2023年上海周边徒步旅行十条经典路线推荐(五篇)
人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧
上海周边徒步旅行十条经典路线推荐篇一
路线：潞城坐13路到长治换乘到壶关的客车，壶关县城车站坐桥上大峡谷公交即可
驾车：走潞城东上长治环城高速，到壶关下，再到太行大峡谷。（31.99 公里）
国家aaaa级旅游景区★中国攀岩基地
太行山大峡谷自然风光旅游区地处太行山东南端，位于长治市壶关县东南部，纵横100公里，方圆100平方公里，串联八泉峡、红豆峡、青龙峡、黑龙潭、紫团山、十八盘、女娲洞等10个景区，400余处景观。集雄奇险幽于一体，融自然风光为一身，独特的地形地貌、珍稀的动植物共同造就了太行山大峡谷丰富的旅游资源，绘成了一幅风光秀丽的壮美画卷，被称为“世界奇峡、天然氧吧”，是人们观光旅游、休闲度假、探险科考的最好去处。
2.天脊山风景区
路线：从潞城汽车站坐直达平顺车。到了平顺坐去天脊山、堆成山的车可。
驾车：自潞城东微子镇高速口上高速，到虹霓峡出口离开高速，向东南方向沿路标行驶即可。（60.8 公里）
国家4a级旅游景区
天脊山风景区位于太行山之巅的平顺县东南山麓（lù），横跨山西、河南两省交界，距长治市70公里，离河南林州市只有18公里。景区面积196平方公里，海拔1886米，被誉为“天之脊”。2011年景区率先安装了由天脊山有限公司自主开发的新产品——多功能、多语种电子导播器，走在了山西旅游电子化管理的前列。天脊山景区以其古朴原始的自然环境、温和湿润的气候条件、旖旎(yǐ nǐ)壮阔的地形风貌以及完好的生态植被，被誉为上党魅力城市长治后花园，素有“赛江南”之称。是集生态观光、休闲度假、探险写生的理想去处。
3.黄崖洞风景区
路线：潞城环城水系站台坐黎城车至黎城县城，县城内转黄崖洞公交即可。
驾车：自潞城西高速口上长邯高速，黎城出口下高速，进入黎城县内向北行45公里即到。（69公里）
国家aa级景区
黄崖洞风景区地处晋、冀、豫三省交界区，黎城县北境，方圆14平方公里，海拔1500至2000米之间，全年最高气温27℃左右，因一翼南向的黄崖石壁中有一天石洞而得名,它是一处集自然风光与革命史迹于一体的风景名胜区。
4.老顶山风景名胜区
路线：潞城坐13路道长治灯泡厂下车，然后再向东直行即可 驾车：天脊宾馆向西行驶至第四个十字路口向南直行约19公里到长治东客运站十字路口，左转向东直行即可。（21.5公里）国家森林公园
老顶山风景名胜区位于长治市东2公里，方圆40平方公里，境内老顶、奶奶顶、玉皇顶、新顶、南顶五座主峰突兀耸立，以老顶海拨最高，故得名老顶山。景区内五顶九岭十八道沟四十余座山峰，沟壑跌宕起伏，松柏郁郁葱葱，森林总面积达3.5万亩，森林覆盖率达到80%，形成了雄奇秀美的森林景观，被誉为长治市东部绿色屏障和天然氧吧。华夏始祖神农炎帝曾于此“制耒耜（lěi sì），兴家穑（sè）;教民农耕”，实现人类从渔猎到农耕，从游牧到定居的伟大历史转折。
5.通天峡景区
路线： 潞城汽车站坐直达平顺车。到了平顺坐至通天峡车即可 驾车：自潞城东微子镇高速口上高速，到虹霓峡出口离开高速，沿路标至通天峡即可（34.3 公里）
准国家“5a”级标准景区
通天峡景区位于太行山南端东侧，山西省平顺县城东30公里处，横跨山西、河南两省交界，峡谷南与林州市的石板岩风景区、林虑山风景区紧紧相连，北与长治市的太行水乡浊漳河相通，距山西长治市50公里，离河南林州市35公里，景区总占地面积约65平方公里，主峡谷长约26公里。
6.太行水乡风景区
路线：潞城南旧邯长路坐至林州车可直达。（34.3 公里）驾车：天脊宾馆出发向左微子镇方向东行，行至黄牛蹄丁字路口左转沿太行水乡路标直行即可。
国家aaaa级景区
平顺太行水乡风景区全长53公里，景区总面积439.7平方公里，自然景观与人文景观交相辉映，天赐绝景与国之瑰宝珠联璧合。因区内浊漳河全长54公里，又名“百里水乡”；因其是百里陆路、百里水路，也称“双百里旅游区”，2008年被国家旅游局评为国家4a级景区，2009年被国家水利部评为“国家水利风景区”。
上海周边徒步旅行十条经典路线推荐篇二
唐山周边自驾游路线
一、承德：
1.皇家风情之旅-------承德避暑山庄 路线：京沈－迁安－青龙－宽城－承德
时间：3～5天,7～9月份为佳。只在承德市区2天足矣。主要游览内容：金山岭长城、避暑山庄、外八庙、塞罕坝国家森林公园、红松洼、御道口牧场、大滩草原喇 嘛山风景区、九龙松、乌兰布通古战场。
二、蓟县
1.盘山：
天津蓟县盘山风景名胜区，位于天津市蓟县西北15公里处，又因她雄踞北京之东，故有“京东第一山”之誉。山旧名无终、徐无、四正、盘龙。相传东汉末年，无终名士田畴不受献帝封赏、隐居于此，因此人称田盘山，简称盘山。
路线：1.唐山北—丰润—玉田—蓟县
2.唐山西外环高速—京沈高速（北京方向）—津蓟高速—蓟县
时间：1天春秋季节登山，冬天可以滑雪。主要游览内容：登山，滑雪，农家院。
2.独乐寺：蓟县独乐寺坐落在蓟县城内，是全国首批公布的重点文物保护单位，是一座享誉中外的千年古刹。独乐寺始建于唐太宗贞观十年(公元636年)，辽代统和二年(公元984年)重建。
路线：1.唐山北—丰润—玉田—蓟县
2.唐山西外环高速—京沈高速（北京方向）—津蓟高速—蓟县
时间：去盘上顺路。
主要游览内容：古刹，阁内的十一面观音塑像造型生动，法像庄严，连同须弥坛总高16.08米，是我国现存最高大、最古老的彩色泥塑之一。
3.梨木台风景区：是天津九龙山国家森林公园三大景区之一，该景区坐落于蓟县下营镇船舱峪村北，距县城35公里，总面积1000多公顷。这里峰林峡谷雄险，茫茫林海秀幽，潭瀑溪水长流，藤萝攀援缠绕，被专家学者称为“天津的神农架”。
4.蓟县翠屏湖：又名蓟县于桥水库，因南依翠屏山而得名。于桥水库位于天津蓟县城东，距县城4公里，是治理蓟运河的主要工程之一。
5.黄崖关长城风景区名胜区：黄崖关长城逶迤雄踞在崇山峻岭之中。其始建于北齐天保七年（公元557年），明代又包砖
大修。全段长城建在陡峭的山脊上，关隘东有悬崖为屏，西以峭壁为依。这里战台敌楼、边城掩体、水关烟墩、古寨营盘等各项防御设施完备。并有独特的凤凰楼、北极阁、长城碑林、名联堂、博物馆和布局精巧的八卦关城。近年来又兴建了山庄宾馆、八仙公寓、水上游乐场、八仙迷宫游乐园、长寿园等设施，开辟了王帽顶旅游小区从蓟县县城沿津围公路北行28公里。
