总结是对过去一定时期的工作、学习或思想情况进行回顾、分析，并做出客观评价的书面材料，它可使零星的、肤浅的、表面的感性认知上升到全面的、系统的、本质的理性认识上来，让我们一起认真地写一份总结吧。写总结的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小编整理的个人今后的总结范文，欢迎阅读分享，希望对大家有所帮助。

军训个人总结笔记初中篇1

今天,是令人激动的一天,也是令人憧憬的一天。

“全体同学,立正!”指挥官在主席台上说道。没错!今天是军训的第一天。我们站在操场上,顶着大太阳,头顶上的汗流过我的脸颊,我的眼睛也被晒得睁不开了，但是我还在坚，尽管眼里已流出眼泪，尽管衣服已经湿透……突然，我发现我的眼前模糊了,慢慢地，我什么也看不见了,眼里除了漆黑还是漆黑。教官发现我已经挺不住了,连忙把我扶到阴凉的地方休息。

过了许久我的眼睛恢复了。我看着在阳光下站立的同学们,想到了

想到这里，我迅速归了队，因为我知道,坚持,就是胜利!军训还有四天,望我们继续加油,强健体质,拥有顽强拼搏的精神。努力吧,少年！

军训个人总结笔记初中篇2

我们的教官姓王，身材魁梧，皮肤黝黑，穿着一身军装，满是军人风范。王教官宣布军训纪律时，声音洪亮，铿锵有力，有着一种不容置疑的感觉，似乎一旦违反就会大难降临似的。

王教官非常严格，在训练中讲究“令行禁止”，教官叫你做什么就只能做什么，其他的事只能打了报告才可以做。一个规矩王教官最多讲三次，三次过后，他便会揪出不听指挥的同学。站军姿时，王教官反复说着一句话：“军姿一分钟，谁动，全体一起加一分钟！”听了这句话同学们都暗下决心不动，但是总有同学不争气，总有乱动的同学落入王教官的法眼。本是一分钟能做完的事，最后我们一起站了十分钟才“解放”。看来任何事在王教官面前都得打报告，他可不会给你网开一面的。

但是，王教官不仅只有严格的一面，当他认为我们做得好时，他会让我们坐下休息，给我们适当的休息时间。有时还会教我们唱军歌，让我们体会军人闲暇时光的乐趣。可见王教官并不是“冷血动物”，也有仁慈的一面。

总之，虽然军训特别艰苦，但是不要觉得累。现在多受点累，长大了就可以少受点累。军训越艰苦，对我们的磨练就越多；军训越是累，长大后的受益就越多。所以，应该珍惜每一次军训，牢记教官的教诲，长大后做一个对社会有用的人。

军训个人总结笔记初中篇3

灿烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上。此刻，我们正在接受军训的最后检阅。为期一周的军训，在不知不觉中结束，然而它却给予我们甚多。那整齐有序的步伐，那昂头挺胸的气魄，那嘹亮恢弘的口号，无一不在展示我们训练的成果。是的，短短的三天军训，教会我们的恐怕不只是那稍息立正的军式训练，更多的，它让我们接受了一次意志的沐浴，精神的洗礼。

它教会我什么是坚强的意志。那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的势气，告诉我那是军人的飒爽英姿；那骄阳下伫立的身影，那汗水中神采奕奕的双眼，那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿，让我为之震撼，为之感动。他们有着铁铸的信念，钢焊的意志。他们，这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们，将他们铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。

它教会我什么是团结的力量。那创造中的和谐摩擦出美丽的火花。看吧，统一而整洁的校服，豪迈而整齐的步伐，伴着那嘹亮的口号，一排排，一列列，是那样赏心悦目，振奋士气。团结就是力量，再不是简简单单的一句话，它授予我们人生的哲理，告诫我们为人的理念，更在军训的训练中，铸起了一座不倒的城墙，集体的荣誉感让我们将它演绎得淋漓尽致，愈见丰美。

