体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。我们如何才能写得一篇优质的心得感悟呢？下面是小编帮大家整理的心得感悟范文大全，供大家借鉴参考，希望可以帮助到有需要的朋友，我们一起来了解一下吧。

感人肺腑的励志故事 十大感人励志真实故事及感悟篇一

1953年1月2日，他出生在福建厦门一个普通的家庭。从小到大，他一直是个非常聪明的孩子。学习好、钢琴好、绘画好、篮球也棒，就连玩游戏，也远胜同龄孩子一筹。

“有些人，生来就是做主角的。”当有一天，从书上读到这句话时，他激动了好半天：“这分明就是用来形容我的啊!”

他更加发奋努力，很快就脱颖而出。那时，李小龙的电影风靡神州大地。做一名像李小龙似的娱乐巨人是他的梦想。1971年，凭着过人的表演天赋，他如愿以偿进入了香港无线电视演员培训班。在这个40人的班级中，精英辈出。他的同学有周润发、任达华，还有一个叫林岭东，后来成为香港著名导演。尽管如此，他的成绩仍然稳稳居于班级前三名。

从1971年年末开始，陆续有剧组来班上招演员。可是，他几次都与主角的机会失之交臂。一个导演真诚地对他说：“你的长相，太过老气，又不帅，只怕很难演主角。”他不信：“我成绩这么好，怎么就演不了主角呢?”

就这样，两年过去了。他去了许多的剧组应聘，但都没能担任主角，反倒是班里那些成绩一般的同学，演了许多主角，开始成名。他为了生计，也演了几个配角，可是因为缺乏热情而表现平平。

就在他情绪低迷、感觉走投无路的时候，他的老师找到了他：“香港每年拍摄多少部电影?”

“有一二百部吧。”

“每部戏里都有男女主角，这样算来，足有几百名主角吧。可是这些人里面，成名的又有几个呢?”老师又说，“若是演技平平，演了主角又能怎样?若是真有功力，配角何尝不能走出一条康庄大道?”

他听了，大受启发。从此他认认真真地饰演每一个配角。每一个角色，他都仔细地看剧本，琢磨很久。有一次为了演好一个乞丐的眼神，他跑到天桥底下，混在一群乞丐里待了3天。就这样，他先后与刘德华、梁朝伟、周润发等多位大牌明星合作，备受好评，尤其是与周星驰的合作，更是将他的演艺事业推向了巅峰。

1990年，他获得了台北金马影展最佳男配角奖，从此成为华人娱乐界最具实力的演员之一。

他的名字叫吴孟达，在近40年的演艺生涯中，他没有担任过一个真正意义上的主角，全是配角。但这丝毫不影响他在亿万影迷心中那不可替代的地位。他的艺术成就不逊于任何一位主角。

在吴孟达的办公桌上，有着这样一条座右铭：“做剧情的配角，做人生的主角。”

是啊，滚滚红尘，芸芸众生，能力高强之人何止千万，哪能都做得了主角?配角，才是人生的常态啊!做主角固然风光，甘做配角又何尝不是一种人生智慧?把配角做足做绝，又何尝不是一种成功?

感人肺腑的励志故事 十大感人励志真实故事及感悟篇二

：最高的领奖台

1984年，《西游记》剧组在湖南冷水江市波月洞拍摄“水帘洞”戏目，需要几十个小孩扮演活泼调皮的小猴子，就去湖南省体育学校选小演员。到达体校后，老师们特别推荐了跳水队和体操队的小运动员们，因为他们身材娇小、形体柔软、轻盈灵活、聪明乖巧，导演一看就喜欢上了他们。就这样，几十位小运动员很快进驻剧组。

几天后，拍摄开始了。山洞里幽暗潮湿，怪石嶙峋，剧组所有人都小心翼翼地行动，但是小运动员们要攀高爬低，跳上跳下，有很大的危险性。果然有一天，一个面容俊秀的小男孩从岩石上跳下来后，在潮湿的苔藓上滑倒了，头正好磕在了岩石棱角上，顿时鲜血直流。当时，大家吓坏了，扮演沙和尚的著名演员闫怀礼快速抱起孩子，飞一样向医院奔去。

到医院后，孩子又怕又疼，不停地哭泣，闫怀礼一直在旁边好言安慰。医生开始缝合伤口，当第一针刚扎下去，孩子竟然疼得跺脚乱跳，以致无法继续缝合。此情此景让闫怀礼也十分难过，他请求医生给孩子打点麻药。可是医生解释说：“孩子小，打麻药会影响大脑发育的。”没有办法，闫怀礼只得搂紧孩子命令他：“只许流泪不准喊!”让周围的人没有想到的是，孩子竟然听从了，紧紧靠在闫怀礼的身上，不再叫喊，也不再挣扎。缝二十多针是短暂的，可又是漫长的，在缝到一半时，疼痛差点让孩子失控，可他还是咬牙坚持了下来。