三、宝坻 1：帝景温泉
路线：唐山西外环高速—京沈高速（北京方向）—津蓟高速—津蓟高速45公里处宝坻温泉城三号（宝坻北）出口即到。
时间：1-2天。四季皆可。
主要内容：可以温泉沐浴，垂钓休闲。唐山旅行社比如（远洋城）销售门票比去那里买便宜。住宿价格不低。
四、迁西：
1.五虎山：被称为“滦河水上第一漂”。该乡村游示范点位于迁西县东部，与迁安市毗邻，景区包括梦境庄园、五虎山康熙猎场、奇石谷生态园、滦河自然生态湿地和古人类文化遗址5个景点，总面积385公顷。
路线：京沈高速（沈阳方向）—榛子镇下高速—迁西方向102国道—经过杨柳庄选择辛集方向—直行第二个加油站（中石油）左转走林间小道，岔路口右转—再左转过河到达五虎山漂流起点。
主要内容：设有餐饮、垂钓、漂流、跑马、天然泳池、滦河生态湿地观光、秋季采摘等旅游服务项目。
2．喜峰口长城：喜峰口在河北迁西县境内西北50多公里处，是万里长城上的一座雄关险镇。它是明长城蓟镇的重要关隘，雄踞在滦河河谷，左右皆高山对拱，地势十分险要，自古为兵家必争之地。历史上这里多次发生大战，尤其到了明代，战争逐年升级，厮杀更为惨烈、频繁。到了抗日战争时，中国军队曾在喜峰口大败日军。1976年引滦入津建成潘家口水库，喜峰口的关城便被淹没于水中，只有到了枯水季节，才能露出关城残址。
路线：唐山北—新区—迁西—金厂峪—铁门关—景区。主要内容：水库，水下长城，观光。3.西寨遗址
4。青山关：坐落在燕山支脉，大青山腹地，万里长城从此蜿蜒而过，加之古城堡建在山脚平台上，故名青山关。青山关位于迁西县北部，距县城40公里。
路线：唐山北—新区—迁西—迁西县城—沿三抚路东行至韩庄大桥—由此沿丰董公路北行至上营—再往东北方向走不远即达青山关景区。
主要内容：位于迁西县上营乡青山口村境内，海拔842米，为冀东第一高峰。因山体呈八棱八面状，故名八面峰。青山关古城堡是迁西县15个关口内唯一保存完整的有代建筑，除自然坍塌外，少有人为破坏。青山关长城始建于明万历年间，距今已有500年的历史，曾历经风侵雨蚀，兵火战乱，但保存较为完整。青山关长城有两座建筑独特的敌楼，一是监狱楼，为古代囚禁战俘之用，此楼无门，只有四眼通气孔，是我国长城奇特建筑之一。二是72券楼，此楼有大小72拱砌成，造型独特美观；在数座敌楼中有奇楼两座，即狐仙楼及明月楼，明月楼筑于山之绝顶。月亮楼是万里长城至今犹存的比较完整的敌楼之一。它位于海拔800多米的峰顶。在青山关
城堡北门外的山坡之上，有一眼闻名遐迩的水井――扳倒井。太平松，水门。
景区门票：平日10/人,旺季20/人
5.景忠山：位于迁西县城西北15公里处，三屯营城南，海拔610米，素有“京东名岫”之美称。据史料记载，景忠山“旧有二名，南曰明山，北曰阴山。”明初于山顶建三忠祠，祀诸葛亮、岳飞、文天祥，“欲人景行仰止”，故改名“景忠山”。路线：唐山市建设路北口—丰润新区—丰董线—迁西县城（从迁西县城的西外环走不过县城）顺公路走会看到有引滦入津的水渠，然后再左转往西走，到三屯营（景中山）脚下。★注：不用进丰润县城在京沈高速桥下红绿灯往右拐有一条大道往东走看到第一个左转弯路口（在野地里）左转一直走不要转弯就可以到去迁西县的公路（丰董线），丰董线有两个收费站只交一次费10元。
主要内容：景忠山融儒、释、道三教于一山，因此历来香火极盛。每年农历四月十八和十月十五，这里都将举行规模盛大的传统庙会，届时香客云集，热闹非凡，各种民俗文化活动丰富多彩。门票旅行社买可能会便宜些，在景区购买估计30-40吧。迁安：
1.白羊峪：位于迁安市北25公里处，是以长城、山区特色农业景观“围山转”工程为主体的休 闲旅游区。山顶长城约5公里，有楼台、垛口30余处；山中果木成林，果香四溢，青菜野蔬自有特色；山下白羊河水，水质清澈、水量稳定，流入库区。有铁索桥、望佛亭、益寿宫、双龟戏水等 景观。可进行水上娱乐活动
路线：唐山北-京沈高速—迁安出口下道往北行，沿平青大路由建昌营向西行，至东密坞往北，到大崔庄即到白羊峪。主要内容：古长城，白羊河，农家院。
2.灵山：灵山以山美、境幽、峰奇、石怪、水灵闻名于京东，被喻为京东第一景。相传女娲炼石补天遂成心愿后，其五指化作五座山峰，巍然屹立，这就是灵山，又称五峰山。灵山位于迁安市蔡园镇，以山美、境幽、峰奇、石怪、泉神、水灵闻名遐迩山下有一座白塔，塔内有一眼清泉，人称“圣水井”。圣水井四季泉水喷涌，冬暖夏凉，甘甜清冽。塔后的白塔寺为唐太宗御建，千年来香火不断。路线：唐山北—京沈高速—迁安出口—蔡园
主要内容：您可拾级而上，过古寺禅房，领略秦始皇石马飞骑，鞭山赶海之雄风。峰回路转，再亲临山顶女娲补天宫，畅想当年女娲造人、斩恶兽救黎民、取螯足立四极、炼彩石补天漏的情景。心闲意暇之际，远眺灵山瀑布，近
听天籁之音。灵山旅游开发区管理处：0315-7999186
六、遵化：
1.上关湖：原名上关水库，位于遵化市马兰峪镇上关村，距遵化市24公里。
景区内青山叠翠，碧波荡漾，怪石嶙峋，别有洞天。湖中有一个3万平方米的小岛，岛上如同雄鸡高唱的鸡冠山，与双乳山以及黑水峪，构成了天然景观。形神皆似的神鳌岛、乌龟仙洞、擎天石、湖心岛、雌雄斗、天书山、仙女照镜等奇观小景，悦目赏心。
路线;唐山—丰润—遵化—遵化西关口—堡子店—马兰峪方向—马兰河桥往北。主要内容：风景观光。
2汤泉汤泉皇家旅游度假区位于遵化市汤泉乡，占地12.4平方公里，因泉水四季沸腾如汤，故称“汤泉”。汤泉泉池用巨石翁成，冬日水气为云，缭绕天际，每当红日凌空，彩虹映照，俯视泉池，旭日在底，这便是昔日东陵八景之汤泉浴日。春秋日，池水清澈见底，无数气泡从水底冉冉升起，犹如串串珍珠。如将硬币投入水中，则见翻飞如蝶，缓缓下降，蔚为奇观。
汤泉水温高达62℃-68℃，富含氟、硫等14种对人体有益的微
量元素及矿物，具有很高的医疗保健作用，被称为“京东第一泉”。
路线：东陵方向往东约10公里。主要内容：温泉洗浴。
