每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

三下乡实践个人心得篇一

短短的暑期“三下乡”的这一周，采访、传统文化宣传、红色文化宣传、志愿服务、福利院支教，这些过程的点点滴滴，依旧历历在目，却无法用笔一一记录。

每次，当我想起大家在每晚的大会上积极讨论的情景，就被大家的满腔热情所感染；当我想起在每次活动中大家忙碌的身影，就被大家兢兢业业的行为所感动；当我想起福利院小朋友淳朴的笑容时，就被大家的懂事和乖巧感动的泪流满面。成长看起来似乎是一瞬间的事情，但我知道，每个人都是在经历中体会成长。这种成长，何其珍！

一路走来，收获颇丰：

这次活动使我意识到“服务社会，实行自我”是人生的一件乐事。社会是需要我的。社会培养了我，然而我应该为社会做出自己应有的贡献，我们应该为人民干实事，做有贴亲人民生活的事。虽然自己的力量很小，但总可以让温暖的花朵灿烂碇放。

“要让事情改变，先改变自己！要让事情变得更好，先让自己变得要好。”这是我在这次三下乡活动中感悟得到的。在支教服务队里虽然很辛苦。做就在这环境里我意识到我们只能去适应而不是让环境去适应。那忙碌的八天“三下乡”的实践活动，随时间而过。在这八天里总有辛酸与欢笑。使我深深的体会到了农村贫困的生活。目睹了农村存在的各种现象。给予我印象最深刻的就是受到了学生的热情的欢迎和对老师的尊敬与爱戴。他们说：“我们需要你”这句话给了我无数的力量。我随从的虽然是支教组，我们队员都认真地备课，认真地上课，我们尽可能把我们所学到的知识传授给学生。给予学生留下了很好的一个大学生的形象。做为一名大学生的我们也一以个大学生的具体行动证明了我们的一切。

这次“三下乡”活动我们每位队员都能相互的关心着对方，当我遇到困难的时候总有人鼓励我去战胜它。我们每一个人的心里想的是“我们是一个队团队”。一个也不能少一个也不能倒下来，这次“三下乡”活动我们相信也许人生只有一次。我们每一个人都很珍惜着这短短的八天时间。每天我都觉得自己过得非常的充实，非常的快乐和愉快。总有一种家的气息缠绕在我的身边温暖着我，给我动力让我前进。这次也是我一次参加活动时间最长的一次集体活动，也是最有意义的一次，它让我学习到我缺少的东西。锻炼了我，成熟了我。给予了我人生回忆留下了美好的金色的一段。

三下乡实践个人心得篇二

我一直坚信，只有经历过苦难的洗礼，人那颗稚嫩的心才能渐渐褪去柔弱的外表，才能成熟坚强起来，虽有风霜雨雪的沧桑，却不乏苍劲有力的坚韧不屈。正如诗中所言“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”

如火激情献七月，似水年华感真知。在为期十五天的三下乡社会实践中，我们一行十五人，组成一个朝气蓬勃，富有凝聚力的团队——“新乡城市文明”调研服务队。在这短暂的十五天里，我们为了同一个目标一起努力过，拼搏过。这其中有笑声，也有泪水，有争论，也有默契的配合。在这短暂的十五天里，我们用青春写下了一段被我们铭记的时光。

紧张

今年我很荣幸的担任了三下乡小组组长，兴奋之余更多的是压力。七月十一号上午，我们开展了我们队第一个比较大型的活动——建设美丽牧野共创文明新乡。在活动前期我带着我们的队员前往环保局以获得他们对我们活动的支持，并且和牧野广场的负责人协商申请了活动场地。这一切都有序进行着。但活动开展当天我的神经一直处在高度紧张状态。我们到达牧野广场时，现场没有我们策划的那么乐观，由于天气影响广场人比较少而且比较分散，这对我们的活动宣传带来很大阻力。我们立即采取以组形式去宣传，去号召大家参与到这次环保活动中。功夫不负有心人，我们的活动不仅得到了市民的一致好评，还接受了新乡电视台的采访。拿着被市民签满字的环保条幅，我的心也平静了下来。通过这个活动的实践，我知道了每件事实施起来都不像我们精心策划的那么顺利，我们要有面对突发情况的应对策略，要坚信我们努力了，付出了，用心了，终会有收获的。

