田径运动会活动方案设计(28篇)

时间： 2023-03-23 16:04 小编： zdfb

为了确保事情或工作有序有效开展，通常需要提前准备好一份方案，方案属于计划类文书的一种。写方案的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小编为大家收集的方案策划书范文，仅供参考，希望能够帮助到大家。

田径运动会活动方案设计篇一

60米、100米、200米、400米、4*100米接力、跳高、跳远、掷实心球（原地）、垒球。

（1）各校学生以校为单位组队，z小学限报30人，z二小、罗集小学、夏店小学、吴店小学每校限报20人，其它学校每校限报14人。各校上报男女运动员人数对半，男女运动员人数不得相互调剂。

（2）每校可报领队1人，教练2人；各队男女每项限报2人，每人限报2项，另可兼报接力。

男女单项取前6名，按7、5、4、3、2、1记入团体总分。不足6名递减一名录取，名次得分不变。接力按单项名次分加倍，单项名次并列者，得分平均分配，无下一名次。

团体总分以各单项所得男、女个人名次分总和计算，多者名次列前；如遇总分相等，按单项第一名、第二名……多者名次列前。团体总分取前六名，（一等奖1名，二等奖2名、三等奖3名），精神文明队2名，其余为优秀组织奖。

个人前三名发给奖状、团体发给奖牌。

各校报名表于4月8日前送交中心校办公室。

（1）参照新《田径竞赛规则》执行。

（2）径赛项目采用预、决赛办法进行，按预赛成绩取前6名进行决赛，不足6人减1人进行决赛。

（3）田赛项目采用三次跳（掷）办法，录取前6名进行决赛，不足6人减1人进行决赛。

（1）参赛运动员由大会统一编号，号码布由由各校按标准（白布20*15黑字，每人各两块）统一制发。

（2）本规程解释权及未尽事宜，均由竞赛组委会负责或补充。

（3）各校运动员应统一着装。

希望各校接到本规程后，积极行动起来，认真做好思想动员和组织落实，迅速组队，抓紧训练，做好迎接中心校田径运动会的一切准备，力争运动技术和精神文明双丰收。

田径运动会活动方案设计篇二

田径运动会活动方案设计篇三

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田径运动会活动方案设计篇四

xx职业技术学院

协办单位：xx职院艺术体育系、学生处

时间：xx年4月16日----17日

地点：学院田径场。

xx职业技术学院xx年学生春季田径运动会。

1、落实全民健身计划纲要、阳光体育工程和奥运争光计划。

2、检验学院学生田径竞技水平，推动田径运动的发展。

3、增进同学之间的交流与合作，发展学生的个性特长。

4、培养学生良好的心理素质和勇于进取、努力拼搏的奋斗精神以及强烈的自信心和荣誉感。

成立xx职业技术学院xx年学生春季田径运动会组委会及办事机构。

（一）组委会：

1、主任：伍永胜

2、副主任：李xx。

3、委员：卢xx。

（二）办事机构：

1、仲裁委员会

①主任：伍xx

②委员：李xx

2、竞赛组：

①组长：李xx

②组员：许xx

职责：负责运动会竞赛的组织编排、裁判员安排及开、闭幕式的组织工作。

3、秘书组

组长：卢xx

组员：摄影媒体联系1人、文稿撰写1人、文印2人、司机1人、保安5人、清洁2人、送水2个、医生2人。

职责：

⑴、负责领导及组委会的文秘工作；运动会的宣传、报道以及联系当地电视台、报社记者对运动会的采访报道。

⑵、负责领导的讲话稿、运动会秩序册的打印以及比赛成绩的统计、汇总、记录的整理工作。

⑶、负责运动会期间的安全、饮水、清洁工作。

⑷、负责运动会期间运动员损伤等急救处理工作。

⑸、负责比赛过程突发事件的处理工作。

4、宣传组

组长：戴xx

组员：陈xx

⑴、负责运动会的场地布置、台标制作、书写、张贴标语、挂彩旗以及运动会期间运动快讯的宣传报道。

⑵、运动会期间的播音及播报各项运动成绩工作。

⑶、奖品的购置及颁发工作。

5、音响摄像组

组长：梁xx

组员：张xx

职责：负责运动会期间的音响。

6、财务：

组长：杨xx

组员：伍xx等4人

职责：负责运动会期间经费支出及工作人员的补助发放以及协助学生处做好奖牌、奖品、证书等购置工作。

（一）参加形式：学生组以系为单位组队参加，体育专业组以班级为单位组队参加。

（二）参赛队、：教育系、外语系、艺术体育系、电子信息系、经济管理系、机电工程系。

（三）比赛项目：分别设男、女甲、乙组，体育专业男、女组。大一、大二的学生为甲组；五年制前两年的学生的学生参加乙组比赛。

1、甲组项目：男子15个比赛项目、女子13个比赛项目（见规程）

2、乙组项目：男子14个比赛项目、女子13个比赛项目（见规程）

3、体育专业组：男子15个比赛项目、女子14个比赛项目（见规程）

（四）参加人数

1、每个代表队设领队1人教练3人。

2、裁判员：90人

3、旗队：120人

4、花队：200人

5、国旗手：8人（体育班挑选）

6、引导员：7人（各系推荐）

xx职业技术学院

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田径运动会活动方案设计篇五

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田径运动会活动方案设计篇六

20xx年10月10日—10月11日（星期五、六），在校田径场举行。

下塘中学各班级

1、凡本校在籍学生、身体健康、表现良好者均可参加。

2、分组：七年级组、八年级组、九年级组

1、男子组：100米、200米、400米、800米、1500米、跳高、跳远、铅球（5公斤）、双手前掷实心球、4×100米接力（10项）

2、女子组：100米、200米、400米、800米、跳高、跳远、铅球（3公斤）、双手前掷实心球、4×100米接力（9项）

1、每人限报二项（接力除外），每项限报三人，每单位限报10人（男女不限）。

2、报名时间：20xx年9月29日前把报名表在规定时间前送到体育组。

1、采用中国田径协会审定的最新《田径竞赛规则》。

2、裁判员：由本校教师和学生组成。

3、计分办法：各单项前六名按7、5、4、3、2、1计分。接力项目加倍计分，凡破段纪录加3分（同龄组）。

4、单项名次并列，得分平均分配（两个或两个以上名次并列，则无下个名次）。

5、破校段纪录加3分。

1、各单项录取前六名，报名人数不足6队或6人参赛，按全额录取。仅有1队或1人报名参赛的项目则取消该项比赛，并改项。

2、团体总分各段录取前6名。

1、各班级要加强思想品德教育，严格遵守运动员资格规定，凡弄虚作假参加比赛者，一经核实，即取消该班级比赛成绩，并根据错误程度分别进行批评教育或通报批评等处理，班主任负有直接责任。