缝完针后，闫怀礼再细看孩子，发现他两只小手攥得紧紧的，嘴唇上都咬出了很深的印痕。闫怀礼这才松了一口气，对这个孩子说：“有这样的表现，你一定会成为世界冠军的。”

闫怀礼的话很快就应验了。两年后，这个孩子参加全国跳水比赛，一举夺得四项冠军;1987年他首次参加国际大赛，便脱颖而出获得冠军;1988年在第24届奥运会上他以微弱劣势屈居亚军，留下了极大的遗憾。在接下来的训练里，他常常主动加大训练量，一次又一次从跳板上跃进碧蓝冰凉的水池，那优美的身姿像一个悲壮的感叹号!疲惫不堪时，他会告诫自己：坚持;伤筋动骨时，他会鼓励自己：坚强。尤其是比赛失败时，他常常要通过回味童年的那次缝针经历重拾自信。不懈努力获得的回报就是：在1996年的第26届奥运会上，他为中国赢得了第一枚男子跳板跳水金牌，弥补了8年前的遗憾。此后他经过退役又复出这样炼狱般的轮回，居然在第27届悉尼奥运会男子跳板跳水项目上再夺冠军。

这个男孩子就是中国著名的跳水运动员熊倪。童年时一次缝针经历让他明白：人生之旅中，松一口气和咬一会儿牙，得到的将是完全不同的结果。前者让人成为一个一事无成的平庸者，而后者却托举着人一次又一次站上最高领奖台。

感人肺腑的励志故事 十大感人励志真实故事及感悟篇三

幸运石”其实离你并不远

他6岁开始“创业经商”养家，12岁创办自己的公司，14岁成为百万富翁，20岁出书教人如何创业。这个颇具传奇色彩的人，就是当今美国最年轻的百万富翁、著名的“商界神童”——费拉·格雷。他用短短8年的时间就取得了许多人终其一生都无法达到的成就。

小格雷自记事起，就觉得单身的母亲好像从来没有休息过。他睡觉时，妈妈还没有睡;他睡醒时，妈妈早已经起床了。日久天长，小格雷真切地感受到了求生的艰难。后来由于劳累过度妈妈心脏病发作，小格雷对妈妈说：“我一定要做些事情来帮您!”

但是说起来容易做起来难，一个才6岁的孩子，肩不能挑，手不能提，他能帮什么忙呢?更何况，在美国雇佣童工是要受到法律的严厉制裁的。格雷在到处碰壁后仍没有灰心丧气，他坚信世上无难事，自己一定能想出办法来帮助母亲。既然求别人不行，不如自力更生。可哪里才有适合自己的赚钱门路呢?他天天观察思考，时时寻找灵感。

终于有一天，他发现了“新大陆”——他家的街道上到处是圆滑的石块，如果将这些石块变废为宝，岂不是财源滚滚?可如何变呢?他经过深思熟虑，按照当地人的风俗习惯，挑选一些漂亮的石块涂上美丽的颜色，写上祝福的文字或是画上吉祥的图案，然后挨家挨户敲门去推销自己的“产品”。

每到一家，他大声地敲门，大方地跟大人们握手。然后有板有眼地推销：你愿意买下这块“幸运石”吗?虽然便宜，但作用不小，它能用来做镇纸、压书具或者门脚夹。人们往往会疑惑地问他，这不是街道上那些小石头吗?小格雷眨着眼睛，毫不隐讳地解释说：“是的，但是您没发现它跟以前躺在街道上的模样不一样了吗?”人们再看眼前这些石头，忽然觉得真的很可爱，在佩服这个小机灵鬼的同时，也乐意买他的“幸运石”了。

8岁的时候，格雷建立了自己的商业协会，叫做“城区街坊经济企业协会”，这是一个鼓励年轻人创业的社区组织，会员也大多是一些贫困家庭出身的'儿童。格雷设法获得了一些当地商人的捐赠，用于交通和租用开会场地的费用，以便让穷孩子们聚在一起学习经商的方法。

