人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。

尽显青春活力篇一

听,那是青春的脚步,如万马奔腾般激情.看,那是青春的姿态,如雄鹰高飞般飒爽.感受,那是青春的精神,如朝阳般节节高升!

青春是激情的,我们追求工作的高效,我们有着满腔的热情,不畏艰险,不怕难境,我们的心中永远在沸腾.青春的我们满怀理想,为了追求,我们有着不达目的永不止步的霸气,为了成功,我们可以废寝忘食.奔跑,忙碌,我们绝不喊累,流泪,流血,我们从不叫苦.我们昂扬向上,指点江山,我们阔步向前,挥斥方遒.我们有着对大人物的赞叹与敬佩,又有着对真理的探寻与挖掘.我们渴望登上顶峰,一览众山小,我们期待穿越江河,踏尽无数浪!在我们的字典中,绝容不下颓废与无力,在我们的人生中,绝不会有放弃和懒散, “不行”是弱者的代名词, “我能”是青春的明信片!我们在自己青春的字典中的每一行写下四个字“扬帆起航”，这是我们激情的表现，更是我们激情的源泉！

青春是飒爽的，青春的我们有着神采焕发的面容，摆着英勇威武的姿态。每天都是一颗积极进取的心，让我们活力四溢.在太阳下，我们显得那样英姿勃勃，在山顶上，我们显得更是威风凛凛！我们总是怀着一份乐观的心态，从未暗淡，我们总是面带笑容，朝气蓬勃。对人，诚恳，对事，洒脱，我们有着对大好山河的赞叹，我们有着对天下大事的畅谈。我们会在看到照样升起的那一刻，吟诵出霸气的诗句，我们会在观赏繁星闪耀的那一瞬间，幻想出优美的以意境，青春就像桃花，朵朵

迷人，青春就是钻石，颗颗闪光。青春的外表是美好的，青春的内在是光辉的，于是青春便是飒爽的。青春是永远的最具有模范代表性的名词，我们在自己青春字典中的每一列写下四个字“青春辉耀”，这是我们飒爽的体现，更是我们飒爽的缘由。

青春是节节高升的，青春的我们从不原地踏步，“不满足”便是我们内心的呐喊，青春的我们就是向上的车轮，不愿停留片刻。积极是我们的表现，进取是我们的执着，我们怀着一份好奇心，疑问一切，我们有着一股探索劲，揭开奥秘，我们从失败中总结教训与经验，我们从成功中找出方法与规律，我们勇于尝试,我们敢于创新，我们如饥似渴的读着书，充实自己，我们认真细致的聆听他人教诲，修正自己，我们在一步一步的把自己的根基扶正，一点一点的让自己成长，我们努力实践，脚印，稳重而键实，脚声，清晰而深刻。一鼓作气，奋力直冲，我们的旅途绝不因半路美妙风景而驻足不行，我们的登山，绝不因中途的磕磕绊绊而不再向上，我们在自己青春的字典中写下四个字“永不止步”这是向上的凸显，更是进步的根基！

萧伯纳说过“清楚是美妙的，挥霍青春就是犯罪。”我们要把握好青春的每一分每一秒，青春唯一的缺点就是他是短暂的。正青春的你是否让你的青春光彩四溢了呢？那种激情，那种飒爽，那种节节高升，你是否感受到了呢？奋斗吧，让你的人生因青春而豪迈闪光吧！！

尽显青春活力篇二

教 学

简

报

2008年4月9日 2008年第 2 期

总第 29期

教学工作通报： 2008版本科生培养方案修订工作推进深入

本学期各单位“教学三表”按期提交完成我校“大学英语教学改革”扩展项目验收合格

2008北京市级高等教育精品教材申报工作展开

2008校级多项教学项目申报工作开始

2008年6大学外语四六级考试报名工作结束

本 期 专 题：

我校新一届督导委员会成立

邱鸣副校长解语“督”“导”

规章制度解读之“学分管理”（上）

——关于我校在校本科生的成绩

管理 ●●● ●●●●●

教学工作通报

● 2008版本科生培养方案修订工作推进深入 目前，各教学单位已将08版培养方案提交至教务处进行审核。教务处工作人员正在积极与各单位负责此项工作的同志就培养方案的重点问题进行磋商，新的培养方案即将定稿。教务处将全校各教学单位划分为三组，每组均由一名教务处工作人员专职负责该组培养方案的任务划定、审核、校对、印刷等一系列工作的全过程，全力保障培养方案修订工作的质量和进度。审核定稿后，教务处将召集有关专家就培养方案各方面的内容进行审议，预计5月初培养方案将进入印刷阶段，08级新生入学时将实施新修订的培养方案。