感动

暑期“三下乡”社会实践活动的生活有时是平静的，但是在平静的生活中，我也收获了不少感动。7月14日上午，我们调研队十名志愿服务队员一同来到好佳敬老院，看望那里的爷爷奶奶。我们到敬老院时，爷爷奶奶正在吃早饭，我们就在院长的带领下把爷爷奶奶们的房间打扫了一下。等忙完这些时，爷爷奶奶已经吃过饭在院子里坐着了。我们来到爷爷奶奶身边给他们聊天，剪指甲，听他们讲抗日战争的故事，不知不觉时间已经到中午了，我们不得不和爷爷奶奶告别，这时其中一个奶奶突然哽咽的说：“你们再陪我一段时间好吗？”我们不忍心让奶奶伤心，就又待了一会儿……离开时，奶奶的一句话让我们流下了一行行眼泪，她说：“你们一定要再来看奶奶呀！”我们走的时候，看到那个一直不说话的奶奶还在盯着大门，从院长那里我们得知自从她的孙子打电话说有可能会来看她起，她就一直盯着大门的方向。当我们一行推着自行车走出大门时，我们异口同声地说：“以后无论什么情况都不要把老人送到敬老院！”

喜悦

在这段充实而又劳累的日子里，除了忙碌时的汗水，我们也有很多的欢声笑语。我们也有收获的喜悦。七月19号晚上，我们十五个队员都在团办整理资料，突然队长李莹大叫：“哇塞，太棒了，我们的活动视频被电视台播啦！”随即，大家也露出了喜悦的笑容，大家做了一个加油状，又继续投入到工作中，期望做出更好的成绩！

弹指间，为期半个月的社会实践就要结束了，再多的留恋与不舍，终将定格在那里。天空没有留下翅膀的痕迹，而我已飞过。我将把这段时光铭记在我人生的足迹里。

三下乡实践个人心得篇三

农村毕竟是农村，它始终没有城市那样的繁华美丽，7月10日上午10点左右，“寻梦”队全体成员抵达三下乡基地遂城镇蒲岭小学，其首先任务就是参观全校。最令我们吃惊的是，没有一个课室是拥有完完整整的教学用具的，桌子和凳子也没有一张新的，有些课室甚至没有电。

得知有些课室没电后，“寻梦”队队员们义无反顾当起了“电工”,但是电工不是每个人都可以当的，而且这电工也不好当。经过对无电课室的清洁后，任务才刚刚开始。

这一次电工的代表是我和一位队友，我们首先准备了“电工”必备的材料，然后进行构思规划如何连接线路才能简便而且又省材料。面对沾满蜘蛛网的天花板，我们顿时不知所措，实践经验缺少的我们顿时陷入了困境。

经过半个小时的研究，我和队友终于想到了一个绝妙的方法。我们决定用铁丝把灯管固定，然后进行一系列的操作。简陋的课室，居然连我们当“电工”的材料也如此简陋，我们没有梯，上天花板都是用桌子凳子叠起来的。为了能够给课室拉上电，我们付出了很大的努力。

终于，苦心人，天不负，下午5点许，历时3个小时的“电工”任务完成了。任务完成后，我们满头大汗，可脸上却写满了笑容，心里充满甜蜜，因为以后孩子们看书条件更好了。

三下乡实践个人心得篇四

7月13日至7月20日，我以创业协会暑期“三下乡”社会服务队一名普通的身份，参加次次意义重大的活动。在这个过程中，看到了许多，听到了许多，也有了很多的感受。

我参与的服务项目是班。由于我们初到服务目的地——邕宁六中时，学校已经放假，招来班的学生便成为首要的任务，起初，通过海报宣传的方式，分别在大塘镇的镇中心、集市、邕宁六中校门贴出了海报，但效果并不明显。我们改变了策略，深入大塘镇的大街小巷宣传我们所开设的兴趣班，终于有了欣慰的笑容。许多孩子积极的报名参加，家长业对我们的劳动投来了赞许的目光。

有了学生，重要的便是把我的知识传授给我们的学生。当天晚上，我们兴趣班成员通过讨论的方式商讨出课程方案：以学生的安全为重要点，特别强调学生的协作、英语、体育等方面的特长。力争在较短的时间传授给学生尽量多的知识，达到提高学生的综合能力。

在作文班的教学中，主要学生运用多种修辞方法，使语言更具感情色彩和感染力。更加生动、形象表现出自己的思想与感情。方法：教会学生运用比喻、排比、夸张、拟人的修辞方式，学会合理的运用。

