人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧

高中周记200字篇一

这一周，每天的早晨我都按计划起床，只要我床头的闹钟一响，我就绝不拖沓的起床。我会以最快的速度起床洗漱，接着穿上自己的运动服，然后就开始我的晨跑了。

“一日之计在于晨。”这句话说得果真不错，晨跑过后的我整个人都感觉精气神满满，充满着力量。晨跑时我跑步的速度也是随性，一会儿慢一会儿快，有时候我感受着清晨里的阳光与微风，我无比的珍惜这个时刻，美好的清晨赋予了我一份美好的心情。

经过这一周的晨跑，我也发现自己爱上了晨跑这项运动。以往的我会在早上睡个懒觉，而这一周，因为我给自己制定了每日晨跑计划，也因此每天早上会早起一些。我会在太阳还没有露出头来的时候做好一切准备工作，当我晨跑的时候，我就能够感受到阳光的温暖了。清晨的阳光柔柔的，散去了夜里的凉意。晨跑带给我的还有种种美的享受，我喜欢晨跑、

我很庆幸自己这一周以来我坚持了晨跑，这一周的晨跑也让我发生了不少的变化，首先就是我的精神面貌。每次跑完步后，我的父母见到我的时候都会说上一句我看起来可有精神了。

后来因为我接连着几天都在晨跑，家里的父母也都跟着我一起晨跑了。我们一家人早早的起床，然后晨跑有助于我们的身体健康，这一周里我坚持了每日晨跑，在接下来的时间里，我也会一直坚持下去。

高中周记200字篇二

炎热的夏天过去了，迎来了黄叶纷飞，果实累累的秋天。秋姑娘像一个化妆师，她给秋天各种美丽的树叶娃娃都化上了淡淡的秋妆。我喜欢秋天里的梧桐树，冬青树，银杏树，枫树……我最喜欢它们的树叶。

漫步在学校附近的一个小道上，树上落下了一片银杏叶，我将它轻轻拿起，细细地端详：只见它的纹路很特别，正反两面的纹路都是一样的，纹路是从叶柄的一头一直向另一头延伸。银杏叶的叶柄又细又长，像一个筷子一样。银杏叶摸起来很薄，我将银杏叶凑近鼻子闻了闻，啊！一种说不出的清香扑鼻而来。银杏叶正过来看，像一把小小的扇子；反过来看，还像一个小小的短裙。我抬起头，看见一片银杏叶从树上渐渐凋落下来，微风一吹，像一只只可爱的蝴蝶一样，追逐、嬉戏。

我不仅喜欢秋天黄色的银杏叶，我还喜欢秋天那火红的枫树叶。

红色的枫叶和黄色的银杏叶是不一样的。红的，绿的，似绿非绿，似红非红，火红，翠绿。枫叶的里面有着各种不同的红和绿，这么多的颜色混在一起，大自然竟然能将这些调配成一幅美丽的颜色画。枫叶就像一双小孩子拍红的小手，上面的纹路就像小手上的掌纹一样。枫树叶的四周有着一排排的锯齿。我的脑海里想起了唐代诗人杜牧的一首小诗《山行》中的一个诗句：“停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花。”到了冬天，枫叶就会落在地上，埋在土中，捐献自己的身躯，让下一代生长环境更好生长得更加茂盛。俗话说得好：“落地不是无情物，化做春泥更护花。”

一阵秋风刮来，吹走了我手上的枫树叶，吹下来几片冬青叶，我拿起冬青叶一瞧，发现冬青叶是椭圆形的，叶子的边缘“长”满了细小的“牙齿”。摸起来，叶片不管是正面，还是反面，都滑溜溜的，好像婴儿的小脸。

啊，秋天真是太美了，我爱秋天，爱秋天里的庄稼、果实、凉爽的风，但我更爱秋天美丽的叶子。

高中周记200字篇三

昨天晚上，我和海贝去东园玩耍。在灯光的照耀下，不时有几只蚂蚱跃入大家的眼帘，于是，大家决定捉蚂蚱。

我是第一次捉蚂蚱，便问老手海贝：“用手抓还是？”海贝顺手拿起一个空瓶子，说：“哪有这么笨的？我示范给你看！”此时，恰巧不远处有一只黑色的蚂蚱，他三步并作两步，快步冲到蚂蚱前，用独创的“走路踩法”朝蚂蚱身上踩去。

我等着蚂蚱被踩成肉泥的“鬼样”。可等海贝挪开他的脚，我惊讶地发现：蚂蚱没有死！但有点半死不活！海贝熟练地把瓶子打开，朝蚂蚱面前一摆，可怜的“小强”就慢慢地自取灭忙——进入瓶子了。

我简直看呆了：好熟练啊！这么快就捉完了，看来很简单。于是，我摩拳擦掌，准备试一试。

可看人挑担不吃劲！看起来容易，做起来还真难！我从没捉过蚂蚱，一点经验也没。踩蚂蚱时不是它毫发无损，就是断肠烂肚。海贝不时在旁边提醒：“轻一点，慢一点，别把到嘴的肥肉送给天堂！”可是我怎么也做不到，一只、两只……等我踩死第四只时，海贝终于按捺不住了，说：“不如分工吧，我来踩，你来捉。”

这个办法挺不错！一会儿，大家就捕捉了五只。望着瓶子里的蚂蚱个个都争先恐后地踩自己底下的蚂蚱往上爬的可怜样，我和海贝不仅没有怜悯他们，反而哈哈大笑起来。阿姨说大家没良心，大家也不生气，继续大显捉功！

