2023年卫生与保健实践报告总结 卫生健康实践报告(21篇)
在经济发展迅速的今天,报告不再是罕见的东西,报告中提到的所有信息应该是准确无误的。那么,报告到底怎么写才合适呢?以下是我为大家搜集的报告范文,仅供参考,一起来看看吧
卫生与保健实践报告总结 卫生健康实践报告篇一
7月25日
一大早我就来到社区办公室找到社区负责人刘阿姨,她可以真正算得上是居委会大妈,她是一位非常慈祥的人,待人可亲,说话办事很有老一辈知识分子的风范,一看就是受过高等教育的人。刘阿姨首先就给我安排了今天的工作任务,今天的主要工作是打扫社区办公室的卫生。
说干就干,我也是有备而来的人,我自己准备了胶皮手套,其实这居委会办公室的面积还是挺大的,存放资料的柜子也有不少,其实日常清理卫生有专职人员,而今天是我独自一人打扫,她告诉我一些具体要求就被安排其他工作去了,我其实还是心里犯嘀咕自己啥时候能被我干完,眼是懒汉,手是好干,赶紧抓紧干吧!我首先在办公室内走了一圈,发现室内还有一些卫生死角不易打扫,拿来水盆和抹布打来清水就开始收拾卫生,桌子,椅子,地面都被我打扫的一尘不染,擦窗户对我来说可是一个费力的活,刘阿姨并不让我干,但是市内干净了,窗户不透亮,整体感觉就是不干净,先是用湿抹布把窗户上的浮灰擦掉,然后用干抹布再擦两遍,这样窗户玻璃也让我擦得很干净。卫生死角打扫起来也是很不容易,天花角墙板有少量的灰掉了,地面墙角也有不易清洁的卫生问题,这些卫生问题都被我一一攻克了,看着整洁的卫生环境我心里还是蛮有成就感的。
7月26日
今天是我社会实践的第二天,早上准时到达了办事处,今天给我安排工作的是另一位工作人员,上午主要是打扫办事处局边的环境卫生,下午则是学习了解社区工作的主要内容。
街道办事处周围的环境还是不错的,打扫起来还是挺快的,杂草都被我连根拔起。还有一些小招贴也被彻底地清理干净,一上午的时间就这样过去了,都说劳动人民是最光荣的,劳动有益健康真的不假,干完活的我身心轻松。下午的工作就比较轻松了,接到办事处的工作人员带着整个社区居民的档案资料,并详细地给我讲解了社区工作的主要内容和社区工作的重要性。这是我的额外收获,增长了我的见识,也使我对社区工作产生了兴趣。
劳动是中华民族的优良传统美德,我们作为大学生有较多的文化素养,应当积极参加劳动,大学生社会实践是引导我们学生走出校门,走向社会,接触社会,了解社会,投身社会的良好形式;是培养锻炼才干的好渠道,是提升思想,心身养性,树立服务社会的思想的有效途径。假期社会实践活动一直是我们大学生投身社会,体验生活,服务大众的真实契机。我在学校假期社会实践布置之下,积极组织开展社区服务劳动。
在劳动的过程中,我认真负责地做好每一份自己该做的事,在不断前进中成长,虽然会有很多坎坷,但总是会有办法解决的。做人不怕失败,失败是成功之母,不经历风雨,怎么能见彩虹?我相信困难是对我们意志的磨练,我们需要坚持!胜利属于我们。
卫生与保健实践报告总结 卫生健康实践报告篇二
一学年的卫生保键工作结束了,在各级的正确领导下,经过全体师生的共同努力下。我们作了大量细致的工作,现将卫生保键工作汇报如下;
一、防近工作
保护学生视力,尤其抓好学生近视防治工作是卫生保键工作的一项极其重要而又繁重的工作。向全校师生进行有关防近知识讲座,要求每个人认真听,做到了解保护视力的重要性,自觉的养成良好的用眼卫生习惯,要求每位教师随时纠正学生的读写姿势,把‘三个一’做为组织教学的口头禅,学生之间互相提醒,自己有意识的养成等。每班根据要求行动起来自己动手找材料进行编排手抄报,把身边防近模范假性近视转变成正常视力的学生的事迹、一些防近小常识、小知识等都编排在报中,使学生在找材料的过程中得到了防近知识。
充分发挥小卫生员在班级里的监督作用,使其防近工作尽善尽美。每天利用眼操时间对学生的眼xxx位进行纠正和指导。使学生提高了防近的认识,起到了爱护眼睛从现在做起的作用。在普查视力中对视力不良的学生让其班主任了解在作位上进行调换,在读写姿视上加以强化,并与其家长联系让学生在家也要重视预防近视,使得防近视工作得以顺利进行。
二、传染病防治
1、认真对学生进行晨检,密切注意学生的身体变化,要求班主任晨检把关制度,做到早发现、早报告、早隔离、早治疗。责任到人,记录详细、及时发现、及时报告。
2、加强环境卫生管理,做到日扫日清,无卫生死角,教室达到窗明几净,四壁无灰尘。
3、教育学生加强个人卫生的清洗。建立小卫生员日检查,卫生室抽查的制度。
4、加强教室及教学楼的通风,指定专人管理,经常开窗通风,保持室内空气的新鲜。
5、利用键康课向学生讲解一些常见病的预防,用灵活多样的教学手段,使学生在看看、听听、说说中轻松地学到了卫生保键科普知识。从而养成好的卫生习惯,增强学生的键康意识和自我保键能力。
加强宣传,利用广播向学生进行宣传传染病的危害及预防。让每位学生知道、了解、掌握一些常见传染病的预防知识和方法。
6、发放宣传单,保证学生人手一份。
7、组织学生到镇防疫站进行预防接种,这一工作的开展提高了全校师生的保键意识。协助对全校学生进行体检,并对体检数据进行统计、分析,另外,对有沙眼、龋齿、和近视的学生进行沟通,并通知家长对学生进行治疗。
我们按上级要求做了细致工作,完成了各项任务,今后在卫生保健工作中发扬优点克服不足,争取更大的成绩。
卫生与保健实践报告总结 卫生健康实践报告篇三
一学期来,卫生保健工作紧紧围绕开学初的工作计划和园领导的统一安排,密切配合教育、教学工作,全面落实幼儿园卫生保健工作制度。
一、严格执行健康检查制度,把好入园体检关,防止传染病以各种形式流入园内并漫延
1、严抓了新生入园体检工作,本学期新入园的133名幼儿全部经过全面的健康检查,合格率达100%。10月份对这些幼儿的体格发育进行评价,体重均值以上占54%,身长均值以上占62%,血色素110g/l以上占96%。
2、抓好7位新入园教职工体检工作,对原来的29位教职工和1位厨师按要求在11月份进行全面体检,合格率达100%。
3、加强对“非典”的防范,坚持每天晨间接待和全日观察,热情接待每一位幼儿。在传染病流行季节,晨检时注重“看”、“问”,及时发现问题,并采取有效措施,防止了传染病的传入和蔓延。
4、规范管理幼儿所带的药品,按时准确地分发,指导生活老师适时按量给幼儿服用,确保幼儿能早日康复。
5、12月份对全园幼儿的身高、体重、视力进行复查。除6位幼儿提前离园外,其余299位幼儿全部接受复查,复查率达98%。
二、加大幼儿日常生活及常规的培养力度
1、重视培养幼儿良好卫生习惯,加强日常巡视检查和指导工作,尤其对小班及大中班新入园幼儿的良好卫生习惯的培养20xx年幼儿园卫生保健工作总结工作总结要求保育老师注意观察并配合教养老师、家长对幼儿生活常规如饮食、洗手、穿衣、坐姿、站姿、睡眠、大小便等习惯进行培养,发现存在的问题,及时交流、纠正,三方面努力使幼儿进园后就逐步形成良好的卫生生活习惯。
2、利用晨间检查时间,指导并培养幼儿常剪指甲,勤换衣服,使每个幼儿都有讲卫生、爱清洁的习惯。
3、提醒保教人员根据气候变化及时为幼儿并帮助他们增减衣服,进一步培养幼儿掌握简单的自理能力。
4、医务室结合教学内容、方法加强对幼儿常规教育,使之形成较稳定的良好常规习惯。在各项活动中突出安全教育,逐步培养幼儿掌握简单的自我保护技能。
卫生与保健实践报告总结 卫生健康实践报告篇四
《幼儿园教育指导纲要(试行)》指出:幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位,幼儿园卫生保健工作是幼儿园工作的重要组成部分,是幼儿园管理的重要方面。我园从完善组织建设,健全各项制度,加强教育培训,强化业务技能,加强检查指导,抓好细节管理,定期总结反思,开展丰富的活动,创新常规工作等方面着手,使卫生保健工作更趋规范化和科学化,为保障幼儿健康成长奠定了良好的基础。以下是我园的一些具体做法。
一、完善组织建设,健全各项制度
二、加强教育培训,强化业务技能
我园注重对全体教职工进行专职培训,有岗前培训、在职培训,通过外出、在园、请专家来讲课等多种形式,从而开阔教职工的视野。我们还开展多种形式的岗位练兵。如:对保育员进行理论和操作两方面的比赛,理论方面的内容包括教育、保育、消毒、疾病防治,以笔试和口试、抢答赛的方式进行。操作方面分铺床单、洗餐巾、教幼儿穿脱衣服等,从而实现了理论向实践的转化,提高了实际操作能力和水平。
三、加强检查指导,抓好细节管理
完善制度,配备充足人员,通过检查和考核使制度真正贯彻并落到实处。首先,明确分工,定期检查。我园的卫生检查小组,定期对各班级的午睡、用餐、卫生、消毒、幼儿护理等工作进行检查。其次,把日常工作检查与考核紧密结合,做到检查与奖惩挂钩,业绩与先进同步,考核高分与奖金对等,完善管理机制,提高教职工的自律意识。
我们在幼儿卫生保健工作的实践中,努力践行“细节决定成败”理念,幼儿园日常工作虽然平凡琐细,却与每一个幼儿的健康成长息息相关,决不允许有一丝一毫的大意疏漏,否则,将有可能造成无法挽回的后果。保健医生每天做好晨检细节工作,从而真正促进幼儿身心健康,让家长安心放心。
四、定期总结反思,不断提高水平
通过学习,我园全体教职员工认识到健康的幼儿应该有强健的身体、健康的心理状态,必须贯彻“预防为主”的方针,对疾病与事故做到防患于未然,促进孩子的健康成长。通过实践,我们做到了以下几个方面:
1.科学饮食