3.清东陵：位于遵化市境内，是我国现存规模最宏大、体系最完整、布局最得体的帝王陵墓建筑群之一，是世界文化遗产，国家aaaa旅游景区。清东陵中有影壁山做书案可凭可依,东有鹰飞倒仰山如青龙盘卧,西有黄花山似白虎雄踞,东西两条大河环绕夹流似两条玉带.群山环抱的格局辽阔坦荡,雍容不迫,可谓景物天成.当年顺治皇帝到这一带打猎,被灵山秀水所震撼,当即传旨“此山王气葱郁可为朕寿宫”。
路线： 丰润县的外环路。按路牌走，去遵化方向（即122国道），到遵化县城约49公里。这段路全是半封闭准高速。按路牌走，到遵化后，走遵化的二环路，然后上邦（均）宽（城）线，沿邦宽线直向西走约25公里，到在石门镇收费站前，向右拐3~4公里便到。
4.鹫峰山：位于遵化市东北侯家寨乡，以“山名、寺古、树奇、石怪、崖绝、城窄”闻名遐迩。“山名”：第十五罗汉“阿氏多尊者”曾经住守过这里；“寺古”：栖云寺“重建在唐天宝，重修在大辽”；“树奇”：“兄弟柏”、“齐石松”、“钻天银杏”令人称奇；“石怪”：“鹰龟对峙”、“松侯拜佛”、“飞来石”实属奇
异；“崖绝”：昔日高僧跳悬崖“舍身成佛”，流传千古；“城窄”:燕国长城最窄处仅为国为民70厘米,可称窄城之最。
主要内容：热情好客的鹫峰山人每年10月举办红叶节，那时去游，您可一睹“霜叶红于二月花”的美景。
路线：唐山北出/唐山西入（收费15元）—丰润外环—112国道—遵化城—侯家寨—前山寨—鹫峰山，全程195公里。
★注（一个自驾游日志摘抄）1.遵化城全段限速40公里。
2、丰润外环入口处路标标示为“清东陵方向”，之后路程中标示为“遵化方向”。
3、车队基本上要从南向北穿行遵化城。由于遵化部分路段为单行线，因此需要变换两次街道。但只要严格按照城内表示的路标行驶就没有太大问题（路标为“鹫峰山方向”，其位置不太明显，对于40公里的车速一般不会错过）。
4、需要更正的是从遵化城到鹫峰山是18公里。
5、转向侯家寨的路标和路口都不是很明显，需特别注意。同时进入侯家寨后路况较差，应注意慢行。
6、接近鹫峰山时，部分道路需连续转弯，并做好爬坡准备。
7、去程路况要好于返程。由于拉矿石的大车，大都在回程方向满载。
8、全程大车较多，车队行使，一定要紧密配合。
门票：25元/人 团体票：20元/人（16人以上）咨询台：
0315-6906118 6906327 鹫峰山景区停车场较小，收费：10元/车
用餐：景区内有一个鹫峰山宾馆，由于我们14点才游玩完，鹫峰山宾馆已经没饭了。因此我们到离景区1公里左右的一个农家饭店就餐，不过还不错，挺实惠的，老少16个人才花了不到190元。在爬山过程中，有老乡卖水，最贵5元/瓶。柴鸡蛋：1元/个，可作充饥。但断欲长城、鹫峰是没有卖东西的，应提前补充。
七、乐亭：
唐山去乐亭：唐港高速，注意走唐山开越路有测速。唐港高速乐亭出口下—乐亭县城—李大钊纪念馆—大钊路—唐港开发区—京唐港西行8公里—浅水湾度假区。
1.菩提岛位于乐亭县西南的渤海湾中，总面积2.34平方公里，是国际观鸟基地、省级生态旅游示范区。“环岛沙埠隆，唯象形而若臼”，故菩提岛原名石臼坨。
2.月坨岛是乐亭县西南渤海湾中的沙岛，陆域面积0.43平方公里，因形似一弯晓月而得名。月坨岛离陆岸4.8公里，封闭性良好。岛上灌木丛生，鲜花野果散发出淡淡幽香，几近封闭的自然环境，鲜有人为的干扰和破坏，生态景观保留了原始状态。几百种鸟儿成千上万在这里栖息、繁殖。海鸥在
蓝天飞翔，野鸭在水面信步，白肩雕目空一切振翼而飞，白鹳、黑鹳悠闲自得，真是 “万顷碧波澄澈，百鸟飞翔讴歌，芳草野花接疏林，小桥曲径连木阁”。月坨岛富有荷兰风情，目前正在建设具有异国风情的生态旅游度假中心。
3.金沙岛原名打网岗，位于乐亭县西南渤海湾中，是一座由11个断续相接的沙坝组成的弧形沙岛。全长13.5公里，最宽处250米，面积3.25平方公里，好象一艘巨轮抛锚在波涛之中，又似一头巨鲸俯在水面。传说八仙过海时韩湘子撒漏花篮，天壤化为打网岗，并引出凤凰飞来观潮的故事。凤凰不落无宝之地，于是有人在落风坡挖宝不止，遗憾的是至今也没有人能把宝挖走。
4.李大钊纪念馆李大钊纪念馆位于乐亭县城，占地100亩，建筑面积4680平方米。整个建筑朴实典雅、肃穆壮观，建筑风格融地方特色，民族风格和现代建筑格调为一体。李大钊故居位于乐亭县大黑坨村，踞县城15公里。始建于1881年，是一座典型的冀东穿堂院。院内有正房6间、厢房11间及碾棚、棚舍数间，占地面积1010平方米。李大钊故居由李大钊祖父李如珍修建，是李大钊幼年成长和婚后长期居住的地方，1988年被确定为全国重点文物保护单位。5.金银滩金银滩浴场位于北方大港——京唐港东4公里，总面积1.6平方公里。长达5公里的沿海沙带，沙质细柔，黄白相间，故名金银滩。这里碧水清流，离岸百米内，水深不过
1.5米，即使不谙水性也可放浪随波；300米处水深2米，渐起波澜，“海阔凭鱼跃”，任勇者中流击水、浪遏飞舟。金银滩浴场是进行海浴、沙浴、日光浴、垂钓、赶海、戏浪、沙滩排球、野炊烧烤等多种活动的理想去处。
八、玉田：
1.净觉寺：始建于唐，重修于清，是规模较大、布局严谨，结构合理，独具一格的古建群体。主要建筑有三殿：门殿、正殿、后殿；三楼：碑楼、钟楼、鼓楼。
净觉寺的建筑艺术兼具明清两代风格，融会宫廷民间两种特色。正殿两侧龙门楼和凤门楼上的龙凤图腾民间少见。殿前廊用高浮雕手法建造的两个龙盘石柱，独具匠心。梁柱上既有力粉贴金，又有苏式彩画；枋头、椽头上既有人头肖像，又有故事连环。整个寺院建筑彩绘壁画技艺精湛，石刻雕塑栩栩如生，碑文书法更是另人赞叹不已。
路线：驾车走京沈高速公路，从玉田鸦鸿桥出口下道后，沿102国道北行至杨家套乡即可到净觉寺。
九、丰润
1.聚仙谷聚仙谷原名大险沟，位于丰润区东北燕山余脉腰带山（御带山）西麓，总长3公里，由5条山谷组成。聚仙谷一年四季皆有景：阳春山花烂漫，草木欣欣；盛夏阴翳风清，鸟鸣逾静；仲秋色彩缤纷，层林尽染；严冬青松积雪，石径含霜。谷内有护山神石像、常燃香、石榴石、点仙台等惟妙
惟肖的象形石，南甜北苦的龙眼圣泉始建于唐朝，至今香火不衰的玉皇庙，以及抗日战时期保护革命群众立下不朽功勋的爬爬洞和妈妈洞。每个景致都会向您讲诉一段美丽的故事。
路线：唐山北—丰润新区—丰董线。
十、秦皇岛 1.祖山
路线：京沈高速——秦皇岛西出口——祖山 时间：1天 —2天
主要内容：爬山，观光，缆车，cs模拟实战。