2、运动员报名后或比赛中，不得无故弃权、罢赛。

3、参加比赛的运动员，必须佩戴号码，否则不准参加比赛，必须服从裁判，遵守纪律，言行符合中学生守则。

4、参加比赛的运动员必须按规定时间到指定地点检录，检录三次不到者，作弃权论。

注：

1、报名表填时先男后女按顺序。

2、在选定的项目下面空格内打“√”

3、9月30日前把报名表在规定时间前送到体育组或交给带班体育老师

田径运动会活动方案设计篇七

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田径运动会活动方案设计篇八

各分工会：

学校将于4月21日—2日（星期四、五、六）在锦绣校区召开20xx年春季田径运动会，根据运动会竞赛规程，校工会将组织教职工参加，现就有关事项通知如下：

1、教工青年男子组（40岁以下）（7项）

100、400、100、4×100接力、跳高、跳远、铅球（726g）

2、教工青年女子组（6岁以下）（7项）

100、400、100、4×100接力、跳高、跳远、铅球(4g）

、教工中年男子组（40—0岁）（7项）

100、100、跳高、跳远、铅球（g）、0米托球跑、实心球双手前抛

4、教工中年女子组（6—48岁）（7项）

100、800、跳高、跳远、铅球（4g）、0米托球跑、实心球双手前抛

、教工老年男子组（0岁以上）（7项）

800、100、铅球（4g）、0托球跑、1分钟跳绳、实心球投准、实心球双手前抛

6、教工老年女子组（48岁以上）（7项）

400、800、铅球（g）、0托球跑、1分钟跳绳、实心球投准、实心球双手前抛

7、男女混合接力（8×0，要求每队不得少于2名处级干部或副高以上专业技术人员、名女队员）

8、手球掷远团体赛、毽球计数团体赛、集体跳绳团体赛

（一）凡报名参赛者须是在职教职工（含聘用人员和物业管理员工）；身体健康状况符合竞赛要求，健康事宜由各参赛单位负责（800及以上项目必须持有校医院体检合格证明，方可参赛）。

（二）以分工会为单位组成代表队，聘用人员在所聘单位报名，各代表队由1名领队、1名教练员和运动员组成（物业管理人员单独组队），参加各年龄段比赛。

（三）教工每人限报项，每项限报人（仅限田径项目），另可兼报接力，但不可兼报趣味团体赛；不得跨组别参赛。年龄组别以20xx年4月0日为界划分，违者取消比赛资格及名次，并扣分。

（四）为鼓励各单位处级以上领导参赛，每参赛1人加2分，最多加6分（处级以上干部在报名表上用▲符号注明）。

（五）名单一经确认不得随意更改，报名后无故不参加比赛者，一次扣分；没有报名者不得临时参加比赛，也不准更换替赛。

（六）大会执行国家体育总局最新《田径竞赛规则》。

（一）奖项设置

本次运动会教工设团体总分前六名、单项前三名（物业管理人员不计团体总分，只计单项分）。

（二）录取名次

各组别各单项分别录取前三名，若某单项报名人数不足三人则取消该单项比赛或参加其他组别该项比赛，单独计分；若取消比赛则通知该运动员改项。

（三）计分方法

前三名按、2、1计分。团体名次依代表队团体总分录取前六名（按各代表队运动员在比赛中所得的总分计算评定名次，总分多者名次列前，如遇积分相等，以第一名多者名次列前，其余类推），接力项目加倍计分（男女混合接力取前八名，按8、7、6、、4、、2、1计分；男女4×100接力取前六名，按6、、4、、2、1计分）。

（一）获得各单项前三名的运动员颁发奖品和证书。

（二）获得团体总分前六名的单位分别颁发奖牌和奖金。

请各分工会积极组织动员教职工报名参加，加强锻炼，认真准备，并填写报名表。报名事项按竞赛规程要求办理，另备一份于4月12日以电子邮形式发送至工会邮箱：xx，逾期不报作弃权处理。

田径运动会活动方案设计篇九

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田径运动会活动方案设计篇十

根据学校体育工作行事历安排，决定召开z二小第七届田径运动会，现将有关事项通知如下：

一、竞赛日期：二0xx年十月二十三日至二十四日；

二、竞赛地点：学校体育场；

三、参赛单位：z二小各班；

四、竞赛项目：

1.一、二年级组：60m、立定跳远、4×25m接力、滚地靶；

2.三到六年级组：60m、100m、200m 、400m、800m 、4×100m接力、跳高、跳远、铅球（三年级1公斤实心球）、垒球；

五、参加人数：

领队各班级一人（班主任），运动员一二年级 4男4女，三到六年级6男6女。

六、竞赛办法：

1、运动员按1－－6年级6个年级组分组进行比赛，排列各单项名次。

2、运动员每人限报2个单项。（不包括4×100m接力）

3、规则：除有关规定外，均采用国家体委最新审定的田径竞赛规则执行。

4、各项目根据实际参加人数，采用预、决赛。

七、团体名次：

1、团体：各年级组取前三名，各单位按1－－6年级6个年级组的运动员在单项比赛中获得前六名的按7、5、4、3、2、1的分值计分，若破记录再相应的分值加分，总分高的名次列前；如总分相等，单项第一名的多少决定名次，以此类推。

2、单项：录取前六名，凡参加比赛项目不足六人（含六人）者，则递减一名录取，名次分值不变，只有一人报名的项目由编排组按时通知单位改项。

3、获团体前三名的运动队发给奖状；

4、评选“体育道德风尚奖”，评比条件和办法由少先队大队部另定；

九、报名办法：

各班级于十月十六日下午将报名单、送校体育组杨培郴老师处，填写报名单应字迹清楚。(请勿填写编号)