(1)根据季节编排食谱。如秋季气候干燥,可多选择营养丰富的暑类和根茎类蔬菜;冬天因天气寒冷,体力消耗大,则需安排高蛋白、高热量的食物。(2)增加含铁量高的食物,增加幼儿的血色素,积极防治贫血,如鱼、肝脏、蛋黄、肉,补充水果及维生素b、维生素c,以促进铁的吸收,同时注意动物性食品与植物性食品混搭,促进互相吸收。(3)改进烹调方法。我园以一物多制的办法调动幼儿食欲,把食物的几十种制作方法收集在我园的一份菜单录里,每周排食谱就轻松自如了。(4)饭量跟踪调查。我们根据小中大班中餐进食量按每班称好,教师每天检查幼儿的进食量,减少倒饭、剩饭现象。
2.严格执行消毒制度,预防疾病的发生
幼儿园是幼儿密集的生活场所,幼儿餐具、用具,洗刷不彻底,消毒不到位,就会病从口人,引发各种疾病。因此,我园补充完善了各类消毒制度,做到“四定”,即定人员、定岗位、定职责和定责任。配备专门消毒餐具的蒸汽消毒柜,每班配小消毒柜,教室、食堂配有紫外线消毒灯,严格按时按要求消毒。
3.严格幼儿食品管理,严把质量关,杜绝食物中毒事故的发生
严格执行“四把关”制度。一是把好进货关,幼儿园的荤素菜、各类食品全部在正规大型超市购买,严格食品索证准入制度,入库时专人查点、验收登记。二是把好保管关,仓库保管员及时检查,不得把腐烂变质及过期失效的货物发放出库。三是把好制作关,严格生熟分开制度,炊事员严格按程序进行烹制。四把好入口关,教师在分饭时,仔细辨别饭菜质量,把好幼儿入口关。相关责任人各负其责,层层把关,发现问题及时处理,避免事故的发生,使保健工作更加细致化、合理化。
4.加强体育锻炼
户外体育活动是有目的、有计划地利用多种材料,形式多样,享受空气、阳光等自然因素进行锻炼的活动。我园每班每天保持2小时的户外活动时间,由保健医生和分管领导抽查齐抓共管,使幼儿每天都有户外活动。
5.保证幼儿充足的睡眠
幼儿入睡后会分泌生长激素,为了孩子的健康成长,要求老师加强午睡管理,巡回检查幼儿的睡姿、盖被情况,园长经常下班检查幼儿的入睡率等情况,并把它记载在月考核中。
6.严把安全关
我们成立了负责安全的小组,负责园内的安全工作,针对园里的大型玩具、户外活动器械、电器、水电管线进行安全检查,要求全体职工在工作中细心观察,发现问题及时报告,及时处理,强化安全防范意识,杜绝事故隐患。教育幼儿不佩戴首饰,不带危险品入园等。
五、开展丰富的活动,创新常规工作
针对幼儿的年龄特点,我园开展形式多样的活动,以创新促常规,取得了很好效果。如,为了让幼儿的菜肴推陈出新,幼儿园向家长征集宝宝食谱,家长们积极响应,提供了许多幼儿喜欢吃的自创菜谱,孩子们吃得很开心。
六、小结
幼儿园卫生保健工作是一项至关重要的工作,是保证幼儿身心健康发展的基础性工作,必须常抓不懈、持之以恒。在今后的幼儿园卫生保健管理工作中,应进一步加强规范化和科学化,再创托幼机构卫生保健工作新辉煌。
卫生与保健实践报告总结 卫生健康实践报告篇五
在我实习的两年前,济南就被国家xxx指定为全国卫生信息化的重要试点,全面实现看病,就诊信息化,这是济南近两年的研究方向和工作重点。在国家的的大力支持下,信息化建设在如火如荼进行中,而现在已经取得了不少的成效。
实习伊始,科室主任先给我介绍了下济南现在信息化建设的内容让我有大体上的了解,在主任的介绍下,让我觉的教室里学的东西太少太少了,在医院信息应用的太广泛了。好多都是所不熟知的。现在济南信息化建设在做的工作主要有区域卫生数据交换平台、区域电子健康档案与传染病专项电子档案系统、区域医院系统(his系统)、区域体检协同共享平台、区域健康体检管理平台、区域pacs系统、责任医生移动随访、移动门诊输液室管理系统、“健康面对面”ip科室电话、决策统计与分析系统、健康门户、区域双向转诊、绩效考核管理系统、数据共享接口改造、社区药物使用监控系统、远程会诊系统、电子病历与临床路径、血液监管系统、平台配套硬件建设。除了这些主任先让我自己去熟悉这些系统和软件的内容和管理模式。
1、 各系统完成验收报告的阅读
实习开始的一段时间里阅读了很多济南卫生信息化建设项目的完成验收报告。主要文献有:《济南市卫生数据中心详细设计档案》、《个人电子档案信息系统分析说明》、《区域双向转诊系统设计分析》、《区域pacs信息系统的建设标准与规范》通过对于这些文献的阅读,我对济南卫生信息化建设的项目有了大概的了解,知道了卫生信息化建设要实现的内容,在将来会给老百姓就医带来的方便和医生看病的时候的简便。而且懂得了这些软件在设计的时候考虑到的问题。让我对软件设计需求分析有了更广阔的认识。
2、 程序软件的熟悉与应用
当然在看了一些项目的建设设计后,也开始对软件的应用和设计进行了操作。因为济南的信息系统软件都是以外包的形式的。所以很多软件不是自己设计写的,而做出来的软件是不是符合我们的的需求和系统的可操作性需要自己的实验和操作,所以我和科室里的前辈一起对已经完成的系统进行实验性的操作。比如万鼎公司的电子健康信息档案、健康银行等系统。在我们操作的过程中发现了不少的问题,有程序设计的漏洞,有操作的不规范也有逻辑上的问题!更多的是因为公司对医疗服务事业的流程不了解所导致的错误。我们通过自己的操作发现问题后,与设计公司联系,然后他们的程序员过来对软件进行改进并进行更新。我在操作这些软件的过程中更好的了解设计这些软件的思路和医疗所需要的是什么样的软件。与程序员沟通的过程对专业知识有了更加进一步的认识和巩固,也学到了更多小技巧,这些技巧都是实打实的用于真正大型程序设计时候用的。
3、 城市信息化建设管理的认识
近年来,在xxx医改信息化试点和“国家数字卫生”样板示范区项目的有力推动下,我市卫生信息化建设进程不断加快,重点在标准社区服务、新型医疗服务、新式公卫服务、新颖公众服务、创新卫生管理等方面进行了探索,信息化应用水平快速提升,呈现了以地市为建设区域,一卡通加数据中心为共享架构、全面实施互联共享,基层卫生机构信息化率较高,健康档案和电子病历共建共享,远程会诊全面覆盖,农合制度市级统筹实现跨县区实时结算,区域系统优先推行,公众服务广泛重视、卫生管理手段创新等鲜明的特点。群岛新区卫生信息建设初具规模,全市卫生信息化率达到较高水平,建设速度处于全省前列,卫生信息化发挥了助推医改、服务健康的.重要作用。
在卫生局实习的这一段时间里我收获了很多,认识到自己身上存在的很多问题。总体觉的自己的动手能力和数据分析能力还是不错的,能够举一反三。科室里需要做的地方我都可以帮的上忙。实习过程中接触了更多的语言用法,主要还是对于pb的运用。虽然学过pb,但对于pb的用法有了新的认识,进入了一个全新的领域,这让我知道在大学里学习的的东西还是比较少的,更多的还是要自己去动手自己去学习的,我们学到的应该是再学习的能力。我觉的在阅读那些需求分析的时候发现自己的对于这方面的知识还是有缺欠的,对于文章的写作方面还是有待提高的。虽然以前就认识到了这个问题,且在弥补这方面的不足。但是还是没有达到很好的效果。而这个以后在社会工作当中是常常会用的到的,所以在以后的日子里要在这方面多多练习和学习,相信在以后的日子里会有比较不错的进步的。
卫生与保健实践报告总结 卫生健康实践报告篇六
今年寒假我第一次参加了大学生社会实践活动。不同于中学时代的社会实践,我们到了大学,学习的知识具有了专业性,所以此次的实践活动也更具实践针对性和专业可行性。这次,我把实践地点选定在a医院,我秉持着接触临床,增长见识;提供服务,奉献爱心;培养能力,锻炼自我;宣扬医学,服务百姓的宗旨,充分利用了实践的一周时间,走进医院,为病人提供了具有本校专业特色的相关帮助及服务,让病人及家属更好的亲身感受护理人员的魅力,身宣传单来与医了解医护人员的生活和工作特点及病人的生活和想法。
我这次的实践内容一共分为五大部分。
我第一天独自一个人熟悉了整个医院的环境,以便于以后几天实践活动的顺利进行。同时我认真听取了医院里老医生的介绍,熟悉了医院各部门的职责和分部间的工作联系,了解其之间的相关配合及工作流程。在熟悉医院基本情况的基础上,我便按计划开始了我的工作。在熟悉医院的过程中,我发现虽然每个部门的工作性质都有一些差别,但是只有各部门各司其职并且合理配合才能使医院正常运转为患者服务,一旦哪个环节出了差错都会影响工作的效率和质量。所以,以后我到了工作中就必须认真对待本职工作并学会和其他人密切配合。
我们不仅向身边的医护人员请教专业的医学知识和宝贵的工作经验,还向他们咨询他们的工作生活状况及他们对他们现在工作的看法以及关于医学实践生的不足之处和对我们的期望。我们了解到医学工作的严谨和辛苦,我们的工作关乎生命,所以我们要一丝不苟,也正因为这一特性,我们的工作就格外辛苦和劳累。可即使如此,我们依旧会学好练好,不畏辛苦,为患者服务。
我们在老师的允许下,定期对患者进行测血压量体温等检查,并听取老师对病人病情的分析。不仅增强了我们的知识,更锻炼了我们的实际操作技能,弥补了在校学生只可“纸上谈兵”的不足之处。
在现代社会,尽管国家开始逐步重视我们的医学养身,可百姓对此并没有一个很好的熟悉度。所以我们通过发放前期准备好的医学养身宣传单来介绍一些简单的医学知识和有关冬季易患病的注意事项和防治方法。这一宣传活动得到了大家的热烈反响,很多病人及家属都会认真阅读传单并向我们提出各种相关的疑问,在老师的帮助和队员的努力下,他们得到了满意的解答。
为期一周的社会实践活动结束了,从中我也得到了许多启发和感悟,大体有以下几点。
这些天在住院部实践,我们每天走来走去为病人服务,跟着老师学习,每天回到家都感觉累趴了。可是看看爸爸妈妈,他们同样工作的很累,可他们回到家还要给我们做饭做家务,他们才是真正的辛苦啊。我们都是成年人了,我们怎能忍心再乱花钱惹父母生气?
