演讲稿也叫演讲词，是指在群众集会上或会议上发表讲话的文稿。演讲稿是进行宣传经常使用的一种文体。演讲的作用是表达个人的主张与见解，介绍一些学习、工作中的情况、经验，以便互相交流思想和感情。大家想知道怎么样才能写得一篇好的演讲稿吗？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的演讲稿模板范文，我们一起来了解一下吧。

低碳生活演讲稿题目 低碳生活演讲稿开场白篇一

大家好!

低碳低碳，相信大家一定很熟悉，但是低碳又是什么，不低碳又会引发什么后果呢?今天跟我一起去参观低碳博物馆了解吧!

经过一段时间的行车后，我们到达了低碳博物馆，初看，低碳博物馆的外形还以为是蛋黄派呢!两边黄黄的中间一个蛋心，但是你仔细一看会发现，中间那部分的顶端有一个地球，但地球还有点黄就不知道为什么。刚走进的第一眼，我就觉得穿越了十年，里面整一个未来的世界嘛!

我们先到的第一站，就是看4d，4d对我来说已经不模式了，毕竟看过了嘛。但是倒挺新鲜的，因为在低碳博物馆肯定不一样，这次是坐在一车上看，内容是地球聪一个绿色的生态环境变成一个没有树圆滚滚的球。这让我想到了博物馆的外形顶上那个球。原来就是说明全球变暖啊。原来是因为人类乱砍乱伐和乱用资源引起的。然后馆里的所有东西都是围绕环保这么一个话题。全球变暖使得南北极的冰川消失，北极熊无家可归，这都是因为人们开车，开空调引起的。而且还不种植树木，乱砍乱伐使得排放出去的二氧化碳无法碳综合引起的。

生活中的我，也是一个环保小卫士，家里的垃圾都是分类，出去购物尽量减少使用白色塑料袋，使用手帕，在家尽快开风扇，外出基本都是公交车，自行车，自从参观了低碳博物馆，感觉环保更是当务之急。不但从自己做起，还要宣传让周围的同学也参与到这样的活动中。

低碳生活演讲稿题目 低碳生活演讲稿开场白篇二

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家好！我是来自**小学**班的***。今天，我演讲的题目是：低碳生活伴我行。

低碳生活，节能减排，已成为当今社会的流行语。老师告诉我们，追求低碳生活，就是在保护环境，就是在为我们的家园播下绿色的种子，为我们的明天播下希望。当我真正理解它的含义的时候，我惊喜的发现，我的家人各个都是低碳生活的实践者。

奶奶每天都用淘米水洗碗、浇花，她说这样干净卫生，天然滋润；还把喝过的茶叶晒干，做了一个茶叶枕头，真是既舒适又能帮助改善睡眠；爷爷上街购物，总是自己带上环保袋子，他说少用一个塑料袋，就少一份白色污染；爸爸在我家装修的时候，选用了最低的成本，最常见的材料，和最简单的设计，却布置出了一个舒适，安全又健康的家；妈妈用过的面膜纸也不轻易扔掉，而是用它擦家具的表面，不仅擦的亮还留下了阵阵香气。

他们的言行深深的影响了我，我也加入了他们的行列，加入了低碳族。

我为新书穿上了环保的新衣，这新衣不再是花花绿绿的花钱买来的塑料书皮，而是用过的挂历纸，因为我知道制作塑料书皮不仅浪费能源，而且用后还会产生白色垃圾，用旧挂历纸自己包书皮，既利于环保，又锻炼了自己的动手能力，这真是一举两得呀！

我还把旧本子没用完的部分组合在一起，重新订成新的本子来使用，可以做练习，也可以当演算纸，既节约了钱又节约了纸张。我之所以要这样做，因为我看过一份资料：生产一吨文化纸要用20多棵树龄在20——40年的树木，需要消耗净水100吨，电600度，煤1.2吨，化工原料300公斤，同时产生了高浓度污水300吨。难道这惊人的数字不令为深思吗？

同学们，不要认为低碳生活与你无关，我们是生活的主人，树立环保意识，追求低碳生活，是我们的责任和义务。为了我们的天更蓝，水更清，为了我们更加美好的明天，让我们一起来“倡导低碳”为呵护地球母亲尽一份力量吧！

低碳生活演讲稿题目 低碳生活演讲稿开场白篇三

亲爱的老师、同学们：

大家好!

