人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

春节踏青作文 踏青作文400字篇一

来到公园，我们发现里面的游客真多啊！大家的脸上都带着微笑。河边的柳树开始发芽了，草地变得更绿了，五颜六色的花都开放了。公园里到处都是春姑娘的影子。

树枝上，小鸟唱着欢快的歌曲，仿佛在迎接春天的到来。我们来到草地上，在上面叫啊、笑啊、打闹啊，一个个都玩得不亦乐乎，就连老师也加□们做起了游戏。

午餐时间到了，同学们三三两两地围坐在一起，每个人都拿出了自己带的食物，有香肠、有饼干，还有美味的面包和猪肉脯，以及其他许多好吃的零食。同学们你吃我的，我吃你的，别提多开心了。

吃完饭后，老师又带着大家在公园里玩了一会儿，我们看到了美丽的牡丹，还走了走摇摇晃晃的吊桥，最后，还去了一个叫“欢乐岛”的地方。那里有水泥做的大象，大家可以爬上去玩，还可以坐缆车，玩投篮游戏等，可好玩了！

不知不觉，回校的时间到了，我们只好依依不舍地离开了尚湖公园。

回去的路上，同学们在校车上叽叽喳喳地讲着今天的春游趣事，真是快乐的一天啊！

春节踏青作文 踏青作文400字篇二

相传大禹治水后，人们就用“清明”之语庆贺水患已除，天下太平。此时春暖花开，万物复苏，天清地明，正是春游踏青的好时节。踏青早在唐代就已开始，历代承袭成为习惯。踏青除了欣赏大自然的湖光山色、春光美景之外，还开展各种文娱活动，增添生活情趣。

清明节流行扫墓，其实扫墓乃清明节前一天寒食节的内容，寒食相传起于晋文公悼念介子推一事。唐玄宗开元二十年诏令天下，“寒食上墓”。因寒食与清明相接，后来就逐渐传成清明扫墓了。清明时期，清明扫墓更为盛行。古时扫墓，孩子们还常要放风筝。有的风筝上安有竹笛，经风一吹能发出响声，犹如筝的声音，据说风筝的名字也就是这么来的。

北宋时期清明节很是普遍，现在流传下来的张泽端的<<清明上河图>>描绘的就是北宋徽宗年间清明时节东京汴梁(开封)汴河两岸的人物景象。

从20xx年开始，我国将清明节认定为法定节假日，放假一天。至20xx年，又改为三天。一直延续至今。

清明要去扫墓，表示对已故人的尊敬与怀念。 清明养生

[4]清明时节是一年养生的重要时期，在中医理论机体生长也在于春季，吐纳调息法对人体阳气有益。大家应在这段时间穿比较宽松的衣服到空气清新的地方进行锻炼。

在清明之际体内肝气最旺盛，如果肝气过旺，则会对脾胃产生不良影响，妨碍食物正常消化吸收，同时还会造成情绪失调、气血运行不畅，从而引发各种疾病。因而这段时间是高血压病和呼吸系统疾病的高发期，需要大家对其重视起来。清明节又称“寒食节”。清明时期饮食方面，有些地方还保留着清明禁火吃冷食的习惯。但是，有一部分人群是不适合吃冷食的。在清明时节，凡是耗损或阻碍阳气的情况都应该予以避免。"阳气"升发是指脾胃的运动收缩，因而人在春季的食欲通常比较好，不过要注意饮食适度，保护脾胃的正常功能。清明时节饮食宜温，多进食蔬菜水果，尤其是韭菜等时令蔬菜。清明时期还适合进食地瓜、白菜、萝卜、芋头等食品温胃祛湿，也适宜多吃。另外，清明节气中，不宜进食笋、鸡等，可多吃些护肝养肺的食品，例如荠菜、菠菜、山药，对身体有好处。

清明节踏青时，不宜做运动量太大的活动。较少活动的人群，做运动需要量力而行，不应过大。老年人活动时心率控制在105次/分钟以内，呼吸控制在24次/分钟以内，中青年因人而异适当放宽。患有心脏病、高血压、急慢性支气管炎、肺气肿、肾炎、贫血、肺结核、发热、急性感染以及处于结石活动期的病人，都不要逞强登山。

