。（看录象）
教师讲解：（分别看一看超市，菜市场，水果店，快餐店的塑料袋使用情况）
2、师：刚才我们看到人们每天都用那么多的塑料袋，你们是怎么想的？使用塑料袋有什么危害吗？
3、教师小结：使用塑料袋很方便但会影响环境污染空气，损害人们的身体健康。 大班健康教案：手指操 一节：大树(伸出中指、无名指、小指三个指)下面有个洞（另二指成圆），住着可爱小虫虫（作轮指动作、先是大拇指往回收、另四指分别回收后作个波浪），大虫出洞探探头（大拇指伸进洞后向上抬一下），二虫出洞弯弯腰（食指伸进后弯曲一下），三虫出洞扭一扭（中指伸进后跳个舞转一转），四虫慢慢爬出洞（无名指慢慢伸进洞），小虫就是胆子真是小（小指在洞口绕一圈、），就是不敢爬出洞（伸出小指在洞口探一探），小虫小虫你别害怕（伸出左右小指摇晃一下），我们一起爬出洞（把左手放在桌上五指张开变成五个小洞、右手变成小虫、慢慢爬出洞口、不要爬错洞口），找到一群好朋友（左右手成空心手指相碰、然后从食指开始往下弯曲），快快乐乐去郊游（大拇指碰碰晃动）。
二节：一对小朋友来跳舞，先来跳个巴雷舞；一对小朋友来跳舞，再来跳个洽洽舞，一二洽洽洽，二二洽洽洽；一对小朋友来跳舞，再来跳个草群舞，扭扭、扭扭；一对小朋友来跳舞，再来跳个踢踏舞，踢踏踢踏、踢踢踢、踏踏踏。
三节：小朋友肚子饿，洗洗小手包饺子，伸出左手敢敢皮，伸出右手和和馅，伸出双手捏捏紧，包出一个小饺子，饺子下锅啦，下一个，下二个，下三个，下四个，下了一锅小饺子，饺子起锅啦，夹一个，夹二个，夹三个，夹四个，夹了一碗小饺子，恩！真香啦。四节：小小手儿玩一玩，两只小手来比赛；看看谁的反应快，左手拳、右手剪，右手拳、工手剪；左手六、右手三，右手六、左手三，快快、哪只小手反应快，快快、我的小手反应快。
五节：小小手会变化，做只小鸡试试吧，小鸡吃米叽叽叽，吃米以后会长大，叽叽叽一粒米，叽叽叽二粒米，叽叽叽三粒米，叽叽叽四粒米，小鸡长成大母鸡，母鸡下蛋咯咯嗒，咯咯嗒一个蛋，咯咯嗒二个蛋，咯咯嗒三个蛋，咯咯嗒四个蛋，母鸡母鸡真能干，下了许多许多蛋。
六节：小小手找朋友，找到朋友点点头，拉拉手扭一扭，我们再去找朋友，找到一群好朋友，敬个礼做游戏，快快乐乐在一起，齐心协力不分离。
幼儿园大班健康活动教案篇二
1、知道不刷牙牙齿会有小细菌,会得虫牙。
2、学习正确的刷牙方法,知道饭后漱口刷牙。
3、知道天天漱口刷牙可以保护牙齿,养成饭后漱口、刷牙的好习惯。
1、一盒饼干 、水盆子4个、水杯人手一份、牙齿模具。
2、图片、儿歌:小牙刷
1.教师出示一盒饼干,激发幼儿兴趣。
2.猜一猜:礼盒里可能是什么?教师可简单描述一下外形等。
3.尝一尝:是什么味道呀?鼓励幼儿用一句完整的话大胆说出自己品尝到的味道。
4.做实验活动,发现问题。
(1)提问:嘴里的饼干都吃完了吗?小朋友之间互相看一看。确定没有饼干了。
(2)小实验。
分三组进行。请幼儿取水杯,来漱漱口,漱口的时候要轻轻的要吐到盆里去并进行观察。
(3)提问讨论:漱口时发现盆里有什么?哪来的?粘在牙齿上时间长了会怎么样?
(4)教师与幼儿小结:原来吃完东西,看起来都好像咽下去了,其实还有一些小小的、碎碎的东西粘在我们的牙齿上,留在我们的牙缝里,时间长了,牙齿会有小虫子,牙齿会生病。
5.观看图片。
(1)提问:图片上的这个小朋友怎么了?(我的牙好疼。)
(2)为什么会牙疼?再播放牙疼的原因。
（3）师小结:爱吃甜食吃过东西就去睡觉,不爱刷牙的小朋友,细菌就会在他的牙齿里住下来把牙齿弄黑、弄坏弄成小洞。这样就不能很好地咀嚼食物,而且还很疼影响我们吃饭睡觉,说话也不清楚,牙齿也变得不好看了。所以每天吃完饭后要漱口刷牙我们要保护好自己的牙齿。
难点:引导幼儿掌握正确刷牙的重要方法。
1、教师出示牙齿模具幼儿欣赏儿歌教师示范刷牙方法。
2、幼儿边说儿歌边徒手操作学刷牙。
儿歌:小牙刷手中拿。上排从上往下刷下排从下往上刷两边来回再刷刷。里里外外真干净我的小牙不生病。
3、教师总结今天宝宝学会了刷牙的天天刷能使我们的牙齿白白的、亮亮的吃东西来香
香的这样我们的身体就会长得棒棒的
教师借助“牙齿真干净”墙式鼓励幼儿在早中两餐后主动漱口刷牙。
幼儿园大班健康活动教案篇三
健康娃娃是指身体健康、心情愉快、活泼开朗，有良好的生活习惯的幼儿。大班的孩子正处在生长发育、性格形成的重要阶段，培养幼儿健康的身体和良好的个性是这一阶段教育的主要任务，希望通过本次活动幼儿能掌握更多的健康知识。
1、懂得健康对人很重要，坚持锻炼身体、吃有营养的东西、保持愉快的情绪等有利于身体的健康。
2、通过健康竞赛，激发幼儿做健康娃娃的愿望，并知道怎样做可以使自己更健康。
1、本次活动的重点为知道坚持锻炼身体、吃有营养的东西、保持愉快的情绪等有利于身体的健康。
2、本次活动的难点激发幼儿做健康娃娃的愿望，并知道怎样做可以使自己更健康。
1、经常提醒幼儿关注自己和同伴的健康状况，如今天谁生病了，生什么病了？为什么会生这样的病？。
2、幼儿掌握了一定的健康方面的知识，教师准备健康竞赛的题目若干，ppt一份。
3、健康歌音乐。
（一）教师出示运动员照片，引导幼儿谈话。