低碳，现在这个热点话题，传遍了世界的每个角落，由于与全球气温的逐步升高，为了缓解温室效应，人人都开始倡导“低碳”，享受“低碳生活”给我们带来的益处。作为一名二十一世纪的小学生，我也要从自身做起、从点滴做起，学会低碳生活，享受低碳生活!

随着生活节奏的加快，便利的“一次性”用品成为越来越多人的选择。在饭馆里吃饭时，我发现，大多数的饭馆为了省去洗刷筷子的麻烦，干脆让消费者次性筷子。作为消费者的我们，知不知道一次性的筷子，对我们自己，对地球家园的危害呢?

很多人以为一次性筷子比较卫生、安全，因此出外就餐只愿意使用一次性筷子，殊不知，普通的木制一次性筷子，在制作过程中，大多数都是需要经过硫磺熏蒸和双氧分漂白。有的还要用滑石粉来打磨一次性筷子。这三样化学用剂，毋庸置疑，对我们人体的危害是很大的。长期使用一次性筷子，会对我们的口腔、呼吸道、肠道、肠胃造成腐蚀。滑石粉如果清除不干净，在我们体内慢慢积累，会患上胆结石。一次性筷子的保质期是四个月，一旦过了保质期很可能带上黄色葡萄菌、大肠杆菌及肝炎病等。

一次性筷子不仅对我们人体有害，而且还会威胁到我们地球家园的生态环境：中国市场各类木制筷子消耗量十分巨大，据有关统计结果表明，一亩树林可产木材1立方米，这1立 方米木材可生产一次性方便筷8箱左右。据了解，我国一个中等城市一年用9000万双。制作每一双一次性筷子就有排放出20化碳按每 500双一箱，约合18万箱，算下来， 每年要消耗森林2.25万亩，平均每天“吃掉”61.6亩。 难道这些数字还不让你震惊吗?

所以，让我们大家行动起来，少用一次性筷子，出门吃饭时随身携带碗筷，拒绝一次性制品，减少二氧化碳的排放量，保护地球生态环境。低碳生活，从我做起!

低碳生活演讲稿题目 低碳生活演讲稿开场白篇四

亲爱的老师、同学们：

大家好！

前几天从电视上看到一个惊人的消息，全球环境恶化，已对人类的健康构成威胁。平时倒不怎么注意，第二天留心看了看，可不，到处都是排放污染的根源。难怪人们大声疾呼要改善生态环境。

在上学的路上，我特地留意看了看。一路疾驰的汽车排放着污染环境的尾气，四处随意堆放的垃圾散发着令人窒息的臭气，远处工厂的烟囱吐吐的冒着黑烟，直接排放到湛蓝的天空，在学校里更加厉害，随处可见的塑料食品袋，废纸屑，随地吐痰更是满目皆是。呀！我们的环境污染是我们自己造成的。改善环境要从我做起，从自己做起。我暗暗下定决心，虽然我一个小孩子力量微薄，但是我要自觉控制我自己，同时还要带动妈妈爸爸我们全家爱护环境，改善环境。

放学后，回到家里。我把自己的想法和妈妈一讲。妈妈非常支持我的想法，并夸奖我说；我姑娘做得对，爱护环境保护环境就是要从自己做起。立即，我和妈妈商定，从现在开始，做到以下几点，我每天上学坚持不坐公交车，现在离家近可以步行，到将来稍远点，我要骑自行车，我想要是再有很多小朋友上学坚持步行，或者骑自行车，那就可以少开一两或几辆公交车，那就可以减少排放多少尾气呀？也会给改善环境做出一点贡献。在超市，我要坚持用多次购物袋，不再用一次性塑料购物袋，以减少垃圾的存放量。

在学校，我要大量宣传，号召同学们坚持讲究卫生，减少垃圾，尽最大的限度不扔纸屑，或少仍纸屑。当然，我们一个人几个人的力量是有限的。但是人多力量大，要是大家都积极行动起来，那该是多么大的一种力量啊！我在家里默默的想着，明天到学校里，要把我的想法告诉老师，再请老师告诉校长，那这股力量就更是伟大的，以后再扩大到校外，在扩大到市里……到那时候，我想着想着笑了。妈妈问；傻姑娘，你笑什么呢？妈妈，我不告诉你，但你也知道，是什么？