十、其它事项：本规程未尽事宜，由领队会议商定。

z二小校长室

z二小体育组

田径运动会活动方案设计篇十一

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田径运动会活动方案设计篇十二

20xx年4月17—18日在海头体育场进行。

学生以班级为单位组队参加，教师以教研组为单位参赛。

1）一、二年级：70米、800米、20×200米接力（10男10女）、立定跳远、垒球、家庭亲子接力、家庭亲子跳绳

2）三—五年级：70米、200米、400米、800米、1500米、20×200米接力（10男10女）、跳高、跳远、垒球、4×100米接力（四、五年级）

3）团体项目：一、二年级：1分钟跳短绳、仰卧起坐

三—五年级：1分钟跳短绳、多人跳绳、多人绕8字跳绳、单人双绕、双人跳绳、踢毽子

4）教职工项目：4×100米接力（以级部为单位）

青年组：跳远、跳高、垒球

中年组（40周岁以上）：打保龄球、钓鱼跑、托球跑

1、凡本校学生均可参加

2、竞技类项目：一—五年级男女各8人。三—五年级每班各组每项限报２人，每人限报２项（不包括接力项目），一、二年级每班每项限报4人（不包括接力项目），20×200米接力可为本班任意学生，三—五年级4×100米接力必须在本班竞技类项目运动员中产生；一、二年级亲子项目每项每班限报3组，不可与其他项目兼报。

3、团体项目：

（1）跳绳：一、二年级各班级限报5人（不限男女），三—五年级每班男女各5人，其中多人跳绳、多人绕8字跳绳两项参加人数均为10人，其中2人摇绳（学生，性别不限），8人跳绳；单人单摇跳绳参加人数10人（男、女各5人）；单人双摇跳绳、双人跳绳项目的运动员从以上项目人员中产生，每项每班限报2人（男女不限）

（2）踢毽子：三—五年级踢毽子每班限报5人（不限男女）。

（3）仰卧起坐：一二年级每班限报5人（不限男女）。

4、竞技类项目（除20×200米接力）和团体项目不可兼报；各团体项目不得兼报。

5、各班按照规程要求报名参赛，不许任何形式的弄虚作假现象，一经查出，取消该运动员的比赛资格，并在该运动员所在班级团体总分扣10分。

1、按照国家体委审定的最新竞赛规则执行

2、跳绳（绳具自备）

（1）多人跳长绳：比赛时间为1分钟。比赛开始前，2人摇绳且原地做好绕绳准备，8人全部上绳，发令后进行齐跳，8人同时齐跳，成功方计数1次，次数多者名次列前，次数相同以失误次数少者名次列前，再相同则成绩并列。比赛中途绳子停止摇动时，可继续比赛，8人未能同时齐跳成功，不计数。

（2）多人绕8字跳绳：2人摇绳，8人依次按8字线路从绳子的一边跳过绳子到另一边，绳子必须过脚，比赛时间为3分钟，以3分钟内跳过绳子的累计总人数计成绩，人数多者名次列前，人数相同以失误人数少者名次列前，再相同则成绩并列。中途绳子停止摇动时，可继续比赛，跳绳者通过绳子，不计数。摇绳者须在听到摇绳信号后，方能摇绳，比赛中途摇绳者不能更换，但可换手。

（3）双人单摇跳绳：比赛时间为1分钟，采用一带一单摇跳形式。一名队员双手摇绳，另一名队员跟跳，性别不限，两人采用双脚同步跳或双脚交替轮换单摇跳的方法，计算跳过绳的次数。本队2对运动员所跳次数相加，次数多者名次列前，次数相同以失误次数少者名次列前，再相同则成绩并列。比赛中途绳子停止摇动时，可继续比赛，然后接着计数。

（4）单人双摇跳绳：比赛时间为30秒，队员两侧手摇绳，双脚同步跳同时摇绳迅速绕身体2周，计跳1次，本队2名运动员所跳次数相加，次数多者名次列前，次数相同以失误次数少的队名次列前，再相同则成绩并列。比赛时绳子未完成2周，不计数。比赛中途绳子停止摇动时，可继续比赛，然后接着计数。

（5）双脚跳：比赛时间为1分钟，采用单摇跳形式。用双脚同步跳或双脚交替轮换单摇跳的等方法，计算跳过绳的次数。班级10名运动员所跳次数相加，次数多者名次列前，次数相同以失误次数少的队名次列前，再相同则成绩并列。比赛中途绳子停止摇动时，可继续比赛，然后接着计数。

3、踢毽子

（1）比赛用毽子自备（大花毽，高21厘米—23厘米；质量20克—22克），比赛场地为长5米、宽5米的平整地面。

（2）男子、女子单人踢毽：比赛时间为1分钟，取有效踢毽子的累加次数作为运动员本人的成绩，本队10名运动员所踢次数相加，次数多者名次列前，次数相同以失误次数少队名次列前，再相同则成绩并列。比赛中途毽子落地，可继续比赛，然后接着计数。在有效比赛场地内，运动员用膝盖（包括膝盖）以下部位击毽子。同一个部位不能连续击毽，可重复击毽，但必须在其它两个及以上部位轮流击毽后方可再击毽。毽子踢起的高度超过毽子本身的高度为一次有效次数，否则将算作失误，但仍可继续踢。

4、仰卧起坐：比赛时间为1分钟，比赛开始学生平躺在垫子上，膝盖微屈，双手手指交叉抱头，身体抬起90度以上为有效个数，取有效仰卧起坐的个数为参赛者的成绩，每班5名运动员所做个数相加，次数多者名次列前，次数相同以动作标准者名次列前，再相同则成绩并列。