在英语班的教学中，主要训练的是日常生活用语的使用，包括听说读写的能力。训练方法：让学生在轻松愉快的学习氛围中学会常用的词语、问候语，通过学生喜欢的图画的形式加以表现，使之能流利地说出简单的句子。

在体育班的教学中，主要训练学生在一些体育项目中的基本动作，并把所学的这些动作运用到体育运动中，达到正确进行体育运动，增强体质的活动。训练方法：教授一些如篮球、乒乓球的步伐、动作。

在开设兴趣半的过程中，我们的安全放在了极为重要的位置，由于所招收的学生的大部分为小学阶段的学生，他们活泼、可爱，但也和调皮，尤其是一些男生，所以必须有效的管理。以达到对学生家长负责的原则。我们专门派出一个巡视校园，防止学生到处乱跑，以防事故的发生。

在此次“三下乡”活动，我主要的参加兴趣班的教学工作。但为了更深入的了解农村，也参加一天下乡调查的活动。

18号那秒年，我们队员重新进行了工作调整，让一些参加兴趣班的队员和调研组的队员工作对换，我和几位队员加入了调研组，我们的目的地是大塘镇的坛浴村，离镇中心约有四至五公里，我们采用的是步行的方法。这样我们更能体会当中的辛苦，我们到达目的地，直接去村长家，对村长进行了采访，向他了解了村里的大概状况，包括人口，村民的收入情况，经济来源，农作物种植种类等，以及一些贫困生的基本家庭情况，从村长的介绍中，我们对坛浴村的情况有大致的了解。主要有几点：一、种植的经济作物单一，只有水稻、玉米、花生等经济价值不太高的品种；二、该地区比较缺水；三、通信、信息传播手段比较落后。拜访了村长之后，我们还去了村长介绍的一位贫困生的家中，所见的情景令我们辛酸难过，四个人挤在一间屋子里，我们八位队员不能全部进屋，只能进去四个，其余的只能待在外面，佳丽的摆设极为简陋。但最为醒目的是，令人感动的便是那一墙的优秀学生、学生干部和学习成绩优异的奖状。让我们的队员极为感动。

这一天的调查，我们看到的，令我们极为心情沉重，也容纳个我们感觉到我们必须帮助他们的责任与压力。

一个星期的“三下乡”活动，有欢乐也有泪水，但的是明白我们肩上的责任。那种关心他人，服务社会的责任，将指引我们以后的人生道路。

三下乡实践个人心得篇五

爱心在延续。5月20日，记者从株洲市妇联了解到，今年株洲市将继续举行“传递彩虹邮包情暖留守儿童”公益活动。只要你出资100元，就将有一个留守儿童在“六一”前夕收到一份“彩虹邮包”。

在国际六一儿童节前夕，株洲市又开展新一轮的关爱留守儿童的公益活动，为留守儿童送上一份“彩虹邮包”，让留守儿童也能感受到节日的快乐。过年或过节送一份礼物，给留守儿童一份快乐，这是关爱留守儿童的具体表现。其实，除了过节或过年送礼物以外，我们还可以从更多的角度来表达我们对留守儿童的关爱之情。

关爱留守儿童，首先就是关爱他们的生活。平时多询问他们生活中遇到什么困难，及时帮助他们解决好。留守儿童时在家缺少照顾，为留守儿童提供一些必要的生活照顾就是关爱留守儿童的行动。如在新学期开始的时候，为留守儿童免费提供书包和学具等。也可以给他们送一些好的课外书籍，引导他们快乐阅读。提醒他们按时作息，有序生活，笔者曾给班上一位留守儿童打电话早上叫她按时起床来上学。如果留守儿童的衣服在日常生活中扯破了或脱线了，及时帮他们缝好。让他们感受到实实在在的关爱。作为班主任，为学生准备好一个针线盒，也是为帮助他们做好准备。

关爱留守儿童，其次是要关注他们的学习。留守儿童因其父母长期在外地工作，不能过问他们的学习。我们可以主动关心他们的学习。学校里的班主任每天过问一下班上的留守儿童的学习情况：作业做完了么？觉得学习快乐么？对于他们学习困难的，及时做好个别辅导工作。发现留守儿童的一点滴进步，要及时鼓励和表扬。多一份关心，多一份鼓励，给留守儿童一个良好的学习环境，有利于留守儿童的快乐学习。