本次培养方案的修订旨在规范各教学单位的课程设臵，杜绝因人设课现象，倡导科学构建专业课程体系，加强了实践教学环节，增设了第二课堂活动。同时，08版培养方案采取了课程名称中英文对照模式。

● 本学期各单位“教学三表”按期提交完成 经过连续几年来教务处与各教学单位对此项工作的重视，我校教师在课堂教学设计、教改思路、教材及参考书目的甄选与分析运用等方面做出了更多的思考和努力；青年教师表现也很突出，在教学态度上积极认真，在教学理念上注重创新，为推进我校良好教风的不断提高发挥着日益突出的贡献。

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我校大学英语教学改革扩展项目验收合格 我校李向民副教授主持的《网络环境下自主式视听学习研究》和《网络环境下英语教师角色的转变》分别通过教育部高等教育司第一、二批大学英语教学改革扩展项目验收。

● 2008北京市级高等教育精品教材申报工作开始 我校鼓励各教学单位和广大教师积极参与此项目的申报，项目申报人需遵照北京市教委相关文件（京教函„2008‟99号）的各项要求，于4月21日前填写并提交《北京高等教育精品教材评审申报（推荐）书》纸质文本一式三份和电子版送交教务处教学研究科。

● 多项校级教学类项目的申报工作已展开 自3月28日至4月15日，依据《北京第二外国语学院关于实施特色专业建设的意见和管理办法》、《北京第二外国语学院关于实施重点专业建设的意见和管理办法》和《北京第二外国语学院关于实施教学团队工程建设的意见和管理办法》三个文件的相关要求，我校开展2008校级“重点专业”、“特色专业”和“本科教学团队”的申报工作。教学质量是高校的生命线，专业建设是我校“十一五”学科（专业）建设发展规划中的重要内容，此三项教学类项目的申报与建设工作正是为了有计划、有步骤、分层次、有重点地开展专业建设，形成一批质量高的本科专业，提高我校的办学水平和教学质量，同时，进一步推进教育教学改革，加强专业分类指导与分类建设，并为申报更高层次特色专业建设项目奠定基础，提高整体办学质量和教育质量。

● 2008年6月大学外语四六级考试报名工作完成截至4月8日报名结束，共有3107名在校生报名参加今年6月的大学外语四六级考试。其中，英语四级考生817人，英语六级考生2154人，日语四级考生12人，德语四级考生30人，法语四级考生94人。

本期专题：

● 我校新一届督导委员会成立，邱鸣副校长解语“督”“导”3月11日，教务处召开了本学期教学督导员工作会议，新一届教学督导委员会成立。邱鸣副校长、教务处江新兴副处长、教学质量监控科工作人员、新当选的2008-2009校级教学督导员全部出席了会议。会上，邱鸣副校长为各位教学督导员颁发了聘书，教学质量监控科工作人员为教学督导员说明了督导员工作流程，督导员李育良老师在会上向各位督导员介绍了督导工作的心得体会。邱鸣副校长对新一届教学督导委员会的成立表示祝贺，对各位教学督导员为提高我校教学质量建设这一重要工作而付出的辛勤努力表示感谢，同时他对督导工作谈出了自己的理解和要求：“督”即督促教学中各个环节的改进、提高教师的责任意识，“导”是对老师进行指导以达到提高教学水平和教学质量的目的。邱鸣副校长表示学校将会一如既往的为教学督导员的工作提供有力的支持和保障，对新一届教学督导委员会的工作寄予了重望。

● 规章制度解读之《北京第二外国语学院学分管理实施办法（试行）》（上）

——关于我校在校本科生的成绩管理

2007年1月10日，我校新出台《北京第二外国语学院学分管理实施办法（试行）》，对在校本科生的成绩管理、学生因出国、休学、重修等不同情况下的学分认定与管理进行了细化，并提出了“重新修读”这一新的管理措施，现对这一文件中第一章“成绩管理”部分进行解释和分析。

第一章 成绩管理

第一条 所有课程均实行百分制计分，总评成绩60分为及格，及格以上取得该门课程学分。总评成绩一般由平时成绩（包括课堂讨论、测验、作业、论文、出勤、等）、期中考试成绩和期末考试成绩三部分综合评定。其中，平时成绩（含期中考试成绩）所占比例为40％，期末考试成绩所占比例为60％。