靠着筹集到的款项，格雷和他的小商会开始推广自己的业务，包括售卖小饼干和礼物卡。在某种程度上，这就是他学习如何创业的第一课。

几年后，格雷的创业经历引起了当地媒体的关注，他还得到了一份播音工作——获邀在当地电视台的一个脱口秀节目“后台直播”中担任主持人。这时格雷虽年仅12岁，但他已经能在观众面前不无幽默地侃侃而谈了。他的名声逐渐大了起来，开始有人预约邀请他进行一些演讲，每次的出场费高达数千美元。

在积累了足够的资本和一定的市场营销经验后，格雷创办了属于自己的一家食品公司。他自己用火炉制作糖浆，倒进瓶子里，然后送去给包装工人，并且设法找熟悉这个行业的人来指导他。靠着这家食品公司和其他一些资产，14岁的格雷正式成为百万富翁，创下了美国商界的传奇。

20岁时，格雷又根据自己的创业经历写成一本书。索尼影视娱乐公司知道格雷的敌事后打电话给他，希望投资将他的故事拍成一部电影。

格雷之所以能从一个一无所有的穷小子变成美国最年轻的百万富翁，就是源于他有一双能从别人不会注意的细微事物中找到商机的“慧眼”。其实对微小事物的仔细观察，正是事业、艺术、科学以及人生各方面的成功秘诀，只要用心去思考，认真感悟细小事物，人人都可以找到属于自己的“幸运石”。

感人肺腑的励志故事 十大感人励志真实故事及感悟篇四

2009年，范升还能自己在电脑上敲打出这些文字，现在，疾病已陆续剥夺了这位45岁的壮年男人健硕的体魄、说话的能力与活动的力量。与世界知名的英国物理学家霍金一样，他不幸得了一种极为罕见的运动神经元疾病—— “渐冻人症”，这种发病率在十万分之四的神经系统疾病会慢慢蚕食掉病人一切行动能力，如同躯体上蔓延的冰，渐渐冻住他们的身体。

残忍的是，与“植物人”不同，这种病并不伤害感觉神经，不影响心智、记忆或感受。而且这个过程不是迅速的，而是身体一部分、一部分地萎缩和无力，也就是说，他将在神志清醒、思维清晰的常人状态下，眼睁睁看着自己逐渐死亡的全过程——不能动，不能说话，不能吞咽，直到不能呼吸，承受着痛苦却又无法挣扎。更令人绝望的是，当今医学尚无法提供任何有效的治疗方式，目前这种病没有治愈或好转的可能。

范升是宝胜集团一名普通职工，曾荣获宝应首届“慈善之星”称号，6年前被确诊为化学元素中毒所引起的“als”（渐冻人症），世界范围内该病患者平均存活期是3至5年，他与病魔的抗争已经创造了一个奇迹。 “这一切我尽管不能用言语来表达我的感情，但我可以笑，我乐的开怀大笑，一屋子的人都跟我大笑起来，笑声在屋子里久久不散，一直传到很远很远。”、“我会永远地和疾病顽强斗争下去，我的生命已不再属于我自己，它属于家庭，属于亲人，属于所有关爱我的人。我没有一丝一毫的理由抛弃和放弃，我会更加坚强。”

这是范升病后一篇名为《众爱送暖心底春》的文章里的两段话，虽然他的躯体柔弱无力，他的精神却让生命尽可能有尊严地延继。

英国运动员史蒂芬雷德格雷夫是历史上最伟大的赛艇运动员，他是唯一一位在连续五届奥运会上都夺取金牌的赛艇运动员：1984年美国洛杉矶夏季奥运会上，他夺取四人有舵赛艇金牌；1988年韩国汉城奥运会上，雷德格雷夫与安德鲁合作夺得双人单桨无舵赛艇金牌；1992年西班牙巴塞罗纳奥运会上他们卫冕成功； 1996年美国亚特兰大夏季奥运会比赛中，他们实现双人单桨无舵赛艇奥运三连冠；在2000年澳大利亚悉尼夏季奥运会上，38岁的雷德格雷夫和队友一起夺得四人无舵赛艇金牌，这也是他获得的第五枚奥运金牌。从1996年到1999年间，雷德格雷夫在他参加的每一届世界锦标赛中也都能夺取奖牌，他总共曾九次加冕世界冠军。

而雷德格雷夫的第五个冠军又一次证明了他的伟大。1997年，他被确诊患有糖尿病，高强度的训练让他的身体难以负荷。四年来，每一次的训练，雷德格雷夫都是强忍着疼痛咬着牙坚持过来的。在悉尼奥运会上获得四人艇项目的冠军后，他的搭档——三届奥运会冠军平森特，激动得从赛艇的另一端爬过来，和他紧紧地拥抱在一起。“我并非要向别人证明什么，我只是想向我自己证明我依然和以前一样棒！”赛后，雷德格雷夫平静地说道。