我作为一个小学生，从小要养成爱护环境，保护环境的好习惯。改善环境要从我做起，为祖国的蓝天，为人民的健康，贡献自己微薄的力量。

低碳生活演讲稿题目 低碳生活演讲稿开场白篇五

随着社会经济的不断发展，人们的生活水平也在不断提高，渐渐地人们穿得是越来越美，住的是越来越高，吃的是越来越好，过着出门有车，进门享福的美好生活。

但是，这种“幸福生活”已经将我们的身体拉向了“亚健康”，更使我们生活的环境受到严重的污染。所以我们应该顺应自然，成为生活的主人，大家一同过“低碳”环保的生活，保护我们的自然环境。

低碳生活是一种环保、文明的生活方式，可以通过节水、节电、节油、节气等等方式尽力减少生活作息所耗用的能量。“低碳生活”即节能又环保，选择“低碳生活”营造节约型、低碳型的社会氛围，作为80后的新一代，我放弃开车、放弃骑电动车的交通方式，选择了即方便健身又低碳环保的自行车。

自行车，其实早就已经成为发达国家现代文明的标志，历史的车轮已经进入低碳经济时代，越来越多的人把目光投向了自行车，受到越来越多的人的青睐。

作为众多城市生活中上班族的一员，由于没有时间也没有地方锻炼，在选择骑自行车上下班之前已经有好长一段时间没有锻炼身体了，感觉身体远远不如从前。自从选择骑自行车上下班后，我已坚持一年多的时间每天骑行30公里，每天历时两个小时。在这两年多的时间里，我的体重没有增加，我的食欲变得越来越好，我的身体也越来越健康。

中山大学附属肿瘤医院的副教授李力人曾说过“骑自行车属于低投入、高产出的健身方式，如果能长期坚持下去，可增强心血管功能，提高人体新陈代谢和免疫力，起到健身防癌的作用”

说起骑自行车，还有很多好处。一方面方便快捷，随着社会的发展，汽车发展的速度是突飞猛进，人们很容易就能领教到堵车时的烦躁，看着车窗外自行车已骑得很远，自己还在原地踏步，心里那个羡慕嫉妒恨只有自己才能体会得到。另一方面是自行车不烧油、不交保险费呀、车位费呀，为我们省下了不少的银子，关键是没有了尾气的污染，即方便又环保。最重要的是，骑自行车改善心情，骑自行车可以让自身感觉轻松愉悦，积极向上，减少了堵车时的抑郁和压力，大大改善了情绪，提高了自尊。

当然不是说骑自行车就可以随心所欲，就没了缺点。大家在骑车过程中一定要注意自己的骑车姿势，调整好自行车鞍座的高度和把手，踩踏脚板时，脚的位置一定要恰当，用力要均匀，不正确的骑车姿势也会引起踝关节和膝关节发生疼痛。当然爱美的女士还要做好防护措施，主要就是注意防晒。

总之，骑自行车锻炼身体， 是一种简单安全、省钱省油、省地省存车费还不塞车的即低碳又环保的生活方式。既然我们没有时间去选择像击鼓、舞剑、摇扇、抖绸、太极等这样的锻炼方式，何不积极行动起来，从自身做起，从现在做起，从点滴做起，使绿色出行成为一种时尚，让低碳环保成为一种自觉理念。能步行，就不骑自行车；能骑自行车，就不开或不乘坐机动车；非用机动车时，首选公交车。

加入骑行一族吧，可以随时随地享受骑单车的那一份悠闲，释放都市生活的压力。

绿色出行，共享健康生活！绿色出行，共享悠然生活！绿色出行，共享低碳生活！

让我们都能坚持下去，成为持久的行为，这样我们的生存环境才会越来越好！

这就是我的中国梦，绿色出行，健康快乐！！！

低碳生活演讲稿题目 低碳生活演讲稿开场白篇六

敬爱的老师，亲爱的同学:

上午好!今天，我演讲的题目是《今天，你低碳了吗?》

社会的发展催生着词汇的发展，不知何时，“低碳”一词出现并在我们生活中如野草般繁茂开来。网络、电视、报纸等媒体相继大刀阔斧般宣传，就连我们走在大街上，说不定都会听到“今天，你低碳了吗”这样的问候话语。

