在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧

站军姿的描写100字篇一

那地，我们二中队的队员们以破正的姿态整整洁全地排列在操场上，教官们为了避免我们乱动在我们每我的头底、肩部各抬了一粒既圆又滑的石子；在膝盖合并的夹缝处、手取大腿折并的缝隙又各夹了一片撕小的椰叶。教官们申明要是掉了一样就要多站非常钟。

太阳越来越烈，我一阵阵晕眩，就在这时，指点员喊说：“时间到，本地踏步！”

教官们大声叫路：“不要去那边瞅！”我强忍恶心把眼光发出一眨不眨地望着后面队员的后脑勺。

我心里一阵惊喜，末于坚持到顶了！然而，我们依然木偶般地站着不敢动，惟恐教官放的东西掉了，又要多站多少十分钟。教官们又一声令下我们才置心肠踩讫步来。这时，才感到双腿酸疼不未，750字。休息时，我为大家能保持到底而源下了眼泪，而且我发明佳多恶多人都淌下了眼泪。

30分钟，这露泪的30分钟o这艰巨的30分钟，这锤炼人意志的30分钟！我岂能忘记？

没一会儿，三班的一名大个子男生“哇”的一声一股脏物随之喷泻而出，我也觉得一阵恶心，欲吐不能，眼泪尾跟着汗水，启闸似的返下。

站军姿的描写100字篇二

在这个暑假即将结束的时候，我们伴随着灿烂的阳光踏上了军训的旅途。

经过一路的颠簸，我们终于来到目的地：花都*部队。一下车，映入眼帘的便是一座宽敞的阅兵台。简单的开营仪式结束后，便开始了我们那犹如地狱般的魔鬼训练。

“立正！首先，我们要学站军姿……”教官一声令下，训练开始了。我们顶着火辣辣的太阳像一根木头一样站在那儿。时间还不到五分钟，我早已是汗流浃背，汗水快流进眼睛了，也没敢擦。我心里想到：如果照这样下去，我不是晕死就是被晒死。迟早会变成一只非洲黑猩猩。过了n分钟后，教官的“金口”终于说出了那句“玉言”：“休息一下。”

一听到这个命令，我们都像一盘散沙一样倒在地上，大口大口地往嘴里灌水，仿佛已经有3年没有喝水了。休息片刻后，才缓过来。这时我心里又想：”真不知道这家伙待会儿又用什么怪招来折磨我们，还是小心为妙。”就在这时，教官的哨声吹响了，只见他对着我们大声吼道：“蹲下！底价（时间）是一分钟，动一个加一分钟，看谁拍得高，价高者得啊！”听完这一席话，我在心里叫道：“完蛋了，这得蹲多久啊。这是可恶的教官！

火辣辣的太阳将地面烤得滚烫滚烫的，蹲得我腰酸背痛，鞋底都快被烤出个大洞啦！面对这个残酷的事实，我也只能选择面对了。

就这样，我们度过了艰苦而又充实的三天，尽管很辛苦，但却让我尝到了苦头，体会到了酸甜苦辣的滋味，学到了许多在学校没有的东西。这次军训，会在我的脑海中，变成一个永恒的记忆。

——军训站军姿的作文3篇

站军姿的描写100字篇三

在海口的军校里，我曾经历了一次难忘的训练——站军姿。大概是指导员看到我们站不像站样，才下了这道“死命令”。

那天，我们二中队的队员们以立正的姿势整整齐齐地排列在操场上，教官们为了防止我们乱动，在我们每人的头顶、肩部各放了一粒既圆又滑的石子；在膝盖合并的夹缝处、手与大腿合并的缝隙又各夹了一片撕小的椰叶。教官们声明，要是掉了一样，就要多站十分钟。

我一动不动地站着，头不敢东张西望，手也不敢再乱摇乱晃，因为我知道，那圆圆的石头都是经过教官的精心挑选的，稍微动一下，就会滑落下来。我的双手使劲地贴着大腿，膝盖紧紧地靠在一起，生怕小小的椰叶掉了。太阳越升越高，肚子里的东西调皮地上翻下滚，像在对我提出反抗，可此时我脑子里只有一个念头：坚持到底就是胜利！

没一会儿，三班的一名大个子男生“哇”的一声，一股脏物随之喷泻而出，我也感到一阵恶心，欲吐不能，眼泪尾随着汗水，开闸似的往下流。

教官们大声喊道：“不要往那边看！”我强忍恶心，把目光收回，一眨不眨地望着前面队员的后脑勺。

为了让时间尽快过去，我极力让自己去想些愉快的事。可队伍中不断有人因头晕、呕吐而被教官带到树荫下休息，我也希望教官让我到树荫下休息休息。

太阳越来越烈，我一阵阵晕眩，就在这时，指导员喊道：“时间到，原地踏步！”