5、家庭亲子接力：比赛距离为200米场地一圈，爸爸第一帮棒，妈妈第二棒，孩子第三棒，比赛过程中不准乱道。

6、家庭亲子跳绳：比赛时间为1分钟，比赛开始前，其中一位家长跟孩子面对面站立，哨声响起家长绕绳子与孩子齐跳，取有效跳绳的个数为参赛者的成绩，个数多者名次列前。

5、竞赛各项目根据报名人数设置比赛赛次，200米（包括200米）以下项目取前六名参加决赛。

6、教职工比赛：接力项目的报名表需在半个比赛日之前报名。

1、团体奖：级部前3名，个人奖：前3名，亲子奖：前3名；4—6名只给积分。教职工奖前8名。

2、各项按照7、5、4、3、2、1记分，接力双倍积分。总分并列，以破纪录、第一、第二、……名多者，名次列前。破区纪录加10分，破校记录加5分。

田径运动会活动方案设计篇十三

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田径运动会活动方案设计篇十四

梦无止境追求奇迹

xxxx年9月30日，塑胶操场。

洞头县霞海中学学生处

霞海中学七年级至九年级18个班

男子：100米、200米、400米、800米、1500米、跳高、跳远、铅球

女子：100米、200米、400米、800米、跳高、跳远、铅球

男女混合：16×60米接力

1、凡在校学习、身体健康的学生均可报名。

2、每班每个单项限报2人，每人限报2项（接力可以兼报），各班接力限报一队。（八男八女）

1、各班报名单上报之后，运动员所报项目一律不得更改，也不得增补。

2、竞赛期间如发现冒名顶替现象，一经发现，取消顶替运动员已取得的名次和成绩，且该运动员所在班级不得参评精神文明奖，对该班进行通报处理。

3、每个单项参赛运动员只有或不足8人，其所取得的名次和计分方法仍按单项方法计取。

4、竞赛采用国家体育总局审定的最新田径规则。

5、向仲裁委员会申诉应采用书面形式，由该运动员所在班级班主任签字，方可受理。

6、分年段进行比赛。

1、每单项取前八名，按9、7、6、5、4、3、2、1计分；接力取前六名，按7、5、4、3、2、1计分，接力项目计分加倍；若出现并列名次，则下一名次顺延。

2、破纪录加分：破霞海中学最高纪录加9分，破县各年龄组纪录加18分。

3、团体名次：每个年段取前六名；以各班男、女运动员在各单项中得分的总和排列名次，如团体总分相等，以得冠军多者列前，以此类推。

4、运动会评出精神文明运动队两队，各班评出精神文明运动员一名。

1、各班报名单9月25日前以电子稿形式发送给陈继成老师。

2、报名表应按要求逐项详细填写，报名后名单不得更改，逾期报名为自动放弃。

裁判员、仲裁附后

各班参赛运动员按每个项目进行补贴（一个项目补贴5元）。

附：霞海中学第十二届田径运动会竞赛项目器材标准

各年段器械重量表

组别项目

铅球（kg）

跳高

九年级男子

110cm起跳

八年级男子

100cm起跳

七年级男子

90cm起跳

七、八、九年级女子

80cm起跳

大会活动安排表

日期

上午

下午

9月29日

第三节课后彩排及裁判员培训

9月30日

7：30各班集中上操场

13：10学生到校

8：00举行开幕式

13：30开始比赛

8：30开始比赛

17：30闭幕式

大会竞委会

一、组织领导：

组长

副组长

成员：zz各班班主任

二、主要负责人总体分工：

z全面负责本次运动会工作

z负责运动会前期筹备工作及运动会期间组织协调工作

z负责运动会全过程的宣传工作

z负责运动会全过程卫生工作

z负责本次运动会竞赛编排工作及径赛赛事协调工作

z负责运动会的后勤保障工作

z负责运动会安全保卫工作

z演负责比赛成绩编排工作

z负责裁判员培训工作及田赛赛事协调工作

z负责彩旗队工作（z协助）

三、具体分工：

（一）宣传组

组长

成员

1、会徽徽标设计

2、摄影、录像

3、裁判员代表宣誓

4、运动员代表宣誓：学生

5、彩旗队训练工作

6、班级引导员、国旗队、会徽队、校旗队训练工作

（二）报道组

组长（审稿）

成员

1、运动会入场介绍（解说词）（学生）z（学生）

2、广播

8、撰写班级报道组：各班至少一名通讯员

（三）后勤保障组

组长

成员

1、场地器材组

2、颁奖领导

3、颁奖引导员

4、饮用水提供

5、音响

6、大会医生、外聘医师1名

（四）赛事成绩编排记录组

组长

成员

（五）安全保卫组

组长

成员保安1名学生若干人

1、比赛场地秩序维护

2、直跑道：学生20人

3、跳高场：学生4人

4、铅球场：学生6人

4、跳远场：学生4人

（六）竞赛秩序组

组长

成员

1、上操场秩序安排

2、下操场秩序安排

3、班级引导员：各班女生1人

4、秩序册编排

5、总分公布栏设计

仲裁委员z

裁判员

赛事主管（兼）z

径赛裁判长

径赛检录引导员

田赛检录引导员

发令裁判

召回裁判

计时裁判

记录裁判

田赛裁判长

跳跃组裁判

投掷组裁判

田径运动会活动方案设计篇十五

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田径运动会活动方案设计篇十六

为了更好的贯彻党的教育方针，贯彻中央国务院关于加强青少年体育锻炼，增强青少年体质的意见，坚持 “学生为本，健康第一”的指导思想，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识，我校开展xx年秋季田径运动会。

我运动我快乐我健康

xx年10月31日——xx年11月1日（雨天顺延）

校田径场

1、认识开展本次活动的意义，坚持人人参与，普及与提高相结合，体育竞技与体育文化渗透相结合。在大面积提高学生体育素质的基础上，促进学生个性发展。

2、切实加强安全教育，明确责任，采取各种防范措施，确保本次活动安全有序地进行。

3、各班做好运动会报名、训练、比赛、啦啦队等工作，努力夺取精神文明和体育比赛双丰收。

4、裁判员准时到岗到位，严肃认真，确保活动顺利进行。参赛队员文明比赛，遵守规则，尊重对手，服从裁判。

为加强领导工作，设立体育节工作小组，负责活动期间协调、组织和宣传等各项工作。

组长：王xx

副组长：吕xx

宣传组：熊xx（广播）负责本次活动的宣传、摄影、总结等工作。

竞赛组：体育组。负责时间的确定，竞赛的编排、裁判员的培训、安排，体育器材的安排、比赛场地的整理等。

后勤组：总务处、医务室、美术组。负责制作横幅、物品领用、卫生救护、安全保卫等工作。

（一）体育文化类

举行隆重的开幕式（10月31日上午7：55））

1、仪仗队入场：国旗队、校旗队（金xx）

彩旗队（史xx）

鲜花队（桂xx）

火箭发射（王xx）

2、班级主题方阵（每班一个方阵，自定主题，有100字左右的班级特色介绍，主席台前个性化展示30秒，由25人组成，其中一人领队）

3、相关发言：校长致开幕词、运动员代表发言、裁判员宣誓

4、进行道德风尚奖、入场式优胜评比活动的评选（评比标准另附）（10月31日——11月1日）

5、摄影小组进行“精彩瞬间”摄影汇报展（11月4日——11月8日）

6、家长志愿者：入场式、亲子活动参与人数不限，其余每天不超过5人。

（二）体育竞技类

各年级项目设置：

一年级：50米、100米、200米、立定跳远、垒球、夹球跑、袋鼠接力

二年级：50米、100米、200米、跳远、垒球、两人三足、袋鼠接力

三年级：50米、100米、200米、400米、跳高、跳远、垒球

四年级：50米、100米、200米、400米、800米、跳高、跳远、垒球、实心球

五年级：50米、100米、200米、400米、800米、跳高、跳远、垒球、实心球

六年级：50米、100米、200米、400米、800米、跳高、跳远、铅球

集体项目50米*20迎面接力跑

亲子活动项目：

1、夹球跑：

比赛距离：20米

参赛人数：每班10对，每对由一家长一孩子组成

比赛形式：接力

规则：（1）一位家长与一位孩子配对成1对，背夹一球，向前跑；（2）向前跑时，双手必须在前方，不能碰到球；（3）另一对家长与孩子继续开始，依次类推；（4）最后哪一组所

