体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

心得体会的作文200字篇一

说到国学的作用，其实很简单。就是告诉人们为人处事的方法、人生的哲理、做人要遵守的礼仪。

我也与国学有着一段不解之缘……上学期，学校开展了丰富多彩的课余活动。其中也包括趣味丛生、紧张激烈的国学知识竞赛。我和其他两名同学代表我们班参加了高年级组的比赛，并以绝对的优势夺得了第一名。之后，我和其他几名同学一起组成代表队，代表学校参加丰台区小学生国学知识竞赛。

本次比赛可谓高手如云。来自全区的8支代表队展开了一番龙争虎斗；比赛开始后，赛场气氛紧张而凝重。选手们一个个摩拳擦掌、全神贯注、跃跃欲试。凭借着扎实的基本功和一点点的运气，我们在比赛前半段一直保持领先，同学们的脸上都开始出现了笑意。

不料，赛场上风云突变。随着几道风险题的失利，我们的领先优势化为乌有，还被其他队拉开了一段距离。我和同学们的心里有些焦急，但大家都在互相鼓励：别着急，别着急。沉住气

最后一道决胜题！我们和另外一队积分相同，鹿死谁手马上就要见分晓了！负责按抢答器的我，心跳骤然加快，手心里湿漉漉的，眼睛紧盯着主持人的口型。随着主持人一声“开始”，我以闪电般的速度按下了抢答器！可出乎我意料的是，指示灯却在对手的台上亮起……

虽然我们与冠军失之交臂，但这也让我对韩愈的“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”有了更深的理解。“学而时习之”应该是我们坚持不懈的学习态度。国学知识是华夏五千年流传下来的文化瑰宝，是中华民族智慧的结晶。它凝结着人们世世代代总结出的道理与规律。我们所熟知的国学知识还只是沧海一粟而已。

国学是一本永远也读不完的书，人们对它的探索也永无止境。希望大家都能沉浸在国学的广袤海洋中，感受国学知识带来的无限魅力！

心得体会的作文200字篇二

老师，别对学生期望过高

我习惯性地一本又一本地翻阅着学生的作文，分享他们在平常没有表露出来的喜怒哀乐。这次作文题目是：老师，我想对你说.每一个学生在文中都放开手脚，写出了平常不敢对老师说的话，几乎都有对老师说不完的话，而且都有着迥然不同的见解和感情。

又改到一个学习较差的学生的作文，他语文好一点，其它的都不行，但这几次复习检测语文也糟糕透了，一看字迹就知道是王力写的。几个科任老师对他都有同感，接受能力弱、记忆力差、动作缓慢，刚从村小上来的基础也不好，快到一年了成绩老是那样，没进步。但看上去他还是很努力的，都暗地里叫他“小笨”。

呵，这次作文他还写得真不少，足足有五六百字。我认真地看起来，他写了这样几段话：“老师，对不起。我这次测验又没考好。我没好好复习，很多题目都是做过了的，但我却忘了，我看书看不进去，又很粗心，所以考得糟糕透了，希望你别生气”。后面又写了一段，这段引起了我的注意。“老师，你是我们的班主任，所以你很关心我们的学习，老师，你记得吗？我们这两个周，每天都要考几份卷子，上课不是这任务，就是那任务，白天的休息时间加起来还不到三个小时，这三个小时除了吃饭，我们还要想着你的教诲：“要抓紧时间，你看谭蕾（班上第一名）多认真，把休息时间都必须花在学习上，而你们……”。这些话让我们自卑。老师，你知道我们的这些感受吗？你肯定不知道，老师，我想代表我们多数同学，我想对你说：“老师，你对我们的要求是不是太苛刻了，你对我们的忠言是不是太多了，你对我们的期望是不是太高了？有多少时候，我们稍有一点不是，你不是说我们不如这个班，就说我们不如那个班，总听不到一句鼓励的话”。没想到，他对我有这么深的成见，我用红笔把这些话圈起来。