对于贾美鹏、樊惠芳夫妻俩来说，1991的5月18日无疑是他们最开心的日子，他们的双胞胎儿子降生了！然而双胞胎儿子正飞和正翔从学走路开始，就经常跌倒，医生说双胞胎早产往往会先天不足，补钙就会好的，加之正飞和正翔从小就特别调皮可爱，父母就没有太在意。可是几年过去了，两个孩子走路却越来越不稳，每人每天都要跌倒好几回。

贾美鹏的家住在6楼，正飞和正翔上小学一年级后，放学回家上楼都必须一只手抓着扶手往上爬，到三年级后，他们必须两只手抓扶手借力才能挪上楼，一种不祥的预感笼罩着全家。经人指点，贾美鹏带着两个儿子来到南京脑科医院检查。诊断结果不啻于晴天霹雳：双胞胎兄弟同时患上了进行性肌营养不良症！

医生介绍说，进行性肌营养不良症是一种隐性遗传疾病，被世界卫生组织列为人类五大疑难病症之一，病人先是全身肌肉萎缩无力，接着五脏六腑都会丧失功能，最后因肺部肌肉萎缩无法呼吸窒息而死，多数患者会在20岁以前死亡。这种病三十万人中才有一个，双胞胎得病的几率为亿分之一。听到这个不幸的消息，贾美鹏夫妇简直要崩溃了，接下来的半年，他们几乎晚晚失眠。

看着天真可爱的双胞胎孩子，贾美鹏夫妇无法接受将眼睁睁地看着孩子生命逐渐消失的现实。

孩子还小，医学还在发展，他们要用心血和挚爱为孩子的生命创造奇迹！

贾美鹏找遍所有关于进行性肌营养不良的资料，带着孩子到多家医院求治，尽力延缓孩子病情的发展。在他们家的墙上贴着人体穴位图，贾美鹏还学习了针灸，每天为孩子扎针。从孩子9岁起，每天都是大把大把地吃药，贾美鹏说，孩子这几年吃的药光“副作用”都够炼几颗毒药出来。

兄弟俩的肌肉开始萎缩，走路时脚后跟不能着地，小屁股要撅着，眼睛只能看着前面而无法低头，否则就会摔倒，当他们看到别的小朋友又跑又蹦追逐游戏的时候，是多么想加入到他们的行列中去，可兄弟俩的病情不可控制地越来越重了，正翔于2001年11月就不能行走了，正飞也从去年3月起再也站立不起来了。

1999年初，正飞和正翔三年级没上完就被迫退学了，此后，父亲就成了他们的家庭教师。大专学历的贾美鹏除了教孩子语文、数学，还让他们学英语。如今，他们的课程已经学到小学五年级了。他们十分热爱读书，尽管读书对他们来说是这么艰苦。

孩子们虽被病痛折磨，但性格乐观，一直有说有笑，跟爸爸妈妈的感情越来越深。2003年5月18日是兄弟俩的生日，夫妻俩特意在家举办了一个简朴的生日会，坐在插满蜡烛的蛋糕前，兄弟俩用稚嫩的声音唱起了生日快乐歌。平时，兄弟俩每天晚上由爸爸妈妈各带一人睡觉，当天晚上兄弟俩却突然提出一个要求，希望他们能与爸爸妈妈共同睡一个晚上。睡觉了，夫妻俩躺在两个孩子中间，这时，两个孩子齐齐地向他们靠近。一个一个把头贴到他们的脸上。事实上，孩子已经使不上多少劲了，黑暗中，听着小兄弟俩呼吸的声音，夫妻俩止不住泪流满面。

感人肺腑的励志故事 十大感人励志真实故事及感悟篇五

有一个叫黄美廉的女孩，从小就患上了脑性麻痹症。这种病的症状十分惊人，因为肢体失去平衡感，手足会时常乱动，口里也会经常念叨着模糊不清的词语，模样十分怪异。医生根据她的情况，判定她活不过6岁。在常人看来，她已失去了语言表达能力与正常的生活条件，更别谈什么前途与幸福。但她却坚强地活了下来，而且靠顽强的意志和毅力，考上了美国著名的加州大学，并获得了艺术博士学位。她靠手中的画笔，还有很好的听力，抒发着自己的情感。在一次讲演会上，一位学生贸然地这样提问：“黄博士，你从小就长成这个样子，请问你怎么看你自己？你有过怨恨吗？”在场的人都暗暗责怪这个学生的不敬，但黄美廉却没有半点不高兴，她十分坦然地在黑板上写下了这么几行字：