教师：小朋友，你们看这是谁？你为什么认识他？他的身体怎么样？你们想不想和刘翔一样健康、强壮？那我们可以怎么做呢？（锻炼身体），老师还要告诉你一个小秘密，我们不仅要锻炼身体，吃有营养的东西，还要保护好自己的身体。你会怎么样保护好自己的身体？
（二）师幼一起讨论：怎样保护好自己身体？
1、眼睛很重要我们应该怎么样保护好眼睛？那让我们现在听着好听的音乐，放松一下我们眼睛，请小朋友把双手拿出来，放到眼睛下面，闭上眼睛，轻轻按摩，天气越来越热，有些小朋友会忽然流鼻血，那应该怎么办？我们牙齿也很重要，那我们怎么保护牙齿？刚才我们小朋友说到多吃糖果会引起蛀牙，
2、你会怎么样保护好自己的身体？眼睛很重要我们应该怎么样保护好眼睛？
3、我们牙齿也很重要，那我们怎么保护牙齿？刚才我们小朋友说到多吃糖果会引起蛀牙，
（三）那还有那些食品我们也要尽量少吃？那我们应该吃哪些有营养的食品？也就是合理膳食？（荤素搭配、干湿搭配）
（四）吃了那么多有营养的东西，我们还要注意适量运动，否则可能会引起肥胖，那在运动前我们应该注意些什么？（宽松衣服，热身运动）那今天天天气真不错，我们一起来运动一下，我们一起穿上宽松衣物、穿上合脚运动鞋，动动我们的腰、甩甩我们的小手、踢踢我们的腿，跳一跳，我们要开始运动了。
（五）刚才我们进行了剧烈运动，那运动后应该怎么休息？
（六）运动过后我们的心情怎么样？（很开心）那有些时候我们也会不开心，发发小脾气，那我们怎么样来调节自己情绪让自己平静下来？
（七）教师讲评并小结，激发幼儿当健康娃娃的愿望。
今天我们小朋友不仅学会的保护自己，还懂得合理膳食、调节自己情绪，我们都是个健康娃娃，我们表杨一下自己，到教室里老师会给你们发个健康娃娃的大奖、
活动延伸：
1、在平时，可以选择更多的健康题，使幼儿了解更多的健康知识。
2、让幼儿用绘画的形式画出一些有利于健康的方法。
本次活动过后，孩子了解身体各部位给我们带来方便，让孩子知道损坏身体的任何一部分，都会给我们的生活带来后患。因此，本次活动对于孩子来说有及其良好的教育作用，让他们知道很多保护自己身体的知识。
一、表征自己的身体感觉。
保证孩子的健康和安全，是每位老师和父母的职责，在生活中，光靠成人的保护和照料是不够的，孩子的健康和安全也不能等待和给予，因此对孩子进行健康教育是完全有必要的，健康知识应该让孩子积极注重地获得。在学习中，我通过让孩子运动和观看ppt，从身边的正反两面的事例，让孩子获得相关的经验，积累健康知识，使其增强安全知识，使自己知道如何保护自己才不会受到伤害。
二、理解运动对自己身体的好处。
孩子体力充沛，爱动。根据孩子的这一特点，我在活动的一开始就出示了运动员的照片，让孩子知道身体运动的好处。运动，能增强孩子的灵敏度，提高孩子的各种能力，如躲闪、协调能力等等。我给孩子找了很多适合孩子运动的图片，让孩子通过自己的兴趣和爱好选择一些追逐、跳跃、球类的游戏，同时在游戏中，也提出了有关安全、友好游戏的要求。在活动中，我还和孩子听着音乐做了运动，通过看看ppt、动动身体，愉悦了孩子的情操，增进了上课的乐趣。
孩子小小的身体里，蕴藏着许多的密码，而且还是一本育儿的活教材，作为老师和家长的成人们，我们应该要好好运用这个活教材，好好的开展一些促进孩子生长的课程。
幼儿园大班健康活动教案篇四
1、会沿着圆圈追逐跑。
2、提高身体的灵敏度和协调性。
3、体验运动带来的乐趣。
4、学会在日常生活中保持乐观的情绪，逐渐养成乐观开朗的性格。
5、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
重点：会沿着圆圈追逐跑。
难点：提高身体的灵敏度和协调性
1、整一块空场地，画一个大圆圈。
2、幼儿站位图：
1、导入激趣：游戏引趣。
导入语：小朋友们，走我们现在去厨房，今天我们来煮一餐大餐给我自己吃。
带领幼儿做厨师操：送菜（跑），切菜（上肢运动），炒菜（上肢运动），翻饼（下蹲配合手腕运动）。
2、介绍游戏：贴烧饼。
小朋友们刚刚的饭菜真想呀，来我们在来贴几块炒饼尝尝。
（1）交代游戏站位：幼儿分成人数相等的两队，面向圈心站成内外双圈，圈内站两名幼儿。（如上图）。
（2）介绍游戏方法：圈内两人以猜拳决定追逃者，一人追，一人逃，被追者在圈内穿梭跑，如快被追上时站在一位内圈小朋友的前面，即为安全，如果被追上，则互换角色。
（3）游戏规则：追逐时幼儿必须沿着大圆圈外跑，被拍到就算追到了。
（4）幼儿游戏，根据活动量跳着游戏次数。
3、游戏开始：追逐者与被追逐者沿着圈快速追逐。在跑的过程中，被追逐者可跑到任何一对幼儿前面站住，这时候后面的一个幼儿就变成被追逐者，游戏又重新开始。
4、游戏结束：幼儿自由放松手腕、腰部、腿部、脚腕等肌肉。教师带领幼儿做《做饼干》的广播操活动结束。
（1）带领幼儿玩类型的活动游戏——西瓜熟了，对幼儿进一步提高身体的灵敏度和协调性。
（2）在课间时间带领幼儿多次进行"贴烧饼"游戏。
教学反思：
孩子们在这个体育游戏中热情满满，也学到了很多，在游戏中，幼儿会不断克服自身弱点，遵守规则，锻炼自己承受挫折、失败的能力，逐渐形成良好的情绪和意志品质，进一步促进了幼儿身心和谐发展。愉快的时光总是短暂的。不知不觉下课铃响了，孩子们满面笑容的回到了教室，笑声在校园里回荡。