关爱留守儿童，第三是要关注他们的成长。留守儿童平时缺乏家长的关爱和管教，或多或少地会影响到他们的健康成长，所以在日常生活、日常学习过程中，要及时观察他们的动向，更多关注和引导他们朝健康向上的方向成长。可以开展心理辅导讲座，为留守儿童解决成长过程中遇到的问题，指导他们绿色上网、文明上网，同时学会调节好自己的情绪，确保他们都能保持愉快的心情。在毕业前夕，引导他们坚持努力学习，以积极的心态迎接毕业考试。同时也要帮助他们分析自身的情况，选择合适的学习来继续完成自己的学业。鼓励一部分成绩好的先读普高，再读大学；也鼓励一部分成绩差一点的，选择好合适的高职院校，学习一技之长，为实现就业而努力学习。

只要我们用真心去关爱留守儿童，我们就能从更多的角度去关爱和关注他们，一定可以为留守儿童营造出一个健康、快乐、立体的和谐成长环境，从而顺利实现引导留守儿童健康快乐地成长。

三下乡实践个人心得篇六

7月15日，今天轮到我煮早餐，又赶上今天是我们三下乡实践队伍开班仪式，我们考虑到今天是活动的第一天，学生们应该会迫不及待地来学校的，所以我们5点半到厨房煮粥和煲黄豆。我们组的队员好给力，相对之前来说，较快的煮好早餐。我们的队员在7：30分左右吃完早餐。早早做好准备，等待学生的到来。小学生陆陆续续地来到学校，报到现场气氛活跃，小孩子好兴奋，我们队员更加全力以赴，力求带给学生不一样的感受。

新生报到后，我们在会议室举行了岭南师范学院化学化工学院晨曦社会实践队开班仪式。黄校长对学生讲话，要求学生严格要求自己，好好跟我们这些大哥哥大姐姐学习知识。队长吴倩也对学生说出她的寄语。会议持续了大概二十分钟，主持人惠发宣布开班仪式圆满结束。

接下来，我们开始分班，一群群小朋友被分到各自的班级，班里好活跃。小学生既可爱又调皮，我们对他们既疼爱又生气。真是矛盾极了。

下午，我们在会议室播放了我们的选课视频，让他们更加了解这些课程的内容。其中一个关于介绍我们五四评优的总结视频，让我们看到过去一年，我们班级走过的路，我们越来越团结，越来越上进，追求更高的目标。一路走来，我们风雨同济。现在，在三下乡，我们并肩作战，共同解决各种难题。

今天，是真正意义上的第一天，我们还有九天的路要走。路上，我们携手同行！

三下乡实践个人心得篇七

维持了三天左右的暑假三下乡社会实践结束了，辛苦而充实，沉重却又充满欣慰。几天的奔走，受益匪浅。我们团队十二人前往坐落在北郫县县城西南部的望丛祠，尽情享受中华传统文化的熏陶，尽情去感受了属于这个夏天的一份充满缱绻书香气息的三天。

望丛祠之所以引人注目是因其丰富的历史文化内蕴。据远古的传说，在古蜀郫县，望帝教民务农，丛帝凿山治水，为成都平原的早期开发作出了突出贡献。二帝遗爱于民，后人尊祀。原来二帝分祠，北宋仁宗康定二年，邑令赵可度将望帝与丛帝合祀，建望丛祠。下车的那一刻我们立马感受到扑面而来的文化气息。

亭台小榭，蜿蜒的石子路，幽谧的树林，无一不向我们彰显着这座古老的建筑的深厚内涵底蕴。我们去的时候天气并不是很好，下着淅沥沥的小雨，在这迷迷蒙蒙的雨帘之中，望丛祠就像一个带着面纱的江南女子，一双笑意盈盈的眼睛吸引着你去揭开她神秘的面纱。

短短三天，我们领略了望丛祠的美丽、庄重、神秘、温婉，因为时间的缘故，我们去的时候名满成都的荷塘的荷花已经谢了，只留下一片青翠的荷叶，仍能看出满池荷花盛开是美丽。

美景固然吸引人，但在那里的三天，和当地的居民进行深入交流之后，我们更觉得望丛祠以及他背后所代表的传统文化的魅力有多么的美好。打太极的老人，充满活力的小孩，随手给你来一段文化故事的叔叔，这一切给望丛祠增添了更美的标签，也更让人觉得其可爱。