一、我好可爱；

二、我的腿很长很美；

三、爸爸妈妈那么爱我；

四、我会画画，我会写稿；

五、我有一只可爱的猫；……

最后，她以一句话作结论：我只看我所有的，不看我所没有的！

感人肺腑的励志故事 十大感人励志真实故事及感悟篇六

没有一种爱的名字叫卑微

从她记事时起，大舅就好像不是这个家的人。记得第一次看见他的时候，他刚被收容所送回了家，和街上的叫花子没有多大的区别。外婆在屋里大声地骂，他蹲在一旁小声地哭，像受伤的小动物。那么冷的天，身上只有一件破破烂烂的单衣。门口围了一群好看热闹的邻居，对着他指指点点。

不多久外公回来，一见他这样子，就跑到门背后去拖了一根扁担出来，劈头盖脸地向他打去。他“嗷嗷”地叫着，却不敢躲闪。爸爸冲上去抢外公手里的扁担，他跪在地上含糊而大声地叫着，仔细地听，是“爸爸我错了”。后来她知道，那是她大舅，小时候生病把脑子给烧坏了，是个傻子。

外公那时在外面当包工头，还是有些关系和财力的。没多久，就将大舅弄到了养路段，反正是纯体力劳动，傻子也能干得下来。

大舅于是常常回家来，手里拎着单位发的东西，有时是油，有时是水果，有时是肉。巴巴地送到外婆面前，却还是常常被骂一顿。她当时年纪小，觉得外婆一定是大舅的后妈，否则怎会如此待他。直到成年，她才知道，亲人之间也有世态炎凉。

大舅待她也是极好的，每次回家总不忘给她带上些好吃的：糖葫芦、棉花糖、大苹果，开始她很高兴，但年纪慢慢大了，她也就不太稀罕这些小玩意了，也开始像家里的其他人一样，冷眉冷眼地对他。一年年地过去，大舅一直是家里可有可无的编外成员，没人心疼注意他，都希望离他远远的，免得给自己找麻烦。

那年的冬天好冷。年前，外公去世了。

刚从殡仪馆出来，全家人就聚在一起讨论财产问题。外公的骨灰盒静静地放在一边，上面是他的遗像，冷冷地注视着这一群被称为儿女的人。妈妈和爸爸在外地，没能赶回来。看着那些争得面红耳赤的容颜，她突然觉得好陌生好可怕。

就在战争已经进行到白热化，几乎要诉诸武力的时候，一旁突然传来了撕心裂肺的号哭声。房间静了下来，她看见，大舅正跪在外公的骨灰盒前，号啕大哭，就像多年前第一次看见他跪着说“爸爸我错了”一样。忽然，她的眼眶就热了。父母长年在外，她一个人待在这个并不温暖的大家里，不是不觉得寂寞的，只是她已经学会用疏离和冷漠来包裹自己。这一刻，她突然意识到，这个家里，还有一个比自己更孤独更缺少关爱的人。他也是她的一个亲人。

没多久，父母回来了。妈妈脸色蜡黄，一见到外公的遗像就昏了过去。在医院里，她听见医生和爸爸的谈话，知道妈妈得了绝症。家里存折上的数字哗哗地往下掉，妈妈却一天比一天虚弱。她天天陪在妈妈身边，那幢大房子里的亲人，仅仅礼节性地来过一次。只有大舅，常常会下班后过来，一声不吭地坐在旁边陪着她们。

家里的财产之争还在进行。而她们这里，却等着那笔钱救命。爸爸每天四处求人，希望他们能够快点达成协议，或者先支一部分钱出来给妈妈治病。但得到的都是模棱两可的回答，谁都说做不了这个主。他们像推皮球一样，将爸爸推来推去。最终，协议还是达成了。大舅是傻子，而她家急需用钱，不可避免地，他们得到了最少的一部分，因为算准了他们不会再闹。那是一幢位于城郊的年久失修的房子。那天，她听见爸爸在和大舅商量，说要将房子卖了换成钱，一人一半。家里的钱已经用得干干净净了，而医院那边却似一个无底洞。大舅傻傻地笑着，含糊地答应道：“好！”她在屋里轻轻地舒了一口气。

房子终于卖掉了。爸爸当着大舅的面，把钱数成两份，用报纸包着，将其中的一包递给了大舅，然后揣着另一包急急地带着她往医院赶。刚走出楼道口，就听见后面有脚步声追来，还有含糊不清地叫她名字的声音。她一惊，心头一冷，医院已经下了最后通牒：再不交钱就要停妈妈的药了。她扭头看爸爸，也是面如死灰。