在这次实践中,让我很有感触的一点就人际交往方面。大家为了工作走到一起,每一个人都有自己的思想和个性,要跟他们处理好关系得需要许多技巧,就看你怎么把握了。我想说的一点就是,在交际中,既然我们不能改变一些东西,那我们就学着适应它。如果还不行,那就改变一下适应它的方法。我在这次社会实践中掌握了很多东西,最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。因为工作的特性,我们更需学会的是处理好与患者间的关系。只有设身处地的去了解他们的想法和患病后着急无助的心情,理解他们无法及时康复而担心烦躁以致质疑我们的工作能力的烦恼,去主动积极耐心地沟通,我们才能处理好和他们的关系,才能使患者积极配合治疗,使他们早日康复。
俗话说:“在家千日好,出门半日难!”意思就是说:在家里的时候,有自已的父母照顾、关心和呵护,我们的日子都过得无虑,但是,只要你去到外面工作的时候,不管你遇到什么困难,挫折都是靠自已一个人去解决。虽然这些年的住宿生活让我学会了在生活上的独立,可在工作中依然不够自立。在这次的实践中,我懂得了,虽然你可以请教其他人,寻求帮助,可更多的时候我需要的是自强自立,很多问题我们需要冷静地独立判断和处理。
一切认识都于实践。通过这段时间的实践,学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同,接触的人与事不同,从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习,从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识,还要不断从生活中,实践中学其他知识,不断地从各方面武装自已,才能在竞争中突出自已,表现自已。
为培养学生公民意识,参与意识,社会责任意识,按学校安排,全校师生在节假日前进行了社区服务。寒假几天,全校同学开始了社会服务活动实践。我参与了卫生大扫除,还有卫生宣传,这一活动就是提高社区居民的卫生习惯、提高人居生活环境空间质量的最有效方式和途径。以后我们会继续对社区文化进行更有力的宣传,是为其深入人心。
我带上了垃圾袋及一些工具,到怡康医药,进行打扫以及清洁,为人民的生活提供了良好的公共环境。这段社会实践虽然时间不长,可是比起在家里呆几年却要受用得多。正如马哲书中所讲:“实践是理论的源泉”。一个人经历得越多,那么他对社会和生活的熟悉和体会就会越深刻。通过这次社会服务实践活动,我对很多事物有了新的熟悉,同时也有了自己的看法,可以说我是受益匪浅,使我深深体会到我们自身能有多大的价值,为社会做出多大的贡献,社会也同样回给予其多大的回报。相反,我们对这个社会没有多大的价值,社会给予我们的只有少得可怜的回报和同情。
今后,我要努力好好学习,做个对社会有价值的人;同时在校期间,我要多进行些社会服务实践活动,让自己毕业后能够很快溶入这个鱼龙混杂的社会里实现自身的价值,为人民服务,为社会服务,用自己的力量为社会做贡献今天在学生团支部的领导及组织下,我积极参与了学校的义务清扫活动。主要负责怡康医药的清扫。清扫过程中,认真清理残留下来的垃圾,相互帮助,积极参与到此次的清扫活动中。在我们一个多小时的努力下,面貌焕然一新,将为市民们提供一个干净、舒适的环境。
通过这次义务清扫,我深刻体会到了团结的力量,也收获了参与过程中给我带来的快乐。我们每个人都像小沙粒一样很平凡,但只要我们团结在一起就能铺出一条供万人行走的大道,便自有我们的价值所在。作为一名团员,我们要学习党的理论知识,要以理论来指导我们的实际生活。在生活中,时刻起到先锋模范作用,积极参与组织的有关活动,服从组织的安排,在实践中积累经验,自我成长,提高个人的思想觉悟以及各方面的素质。一个人仅独善其身还是远远不够的,应该以自己的实际行动来感染身边的人,争取更多的人参与到我们的组织中来,那样生活将更美好,何乐而不为?在这次活中,由于时间安排在中午十二点多,我下完课第一时间来到了清扫区,没来得及吃中餐,虽然很饿,但我还是坚持到了最后,因为我知道任何一个组织有有它的纪律,我们不能改变它,但我们可以改变自己的心态,把它当做是对自己的一种锻炼。只有当我们克服了它,我们便会达到一种新的境界。我们在活动中,可以和更多的同学相互交流,相互学习,同时,也正视自己的不足,勇于自我批评,虚心请教,这样才能共同促进。我们大多数人习惯了养尊处优的生活,尤其是作为90后,则更应该学会吃苦耐劳的精神,同时,也是作代一名学生应该具备的。那样,我们才能担当起祖国的重任,才会在竞争激烈的社会中处于不败之地,才能为国家做出更多的贡献。
我坚信:只要我们认真对待每一件大大小小的事,竭力而为,我们便会有意想不到的收获。现在的学生大多数过惯了锦衣玉食的生活,总觉得下地劳动是种粗活,事实上劳动最光荣。
为培养学生公民意识,参与意识,社会责任意识,按学校安排,全校师生在节假日前进行了社区服务。寒假几天,全校同学开始了社会服务活动实践。我参与了卫生大扫除,还有卫生宣传。,这一活动就是提高社区居民的卫生习惯、提高人居生活环境空间质量的最有效方式和途径。以后我们会继续对社区文化进行更有力的宣传,是为其深入人心。我带上了垃圾袋及一些工具,到怡康医药,进行打扫以及清洁,为人民的生活提供了良好的公共环境。这段社会实践虽然时间不长,可是比起在家里呆几年却要受用得多。正如马哲书中所讲:“实践是理论的源泉”。一个人经历得越多,那么他对社会和生活的熟悉和体会就会越深刻。通过这次社会服务实践活动,我对很多事物有了新的熟悉,同时也有了自己的看法,可以说我是受益匪浅,使我深深体会到我们自身能有多大的价值,为社会做出多大的贡献,社会也同样回给予其多大的回报。相反,我们对这个社会没有多大的价值,社会给予我们的只有少得可怜的回报和同情。
今后,我要努力好好学习,做个对社会有价值的人;同时在校期间,我要多进行些社会服务实践活动,让自己毕业后能够很快溶入这个鱼龙混杂的社会里实现自身的价值,为人民服务,为社会服务,用自己的力量为社会做贡献今天在学生团支部的领导及组织下,我积极参与了学校的义务清扫活动。主要负责怡康医药的清扫。清扫过程中,认真清理残留下来的垃圾,相互帮助,积极参与到此次的清扫活动中。在我们一个多小时的努力下,面貌焕然一新,将为市民们提供一个干净、舒适的环境。
通过这次义务清扫,我深刻体会到了团结的力量,也收获了参与过程中给我带来的快乐。我们每个人都像小沙粒一样很平凡,但只要我们团结在一起就能铺出一条供万人行走的大道,便自有我们的价值所在。作为一名团员,我们要学习党的理论知识,要以理论来指导我们的实际生活。在生活中,时刻起到先锋模范作用,积极参与组织的有关活动,服从组织的安排,在实践中积累经验,自我成长,提高个人的思想觉悟以及各方面的素质。一个人仅独善其身还是远远不够的,应该以自己的实际行动来感染身边的.人,争取更多的人参与到我们的组织中来,那样生活将更美好,何乐而不为?在这次活中,由于时间安排在中午十二点多,我下完课第一时间来到了清扫区,没来得及吃中餐,虽然很饿,但我还是坚持到了最后,因为我知道任何一个组织有有它的纪律,我们不能改变它,但我们可以改变自己的心态,把它当做是对自己的一种锻炼。只有当我们克服了它,我们便会达到一种新的境界。我们在活动中,可以和更多的同学相互交流,相互学习,同时,也正视自己的不足,勇于自我批评,虚心请教,这样才能共同促进。我们大多数人习惯了养尊处优的生活,尤其是作为90后,则更应该学会吃苦耐劳的精神,同时,也是作代一名学生应该具备的。那样,我们才能担当起祖国的重任,才会在竞争激烈的社会中处于不败之地,才能为国家做出更多的贡献。我坚信:只要我们认真对待每一件大大小小的事,竭力而为,我们便会有意想不到的收获。现在的学生大多数过惯了锦衣玉食的生活,总觉得下地劳动是种粗。
校园不仅是我们学习求知的地方,更是我们生活的场所。在学校里,我们度过了大多数时光,因而,保持校园的清洁与美观便成了我们义不容辞的责任。校园整洁不光可以愉悦我们的心情,对我们的身体健康也大有益处。
活动采用更新颖创新的形式进行开展---进行比赛性质的清洁。事先派发好较有责任感的组长,让同学们自己选择组长。
我们清洁的地方位于我们学校的一条主干道,道路两旁花木丛生,有低矮的灌木丛,而且是因为位于道路上,所以常会有行走的行人随意向两边丢垃圾,这给我们的清扫工作带来了很大困难。
每个学生都带上笤帚,簸箕,还有塑料袋,能扫的扫,能拣的一拣,清除校园死角,清除校园内的野广告,有杂草也清理一下。彻底清扫,保持校园洁净。
由于活动前期的准备工作充足无一人缺勤,这也为我们的工作顺利开展提供了保障。分组后每个人也能积极与组长配合,并且不怕脏不怕累地完成自己所分到的区域,这也真正做到了志愿者的宗旨。道路上、草地上全部都散落着瓜皮纸屑,甚至一些角落堆积着一些垃圾都已腐烂发出一阵难闻的来恶臭,但我们的队员并没有因为这些而有丝毫退意,相反是以其全力将之收到垃圾箱内,更有同学因为草地上的一些垃圾不能用扫帚清扫硬是用手一点点地捡到垃圾箱中,整个活动中这种情况都已成了他们清扫的一种手段。一部分人扫落下的落叶及树木果子,一部分人专门清扫树木丛中的烟头等垃圾。在组员们的
大力协作下和组长的英明指挥下,任务也完成了。
活动接近尾声,有一些组提前完成,他们不约而同地加入还未完成的组,继续清扫。整个活动体现出来的是和谐、融洽的气氛,并且是高效地完成了本次任务。活动不止让我们体会到劳动的乐趣,也让我们认识到建造一个清洁的校园从自身做起是多么的重要,不管在校园还是在校外,保持清洁都是文明中不可或缺的一部分。
这次活动是我班组织的打扫校园卫生,清理校园杂草、死角的义务劳动。我们也从中得到了一些启发:
1.任务的顺利完成同领导者的英明决策是分不开的。还是因为组长做出了正确的决定,才使我们组的保洁工作得以迅速而高效的完成。
2.团结力量大。正是因为我们组员间的相互协作才得以使我们每个人发挥出自己最大的能量,一加一是大于二的,团结协作是非常重要的。
3.我们每个人都应该提高自己的思想道德素质,从自身做起,做到不乱丢乱扔。虽然草丛中有不少是大人们扔的烟头,但是也有一些白色垃圾,这些垃圾中有很大一部分是同学们随手丢弃二飘到草丛中的。校园是我们共同的家园,我们有责任也有义务保持它的干净与整洁。
本次活动旨在提高全校师生爱校园,愿意奉献自己的劳动来美化自己的校园以积极的心态对待校园的每一处,为美化各位信息交流平台的同时,进行充分认识和意识到一个良好校园环境能为我们学生有
更好的心情去学习和生活。提高大家的团结精神和奉献精神,提高全民的素质。
卫生与保健实践报告总结 卫生健康实践报告篇七
社会实践是大学生在社会中得到锻炼的一个平台,它可以让我们开拓视野,锻炼能力,增长知识。我们可以掌握一定的技术,能够学会如何处理人际关系,同时可以更新我们的思想和观念,提高自身的竞争力,提高社会适应力,为将来立足于社会,贡献社会打下基础。
实践 锻炼 更新 提高 人际关系 基础
(1) 走出学校,走进社会,从实践中感知和体验生活,扩展自身的知识面,扩
大与社会的接触面。
(2) 向来看病的农民讲解基本医疗卫生常识和简单的急救知识,使之在日常生
活中养成良好地卫生习惯及提高村民对突发事件的处理能力。
(3) 向农民介绍国家的合作医疗政策,让他们知道国家是以民为重的,是切实
重视和保障老百姓的利益的。
一年的大学生活,匆匆而过,转瞬间,又是个暑假。与往年不同的是今年身份改变了,是个大学生了,大学,学的是理论,所以趁着暑假,想要锻炼锻炼自己的实践能力。
因此,我在彭圩村卫生院开始了我的暑假社会实践活动。
此卫生院是成立于20xx年的一家公立卫生院,位于村里比较热闹的中心十字路口处,医生是来自于蚌埠医学院的毕业生,医院的简单医疗设备还是比较齐全的,有b超室,x光室等,医院主要治疗村民们的常见病。如,发烧,腹痛,外伤等简单病症。卫生院有配药室,诊断室,治疗室,药房,b超室,放射室等。
经过与卫生院的协商,我在药房开始了我的实践生活。
作为配药员,首先要知道一些常用药的名称和用法,比如,用于治疗敏感细菌所导致的尿路感染,皮肤软组织感染以及扁桃体炎的头孢羟安卡,用于止咳,祛痰,平喘的咳特灵和银黄清肺胶囊,用于消化不良,食欲缺乏的多酶片,用于发烧的退烧片,三九感冒冲剂以及用于治疗真菌引起的皮炎,湿疹及过敏性皮炎的咪康脞氯倍他索乳膏等,所以我拿了一个笔记本,把一些常用药物记录下来。其次还要知道药物的用法用量以及注意事项。记得有一次,一个农民吃完药,吃午饭的时候喝酒,吃了海鲜,后来导致皮肤过敏,全身特别的红,。由于大多数农民不识字,所以在给他们药的时候我会向他们交代清楚,尤其是注意事项,严格给病人抓药,配药期间,一定要仔细认真,不可有一点马虎。
我还发现在卫生院的墙上都有药物的价目表,而且我也去了账房,我了解到所有收费必须按照国家统一标准,实行打卡打票制度,并且规定,合作医疗报销的所有资金全部要用于购买药物。这样一来,可以控制医院的乱收费现象,切实保障农民利益,使国家惠农政策落到实处。有村民感慨说,这下我们看病心里总算有个底了。
在卫生院实习期间,我经常和一些村民们交流,了解来看病的村民们是否加入了农村合作医疗,我还向参加合作医疗的病人了解他们对农村合作医疗的满意程度以及他们对合作医疗制度的一些意见建议。同时,结合《社会保障概论》等相关知识向没有加入农村合作医疗的病人讲解国家农村合作医疗制度给农民带来的好处,劝说他们志愿加入农村合作医疗。
在诊断室,我发现了“十不准”,比如,不准利用工作时间,擅离职守,私自从事各种收费性医疗活动牟取个人利益;不准利用职务之便接受医疗器械,设备,药品试剂等生产销售企业或个人以各种名义的回扣,提成或其他;不准私自收现金等。俗话说,无规矩不成方圆,在这神圣的岗位上更要严于律己,遵守规则。