幼儿园大班健康活动教案篇五
1、和爸爸妈妈共同参与运动会，享受亲子活动的快乐。
2、能控制自己的情绪，遵守运动规则。
布置运动场地
1、幼儿和家长根据项目需要穿上服装，并简单化妆。
2、随着运动员进行曲，幼儿和父母一起分组入场。
3、支持人宣布运动会开始，并解释比赛规则。鼓励幼儿和家长发扬友谊第一，比赛第二的精神。
4、开展各种体育运动项目。
(1)为增加活动气氛，可采用新颖的比赛方式。
(2)鼓励幼儿为家长、同伴呐喊助威。
5、颁奖：
(1)宣布各个项目的成绩。
(2)由家长和孩子代表为各项冠、亚、季军颁发奖牌，还有体育精神奖。
6、邀请一名家长代表发言评价本次活动。
肯定幼儿热爱运动、关心同伴、家长积极参与、合理竞争等事例。
幼儿园大班健康活动教案篇六
1、幼儿喜欢吃蔬菜，知道多吃蔬菜对身体好。
2、初步培养幼儿不挑食的好习惯。
各种蔬菜若干，魔法箱一个，宝贝厨房标志，水果色拉一盘，围裙，厨师帽子各一个，四段音乐。
幼儿喜欢吃蔬菜
幼儿知道多吃蔬菜对身体好
师：今天老师要带小朋友到“宝贝厨房”去做客，你们想去吗？和我随着音乐一起出发吧！（幼儿跳舞进场）
1、幼儿来到“宝贝厨房”入座，教师装扮成厨师，告诉幼儿要给大家做蔬菜大餐。
2、师：“今天厨师给小朋友带来了许多的蔬菜，可是有一个蔬菜它不好意思出来和你们见面，（引起幼儿注意围裙口袋里的蔬菜）谁来猜猜，这个蔬菜是谁”？ ——幼儿到教师口袋里来摸蔬菜，并且猜是那种蔬菜（西红柿）。
3、提问：谁喜欢吃西红柿？可以怎样吃？教师渗透西红柿的营养价值以及对身体的好处。
4、教师请幼儿用热烈的掌声请出其他的蔬菜。（芹菜，黄瓜，洋葱，南瓜，红薯，菠菜）
5、提问：都有哪些蔬菜？
你喜欢吃那种蔬菜？（引到幼儿大声说出我爱吃……）可以怎样吃？渗透不同蔬菜的营养价值以及对身体当然益处。
6、师：还有几种蔬菜宝宝想要和小朋友一起玩捉迷藏的游戏，请小朋友们快去找找他们吧。（幼儿找到事先藏好的蔬菜：胡萝卜，土豆，青椒）
7、提问谁爱吃胡萝卜，土豆和青椒，可以怎样吃？渗透这几种蔬菜的营养价值以及对身体的好处。
8、出示“魔法箱”告诉幼儿，这个魔法箱会变出好吃的蔬菜色拉，请幼儿一起来试试。
9、幼儿每人拿一种蔬菜与教师一起变“蔬菜色拉”（做律动），然后把手中的蔬菜放进魔法箱，教师来变蔬菜色拉。
10、出示蔬菜色拉，幼儿说说都有什么蔬菜。
11、教师告诉幼儿，生活中还有许多的蔬菜，今天厨师没有带来，请小朋友回家找一找，看一看还有什么蔬菜小朋友喜欢吃，下次把它带到“宝贝厨房”来做客。
提示幼儿吃东西之前要讲卫生，勤洗手。请小朋友洗手之后一起品尝蔬菜色拉。（音乐洗手歌）
幼儿园大班健康活动教案篇七
1. 引导幼儿初步了解龋齿的原因及龋齿的危害。
2. 教育幼儿牙齿是人体的一个重要器官，知道保护它。
3. 帮助幼儿树立保护身体健康的意识。
1. 电脑、录音机、动画软件。
2. 小牙刷、茶杯。
3. 对牙齿的作用有了一定的认识。
猜迷，引出课题，复习牙齿的作用：
(1) 猜谜语。
(2) 出示牙齿模型，复习了解牙齿的作用。小结：方方的牙齿可以切断食物，尖尖的牙齿可以撕拉食物，扁扁厚厚的牙齿把食物磨碎。它们各有各的作用，可以帮助我们把食物嚼碎，吸收有营养的食物，使我们的身体长的健康结实。
2. 了解龋齿形成的原因及危害。
(1) 看电脑动画，提问：东东的牙齿为什么会疼？
(2) 边看边了解引起龋齿的原因。a) 吃了东西就去睡觉。b) 小细菌"小红脸、小蓝脸"在牙齿里住下做坏事。c) 牙齿就会变成什么样子？
(3)"小红脸、小蓝脸"有没有找过你们？引导幼儿结合经验谈一谈自己得龋齿的感受。
(4)了解龋齿的危害。小结：爱吃甜食，吃过东西就去睡觉，不爱刷牙的小朋友，细菌就会在他的牙齿里住下来，把牙齿弄黑、弄坏，弄成小洞。这样就不能很好地咀嚼食物，
而且还很疼，影响我们吃饭睡觉，说话也不清楚，牙齿也变得不好看了。
3. 教育幼儿如何保护牙齿。
(1) 怎样将"小红脸、小蓝脸"赶走？（念刷牙歌、教东东正确的刷牙的方法）
(2) 怎样才能不让它们再来？小结：牙齿对我们很重要，我们要保护牙齿。每天早上和睡觉前要刷牙，刷牙方法要正确，吃完饭要漱口，保持牙齿的清洁，还要少吃甜食，这样才能赶走"小红脸、小蓝脸"这些小细菌。如果牙齿有了小洞，要及时补起来，不要让小细菌再来。
1. 如果没有动画软件"小红脸、小蓝脸"，可以根据龋齿形成的原因和危害编成童话故事，将腐蚀牙齿的细菌起名为"小红脸、小蓝脸"，并将创编内容绘制成图片，让幼儿边听边看，从中得到教育。
2. 在幼儿进餐以后，组织幼儿漱口，并教会幼儿漱口的正确方法。
3. 建议家长提醒自己的孩子在每天睡觉前，起床后刷牙，并督促进孩子用正确的方法刷牙。
4. 在日常生活中，提醒孩子少吃甜食。多用牙齿咀嚼食物，锻炼我们的牙齿，让它们变得更坚硬。
1. 在认识区中，放置一些和预防龋齿有关的正确与错误行为的图片，让幼儿辨别，并说说"为什么"，知道保护牙齿的正确方法。
2. 在表演区中，组织幼儿观看<神气龟>中学习刷牙的课程.