也许有人会说，发展低碳经济是大人们的事，我们小孩子能做什么?其实，低碳人人有责。你与我，是浪花里的一滴水，无数滴水汇聚起来，会是澎湃汹涌的浪涛，才有波澜壮阔的大海!一个人的力量有限，但无数个有限组合起来，便是无限，便会有无坚不摧的力量!星星之火，可以燎原。发展低碳，构建节约型社会，需要你、我、他，需要大家共同努力。

我们做到以下几点，就是践行低碳生活了。不用纸巾， 重拾手帕;少开汽车，多走路;纸张要双面写，不浪费;不要乱砍树木，毁坏森林等;把没有用完的本子整合起来加以利用。

亲爱的少先队员们，低碳生活其实不难做到，低碳生活其实离我们并不遥远。让我们一起走进低碳生活，节能减排，共创绿色家园吧!

谢谢!

低碳生活演讲稿题目 低碳生活演讲稿开场白篇七

亲爱的老师、同学们：

大家好!

记得有一次，我跟随布朗天才国际少儿英语的外教老师一起去低碳科技馆探索低碳生活的奥秘!

在中国第一家低碳科技馆内，我一路听，一边看，一起学。在二楼我乘船看到了绿树成荫，河水清沏的大自然。经过空气污染，环境污染，出现了狂风暴雨，火灾、水灾……我身临其境的感受地球变暖给我们的灾难，更深的了解保护环境的重要性。

保护环境低碳生活就在我们身边，我们每张纸都做到两面使用，我不用或少用一次性筷子，我们步行上学，家里使用节能灯，对垃圾分类，不过度使用空调……就是最好的保护地球。

我和小伙伴们还一边学习，亲身做了热值体验，合金的硬度测试、火车的排碳测定，了解到天车开采、风车提水灌田、 桑基鱼塘是古代中国的碳的智慧，了解了我们杭州目前有六百五十万辆公共自行车系统，受益匪浅。

这次低碳之旅，我和外英老师用英语对话使我提高了听的能力，克服了怕说错外语的心态。

低碳生活从小开始，多种树，营造低碳生活环境，为了我们的地球，开始行动吧!

低碳生活演讲稿题目 低碳生活演讲稿开场白篇八

亲爱的教师、同学们：

大家好！近年，全球气候变幻无常、温室效应明显、耕地沙化蔓延、生存环境日益恶化，严重威胁着全人类的健康与生命。气候变化是当今全球面临的重大挑战，遏制气候变暖，拯救地球家园，是全人类共同的使命。我们每个市民也应当责无旁贷地行动起来！

首先，我们要有低碳生活的意识，并进取主动向社会、向身边的人大力宣扬低碳的重要性，以便影响和带动更多的人加入到低碳生活中来。

其次，我们要参与到低碳生活中来，从个人做起：杜绝使用一次性制品，减少垃圾产生；尽量一物多用，节俭使用不可再生能源，合理应用可再生能源；倡导绿色消费，绿色出行。

最终，我们要推动低碳生活的前进，把低碳生活知识、绿色消费习惯和生态文化带进社区、带进企业、带进家庭，构成个人带动家庭、家庭推动社会、人人参与低碳生活的良好格局，促进人与自然和谐发展。

也许我们的行动很微不足道，但用我们集沙成塔的信心和力量定能汇聚成地球绿色的期望！只要我们凝聚每一份力量，减少每一克碳排放，在二氧化碳减排过程中，普通民众同样也拥有改变未来的力量。

多谢大家！

低碳生活演讲稿题目 低碳生活演讲稿开场白篇九

亲爱的老师、同学们：

大家好!