解读：我校课程类型包括公必、专必、公选、专选四种，这四种类型的课程均应分别出具“平时成绩”、“期中成绩”和“期末考试成绩”，其中平时成绩和期中成绩的比例由各系院制定，总计占总评成绩的40%。任课教师应对成绩计算的比例问题予以重视，注重学生平时课上的课堂讨论、测验和出勤情况等，将对在校生学习的考察和检测贯彻整个学习过程中。

第二条 一学期某门课程累计缺课达三分之一学时（以校历为准）者，该学期不得参加该门课程的期末考试，按重修处理。

解读：我校实行“学分制”，但是学生某门课程对应学分的获得，需要符合两方面的要求：1.成绩合格（含平时成绩、期中成绩和期末考试成绩）；2.学习课时的要求，上课必须达到三分之二学时以上。这两个条件缺一不可，是获得某门课程学分的必要条件。此项规定意在禁止学生平时逃课而只应付期末考试拿个分数的现象，以保障教学质量的切实加强和学生对知识的扎实掌握。

第三条 原始成绩档案由课程管理系（院）教学管理办公室严格管理，不得遗失、涂改。学生对成绩若有异议，可以要求核查试卷。核查试卷须在下一学期开学2周内（以校历为准）向课程管理系（院）教学管理办公室提出书面申请，经系（院）主管领导批准，由教研室主任和任课教师核查试卷。经核查确系教师判卷有误需更正成绩的，经任课教师所在教学单位主管领导批准后，任课教师方可在试卷和原始成绩单上更正并签字。同时任课教师出具相应证明，注明修改原因，经系（院）主管领导签字后，由教学秘书到教务处修改。

解读：此项规定是对于成绩管理及成绩修改严肃性的强调。考试成绩在相当大的程度上反映了学生的学习质量，可以帮助学生总结并提高学习方法，不断提高学习效率；成绩也在一定程度上反映了教师的教学效果。成绩是对施教者和受教者双方在知识传递与接受方面的检验，可以督促双方不断对应改进教学水平、教学思路与学习方法，提高教学质量和学习质量，完成大学对高等人才的培养。所以，成绩具有严肃性、权威性，由专人进行登录与保管，不得遗失、涂改。

历年来，我校阅卷教师对成绩的出具、教学秘书对成绩的登录与保管都很认真，但课程门数与学生人数众多，为避免因漏登、错登登现象给学生造成影响，所以开学后两周是我校规定的学生查询上一学期期末考试成绩的时间段。此段时间内，出具成绩的阅卷教师、管理成绩的教学秘书、具有成绩修改审批权力的相关教师与领导一般都对上学期期末考试情况比较了解，如万一成绩出错，可以迅速而准确地查找原因，及时更正。同时，履行修改成绩的审批程序公正、透明、严谨的，必须严格遵守的。

第四条 作弊学生该门课程的成绩一律无效。

解读：我校《学生学业违纪行为认定与处理规定》中规定，发生考试“严重违纪”和“考试作弊”的学生，此次考试成绩无效，需要重修此门课程以获得相应学分。

第五条 学生因病导致无法参加考试时，由所在系（院）出具相关病假证明，该科成绩记录“病假”字样；该生应与课程管理系（院）联系，出具病假证明，并确定该门课程的重修考试事宜。重修考试成绩如实记载，并登录到原始成绩档案，该成绩不按重修成绩登录。

第六条 学生因事导致无法参加考试时，除极特殊原因，一律按旷考对待，该科成绩记录“旷考”字样，需重修该门课程，必修课重修学分累积计入学位审查规定的重修学分中；因极特殊原因导致学生因事无法参加考试时，由学生所在系（院）出具相关事假证明，报教务处审批处理。

解读：此两条规定区分了因“病假”导致的重修与“不及格”、“作弊或严重违纪”、“旷考”导致的重修考试的考试办法与成绩记录方式，这两种重修考试对成绩的性质界定和记录方法是不同的：前者不按照重修成绩登录，不累计重修学分，按照实际成绩分数记录入原始成绩档案；后者属于重修成绩，无论考试成绩多少分数，一律按照60分记录，课程对应学分累计计入重修学分。