幼苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树；雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹；溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。

在这里，我们尝到了种种滋味。那迎风不动的军姿训练中，我们磨练了意志，品尝到了难咽的苦涩；那倍受关注的拔河比赛中，我们锻造了身心，品尝到了失败的痛楚……

也许，这短暂的三天是微不足道的，然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。它让我们学会自立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟，让我们走出他人精心编织的暖巢，勇敢地站出来同风雨挑战。

军训个人总结笔记初中篇4

我印象中，军训应该是闯各种关卡，或者是攀岩之类的。然而，现实却跟我的猜想恰恰相反。一开始，教官就教我们立正、向右看齐、报数等等，如果说这些都只是一遍带过的话，那倒没什么，可教官偏偏就极有耐心，就这些动作，教了我们整整一个上午。上午的训练虽然有点乏味，但却很好地锻炼了同学们的身体素质和耐心，使大家做事不再拖拉。

下午教官教我们齐步走，有同学说：“齐步走有什么的？”但参加这次军训后，我才发现这并不简单，想要走得整齐划一很难。因为这相当考验同学们之间的默契程度。虽然大家身高不一、步调不一，想要走得一致很难，但大家都很认真，经过下午的训练，极大提高了同学们的默契，增进了友谊。这些都使得我越来越期待接下来的训练。

军训个人总结笔记初中篇5

如果说人生是一本书，那么军训的生活便是书中的情节；如果说人生是一台戏，那么军训的生活便是戏中最精彩的一幕。

军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的味道。站军姿，让我觉得时间已不再是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直，每次的坚持到底都是对自我的超越。我们与教官亲如一家，了解了不少军中生活，体会到了军人的艰辛，感受到了军人的豪迈气概。

军训个人总结笔记初中篇6

盛夏，蝉鸣渐渐隐没在风中，晴空下正是一群稚气的少年们，不说各个精神焕发，但一定充满了激情！面临初中以来第一次军训，大家多少有些紧张，但丝毫不怠慢，即使是我们最怕的领导讲话，也认真听清每一个字。终于迎来了我们的教官，他看起来很壮，表情严肃，可说起话来却温柔许多！

教官教我们站军姿，他告诉我们，立正要双脚张开60度，脚跟并拢，背要挺直，双手放在大腿两侧。同学们都在认真听教官讲解，专心致志。太阳依旧很大，但同学们丝毫没有被影响到，各个都挺直腰板站着，犹如一颗颗正在茁壮成长的小白杨！踏步走，同学们喊着口号，声音嘹亮，步伐一致……

班主任为我们带来了解暑的菊花茶，还将我们训练的样子记录下来，看来在她眼里，我们还是一群小孩呢！

老师说，教官们是消防军官，他们为我们付出汗和血，将我们的生命和财产放在第一位，这样无私奉献的人是最可爱、最可敬的！所以军训再苦，太阳再大也挡不住我们对军人最崇高的敬意！

军训个人总结笔记初中篇7

刺眼的太阳透过窗子，射进屋内。微风吹得树儿摇了摇头。初中生活就要开始，军训也随之而来......

风把落叶吹起，转眼间，全年级已集合到篮球场，召开了大会。

我们班的教官胖胖的，起初以为他很凶，没想到他竟是所有教官中最温柔的。别的教官会要求你：擦汗、动头发等一定要跟他报告，不然就会被说几句。而我们的教官根本没有这么多规矩，而是轻轻说：“有几位同学已经坚持不住啦！开始动啦！”

军训期间很累，有很多东西要掌握：四面旋转、坐下与起立、蹲下与起立、半面旋转与敬礼、静站、稍息与立正、跨立与立正、整队速度、向左看、向右看、向前看。但使我最累、流泪最多的就是静站。