让绿色生活，与你我同行。这就要爱护绿色、保护绿色、维护生态环境，是你、我，他的共同责任;节约一滴水，节约一度电，节约一张纸，绿色生活就会与你我同行;让我们携手共同走进绿色生活。日复一日，年复一年。如果人人每天节约一滴水，一年有三百六十天，就可以节约多少滴水呢?节约下来的水可以滋润每一寸土地，可以捐献给缺水的贫困地区，可以让他们喝上干净而健康的水，同学们，让我们立刻行动起来，让生活走进绿色。

为了让生活走进绿色世界，在这个暑假里，我坚持每天到山上护树。照这样计算，我一个暑假能护六百三十棵树，如果长期坚持不懈的做，就能使漫山遍野的树更绿、更青、更生机勃勃。今年的暑假又遇干旱，我每天都为我护的小树浇一勺水。几十天来，从不间断，浇过水的小树，正健康茁壮的成长呢。

八月九号，我又和小丹、小颖一起去黄余田村市场扫垃圾。市场上的每一条大街小巷，每一个铺面，每一个角落。我们都扫了一遍又一遍，在我们的努力之下市场的每一个角落变得一尘不染，干干净净。从八月九号至八月二十八日我们每天都去市场扫一次，通过我们的艰苦劳动，市场的面貌焕然一新。在我们的影响之下，阿姨们也行动起来了，现在每天都有人去扫大街。在大家的努力下，天空越来越蓝、空气不断新鲜，污染环境的人越来越少，大家都开始保护环境，爱护绿色。

八月二十日，我们还去老年协会打扫卫生，我们拿起扫帚，一个劲儿的扫，扫得满头大汗，终于扫的一层不染。我们每天都去扫，那些小朋友、大人们不忍心，就不扔垃圾了，现在我们省力多了，一个星期来扫一次，甚至两个星期扫一次，就干净了。有付出就会有回报，我们的劳动让更多的人走进了绿色世界。

让绿色走进生活，就要从我做起，从小事做起。这样才能让每个人都走进绿色生活，都过上幸福美满的生活。

低碳生活演讲稿题目 低碳生活演讲稿开场白篇十

地球是我们的家。作为地球的主人，我们应该爱护它。现在这个城市提倡文明环境。只要我们不污染地球环境，不浪费地球能源，我们就能让地球变得更加绿色和环保

如果你有想法，你必须采取行动。于是，我和父母开始了低碳生活。

夏天热的时候，觉得家里很闷，开空调太浪费了。过了一段时间，我想和爸爸去游泳。爸爸对我说：“我们骑摩托车去吧。”我摇摇头说，“骑摩托车消耗能量。游泳池离这里不远。最好步行去。”爸爸赞道：“好主意，你真是个懂得救人的好孩子。”

于是，我们步行去了游泳池，既锻炼了身体，又节省了精力。这不是一举两得吗？

有一次，我们去离家很远的地方购物。我妈挑了少量的东西，准备付钱。父亲停下来说：“买东西太少不好。一次买够了，购物就少了，省油。”妈妈说：“这是个好主意。”所以我们一次把需要的东西都买了，真的是省工省时。

通常，我们家总是回收水。我妈妈用淘米水给花草浇水。淘米水比清水对花草更有营养。这样既节水，又滋润花草。用洗水扫地，然后冲马桶。虽然这需要很大的努力，但因为我们可以充分利用水资源，我们总是喜欢一件事和另一件事。喝剩的酒可以擦电视屏幕，可以倒入墨水加深颜色.

低碳生活要从节约电、水、碳、油、节气这些小事做起。只要我们一起行动，我们一定能让我们的生活更加低碳环保，让我们共同的地球拥有更美好的明天！

低碳生活演讲稿题目 低碳生活演讲稿开场白篇十一

亲爱的老师、同学们：

大家好!

什么是低碳生活?我跑去问妈妈，妈妈想了想，一脸茫然地说：“嗯……不知道啊!”我又跑去问爸爸，见多识广的爸爸思考片刻说：

“一切浪费资源的行为都不是低碳生活。那么，相反的，节约资源的生活方式就是低碳生活。而现在这个社会呀，人多物少，如果我们人类要更好、更长久地生活，就应该学会低碳生活。”

“那怎么做到低碳生活呢?”我饶有兴趣地问。“就你妈来说吧，她洗衣服的时候，总是一边放水，一边洗衣服，直到洗完衣服，才将水龙头关好，那多浪费呀!洗衣服的时候，放好了水，就应该把水关了，这样一直流，那得浪费多少水呀!不过，她有一点做得很好，她把洗脸、洗脚的水，拿来冲马桶，这就是低碳生活嘛!”“那少用电，少用汽油，算不算低碳生活呢?”“当然算啦!”

哦，真是太好了!我每天放学一到家，天还很亮堂，如果先写作业，就不用点灯啦!这样，写完作业既可以放宽心多玩一会儿，又能节省电，这真是一举两得呀!