我继续往下看，我倍感意外。“面对老师的期望，我这次考试又砸了，我好怕，我好难过，好苦闷，好孤独，好寂寞，仿佛天都快塌了一样，爸妈肯定也不会给我好脸色，我已经没有一点依靠了”。读到文章结尾时，我更震惊了：“这种无形的压力，无形的期望，压得我气都喘不过来了，我有时考试都不敢相信自己了，我想重新树立，可我又失败了。老师，我该怎么办？”

我沉思着，平常看上去还算开朗的他，内心却是如此的无奈，这恐怕都是我过高的期望造成的吧！

我百思不得其解，难道我希望他们成绩比别的班好，要求他们利用课余时间来复习，对他们高标准、严要求是错误的吗？

后来，我通过上网、看杂志才知道，对于孩子、对于学生一味给他们过高的期望，他因无法达到而一次又一次体验失败和挫折，从而伤害了他们的自信而变得情绪低落，感到无助，以至于产生失望、孤独、痛苦的无助心态。

我回想自己常对他们说的那几句话：“你们看别班的同学考得多好，哪像你们……”。其实就像在告诉他们，你们就是不如别人，他们努力了，却依然要一次一次地体验挫败与挫折的痛苦。王力的这种孤独、失望、痛苦的无助感不就是因为我常常过高的期望下、频繁的批评下形成的吗？

这件事之后，我想了很多。自古以来，每个父母往往对自己的孩子都有比较高的期望，我也一样，希望孩子将来做一个成功的人，都对学生也常有过高的期望，希望自己教的学生比别班的学生好。所以我们就不自觉地在生活和教学中用过高的期望作尺码去衡量孩子是否达到了自己的要求。期望过高失望也就难免，在失望的心情下，学生或孩子一个小小的、极其正常的错误，往往被我们放大成一个大问题而喋喋不休地去批评。如果我们老是这样，结果老是失望，他们做得好的被忽视了，听不到表扬。他们稍有差错，就要挨骂，处处失败、时时挨训，他们怎能体会到学习的乐趣？享受到成功的喜悦呢？怎么感受到学习的快乐呢？

认真地去想一想，在对待后进生上面，我们是把他们的缺点无限放大，而没有去发现和挖掘学生身上的闪光点，推动学生内心那种积极向上的内在力量。那些经常受到都批评和数落的学生，很可能只看到自己的缺点，找不到自己的优点，并会产生“破罐子破摔”的思想，一直处于一种消极的状态，从而失掉自信，这就无可避免了。

王力，谢谢你对老师的真心话，我会好好地记着的，老师一定改，老师相信你也一定能考出满意的成绩，努力吧，你能行

心得体会的作文200字篇三

我自幼爱好武术，小学经选拔参加过市体育运动委员会组织的校少年武术队。自己也勤奋锻炼，抱着一种兴趣爱好“玩”的观点，想熟悉各种拳种，有过不成系统的习练：如少林拳械、螳螂拳、太极拳、华佗五禽戏、气功的一些桩功盘坐等功法。组织过社区少年武术队，组织小伙伴一起出操锻炼，丰富了大家的暑期生活，活跃了体育运动，锻炼了身体，规范了学生的自制管理，在社区有一定影响。是武术将孩子们联系组织在了一起。通过锻炼，也使大家身体健康，身体的协调性、柔韧性、爆发力和耐力都大幅度增强，体育学科成绩提高很快，获得校运动会多项成绩，并担任了体育委员。初步体会到武术的魅力、凝聚力和非凡的作用。

初中毕业，父亲把我引见到南拳名师方芦芳处，希望我能进一步训练武术。第一课没有练功，而是讲武德，练武要讲武德，这是最基本的。武术的震憾力不在于以暴制暴，而在于以德服人。说说容易做到难，需要平日刻苦锻炼，持之以恒，以身体的威慑力、自身的意志力和毅力来达到“非战而屈人之兵”，这是要靠实力的，不是靠外表来哄人的。随着数年锻炼，初显成效，身体也强健了，意志和毅力也得到了磨练。并且有了一些副产品：如代表大学系里参加全校演出，让更多的大学生领略武术这一国粹。在丰富课余生活的同时，培养了一种活泼健康充实的生活。对于自身青春期的成长和性格的培养都是很好的经历。