幼儿园大班健康活动教案篇八
知道感冒了身体不舒服，了解简单的预防疾病的
知道细菌给给人们的生活带来的危害，要讲卫生，爱清洁
知道关爱生病的小朋友
知道感冒了身体不舒服，了解简单的预防疾病的知识
知道细菌给给人们的生活带来的危害，要讲卫生，爱清洁
准备：未洗的水果、生水、白纸、颜料
1、由儿歌引入新课。
你说一，我对一，春天到了有意义；你说二，我对二，我们都是好幼儿；你说三，我对三，健健康康过春天；你说四，我对四，我们一起来学习。
2、小朋友们，今天我们一起学习：健康过春天。
a、提问：今天我们班幼儿到齐没有？为什么没有到齐？
b、哦，是因为感冒了。
c、为什么会感冒呢？
3、教师小结：春天是容易感冒和生病的季节，因为天气忽冷忽热，人们就很容易着凉，；春天来了，天气渐渐暖活起来，细菌很容易生长，小朋友们感染了细菌就很容易生病，那么小朋友们想一想，你们感冒过没有？感冒了有哪些不舒服？
5、让小朋友们充分回答。
6、教师小结。
7、感冒了很不舒服，小朋友们知道怎样预防感冒吗？
8、小朋友们讨论后回答。
9、看图片后找对错。
10、总结全文，用儿歌结束新课。
幼儿园大班健康活动教案篇九
1、乐意参与环保小卫士的游戏活动，积极与同伴配合。
2、发展爬、跳、平衡的技能。
3、学会在日常生活中保持乐观的情绪，逐渐养成乐观开朗的性格。
4、锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。
1、沙包、多块积木、平衡木等散放在活动场地上。
2、音乐磁带、录音机。
1、带领幼儿听音乐做准备活动。
2、组织幼儿环保小卫士游戏。
●环保小卫士到各处检查环境，看看场地上有哪些乱七八糟的东西。
●建议环保小卫士经常将场地收拾干净。建议把某些废旧材料变废为宝，做成体育用具进行体育锻炼活动。
●环保小卫士表演自己变废为宝的本领：两手拿雪碧瓶（装水的），稳稳地走过独木桥；顶沙包走过独木桥；用报纸卷成棒做棍操；用塑料瓶贴上彩纸做哑铃操。
●组织幼儿玩综合游戏。将环保小卫士的活动组合起来，集体进行游戏：大胆顶沙包走过独木桥--跳过搭好的连续几块积木--有秩序的用积木搭成房子。
3、组织幼儿听音乐做放松运动，表扬游戏中积极、努力的幼儿。
幼儿在活动中是否积极主动，是评价活动成功与否的重要标志。在“快乐的环保小卫士”这一综合活动中，幼儿积极主动参与，表现出了浓厚的探索兴趣。他们从发现问题到尝试解决问题，接着用自制玩具做运动等时时刻刻都处在宽松自由的氛围中，游戏气氛浓烈。而教师在活动中则以大朋友的角色参与游戏，始终与孩子们进行着交流并适时提出建议，使孩子的自主性、创造性得到了充分地发挥，培养了幼儿动手创造能力，让他们充分体验到
幼儿园大班健康活动教案篇十
1.发展幼儿走和平衡的能力。
2.大胆进行身体活动，提高对各种环境的适应能力。
3.培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。
4.培养幼儿团结合作的观念。
5.让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。
能在黑暗里大胆进行身体活动。
墨镜、长纸棍、塑料袋与全体幼儿人数相同。小皮球若干。泡沫板若干，长手臂一副。录音机和音乐磁带。
惧怕黑暗是幼儿常见的一种情绪表现。在幼儿的体育活动中，经常创设一些环境和条件，鼓励他们在黑暗里勇敢地参与活动，就会逐渐消除他们对黑暗的恐惧心理。本设计活动就是把培养幼儿在黑暗中的活动能力富于有趣的游戏之中，这样，既提高了幼儿对客观环境的适应能力，又使他们的身体动作得到相应的发展。
扮演角色活动身体，提供材料探索练习，结束游戏放松身体
1.扮演角色，活动身体
(1)教师提示：“今天天气真好，小朋友们来到了幼儿园，开始了一天的生活，他们真快乐!
