2023年全民健身的倡议书(3篇)
在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文或者范文吧,通过文章可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。相信许多人会觉得范文很难写?以下是我为大家搜集的优质范文,仅供参考,一起来看看吧
全民健身的倡议书篇一
全民健身活动是促进人们健康发展的基本途径,是提升城市文明程度和群众文明素质的重要手段,是提高人们快乐幸福指数的重要方式。为全面启动攸县全民健身三年行动计划(20xx-20xx年),掀起全民快乐健身热潮,特倡议大家:
一、树立健身新理念。树立“我运动、我健康、我快乐”的健身理念,调整不健康心态,改变有害健康的生活方式,戒烟限酒、合理膳食、适量运动,自觉“从牌桌走向书桌、从赌场走向运动场”,努力做到“每天健身一小时,健康工作每一天,幸福生活一辈子”,形成 “体育生活化、健身经常化”的“健康生活•生活健康”新常态。
二、养成健身好习惯。生命在于运动,健康的体魄离不开持之以恒的体育锻炼;提议大家加入各类健身协会,大力开展健身行、登山、球类、健身操、跳绳、踢毽子等适合自身特点和兴趣的健身活动,为自身健康“充电”;青少年每天要有1小时体育活动时间,做到学习强体两不误;职工朋友要坚持工间(前)操,自觉参与健好身;农民朋友要积极开展有新农村特色的健身项目,体育锻炼树新风;老年朋友要发挥健身示范作用,延年益寿夕阳美;妇女朋友要动员家人常健身,建好和谐小家庭;残疾人朋友要科学锻炼,自强不息健体魄。
三、学习健身新知识。主动学习健身知识,制订健身计划;坚持循序渐进,根据个人体质选择适宜运动,讲究锻炼方法,避免运动疲劳;提倡以户外健身为主的有氧运动,到空气清新、阳光充足的地方参加健身活动。
运动改变生活,健康创造未来。让我们一起行动起来,从我做起,从现在做起,在运动中收获健康,在健康中享受快乐,在快乐中体验人生,唱响“快乐健身”主旋律。以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态,热爱生活,努力工作,充分展示攸州人民积极健康、昂扬向上的精神风貌,为建设小康新攸县作出新贡献!
全民健身的倡议书篇二
为了在全段干部职工中广泛深入地开展全民健身,工会段、团委向全段职工发出倡议:
一、倡导健身新风尚,树立健身新理念。牢固树立“体育生活化、健身经常化”的理念,强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识,形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的好风尚。
二、倡导健身经常化,养成健身好习惯。坚持长期锻炼、科学锻炼,选择适合自身特点和兴趣的健身项目,实现每天健身一小时,健康工作每一天,幸福生活一辈子。
三、倡导健身科学化,掌握健身好方法。树立科学的健身方法,学习科学的健身知识,制定科学的健身计划。按照“因人而宜、适时适度、循序渐进、持之以恒”的原则,有效地为自己的身体健康充电加油,提高身体素质。
让我们一起行动起来,从我做起,从身边做起,从现在做起,让我们积极参与全民健身,共建和谐牡电,唱响“全民健身”主旋律,为建设活、健康、和谐作出更大的贡献!
倡议人:
时间:x年xx月xx日
全民健身的倡议书篇三
运动改变生活,健身促进和谐。值此20xx年全民健身月到来之际,在我市第一届全民健身运动会开幕之时,为进一步弘扬“人人参与健身,全民强身健体”主题,形成关心健康、热爱体育和崇尚健身的新风尚,我们向全市人民发出如下倡议:
一、构建健身机制,打造健身好平台。倡议各级各类机关、企事业单位、社区和体育部门不断完善全民健身组织网络,构建全方位、多层次的全民健身服务体系,逐步形成健身管理制度化、健身活动多样化、健身指导常态化的新机制。市民朋友要进一步强化公共道德意识,自觉爱护健身器材,让更多的人有机会享受公共体育服务。
二、树立健身理念,形成健身好风尚。健康的体质,是专心学习的需要,是辛勤工作的资本,是幸福生活的保障。倡导广大市民积极树立“健康第一、终身锻炼”和“体育生活化、健身经常化”的健康理念,给健身以时间和空间,把心动变为行动,把感受变成享受,人人参与健身活动,人人享受健康生后,形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的好风尚。
三、主动科学健身,掌握健身好方法。只有科学健身,才能强身健体,只有科学健身,方可全民健康。倡导广大的市民朋友科学的制定健身计划,掌握科学的健身方法,劳逸结合,循序渐进,提倡有氧、富氧和户外运动,提高身体素质,增强身体抵抗力,保持健康体魄,在活动中享受健身的乐趣。
四、坚持经常健身,养成健身好习惯。健身的好习惯,是身体健康的银行,是人生宝贵的财富,是走向成功的阶梯。“每天健身一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”已成为生活新时尚。倡导广大的市民朋友因人而异、适时适度、坚持不懈、持之以恒,选择适合自身特点和兴趣爱好的健身活动,主动健身、自觉锻炼,不断为自己的身体充电。
全民健身,利国利民,让我们一起行动起来,从我做起,从现在做起,在运动中收获健康,在健康中享受快乐,在快乐中体验人生,为打造航空运动之城,建设富裕和谐新莱芜做出更大贡献。