从卫生院我了解到,xxx已经下发通知,在全国医疗卫生系统开展“三好一满意”活动,着力解决医疗卫生服务和行业作风方面存在的突出问题,确保深化医药卫生体制改革顺利进行,维护医疗卫生事业的公益性。所谓的“三好一满意”,是指医院要做到“服务好,质量好,医德好,群众满意”,而这些,正是普通老百姓的一直呼吁并期待的。我也清楚的看到彭圩村卫生院正在积极贯彻落实这一政策。在农村,很多老年人都是独自在家,家中孩子都外出打工,老年人还容易生病,为了贯彻“服务好”,卫生院的医生们经常去老年人家中给他们诊断,治疗,风雨无阻。在药品方面,由于我在药房实习,我发现所有药品都是大厂正规药,切实保障了药品的质量,让村民能够少花钱治好病。在《思修》学习中,我们知道医德医风是社会精神文明建设的一部分,她是每个医务人员道德的表现形式。在卫生院,医生们把治病救人,挽救性命作为自己的神圣使命,坚持从自身做起,努力改善服务,保证医疗质量。在药房,我也深受感染,严格律己,敬职敬业,热心服务,尽最大努力确保万无一失。
有一次,一个老爷爷来拿药,医生给他开了甘草片,而我感觉那个效果不好,擅自给他拿了另外我常吃的咳特灵和银黄清肺片,我还感觉很高兴,感觉自己做了一件有用的事情。可是,第二天,那位老爷爷又来了,说胃不舒服,血压测量也高,医生问他吃了昨天的药没有,他把情况都说了出来,我当然也被医生批评了几句,原来,那个老爷爷有长期的胃病和高血压,不能吃那些刺激性比较大,副作用比较大的药物,我的擅自主张却给老爷爷带来了更多的病症。我那次哭了,我骂了自己,我不应该擅自主张,尤其在我什么都不太懂的前提下。我也明白了,以后无论做什么都要虚心请教有经验的人,多听听他们的建议,切记不能盲目地擅自主张。
在整个社会实践中,虽然有时候很累,但很快乐,每当给病人们拿药,仔细给他们交代细节后,看到他们灿烂的微笑,心里有种说不出的满足。
经过暑期的社会实践,我明白了很多事,也有不少感悟。
1、耐心和热情。每天在药房做着同一件事情,确实感觉有些单调枯
燥。就好比我们以后出海,生活依然是单调的,所以我们要锻炼自己的耐力,在平凡的工作中寻找热情和快乐。
2、虚心请教。作为大学生的我们,很多事情都没有经验,所以我们
要经常地请教他人,虚心听取他人意见, 切记不可擅自主张,自作聪明,自以为是。
3、善于沟通。社会实践锻炼最多的就是我们的交际,在宿舍我们要
学会和舍友沟通,在医院要学会与病人沟通,要勤于和同行,同学以及领导沟通,只有拥有良好地人际关系,我们才能更好更快乐的工作。
4、有良好地职业道德。品德是评价一个人的关键,更是评价人才的
重要标准,德才兼备才可称为真正的人才。小到关怀备至、乐于助人,大到虚怀若谷、大义凛然,都体现着品质和德行的光芒。不管做什么职业,我们不仅要有过硬的技术,不仅要敬职敬业,还要时刻遵守职业道德,有技术又有道德,才能成为国家有用的人才。作为国家未来的航海人,我们更要敬职敬业,遵守职业道德,我们走出去,代表的不是自己而是我们整个国家的形象。
5、 脚踏实地,学好专业知识,同时注意理论与实践的结合。作为大学
生的我们,在大学除了修身,还有一个重要的事情,那就是求学。在学校我们要脚踏实地,刻苦学习,虚心请教,努力学好自己的专业知识,做一个真正有学问的人,为以后的工作打下良好的知识基础。我们只有通过自身的不断努力,拿出百尺竿头的干劲,胸怀会当凌绝顶的壮志,不断提高自身的综合素质,在与社会的接触过程中,减少磨合期的碰撞,加快融入社会的步伐,才能在人才高地上站稳脚跟,才能扬起理想的风帆,驶向成功的彼岸。
6、学会珍惜时间。大一时,很多时候,都不知道自己要做的是什么,
怎样合理运用好时间,此次实践,虽然工作是轻松了点,但是对比别人在同样时间里所做成的成效,再看看自己的,就觉得很多时间就在不经意间流逝了。这次实践让我明白了时间的宝贵,我们要珍惜时间,在有限的生命里作更多有意义的事情。
7、大事有原则,小事要风格。做什么事情都要有希望,这一秒不绝望,
下一秒就有希望。我们不要在梦里走太多理想的路,而现实生活中还在原地踏步。我们要把握现在,立足现在,从现在的每一天开始刻苦勤奋,一步一步的去实现我们的理想。
卫生与保健实践报告总结 卫生健康实践报告篇八
进入大学后的第一个假期——寒假如期而至。在经历了无数个浑浑噩噩的日子后,听同学说馨百超市地下一层在招钟点工,我顿时来了兴趣。本来在家就无所事事,正想找一个可以实践的地方锻炼自己,而且自己平时就希望在学校期间通过做兼职来提高自己,但是一直没有机会。现在机会来了,通过做一些社会实践活动,积极投入到社会这个圈子里,既锻炼能力,又能增长见识,何乐而不为呢?
第二天,我就来到馨百超市地下一层休闲区,希望获得这份工作。馨百超市地下一层休闲区主要用于内部员工的日常休息,同时为因购物劳累的顾客提供一个休息的地方,另外还兼营米线、土豆粉、三鲜面、奶茶、果汁、烤肠、爆米花等一系列小吃的日常经营,为顾客提供一个简易的休闲场所。来到那里,我先通过打扫卫生的阿姨询问了是否找人,简单的工作情况以及工资等方面的问题,之后由打扫卫生的阿姨介绍与那里的老板沟通,详细了解了这份工作。因而得之,由于年关将近,超市购物人数增加,休闲区生意渐忙起来,加之人手变动,他们需要一个收拾卫生的人,即在顾客休息完之后打扫桌上的残余物,同时负责提水、倒垃圾等工作。工作时间为每天上午11时至下午3时,下午4时至晚上8时,一天工作8小时,每天20元。我满心欢喜的接受了这份工作,并马上开工。
穿上工作服,拿起抹布,走入人群中间,擦桌子、收拾剩余的碗筷、扫地,我的工作就这样开始了。也许是刚开始干的原因,我并不觉得这工作多累多脏,相反因为不再在家里混日子而心情愉快。购物人多,休闲区的人流动性也很大,通常一张桌子刚被清理干净,就马上坐上了新的人,有时,甚至没有足够的时间及时收拾每一张桌子。所以,这要求我必须加快速度、提高效率。一般而言,人多的时间集中在吃饭时间,但是由于客流量大,整个餐厅几乎没有空闲的时候。虽然第一天工作,尽管刚开始很兴奋,但不一会儿,我心里就有点后悔了。怎么自己莫名其妙的跑到这里来,而且干这么没技术含量的工作?我干活的速度渐渐慢下来,一边擦桌子,一边想着刚才与老板的对话:之前也有个小姑娘,和你差不多大,干了几天就累的不干了,你能干么?我刚才还在笑这个小姑娘的没毅力,现在轮到我自己了。但是,左想右想,虽然很累,但是不愿就这么放弃,虽然这工作有点脏,有点累,而且是纯体力活,但我相信只要坚持下来,就一定会有所收获,所以,我一定能够要坚持下来。
第一天、第二天、第三天,每天的工作都是那样重复着,8小时之后是劳累的身体,回家之后便躺在床上,不愿干任何事情。实话说,那些垃圾确实很恶心,但我在一天天地坚持着。每晚妈妈总是问一个相同的问题:“明天还去么”。“去”我总是毫不犹豫的回答。虽然很累,但是每晚边吃饭边向爸爸妈妈聊工作上的事情:我是如何在遇到困难时请别人帮忙的,我是如何与吃饭的人沟通一些事情的,诸如此类,等等等等,都充满着无限的乐趣。
第四天,由于其他员工请假,我被安排干一些除了打扫卫生之外的事情,那就是帮忙布置米线里面的原料——剥鹌鹑蛋。原本以为这项任务能够很快完成,但是,没想到,剥鹌鹑蛋也是一件不简单的事情。由于鹌鹑蛋不大并且皮质坚硬,只要稍一用力就可能导致整个鹌鹑蛋破碎,所以剥起来并不容易。虽然剥了几个,但实际上,完整的剥好的并不多,后来又是一个一个,我终于意识到什么叫做熟能生巧。虽然时间花费的比较多,但是看着鹌鹑蛋渐渐成形,我心里非常高兴。不仅学会如何完好无损的剥鹌鹑蛋,同时我还学会了如何使用封口机。
忙的时候,我不仅要打扫卫生,还要到柜台里去帮忙。虽然比较复杂的做米线、土豆粉和三鲜面我没有学会,但是我学会了如何做奶茶和果汁。但摆在我面前的是,奶茶和果汁需要用封口机封口,而我一直没有学会。我不只一次问过其他阿姨到底要怎么使用,也多次看过阿姨示范,但每次自己去使用却怎么也不会用,只好请阿姨来帮忙。阿姨说不是我不会用,是心理上不敢去碰,但我觉得自己并没有。我也曾用空的包装盒做过试验,但无论如何,阿姨能轻松按下的杆,我却怎么也弄不动。我左思右想不得其解。于是我仔细观察这个机器,后来才发现,在放包装盒的两侧分别由一个圆形的小孔,这两个小孔的功能是封口时让上面的两个刺头顺利的落下。而我一直没有注意到这一点,向里面推托盘时从来没有放好他们的位置,致使刺头不能顺利落下,所以导致了我怎么也压不动杆的状况。研究好了原理,再来一试,我居然成功了。这两件事给我一个很深的启示,那就是,有些事情不能蛮干,要研究原理、寻找窍门,才能达到事倍功半的效果。
我把这两件事情说给爸爸妈妈听,妈妈生气老板让我多干了活,而爸爸却很高兴,他高兴我学到了东西。在工作期间,爸爸总教育我,实践重要的不是钱多钱少,而是应该在相同的时间里多干一些,要真正学到一些对自己有有益的东西。说的极是。
这以后,我逐渐适应了那儿的工作,以前总是听到阿姨们吆喝我干这干那的,工作程序熟悉了以后,不待他们叫我,我就提前干好所需要的一切,并且及时到柜台里帮忙。闲暇时候,会和老板聊聊天,多问一些有关休闲区的事宜,扩充一下知识,多一份了解总是没有错的。我想,我不能只干打扫卫生方面的工作,许多大学生在实习过程中从基层做起的原则是对的,但是如果不能在从基层锻炼的过程中充分了解企业事宜,恐怕这次锻炼失去了不小的意义。所以,虽然我只是打工,也不能简单的看作只是一份打工,虽然时间很短,但在这短短的时间里,要让人们喜欢你,认可你所做的工作,这是很重要的。
在工作中,不可避免的会遇到各种各样的人。工作过程中,给我一个最深刻的体会就是人们的素质确实千差万别。有的.人在处理垃圾时会毫不犹豫的扔在地下;有的人态度恶劣,觉得自己什么都是对的,为他服务理所应当;有的人却对身边的人彬彬有礼。一个人的素质,其实不用看太多,单是谈吐、动作,就可以判断出个八九不离十。但是不管一个人的素质如何,最重要的是以礼相待。就算有争执,也要用话语给劝下去,有时真的能体会到语言是一门艺术,并不单是说话这么简单。想起在参加一些社团活动面试时,好多人提到想要通过这个组织,来提高自己的沟通能力。事实上,沟通能力并不仅仅表现在说,有时更重要的是听,在没有机会说的情况下,听谈话双方你一言我一语的语言技巧,听两个人或众多人如何在四两拨千斤中达到一种言语上的斡旋并且皆大欢喜,更是一种学习。我深知自己在这方面上的欠缺,通过工作,除了意识到说话要真诚之外,通过看和听,确实学到不少有用的技巧。
在干这份工作的过程中,我曾听到过一些言论。“你一个大学生,怎么能去给人家当清洁工?”其实这样的问题着实没有理由,也正是由于这样的一些言论和对大学生的过多关注,使得本来很正常的事情在众人眼里被看作是畸形。大学生,早已不是天之骄子,无论干什么都是一种职业选择,无可厚非。所以,在工作的过程中,我清楚的意识到端正心态的重要性。
短短九天的社会实践很快结束了。这次的社会实践,一晃而过,却让我从中领悟了很多东西,甚至这些东西将让我终身受用。短短九天,小小的超市休闲区内,其实是一个社会的缩影。人来人往,反反复复,人们来过又离开,留下些许小小的痕迹,或彰显着这个社会的素质状况或从另一个层面教授着我们如何为人处事。我们注定是要在这个人来人往的社会中穿行。所以,对我们来说,打工实践,为的不是钱,而是让走出校园的我们,更好的接触社会,了解社会,加入到社会中。它有助于我们大学生更新观念,吸收新的思想和知识。同时,社会实践中有很多我们在学校里无法学习到的东西,与人沟通交流的能力和表达能力。虽然每天干重复的工作,虽然不轰轰烈烈的,但至少他是充实的、有趣的。
相信社会实践带给我们的远远不只这些,机会难得,也希望以后有这样的机会来不断锻炼自己、提高自己。
卫生与保健实践报告总结 卫生健康实践报告篇九
转眼间,一个学期即将过去。回顾这学期,我园为进一步做好安全教育工作,切实加强安全教育工作的领导,我园把安全工作列入重要议事日程,将幼儿园安全工作总结如下:
一、树立安全第一的思想,把安全工作放在我园工作的重中之中
我园定期对全体教职工进行安全教育,增强教职工的责任感,并组织全体教职工认真学习上级转发的各种安全教育、安全检查等文件,通过学习,让大家明确到安全工作是人命关天的大事,安全工作人人有责,使教职工的思想上对安全高度重视。
二、健全安全管理机制,严格执行安全防范制度
1、成立安全工作领导小组:为了把安全工作落实到位,我园成立了安全工作领导小组,负责全园各项安全工作,定期对幼儿园设施进行检查,查找园内不安全隐患,发现问题及时采取措施加以消除,确保幼儿园的安全;
2、严格执行接送及出入园制度:我园严格执行出入园制度,在入园处设有刷卡机,家长接送幼儿必须持有接送卡,经刷卡后方可入园,如有特殊情况必需由家长事前说明并提供足信凭证;
3、加强对卫生药品的管理:对保健室内的药品、消毒物品、治疗器具等分类摆放,定期检查,及时更换,妥善保管,严禁无关人员进入卫生保健室;
4、加强对食品卫生的管理:坚持执行《食品卫生法》等文件规定,严把食品采购关、加工关,不购买腐烂、变质的食品。存放食品有专人专门管理,加强餐具和炊具的消毒工作,严防食物中毒和经食物传达室播疾病;
三、开展安全教育活动,增强幼儿防范意识
安全知识最终要转化为安全行为才是教育的根本,才是最有现实意义。首先我园在园内过道、楼梯贴上安全标记图,在入园处设有活动看板,以经常提示幼儿。其次是开展一系列安全主题活动,让小朋友认识交通标记,懂得交通规则。给小朋友介绍火灾形成的原因,消防车的作用,灭火器的使用注意事项。最后教给幼儿自救的方法,通过防震、防火演练,让幼儿掌握简单的自救技能,认识地震、水灾、火灾发生时的自救方法,使幼儿的安全意识有了明显的提高,心理素质,应变能力明显加强。
四、重视传染病的防治工作,措施到位,责任到位
在春季传染病高峰,我园能按上级指示要求,认真做好传染病防控工作,对幼儿进行卫生教育,要求幼儿勤洗手、勤洗脸、勤饮水、勤换衣服,保持好个人卫生。每天定时用紫外线对教室、寝室消毒,用消毒液擦洗幼儿桌椅、玩具等,地面喷洒来苏,餐具餐餐消毒,坚持一人一杯,人手两巾并定时消毒。严格执行晨检制度,晨检做到一摸、二看、三问、四查,及时掌握幼儿健康状态,发现问题及时处理。
这学期来,我园严格执行安全制度和检查制度,全园教职工始终把安全放在第一位,在今后的工作中,我园将继续加强幼儿园安全管理工作,不断提高幼儿和教职工的安全意识,努力为幼儿营造一个更安全的幼儿园环境,促进幼儿更健康、更快乐的成长!