2.桃林口：桃林口水库是国家大型水利枢纽工程，水库蓄水后形成的高峡平湖使游客领略到了“小三峡”的韵味。乘船而上，清风拂面，浪花翻飞，水鸟翩跹，山色清秀。库区水面蜿蜒蛇行，水随山势，时而宽阔，时而狭窄，水清碧如玉。两岸层峦叠嶂，或峭壁屏列，或峰峦起伏。水清、峰奇、景幽，很有一些长江三峡“巫峡”的味道。
路线：1.唐山—京沈高速—迁安出口—建昌营—刘家营—景区
2.唐山—京沈高速—卢龙出口—卢龙县城方向500米右转—潘庄（青龙方向）—刘家营（右转）—桃林口牌子选择左侧路—景
★注:京沈高速，卢龙出口下,奔刘家营方向。如果走官场的话就要由抚宁奔大新寨，去青龙的方向，到隔河头左转，然后顺着马路一直走（注意：由盘山路要小心）就到了水库的北面。
时间：1天
主要内容：赏风光，划竹筏，游船，高空滑索。价格体系：：1.门票40元（含滑沙.登山.大坝游览.鱼鹰抓鱼表演.蒙古草原歌舞表演.杨树林拓展项目等）2.竹筏漂流20元/小时 3.水上高空滑索30元 4.游船观光30元（1.2米-1.4米儿童与学生优惠票为85元）。
十一、天津： 1.基辅航
2.路线：唐山西外环高速——唐津高速——汉沽下——塘沽天津港方向 很好找 3.时间：1天
4.内容：观航母，品海鲜，出海观光。
上海周边徒步旅行十条经典路线推荐篇三
石家庄周边经典骑行路线
石家庄周边有哪些骑行路线？石家庄市域跨太行山地和华北平原两大地貌单元，地势东低西高差距 大，地貌复杂，地貌由西向东依次排列为中山、低山、丘陵、盆地、平原。不过倒有一些地方特别适合骑行，特别是喜欢挑战自我的骑友一定不能错过，本文将向您 推荐石家庄周边十五条最为经典的骑行路线，以及详尽的路况介绍和周边经典等。
一、抱犊寨（鹿泉）
1、一般集合地点：新华路西二环口
2、骑行距离：单程20公里；
3、骑行路线：
a、沿307国道（新华西路）一直向西到鹿泉市区后，在向阳街右转进入市区奔抱犊寨；
b、走和平路奔植物园-再向西-奔鹿泉北斗路-抱犊寨； c、走槐安西路奔山前-在鹿泉叉路口右转-经动物园-奔鹿泉市区-抱犊寨。
4、路况：一路都是平路，路况较好，到抱犊寨后，还可以爬山，中午即可返回市区，也可在鹿泉县城午饭。
二、挂云山（井陉）
1、一般集合地点：大钥匙，或新华路西二环口。
2、骑行距离：单程40公里。
3、骑行路线：
a线：大钥匙出发，沿石闫公路，过百尺杆，一直往西，行至宜安镇见岔路口往左行，约2公里，路旁有一鹿建水泥厂，门前对着的是一条往南的小路，沿着这条往南的小路一直走，就到山脚下了，山脚下那个村叫岭口村。
b线：走307到鹿泉市区-北斗路-到北斗路西头后北行500米向西，到石井乡。一路向西走栈道村--庄子头向北--三峪村即可到挂云山脚。
4、路况：前半程路况较好，快到山脚时路况较差，有一段路较难走，有一定的骑行强度。
5、景点介绍：挂云山风景区位于井陉县东北部，素有“小泰山”之称。东望是一望无际的华北平原，西顾为莽莽苍岩的太行群峰。挂云山西峰称青泉观，又称“观日峰”，是登高观日出的绝佳之地。山顶建有三皇五帝庙,连心桥,祭烈台,烈士纪念亭。
三、西山森林公园
1、一般集合地点：南二环石铜路口或西二环槐安路口。
2、骑行距离：单程35公里。
3、骑行路线：
a线:石铜路口-石铜路-南铜冶-上寨-西山森林公园
b线：槐安路-山前大道-梁家庄桥口左转北行-上寨-西山森林公园。
4、路况：山前大道路况更好一些。
5、景点介绍：西山森林公园位于封龙山麓，公园总面积2.5万亩，森林覆盖率很高，素有“植物王国”之称。森林公园分东西两处景区，西景区以秀丽的自然 风光见长，东景区以丰富的人文景观著称。东景区内的好汉寨原为太平军的中军大寨，现存两道寨墙遗址，寨内有石臼、旗杆眼，箭头及弓用铁弹。景区中还有一眼 冷泉，位于南山密林深谷中，泉水特别清凉，水质优。
四、新乐伏羲台
1、一般集合地点：北方大厦
2、骑行距离：单程41公里。
3、骑行路线：石家庄--正定--新乐--新乐伏羲台
4、路况：107国道路况较好，适合各种车辆骑行。
5、景点介绍：伏羲台位于新乐市郊，系河北省重点文物保护单位，相传，伏羲、女娲曾在这一带生活。伏羲台上有八卦台，两台罗叠构成，雄伟壮观。据考证，商周时期，人们为纪念人文之祖-伏羲而修筑。战国时期，赵武灵王为观察军情，在伏羲台上又修建了一个野台。
五、牛家庄 白果寺 香园沟 千年银杏树
1、一般集合地点：槐安路西二环口
2、骑行距离：单程45公里。
3、骑行路线：槐安路西延--山前大道--梁家庄—常河--井元公路--右转西行1公里-往北-牛家庄（香园沟）
4、路况：路况较好，沿途公路皆为新修，非常适合骑行。
5、景点介绍：牛家庄（香园沟）距石家庄约45公里，景色优美。山顶草原别样美，据高远眺，风光无限，可以清晰的看到山体地壳运动的鬼斧神工。在牛家庄（香园沟）的白果寺（普济寺塔群）现有一棵银杏树。树龄已有1000余年，树高28.1米,胸径1.82米，树干挺立，极为壮观。据残留下的明嘉靖二十五 年所立修寺碑记载，白果寺创建于唐朝（618～907年），修于元朝至正元年（1341年）。白果寺附近有一吊桥，适合欣赏。
六、封龙山
1、一般集合地点：南二环石铜路口
2、骑行距离：后山单程约50公里，前山单程约25公里。
3、骑行路线：
a、前山：石铜路-铜冶镇-东行-南行-前山
b、后山：石铜路-过青银高速后东行上装院路-封龙山旅游度假区-王家庄-封龙书院-后山。
4、路况：前后山路况都较好，适合各种车辆。后山有一定坡度，适合练车。
5、景点介绍：后山上有河北最早的书院封龙书院，前山有名刹百草寺等。
七、蟠龙湖（八一水库）
1、一般集合地点：南二环石铜路口
2、骑行距离：单程40公里
3、骑行路线：从市区出发沿石铜路南行，过青银高速后左转上232省道（装院路），经姬村到达潘龙湖。
4、路况：路况超好，去时缓上坡，坡度非常小，两边绿树成阴，适合各种车辆。
5、景点介绍：景区内，有蟠龙湖、马头寨山、蟠龙寺、蟠龙洞等景点，是一处山水兼具，自然人文景观交汇的游览场所，可以游泳、垂钓、划船、打扑克等。
八、赵县，梨花节，赵州桥，永通桥，柏林禅寺
1、一般集合地点：东岗路体育大街现代女子医院门口。
2、骑行距离：单程45公里。看梨花单程在60公里。
3、骑行路线：体育南大街（现在的裕翔街）过南二环上308国道，一路向南到赵县县城。可参观县城内的柏林禅寺，永通桥，赵州桥在城南。如果看梨花，可在308国道距栾城县城1公里处时东行上衡井公路奔定魏线南行至范庄看百年梨花古树。
