最新初中体育教学工作计划(六篇)

初中体育教学工作计划篇一

过去一个学期我的工作很顺利，学生都通过了体育测试，身体素质都得到了提高。这个学期，我想在上个学期的前提下，更好的将学生的体质提高。我制定了具体针对的教学工作计划

全面贯彻党的教育方针，认真落实《学校体育工作条例》和新课标精神，积极推进素质教育，强调体育在促进学生全面发展上的突出作用；重在提高质量，坚持“三个面向”，坚持育人为本，坚持树立“健康第一”的思想，提高学生身体、心理和社会适应能力的整体健康水平，通过形式多样的教学手段，培养学生对体育的兴趣和爱好，并形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识，懂得科学锻炼身体的方法。为培养“德、智、体、美”全面发展的高素质人才打下坚定的基础

1、坚持学校体育工作的改革方向，以提高学生整体素质为根本宗旨，注重培养学生的竞争意识、合作精神、坚强毅力，激发学生的创新意识和创新能力。培养学生自主进行体育锻炼的习惯。

2、树立“健康第一”的指导思想，以增强学生体质为目标；面向全体学生，切实把学校体育工作落到实处。

3、加强对学校体育工作的领导，认真贯彻体育工作条例，落实新课标精神。力争使我校体育工作进入先进校行列。

4、重视体育工作，充分发挥各种资源，开发体育方面的校本课程，重点培育优势项目，如足球，篮球，羽毛球，乒乓球。发展学生兴趣、爱好和特长。

5、加强学校体育教师基本功的培训工作，围绕体育课堂教学，提高体育教师素质水平。

建立以校长、教导处、主管领导、完小负责人、体育教师、班主任这样的工作体系。

校长负责全面的领导工作。

教导处主管领导负责工作计划的制定，措施的执行，全面工作的指导、督促、检查。

完小负责人负责本校体育工作的指导、督促、检查。

体育教师、班主任负责各自具体工作的落实。

每月组织体育教师召开研讨会，研究体育工作，对上月工作进行总结，找出不足及出现的问题，全体教师协商，拿出解决方案。避免以后出现类似问题。

1、加强理论学习，工作研究，提高工作效率，使付出与成绩成正比。采取走出去请进来的方式，努力提高学校体育工作水平和教师的教育教学能力。

2、坚持每周一次教研组活动，全员参与进行教研活动，努力开创工作新局面。

1、认真贯彻落实体质健康标准，做好学生体质健康检测，并及时把情况反馈给学生、家长。

2、开展群体性的体育活动，增强师生体质，坚持每天学生体育活动1小时，保证两课（体育课、课间体育活动）两操的时间和质量，并坚持每天检查评比。努力提高师生参加体育锻炼的自觉性，并逐步养成良好体育锻炼习惯。开展丰富多彩的校内体育比赛。学生每月都要有一次体育比赛活动，如足球，篮球、跳绳、踢毽等比赛。加强教师的身体锻炼，每周组织教师参加体育活动，增强教师的身体素质。

3、加强体育课的研究，认真学习新课标，熟读教材，每位教师要能熟练掌握自己所教班级的教材内容，而且在教研组活动中，每位教师要把自己所要教的内容认真归纳，系统梳理。每位教师还要积极参加教科研活动，积极撰写论文，用理论知识武装自己，做到教学教研齐头并进，克服体育教师在教科研上欠缺的老毛病。教学要从每节课入手，认真研究，把上好每节课作为最基本的要求。要认真研究教材，改进教学方法，提高体育课教学效果。积极参加校、区课堂教学、教案评优活动，授课教师每人每学期要上1节研究课，新任教师要上好三轮课。

4、加强运动队训练，每位任课教师要进行运动队训练，在加紧训练的同时要注意运动队的梯队建设，确保我校优势项目的发展，争取在其他项目上有所突破。在训练中，各位体育教师要科学，系统地进行训练，每周训练要有计划和安排。做好充分的准备工作，参加市里组织的各项比赛。