突然，大家遇到了一个难缠的对手——一只跳得极高的蚂蚱，而且速度超快，我叫它将军。

海贝和我同时发现了将军。海贝猛的一踩，可将军快速跳走了，高度达到它身体的几十倍！海贝又朝它踩去，可以想象，将军一定会疼痛难忍。可出乎意料的是，它竟以超音速窜到了草丛中。海贝火冒三丈，大吼：“可恶，惹我胡泽宇，揍你没商量。”说完，他站到草坪上一阵乱踩才罢休。

接着，大家继续捉起来。值得庆幸的是，我青出于蓝而胜于蓝，捉住了一只海贝想都不敢想的圣甲虫！

嘿嘿，第一次捉蚂蚱，我永远忘不了！

高中周记200字篇四

春风掠过枝头，是柳丝吐芽的时候了，于是她泛出丝丝绿意；夏雨滴落湖面，是小荷绽放的时候了，于是她展开清丽的衣裙；秋雁飞过原野，是果实成熟的时候了，于是她悄悄跳向地面；西风漫过屋顶，是冰雪起舞的时候了，于是她飘飘洒洒??

亲爱的朋友，那我们呢？我们应该做些什么，才不辜负这青春的探戈。

时间像行走在夹缝里的白驹，恍然而过。来不及迟疑，更无暇在心中的荒漠里停滞。是时候了，是时候了！

是时候，我们收起孩童时的顽皮，乘着理想的风帆，在梦想的海洋里，在和煦的阳光下启航。是时候，我们用充满生机，充满活力的手指弹奏一曲青春的赞歌，歌声中带着我们的热情与信念，含着我们的纯真与渴望！

是时候，我们为爸爸妈妈拔去悄然出现的白发，我们看到生活的年轮在他们脸上碾过的痕迹，是时候，我们聆听他们诉说往日的风霜；是时候，紧紧握住他们已不再光滑的手，说一声：我爱您！励志散文精选600字_600字励志散文精选欣赏

是时候，我们对过去的自己说声再见，挥手告别那打马而过的时光，让无知与鲁莽成为历史，把过去穿成一串串明珠，掩埋在记忆的匣子里。

是时候，我们为了自己的未来而奋斗。向日葵朝着太阳开，青鸟向着天空飞，而我们，是为了未来。既然选择了远方，就要风雨兼程。

泰戈尔说：“使生如夏花之绚烂，死如秋叶之静美。”

当山花开得烂漫，芳香四溢时，你想过也要活得如此辉煌吗？

当小溪流得欢畅，激情四射时，你想过也要变得如此明澈吗？

当种子冲破泥土，清新自然时，你想过也要像这样坚强吗？

那么，是时候了。看到高山，勇攀上去，遇到沟壑，阔步跳过。也许，希望的太阳会从山那边的海面，冉冉升起??微笑，让天空变得多姿多彩。

高中周记200字篇五

在每个人身边，都会有很多朋友。而我身边，一直有个好朋友无时无刻都在我身边，那就是小媛。

在我需要帮助的时候，她总是会和我一起渡过难关；在我伤心的时候，她总是第一个在我身边逗我开心；在我沮丧的时候，她安慰我，让我重拾信心；在我快要哭的时候，她总是帮我接住眼泪，还安慰我；在我被别人欺负的时候，她会给我像母亲一样关心我；我考试的成绩好，她会为我喝彩；我考试成绩差，她会说些鼓励我话……

如果在我需要帮助时，她没有帮助我的话，那么我会还在为那个难题犯愁；如果在我伤心时，她没有鼓励我的话，那么我一定很脆弱；在我沮丧的时候，她没有让我重拾信心的话，那么现在的我肯定是一个性格内向的女孩；如果我哭的时候，她没有安慰我，我也不会像现在那么坚强……虽然她做的事，都是很微不足道的，但是在我心里面那是出于对我的关心。

每一次，每一次，在我需要别人安慰、关心的时候，是她安慰我，关心我；每一次，每一次，我没信心、沮丧、伤心的时候，总是她第一个发现，并且安慰我，让我开心，让我重拾信心。

其实，我很感谢小媛。因为如果不是她的鼓励，帮助，我真的没办法还怀着开心的希望去看这个世界；如果没有她一直的支持，我不可能一直都踩着写作这条道路，坚强的走下去；没有她的关心，我可能到现在还是一个脆弱的女孩，也不会像现在那么坚强……

人生中又有多少个能够真正解自己的朋友呢？这真是“知音难求”。我不是美丽的公主，而是一个丑陋的丑小鸭，现在我有一个那么好的知己，对我来说已经是很幸福的事情。幸福不一定是一件事给你的感觉，可以是朋友给你的一种感觉。因为，幸福是无处不在的，不过就要看你能不能发现它而已。

在人生的道路里，总是波折重重的，但是你们有没有想过，自己选的路是不是正确的呢？自己能不能坚强的走下去呢？需不需要别人的帮助呢？每个人最大的敌人都是自己，如果连自己也战胜不，更别说战胜别人。

人生像一条河，它的流动本身就说明它的不平静。在流动的过程中，受到几枚石子的打击，它只是大度地笑笑，泛起几朵水花，绕几个漩涡，又流向远方。人生其实更像一座钟，总是在受打击之时，才释放出自己美丽的声音，一声比一声悦耳，一声比一声从容。任何的挫折只不过是河水在流动中遇到的一颗小石子，一座钟受到的一次小小的撞击。一次小挫折，并不是世界末日，人总是在挫折中成熟，长大。挫折并不可怕，可怕的是你没有信心和勇气去战胜它！