周末，我总喜欢去图书馆看书。因为离家远，平时爸爸总是开车送我去。这次，爸爸又拿起车钥匙打算开车，我拦住爸爸：“爸爸，咱们骑自行车吧。”爸爸疑惑不解：“为什么呀?”我连忙说：“爸爸，汽车尾气里含有大量的废气，比如：一氧化碳、二氧化碳、氮气……开车既费油，又污染环境，多不好。你看骑自行车，不仅省钱，还能锻炼身体，更重要的是还保护了环境!”爸爸笑了笑，摸了摸我的头：“我的女儿也懂得低碳生活了。” 我不好意思地笑了。

让我们一起做一个低碳生活的人吧!从身边的小事做起，从日常起居做起!

低碳生活演讲稿题目 低碳生活演讲稿开场白篇十二

亲爱的老师、同学们：

大家好!

相信大家一定看过《后天》、《2012》吧!这样恐怖的事，千万不要以为只是艺术想像哦!现在全球变暖，冰山移动，地震、海啸等自然灾害以及狂风暴雪的恶劣气候真正切切地发生在我们眼前了，改善我们地球家园的.生态环境，创造低碳生活，已经到了刻不容缓的地步!

我们家的低碳生活主题是：

1、省电。我们家安装的是太阳能热水器，有太阳的日子，我们全家洗澡都是不用电的，太阳会把水“烧”热哦。我家烧水的时候会在水壶上裹上一层布，这样的话，既可以缩短烧水的时间，又省电又减少了过多热量的散发。我们家的窗户都安装的是双层玻璃，这样也是隔热，节省能源的好办法，特别是在使用空调时最能感觉的出来。一般晚上我们只需开2小时空调就足够保暖了，从不开空调睡觉。除了炎热的夏季以外。

2、节水。我们家有许多水是循环使用的，比如，洗脸的水用来洗脚，洗完脚的水用来冲洗抽水马桶，一点都不浪费，妈妈还会把洗完衣服的水拿来拖地。淘米水用来过洗蔬菜，既是去除农药的好办法，又节水。

3、节气。我家不使用煤气和天然气。用电磁炉做饭，省时省气。

另外，我家还有许多漂亮的小方巾用来擦手，在家尽量少用或者不用纸巾，除了外出和感冒时会适当用一些。全家外出时，基本上都是以坐公交车为主，除了有急事赶时间才会打出租车。爸爸、妈妈说，低碳生活，不但降低了生活成本，而且还锻炼了身体，净化了环境。

低碳生活小贴士：如果说保护环境，保护动物，节约能源这些环保理念已成行为准则，低碳生活则更是我们急需建立的绿色生活方式。要知道连给手机充电，都会释放出二氧化碳呢!如：省电、节气、节水、减少热量……这些都是低碳生活必须做到的哦!

为了让我们永远能拥有蓝天、碧水，请从你我做起，从每件小事做起，用低碳生活创造我们更加美好洁净的地球家园!

低碳生活演讲稿题目 低碳生活演讲稿开场白篇十三

低碳生活确实是一种回归理性的生活方式。其实在工业文明社会之前，甚至是在几十年前我们过的就是低碳生活，但是工业化的推进和城市化就迅速把人类的生活推到了高碳上，当然高碳生活不能持续，那么我们如何在保持现代的生活水平的基础上，做到节能减排，低碳生活呢？

其实，低碳生活，对于我们普通人来说是一种态度，而不是能力，我们应该积极提倡并去实践低碳生活，注意节电、节油、节气，从点滴做起。除了种树，还有人买运输里程很短的商品，有人坚持爬楼梯，形形色色，有的很有趣，有的不免有些麻烦。现在我们从衣、食、住、行、经济活动这五个方面来谈谈。

第一是“衣”。大家都知道年轻人喜欢穿牛仔裤，其实牛仔裤是最不“低碳”的。就牛仔布的加工而言，它不仅要消耗大量的水和电来打磨，而且对各种化工染料的提取，排碳量高，对皮肤有一定的刺激性，容易导致过敏性皮炎，引起瘙痒、疼痛、红肿或水泡。此外，化纤面料衣物透气和吸湿性差，影响汗液蒸发和皮肤呼吸，还容易吸附空气中的灰尘。因此我们尽量少选择化纤制品作为贴身衣物穿。此外，在面料选择上，不妨选择一些“低碳”材质，如棉质、亚麻、丝绸等天然织物，尽量避免选择化纤质地的服装。