5、加强常规训练，特别对是学生队列、广播操的训练。本学期要加强新操的教学和强化，借此来提升我校的课间操的质量。继续强化我校的大课间活动，细化体育教师和带班教师的职能，体育教师组织大课间活动，各位班主任和带班教师要对本班学生进行管理，做好本班活动的布置与安排，学生活动要井然有序。使之成为展示学校形象的窗口。

6、充分准备，仔细策划，开好学校的运动会，运动会要求项目要有趣味性，要面向全体学生，做到竞技与趣味相结合，争取做到人人有项目，要让学生体会到参加运动会的乐趣。

7、体育教师充分利用体育场地、器材，做好使用记录。在体育课或体育活动前，做好准备工作，检查体育器材的安全性，消灭不安全隐患，在活动中加强学生的安全教育和保护，避免出现事故，发现问题及时处理或上报，出现问题，找学校负责领导协商解决。

8、加强学生的健康教育，上好健康课。

总之做好一个体育老师不好当，但是我会努力的，这么多年的工作经验给我提供了极大的帮助，让我如何辅导好学生和保持好和学生之间良好的关系，我为自己的成果感到骄傲。

在以后的工作中我一定会更加的努力工作，不辜负社会、学校、学生家长、学生和自己本人的期望，他们的关注是对我的压力和对我的动力，我相信我做的会更好的。

初中体育教学工作计划篇二

(一)生理发育的特点

1、四年级学生一般为9---10岁，属于人体发育的童年时期，总的说来，身体发育处于相对平稳阶段，身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自9—10岁开始突增，女生均自8---9岁开始突增，女生均早于男生。四年级学生相对比较是属于身体发育最快的时期。

2、四年级学生身体素质指标均有提高，50米、立定跳远和50米乘8往返跑男生优于女生，差异不明显;立位体前屈女生优于男生且差异明显;速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为四年级学生的敏感期，既关键发展时期。灵敏素质发展也极为敏感，学习和掌握技术动作较快。

3、四年级学生骨骼成分中胶质较多，钙质较少，可塑性比较大，富弹性，坚固性较差，不容易骨折，且容易弯曲变形、脱臼和损伤，因此，要特别注意身体姿势的培养和练习前的准备活动。

4、四年级学生肌肉中含水率较高，肌肉细长而且柔嫩，大肌肉群发育比小肌肉的发育要早因此，要多安排跑、跳、投等基本活动能力的练习，在注意发展大肌肉群的同时，也要注意小肌肉群的发展。

(二)生心理发展的特点：

1、四年级学生感知觉的无意性和情绪性比较明显。身体练习时容易被新颖的内容所吸引，经常忘记练习的主要目的。兴趣十分广泛，几乎那项体育活动都喜欢，感知动作的要领比较笼统，容易把相近的动作混淆起来，时间和空间感较差。

2、四年级学生注意力不够稳定，不易持久，有意注意虽有发展，但还很不完善。集中注意力的能力较好，交换练习的时间应控制在20分钟内。

3、四年级学生无意记忆还占相当优势，因此，讲解不宜过长，叙述动作要领和练习方法要提纲挈领。

4、四年级学生的情感容易外露，爱争论问题，容易激动，动不动就提出批评意见，但仍愿意依靠老师，希望老师来做主。

5、自我评价意识开始形成，担心自己体育成绩不佳、担心自己在练习中影响集体。开始能分辨同学中体育能力的高低及学习态度的好坏。愿意听表扬，要求老师采取公平态度，老师批评不当，就不乐意，特别是女生.