静站时，你的脚后跟要并拢，脚尖要分开约60度，然后抬头挺胸。听着是不是很轻松，那你就是想错了！在那儿站几分钟，你便会大汗淋漓，脚也会很疼，特别是戴眼镜的，还得时不时扶一下眼镜，超麻烦！我每次站完，浑身都是汗，头上也满是汗。军训时间还很长，每次一站就是十几分钟，站着脚又酸又麻，一动就痛，很难受，每次站完，脚腕都痛得要死，脚底也很痛，每次都要多扭几下才能缓解疼痛。让我最苦恼的就是洗头了，女生只有十分钟的时间洗澡，根本没有洗头的时间。但我们也是幸运的，篮球场有棚，所以军训时根本不用晒太阳，而别的学校都是让学生顶着大太阳军训的。

当然还有每天军训必备的环节——唱歌，都是唱些军歌，比如：《我是一个兵》、《打靶归来》等。当时的场面十分欢乐，还有一个“拉歌”环节，顾名思义，就是怂恿别人唱歌的“利器”。当时大家玩得可高兴了，喉咙都快喊破了。

室友们也都很有爱，每次都能及时的缓解我一天军训的疲劳，也能让我一下子开心起来。经过这两天的军训我竟有点儿想家了，不知为何，可能是想念妈妈的拿手好菜，也可能是想念爸妈操心这儿那儿的话语，可能是想念弟弟的吵闹声......来校之前我明明坚定的跟他们说不会想他们的。这可能是因为在陌生的环境，在陌生的人身边吧！

微风轻拂过我的头发，鸟儿回家休息去了。军训生活也快结束了，这期间虽然苦但也快乐着、充实着。这终将是留在我记忆中难以忘怀的军训！

军训个人总结笔记初中篇8

不管前方的路有多艰难，总会到达终点。不管前方的海浪有多高，总会到达港湾。不管前方的山有多陡峭，总会到达顶峰。努力一点，再努力一点，这场军训，我一定能做得更好。

“叮铃铃...”一打铃，在宿舍里还睡意朦胧的学生立刻起床整理内务，在每个人的心里都明白，初中不一样的生活----一场磨练意志的军训。

第一天上午的军训就让大家痛苦不堪，有的同学发抖、头晕......自强不息的精神让下半场的军训都挺过来了，在耳边只会听到“再坚持一下”“努力一点”“加油”，这样激励的话语不断的在耳边回响。耳酸了，脚麻了也要把那军姿站好，也许努力一点，再努力一点，10分钟就到了。

晚上，大家都在抱怨，说洗澡没时间，宿管阿姨听到了并告诉大家早点睡，可我们依旧很苦恼。阿姨听了我们的话，说：“这就是军人的速度，你们也要慢慢练起来。”什么是军人的速度，至今我仍然深深记着，是团结一致。只有团结了，分工起来，努力一点，再努力一点，就好了。

“自强不息，追求卓越”，从疲倦到认真，这是态度的进步。选好体委后，军训的练习也有了点进步，在教官没来之前会排队，虽然站不齐，但会放好水杯，这些都是在苦累中知道了，学到的。那清脆的口哨一吹，所有人都紧张起来。是的，努力一点，再努力一点，不断进取，就离成功又近了一步。

听着教官他们铿锵有力的歌声，觉得他们似乎也回到了同我们一样的少年时代。“亲爱的战友，请你不要想家，不要想妈妈”思乡情未断。声音里仍然有嘹亮，在神情中却有一丝悲伤。掉皮掉肉不掉泪，所以三天的军训算什么苦，努力一点，再努力一点。3天眨眼过去，比在家学到更多，就要登上峰顶了。