用的时间最少，哪一组就是获胜队。

2、两人三足

比赛距离： 20米距离

参赛人数：每班10对，每对由一家长一小孩组成

比赛形式：接力

规则：（1）家长的一只脚与孩子的一只脚绑在一起。（2）比赛开始了，2人从起点向终点走去或跑去，一对走完或跑完后另一对开始，依次类推；（3）最后哪一组所用的时间最少，哪一组就是获胜队。

3、袋鼠接力

参赛人数：每班10对，每队由一家长一小孩组成

比赛距离：10米

比赛形式：接力

规则：学生面对家长，双手抱住家长的脖子，双腿勾住家长的腰。家长双手不能碰幼儿，快速跑到对面把接力棒传给后一位家长。哪组最先传递完即为胜利队。

各年级运动员参赛人数及参赛项目规定：

一~二年级各班男女运动员各6人，每人限报两项

三~五年级各班男女运动员各10人，每人限报两项

六年级各班男女运动员各6人，每人限报两项

比赛注意事项：

1、2~3年级跳远为1米板

2、4~5年级的实心球为双手前抛

3、集体项目：原则上要求10男10女，没有个人项目的学生；如果班级人数不够，或男女比例不够再适当调整，先考虑满足没有个人项目报名再考虑男女比例。

根据决赛情况举行颁奖随时仪式并邀请表现突出的学生担任升旗手。（全体教师）

xx市xx区中心小学体育组

xx年10月18日

田径运动会活动方案设计篇十七

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田径运动会活动方案设计篇十八

为全面贯彻国家教育方针政策，实施《中学生体育合格标准》，检查一年学校的体育教学工作，增强师生体质健康，提高师生运动水平，丰富校园体生活，推动我校体育工作新发展,经学校批准，由学校工会、体育科组负责组织本届田径运动会。

本次运动会要本着创新和发展的精神，学校各部门要高度重视，给予配合支持，各年级组要认真组织，严格按照参赛要求，组织师生参加各项目比赛；增强学生组织纪律性和班集体荣誉感，秉持“友谊第一，比赛第二”精神，发扬团结友爱的道德风尚；高标准、严要求，赛出风格，赛出水平，确保本次运动会取得良好成绩。

20xx年11月29日--12月1日（上午）

：

校田径场

本校高一级、高二级、高三级身体健康的学生均可报名参加本次运动会。

1、学生组：高一级高二级高三级

2、教工组：高一级高二级高三级行政与后勤

（一）学生组

1、男子项目：100、200、400、800、100、4x100、

跳高、跳远、立定跳远

2、女子项目：100、200、400、800、4x100、跳高、跳远、立定跳远、仰卧起坐（女）

3、高一、高二20x0米混合接力（10名男学生，10名女学生）

4、高三10x0米混合接力（名男学生，名女学生）

（二）教工组：

1、男子项目：助跑跳远、篮球行进间上篮、单脚斗牛

2、女子项目：助跑跳远、1分钟跳绳、1分钟定点投篮

3、教职工团体混合赛项目：

（1）4人同舟共济（2男、2女）

（2）8x0趣味接力赛（4男、4女）

（3）排球1分钟排球垫球团体赛（4男、4女）

（4）20x0男女迎面接力（10男、10女）

1、采用中国田径协会审定的最新田径规则和最新补充规定。

2、学生组各单项录取前六名，积分按7、、4、、2、1分计入团体总分，前三名发奖牌，后三名计分。

3、凡单项报名人数少于三人（含三人）则取消该项目；若参加六人录取五名，积分按7、、4、、2以此类推，凡破校纪录者按本人所得分加倍加分，接力项目得分加倍，并列名次得分按本名次得分加下一名得分除以2计，但下一名次取消。

4、团体总分奖。

（1）每年级20x0米团体接力赛获得前六名，积分按14、10、8、6、4、2分计入团体总分前三名发奖牌，后三名计分。

（2）每年级团体总分奖前六名并颁发荣誉锦旗。团体总分以各单位所参赛项目得分之和计算，积分高者名次列前，若积分相等，以破记录多者名次列前，若再相等，则以第一名多者名列前以此类推。

（3）每年级评“精神明风尚奖”2名并颁发荣誉锦旗。

注：教职员工参加比赛个人奖励设置另行公布。

1、参赛运动员必须身体健康，有不适于参加运动疾病的师生禁止参赛。

2、参赛运动员必须购买意外保险，否则不得参赛。

3、参赛运动员不得无故缺席，否则扣除本团体总积分（2分/人次）。

4、凡在比赛中，有冒名顶替、弄虚作假者，经查实后，取消替赛运动员及被替赛运动员的比赛资格，扣除本团总积分10分/人次，并取消其“精神明风尚奖”评选资格。

（1）开幕式（人数、服装、队列、精神面貌）10分；

（2）运动会期间（组织领导、比赛风尚、拼搏精神、赛场纪律、闭幕式）10分；

（3）凡运动会期间不遵守赛场纪律，比赛中有冒名顶替现象的代表队，均取消其评选。

：

1、以班为单位集中报名，在所在项目对应的表格内划√，报名表在三中教师qq群共享自行下载。

2、每班每人限报2个单项，每班报同一项目人数不能超过2人，另可兼报接力项目。

3、交表方式与时间：只交电子版报名表，各级组把所有班级报名表收齐打包，发送到体育科邮箱：

[email protected]