随着年龄渐长，我产生了一些模糊的想法和担心：过去一起习练传统武术的人们现在早已不练了，一些传统武术套路和绝技已经失传，这是非常遗憾的事情。在经济社会快速发展的今天，很多人忙于搞经济，而忽视了优秀传统的继承和发扬，传统武术在今天这个时代式微了。为了传承我国优秀传统武术，我应当尽一分心力，做一些工作。我的工作尚属轻松，使我有了这方面努力的可能。于是，我利用工作之余，搜集整理一些传统武术的资料、访问拳师（如师从岳家拳名师叶子奎习练岳家拳械），不想让这些祖先流传下来的宝贵财富淹没在历史的长河中。曾经在公园内见一老者打一路棍花，就攀谈起来并准备拜师习练。老者以现在年轻人应当赚钱不该学这些为由拒绝了，说明一些不利武术推广弘扬的思想还是占相当市场的。我练武，决非处于经济利益和功利的目的，而是为了传承继承中华武术这一国粹。通过我们的资料整理和一些工作，成功地使岳家拳成为市级非物质文化遗产。

现在，社会上对武术总存在着一些认识上的误区，如练武是为了打架，总有人问我：“你练武的，现在能打倒几个人了？”还有习武无用论：现在都什么年代了，科技这么发达，高科技武器这么先进，还需要练习武术受这份苦吗？纯粹是老年人锻炼锻炼身体，年轻人很少会涉及。现代影视作品在一定程度上宣传弘扬了武术，吸引了人们对武术的热情和向往，但在另一方面，没有反映真实的武术，腾云驾雾，呼风唤雨，将武术魔幻化了。

经过多年习练武术，且自身对人文课题较为关注，武术作为中华国粹，我注意到武术有很多的人文的成分体现充斥其间。包括武德修养（尊师重道已成为传统道德的规范）、武术礼仪、服装器械、武学药理肌理等都已成为一个完整的系统，构筑了整个中华武术体系。要做强做大武术事业，武术要在国际上扩大影响力，就要树立起品牌意识、精品意识，包括从细节上体现出来，将之规范化、制度化，形成有效的机制体制。此次武术段位制的报批工作，就是很可喜的一步。

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”武学之路漫长艰辛曲折，这也是很多人对此望而却步的原因之一。武学师法自然，法无定法，“以无法为有法，以无限为有限”，努力研究追寻武学之最高境界，挑战自我挑战极限，这就是武学之路。然而，武术学习的方式有很多种，仔细观察自在普通生活中。包括日常劳作、自然景观和自然现象（如刮风、流水、日照、动物静物的形态等等），都是很有启发的。“转益多师是我师”，应当谦虚谨慎，虚心求教，向一切能帮助自己提高的人或事物学习、汲取好的东西。心理的调整也很重要，相信武学修为高深的人，其道德品格和人格意志都是相当完善的。武学修养能使人保持一颗平常心，心与自然融合，和谐社会，无欲无求，并且磨练了勇气和毅力，武学锻炼本就是一个经年累月持之以恒苦练的过程。这个过程同时也磨练了自己的意志和品德，且自身视野开阔起来，学识增加，胆量增强，人生境界也不断提升。人生，应当有更高层次的追求。

下面谈谈我对南拳和岳家拳的一点粗浅的认识。南拳素有桩沉步稳，迅疾紧凑的特点，以形为拳，以意为神，以气发劲，质朴明朗，气势激烈。南拳上肢动作较多，短打擒拿，点穴拿穴；脚法偏低，步法稳固。发力时腿、腰、臂、指贯通一气，力求顺达，发尽前聚力蓄尽，肌肉作一定收缩；其劲由腰、腿而肩、臂击出，或因势发出喊声，通过发声以助发力，并以气之运动辅导各种动作的变化，故有"吐声须开声"的说法，亦是"气与力合"的一种体现。我在习练南拳初期就感觉自己气促气急，呼吸吐呐有接续不上之感，往往势大力猛一气呵成的一路下来，就气喘连连。后来有意识的做了桩功和静功的调吸训练、吐呐训练，随着功力加深，这方面的问题不知不觉就解决了。