4、路况：路况超好，适合各种车辆。
5、景点介绍：每年三月底四月初赵县万树梨花盛开，万顷梨园如玉似雪。柏林禅寺香火极盛。
九、灵寿古中山国
1、一般集合地点：大钥匙
2、骑行距离：单程50公里。
3、骑行路线：石家庄--百尺杆－平山－南七汲（古中山国遗址）－上三汲－黄壁庄水库－李村－百尺杆返回石家庄市。
4、路况：路况较好。
5、景点介绍：中山国故都遗址位于林山脚下的中山国都城景区，面积35平方公里、为二千 多年前战国时期中山国都城所在地。属国家重点文物保护单位。其出土文物多为稀世珍宝，在世界各地展出引起轰动。现存有宫殿区、居民区、陶器场、冶炼场、遗 址十多处。城后依东西林山,突起平原,上有古佛堂三处，山峡内有万寿寺遗址、阴阳柏及众高僧墓塔群(现有十三处)。
十、矿区清凉山
1、一般集合地点：西二环与新华路交口
2、骑行距离：单程50公里。
3、骑行路线：石家庄--鹿泉--微水--矿区--清凉山
4、路况：路况较好，307国道空气不是很好，建议带魔术围巾。
5、景点介绍：在距省会石家庄市48.5公里的井陉矿区境内，有一处独特的风景名胜区。这里山势峻峭，古木苍翠，景色秀丽，山腰间多有天然溶洞，清泉长流，即使酷暑盛夏置身于此，也有清凉如洗之感，因此得名清凉山。
十一、秦皇古道（井陉）
3、骑行路线：槐安路西延-山前大道-鹿泉-动物园-307国道-白鹿泉-上安-秦皇古道。
4、路况：较好，适合各种车辆。
5、景点介绍：秦皇古道在井陉县城向东5公里，石太公路、石太铁路倚其而过。通向古道的上行石路比较陡峭，路边保留着或立或卧、残缺不全的石马、石兽，以 及明清两代文官武将的石像。绕过一个山口，一座雄关豁然出现，这就是扼守古驿道的东天门，门匾上题有“西通秦晋”四个蓝底金字。东天门是一座关城，分东 阁、西阁，两阁相距不足50米。南北两峰直插两阁，浑然成为一体，阁在正中如同两把铁锁，牢牢地封锁着关隘。接近关城，古驿道渐渐出现了。两行车辙痕从门 洞下穿过，又长又深，足足有50厘米，深深地镶嵌在厚厚光滑的基岩路面里。铺路方石呈淡淡的青色，历经多少的车轮碾轧、马蹄踩踏、风雨侵蚀，石块已经变得 光滑如镜了。
十二、万寿寺，东西林山
1、一般集合地点：大钥匙
2、骑行距离：单程50公里
3、骑行路线：大钥匙--百尺杆--黄壁庄水库--万寿寺--林山（白尺杆―田村―牛城―访驾庄―寺下）
4、路况：较好，适合各种车辆。
5、景点介绍：万寿寺全称万寿掸寺，位于平山县三汲乡东林山西麓，距石家庄市西北约30公里。始建于唐中宗神龙元年(705年)。今尚存有墓塔群。林山石 窟，位于平山县三汲乡林山上，距石家庄市30公里左右。共有佛教石窟四个，其中一、二、三号位于西林山，俗称千佛堂、万佛堂；四号窟位于东林山，俗称石佛 堂。林山位于县城北15公里处。黄壁庄水库的北岸，分东西两峰。东者为东林山，周围8平方公里，主峰海拔488米；西者为西林山，方圆5平方公里，主峰海 拔428米，两山相距5华里，拔地而起，对峙林立，虎踞于南甸河冲积平原之上，林山与地处山南的占国中山国古都城遗址，构成林山景区。山上诸峰起伏，山势险峻，西林山有文殊庵（五峰 庵）千佛洞、百佛堂、仙人棋盘、试心石、梯子石、玉皇殿、王母宫等；东林山有望京楼、长老洞（仙人洞）、静修庵、龙王池、铁浮图、佛光石等。东西两山各有一寺，东林山的万寿寺仅存遗址，寺前留存两刻古柏，俗称“雌雄柏”，寺北不远有唐太子墓塔 群；西林山有山兴寺，尚存石碣碑文可考。林山峡水库，水面狭长，弯曲多变，环境幽静。十三、十坊院，薛庄水库
1、一般集合地点：三鹿牛奶厂门口
2、骑行距离：单程30公里
3、骑行路线：鹿泉---十坊院---抱犊寨北---北薛庄，返程路线：海山公园---植物园---汊河沿线7号、6号等公园---大钥匙
4、路况：较好
5、景点介绍：暂无。
十四、温塘，板山
1、一般集合地点：大钥匙
2、骑行距离：单程55公里。
3、骑行路线：百尺杆---平山---温塘---板山
4、路况：一般
5、景点介绍：温塘可以洗温泉，板山产无污染的蜂蜜。
十五、梁家庄，宝泉院，常河一线天
1、一般集合地点：槐安路西二环口
2、骑行距离：单程30公里。
3、骑行路线：槐安路西延-山前大道-梁家庄-常河
4、路况：新修的公路，路况超好。
5、景点介绍：梁家庄春天可以看桃花，5月底可以摘杏，8月中下旬可以摘梨，9月可以摘枣，10月底可以摘柿子。常河一线天空气清幽，山高林密，适合爬山。
上海周边徒步旅行十条经典路线推荐篇四
一、清溪沟（2天）
7：00在菜园坝汽车站—（18元）—江津 —（8元）—清溪沟乡
特点：水库，水清、林秀，可游泳、钓鱼、捉虾，适宜七人以上出游。
建议：中午在湖边居住的廖二家（电话47763283）联系吃饭，免费使用他家的小木船游湖，耍湖边小山洞。下午从水库入水口往山中走扎营游山。第2天视情况可原路返回或者穿越回重庆。现在的穿越线路有了多条，一是从中山古镇到清溪沟，采取周五下午出发到江津再到中山腐败，次日到清溪沟后返回；二是从清溪沟穿越到柏林；三是从中锋镇穿越到清溪沟。
费用概算：60元/人
二、胜天湖（2天）
解放碑（重庆宾馆对面）、杨家坪、沙坪坝均有车——北碚总站——偏岩古镇—（步行）—胜天湖大坝—（步行）—滴翠峡谷。
或晨8：30前在朝天门坐到金刀峡的车在偏岩（车费15元）
特点：水库入水口处有两峡，风格各异，滴翠峡中可扎营（右面峡谷为滴翠峡），溪谷中水清、螃蟹特多，个大。
建议：在偏岩古镇午餐，品尝正宗“一水排骨”“小米渣肉”，还可光顾黄角树下铁匠铺买把好刀。最好不要包车，沿小路行进。扎营可在入水口湖边或者直接进滴翠峡扎营。水库有船可包，150元大船包来回，如果是只在滴翠峡内搞活动，如抓螃蟹、溪降、溯溪等，可以中午进，约好时间叫老板来接。
费用概算：45元/
三、万盛
（1）狮子槽（3天）
下午在南坪汽车站—（15元）—万盛包长安—（60元）—石门（扎营）—（步行上山）—狮子槽（扎营）—（走黑山谷）—万盛
特点：自虐之旅，条件艰苦。可欣赏山中美景，还可免费欣赏黑山谷景色。
建议：人数控制在7人以内，好包车，到达张家（石门过去几公里）可以找人带路上山。下山可从狮子槽翻山到青年镇，大概花费7小时。
费用概算：80元/人