，交表截止时间为20xx年11月9日，逾期者不予编排。联系人：陈老师19768676。

未尽事宜，另行通知。

田径运动会活动方案设计篇十九

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田径运动会活动方案设计篇二十

20xx年12月11日早晨7：30

学校升旗广场

1、主持人宣布学校第24届秋季田径运动会开幕（学校领导，行政干部主席台就座，全体学生按升旗仪式队伍在球场集合。）

2、学校领导致辞。

3、裁判员代表宣誓。（常刚健）

4、运动员代表宣誓。（田径队队员）

5、教育处宣布校运会体育道德风尚班级的评比条件。

6、总裁判长宣布田径运动会比赛时间安排。

7、主持人宣布开幕式结束，宣布上午第一项：全校各班晨跑活动展示及比赛开始。

田径运动会活动方案设计篇二十一

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田径运动会活动方案设计篇二十二

四月下旬——五月上旬（具体时间另行通知）

吕小田径场

吕小（1—6年级）均以班为单位组队参赛。

按年级分组

（一）个人项目：

（1）1—2年级：60m、200m、立定跳远、垒球

（2）3—6年级：60m、200m、400m（女）、800m(男)、跳远、垒球、铅球（女子用实心球）

（二）集体项目：（每班10男10女）

一年级：勇炸碉堡。

三年级：跳单、双圈。

四年级：送鸡毛信（50米往返跑接力）。

五年级：体质质量调研项目。

六年级：摸石过河。

1.凡有正式学籍的在校学生、身体健康者均可参加。

2.报名：

个人项目：1—2年级各队可报男女各4人，每人限报1个项目，每个项目可报2人。

3—6年级各队可报男女各3人，每人能报2个体育项，每个项目限报1人。

集体项目：每班男女各10人，与个人项目不得重复（已参加个人项目的学生不得参加集体项目）。

3.：报名日期截止4月15日，逾期不报作弃权处理，并追究相关人员责任。

4.报名单交至广播室秦琴老师。

1.单项均淘汰一人取名次，按5、3、2、1计分。集体项目以3倍分计算。

2.团体总分奖：各年级团体总分设置奖项，给予相应物质奖励。

各班要及时选好苗子，抓好训练，以优良成绩迎接校运动会的召开。

一年级：勇炸碉堡。

比赛规则：每位运动员在比赛开始时需先由起跑线跑到投掷线，再从放置乒乓球的容器中拿出球进行投掷，并且只可在比赛中投一次、一球，运动员投完球后返回队伍时必须与下一运动员击掌，击掌后队友方可出发，比赛完成后，清点各班桶内的球；成绩以投进的球的多少判定，如遇数量相同，则完成时间短的班级为胜。

二年级：鸭歩接力。

比赛规则：每生胯部夹一个软式排球（皮球），裁判发令后，每组排头的学生夹球出发，在距起点越20米处，绕过障碍物后返回给第二个学生，一次进行，先结束的队为胜。球落地必须返回起点重新开始，出发后手不得接触球。

三年级：开心跳跳。

比赛规则：单圈与双圈之间间隔50厘米；各队队员成纵队站在线后，听令后，每队第一名队员出发，采用双脚并拢跳单圈（落在圈内），双脚分开跳双圈（每圈落一脚），至终点后，采用同样的方法返回起点，同下一名队员击掌后，下一名队员方可出发，其他队员依次进行。时间最少的队获胜。

四年级：送鸡毛信（30米往返跑接力）。

比赛规则：各班采用迎面接力法，每班将运动员分成男、女两组，每组10人，在起点处站立一组，距起点30米处站立另一组，教师先将一组电话号码给第一名学生看完记住，发令后学生开始向对面跑动，到达终点将号码报给终点处第一名同学，依次往返，比赛完成的同学应马上进入休整场地，不得干扰其他运动员，后面运动员忘记号码可返回原处向前一位同学询问。号码传递正确的获胜，同是正确的组别按照计时排名。

五年级：立定跳远、仰卧起坐〔随机抽测一项〕

六年级：摸石过河。

比赛规则：每个运动员二块砖头，放在起点线后（纵向放置），听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员鸣枪后，运动员起动，提起左脚（左右脚可自定），用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方（距离自定），左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方，右脚踏上前方木砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起，人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。

田径运动会活动方案设计篇二十三

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田径运动会活动方案设计篇二十四

为了进一步丰富我系广大学生的课余文化生活，在繁忙的学习生活中让同学们感受体育运动带来的快乐，也为了更促进同学们之间团队协作精神组织的本次活动。

20xx年x月xx日中午

延大南体育场

竞技项目：

活动之一：100米(大一、大二、大三每年级年级男女各两人)

活动之二：200米(大一、大二、大三每年级年级男女各两人)

活动之三：400米(大一、大二、大三每年级年级男女各两人)

活动之四：4*100米(大一、大二、大三每年级年级男女各四人)

趣味项目：

活动之一：、100米障碍接力赛(大一、大二、大三每年级年级男女各两人比赛规则：比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上，裁判发令后运动员开始跑。途中运动员需跳过凳子、钻过绳子、绕气球跑一圈，到达场地另一端时咬住半个苹果再返回，下一个人接上。如此最先到达终点的为获胜者注意：男女生前方各有一道线，比赛过程中任何人不得超线，否则按违规处理。)

活动之二：跳大绳(规则：每个年级有两次机会摇绳子机会，累计两次总共跳的人数的多的一方胜利)

活动之三：10*100接力赛(每个年级派出四男四女外加两位老师组成一个队进行比赛)

1、宣传统计阶段：通过各年级体育委员向本班级同学传达并报名

时间：20xx年4月日20xx年4月日

2、评奖及颁奖阶段：本着公平、公正、公开的原则，分别评选出竞技项目个人一、二、三等奖和娱乐项目团体一、二、三等奖，规定每人只能参加一个个人项目和一个团体项目，不可超项。