岳家拳是我国古代流传下来的宝贵拳种之一，为中华武术的瑰宝。它是宋朝民族英雄岳飞开创出来的，至今已八百多年。清末由岳家拳一代宗师张春林传入金华，金华现今为我国岳家拳传承地，有较好的群众基础。经数代传人言传声教，薪火相传，不断努力使这一武学奇葩得以存续发展并不断健全完善。岳家拳博采各种拳术的精华，技击风格独特，分为套路、桩功、散手、点穴、炮锤、劈挂、擒拿等，能使用刀、枪、棍、剑、锏、拐、钩、锤、斧、匕首等器械。其武术自成系统，内容详尽。岳家拳强调四两拨千金的方式，实战价值极大。同时，岳家拳讲究内外兼修，刚柔并济，注重精神、意识、气息的锻炼，来改善人体内在各系统和器官的功能，达到健身的目的。它的特点是以快制胜，出手凶猛，对指的用法很讲究，搏击时强调见缝插针，贴身进步，手法上注重环环相扣。搏击时强调见缝插针，贴身进步，这直接形成了南派武术贴身短打的特点，同时也为寸劲的出现打下了基础。另外讲究指的运用，这个变化也及其重要，不追求在力量上胜过对手，但注重击打瞬间的攻击力度。

作为一名中华武术的习练者和爱好者，我有继承和发扬武术的责任和使命。我将更加努力做好相关的工作。

心得体会的作文200字篇四

来x大两个月了吧，颓废囫囵的吞咽着往日的气魄。记不清是那一个清晨了，也记不得那一缕阳光，真想在记忆的河里打捞那遥远的温存。时间安静在一角落里，如同隔夜的剩饭，不愿打破那寂灭，挣扎似是欲说还休，不只一次的回眸，只不过空虚之后的呢喃。

《诗》云：“执子之手，与子偕老”。我想这即是古代爱情的极至吧。曾想过，与青石向晚的江南小镇，手执折扇，身披长衫与一胭脂凝腮的，轻倚霓裳的江南女子阁河凝望，约俄顷，轻声吟到：“美目盼兮，巧笑倩兮。”以凭吊望穿秋水的柔情，且在四目相接的一刹那，我今生为你牵挂当窗外的“风铃”摇醒了过往的青春，现实的网如同闽江里的水葫芦，不知掠杀多少蒙胧的雏想。掬起一束《扬之水》我眷怜的姑娘，你会在哪儿呦！

《诗经·陟崮》云：“陟彼崮兮，瞻望父兮。”《诗经·卷耳》亦云：“陟彼租矣，我马颓矣。”我想古人早已明了情感的宣泄需要行动的付出。每次当我读到这两句诗时，心里总荡漾着莫名的感到，如同阳光直射心田，想在已经冷漠的心唤醒发自灵魂深处的情感，我们一味的放纵自己，对于亲人，远离家乡的我们藏有太多的虚伪啊！嘟，嘟，嘟电信的电缆是有限的，而人的思维是无穷的，我们到底在扮演着怎么样的角色？执着的骑士？浪漫的吟游诗人？孤僻的剑客？而挂出这一通电话，我们所思念的人儿，凝结了琉璃般的爱去包容我们。子曰：“父殁，三年不改其行可谓孝也。”我挚爱的亲人呦，只愿风儿带走我的祝福！

仰起倔强的头颅，那塔的肤浅等同于六月的炙热所给予的创痛，而故事的楔子，又何尝不是耐人寻味，“空旷的教室，苍白的白帜灯，彻夜未眠的宿舍闲聊，以及喧嚣后的疲敝。”交织在一起的氛围，一直弥漫到记忆的深海。