（2）九锅箐（3天）
下午在南坪汽车站—（15元）—万盛包长安—（60元）
九锅箐（扎营）—（步行）— 界碑（渝黔）—探洞
特点：此地为九锅箐森林公园，风景不错，还有茶山产好茶，夜晚听松涛为一绝。
建议：到万盛后在向大妈饭店对面的小巷内有家肥肠馆，味道好，品种多，一定要腐败哈。包车上山晚点可以逃过门票，晚上扎营可扎在景区木屋区内。
费用概算：80元/人
（3）重庆浒（3天）
（周五下午）重庆——万盛——石林宾馆前下车—（夜行上山）—农家扎营—（步行）—重庆浒—（下山）—万盛
特点：山高林密，原生态的风景多。未开发的石林风光肯定有收获，夜晚去探洞一定会让心跳一下。
建议：夜行路程长，注意安全。扎营可选在农家旁，人很淳朴，还可品尝正宗老腊肉等美食。重庆浒附近的景色秀丽，可细细探询。如在夜晚探洞一定要作好准备工作。先可在万盛直接包车上山，节约时间。
费用概算；90元/人
四、自怀原始森林：（3——4天）
早8:00菜园坝汽车站——自怀—（步行）—洞口湖方向（扎营）
——洞口湖、红岩湾、承露沟—（步行）—四面山——重庆
特点：原始森林，野兽出没，时间短，路程艰苦。景区有地方要收门票，但可讲价。
建议：时间充裕可以从自怀的野人谷穿越，向大窝铺森林进发。穿越到四面山花费时间需4个多小时，在四面山可包车回重庆。如果有时间可选择在四面山再耍一天，由于从后山进的，节约几十元门票。
费用概算：100元/人
1、晨8:00坐火车——永川柏林站——直接从火车站上山——游泳、划竹筏、扎营——游山、逛庙——翻山到江津的大富村—（坐车）—到石门——下午3:00火车返重庆或坐汽车回
特点：山泉汇聚成的小水库值得一玩，山中景点不错，正待开发。水果品种多，口感好。
建议：节约时间的朋友可乘车到永川后转车前往。山上有一农家乐，老板姓董（*** 1270496998）很热情，接待也不错，如果是无装备的朋友去很适合找他。走友去可把线路倒过来走。
费用概算：40元/人
七、丰盛古镇行
丰盛镇之探洞线路：
d1：晨8：30在朝天门码头乘船，票价10元——木洞下船后在汽
车站旁特色豆花饭庄午饭——乘中巴到丰盛镇，票价5元。逛古镇——坐摩托到互助村，在歇凉洞外扎营。
d2：晨起探歇凉洞——无底洞——黑风洞——兔子洞（因图图英勇事迹得名）——知青洞；
午饭后徒步20分钟到琵琶洞，参观游览上洞和对下洞进行探险；
由羊鹿乘车到木洞，在江边吃晚餐后乘晚班船回渝。丰盛镇之休闲线路：
d1：晨9：30在南平长途站乘到丰盛的大巴（一天一班）或其他时间的到木洞的车——中午在木洞午饭——丰盛镇——游丰盛古镇，看清阳楼等十座碉楼，访百岁老人。步行到三潮水，在乡间购响石。下午在镇上品尝鸽子汤等特色菜。晚饭后从镇上徒步到最高峰的铁瓦寺山顶扎营（为巴南与南川界），数星星，看月亮。
d2：晨起看日出、拍风景，山上游览；下山至地下潮河看潮汐，看龙潭潮泉、响水瀑布、出鱼洞等奇观。中午返回镇上乘坐直达重庆大巴返回。
八、都市后花园休闲2日游
d1：早上在杨家坪、南坪、石桥铺乘到西彭或者白市驿的车到白市驿下，车费2—5元（分老路和高速），转乘到金凤的车在白鹭大庄园下（20分钟），车费1元；在沙坪坝有直接到金凤的车，车费2元；
宿白鹭大庄园或者农家乐，观万只白鹭归巢，白鹭大庄园有篝火晚会、滑草、速滑等娱乐项目；
（方案2： 白市驿直接到金凤，到海兰湖游览，游湖、爬山；海兰云天宾馆有烤全羊、网球、保宁球等项目，周围农家乐的烧烤系列现在已经成气候）
（方案3：杨家坪、石桥铺等地乘车到含谷镇，在天赐温泉泡温泉，金谷钓鱼城垂钓，宿天赐温泉）
d2：晨起乘车到走马镇桃花山，3月可赏千亩桃花，其余时间可尝新鲜桃子和其他时令水果，中午在桃花山吃农家乐，桃花山农家乐的井水豆花味道不错；午饭后自己在果园采果玩耍；
下午乘车至走马老镇，车费1元，参观被联合国教科文组织评为“民间文学之乡”的古镇，游览青石板老街，古戏楼；
由高速路走马车站返回，票价5元。
九、徒步南山一日游
a：南坪—五院，中车一元；从五院桥下上山，沿林中小径徒步而山而上，至山溪口分路往左边小路爬山而上，到花农家休息、采花； b：由无线电二厂小路走到大金鹰，往月亮湖行进，在湖畔农家乐品尝正宗泉水鸡、农家饭；
c：往山中已被废弃的原四川省政府主席王陵基故居行进，在密林深处的旧居探谜、挖宝；在林中吊床休息；
d：由小路下山到老君洞，登高远眺，探访黄桷古道，沿着山路徒步而下返回。
十、徒步中梁尖刀山一日游
a：杨家坪、沙坪坝乘车到玉清寺，车费1—2元； 玉清寺到田坝，车费1元；
b：由田坝乘车上云峰村，车费2元；或沿盘山小路徒步而上，需花费2小时；
c：从云峰村徒步山尖刀山，视野开阔，望巴渝大地；
d：山上农家乐吃午饭，农家豆花的味道其实是我怂恿大家徒步上山的目的；下午游孔二小姐故居、盘山洞等景点（全免费）。e：乘车返回。
十一、天台峡谷二日游
d1：晨8：00朝天门车站大巴至涪陵，2小时到达，车费39元；
涪陵车站或（车站外加油站）乘到天台（茶园）的中巴到峡谷风景区；
中午在农家吃中饭或吃干粮后徒步沿峡谷河流溯溪，抓螃蟹，游泳等；
从上峡谷漂流出来（费用50元）或者组队从峡谷中游泳游出，沿途观风景和攀岩、跳水等娱乐，需花费3小时；
傍晚在漂流终点堤坝处扎营，篝火晚会，夜游、钓鱼、捉萤火虫等活动。
d2：晨起钓鱼、耍水、游泳等休闲腐败活动；上午沿河而下探下峡谷，需花费2小时；
午饭后乘车回涪陵返渝。
注：天台峡谷景区有度假村，条件不错，价格合适，适合单位搞活动去。
十二、碧潭幽谷三日游
d1：下午在南坪车站乘坐到南川大巴，车费31元，花费2小时；
南川车站到金佛山西坡（碧潭幽谷），在中途的断桥扎营，夜游已成空城的兵工厂厂区，空荡荡的建筑群被称为“死人城”，惊险、刺激； d2：晨起从“死人城”赶到西坡山脚村子里吃早饭，进入碧潭幽谷后在山谷水坝游泳、采蘑菇；休整后继续赶路，在”一线天“午饭，下午沿栈道而上，登金佛山顶峰；晚在山上扎营； d3：山上游玩后穿行到金山镇，在镇上腐败后乘车返回。
十三、黄莲——水银河徒步线路：
d1：晨7：46菜园坝乘坐8629次火车（重庆—遵义），票价12元，下午14：25松坎站下（海拔280米）；
松坎—黄莲乡 中巴车，票价20元，车程4小时；