评委：

嘉宾：

哨子20*1=20

苹果8个=50

两箱水40

终点绳20

打车费30

共计：160元

每个年级体育委员认真统计各年级参赛人员资料并向学生会体育部上报。

田径运动会活动方案设计篇二十五

一、竞赛日期和地点

时间：10月13---14日地点：校田径场

二、竞赛项目

径赛项目：100m 200m 400m 800m 1500m(女) 3000m(男)4×100m

田赛项目：跳高跳远三级跳远（男）铅球

趣味比赛项目：一分钟投篮比赛三分钟八字跳绳比赛

两人三足跑足球定点射门

三、参赛单位

甲组：高三段各班乙组：高二段各班丙组：高一段各班

四、报名方法

1.以班为单位，运动员人数每班限报18人（不含趣味项目），男女不限。

2.每人限包2项（不含接力），每项限报2人。

3.1500m项目，每班女生必须报2人；3000m项目，每班男生必须报2人。

4.三级跳远为男子项目。

5.趣味项目比赛另行比赛。

6.各班将报名表（男女各一份）以及班级简介，以班级命名，按word形式上传资源库/体育组/20xx年第43届校运会/文件夹中。

五、竞赛办法

1.采用最新田径运动规则。

2.径赛之短跑项目若参赛人数不超过6人（100m不超过8人），则直接参加决赛。

3.径赛中长跑项目（800m、1500m、3000m）直接参加决赛，按成绩决定名次。

4.田赛项目（除跳高）预赛前八名参加决赛，取六名。

5.100m、200m、400m、4×100m项目，若分2组预赛，各组前2名及其余2个最好成绩参加决赛，若分3组预赛，各组第一名及其余3个最好成绩参加决赛。

6.4×100m项目，预赛各分2组，各组前2名及其余2个最好成绩参加决赛。

7.趣味比赛竞赛方法：见趣味项目比赛细则。

六、记分方法

1.各项目取前六名，按7、5、4、3、2、1计分，报名不超过6人（或6人）的项目则减少一名录取计分；接力项目加倍计分。

2.趣味比赛按成绩取前六名，记入团体总分。

3.破年级段记录外加5分，破校记录加7分，破区记录加10分，以最高加分为准，分别计入各班团体总分。（趣味比赛不设记录）

4.跑完1500m、3000m全程者外加2分。

七、奖励办法

1.团体：各组取前三名。

2.各项取前六名给予适当奖励。破校级纪录以上（含校级）另外给予奖励。

3.每年级段评一个“道德风尚”奖（团体）。

八、报名日期：20xx年9月25日截止。

趣味竞赛规程

(一)3分钟绕“∞”字跳长绳

1．参加办法：每单位参加队员12人（男女各6人）；

2．竞赛办法

(1)裁判宣布比赛预备，运动员开始摇绳，裁判鸣哨开始记时；

(2)队员必须绕“∞”字进行，否则成绩无效；

(3)比赛开始后队员不得调换位置，必须依次进行，队伍顺序自行安排；

(4)队员必须依次跳进，每次摇绳只能进一人，每人每次只能跳一次，重复不累计、死绳不计数；

(5)死绳不停表，重新摇绳，下一个队员重新试跳；

(6)队员顺利跳一次，计一次试跳成功，依次累计全队次数；

(7)时间3分钟；

(8)规定时间内全队试跳成功次数多则胜，若次数相等则以失败（死绳）少者胜。再相等则加赛1分钟，再相同则抽签。

3．场地和器材

(1)器材：绳长5米，各队自备，两摇绳者之间的距离不少于3米。

(2)场地：6米×6米。

4．本规程由组委会负责解释。

(二)个人1分钟定点投篮

1.参加办法：各组别代表队限报男女各2名；

2.竞赛办法

(1)投篮的圆心设定为篮圈中心的投影点，以投影点为圆心画弧。高中组男子，5米处画一弧线，高中组女子4米处画一弧线，每条弧线上设置5个投篮点，分别是0度角左右两个，45度角左右两个，90度角一个；

(2)每个投篮点放4个球，前三个是橡胶球，每投准一个得1分，第四个是牛皮球，投准得2分；投错顺序，每中一个计1分；

(3)投篮时踩线不计分；

(4)5个投篮点所用时间为1分钟，最后5秒读秒；

(5)分数高者名次列前，如遇积分相等、并列，进行加赛1分钟决名次，再相同则抽签；

(6)按照秩序册上的顺序进行比赛。

3．场地和器材

(1)器材：大会提供，练习球自备；

(2)场地：半个篮球场地。

4．本规程由组委会负责解释。

(三)二人三足

1．参加办法：各组别代表队限报男女各2组；

2．比赛方法：

参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好（捆在踝关节处，两关节贴紧，不得分开）。比赛开始，二人向前跑出，到达折回点后再返回，以最快的速度跑向终点，到达终点最快的队为胜。如果中途捆绑带脱落，则判该组队员违规，取消该组运动员成绩。

3．场地和器材

(1)器材：各队的捆绑带自备；

(2)跑道：2米×25米的塑胶跑道或草地。

4．本规程由组委会负责解释。

(四)足球射门

1．参加方法：各组别代表队限报男女各2名；

2．比赛方法：

参赛运动员站在足球的后方，足球放在离球门10米（女子8米）的指定点，在裁判员的指挥下进行比赛；射门动作必须连贯一次完成，球踢入球门计1分，共10次射门机会，在2分钟内完成，时间到即刻停止比赛；运动员以合计得分高者名次列前，如得分相等则以用时少者名次列前；如得分和耗时均相等，不是第一名的，则名次并列，如是并列第一名则进行加时赛，加时1分钟，5次射门机会。

3．比赛器材：

小球门（1.8米×5米），4号足球，木板（6米×0.2米），器材由大会统一提供。

4．比赛场地：

半个篮球场大的草地或水泥地，球门离地0.2米。

田径运动会活动方案设计篇二十六

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田径运动会活动方案设计篇二十七

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田径运动会活动方案设计篇二十八

为了让软件学院的运动健儿有展示自我的舞台，为了能够发现更多的有实力的运动员代表软件学院参加下一学期的校运动会，我们在此次运动会的上午和下午进行相应的田径比赛。旨在突出运动会的全民参与性和团队合作性，培养师生积极参与、团结协作、友谊第一、比赛第二的体育精神，体现软件学院师生的热情、活力与奋进。

20xx年x月x日(x天)

xx径运动场

(一)本届运动会主要以团队为竞赛单位，以x个班组成一个团队参，一共分出、个团队进行比赛。

(二)其中大一年级共、个班，大二年级共x个班，大三年级共x个班，共计x个班。

x月x日上午：

径赛：男子组：100米，200米，400米，800米，1500米女子组：100米，200米，400米，800米，

田赛：铅球(男子)，跳远

x月x日下午：

径赛：男子组：400米栏，4100米接力

女子组：400米栏，4100米接力

田赛：跳高，三级跳远

趣味运动会：绑腿跑拔河比赛

(一)要求：

在报名表中须填写清楚各参赛队领队和队长姓名、联系方式，队员的姓名和学号，田赛、径赛每队每项限报名3人(各队中每班必须有人报名，否则视该队弃权)，每人最多可报3项(接力除外)。