(2)全体幼儿听音乐，做快乐生活操：“搭积木，学跳绳。吃午饭、铺被子，穿衣服，做游戏。”
2.提供材料，探索练习
(1)教师提示：“我们玩了一天真快乐!现在已经是晚上八点钟了，天已经黑了，我们来玩黑夜里的游戏好吗?戴上墨镜，就是代表我们在黑夜里了，游戏开始。”
(2)皮球回来了
小皮球若干，四散地放在场地上，教师发出指令，“快快找到小皮球”，幼儿连忙蹲下向前走，摸到小皮球，放在塑料袋。教师再发出指令：“皮球回来了”。幼儿马上站立不动。最后看谁摸到的小皮球最多。
(3)听音找人
幼儿两人一组，相隔一定距离迎面站立，一幼儿说：“我在这里，我是××。”另一幼儿就循音蒙眼向他走去。若摸到对方就算赢者，若没有摸到，又走出了对方的视线，就是输者，交换角色，游戏重新开始。
(4)长臂人来了
全体幼儿手拉手圈成一个大圆圈站立，中间一幼儿套着一副长手臂为长臂人，蒙眼站立。游戏开始，全体幼儿围着圆圈不断移动着跑或跳，长臂人则挥着长臂四处抓人，长臂人碰到哪位幼儿，那位幼儿就是输者，停止游戏一次。
3.结束游戏，放松身体
用泡沫板隔成几条长约10～15米的“马路”全体幼儿手持纸棍，摸索着往前走，以不碰倒泡沫板，顺利通过马路者为胜者。
此游戏亦可在体锻活动中分几次活动来进行。
我们教师所组织的每一次活动，除了让孩子们学到本领，我觉得更重要的是让孩子们得到快乐，真正的快乐，发自内心的快乐，特别是在体育活动中，我们不是为了教会一种本领而教，不是为了完成计划中的某个任务而进行的教学。相反，我们要让孩子成为活动的主人，让孩子们愿意踊跃的参与到你的活动中来，快乐的融入进来，我想我们就成功了。体育活动不同于别的活动，游戏的设计，环节的相扣，都需要教师亲身事先去尝试去修改，难度的合适，密度的大小，场地的布置，无不需要我们用心去做，而我相信，我们的每一次用心都会换回硕果累累。
幼儿园大班健康活动教案篇十一
纸(木)棒是幼儿身边常见又熟悉的物件。这个活动利用最简单的纸棒，进行民间游戏“跳格子”满足了幼儿喜爱玩民间游戏的心理，发展幼儿的弹跳能力。大班幼儿在与同伴交往、合作方面有积极的愿望，教师及时提供这次机会，鼓励幼儿相互合作，共同解决遇到的困难，共同体验得到的欢乐。
1、利用纸棒进行活动，学习跳格子游戏，发展弹跳能力。
2、体验与同伴合作游戏带来的快乐。
3、愿意积极想办法解决活动中遇到的困难。
4、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。
5、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。
1、物质准备：人手一根纸棒、录音机、磁带、红旗。
2、经验准备：让幼儿探索纸棒的不同玩法。
(一)、谈话激趣，引入活动：
用《西游记》中的人物、纸棒，激发幼儿的兴趣。
让幼儿跟随音乐进行纸棒操练习，要求幼儿跟随音乐节奏做好操节。
(二)、合作探索，尝试练习
(1)讲解游戏玩法：纸棒可以和我们玩很多游戏，今天老师要和大家用纸棒玩一个新的游戏——跳格子，这个游戏大家可以自己选择小伙伴一起摆格子，试一试玩法。(给幼儿提供探索的机会，让幼儿自主合作探索，共同摆格子，感受多人玩的乐趣。)
(2)幼儿自由组合尝试摆各种形状的格子，小组间共同商讨游戏的规则，玩“跳格子”游戏。(同一个游戏布置，可以有多种游戏方式。)
(3)重点鼓励幼儿寻找合作伙伴大胆尝试跳格子，对幼儿在游戏过程中出现的情况及时进行指导(合作、交往方面)
(4)请幼儿代表介绍游戏方法和游戏规则：你刚才和谁一起玩的?你们是怎么跳格子的?(鼓励幼儿介绍不同的玩法，或一种方式多种玩法。)
(5)点评活动。
针对幼儿小组间的合作情况进行点评。
(三)、示范讲解，分组练习。
(1)讲解劝游戏方法、规则和安全事项：从起点开始，逐格单脚跳跃或双脚跳跃到终点，往旁边绕开，接到队伍后面。跳跃时，要求到格子中间，不能踩到边线。
(2)幼儿玩“跳格子”游戏，重点指导幼儿采用多种规则，感受跳格子的乐趣。
(四)小组竞赛，争夺“红旗”。
抓住幼儿的兴趣点，小组合作进行集体竞赛活动。比赛中，再次强调游戏规则!
1、玩法
2、规则：跳“房子”的时候不能踩线，踩到线的幼儿须退回起点重跳。
3、小组比赛。
(五)、总结谈话。
(六)、延伸活动。
让幼儿继续探索格子的不同玩法。
适时根据本班课题《民间体育游戏的挖掘与创新》教材特点及目的要求，结合乡土资源与幼儿的年龄特征、班级实际开展了有趣的体育游戏《跳格子》。整个活动始终围绕“纸棒”这一主题，通过“谈话激趣、合作探索、示范指导、评价反馈、集体竞赛”这一主线深入展开教学。在教学活动中,既满足了幼儿喜爱玩民间游戏的心理，又发展他们的弹跳能力，同时在竞赛的过程中得到了团结协作的锻炼，并让他们充分体验和分享游戏所带来的快乐。
活动后，我对这一节课的教材认知、教学组织、教学效果等作了诸多反思。
一、围绕主线,有序展开，实现既定教学目标. 整个活动始终围绕纸棒这中心，通过“谈话激趣、合作探索、示范指导、评价反馈、集体竞赛”这一主线进行展开教学，让幼儿在合作、探究中得到意志的锻炼、品格的熏陶和情趣的培养。
全体幼儿通过自制的纸棒，玩形式多样民间游戏“跳格子”，利用《西游记》悟空的人物形象吸引了幼儿的目光，激发了幼儿的学习兴趣，调动了幼儿的积极性，“跳格子”活动过程中增进了幼儿的体能，幼儿自由选择小伙伴尝试摆格子，试一试玩法为幼儿提供了合作探究的机会，他们自主合作探索中，得到了合作与竞争意识的锻炼，共同摆格子，感受、分享了多人玩的乐趣。整个教材安排、活动实施严谨而有序，教学调控灵活，有足够的思索与探究空间与时间，并能及时获取课堂反馈信息，适时调节课堂教学，教学效果达到了预先的设计。
二、从身边选择游戏材料，潜意识地培养幼儿环保概念。
环保意识应该从娃娃抓起，从小能有变废为宝的概念。民间游戏需要的玩具及材料比较简单廉价，很多可以以身边的废旧物品替代即可。本次体育活动游戏材料的选择比较适当、适用，既易于收集，又能促使幼儿探索不同的玩法，便于他们亲自动手与小组合作，培养了幼儿的创造性思维能力，又从另一个侧面培养了幼儿的环保意识，让环保的概念从小就根植于幼儿的脑中。
三、创新合作游戏，培养同伴合作交往能力
民间游戏随时随处都可以玩，一个人可以玩，二、三个小朋友也可以玩。在本次活动中几个小朋友自由结伴、相互合作、探索并拼摆各种形状的格子，商量玩法，在轻松、愉悦的氛围中提高相互之间的交往合作能力，幼儿在愉快的嬉戏中锻炼技能，发展动作。跳格子玩法不拘一格，注重幼儿的体验，从一人玩，二人玩，小团体玩，到最后的集体竞赛活动，把活动逐步推向小高潮。形式变化多样，很大激起幼儿活动的兴趣，幼儿在熟识跳格子玩法中不断提高创新游戏，同时领会跳格子的文化内涵，幼儿真正成为学习的主体，合作中幼儿的交往能力得到充分的培养。
四、教师过于拘谨，评价不到位，幼儿才能展示机会少。
作为一名初入门的幼儿教师，不能从容对待公开课，致使课堂教学不能真正得心应手，不能灵活驾驭课堂，只能按教案按部就班组织教学。这一来，课堂教学的不足也就突显出来。小组合作探索拼摆格子后的交流环节，主要采用集中交流的方式，幼儿虽能相互交流、但展示机会得还不够、教师的评价空间明显不足，还较大限制幼儿的自我评价、相互评价，共同体验成功的机会。其实体育教学中更要注重评价式学习，变为自由灵活的交流方式，更能体现幼儿的个性，幼儿的语言能力等也随之提高，在鼓励幼儿向周围同伴或老师展示自己小组合作拼摆的格子，介绍自己游戏规则和玩法，并尝试跳格,从而让幼儿集思广益，相互促进，共同成长。
幼儿园大班健康活动教案篇十二
1.了解注意个人卫生的重要性，掌握使自己身体保持清洁的方法。
2.能把使身体保持清洁的方法画下来制作成宣传画，促使自己和同伴养成良好的个人卫生习惯。
3.在活动中体验快乐，知道讲卫生有利于自己身体健康，也可以给自己和他人带来愉快的情绪，同时也会受到大家的欢迎。 活动重点：
了解注意个人卫生的重要性，掌握使自己身体保持清洁的方法。 活动难点：
自觉养成良好的个人卫生习惯。
《我爱洗澡》背景音乐、课件《不讲卫生的波波》、制作宣传画的纸、笔、自制挂图、知识竞赛题及积分牌。
一、 做律动《我爱洗澡》激趣导入。
请幼儿说一说律动中做了什么卫生行为，为什么要洗澡?