我心里一阵欣喜，终于坚持到底了！但是，我们仍然木偶般地站着不敢动，生怕教官放的东西掉了，又要多站几十分钟。教官们又一声令下，我们才放心地踏起步来。这时，才感到双腿酸痛不已。休息时，我为自己能坚持到底而流下了眼泪，而且我发现好多好多人都流下了眼泪。

30分钟，这含泪的30分钟，这艰难的30分钟，这锻炼人意志的30分钟！我岂能忘怀？

站军姿的描写100字篇四

今天，我们训练了站军姿。站军姿的动作要领是：双腿绷直，收腹挺胸，抬头*视前方。别看这个动作简单，长时间保持这个姿势可是很累的。

最初，我感觉一点也不累，很轻松。望着远处的青山，洁白的云朵，蓝蓝的天空，仿佛自己就是这朵白云，在青山与蓝天之间自由的飞翔。听到鸟儿哼唱婉转的小曲，我真想用笛子为它伴奏，一起歌颂这美丽的春天。我保持着军姿，陶醉在这春天里。

渐渐的我有点累了。我的心不再是自由的白云，像被囚禁的小鸟；我已无暇去欣赏眼前的风景，远处的青山不再是青绿的，蓝蓝的天空不再是蓝色的，只感受到毒辣的太阳炙烤着身体，汗水汇聚成一条条小河，流淌着，浸湿了我的校服；我也听不见欢乐的鸟鸣，只听到教官的训斥声。训练快点结束吧，我真想坐下，可我却只能站着，一动也不能动。

我确实很累了。我偷偷地弯了弯腿。这时，我忽然看见远处的楼房上挂着一条醒目的标语：养成学会吃苦的精神，磨练顽强的意志，锤炼良好的品质。顿时，我的脑海中浮现出守卫边疆的战士，无论是狂风还是暴雨，无论是烈日还是严寒，都一动不动地站立在边疆，守卫着祖国；再看看身边的教官，照样流着汗水，还陪着我们训练；再看看身边的同学，都在默默的坚持着……

想到这里，我又打起精神，绷直双腿，*视前方。此时，火辣辣的太阳依旧毫不留情地晒着，豆大的汗

珠已从额头上冒出。但我没有退缩，我认真地又将双腿绷直，收腹挺胸，抬起头来，*视着前方……

——[军训总结]军训感言 (菁选5篇)

站军姿的描写100字篇五

军训的感觉就像一个五味瓶，酸、甜、苦、辣、咸。不过军训对我们这些被惯坏的学生也有好处。有人说：“为什么要军训？军训有什么好处？”军训能让我们养成不怕困难的精神；我们可以发展自己的体能，有时间培养自己的技能，创造新的财富。这样才能在社会上找到立足之地，成为未来合格的建设者；只有这样，*的未来才不会失败。

当一滴水穿石，一旦积累起锯绳断木的微小力量，产生的力量是巨大的！当别人享受坚持不懈的快乐时，你永远不应该成为失败的典型。谁笑到最后，谁就是最终的赢家；坚持到底的人，才是真正的英雄，才是战胜自己的强者。团队精神的建立和友谊的培养完全是汗水凝聚的，不能用金钱来衡量。而团结就靠共同的信念，所谓“兄弟相联，利断金”。总之，团结是原则，没有团结就没有意义。

真正的幸福是吃苦。虽然军训让我们的身体疲惫不堪，但却让我们的精神无比愉悦。我觉得它净化了我们的精神世界。听导师讲自己的经历，感叹自己受的苦远比我们多，甚至感叹自己以苦为乐，以苦为乐的精神。我也更明白，真正的幸福，不是一种物质上的满足，也不是一种单纯的乐观，而是一种精神上的净化，苦难之后的人格升华。我们的导师读的书可能没有我们多，但是他们的人生经历比我们丰富，他们比我们更懂得做人的道理。俗话说，读万卷书，行万里路。

军训的时候，虽然肩膀酸痛，腿麻，真的觉得很苦很累，但也没必要抱怨它的苦。它的辛苦和疲惫像一棵树一样在磨砺着我们坚强不屈的意志，带给我们一种尊严，一种力量，一种对任何力量的自卑。

躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。俗语说：“不经历风雨，何以见彩虹；没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对今后的挫折。

其实军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且还能磨练人的坚强意志。它让我明白了很多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获，特别的面对艰苦的环境时，我们应该坚强，勇敢面对，而不是逃避。