卫生与保健实践报告总结 卫生健康实践报告篇十
卫生保健工作在幼儿园工作中具有特别重要的意义,因为幼儿园保健工作的对象是正在发育和成长中的幼儿。学前期儿童正处在生长发育的关键时期,他们生长发育迅速,然而身体尚未发育完善,适应环境的能力和对疾病的抵抗力不足,容易受外界各种疾病因素的干扰,从而影响幼儿的身体健康。所以,保证供给幼儿全面合理的营养,加强体格锻炼,落实扎实有效的防病措施等,是提高幼儿健康水平的重要环节,也是幼儿园工作的重点。
一、管理制度规范到位
我园对卫生保健工作实行班主任负责制。全园保健物品设施齐全,有流水洗手设施,各种制度表格健全,各类统计数据及时上墙,并能定期组织卫生检查,发现问题及时整改。
二、幼儿的生活安排科学有序
我班根据幼儿年龄特点指定了科学有序的生活制度和作息时间表,在一日活动中保证有两小时的户外活动时间,其中体育活动一小时,特别注意教育儿童养成良好的生活卫生习惯,经常教育幼儿注意个人卫生,做到饭前便后用肥皂流水洗手,吃饭不挑食,不偏食,饭后漱口擦嘴,平时注意勤洗澡,勤剪指甲,不咬手指,在注意自身卫生的同时,还要求小朋友注意保持公共场所卫生,做到不随地吐痰,不乱扔瓜皮果壳,保持幼儿园的环境整洁美观。
三、把好防病治病关口
1、严格把好防病治病体检关。入园后,每学期为幼儿测量身高、体重,并及时作好评价、汇总,发现问题,及时矫治。
2、把好晨检关。保健老师每天坚持认真晨检,做到一问二看三摸四查,并作好详细记录,了解每位幼儿的健康状况
3、把好消毒关。我们制订了详细的消毒要求,按要求严格规范操作,并做好记录。
4、把好预防接种关。我们按计划免疫要求,积极配合有关部门做好儿童计划免疫工作登记工作,对有缺漏的幼儿动员他们进行补种。
四、严把安全关
我经常针对全园的大型玩具,户外活动器械,电器、水电管线进行安全检查,发现问题及时修理,杜绝事故隐患。我班一般外伤事故发生率也低于1。
五、卫生宣教
根据季节和发病情况,定期办卫生保健知识黑板报,宣传育儿、护理等保健常识。还将健康教育内容渗透在一日活动之中,并在《家长园地》上开辟专栏,介绍科学育儿知识。近年来,幼儿心理健康问题一直受到社会的关注,幼儿的心理是否健康直接关系到幼儿的健康成长。为此,我将幼儿心理健康问题放入日常的健康教育课程中,家园同步,共同抓好幼儿心理健康问题。同时定期向家长宣传幼儿心理健康方面的一些知识。
六、完成体格检查并进行评价。
学期初完成全班幼儿体重的测量,对筛检出的肥胖儿和体弱儿建立个案,每月进行生长发育指标的测定与评价,采取相关措施进行矫治,同时与家长取得联系进行宣教。
当然我们在看到成绩的同时,也清楚地意识到存在的不足之处,尤其是体弱儿、肥胖儿管理效果不太明显,有待我们进一步的探索,寻找原因。
卫生与保健实践报告总结 卫生健康实践报告篇十一
暑假实习是每个大学生必须拥有的一段经历,它使我在实践中了解社会,让我学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,受益匪浅,也打开了视野,增长了见识,为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。
一个月的暑期实践过得很快,自己慢慢地开始习惯了这种生活和这项工作,犯的错误也越来越少了,老板也夸奖我适应性很强,工作能力也错,以后要是暑期还想实践就到我这来。那时离开时还真有点舍不得呢。一个月的辛苦也是有回报的,拿到我的工资时,真的很欣慰,但是并不是因为有钱可以领,也不是终于结束了打工的苦日子,而是自己的付出有了结果和回报,自己的实践也有了收获,回想一下自己真的觉得很值,自己在这个月里学的东西是用多少钱也买不到的。在工作结束后,我做了如下的总结:
1、要善于沟通:碰到那些做生意比较坏的人和那些比较固执的农民,真的要学会和他们沟通,不能和他们吵,要心平气和的和他们解释他们所不明白的问题,每当看到他们最后都想通的时候,我心里真的很有成就;当然和老板也要好好的沟通,不能总是把一些工作上的事憋在心里,有时自己在工作上有什么问题要经常和老板沟通沟通,并及时的解决,这样工作才会有动力,才不会想不干了。
2、要有耐心和热情:在工作的时候要经常微笑,这样会让那些生意人感觉很舒心,大家一起做生意也就很开心;他们有些人是第一次来卖稻谷,对我们厂的基本流程都不是很明白,这时,你就要热心的告诉他们卖稻谷的基本流程,这样我们也可以省很多功夫和时间,米厂也可以运行就可以更好。
3、要勤劳:有时候一些细微的东西可以让老板更赏识你,也比较容易受提拔,比如我很空闲的时候就打扫打扫办公室,整理整理文件,帮帮老板的忙。老板就夸奖过我勤劳,有付出就真的有回报的。
人生难免会遇到挫折,没有经历过失败的人生不是完整的人生。针对文员这个职位的特点,具体到挫折时,不妨从调整心态来舒解压力,面对挫折。遇到挫折时应进行冷静分析,从客观、主观、目标、环境、条件等方面,找出受挫的原因,采取有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观,经常保持自信和乐观的态度,要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟,正是失败本身才最终造就了成功。学会自我宽慰,能容忍挫折,要心怀坦荡,情绪乐观,发奋图强。善于化压力为动力,改变内心的压抑状态,以求身心的轻松,重新争取成功,从而让目光面向未来。复印、接电话、做销售表等文员工作我都基本熟练。文员管理的准确性是指正确体现政策,正确表达领导意图,正确地办文办事,言行有分寸,文字能达意。它在一定程度上保证领导工作的准备性。文秘管理的准确性,涉及的方面很多,简要地说,就是:办文要准,办事要稳,情况要实,主意要慎。而要做到这些,必须态度认真,作风过细,不能疏忽大意,不能马虎潦草。比如说每天都要记一些销售,顾客打来电话需要的货物,记下这些东西时,用词要准确,抄写要认真,校对要仔细,力求每一个环节都不发生差错。否则就会贻误工作,甚至酿成难以弥补的损失。
在大学里学的不是知识,而是一种叫做自学的能力”。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。在工作的这一个月中,既有收获的喜悦,也有一些遗憾。也许是实习日子短和我并非文员专业的关系,对文员有些工作的认识仅仅停留在表面,只是在看人做,听人讲如何做,未能够亲身感受、具体处理一些工作,所以未能领会其精髓。但时通过实习,加深了我对文员基本知识的理解,丰富了我的实际管理知识,使我对日常文员管理工作有了一定的感性和理性认识。认识到要做好日常企业文员管理工作,既要注重管理理论知识的学习,更重要的是要把实践与理论两者紧密相结合。
在这一过程中,我认真的观察和认真的学习,初步了解了办公室文员工作中的具体业务知识,拓展了所学的专业知识,为以后正常工作的展开奠定了坚实的基础,从个人发展方面说,对我影响最大的应该是作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的重要作用,因为这些都是我在校学习中不曾接触过的方面,所以我将在报告中首先讲述我在实习期间积累的这方面的认识和经验。
通过暑期实践,我认识到了大学生所肩负的社会责任感,这样的认识不仅对于我个人的成长还是社会的发展都是有益的。我希望暑期实践作为一个跳板,将我这样的服务工作延伸到平时的生活学习中去。
卫生与保健实践报告总结 卫生健康实践报告篇十二
在我们的印象中,社区卫生服务中心由于各方面条件的制约,可能存在就诊患者少、硬件设施落后、管理制度松散等问题,但这家社区医院的人流量很大,医生和护士的工作也很繁忙。医院每天的上班时间为上午8:00—12:00,下午14:00—17:30,中午有2小时的午饭和午休时间,有加班的时候则要到21:00下班。
医院每天都会开早会,时间一般在早上7:55—8:00,由医院主任主持,在这几分钟内,主任会提出这一天医院的主要任务和值得注意的事情,医生和护士也会就前一天遇到的问题进行集中反映,之后寻求适当的解决办法。经过一段时间的观察,我发现早会是一个很好的管理方法,虽然时间只有短短五分钟,却是一个全院交流的平台,对一些问题可以群策群力去解决。另外,每次早会都有医生或者护士轮流汇报前一天的就诊人数和特殊门诊病例数,这样就让医院的每个职员都参与和了解到医院的运行情况,更有利于开展工作。
这周正值社区医院创建区级示范单位迎检,全院医务人员需要对前两年的工作进行系统梳理和查漏补缺,我也参与到了这项工作中来,主要任务是增补随访记录和对部分高血压患者进行电话随访。在电话随访的过程中,我感到很多患者感念医生负责任的态度,而这主要归功于医院为慢性非传染性疾病患者建立的责任医师制度,每位医生有其固定负责的一些慢性病(高血压和糖尿病)患者,一般情况下每隔三个月会对自己所负责的慢性病患者进行随访,多为电话随访,也有门诊随访和家访等形式,这样医生能够更方便地监控患者的用药与疾病控制的情况。
由于此次上级检查单位发文件要求社区医院在对慢病患者的管理中,每个月都要有一次随访记录,而该医院三个月一次的随访达不到标准,因此需要医生和护士对前两年的记录进行增补。事实上这种重复劳动不仅会浪费很多时间,还会影响患者就医质量,因为有的医生是一边问诊一边补记录的。临近检查时,主任找来开发医院管理系统的软件公司的工作人员进行编程,自动生成了每个月的随访记录,这才解决了燃眉之急,虽然这些随访记录在内行看起来其实假得很明显。事实上,医院本来遵循的每三个月随访慢病患者的方法从医理上来说是可行的,而且由于就医人数多而医生数量很少,每位全科医生要负责的慢病患者多达70位,根本没有办法做到每月随访,因此这种要求实际是很不科学的,但为了应付上级部门的检查也不得不让科学低头了。
在迎检的过程中,医院对服务质量的要求有一定程度的拔高,但疲于应付检查,也成为该社区医院的一大“特色”,甚至医院主任为了让一名医师补完资料而不让挂他的号,这岂不是本末倒置了。而且由于社区医院人力有限,有位小腿意外骨折的医生也不得不缩短假期打上石膏坚持到门诊上班。