黄莲乡政府徒步40分钟到高山草坪扎营（海拔1830米）或徒步至湖南洞扎营，探洞。d2：黄莲—拦木坝，沿小河而下；在山神庙处沿交汇的溪流而上，到达垭口，全程花费11个小时；下山在厚生村小学扎营。
d3：厚生村—石笋（厚生村2队）——下山到小河——顺小河走一个小时到水银河口扎营，全程花费4小时。
d4：沿水银河涉水而出，看风景、游泳，悠闲徒步5小时到达水银村
d5：水银—松坎，晨8：00中巴，票价10元，花费2小时；松坎吃特色米皮，乘11：09火车返渝，上车补票10元，下午16：51抵达菜园坝。
重庆主要景点
渝中区：鹅岭公园、文化宫、少年宫、浮图关公园、大礼堂、朝天门广场、罗汉寺、枇杷山公园、红岩革命纪念馆、宋庆龄陈列馆（两路口）。江北区：怡丰海洋公园（游泳）、石门公园、嘉陵公园（现为嘉陵广场）、佰富江景高尔夫俱乐部、三洞桥观音寺、望江温泉、铁山坪森林公园、鸿恩寺公园。
南岸区：慈母山温泉渡假村、慈云寺、南山（白兰园、梅桂园、蔷薇园）、游乐园（原科普中心）、兴澳海底世界（看海洋动物）、老龙洞、大金鹰（金鹰山庄）。沙坪坝区：沙坪公园（世界风光公园）、平顶山公园、歌乐山烈士陵园（白公馆、渣滓洞、烈士纪念陈列馆）、歌乐山森林公园、巴人湖渡假村、步云山庄、都市农家乐。九龙坡区：重庆动物园、白鹭大庄园、华岩寺、天赐温泉、海兰云天会议中心。渝北区：统景温泉、碧津公园、玉峰山森林公园、张关水溶洞、重庆绿色生态公园、花卉园。巴南区：圣灯山、南泉、云篆山、东泉、南湖、姜家雾露洞、桥口坝温泉、阳光温泉渡假村。
北碚区：北碚公园、龙凤溪公园、缙云山公园、金刀峡、水波洞、康乐渡假村、观音峡森林公园、北泉。
长寿区：长寿公园、楠木院森林公园、快乐岛渡假村、凯源湖渡假村、长寿湖浴宾岛渡假村。璧山县：大沟玉龙山庄、青龙湖渡假村、白云湖渡假村。
合川区：合川市滨江公园、蟠龙湖公园、花果山公园、人民公园、清风寨渡假村、森之春休闲渡假村、钓鱼城。
大足县：大足滨河公园、北山公园（以笛女石刻而闻名）、森林公园、龙水湖渡假村、枇杷山庄、宝顶石刻（大足石刻）。
潼南县：杨尚昆陵园、大佛寺、双江清代旧居、杨尚昆旧居、杨黯公陵园、人工运河、崇龛万亩油菜花。
铜梁县：金龙湾温泉、祥龙温泉渡假村、巴川镇温泉、巴岳山温泉、中华龙温泉、西泉、龙凤公园、巴岳山玄天湖温泉风景区、邱少云烈士纪念馆。江津区：四面山、大园洞森林公园、临峰森林公园。
万盛区：万盛石林、樱花温泉、二郎山庄、毛里湖旅游区、关坝镇漂流、黑山谷。
永川区：桂山公园、重庆野生动物园、茶山竹海、金盆湖渡假村、卫星湖、来龙湖渡假村、桃花山庄、国际茶文化旅游区、黄瓜山农业生态区。
梁平县：石马山公园、双桂堂旅游接待中心（又名双桂堂）、双桂湖、蟠龙洞、东山林场、老龙洞、猫儿寨、七星湖、飞机坝。忠县：天池林场。
云阳县：张飞庙、观音岩旅游景点。
奉节县：天坑景点、白帝城。
巫山县：平河渡假村、神女庙、小三峡风景。
万州区：光华渡假村、龙冠自然风景区、青龙瀑布、太白公园、乌龙池公园、歇凤山公园、金龙公园、沙龙公园、万县市博物馆、王耳包生态植物园、万洲龙泉风景名胜区、盐井龙洞风景管理处。
丰都县：双桂山鹿鸣村大观园、丰都名山景点、娘娘湖风景区、雪玉洞、仙寨生态园。
南川区：河滨公园、三泉温泉渡假村、金佛山风景区、凤凰寺、古佛洞、三泉卧龙潭山庄。
涪陵区：金山峡宏声渡假村、湖光色渡假村、雨台山渡假村、望州公园、天山峡谷风景区、大木林场武林山森林公园、御泉河。
石柱自治县：黄水国家森林公园。
垫江县：凤山公园、迎风湖渡假村 酉阳县：森林公园。
秀山县：花灯寨。
武隆县：芙蓉洞、仙女山森林公园、芙蓉江、天坑地缝、天生桥（天生三桥）、黄柏渡漂流
上海周边徒步旅行十条经典路线推荐篇五
上海周边徒步旅行十条经典路线
第一条：徽杭古道
风景优美，既适合菜鸟级户外爱好者入门级的徒步穿越线路，也是最早普及的户外徒步穿越线路。是一代代的徽州人靠贩运盐、茶、山货，走出来的一条经商之路。
自虐指数：4 人文景观指数：8
第二条：开化古田山原始森林--钱江源
钱江源国家森林公园位于开化县西部齐溪镇范围内，是钱塘江源头。钱塘江源头植被保护完好，群山起伏、层峦叠嶂、森林茂密、景色秀美。有千米以上山峰25座，谷狭坡陡、岩崖嶙峋;飞泉瀑布、潺潺溪流、湖水清澈。古田山自然保护区位于浙江省西北部的开化县苏庄镇境内，属《广兴》一书所记的“东南之名胜，为七十二洞天之一”。山上林木葱茏，遮天盖日，天然次生林发育完好，古田山自然区气候宜人，冬暖夏凉，有“浙西兴安岭”之称。
自虐指数：8 人文景观指数：7 第三条：徒步穿越百山祖--黄毛尖
百山祖自然保护区位于中国浙江省西南庆元县境内，•水平分布南北跨近0.5纬度。最高峰海拨1856.7m，被誉为“百山之祖”，是瓯江、闽江、福安江的发源地，被称为“三江之源”。保护区位于有夏雨的热带──暖温带(海洋性)群落交错区，是亚洲一个特殊区域。山峦起伏，溪流纵横，气候湿润，雨量充沛，自然条件十分优越，动植物资源极为丰富，保护区的风景自然优美，环境幽静，其云海和日出在此完美和谐，让泰山的日出自叹不如，黄山的云海自生羡慕。而海拔1929米的黄毛尖为浙江第一高峰，这就是我们选择它的理由。
自虐指数：8 人文景观指数：7
第四条：溯源楠溪江源头
楠溪江发源于1270米的永嘉最高峰----大青岗。在溪口乡以上为上游河段，称楠溪江源头。总面积574平方公里。景区特色：源头山水风光旖旎，自然村落古朴，人文丰富，险、奇、幽、古融为一体，儒、佛、道集为一地，具有独特的旅游资源。
自虐指数：8 人文景观指数：8 第五条：江山仙霞古道
这里关雄峡险，为浙闽赣三省要冲。素有“东南锁钥”、“八闽咽喉”之称。这里是与剑门关，函谷关，雁门关齐名的中国四大古关口。仙霞古道在崇山峻岭中蜿蜒，一路林木森森、篁竹蔽天，古道石级缝中冒出青草，有浓浓的苍凉感，从江山市的仙霞关至枫岭关，道道险关扼守着这条从唐朝到近代浙、闽间唯一的商旅要道。二十八都古镇就是在仙霞山脉深处，在浙、闽、赣三省交界处的一个重要的驿站。他们隐退在山水间，以寄托精神，由于地处偏远、由于存在着143种姓氏，由于不是一个宗族，当地学子魁星高照、文运亨通的愿望成了这个百姓之镇的集体安慰和梦想的寄托。从古到今，语言文化高人一筹的自豪感使一个小镇“傲视”自己的县府，那是因为他们保留着祖先13种方言而没有影响互相间的沟通。
自虐指数：6 人文景观指数：8 第六条：徒步穿越大明山