清明节是踏青扫墓、追悼先人、悲痛伤感的祭祀节日。在凭吊先人的同时，应该注意自己的健康。清明节是对亲人寄托哀思的传统节日，是一次宣泄哀伤的机会，有利于消除不良情绪，同时也利于心理健康。但是在这段时期，对于失去至亲的人，清明节很容易触景伤情，容易产生不良情绪。特别是老年人在扫墓时，很容易产生负面情绪。大家悲伤、抑郁的情绪，不宜持续得过久。这段时期是心肌梗死、中风等疾病高发期。有此类疾病的患者不宜过度伤心，要注意情绪的调节，需要找亲人、朋友陪伴，缓解负面情绪的影响。

“万物皆洁齐而清明，盖时当气清景明”故为清明，

春节踏青作文 踏青作文400字篇三

星期四，是一个令我难忘又感动的日子，有的同学可能会问，这有什么特殊的?只是一个平凡而并不特殊的星期四罢了!但是我并不觉得，因为我们去扫墓了，在这一下午，天气是温暖的，我的心也是温暖的。

下午，我们经过了一个多小时的步行来到了烈士陵园，一开始，同学们七嘴八舌的，可是渐渐的同学们的笑声、说话声越来越少了，“到了，看烈士纪念碑”!老师说，接着同学们的兴致又高了起来，虽然不少人又想开始说话，但是人人都知道，进了庄严的陵园不能说话，要肃静的。

进了陵园，我们看到的虽然还是以前的陵园，但是这里的许多松树，经过了风吹雨打，没有人打理，依然长的这么直，这么高，这么绿，这就像是烈士的精神!为国牺牲，永垂不朽!是啊，多么强劲的8个大字，在太阳的照射下更是闪闪发光。

看了一座座陵墓，我想了许多许多，如果没有他们，我们就不会有幸福的今天，我们的生活过得非常好，烈士们安息吧!走到无名烈士墓前，我的心更热了，他们不知道是谁，也不曾有许多人来看望他们，想到这，我不由自主把手中的小白花献给那些无名烈士，为国牺牲，你们死的光荣，死的壮烈。

后面是纪念堂，纪念堂门口有一副对联，御寇杀敌英雄事迹千秋颂，抛头撒血烈士芳名万古传。进了纪念堂，里面记载着那些日寇可恶的行为，竟然使用枪杀酷刑等行为，来严刑逼供，哼!真想把这些日寇从图片上拽下来，破口大骂一顿。

在返回的过程中，有的同学明明很累，可他一直坚持着，你扶我，我扶你。

难道你不感动吗?现在的社会，纯洁而又高尚的友谊真是处处都有。

春节踏青作文 踏青作文400字篇四

春风带着芬芳的气息吹来了，轻轻的，轻轻的，它吹绿了田野，吹绿了树木。柳树争先恐后的冒出了嫩嫩的小芽，小草也不甘示弱。

当万物重获生机，我们迎来了明媚的春天。这个季节最好不过的就是外出踏青了。

在我的央求下，爸妈带我到了红石公园。平时我一般都会迫不及待的奔向儿童游乐区。这一次不同了，因为我长大了，所以爸爸让我自己选择去游乐区还是观景踏青，我毫不犹豫的选了观景。

走在土路上，脚底踩着裸露的树根，有不一样的感觉。我真正感受到了自然的美。从垂着发丝的柳树下走过，感受来自自然的问候。

来到河边，我靠在河边的树下，找着小蝌蚪，它们就像一个个小精灵似的，好奇地打量着我。

走着走着，我见到了“红石头”，这些色彩鲜艳班驳、花纹奇妙多变的红石，生成于距今一亿多年前的中生代侏罗纪，由于受当时地壳运动剧烈，地势分裂加剧，气候逐渐转为干燥，受陆相盆地型沉积环境的影响，因而所形成的岩石多为巨厚红色碎屑岩相，通称红层。后因受该时代非常强烈的燕山运动的影响及长时间的风化剥蚀作用而形成，景象很是壮观。这些红石经历岁月，上面刻满了岁月的痕迹。

就是这样的美景，那上面却被某些人写上了一些脏话和所谓的表白。我为这些人感到羞耻，这不只是对自然美景的侮辱，也是对中华民族文明之风的蔑视。我对这种伤风败俗的行为感到厌恶，那些人一向是大煞风景的“好手”。

在那里，我还看到来了好多写生的哥哥姐姐，他们一边看一边记录。

时间不早了，爸妈催我了，我怀着恋恋不舍的心情，离开了公园。

这次踏青让我难忘，我还会再去的！