小学四年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径(跑、跳、投)，体操、游戏、篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。并通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

1、具有积极参与体育活动的态度和行为：学生将能够乐于参加各种游戏活动;认真上好体育课。用科学的方法参与体育活动

2、获得运动基础知识;学习和应用运用技能：学生将能够：在球类游戏中做出单个动作，如拍球、运球等;做出基本体操的动作;做出单一的体操动作，如滚翻、劈叉等;安全地进行体育活动.获得野外活动的基本技能。

3、形成正确的身体姿势;发展体能(发展柔韧、反应、灵敏和协调能力);具有关注身体和健康的意识。

4、学会通过体育活动等方法调空情绪学生能够体验并简单描述进步或成功时的情绪表现;观察并简单描述退步或失败时的心情。根据课程目标的要求和学习领域的各个具体的目标，以体育课和体育活动为载体，促进学生心理和身体健康、快乐的发展。

5、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

分腿腾越;沙包掷远;50米*8或400米跑

体操技巧;蹲距式跳远

1、采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏活动的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。

2、小学生好胜心强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。

3、因材施教，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。

4、高年级的学生可采用一些分组轮换的方法，由小组长带领进行练习，充分发挥小组长的带头作用。

周次计划进度

一引导课，体育常识，游戏：快快集合。

二1、队列队形； 2、游戏：穿过小树林；

三1、基本体操；2、游戏：守卫红旗；

四 1、基本体操；2、游戏：报数比赛

五1、基本体操；

六游戏课：1、穿城门；2、夹球接力；

七1、基本体操；2、游戏：绑腿接力；

八1、基本体操：2、基本体操

九游戏课：1、端水平衡：2、障碍赛跑

十1、技巧：复习前后滚动；2、游戏：绕木棒接力

十一1、韵律活动；2、走：各种姿势的走

1、用各种正确姿势的走；2、游戏：迎面接力

十二1、队列：报数；2、复习各种姿势的走

1、韵律活动；2、队列：报数

十三1、技巧：前滚翻；2、游戏：跳垫子游戏

1、技巧：前滚翻；2、游戏：换物接力

十四1、劳动模仿操；2、游戏：迎面接力

1、劳动模仿操；2、游戏：换物接力

十五1、队列：齐步走—立定；2、复习劳动模仿操

游戏课：1、蹦蹦跳跳；2、猎人枪老虎

十六1、队列：走圆形；2、十字接力

1、技巧：立卧撑；2、游戏：换物接力

十七1、队列；行进间走；2、复习韵律操；

1、韵律操；2、游戏：单脚跳接力；

十八 1、游戏课：1、踏石过河；2、攻关；

1、技巧；仰卧起坐；2、游戏；快跳快跳；

十九、二十考核

初中体育教学工作计划篇三

以《学校体育工作条例》为指导，建立符合"树德广才"办学指导思想的、有我校特色的体育教育课程，提高学生体育素养，开发学生的体育潜质，以美育人，促进学生生动活泼地发展。

1、整体性原则，建立显形课程（包括学科类课程和活动课），隐形课程（包括运动会、体育兴趣小组、课间操等）。

2、科学性原则，要遵循体育教育的规律和国家教育部的课程要求。

按照国家教育部制订的课时计划行课，即体育课每周二节，体育锻炼课二节，为必修课，采用考查方式（分为优、良、及格、不及格四个等级），标高按会考的基本要求进行教育。教学以欣赏为主，着眼于全体学生整，重在培养学生的基本体育素养和良好的身体素质。课堂教学注意知识性、体育性、科学性相结合，充分运用现代教学技术。

体育教育着眼于普及，兼顾提高。体育活动课是培养体育特长生的重要形式。体育活动课要与组建体育团、队、组相结合，可以开设专题欣赏课讲座、专项技能培训等，要注意充分运用现代教学技术，注意室内外结合，校内外结合。活动课的师资可以是校内体育课教师。

学校一贯按"条例"要求，安排每周两课、两操、两活动。并且安排了合理的管理与监控。

20xx年以前、后分别以旧、新大纲为纲，在教研组组织下，以备课组为单位，制定年度、学期教学计划，并在教研组备案同时交教务处备案。在教学过程中教研组和教务处对体育教师对教学计划的执行情况进行管理和监控。