站军姿的描写100字篇六

我们每个人都是由小长到大，这是无法改变的自然规律。然而在成长的过程中，往往会遇到很多无法意料的事情，这是我们成长中难以回避的。

记得开学的时候没过几个星期，学校就组织军训。刚开始我听到“军训”二字，不由得又回想起小学六年级的魔鬼军训，有些头皮发麻了。会不会也是一样啊？

到了军训的第一天，我战战兢兢的跟着我们班的队伍，来到了我们班指定的篮球场，等着我们的教官“驾到”。从远处走来了一位老师，一位——体育老师！太棒了！这位体育老师人高马大，身体强壮，手里拿着个大喇叭。他一来就说：“赶紧排好队，20秒之内排不好的做俯卧撑。现在开始计时……”说完的他按响了秒表，吓得我们赶紧站好，不敢随意乱动。唉！开头就给你个下马威！“不是军人胜过军人”！

接着，他说：“我们今天训练的是基本功及正步走原地单出左脚或右脚，每单出一次，坚持十分钟，不行的，出来做50个俯卧撑，20个仰卧起坐。”我的嘴都张到脖子那了。

先是训练左脚，我右脚站稳了，举起左脚，脚跟斜朝上，脚尖斜朝下，脚尖要与膝盖*行，保持左脚不动。这漫长的十分钟开始了……我感觉我一开始就坚持不住了，我周围也有几个人放弃了。不能放弃！坚持！我暗暗的鼓励自己。

可又没过了多久，我逐渐感到左脚肌肉酸痛，脚尖好像一块铅似的，来回抖动，背上已经湿透了。可是，老师才说：“过了五分钟，挺住！”什么！才过了五分钟？！别的班都已经中途“*”了！他们玩得多自在呀！我们班也渐渐有人倒下了。我的脑海中正在进行着激烈的思想斗争：加油吧！不要放弃！……放弃吧？坚持不住了！始终没有一个答案。

我的脚离地面的高度越来越短，不行了！忽然间，我想起了一句话：“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨。”对啊！这不是要告诉我，要坚持吗？我把腿抬高了，用尽力气好不松懈。“时间到！”老师说。我松了一口气。我没想到，我竟然是我们班唯有两个坚持下来的其中之一！

这次军训令我很难忘，它告诉我：困难必然存在，我们不能因畏惧而退缩，要坚持，做个坚强的人，打败困难！这次军训在我成长的长河中闪闪发光。

站军姿的描写100字篇七

今天,是我们军训的第一天。早上六点钟,宿舍里的同学便已经醒了,他们换上了醒目的白色跆拳道服,洗漱完毕后,便来到了操场前坪集合。当所有人集合完毕的时候,便开始了早操。

每一个班的前面都有一个教官,当所有的班级进入跑道时,黑色的跑道上便多了些移动的白带。引得路过的行人和车辆都不由得停下来欣赏这长沙市最靓丽的一道风景线。当早操结束后,同学们一个个汗流浃背,急喘吁吁,但是,从他们的脸上,你看不出一点儿疲惫,各个都是精神抖擞,展现了一种青春的活力。

早操后,匆匆地赶去吃早餐,一顿狼吞虎咽过后,同学们排着着整齐的队伍出现在操场上。这时,我的肚子莫名其妙的痛了起来,痛得我都站不直了。这时班主任老师走过来,温柔的问我:“你怎么样了?”“我肚子痛。”我咬着牙回答。“那我扶你到后面休息一下吧。”老师的语气里充满了焦急。

“嗯”。

坐在石凳上,我回忆着开始的事情,我发现,原来在这里,我并不孤独。因为我在班上感到了温暖,有那么多同学和老师关心着我。

上午八点左右,烈日当头,太阳公公也想看看我们是怎样军训的,所以也露出了头。虽然天气十分炎热,但是同学们还是在专心致志地学着每一个动作。瞧!站军姿、学步姿、齐步走……我们学得有模有样的。中途虽然有人不舒服,但这还是没有影响同学们的氛围。

一天的军训结束后,我再一次感受到了同学之间,师生之间互帮互助的感情,这深深感动了我。这真是一次令人难忘的军训啊!