二、 播放课件《不讲卫生的波波》让了解注意个人卫生的重要性。
1、播放课件《不讲卫生的波波》幼儿观看。
2、幼儿讨论：波波是个什么样的孩子?大家喜欢他吗?为什么?
不讲卫生会对我们的身体有什么不好的影响?
3、教师小结：我们想要有健康的身体，受到大家的欢迎，就应该爱护自己的身体，使自己的身体保持清洁。
三、 了解如何做一个爱清洁、讲卫生的孩子。
1、出示图片，幼儿观察学习怎样做一个讲卫生的孩子。
2、组织幼儿讨论：为什么要洗手、洗头、洗澡、刷牙、换衣服、剪指甲。
3、儿歌《小动物讲卫生》复习小结。
四、 举行知识竞赛复习巩固。
五、 课后延伸：鼓励幼儿制作讲卫生的宣传画册张贴在楼道里。
幼儿园大班健康活动教案篇十三
1.通过玩梯子,发展攀登、爬、走、跑、跳等基本动作，掌握手脚交替向上攀爬的动作。
2.探索梯子的不同玩法。
3.勇敢参与攀爬梯子的活动，体验玩梯子的乐趣。
梯子三把、轮胎若干、热身音乐，游戏音乐，放松音乐。
一、热身运动，激发幼儿玩梯子的兴趣。
1.排一排，听哨声，跑步活动。
2.跟音乐，活动关节。主要活动胳膊、肩膀、腰部、腿部、膝盖等关节。
二、自由探索梯子的多种玩法。
（一）幼儿自由玩梯子：
1.将梯子平放、侧放，幼儿分三组，穿越山路、钻过山洞。
将梯子平放，走小桥、走平衡木、跳格子……有的将梯子侧立放，钻山洞、跨栏……
2.加快速度，用自己的方法走一遍。
三、幼儿自由组合，加入轮胎，合作探索多个梯子的玩法。
1. “刚才我们是几个小朋友玩梯子，如果咱们加入轮胎和梯子放在一起是不是更好玩呢？来试一下。”
2.分享玩法。
可以玩跷跷板、爬高楼、过独木桥、抬花轿等。重点讲解攀爬动作要领。（攀爬梯子有妙招，手脚交替向上爬，手要抓牢脚踩实，眼睛看好最重要。）
四、参与挑战，巩固技能。
学习了这么多本领，你敢于挑战吗？
1.挑战路线：穿越山路-巧钻山洞-勇渡危桥。
2.加大难度，危桥更高。
3.加快速度，限时完成。
五、放松活动
小结：“在任务执行中你们不挣不抢，克服了重重困难，挑战成功。那现在累不累呀？（累）好，来休息一下吧！”[放松音乐]
体育游戏是幼儿非常喜爱的活动，活动中幼儿的手、脚及全身都能得到协调的发展。可是一般在室内开展的各种活动都比较注重动脑、动手，忽略对脚及身体其它部位的锻炼。为了加强幼儿全身锻炼，为了孩子能得到全面的发展。《纲要》中明确提出幼儿的学习内容应是广泛的、启蒙的、综合的、整体的。梯子可以爬、走、跳、钻、攀登等，梯子这一常见的生活工具来作为体育器械。孩子们从来没有实际接触过，仅仅知道它的用途，却对其功能了解的不多，对于他们来说是一件新鲜的玩意儿。没有接触过的东西，对幼儿来说往往具有刺激性与挑战性，更能激起孩子的兴趣。在整个活动过程中，让孩子积极、自主的去摸索、去发现，教师作为活动的参与者、支持者、合作者有效的加以引导。
幼儿园大班健康活动教案篇十四
1.复习巩固磁铁的基本特性。
2.发展幼儿的跳跃能力，提高动作协调性。
3.体验相互合作、集体游戏的快乐。
废旧t恤粉刷的红、蓝背心（等同孩子数），教师红、蓝双色t恤一件，u形磁铁两块，音乐。
一、开始部分
1.师生问好，打招呼。
2.热身运动：教师变身魔法师，和幼儿做好玩的磁铁游戏。
把活动室地面变成磁铁，把幼儿身体的某个部位变成小铁块。游戏开始，“大磁铁”分别吸住幼儿的脚、手、膝盖、等部位。教师说“磁力消失”孩子才能跳跃。
二、基本部分
1.出示磁铁，介绍磁铁的特性：同性相斥，异性相吸。
2.以游戏的方法进一步加深幼儿对磁铁磁性的理解和认识。
（1）小组游戏。教师指导幼儿分别以2人、4人、6人为一组，抱成一团。
（2）集体游戏。
玩法：老师扮大磁铁（衣服前蓝后红），幼儿扮小磁铁红色一组蓝色一组，按照同性相斥，异性相吸的特性分别在老师的前后排好队。小磁铁在大磁铁吸引下按照不同方向运动。要求幼儿反应迅速。主要动作有：左转、右转、向后转、转圈；向左跨、向右跨；蹲下、向上跳、单脚站立等。
3.跳跃游戏。
玩法：一组幼儿躺下，两脚并拢，腿伸直，小手放在身体两侧。另一组幼儿依次从他们膝盖处跳过。也可以加深游戏难度，由跳过一个幼儿变为连续跳过两个、三个幼儿。
两组交换位置进行游戏。
4.在跳跃游戏的基础上，师再次激发幼儿兴趣，让幼儿从自己的膝盖处、后背等部位跳过，提高幼儿的跳跃能力。
三、结束部分
放松整理运动：幼儿变作小树苗，慢慢长高；手变小锤子，放松胳膊、腿。
幼儿园大班健康活动教案篇十五
1、通过探寻自己的生命历程，了解成长的不易，知道自己的生命承载了许多亲人的爱和期望。
2、了解生命是有限的，生命失去了就不会再来，应该珍惜生命。教学重点、难点、关键点：重点：知道生命是有限的，生命失去了就不会再来，应该珍惜生命。
难点：知道生命是有限的，生命失去了就不会再来，应该珍惜生命。关键点：通过探自己的生命历程，了解成长的不易，知道自己的生命承载了许多亲人的爱和期望。
1、调查访谈：（含采访记录）