（1）分管体育工作校长：应明确学校体育工作条例以及体育工作在学

校工作中的重要性和特殊性，明确体育组年度工作计划及重点，参加体育教研组工作会，随时查看体育课及体育工作，并提出意见和建议。

（2）学校教务处：严格遵循人体活动规律和场地容量的规定，科学地排课，并严格控制教师自行调课的现象，教务处应有对教师检查教案的权利并做记录，以备在对教师年终考评时提用。

（3）学校体育教研组组长：制定计划并带头执行计划，组织好每周一次的教研组会，了解各备课组的工作情况，打破情面严格管理。通过看课认真交换意见，如有必要还可以在教研组会上做专题讨论，形成共识，同时做好记录与备课组长一起进行研究，以形成有特点的校本课程。

（4）体育器材保管员：了解各位教师近期的教材，随堂提供教学器材并向学校提供不足器材的添置。除了备有《器材使用情况表》（见表二），还应有学校体育课总订表和各位体育教师《本学期主要教材、器材登记表》（见表三）。这样可以减少体育教师上课的随意性。

可以分成日常、周/月、学期/年度的管理监控。

（1）日常管理监控：在教研组会决议下，由备课组长分管两课两操两活动的内容和组织，并在下一周教研组会上在组上汇报工作，并提出意见和建议，填写《场地使用分配情况表》（注：根据各校场地情况而定），如果在使用上有重合，由备课组长之间调节。

（2）周/月管理监控：由教研组长负责执行教研组工作计划以及各备课组的工作，检查体育课情况及各项活动情况，配合备课组长调整工作思路及日常活动内容和组织工作，并将工作情况向分管体育校长汇报，提出管理建议。

（3）学期、年度管理监控：由分管体育工作校长全面关心学校体育工作，利用教研组会时间查看教师教案，并抽时间观看体育课及体育活动，与体育教研组长一起研究学校体育工作，并全力支持体育组工作。

我校体育课严格按照国家教委规定：安排每周两课（体育课）、两操（广播操、眼保健操）、两活动（体育锻炼课、体育活动课）。关于排体育课还制定了以下方案

1）根据人体生物节律的规律，人体活动高潮期一天内一般在上午9：00———11：00和下午3：00———5：00，建议排课时按科学规律和学校实际，将体育课排在上午第四、五节；下午第一至三节。

2）根据体育活动的技术规律和教委关于学生每天有一小时体育活动的要求，建议课与课之间、与体育锻炼课之间、活动课之间有天数上的间隔。

3）我校现有的场地器材条件下，体育教学课每次课最多安排3———4个班为宜，以利于教学效益和教学观摩及检查工作。

4）体锻课可以安排在下午第三、四节课，但一定不要与正常体育课时间冲突。

每期安排体育教师配合住校生管理员，组织学生早操锻炼。体育教师之间进行组织安排交流，尽可能使早操锻炼的组织合理化、规范化。如：

a、田径代表队早操。

b、住校生早操。

我们体育锻炼课、体育活动课作为体育课的延续，把体育课上的教学内容安排到体育锻炼课、体育活动课中来继续练习。能力强的学生进行教学比赛；能力弱一点的学生以班、组或男、女生，在由组长带领下的小组进行练习。教师在所有安排的组与组之间巡回检查并辅导。如：国家体育锻炼标准的实施；体育合格标准的实施；一年一度的成都市田径班级对抗赛。

群众性的竞赛活动是由各个年级任课体育教师征求学生意见、提出学期竞赛活动方按、年级组配合、分管体育领导同意后进行的活动。活动中体育教师帮助和配合学生骨干组织各个体育项目的活动。如：