大明山于临安西部顺溪镇，别名千亩田，山颠平坦，广达千亩，故名。大明山距黄山70公里，地形高差达一千余米，因而山高谷深，层峦迭嶂，群耸立，气势十分壮观。气候条件及地质条件与黄山类似，奇松、怪石、云海、飞瀑、峰林层出不穷，称之“浙江小黄山”，却又不同于黄山，一年四季风味各不同，只有亲临其间才能体味。
自虐指数：7 人文景观指数：8 第七条：徒步穿越浙东大峡谷
位于宁海白溪，全长数十公里，峡谷两边最高落差达900米，峡谷内人迹罕至，植被丰富，据说白溪水库的修建，之后蓄水将淹没峡谷，所以把它列入前十。
自虐指数：6 人文景观指数：5 第八条：徒步穿越东西天目
天目山雄踞黄山与东海之间。龙飞凤舞俯控吴越，狮蹲象立威镇东南。东西两峰遥相对峙。东峰大仙顶海拔1480米，西峰仙人顶海拔1506米。两峰之巅各天成一池。宛若双眸仰望苍穹，因而得名。天目山峰恋叠翠，古木葱茏，有奇岩怪石之险，有流泉飞瀑之胜，素负“大树王国”“清凉世界”盛名，为古今揽胜颐神胜地。天目千重秀，灵山十里深，她赋予人类享之不竭的璀灿文化与独特的大自然风韵。
自虐指数：6 人文景观指数：6 第九条：徒步穿越丽水缙云壶镇南田村--台州仙居横溪乡苍岭坑村
仙居八景之一的苍岭丹枫线(可惜沿途没了古时的红枫，只有一些小小的红树杂乱的长于山石之间，不过有一条完整的古道，而且南田村是个很有特色的高山村落。)
自虐指数：6 人文景观指数：6 第十条：徒步新昌天姥山古驿道
天姥山不仅以天神叫“姆妈”知名，而且以高雅文化名山着称。晋朝前为人迹罕至的莽地区，南朝谢灵运“尝自始宁南山伐木开径，直至临海”。风光绮丽的天姥山，正处于此通道险要地段。古驿道由会稽来，从嵊州黄泥桥入新昌境，也新昌城旧东门到天台县界，新昌古驿道全长90里。目前横贯斑竹的长街，会墅岭的石阶路，天姥寺至冷水坑的山路，仍保存驿疲乏的原貌。驿道上残存的小石佛铺、关岭铺，还可看出驿铺旧貌。驿道经桃源穿越天姥，天达关岭头一段全长35公里。这条路，早先为进朝诗人谢灵运开拓，故又称“谢公道”。这条古驿道上有许多流传千古的遗迹，如刘阮遇仙的桃源洞、司马悔桥等。
自虐指数：6 人文景观指数：6
宁海健身步道推荐路线
1.杜鹃山—许家山
线路长度：11.7公里，用时3—4小时。
线路接点：车辆停放城区杜鹃山脚妙相寺，步行上山，经王社、瓦窑头到许家山后乘车到茶院乡，再转车到城区。
途中景观：丛林、小溪、茶园、古村，同时可鸟瞰宁海县城。
景观系数：★★★☆
强度系数：★★★
食宿提示：瓦窑头和许家山有农家乐，王社有露营地。
亮点提示：许家山是宁波市内现有建筑群规模最大、保存最完整的石屋古村，是“中国历史文化名村”。
2、龙潭—外袁
线路长度：15.1公里，用时7小时左右。
线路接点：乘车或包车至桥头胡街道龙潭村，步行经东海云顶、高山草甸至大佳何镇外袁村，乘车回城区。
途中景观：溪流、瀑布、茶园、林场、高山草甸、竹林。
景观系数：★★★★
强度系数：★★★★
食宿提示：东海云顶有宾馆，可供吃饭和住宿，还有露营地。
亮点提示：东海云顶的高山草甸数春季最美；沿途可见群山起伏，野花遍地，如能碰上云雾天气，行走在登山健身步道中，如处仙境一般。
3、岭峧—东山桃园
线路长度：10公里，用时3—4小时。
线路接点：乘车至力洋镇岭峧村，经寺后山、归云洞到胡陈东山桃园，乘车回城区。
途中景观：古道、古迹、桃林、田园风光。
景观系数：★★★☆
强度系数：★★★
食宿提示：东山桃园可供吃饭和住宿，还有露营地。
亮点提示：每年3月中下旬，胡陈东山桃园举办桃花节，有诸多活动，是看桃花的最好时节。途中的归云洞是宋时丞相叶梦鼎读书处，可探寻宋朝名人古迹。
4、冯家—外袁
线路长度：11.2公里，用时4—5小时。
线路接点：乘车至大佳何镇冯家，经林家山至外袁后乘车回城区。
途中景观：古道、高山草甸、田园风光。
景观系数：★★★☆
强度系数：★★★
食宿提示：林家山有林场食堂，可就餐。
亮点提示：古道幽幽，春暖花开。秋季枫叶红时更漂亮。沿途可欣赏象山港风光。
5、西林水库—龙潭
线路长度：12公里，用时5小时左右。
线路接点：西林水库和龙潭都无直达车辆，需包车或转车。乘车至茶院转至西林水库，步行经大梧桐、鸟笼口至桥头胡街道龙潭，包车回城区。
途中景观：丛林、林荫道、水库风光。
景观系数：★★★★
强度系数：★★★
食宿提示：大梧桐和柴鸟坑都有林场，可露营，但没有饭店，要自备路餐。
亮点提示：满路绿意及沿途盛开的杜鹃花令人心旷神怡。
6、西林水库经磨柱峰至东海云顶或龙潭经磨柱峰回到龙潭
线路长度：西林水库经磨柱峰至东海云顶12公里，用时5小时左右。龙潭经磨柱峰、东海云顶回到龙潭10公里，用时3小时左右。
线路接点：西林水库和东海云顶都无直达车辆，需包车。
途中景观：林荫道、水库风光、峡谷、溪流、瀑布、高山。
景观系数：★★★★
强度系数：★★★★
食宿提示：大梧桐和柴鸟坑都有林场，可露营，但没有饭店。东海云顶有宾馆，可供吃饭和住宿，还有露营地。
亮点提示：磨柱峰海拔872.6米，沿防火带登顶强度较大。但在磨柱顶可远眺群山连绵，有“会当凌绝顶，一览众山小”之豪迈。
7、岭峧—外袁
线路长度：16公里，用时6—7小时。
线路接点：乘车至大佳何、外袁，经废弃林场、高山草甸至力洋岭峧村，乘车回城区。
途中景观：古道、竹林、田园风光、林场、高山草甸。
景观系数：★★★★
强度系数：★★★★
食宿提示：此线路无食宿，需自带干粮。亮点提示：路途中能相继欣赏到三门湾和象山港风光。
8、杜鹃山—冯家（主线穿越）
线路长度：51.2公里，用时看体力而定。
线路接点：从杜鹃山上山，经王社、瓦窑头、许家山、大梧桐、鸟笼口到东海云顶扎营，第二天经外袁到冯家。
途中景观：古道、林荫道、海岛风光、古村、连绵群山、林场、高山草甸。
景观系数：★★★★★
强度系数：★★★★★
食宿提示：大梧桐和柴鸟坑都有林场，可供给。东海云顶有宾馆，可供吃饭和住宿，还有露营地，建议在此扎营。两天行程强度很大，体力要求很高。一般体力者建议安排三日行程：第一天到大梧桐露营，第二天到外袁露营，第三天到终点。
亮点提示：此线路是宁海东部登山健身步道的主线，起点是城区，终点是中国户外运动基地的总部，连接宁海湾。
特别提示：需进行二日或三日徒步的可根据需要在以上推荐的路线上进行自行组合。