该医院几位全科医生虽行西医,但开药时为了减少药物的副作用,能开中成药的时候都不开西药,中药虽然作用机制不明朗,起效也比较慢,但至少不会发生明显的不良反应,因此应用中成药实际上也规避了一定的风险。
中医馆的康复理疗是该社区医院的特色服务项目,让人印象深刻的是康复理疗室的室内装潢格调,墙面用刻有小篆古文的竹简做墙饰,用来分隔床位的活动门板换成了带有古诗词的屏风,整体氛围古朴沉静,又配合艾灸的独特香味,可以适当缓解患者紧张压抑的情绪,在自然放松的环境下更有利于康复和治疗。
前来康复理疗室做针灸推拿的患者大多是需要细调慢养的,比如风湿性关节炎患者,久而久之便和医生、护士建立了深厚的友谊,患者对医师更加信任,医师对患者的病情也更了解,使得疾病康复得更好更快,此间医患关系之和睦融洽,是在很多公立大医院难以见到的。想来首先自然因为医患沟通多了,关系好了,二来是因为针灸推拿本身的性质,因为理疗对人体基本上是无创,对于软组织疼痛或者慢性炎症,若能缓解则灵,若不见效,也绝不会使病情加重。所以从这一层面上来讲,中医康复理疗本就不容易发生医疗事故,能建立良好的医患关系也在情理之中。
患者中又以中老年人居多,他们普遍认为中医比西医更省也更靠谱,很愿意接受针灸推拿拔火罐。虽然目前我国号召大力发展传统医学,但是内地中医教学却差强人意,特别是对《黄帝内经》等经典著作的学习,中医院校往往敷衍了事,若不继承根本,没有辩证的思考,是不能成为一名好医师的。
中医康复理疗室是该社区医院工作最繁忙的科室之一,却只配备一名医生和一名护士,即使有实习生帮忙工作还是显得捉襟见肘,护士更是特别劳累,但由于没有指标,社区医院还不能随意增加护士。
一个月的见习结束后,我离行医的理想也更进一步,最后以希波克拉底的医学生誓言做一个结尾,也作为求学之路上的一个注脚吧。
卫生与保健实践报告总结 卫生健康实践报告篇十三
在本学期暑假中,我们进行了一次以xxxxx市卫生和环境状况xxx为主题的社会实践。通过这次的社会实践活动,我们走访了相关的单位和部门,搜集到了我们自己认为较为真实的资料。这不仅仅对于社会实践活动有一定的帮助,对于我们自己来说也是收益非浅。这次活动之中,虽然我们竭尽全力的搜集我们所能找的的资料,但是对于这次的活动也仅仅是让我们基本满意。
这次社会实践活动的小组成员是由我和留宇慧同学组成,当然人员是很有限的,也就对我们的社会实践调查有一定的限制,我们所调查的一些资料基本上仅限于我们的居住地,延庆县和海淀区和丰台区,自然就缺乏了一定的代表性,但是我们的数据和资料是亲力亲为的相信可以弥补这些缺陷的。
本次社会调查实践活动内容主要有三项内容:
在这三大项的调查工作中,我们竭尽全力,遇到了不少的困难,当然也就克服了不少的困难,让我们收益非浅。
在xx市卫生建设调查中,为了了解xx市近五年来的卫生发展状况,我和刘宇慧同学相继走访了xx市延庆县石合营社区居委会,和xx市丰台区人民政府卢沟桥街道办事处,及一些餐厅,如新城服务楼。天外天烤鸭店等一些相关的单位和社区。通过这些单位和社区的走访,我们已经调查了居民健康教育状况,城区除四害,及爱国卫生运动的实施状况,餐饮业的卫生状况。
在这一项调查工作中还是比较顺利的,基本上我和刘宇慧同学都没有受到太大的阻力,大多说情况都能顺利的了解我们所需要的情况,我想也是因为我们选择的单位大多数均为我们所熟悉的吧。
在《国家卫生城市标准》实施具体实施情况的调查中,我走访了海淀区卫生局了解情况,但在调查初步就被相关人员以xxx这一情况归环卫局管xxx的理由拒绝了我的调查,因为只有一份介绍信,当我再去环卫局时又被以证件不符合标准的理由没能进行调查,而且态度很不好,让我十分反感。我只得回到所在地区的居委会搜集了这方面的一些资料汇总了一份调查报告。除此之外,这一项工作的调查都是我们这几年的所见所闻所感,如此而已。
公民综合卫生素质调查中,主要是以问卷调查方式,向城市居民发放《综合卫生素质调查表》,发放调查表对象主要是以我们熟悉的地区为主,比如说我的调查表主要发放在所居住的青塔小区及附近的研究所单位里的人员所填写的,而刘宇慧同学的调查表主要是以她高中的同学及父母的单位的人为主,这样做的最大的好处就是我们所发放的调查表都可以收来,但是这样做也有一定的弊端,就是人员集中,不能有很好的代表性,因此我和刘宇慧同学也在不熟悉的人群中间发放调查表,以求我们的数据更准确,更具有代表性。但是所能收回来的调查表是有限的,有相当一部分的人并不愿意配合我们的工作。这就进一步增加了我所调查的难度,但是我们还是竭尽全力的收回了我们所能收回的调查表,因为我们希望我们可以更好的完成这一项工作。
在xx市防疫工作的调查中,主要包括非典时期城市防疫工作,及其他疾病的防疫工作。
在非点时期城市防疫工作的调查中,我们走访了相关的社区,了解了社区居委会在非点时期的为防疫工作所做的努力,在调查过程中,我们发现社区防疫工作人员是相当辛苦的,他们所做的工作为抗击非点胜利做出了重大的贡献,正是因为有了这么多的社区工作人员,才减少了非点在社区的传播。另外我们还走访了总参第六十一研究所,了解基层单位在抗击非点所起的重要作用,关于学校我们调查的是xx市育英中学,我们看到了老师不仅仅是传道,受业,解惑,他们在抗击非点的过程中,尽力保护学生不受非点病毒的侵袭所做的努力是让人感动的。 我想这次实践调查活动中最为困难的可能就是海淀区防疫站和海淀区环保局的走访了,因为这一环节我们碰了不少的钉子,对于我的走访他们表示了不十分的,于是加大了我们工作的难度,虽然是这样的情况,但是我们仍然尽力搜索所需要的资料,真是十分的不易。
我想这就是我们在这次实践过程中的经历,虽然很是普通,寻常和一般,但是我们却是在认真的去做,竭尽全力的去调查去走访,也许结果会不那么让我们自己满意,但是我们相信这一调查的经历却让我们难忘,让我们收益非浅。
卫生与保健实践报告总结 卫生健康实践报告篇十四
又进入到年终的时刻了,学校本学年的卫生保健的工作也将要进入总结的时候了。回顾这学年的工作,我校完成了卫生保健的一个指标,努力打造了一个健康又卫生的校园,保障了学生和老师们的一个卫生安全和健康安全。
一、把好食品安全关,维护师生食品安全
本学年,我校都严格的检查学校食堂的卫生安全,每天都要求食堂的进行高温消毒,对所有的碗筷、厨具全部都要用热水清洗,并用高温蒸煮的方式进行消毒。对食材,严格要求采购新鲜食材,不能使用过夜的食材做饭菜,所用的油也必须购买正规的食用油,如此便保障了大家在食品上的安全,全年学校没有发生一起食品安全隐患事件,师生在食堂的卫生也都得到有效保障。
二、重视学生好的生活卫生习惯的培养
我校制定严格的卫生制度,每周都对学生进行检查,从穿着到行为都全部进行了监督。禁止学生留很长的指甲,指甲过长会不小心抓伤他人,而且也易保留污渍。每天都会让学生勤洗手、洗头、洗衣、换衣,养成良好的卫生的习惯。在校园到处都贴有注意卫生的标签,这也是为了提醒学生不要随手到处扔垃圾,用这样的方式去培养学生对自己生活和卫生的一些习惯。
三、开展健康知识的宣传
每周进行一次班会,在班会里对各种疾病知识进行讲解,让学生去了解这些健康问题。每个月开展一次健康知识的讲座,全校师生都参加进去,邀请专业的老师向大家进行健康知识的宣传,宣传的内容有口腔卫生、保护近视眼、贫血以及各种传染病病症知识。学校宣传栏上每周进行了一次相关疾病的知识展示,让学生能够了解更多相关的知识,关注个人的健康,也保护周围人的健康。
本学年对卫生保健这一工作的进行,取得了较良好的成绩,这一年观察下来,学校师生减少了很多疾病的发生,很好的预防了一些疾病的出现。学校的卫生质量也在逐步的提高,这是一个很好的现象。在本年度,我校制定的卫生制度都得到很好的执行,不管是校园卫生还是教室及办公室的卫生,都有得到很好的维护。面对即将到来的新年,我知道学校在这方面的工作还有很长的路要走,但是当前已经小有成绩,在这样的基础上,我相信未来卫生和保健的工作能够有更棒的发展。
卫生与保健实践报告总结 卫生健康实践报告篇十五
xxx中央《关于教育体制改革的决定》中指出:我们教育体制改革的目的是提高民族素质,要培养德、智、体全面发展的现代化建设人材,这是教育工作的方向,也是学校卫生保健工作的方向,我校领导和教师清楚地认识到这一点,本学期认真贯彻落实《学校卫生工作条例》,在区中小学保健所的关怀指导下积极开展健康教育和常见病防治工作,取得了一定成效,年终考核受到了区保健所的好评。
下面从两方面总结本学期工作:
一、健康教育:
我校利用各种形式对学生进行健康教育,尤其是赶上甲流疫情的暴发,学校通过各种积极手段进行宣传活动。如:“预防甲流从我做起”的标语;学生画的预防甲流的画展;学生预防甲流的手抄报;致家长一封信;每月出一期健康教育板报;每月进行四次健教知识讲座等,不断地向学生宣传生理卫生、心理卫生、营养卫生、体育运动卫生、教学环境卫生、常见病防治知识和预防甲流等传染病知识。通过健康教育,提高了学生的文明意识和自我保健意识,有利于学生良好卫生习惯的养成,促进了学生身心的健康成长。我校个体健康行为形成率达90%以上,群体健康行为达标。
二、常见病防治:
1、九月份上报了全校学生的人数报表,进行了全校学生的视力普查、统计,进行了视力情况分析,撰写了视力分析报告,张榜公布了全校视力情况,向家长反馈了学生视力情况,对小学一年级新生进行入学计划免疫查验工作。坚持晨检制度:为了预防甲流等呼吸道传染疾病的暴发,为了更好的掌握全校师生的健康状况,自九月份开始校医每天对全校所有班级进行晨检,及时的监控学生的出勤情况,掌握学生的患病情况,并开始根据教委要求坚持每天零汇报制度,并从九月份开始坚持每天通风、消毒检查。
2、十月份进行以宣传为主的近视、沙眼、龋齿的矫治,进行了“爱牙日”的宣传,并把总结上报了保健所。对1-5年学生进行了乙肝预防接种的统计工作,及时上报防疫站,填写了学生健康体质手册反馈学生体检信息,加强了晨检检查工作,密切关注甲流传染病的流行,进行防治宣传,整理装订材料迎接标准化检查验收。
3、十一月份更换了卫生揭示板的体检统计数据,做到了数字准确、图表规范;对20xx年学校学生体质健康状况进行了文字分析;加强了晨检检查工作,密切关注甲流传染病的流行,进行防治宣传,整理装订材料迎接标准化检查验收。