a、一年一度校田径运动会参加人次达到90%以上。

b、以年级各班为单位的sba篮球联赛每年都有不同程度的提高。

c、以年级各班为单位的乒乓球班级赛学生自己就达到了组织、竞赛的水平。

d、一年一度的成都市田径班级对抗赛。

我校运动队训练与管理，由体育教研组组长陈红戈全面负责，对各运动队训练进行管理及监控。

a、男子篮球队：我校男子篮球队由于是国家级篮球（试点校）之一，又是四川省篮球重点学校之一，我校男子篮球队特聘四川省篮球优秀教练杨旋为主教练，体育干事黄海镝为教练，对我校男子篮球队进行篮球训练：训练时间为每周二、四、六下午；训练地点在我校一号篮球场（即将到我校体育馆进行训练）。

b、田径代表队：田径运动项目，是我校获四川？"传统体育项目"学校的重要项目之一，教练由陈红戈、金仁杰、姚曦（获成都市体育局颁发的，田径教练员资格证），分别担任跑、跳、投各单项的田径训练工作。训练时间为每周二（三）、四（五）下午；训练地点在我校田径场。

c、羽毛球代表队：羽毛球运动项目，也是我校获四川省"传统体育项目"学校的重要项目之一，教练由何绍虹（成都市优秀教练员；羽毛球国家一级裁判员）担任羽毛球代表队训练工作。训练时间为每周二、五（日）；训练地点在我校或租用场地。

d、棋类代表队：棋类代表队是我校近年来开展的项目，教练由蒲志宏担任。训练时间为每周一（二）、三（四）中午；训练地点在我校。

e、游泳代表队：游泳代表队是我校多年来一直开展的项目之一，教练由常汉中担任。训练时间为每周一、三下午；陆上训练地点在我校、水上训练地点在原无机校。

初中体育教学工作计划篇四

为了提高我校的体育教学质量，有效地增强学生体质，根据国家教委有关教育改革的精神，结合本校的各专业特色、特点和实际情况以及中专体育教学的共性，为把学生养成德、智、体、美、劳全面发展的合格人才，特制订体育教学大纲拟在本校试行。

(一)体育教育的目的：

中等专业学校体育教学的目的是增进学生的健康，增强学生的体质，达到学校教育要求，使其适应面向现代化、面向世界、面向未来的需要，为航运事业输送更多的合格人才。

(二)体育教学的任务：

1.全面锻炼学生身体，促进学生身体形态、机能、素质的发展。根据航海专业对体质的要求，应进行职业专项体育教学。全面提高人体对自然环境的适应能力，使学生具有充沛的体力从事学习、工作和劳动。

2.提高学生对体育的认识，培养学生的身体锻炼能力，使其掌握一定的体育基本知识、技术、技能以及科学锻炼身体的理论和方法，养成自觉锻炼身体的习惯，使其终身受益。

3.培养学生为祖国锻炼身体的责任感和献身精神，使学生通过体育教学受到良好的品德教育，陶冶美的情操。发展个性和培养良好的心理品质。

(一)从增强学生体质出发，教材要有利于全面发展身体素质和提高身体基本活动技能，同时应注意发展航海专业所必备的身体素质和职业基本活动技能，要以“三个面向”和“四有”人才的规格作为选编的指导思想。

(二)教材要适合学生的年龄特点、专业特点，遵照学生生理、心理发展规律、认识规律以及运动技能形成的规律，贯彻少而精的原则，注重把发展心血管系统功能的教材贯穿始终。

(三)正确处理基本教材、选用教材以及专项教材的关系，既有基本教材的统一要求，又有一定比例的选用教材和具有实效性的专项教材。教材内容上体现出知识性、趣味性、娱乐性、实效性，适当加大理论知识教材的容量，同时要考虑与中学体育教材相衔接。

(一)体育教育分类是根据体育教学的指导思想和教学规律与教学任务相结合，基本教材按人体基本运动能力和运动项目相结合的。

(二)分类方法：

1.基本教材：体育基础理论知识、田径、体操、球类等；

2.选用教材：按运动项目分类与专业特点需要相结合；

3.职业专项教材：水上运动、擒拿格斗、平衡、攀登等。

(三)教材时数分配按我校各专业体育课程所规定的教学总时数要求进行(每周二学时)。因各学年教学时数不同，望各任课教师在制订教学计划时，可根据实际情况予以适当调整。

(一)学校领导要为贯彻执行大纲创造必要的条件，重视师资队伍建设，有计划地解决场地、器材设备，保证教学任务的完成。

(二)体育教学是学校体育工作的重要一环。体育教研室(组)要健全规章制度，并结合学校实际情况编制体育教学计划，定期开展教研活动，教师要认真编写教案、认真备课、认真钻研教材与教法，努力上好每堂课，不断提高教学质量。