①、找一找妈妈怀孕时的照片或者当时的录像，看看那时侯妈妈的样子与妈妈怀孕以前
的照片以及现在的样子有什么不同？
②问问爸爸、妈妈，当你还在妈妈肚子里的时候，他们有些什么想法、感受和期盼，为了生个聪明健康的
宝宝，他们是怎样做的？
③、问一问爸爸、妈妈、爷爷、奶奶或者其他家人，你出生的那一天，他们是怎样度过的？在你即将出世的时候，他
们的心情如何？在你出生的那一刻，在第一眼看到你时，他们的心情又怎样？
④、找出出生记录或成长册，看看刚出生时自己的体重和身长各
是多少，请家长说说当时自己是什么样的。找找小时侯的衣服、鞋帽和自己不同年龄的照片，请家长讲一讲在你成长过程中，家长印象最深的
一件或几件事。想一想，我们的生命仅仅属于我们自己吗？ 2、实物投影。 3、录音机。 4、简单的课件。
一、导入：
珍惜生命，永不放弃生的希望，这是对自己、对社会负责任的表现。因为每一个生命的诞生都会给许多人带来快乐和幸福。板书课题。
1、 要求根据课前的调查访谈提示的准备，每人选择其中一个选题，在所在的小组里发言，并选出代表，准备在班里汇报成果。 通过探寻自己的生命历程，了解成长的不易，知道自己的生命承载了许多亲人的爱和期望。了解生命是有限的，生命失去了就不会再来，应该珍惜生命。教学重点、难点、关键点：重点：知道生命是有限的，生命失去了就不会再来，应该珍惜生命。
2、 把自己收集到的照片、实物（衣服、小手印……）、录像、图画等介绍给组里的同学。把自己在访谈过程中感受最深的事情讲给小组同学听，并谈谈经过这次调查访谈，自己有哪些感触。
3、 组长组织组员准备在全班进行汇报展示。每个小组可以用不同的形式，将全组同学的资料进行整理，如照片展、服装展、录像展、图画集、故事集等多种形式。
4、 集体汇报展示、交流。小结：自己能够为他人带来欢乐，所以要珍惜生命，肯定自己生命的价值。(课件出示)
二、互动活动。
a、（乘上“生命”号列车）
1、活动准备：教师在教室中选择不同的`位置，分别代表一个人生命的不同时期，如生命的产生、来到世上、成长的各个时期（会爬行、学走路、上幼儿园、上学、戴红领巾……）
2、提出游戏规则：①、学生可根据自己感兴趣的内容，自己选择其中的一个阶段，组成乘车小组。大家作为列车员，各组列车员选出本组的列车长。同一乘车小组在教室里表示自己所选的生命阶段的位置坐好。由某学生担任“生命”号列车的驾驶员，沿着生命的轨迹行驶。②、列车行驶到不同的阶段时，有相应的小组为大家讲解。
3、活动要求：游戏中，教师就帮助列车长就列车行驶过程中发现的问题，及时与其他同学交流。列车行驶完全程后，学生进行讨论：考察我们的生命轨迹之后，有哪些收获。各个列车长组织列车员用图画、书写卡片、写感受等自己喜欢的方式来进行展示。根据各位的表现，评选出最佳列车长和优秀列车员
b、（制作成长册）要求学生根据自己的情况，在下面的方式中选择一种或者几种，制作一本成长册，并给自己的成长册起一个名字。(课件出示)
1、把家长讲给自己听的那些感人故事简单写下来，个人或者小组、小队合作。编成一本故事集。
2、根据课前调查访谈的内容，将自己不同阶段的成长情况用图画表现出来，制作一本连环画。
3、找到能反映自己在成长过程中几个重要阶段、有纪念意义的照片，如出生、满月、周岁、第一次走路、第一次上幼儿园、第一天上学等的照片，来制作一本照片集 通过探寻自己的生命历程，了解成长的不易，知道自己的生命承载了许多亲人的爱和期望。了解生命是有限的，生命失去了就不会再来，应该珍惜生命。教学重点、难点、关键点：重点：知道生命是有限的，生命失去了就不会再来，应该珍惜生命。
4 采用其他更好的，你更喜欢的方法。
c、（关于生命的探讨）
1、 通过阅览书籍、上网，了解人的生命过程。
2、 我与老人话生命。寻找身边年长的人，询问他是怎样看待人的生命的，对自己的生命有哪些想法，对自己生命的过程有哪些感受。
3、 神话传说中的故事。可以通过回忆故事，谈谈你对这些故事的看法，你认为可信吗？生活中真的可能发生吗？
d、（收集资料）
1、 查询一些资料，了解目前生活在自己身边的人们，他们对社会上的一些公益事业的看法。
2、 根据学生找到的故事或身边发生的事情，召开“爱心使生命更美丽”的故事会。
e、（制作宣传栏）
1、 学生分组制作一期“献爱心、延续生命”的宣传栏。通过绘画、诗歌、倡议书、剪报、照片等形式，展示出自己查找的资料，向大家介绍我国血液库、骨髓库、器官捐献的情况，白衣战士抗击非典的感人事迹，以及自己的感想和体会。
2、 在全校进行宣传栏的展示，请其他班的同学
参观、阅览。
三、知识巩固练习：讨论：
1、生命是否有限、是否只有一次的活动？
2、在抗非典中，我国的白衣天使是怎样发扬舍己救人的英
勇无私精神战斗在第一战线？
3、①．[填一填]急救电话是；报警电话是；火警电话是。
②．[选一选] ?如果你单身在家，遇到陌生人来敲门，你的正确做法是(abd)
a．不开门
b．打电话给父母
c.有礼貌地请他进门
d．告诉他父母马上就回家 ?