4、十二月份加强了晨检检查工作,密切关注甲流传染病的流行,参加了保健所的业务考试,整理装订材料迎接保健所对学校卫生保健工作的年终考核。整理装订材料迎接省标准化学校检查验收。
回顾一学期的工作,还存在很多不足,特别是常见病防治工作还不尽人意,工作还不到位。新的学期更需扎扎实实不懈努力,才能把卫生保健工作做好。
卫生与保健实践报告总结 卫生健康实践报告篇十六
学校健康教育是学校工作不可缺少的重要部分之一,是确保学生健康成长的重要环节。在过去的一年里,我校认真贯彻执行《学校卫生工作条例》,坚持以预防为主,治疗为辅,防治相结合的原则,进一步开展常见病多发病的防治工作,使学生身体素质明显提高,促进了健康教育的开展。
在过去的一年里,我校健康教育、卫生保健已完成的具体工作如下:
在健康教育的活动中我校所采取的形式是多样的,根据上有关部门的要求、不同的季节、不同的宣传日、等进行宣传活动,我们的具体做法是:
(1) 利用广播、板报进行宣传教育
利用两种宣传阵地是我校健康教育必不可少的,每月进行1-2次的卫生讲座宣传教育、每个季节更换1-2次的板报内容,根据学生的年龄特点设计板报的内容,图文并茂,真正起到宣传的目的,让学生在宣传中受到教育,使学生具有保护自己预防疾病的能力。在广播讲座中如春季预防肺结核、夏季预防痢疾肠炎,秋冬预防流感腮腺炎、水痘等疾病。
(2)积极开展青春期健康教育
在青春期健康教育中,我们认真制定计划,并根据计划的内容认真执行,重点进行五、六年级的青春期教育,在过去的一年里,我校针对年龄的特点单独出了板报,在11月1日举行进行了以青春期教育为主题的班队会、开设青春热线、青春问卷调查等一系列宣传活动。使学生的生理、心里得到均衡发展。
(3)进行了1-6年级的健康教育画报比赛
为了使健康教育搞得有声有色,我校进行了1-6年级的健康教育画报比赛,同学们积极性十分高涨积极进行投稿,经过校医、美术教师、教导主任等多人的评选,各年级评选出了各人一、二、三等奖,各班总分前三名荣获集体一、二、三等奖,发给个人奖品和奖状,集体发给奖状,通过此次比赛,调动了学生学习健康知识的积极性,促进了学校健康教育的向前开展。
多年来,我校把健康教育课当成健康教育宣传的主渠道,我校健康教育课一直按照上级的标准开足、开满课时,做到每两周上一节课有专职的教师上课,教师认真备课,上好每一节课。并以学生为主体的素质教学,把上课、宣传、活动等内容融为一体,做到学生有笔记,有教材,有年终考核成绩,使健康教育能从多层次,多角度,宽领域,面向学生进行教育。
向学生宣传吸烟的危害,吸烟和被动吸烟都会影响自身的健康和发展,吸烟不但影响身体发育,而且影响智力的发育,学校在开展此项活动的同时,针对一些在校吸烟的教师和家长进行教育,杜绝在学生面前吸烟,给了学生一个清新,健康的学习生活环境。在“碘缺乏病”的防治工作中向学生宣传“碘缺乏病”的危害,特别是缺碘对青少年的危害,缺碘不但影响儿童的智力发育,而且可以患地方性甲状腺肿大,让学生学会防止碘的流失,有效地保护自己。
每年的体质监测工作在上半年完成,根据有关部门的规定,我们做好了检测前的准备工作,利用广播对学生进行培训,让学生了解了体质监测的重要意义,了解了如何配合医生做好体质近侧,完成了监测任务。下半年做好了检测后的统计工作,上报有关报表,整理了有关资料。在近侧过程中发现的学生患病问题,及时统计出来,及时与家长联系,防止有关学生的病情因此延误,使监测工作达到了真正的目的。
在常见病多发病的防治工作中,我校始终坚持以“预防为主,治疗为辅”的原则,积极开展了“六病”的防治工作,把预防龋齿,沙眼,视力不良当作了重点来抓。
教育学生从小养成良好的卫生习惯,认真做好眼保健操,并做好眼保健操质量的监督检查工作,使学生做操质量明显提高,学生视力不良患病率稳中有降。
教育学生从小养成早晚刷牙,饭后漱口,睡前不吃零食的良好习惯,定期检查口腔,早发现龋齿早治疗,是控制龋齿发生和发展的有效途径。从体质监测来看龋齿的患病率下降十多个百分点。
在预防沙眼的工作中,教育了学生用流水洗脸,不用脏手揉眼睛,发现沙眼患者要积极的治疗,特别要发现一人患病要全家治疗,这让有效地疾病的传播和蔓延。今年沙眼的患病率与去年相比明显下降。
在预防贫血和肥胖中,我们教育学生要合理营养配餐,多吃一些动物的血和动物的肝脏,因为这些食物含铁较高,再吃一些含v-c较高的水果,有利于铁的吸收。并积极的对学校的营养餐进行食谱的配置和监督,教育学生积极参加体育锻炼,不但能增加抗病的能力,还能减少肥胖的发生。近年来学生贫血的患病率有所下降。
在这项工作中,我校重点进行了教学卫生的监督、体育卫生监督、学生的个人卫生监督、眼保健操的监督、学校食堂卫生的监督、学生饮用豆奶的卫生的监督。
教学卫生监督以校医听课为原则,及时指出和解决教学中出现一些问题,学生个人卫生监督,抽查学生的指甲,脸,脖子,头发,衣服,鞋帽等。眼保健操的监督,抽查各班学生的做操情况,穴位是否准确,力度是否适中,监督员是否到位等。学校食堂卫生也要定期检查,并有检查记录。学生饮用豆奶的卫生监督,积极听取师生的反馈意见,发现问题及时解决。在这些学校卫生工作监督中,并有监督记录控制了疾病发生,有效地促进了学校健康教育的发展。
卫生与保健实践报告总结 卫生健康实践报告篇十七
而作为一名大学生,参加社会实践活动就是个引导我们大学生从校园生活过渡到社会生活的一个有效途径。它使我们走出校园,走出课堂,走向社会,走上与社会实践相结合的道路,让我们有机会到社会的大课堂去见识世面,增长才干,磨练意志,在实践中检验自己。毕竟,“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。”所以,我们17海洋天堂小组组织了一次为期一周的暑期义工社会实践活动。虽然时间不长,但却给我们留下了深刻的印象,也让我们受益匪浅。
古人云:“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身……”连着两天的“垃圾不落地,莲塘更美丽”的环保活动,让我们清晰的了解到作为城市的一份子,我们都有责任和义务为这个城市,这个大家庭的文明建设贡献出自己的一份力量。为自己养成好习惯,更为他人做好示范。这次的活动也许捡起的不仅仅是小小的垃圾,更是提醒与感化。不管阳光有多毒,流的汗有多厉害,我们都愿意把这么有意义的行动进行下去。也许正如u站的林姐所说的那样,垃圾不落地的活动在莲塘u站已经举办了3年了,它的出现多多少少起到一定的带动作用,部分市民的不良举动也得到了一定的改善,这是最大的欣喜。这除了是艳阳高照的七月,是磨砺自己的七月,更是培养责任和环保意识的七月。希望大家和我们一样,一起行动起来,保护我们共同的家园,让我们的城市越来越美丽,越来越文明,垃圾不落地。
正如深圳这座城市的标语“来了就是深圳人,来了就做志愿者”所言,我们的第三站也是志愿活动。这是径贝社区的夏令营开幕式。这是一个充满活力与欢乐的地方,这是一个朝气蓬勃的地方。我们在这里为活动的举行做准备工作:布置墙壁、贴横幅、负责签到、摆放桌椅、引导小朋友们入座……在这个有趣的日子里和一群可爱的小朋友们一起相处,与他们共同见证色彩缤纷的夏令营的开启,是一次有意义的行动。小朋友们在这里撒下欢声笑语的种子,共同开启快乐充实的时光,这是他们的美好回忆,这更是我们的美好回忆。
在径贝社区义工活动中,黄社工早早地便来给我们讲起这次活动的注意事项和主要工作了,并且还有很多义工跟我们一起完成这次的活动。这次活动主要的对象是社区内的小孩,陪他们一同来的还有他们的家长,在活动进行过程中,黄社工就像圣诞老爷爷一样,很招孩子的喜爱,在活动中小孩子也很认真的配合,尤其是在做游戏环节,一大群小孩围成圈圈在玩007,个个精神集中,耳朵竖起,生怕自己做错,不能继续比赛,也惹得全场的家长,义工朋友和我们这些大学生哄堂大笑,因为他们实在太可爱也很活泼机灵,着实很讨人喜欢。
最后活动结束,黄社工送给了我们非常实用的杯子,这是一场充满童真的活动。在回学校的路上,因为路边的单车实在很乱,于是我们一起摆整齐了路边的共享单车,说实在的,我们的共享单车真的很乱,很多还被损坏的很严重。
最自在的还是我们在u站的活动,今天的活动是我们一起举小旗子游行宣传,今天的主题是“珍惜生命,节约资源”,我们组成一个小团队排排走在街道上,呼吁市民提高环境保护意识,不怕大太阳,因为我们有小草帽,街道的环境有我们来守护,只有多举办这样这样的活动才能呼吁市民提高环保意识,一起参与我们的活动,这也美化了我们身边的环境,和街道,这样的活动我们进行了两天,第一天在仙湖公园附近,虽然因为一点小状况没能进去仙湖,但是我们在其它地方也一样宣传;同时我们又来了东湖进行宣传,今天的主题是东湖绿道健康行,一样的小分队,欢声笑语的进行着活动,你们知道吗?u站的姐姐们和哥哥们非常的可爱而且幽默,有时候还挺调皮的。
在活动的最后一天,是u站的美食节,很是幸运有这么大的福气能参与这一次的美食节,品尝到姐姐们亲手做美食,没有红灯绿酒,只有相伴的太阳公公;没有摆放华丽的餐具和装潢,但是有我们一群朴实义工姐姐和哥哥,吃的是最朴实,最纯真,最用心的家常菜,就像一个大家庭一样,虽然我们不认识,但是笑容却是真诚的。
我们的活动就这样圆满的结束了,通过了这七天的活动,我们收获到了还在u站哥哥姐姐们关心,社区小孩子们的童真,对加强环境意识的重要性,还有我们这个队伍进一步的友谊,虽然晒着太阳,但感受到的却是温暖;虽然我们汗流浃背,但是挂在脸上的笑容依然真实;虽然路途遥远,我们每天依然跋山涉水的坚持,没有回报,但是我们收获到了很多真诚的对待,热情的帮助,也是我们一次难得的体验,学习到了知识,也收获到我们这个队伍的团结合作,更是我们个人的成长,短短的几天,结束了,可我们却受益匪浅。
志愿服务是奉献社会、服务他人的一种方式,是传递爱心、播种文明的过程。对被服务对象而言,它是感受社会关怀、获得社会认同的一次机会。对社会而言,它是提升社会文明风气、促进社会和谐的一块基石。相信我们在社会实践中所呈现的美好会一直传递下去。我们实践,我们快乐!