(三)体育课是一门主课，对航海专业更为重要，应认真进行各学期的体育考试，并严格执行体育考试成绩的有关规定。

(四)学校体育教学工作要做到课内课外相结合，贯彻普及与提高相结合的方针，重点面向学生，在上好体育课的同时，要认真组织好早操、课间操、眼保健操，每周至少要安排两次课外体育活动并列入课程表内；积极开展小型多样的竞赛活动，在普及的基础上抓好传统性项目和业余训练，推动群众性体育活动的深入开展，促进体育运动水平的提高。

(一)学校体育的目的任务

1.体育在教育中的地位和作用。

2.新时期学校体育的总任务。

3.中等专业学校体育的目的任务。

(二)中等专业学校体育中的德育教育

1.德育教育的任务和内容

2.体育与德育的发展

(三)中专生的生理、心理特点

1.中专生的生理特点

2.中专生的心理特点

(四)公共体育与职业专项体育的关系

1.什么是公共体育

2.什么是职业专项体育

3.职业专项体育的功能

4.职业专项体育在我校体育教学中的比重

(五)体育运动对增强体质的作用

1.什么是体质

2.体育锻炼对体格、体能和对自然环境适应能力的作用。

(六)科学锻炼身体的方法

1.科学锻炼身体的意义

2.体育锻炼的基本原则和方法

3.如何调整运动负荷，检查和评定锻炼身体的效果

4.怎样制订锻炼计划

(七)体育运动卫生保健知识

1.体育锻炼的一般生理卫生常识

2.自我医务监督

3.运动损伤的预防和简易处理方法

4.视力的保护与近视眼的预防

(八)体育运动知识和竞赛规则简介

1.田径运动、球类运动知识与竞赛规则

2.娱乐体育的小常识与活动方法

3.国内外体育动态及趣闻

(一)跑

1.短跑

(1)跑的专门练习

(2)发展速度的练习

(3)起跑与疾跑

(4)终点冲刺跑

(5)全程跑

(6)弯道起跑与弯道跑

(7)接力跑

2.中长跑

(1)发展跑的能力和耐力练习

(2)途中跑与呼吸方法

(3)站立式起跑和加速跑

(4)变速跑，越野跑，定量、定时跑

(5)全程800m、1000m、1500m跑

(二)跳跃

1.跳远(蹲踞式或挺身式)

(1)助跑、踏跳、腾空、落地

(2)全程助跑跳远(介绍丈量步点的方法)

2.跳高(跨越式或背越式)

(1)助跑起跳、过竿、落地

(2)跨越式或背越式完整技术练习(结合步点练习)

(三)投掷

铅球

1.坚持与握法、预备姿势

2.原地侧向推铅球

3.预摆与滑步练习

4.侧向滑步推铅球

(一)队列、队形和基本体操

1.集合、解散、立正稍息、看齐、报数、原地转法

2.各种步法和原地、行进间转法

3.队形与方向变化

4.基本体操以头、颈、躯干、四肢分别完成的举、振、屈伸、绕、蹲、转、立、撑、卧、跳等结合的徒手、单双人练习和持器机的练习。

(二)技巧

1.基本动作：向前向后滚翻、鱼跃前滚翻、跪跳起、挺身跳

2.成套动作：鱼跃前滚翻蹲立——前滚翻蹲立——后滚翻跪立——跪跳起——挺身跳。

(三)单杠(低杠)