尽显青春活力篇三

竞先青春活力

塔里木油田位于塔克拉玛干沙漠中部，地处塔里木盆地，属于沙漠和戈壁地貌，植被稀少，一年四季干燥少雨，每到来年的春季，风力可以达到五六级，很多时候刮起沙尘暴来，能见度只有50公分，飞沙走石在这个时候完全可以体会到。夏季地表温度可达50摄氏度，炎热的天气只要站在太阳下面汗水便可以哗哗从额头滚落在地，中暑对于我们来说是一件特别容易的事情。

生活在这个沙漠腹地的石油人，每天除了上班就是面对沙尘暴的洗礼，太阳的暴晒，正是如此恶劣的环境，造就了一批耐得住寂寞、扎实能干的石油人，为国家的能源建设造就了辉煌。

恶劣的环境加上干燥的气候，让我们这群人一直奋战在这片天地，走过春夏秋冬，走过酷暑严寒，走过狂风暴雨，走过无数个日日夜夜......。我们是属于沙漠里的探险家，寻找生存理念，开创石油作业史，创新求卓越，在无数次作业中总结经验教训，保证事故数发生次数基本为零，为后期作业奠定良好的作业基础。

我是一名修井作业工，在这里已奋战3年有余，从刚起步的什么都不知道，发展为一名工程师，明白自己肩上扛着巨大的责任，每一项的工序都必须牢记在心，在发生一般工程事故时，能够处理的没有问题，监督每一位作业工熟悉井控知识，知晓作业工序的目的，为每一趟起下钻作业期间的井控安全有效。在我们这里，比不上大城市的繁华，但有我们每一位辛勤的努力和付出，在这里有激情和热血，有年轻的心和奋斗的梦想，勾画一副石油人自强不息、艰苦奋斗的创业览图。

只有荒凉的沙漠，没有荒凉的人生。人生就是在不断地前行中创造者不平凡，在自己和他人的行动之间，相互学习，相互进步，每一项活动都是大家一起努力的结果。荒凉的沙漠赐予我们的是寂寞无助孤独，改变沙漠可能很难，而改变我们的心态去面对他，坚持自己的信念，终有一天你会用另一种眼光去看待它。换一种看法，沙漠无情人有情，看待一个问题应该综合考虑，且不能孤注一掷。

作为一线员工，我们的业绩是整个公司的形象，只有把工作干好了，不出任何问题，才能提高整个年度的工作量。在这个信息发达的时代，生产化日益竞争激烈，可能在一方面你做不好，而其他人却在这方面做得出色，不知不觉你会发现已经落伍了，这就是“物竞天择”的原理。所以说，我们在工作方面不能有丝毫的懈怠，不仅安全第一，而且质量要百分之百标准。能在一片打开市场，施工质量是很重要的，对待工作的态度也不能有丝毫放松，在工作中讲究实干，狠抓务实，包括工作的执行力，要干就要在考虑很多因素以后把这件事干的别人无话可说，都认同。

一个团队，在经历着蜕变和荆棘以后，这个团队才是一个成熟的团队。竞先青春活力，不害怕出错，很多时候错误是我们最后的老师，拿出勇气要敢于拼搏，哪怕跌倒一百次，都要有再爬起来的勇气，我们不怕输，在错误面前不气馁，正确的解决办法。

吾日三省吾身，我们总在满足和低标准之间徘徊，可不止浪费了多少时间和金钱。别人每天总是把自己的计划安排的妥当，每一个计划都能稳步推进，无论成功与否，毕竟别人在做，这就是进步与原地踏步的区别。年轻，就要有一颗永不服输的心，在困难面前不低头、不退缩，即便输的一败涂地，也要迎难而上，一件事做了又做，总会有解决的办法。所以说，坚持自己的信念，坚持自己的理想，总有一天会成功，只是时间长短而已。

经历是一把打开另一扇们的钥匙，因为失败，所以才有解决失败后的办法，这种办法就是另一种思路，这种思路也就是我们成功的门路。机遇和时间都是掌握在自己的手里，能否牢牢抓住他，凭的不是勇气，而是努力后的结果。正如所说，别人的成绩不是与生俱来的，靠的是他后天的勤奋和争取。每做一件事，一帆风顺的事很少，这其中包含着运气在里边，大多数都是不顺心，需要去克服和思考，把一件事干的漂亮，必须提前预算和计划，脚踏实地的去做，即便没有成功，这个过程足以我们享受，乐此不疲。