“寻梦，撑一只长篙”我想只不过搁浅罢了？

①陟彼崮兮，瞻望父兮：我骑着马儿来到茂密树林的高山上，就是为了看见身在老家的父亲。

②陟彼租矣，我马颓矣：当我爬到那高高的山上时，我的马儿已经累跨了。

③《扬之水》：出自诗经，意思清冽悠扬的河水。

④“风铃”：是我们学院一个93年的女孩子。

心得体会的作文200字篇五

写作一直是语文教学中的一个重点和难点，很多学生不喜欢写作文，写不出来，无从下手，有的甚至憋半天写不出一个字，久而久之，更加害怕写作。其实写作文真的有那么难吗？答案是否定的，这些同学之所以写不出来，是因为他们人为地将作文神秘化了，没有掌握作文的一些方法。但作文的重要性随便翻开一篇语文试卷可见，就算新课改下学习不以考试为目的，但写作能力的如何，直接影响到学生的语言表达能力、沟通交流能力，鉴于此，学好作文是必须的。

因教三年级语文，所以对三年级的作文教学颇有感触，又因三年级是作文历程的起步阶段，帮助孩子们入门、养成好的写作习惯尤为重要。那么，该如何写作文呢？尤其是对于三年级刚开始接触作文的孩子们，该如何开启他们的作文之路呢？仅谈几点个人浅见：

首先，降低难度，让孩子们有处下笔。三年级的学生刚刚从写话到作文过渡，写作基础薄弱，若谈阅读积累，谈写作技巧，那只会让他们望而生畏，让他们觉得写作高高在上，遥不可及。所以刚开始写作文时，我告诉我的孩子们，会说话吗，会说话就会写作文。把你想说的用文字写在纸上，把字写规范，写好标点，把你想说的写清楚，适当的分段，你就很了不起！如果你能把你学到的好的字词句，成语等用在你的作文里，如果使用恰当的话，那你就离小作家不远了！孩子们听了我说的话，跃跃欲试，争当小作家，拿起笔边想边写起来。

我记得我们写的第一篇作文是《我的老师》，作文课结束后，孩子们都按时把作文交了，看着孩子们写的满满的，尽管有几个写的干巴啰嗦，但我还是很欣慰。至少，他们很顺利的写出来了。对于刚上三年级的孩子们来说，我已经很惊喜了。

其次，教给孩子们写作的基本方法。写作方法的讲解最好融入到课文里。比如写人的作文，结合《黎明》为例，文中通过对小男孩的动作描写、语言描写，塑造了一个懂事、爱学习的小男孩的形象，这就是一个很好的让学生们学习动作描写、语言描写的材料。而且事实摆在眼前，孩子们领悟的更加深刻。并且告诉孩子们，我们在写一个人的时候用到这些写作的方法，会使我们的作文更加的生动形象，更能突出人物的个性。

再次，鼓励学生多看书，多积累。我不建议低年级的学生读什么《三国演义》，《水浒传》之类的，虽然它们是历代文学的精华，哪怕是拼音版的。我认为让低年级的孩子读这些，只会让他们对阅读望而却步，适得其反，因与他们的年龄相差甚远。我建议我的孩子们读《格林童话》、《伊索寓言》，《米小圈》、《马小跳》、《十万个为什么》…… 当你看到孩子们津津有味的读它们感兴趣的书的时候，当你看到他们甚至边读边不由得乐出声的时候，你的心里也会美美的，充满阳光和希望，至少他们爱上了阅读。而爱上阅读，对于低年级的孩子们来说，是多么的难能可贵！

当然以上只是个人浅见，是写作教学众多要素中的几个方面。写作教学之路还需不断探索实践。作为三年级的语文老师，顿觉任重

而道远，愿我的孩儿们能爱上写作、善于写作，在以后的语文学习之路上不为写作所困，轻车熟路、妙笔生花！