在这次社会实践里,我们做的是义工活动,我们去了不同的地方做着不一样的事情,但是做义工的初心却是不会改变的。
七天的服务让我们知道,其实做义工,为他人服务,有时候还会存在他人的误会与不谅解,还有不理解,有时候甚至还会受到一些语言攻击,但也正是这些误会,让我知道,人与人之间的相互理解和换位思考是很重要的,还有人与人之间的宽容,这些都是人与人之间相处必要的知识,也是必须要懂得的。除此之外,我们做义工服务,不能盲目的做,要在自己所能承受的范围内去为他人服务,只有这样才能尽量避免对他人造成的不必要的麻烦,义工服务为的就是为他人带来方便和让人感受到这城市的温暖。
其实,做义工不仅能方便他人,也能快乐自己,同时还可能听到很多有趣的故事。也愿所有做义工服务的人都带着一颗真诚的心,将温暖传递给这城市中的每个人。
义工不仅仅是义务劳动,更是一件有意义的劳动。因为做义工不仅让你发现所做的事情对别人有利,而且对自己也很有价值。
我们的义工活动开始了,就算早起也不觉得困,因为这一天我将做一件有意义的事。我很开心我能为大家服务。当林姐开始讲解活动时我的心情无比的激动,这是第一件我第一次做却不胆怯的事。因为这是一件在不为任何物质报酬的情况下,为改善社会服务、促进社会进步而提供的服务。
七天的社会实践不仅让我收获了同学之间的友情而且丰富了个人的社会经历,可谓使一举两得。
处于这个时代的我们,大多都是独生子女,父母对我们的宠爱,使我们对劳动,奉献的概念了解肤浅。这次的社会实践义工活动,使我们体会到了团队的力量、协作的优势,也让我亲身体会到了实践的是检验真理的唯一标准。学校有意识地号召我们去参加力所能及的义工活动,让我们每个人对劳动及奉献有一个更深入的认识,让我们亲身体会到了劳动的艰辛和奉献的满足,让我们重视实践,重视自己的劳动成果,同时懂得回报社会。这不仅加强了我们的劳动观念,而且帮助我们树立正确的人生观、价值观。
送人玫瑰,手留余香,在帮助别人的同时自己真的能够感受到一种幸福的感觉,虽然没有报酬,也许很累,但是享受到得快乐,却是什么都换不来的。所以,在此我建议大家多多参加志愿者活动,让自己融入这个社会,也多多锻炼自己,让自己成长。
生活中的每一件事都是体验,都是成长,都是学习,你遇到的,都是你的缘分。尽管路程遥远,但却友谊,经验双丰收,到这里,我们的义工活动就完美落幕啦。
义工,顾名思义,义于行,工于心。当我们真正投入去做一件事,那就是行动到心灵上的碰撞与感触。我想,这次的义工社会实践活动便是如此。
在这个艳阳高照的七月,在这个为期一周的社会实践活动中,作为一名大学生,也作为城市的一份子,我们曾顶着炎炎烈日,行使着我们的责任与义务,为这个城市的文明建设贡献出自己的一份微薄力量;
这一次的社会实践活动对我们来说特别的有意义,它让我们学会了如何去帮助别人,以及作为一个义工应该遵守什么规定,虽然很累,但是特别的开心,特别的有意义。
虽然时间不多,但我们却体会到了那种远超过时间的开心和收获,义工,不仅是“义”在行动,更是“义”在心头。
卫生与保健实践报告总结 卫生健康实践报告篇十八
终于放假了,面对着余天的捡起真不该怎样打发,与其玩乐还不如做些有意义的事。经人的介绍我来到了忻州天天健保健食品专卖店,开始了我的第一次打工生涯。
第一天上班由于自己不了解店里的产品,于是我们店里的经理边给我找了师傅,他是从太原总部下来的叫牛杰,人很和善,我便叫他牛哥。牛哥说我啥都不会,便和我一起了解产品。由于第一天我的积极性很高,不管牛哥说什么,我都认真听、用心记。一天的时间很快倒过去了。不过在这短短的一天中我学会了很多,了解了许多产品和他的功能及价位,对产品有了一个大致的了解。在师傅的教导下,用了三天时间我了解的店里所有的产品,我便和牛哥一起去拜访客户。但是通过几天的实践发现自己在说话和接待顾客方面还有所欠缺,同样是推销产品,我说顾客们都无动于衷,但只要牛哥一开口可大不相同,顾客立即有了憧憧欲动的感觉,通过实践我总结出几点:
一、服务太度至关重要
作为一个服务行业,顾客就是上帝,良好的服务态度是必须的。要想获得更高的利润就必须提高销售量,这就要求我们想顾客之所想、急顾客之所急。提高服务质量语言要礼貌文明,待客要热情周到,尽可能满足顾客的要求。
二、诚信是成功之本
今年我们的对联是:上联:您的光临是我们最大的光荣。下联:您的满意是我们最大的满意。横批:诚信为本。诚信对于每个经商者来说无疑是生存的根本。如果没有诚信,倒闭是迟早的。诚信我的理解是人对人要诚实,真诚才能得到很好的信誉。
三、付出才有收获
牛哥领上我跑了一个星期后,我便一个人去跑客户,前两天去的几家还比较顺利,但到第三天就不那么顺利了,那天我去的是干休所,那里住的不是老干部就是转业军人,管的比较严格,我一近院就直往里走,但后面一直有人再喊:干啥了。我不以为是说我就一直往进走,直到那位叔叔追上我说:干啥了,快出去。我很和气的说:“找xxx叔叔来给他送个资料。”但那位叔叔根本不听一直在说:前几天这儿丢了辆自行车。就是些不认识的人进来偷走的,快走快走。我只好灰溜溜的出来,走在街上我真不知该怎么办,真想大哭一场。但我又想起了许多成功人士的事例,他们不是也经过许多挫折才成功的吗?我这点算啥。我变克制了自己的泪水。上午我没去店里直接回了家,好好想了想。下午我又去了干休所,这次吸取上次的教训,一进去先去门房和叔叔打了招呼,便很顺利的进去了。接下来的几天里都十分顺利,我还推销了一件产品呢!
晃眼间,一个月过去了。在这一个月的实践中,使我增长了许多见识,也懂得了许多做人的道理,也是我更清楚的认识到自己的不足和缺点。所以我要在今后的学习和生活中严格要求自己,提高自己的素质,努力学好自己的专业技能,将来回报父母、回报一切关心我的人。
卫生与保健实践报告总结 卫生健康实践报告篇十九
在本学期寒假中,我们进行了一次以来xx市卫生和环境状况的社会实践活动。 这次调查xx市卫生和环境状况活动之中,社会调查活动内容主要有三项:一 、xx市卫生建设调查;二、公民综合卫生素质调查; 三 、xx市“禽流感”等传染病的防疫工作。
在这三大项的调查工作中,我们竭尽全力,遇到了不少的困难,当然也就克服了不少的困难,让我们收益非浅。
一 、在xx市卫生建设调查中,为了了解近五年来的卫生发展状况,我们相继走访了不少社区居委会,和街道办事处,及一些餐厅等一些相关的社区和单位。通过这些单位和社区的走访,我们调查了居民健康教育状况,及爱国卫生运动的实施状况,餐饮业的卫生状况。
在这一项调查工作中还是比较顺利的,基本上没有受到太大的阻力,大多说情况都能顺利的了解我们所需要的情况。在《国家卫生城市标准》实施具体实施情况的调查中,我走访了所在地区的居委会搜集了这方面的一些资料汇总了一份调查报告。
二、公民综合卫生素质调查中,主要是以问卷调查方式,向城市居民发放《综合卫生素质调查表》,发放调查表对象主要是以居民区及单位里的人员,以便我们所发放的调查表都可以收来,但是这样做也有一定的弊端,就是人员集中,不能有很好的代表性,因此我们也在不熟悉的人群中间发放调查表,以求我们的数据更准确,更具有代表性。
城市居民健康状况的最新调查结果显示:仅有六成市民身体“倍棒儿”四成市民身体“有恙”。身体基本健康者占%,患不同程度疾病人群占 %,各种慢性病虽以老年群体居居多。参加体检者和健身活动的市民仅有三成,卫生保健意识不够浓厚沈城居民中按时体检和经常参加体育锻炼者仅占 %,且中青年明显低于老年人,健康人群明显低于患病人群,可见体育锻炼意识在普通市民中尤其在职业人群中还很低。我们建议:全市市民都能积极参与经常性的体育锻炼,中老年人控制和减少高热能饮食摄入,纠正吸烟、酗酒、等不良习惯,全市每年的各种慢性病发病率就会减少。为全面提高全市人民的健康素质,创建健康城市,争做健康市民。
三、在xx市防疫工作的调查中,主要包括禽流感时期城市防疫工作,及其他疾病的防疫工作。
在禽流感防疫工作的调查中,我们走访了相关的社区,了解了社区居委会在禽流感防疫工作所做的努力,在调查过程中,我们发现社区防疫工作人员是相当辛苦的,他们所做的工作为抗击禽流感做出了重大的贡献,正是因为有了这么多的社区工作人员,才减少了禽流感在社区的传播可能性。另外我们还走访了居民区,了解基层单位在抗击禽流感所起的重要作用,接着我们调查实力的几所中学,我们看到了老师不仅仅是传道,受业,解惑,他们在预防禽流感的过程中,尽力预防保护学校不受禽流感的侵袭所做的努力是让人感动的。我想这就是我们在这次实践过程中的经历,虽然很是普通,寻常和一般,但是我们却是在认真的去做,竭尽全力的去调查去走访,也许结果会不那么让我们自己满意,但是我们相信这一调查的经历却让我们难忘,让我们收益非浅。
卫生与保健实践报告总结 卫生健康实践报告篇二十
我校现有31个教学班,学生总数1300名,教师151名。
在上级主管部门的关照下,学校领导的高度重视、直接指导下,学校师生员工的身体素质、心理素质、卫生防病能力普遍得到提高,保证了学校教育教学工作的顺利进行,体现了学校卫生保健工作为办学服务的宗旨。
一、领导重视,制度健全,实施规范管理
我校领导班子高度重视卫生保健工作并作为学校重点工作来抓,纳入学校工作日程。每学期都制定详细的卫生工作计划,明确目标要求。
二、防病保健,保障教学,培育合格人才
我校配有2名专职校医,符合我校600:1的配备率,具有执业助理医师资格证书。我校医务室于20-年1月取得了医疗机构执业许可证。能够做到定期检查药品的质量和有效期。
1、积极参加保健所组织的各种培训,并取得合格证书。
2、预防近视、保护视力、做好眼保健操。每学年均能完成四次视力普查工作,并留存详细的检查记录。在“视力保护宣传月”期间,分别对学生进行视力普查,并利用板报、橱窗等多种形式进行保护视力的宣传工作。每天进行眼保健操两次,监督班级每两周对学生的座位调换一次。最近一次视力检查结果视力不良率为初中,高中。
3、积极配合完成每年一次的学生体检工作。及时反馈信息通知家长,以便较早的得到治疗。
4、完成了乙肝疫苗加强针等计划内疫苗的接种工作。
5、监督食堂按时换取食堂卫生许可证和食堂人员体检合格证,做到持证上岗。
6、坚持每日晨、午检,出现疫情及时上报。按时发放消毒物品。
卫生与保健实践报告总结 卫生健康实践报告篇二十一
学校卫生保健教育是学校工作不可缺少的重要部分之一,是确保学生健康成长的重要环节。在本学期里,我校保健室工作认真贯彻执行《学校卫生工作条例》,针对我市流感传染疫情,坚持以预防为主,治疗为辅,防治相结合的原则,进一步开展常见病多发病的防治工作,使学生身体素质明显提高,促进了健康教育的开展。
一、完成工作情况
在过去的一年里,我校健康教育、卫生保健已完成的具体工作如下:
除了向学生发放宣传资料外,还利用广播和校内专栏、手抄报向师生进行宣传教育。教育学生节假日不到人群聚集的地方去。要求师生做到xxx早xxx:即早发现、早报告、早隔离、早治疗。举办了如何做好流感工作防控培训和指导会议。解除了恐慌心理,使师生认识到甲流并不可怕,积极预防,是可防、可控、可治的。针对的甲型流感疫情,上好开学第一堂课:严防甲型流感。
二、做好晨检,密切注意学生体温情况,严控甲流传播
在学校小会议室、大会议室多次召开班主任、班级卫生员会议,培训卫生常识,教会师生如何进行体温测量,如何填写检查记录等事宜。每天每班填报晨、午检报表。保健教师每天早上6点半多钟在学校门口对师生进行体温测量,达到3个多月,如发现体温≥℃的,通知家长带回孩子,在家隔离观察,待体温恢复正常三天,临床症状消失,方可返回学校,返校时,持医院诊断或化验检查证明,保健教师把关再给学生开复课证明,方可返回班级上课。切断传播途径污染源,控制甲流的传播。
三、抓好开窗通风、消毒情况
1、消杀、通风工作。班主任戴口罩、手套每天进行对教室门把手、桌面、地进行消杀,卫生员擦拭走廊楼梯扶手、用喷雾器消杀卫生间、食堂等物体表面;保健教师亲自对得传染病的班级用紫外线灯进行消毒,从而切断传染病的传播途径,学校杜绝各类传染病的发生。
2、保健教师每天对教室进行开窗通风换气进行检查监督。指导学生正确的洗手方法并把正确的洗手方法及图片粘贴在洗手间里。同时,学校严格抓好学校食品卫生工作,要求学生餐食堂必须严格按照食品卫生法规及食品加工操作流程进行食品加工,食堂工作人员必须持健康证上岗,确保全校师生身体健康。
四、加强对师生管理工作,落实检查制度,作好记录
1、保健室还经常利用晨、午等时间,发动学生了解病状、预防措施。
2、学校要求教职工一旦有感冒发热立即报告学校,并由校长了解状况,及时上报。
3、每周三由保健室和大队辅导员对全校学生个人卫生进行全面检查。
4、养成良好的个人卫生习惯和饮食习惯,饭前便后洗手、勤洗澡。