第二是“食”。众所周知，猪肉和肌肉是要大规模消耗粮食来生产的，每年中国消耗世界上猪肉和鸡肉比例的一半以上，而生产一斤的猪肉或鸡肉要消耗五倍以上的粮食。如果大家都去吃猪肉和鸡肉，就刺激了这个产业的发展，其实是完全走了一个错误的路线。国外畜牧业的发展70%的都是草食性动物，而不是食粮型的动物。所以，对生活中肉类的选择还是要以草食性的动物，如牛、羊为主，另外再配一些水果和蔬菜，不要过多的去吃用粮食转化的肉。综上，我们应该做到均衡膳食搭配，改变偏重肉食的习惯；少吃垃圾食品，多吃素菜瓜果。

第三是“住”。我们应该尽量去住小区楼房，面积不大，墙体较多，这样一家一户墙壁也可以传递热量，使房间更暖和。如果住别墅，四面都是通风的，这样一户一套别墅的能源消耗是非常大的。另外在房屋的玻璃采用方面，尽量使用双层玻璃，或者在玻璃上贴一层单向辐射的膜，防止采进的光迅速向室外反射扩散，因为把房子的隔热层搞好，就相当于节省了一半的能源供应。在房子的装修方面，装修材料大多都还有不等量有害化学物质，装修材料过多导致污染的综合集中，在很长一段时间难以消散，并且，对材料进行加工业要使用能源。在低碳时代，我们应根据家庭人口数量选择合适户型，降低水电的用量，不仅减少了二氧化碳的排放量，也节约了开支。室内装修应以简约、自然通风、采光为原则，不要过度装修。在家庭内多摆放绿色植物，吸收二氧化碳、制造氧气，调节空气、消除异味。

第四是“行”。如果使用私家车的话，一辆私家车本身就一两顿重，加上发动机的散热损耗，即使没辆车做五个人，一辆车所好能量的15%才被真正利用，而就大部分都被损耗了。所以，一个人开车出门，就是真正的浪费，是巨大的犯罪。因此，在日常生活中，我们多走路，少坐车，上下楼尽量爬楼梯，这样既可以锻炼身体，也有利于减碳。远距离的上班族，应尽量选择低油耗、更环保的汽车，多乘坐公共交通工具。而选择步行上班，可以健身、增强心肺功能、改善血液循环、增强每日食欲、防治颈椎疾病、促使骨骼强健、避免骨质疏松、锻炼两个足弓、预防静脉血栓等。此外，锻炼应选自然、健康的室外运动，而不是依赖电动健身器械来进行；应以适中强度进行，以不感到吃力为度。这样减碳又保健，可谓一举多得。

第五是经济活动。我国很多地区目前还在使用传统的柴火和锅灶。在甘肃南部用晒干的牛粪等作燃料的，燃烧秸秆，浪费了大量能源和资源，不利于低碳的发展。我们应该将低碳经济跟生态农业联系，注重开发生物能源，把能够循环利用的东西充分利用。例如沼气的开发利用。沼气是以畜禽粪便和麦草作为原料发酵过滤而成的清洁能源，其使用使人们减少了对森林资源的过度开发和破坏。一些大型养殖场用沼气来进行养殖，朝气还为一些酒店和小区供应能源，沼液和沼渣又可以做成一些肥料在农业生产中使用，这样形成了循环利用模式，将达了能源和资源消耗，同时减少了污染，可谓一举两得。

还有，目前我国的电力70%以上都是靠煤炭转化来的，水电只是占到10%多一点，其他的能源只占到5%，所以我们中国现在的耗电就是最大的高碳。现在人们为了克服高碳，开发低碳能源，都做了许多努力，比如风力发电，用硅发电，光发电，用硅晶体多晶硅来进行光电转化，制造计算其中的硅电池，这样利用自然界中大量存在的可再生、无污染能源进行生产活动，对降低生活中的排碳量，创造健康的生活方式是极为有益的。

其实，低碳生活不止以上几种生活方式，它渗透在我们生活的方方面面。