叫苦叫累不能减少苦，减少泪，站在快登顶的山腰上，烟火近在眼前。在那天地交接的尽头，有光在闪耀着，是未来，是希望。来到峰顶会是怎样？谁登上过谁看见什么？可是真正的成功者总是笑而不答，谁也不知道。但是我明白，只要光不熄灭，我就不会止步，只要历史不改，革命胜利永在。有的是为金钱而活着，有的是为利益而活着，有的是为权利而活着，而我，为了荣誉在努力着。听那响亮的号角吹起，你也许会看到军人庄重的神情，这是前所未有的激动，振奋人心。

不用听得太多，记得太多，只要努力一点，再努力一点，曙光就在眼前！

军训个人总结笔记初中篇9

好的开端是成功的一半，在一张洁白的画卷上,一个惊艳的开端是激励未来的助力，也是画卷上不可磨灰的一笔。

军训——在学习的新征程上，在新开辟的生活中，是一个用毅力铺平，用汗水铸就的开端。简简单单的两个字，一笔一画却蕴舍着艰辛的过程，最终成为一段亮丽的开端。

一！二！三！四！整齐嘹亮的口号伴随着精神有力的踏步，气势强悍，声音坚定。在此背后是一次次反复的训练，是隐隐发麻的双腿。“转整齐！迅速利索点！懒洋洋的像什么样！”

“抬起头，这一点太阳都受不了！”在教官无数次的训话中，我们的意志愈发坚定，正如教官所说：“台上三分钟，台下十年功。”军人们一次次以最迅速的时间冲向事发一线，挽救了一个个宝贵的生命，不就是不停地训练出来的吗？在这些军人光鲜亮丽的军姿背后，他们每天汗如雨下，衣服如同浸饱过水一般，劳累至极；他们略显狼狈的外表下，是雄壮不可输的气势，是一次次被磨练后充满毅力与坚定意志的内心。

军训虽然很累，我们的表面或许并不光鲜亮丽,也难掩劳累与疲惫，但是军训过程中的点滴收获，如同天上的繁星不可磨灭，所磨练出的毅力与恒心也是永存的。在这洁白的初中画卷上，有了一个开端，这个开端蕴含深意，我会将其带入未来的学习及生活征程、将它作为我成长过程中的一剂珍贵良药。

军训个人总结笔记初中篇10

今天是军训的第二天。今天感觉比昨天轻松了许多。毕竟昨天第一天军训，不适应很正常。今天虽然才是第三天，可是也浑身酸痛着。昨天与今天似乎没什么不一样，天气同样是艳阳高照，同样是排队吃饭，同样是一起休息，可在这隐隐约约之中，我却发现了一个不一样的地方。那就是——我们!昨天我们还是盘散沙，今天却变成了一队有组织的队伍。当然，这两天的训练也让我们彻底从舒适的暑假里脱离出来，准备进入到紧张的初中生活当中。

从第一天军训算起，我们已经经历了为期三天的严格训练，我们也从一开始的“叫苦连天”“浑身难受”中脱离出来，逐渐变得适应。之前作为一名小学生，很难有这样的过程去与同学们共同经历汗水与泪水。现在，作为一大附外的中学生，这段日子让我感到很骄傲，也很兴奋。军训期间，有奖励，也有惩罚：做的好，会得到鼓励和赞扬，做的差，做惩罚,下次再慢慢改进。在军训的过程中，锻炼了我们的集体意识。从小学毕业至今，这是我第一次深刻的体会到集体意识是多么重要，而军训正是这样一个训练我们的集中营。

就拿走下楼梯这件简单小事来说，之前我们挤挤闹闹，明明2-3秒就可以做好的事却要磨蹭很久。但如果是，按部就班地排好五例,先下三列，再下三列，就会变得井井有条，2-3秒的时间就可以完成。军训期间，正是一件件这样的小事，锻炼了我们的规矩意识。

军训对于以前的我们来讲是来知的，是恐怖的，而现在，有了这样的经历，意识到可以通过我们的努力与拼博去成为自己想要成为的样子，便是我的收获。

向着一个方向勇往直前吧！我们是外国语学校的主人，并以此为终身荣耀!