(二)报名方式：

由各个团队选出一名负责人组织报名，于10月22日前上交名单。

(三)表队构成：

每个代表队须指定1名领队(建议为班长)，一名队长(建议为体育委员)。领队负责队伍与学生会主办单位之间的沟通，队长负责本队比赛事宜。各队的必选项目原则上不得在比赛过程中临时报名及临时替换参赛人员。如参赛运动员有特殊情况弃权或须更换运动员，该队领队务必在比赛前一小时以书面形式报告学生会主办单位(报告书必须由辅导员老师签字核实)。

(一)个人项目取每一个项目的前6名，依次积分为8、6、4、3、2、1。

(二)团队项目(如4100)取每个项目的前6名，依次积分为16、12、8、6、4、2。

奖项设置和处罚

奖项：运动员的前6名依次颁发奖状，团队项目的前6名一个队一张奖状。总积分排名前五的代表队，按成绩颁发奖状以及奖金。

处罚：凡弄虚作假，冒名顶替和严重违规者，经学生会查

实，取消该队员名次及所在队的全部奖项(该奖项指团队奖项)。

精神文明建设是运动会的一个重要组成部分，为了赛出水平，赛出风格，培养同学们积极参与、团结协作、友谊第一、比赛第二的体育精神，在征求意见和民主讨论的基础上，现拟定本次运动会精神文明奖评选办法。

(一)评选范围及名额：

凡参加本届运动会的所有参赛学生代表队都有资格申报、参评，精神文明奖共评出两个代表队。已经获团体奖的队不在体育道德风尚评选之列。

(二)评选条件:

1.开幕式和闭幕式的表现(20分)：服从指挥，入场准时，服装整洁，队列整齐，朝气蓬勃，精神面貌良好。不参加入场式无评选资格。参加闭幕式的人数每班不得少于该班级总人数的90%。

2.运动员场上表现(20分)：努力拼搏，勇创佳绩，尊重裁判，尊重其他选手，遵守比赛规则和赛场纪律，准时参加比赛，有良好的体育道德风尚。严重违规违纪，无理取闹，对裁判不礼貌者，取消评选资格。

3.观众文明观赛(20分)：遵守赛场纪律，服从执勤人员指挥，不得争抢观看位置。班级啦啦队组织好，气氛活跃热烈。文明鼓动，不乱呼口号，不乱起哄。观众和运动员不得投掷饮料瓶、饭盒、纸屑等物，保持看台和赛场整洁卫生。

4.各参赛队伍的比赛成绩：比赛成绩作为参考条件之一，若其他条件相同，则首先评定比赛成绩较低者。

5.奖励：颁发奖状。

6.本评定办法的最终解释权属于学生会。

(三)评选办法：

由社团部和调研部负责以上评选条件的采集。主席团负责监督与最后的统计与审核

(一)所有参赛队须严格遵守大会的各项规定，服从大会的统一指挥。

(二)各代表队领队上午须带队于8点20分前在总签到处签到;下午各代表队领队须带队于14点前在总签到处签到。

(三)遵守比赛时间，按时检录，参赛。比赛开始前十分钟检录不到者以弃权处理，该项目计零分。

(四)运动员参赛应着合适比赛的服装，不得穿皮鞋或拖鞋进入场地。

(一)各代表队应加强对师生员工的管理和教育，精心组织好本单位人员观看比赛和参加比赛。

(二)师生员工应严格遵守赛场纪律和各项规章制度，听从执勤人员的指挥,自觉维护赛场秩序。

(三)非参赛人员严禁以任何借口进入比赛区。不听劝阻者扣单位团体总分510分。

(四)参赛运动员应冷静对待输赢，自觉服从裁判，尊重裁判，遵守竞赛规则。

(五)严禁向运动场投掷饮料瓶、杂物。严禁观众之间、运动员之间出现相互谩骂、攻击和不文明行为。

(六)凡违反上述规定者，该单位不能评为精神文明单位和获得精神文明奖。对情节严重者，还应追究有关人员的责任。

体育部主要负责运动会前的准备工作，如运动会报名、运动员训练、秩序册的制作，确保运动会能如期顺利地举行，主席团协助体育部负责运动会期间各部门的工作分配和协调工作。运动会期间各部门的分工如下：

(一)音响设备租借：200元

(二)所需饮水：康师傅矿物质水：20元10件=200元。医用物品如藿香正气液，葡萄糖，云南白药约100元。

(三)打印费(秩序册、表格等)约150元

(四)跑鞋租借：300元。

(五)奖金：团体前六名依次300、200、200、100、50、50共900。

(六)个人、团体奖状共约50元。

(七)场地租用100元。共计20xx元。

(一)拔河比赛

规则及积分办法：抽签两两对阵，每个队20名队员(男女生各10名)，以场地中央白线为基准，哨声响后开始比赛，先将对方拉到己方区域的队伍为胜方。采取直接淘汰制，输掉本局比赛的队伍将被淘汰，无缘晋级下一轮。比赛分为预赛、复赛和决赛三个阶段。预赛采取一局定胜负制淘汰4支队伍，一支队伍轮空。剩下5支进入复赛阶段。复赛阶段淘汰2支队伍，剩下3支队伍进入决赛，淘汰的2支队伍进行分赛确定4-5名。决赛阶段采用单循环积分赛决出最终名次，胜者记为1，负者记为0。比赛结束后累计分数，依次排名。若积分相同则排名相同，获得相同的相应分数。前六名分别获得15、13、11、9、7个积分，预赛被淘汰的队伍获得3个积分。

(二)绑腿跑

规则及积分办法：抽签两两对阵，每个队10名队员(男女各5人)男女交错站成一排于起点处，相临的队员用绳将腿绑住(绳应绑在膝盖与脚踝之间)。比赛开始，10人按本队的节奏跑完20米的距离，然后掉头再跑回出发点，以最后一名队员通过终点为比赛结束。以用时少者为胜，前六名分别获得积分数为15、13、11、9、7，后四名一律积3分。

注意：

1.参赛队员在比赛途中若跌倒，需在原地重新站立起来，然后继续比赛。

2.若绑绳在途中脱落，则要先绑好绑绳方可继续比赛。

3.若出现故意将绳子绑得很松，导致比赛过程中绳子滑落，却不停下而是继续往前跑这种情况，一经查实，一律取消本队成绩。

4.不允许请非本队队员代赛，若有发现一律取消本队成绩和获奖资格。