站军姿的描写100字篇八

结束了愉快的暑假生活，新的学期开始了，我即将成为一名中学生，初中生涯是从军训开始的。

军训的第一天，我有些兴奋也有些紧张：军训是怎样的呢？教官又是什么样的呢？教官会很凶吗？我带着心中的疑问来到训练场。我发现军训并不是我想象中的那么可怕，教官也不是很严厉，这让我对军训有了兴趣。

但在经过了几天的训练后，我认为军训实际并不是很有趣，不过也让我了解到，自己的身体素质并不好，需要加强锻炼。比如第一天站军姿时，只要时间长一点，我的腿脚就会发酸发麻，脚掌非常疼。接下来几天的走正步，跑步，更让我有些吃不消，有了几乎放弃的想法，但看了看其他的同学都在坚持，我也决定坚持下来。我也在心中暗下决心，回家要好好锻炼身体。

军训不仅让我知道了自己的身体素质不是很好，也学习到了一些东西。比如向左向右看齐时，需要踏小碎步看齐。稍息是左脚向左迈出一脚之长。蹲下是右脚先后撤一步，然后顺势蹲下，这是分两个步骤完成的，起立时，先起身，再靠脚，也是分两个步骤完成。向左转体是左脚脚后跟，右脚脚尖一起向左转，然后靠脚，转时右脚脚尖要用力，不然会站不稳，向右转是右脚脚后跟，左脚脚尖一起向右转，然后靠脚；半面向左转是左脚脚后跟，右脚脚尖一起向左45°方向转，半面向右转是右脚脚后跟，左脚脚尖一起向右45°方向转。跨立是左脚向左迈出与肩同宽的距离，左手在背后握住右手腕。走正步时，第一步先迈左脚，出右手，然后向前走，立定时是两步立定。跑步是两手抱拳于腰间，先迈左脚，立定时是四步立定。看着教官严肃认真的样子，我暗下决心一定要练好，不管有多晒，有多累，教官能做到，我也一定能做到。

我们休息时，教官放下严肃，和蔼可亲地和我们一起“拉歌儿”，非常有趣，“拉歌儿”的词也非常押韵，同学们都大声的喊着，笑着，原来军训可以这样快乐。短暂的娱乐之后，我们继续练习。

这就是我的军训生活，即使军训已经结束，军训的记忆还在我的脑海里。军训这几天，我学会了坚持再坚持，坚强再坚强！军人的坚毅是我今后追寻的目标，我会努力，一直努力下去！

站军姿的描写100字篇九

今天已经军训结束了。很疲惫。很苦。。。

记得刚刚去军训时，心中充满了激动。对那里的一切都很好奇，我们的教官姓李，他人很好，但是脾气特暴躁。感谢这一点，消灭我们身上的锐气与不懂事。。。

在这5天中，我们在烈日下站军姿，一次次完成教官要求我们完成的动作，我门的皮肤被晒的黝黑，汗水顽皮的在我们的身上奔跑着，我们累了，就很想睡觉，但是没有到时间，于是那段时间非常难过，不过，正因为这样，我们班的同学就会拼命的完成动作，在那时，一种集体荣誉感便油然而生。

回忆过去几天，有辛苦有快乐，有紧张有轻松。生活充满了滋味，教官有时像魔鬼，有时想天使，但我依然喜欢他，是他教会我要坚持，不要放弃，说真的，在几次我的体力到达极限后，我有了放弃的念头，但是教官的话让我坚持下去了，几次超越了身理的极限，这都让我很开始。

军训，是一项团体作业，要每位同学用汗水与心去完成，我觉得我们班的同学身上的阳刚之气令人震惊，在总教官的训斥下，我们认真的完成他的话语：1、服从，2、绝对服从，3、完全服从。这几过简单的话贯穿了军队的军魂。让同学们凭命练习，正如：掉血掉汗不掉泪，掉皮掉肉不掉队。

正如孟子所曰：故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。人恒过，然后能改。困于心，衡于虑，而后作。”

军训是一次很好的经历，它让我了解到军人的艰辛，同学的顽强，生活的快乐，在此我要感谢我的学校给了我们这么一次军训，让我在这几天得到了一笔宝贵的财富。

站军姿的描写100字篇十

难忘的军训？同学们肯定会问我为什么起这个题目，那是因为在这军训的两天里，我经历了最让我难忘的三件事。

8月26日石老师带着我们班坐着公交车，来到了昆明*支队，两天难忘的军训就开始了。

参观军用器具

站军姿

既然是军训，我们就得像军人一样。开始站军姿，教官要求我们背要挺直，头抬起，眼睛正视前方，脚尖分开呈45度，脚跟稍抬起。教官站是那么容易，可我们就不行，不是站不稳，就是背没挺直，教官惩罚我们再站一小时，结果我们站得腰酸背痛腿抽筋。不过，最后我们还是把军姿站好了。

队列练习

教官说过站军姿态和队列练习是分不开的，站军姿是队列练习的基础。既然站军姿已过关，那么就要走向第二步了。教官先让我们练习向左转、向右转、向后转，但有些同学可能是没听清楚要求，经常把方向转反了，害得我们在大太阳底下又训练了一小时。到最后，我们相互配合，终于把队列练习做好了。

这两天的军训既辛苦又难忘，虽然短暂，但让我们在不同环境中得到了锻炼，磨练了我们的吃苦精神。