如果你打开家门时，发现家中煤气轻微泄漏，你的正确做法是立即(ad) 通过探寻自己的生命历程，了解成长的不易，知道自己的生命承载了许多亲人的爱和期望。了解生命是有限的，生命失去了就不会再来，应该珍惜生命。教学重点、难点、关键点：重点：知道生命是有限的，生命失去了就不会再来，应该珍惜生命。
a开窗通风
b．开灯检查
c点燃煤气灶
d关闭煤气开关 ?
你知道打火警电话时应该说些什么吗?
(1)火灾的地点。
(2)着火的对象、类型和范围。
(3)自己的姓名、单位和电话号码等。
四、课后延伸在这节课的最后，请同学们用一句话概括你对生命的感悟，把它写在心形卡上，你可以 把它留给自己作为你的生命箴言，也可以把它赠给同学和朋友与他们分享。(播放歌曲《在我生命中的每一天》作为背景音乐。)
五、知识拓展。制作一份“肯定生命，尊重生命”的调查表，分别调查你的长辈和师友，体会不同的人对生命的体验及感悟。板书： 2、我们的生命 生命仅仅属于自己吗？ 我们的生命只有一 献出爱心 延续生命 第三课 呵护我们的身体教学目标：
1、明白身体是生命的载体，爱惜生命就要保护好自己的身体。
2知道养成良好的生活习惯、坚持锻炼身体、保持良好心态，才能保持身体健康。
3、知道公共卫生对于身体健康的重要意义，自觉维护良好的公共卫生环境。教学重点：懂得生命的重要，知道养成良好的生活习惯、坚持锻炼身体、保持良好心态，才能保持身体健康。
教学难点：知道怎样才能克服生活中的不良习惯。教学关键点：从小养成良好的生活习惯。
课前准备：了解自己的生活习惯。收集有关生活习惯的资料。准备一个情绪表演节目。用powerpoint制作一个课件。
教学过程：一、导入：每人都有一个身体，你觉得自己的身体状况怎样？（板书：身体）（瘦、胖、高、矮）形成这样的体型，与你的生活习惯有密切的关系。那么，你们的生活习惯又是怎样的呢？从卫生习惯、饮食习惯、作息习惯三方面说。 小结：你们的生活习惯很多，其中有良好的习惯，有不良的习惯。身体是生命的载体，爱惜生命就要保护好自己的身体，良好的习惯就是呵护自己的身体。板书：呵护我们的生命二、学文明理：讨论：他们的习惯好吗？你有没有遇到过这种情况？（书上图）学生总结发言：“我是怎样克服不良习惯的。” 过渡：从这三幅图看，这些小朋友都没有自觉性，随便放纵自己，使自己不经意地染上了不良习惯。 通过探寻自己的生命历程，了解成长的不易，知道自己的生命承载了许多亲人的爱和期望。了解生命是有限的，生命失去了就不会再来，应该珍惜生命。教学重点、难点、关键点：重点：知道生命是有限的，生命失去了就不会再来，应该珍惜生命。
你看，他用手拿东西吃，手上的细菌就会跟着往肚子里跑。这样，后果是怎样的呢？人们常说：“不干不净，吃了没病，”你同意这.种说法吗？学生自由讨论，然后回答。教师根据回答，归纳板书：注意个人卫生现在，大家一起来找一找提醒人们养成良好生活习惯的俗语、谚语，把它们写下来。学生把自己收集的俗语、谚语读一读，互相交流。过渡：我们要养成良好的卫生习惯。但是，在日常生活中，往往会出现一些陋习。请同学们做做：把你看到的或自己做过的一些陋习给同学们说说。出示图片。说说陋习的危害性。提问：我们应该怎样去革除陋习呢？（自由谈，然后老师归纳并讲述卫生误区。）过渡：既然注意卫生，身体好。那么身要健，须锻炼，良好的体魄是锻炼出来的。你是不是经常参加体育锻炼？你常参加哪些体育锻炼呢？学生填表：我常参加的锻炼活动 我喜欢的锻炼活动 我不喜欢的锻炼活动 我应参加的锻炼活动 教师归纳：你们的锻炼活动很丰富。在这里，我向你们推荐“每天锻炼一小时”板书：坚持锻炼身体讨论：张明的问题出在哪里？学生根据实际归纳，发表自己的见解。教师小结：大家不但要知道 体育锻炼对身体有好处，还要从严要求自己，坚持不懈地参加体育锻炼，才能有强健的身体。同时还要保持良好的心态。
板书：保持良好心态
（1）请学生根据情境分组进行角色扮演。
（2）表演后，请学生思考并回答：他们这样的行为流露出了什么的情绪，这样的情绪会对身体造成什么影响？为什么？师小结：情绪是人体对内外界事物的变化在精神上和心理上的反应。不良的情绪是健康和寿命的大敌。为了自己的身心健康，行动起来，开展“告别游戏机”活动，从“蛋壳文化”里解放出来，让我们更加健康地成长。
三、教学延伸：进行“笑一笑”游戏活动。学生围成一圈，做“击鼓传花”游戏。鼓停时，花落到谁那里，谁就站在圆圈中央，讲一件自己最近遇到的不愉快的事。然后，同学们尽量逗他笑。依次进行，使每位同学都能感受一下“
笑一笑”对自己心情的积极作用 四、总结： 学了这篇课文，你们懂得了什么？
五、作业：在课后，让学生和家里人一起讨论：怎样呵护我们的身体。使学生时时、处处都爱惜自己的身体，呵护自己的身体。
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