1.基本动作：翻身上、后倒挂膝上、后腿向前摆越转体90°挺身下。

2.成套动作：双脚蹬地翻身上成正撑——单腿向前摆越成骑撑——后倒单挂膝上成骑撑——反握——后腿向前摆越转体90°挺身下。

(四)双杠

1.基本动作：支撑摆动，分腿骑坐、向前滚翻，支撑摆动挺身下。

2.成套动作：杠端两手握杠跳上成分骑坐——两手体前握杠——前滚翻成分腿骑坐一两手换体前握杠——前腿后摆、前摆——后摆挺身下。

(一)篮球

1.基本技术：

(1)移动、起动、急停、转手、滑步、变速跑、变向跑等。

(2)传接球：原地、行进间双手胸前传接球，原地、行进间单手肩上传球与单手接球，原地、行进间反弹传接球。

(3)运球：原地高运球，低运球，直线运球，变向运球，变速运球。

(4)投篮：原地单手肩上投篮、跳起单手肩上投篮、行进间高(低)手投篮。

(5)个人防守：移动、选位、抢断球、抢蓝板球

2.基本战术：

(1)进攻战术：两人传切配合“二攻一”

(2)防守战术：“一防二”，人盯人防守

3.教学比赛

(二)排球

1.基本技术

(1)准备姿势：半蹲、全蹲、稍蹲

(2)移动：并步、交叉步、跑步、滑步、跨步

(3)传球：双手垫球、双手上手传球

(4)发球：正面上手发球

(5)扣球与拦网：扣球、吊球、单人栏网。

2.基本战术

(1)发球与接发球的站位

(2)“中一、二”“边一、二”进攻战术选用教材纲要

一、田径

(一)跨栏跑

1.发展柔韧性与灵巧性的练习

2.跨栏跑的专门性练习

3.跨栏步技术与栏间跑

4.起跑至第一栏跑的技术

(二)三级跳远

1.发展弹跳力与专门性练习

2.第一跳(单足跳)的练习

3.第二跳(跨步跳)的练习

4.第三跳(跳跃)的练习

5.短距离助跑三级跳远

6.全程助跑三级跳远

(三)标枪

1.持枪与握法

2.原地插枪与投掷标枪

3.助跑与投掷步练习

4.全程助跑投掷标枪(结合步点练习)

(四)铁饼

1.握饼与滚饼

2.原地投掷铁饼

3.预摆与旋转练习

4.侧向或背向旋转投掷铁饼

初中体育教学工作计划篇五

体育是学校教育的组成部分，体育教学又是学生终身体育的基础，运动兴趣的培养以及运动习惯与参与意识的形成是促进学生自主学习自主学习和终身坚持锻炼的前提。在全面贯彻教育方针，落实素质教育，以提高学生身心素质为根本宗旨的今天，如何体现学生主体地位，充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，提高学生终身体育意识，是21世纪我国学校体育发展的趋势。所以，学校体育和教师必然要主动的适应社会变化的这种要求。因此，激发和保持学生的运动兴趣，使学生更自觉积极的进行体育锻炼，是我们体育教师共同探讨的一个问题。

体育教学是学校教育的`重要组成部分，是培养德智体全面发展的社会主义建设人才的一个重要方面。

教师在课堂教学中，除了技术教学外，要着重培养学生的认识能力，使学生真正懂得体育锻炼的意义、作用和有关的体育知识，充分激励学生的学习动机，发挥学生的主观能动性，调动学生的运动兴趣，促进学生锻炼的积极性、自觉性。有效地增强学生体质，使他们达到学校教育的要求，在将来能担负起建设祖国和保卫祖国的光荣任务。达到这个目的，学校体育要完成下列基本任务。

(一)全面锻炼学生的身体，促进身体的正常发育和机能的发展，发展身体素质和人体基本活动能力。

(二)使学生掌握体育的基本知识，基本技术和基本技能，学会科学锻炼身体的方法，养成经常锻炼的习惯，逐步提高体育运动技术水平。

(三)对学生进行思想教育，培养共产主义道德品质，树立良好的体育作风。

(一) 体育课的准备：

教师充分做好课前准备工作，是上好体育课的先决条件，也是提高教师思想业务水平和教学工作能力的一项重要措施。备课要以教师个人准备为主，在教师个人准备的基础上，根据需要进行集体备课以便集思广益，取长补短，充分发挥集体的智慧和才能。体育课的准备应从以下几个方面进行：

1.了解情况：只有充分了解实际情况才能做好准备工作，首先要了解学校当前的中心工作和任务。其次要了解学生的健康状况、体育基础、学习态度，兴趣爱好、思想情况、组织纪律、所需场地器材。在课前准备工作中，只有充分了解和掌握上述有关情况，才能使体育教学从实际情况出发，做到有的放矢，因材施教，提高教学质量。

2.钻研教材教法：在系统地了解和掌握教材的意义、任务、内容，分布和要求等基础上，分析教材本身的难易程度，运动负荷大小，发展哪种素质，影响身体的部位及其教育因素等特点，再考虑和安排课的组织，教材的先后顺序，教学步骤，以及要采取的各种组织教法、措施等。

3.编写教案：必须在了解情况和钻研教材教法的基础上进行，它是教师课前准备的一项重要工作。

4.培养体育骨干：(包括体育委员和小组长)有计划地使用体育骨干，是上好体育课的一个重要条件，课前教师应向他们简要说明课的任务、内容、要求，组织教法及注意事项等，使他们在教学中更好地发挥教师助手作用。

5.准备场地器材：场地器材的准备工作，是教师能否按计划完成教学任务的物质条件，因此，教师课前应把所需的场地布置好，器材、教具准备齐全，并做好安全检查工作。

(二) 体育课的分析：

就是对课的质量进行检查和评定，为了提高体育教学质量，必须重视课后的检查分析工作，以便及时总结教学中的经验教训，深入研究教学中的一些关键问题，发扬成绩，纠正缺点，不断前进。

(一) 体育教学工作计划：

为了贯彻国家制订的体育教学大纲和教材，要科学地安排整个教学工作，顺利完成教学任务不可缺少的计划文件——全年教学工作计划、教学进度、单元计划和教案(亦称课时计划)。

(二) 体育教学工作的考核：

包括对学生体育课学习情况的考核和对教师工作质量的考核;体育教学工作的考核是学校体育工作考核的一个重要组成部分，是检查学生学习情况和教师教学质量的一种有效方法，对学生的考核和评定，在实践中一般有平时检查，定期考核和成绩评定对教师教学工作质量的考核必须考虑教与学两个方面，一般可通过检查教师的各种教学计划，了解分析体育课学习的成绩和组织检查课、观摩课等形式进行。

课外体育是学校体育工作的重要组成部分，对增强学生体质有重要意义，课外体育活动的组织形式有：早操、课间操、班级体育活动、运动队训练和运动竞赛。

(一)早操：是在清晨进行，体育教师要提前到岗，组织学生进行做操、或发展身体素质的简单练习，使学生精神振奋，并有组织地开始一天的学习生活。

(二)课间操：体育教师提前到场、整队、集合迅速，口令清楚，声音宏亮，并严格要求学生，保证做操质量。

(三)班级体育活动：是在课外时间以小组为单位进行体育锻炼，教师要认真组织，使其符合多样、生动活泼，讲求实效，持之以恒的要求。

初中体育教学工作计划篇六

作为一名体育老师，如何将学生有限的体育课上好和提高学生的身体素质，是一直困扰我的难题，不过在我这么年的工作中，凭借经验我上的还是不错的。虽然水经验主义害死人，但是经验在很多情况下是很有用的。

1、坚持学校体育工作的改革方向，以提高学生整体素质为根本宗旨，注重培养学生的竞争意识、合作精神、坚强毅力，ji发学生的创新意识和创新能力。培养学生自主进行体育锻炼的习惯。