无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。

大学生素质拓展大赛策划书篇一

为了丰富大学生活，加深同学之间的了解，同时活跃校园文化，我院特开展此次以游戏竞技为形式的素质拓展，旨在促进同学们对身心健康的了解，激发广大同学的创造性与协作性，增强情感表达能力与提升心理思维能力，弘扬积极进取、顽强拼搏的精神，让大家充分认识团队合作的巨大成效，同时掌握团队创新和克服团队沟通障碍的技巧

团结奋发，拼搏进取

11月29日下午2:00—5:30

红角洲校区田径场

法学院20xx级学生（以班级为单位）

以班级为单位参加，每班选10名同学（5男5女，确系同一班级，心保员作为队长不参与在内）组成参赛团队代表班级参加。每班需提交一份报名表。

团体一等奖一名、团体二等奖两名、团体三等奖两名。

活动流程总括：

1)、成员集合的签到：所有工作人员及参赛队人员于当日13:40进行签到（各班心理保健员清点各班人数，未到人员电话通知，确认全班到场，统计完毕后将结果报于学生会心理发展部登记）。

2）、签到完毕后，主持人进行开场白，介绍简要比赛规则。

3）、开始比赛：

第一轮：团队形象展示（各班自愿选择是否进行团队展示，无团队展示的班级在评分标准中团队展示环节计为0分），限时三分钟 ，按照各班顺序进行展示，展示完毕到候场区准备比赛。

第二轮：开始游戏

第三轮：从每队推举一名成员对大赛进行感悟分享，限时2分钟。

4）、每轮比赛后统分人员进行统分。

5）、由评委对获奖队进行颁奖、拍照留念。

心理发展部

向各班下达通知

2、物品采购

3、嘉宾邀请

4、场地规划设计

5、裁判、主持以及部分工作人员的培训

6、表格制作（签到表、评分表、统分表等）

7、比赛项目，后场区负责及秩序维持（每人负责一块赛区的.工作）

宣传部

1、赛前宣传海报制作

2、现场拍照或摄像

3、赛后新闻稿撰写

体育部

1、需要5名裁判人员负责计时工作，每人负责一支队伍的计时

2、裁判人员赛前需要接受培训

3、熟悉送分人员，每队一人

4、协助赛前场地布置

纪检部、就创部

1、工作人员，各小组领队及队员的签到、签退工作（每个部门2-3人即可）及游戏计分表的填写

2、现场秩序维持，避免造成赛场混乱

3、负责开赛前15分钟还未到场的队伍的通知

宿管部、文艺部

1、场地布置

2、帐篷及桌椅的摆放

3、赛后整理现场

学术科技部、民族工作部

1、统分、评分结果收集以及资料整理

2、协助场地的布置

外联部

1、经费支持

2、横幅制作及悬挂

3、帐篷准备及搭建

办公室

1、物品的收回及统计

2、嘉宾牌制作，签到处统分处等

1、各部门负责人需要提前通知本部门部员，避免忙乱，出现部门负责人有事未到的情况，由分管副主席代为点到。

2、纸杯、压水器等适当备量，防止出现数量不足的情况。

3、队员如在活动中或活动后出现呕吐、晕倒等身体不适症状，或出现误伤等紧急事件，各队长必须第一时间告知负责人（周祺卓），并及时采取相应的医护措施，可应用急救箱进行简单处理，若情况特殊，则当即护送前往医务室；

4、队员在活动期间如有恶劣事件，应急小组成员必须在第一时间告知负责人，以防止事态扩大。

5、若出现天气变化，活动延期。

（注：各部门人员可自行协商互助工作，但须确保工作人员足够）

附件一：

江西科技师范大学法学院

第五届心理素质拓展大赛竞赛项目规程

项目一：我是画家

1.比赛方式：班级5个人站一排，在箱子里抽出题目，由裁判打开给第一个人及观众看，第一个人开始在白纸上画出所抽题目，限时15秒，后转身给第二个人看5秒。裁判撕掉第一个人所画的题目后，第二个人再开始画，限时15秒，一直到第四个人画完给第五个人猜所画的是什么，限时10秒，猜对算成功，然后进行下一道题，每组抽5题。再换下一个班级，猜对最多的队伍获胜。

2.比赛规则：

①观众提示则此题作废，选手之间有语言提示算违规，违规3次视为弃权。

②若班级得分有重合，则进行加时赛。

3、成绩评定：

每个班各抽3个题目进行角逐，以猜对的题数计分

场地器材：箱子，纸，笔 ，画板，题目。

项目二:同舟共济

1. 比赛方式：

比赛开始前各队伍排队站在起跑线之后，裁判员吹哨后，每队每人持有一块泡沫板，全队外加一块传递泡沫板，从最后一名队员开始通过队友传送到第一名，第一名队员将泡沫板扔到前方并脚踩前进，其余队员更上向前进，最先到达终点（跑道总共30米）的队伍获胜（以最后一名队员越过重点线为准）。

比赛规则：

（1）活动中泡沫只能依次从后往前传，否则从游戏进行中起始位重新出发。

（2）行进过程中脚不能落地否则全队从起点重新出发，且不能不经过传递直接踩着泡沫板向前。

成绩评定:

最先完成的队伍得十五分，第二名十三分，以此类推。

场景及道具

泡沫板

项目三：不倒森林

1、比赛方式：每队10人参赛，男、女生各5人。每人拿一根同样的棒，约120公分，大家围成一个圆圈，让棒直立后用右手掌心按住棒的上面，左手放在背后，保持棒直立，在队长（队长不参与游戏）喊“换”时，后一人按住前一人的棒。

2、比赛规则：a、保持棒直立，不允许用手抓，也不允许身体其他部位接触棒，可以单手适当调整棒的位置。

b、宣布开始前，双脚开立，不允许移动，开始后大家按自己相同 的口令，在保证自己直立棒的不倒的前提下，迅速移动步伐将右 手掌心按到相邻的同伴的棒上，保持棒不倒。

c、每次有一根棒倒就算失败，游戏重新开始。必须连续换位十次才算成功。

3、成绩评定：用时少者胜出。如5分钟内未能完成10次换位该项目算失败。失败按最后一名计分（即7分）。

场地与器材：10根同样的棒子。

项目四：珠行万里

1.比赛方式：

每队十名队员，男女各五人。十名队员分别握住接力板，另队长负责放置活力球。裁判发令后，开始传球，向前传送到指定位置并将球送入纸杯。赛程20米。

比赛规则:

.全员不可以手接触球

球在传送过程中，传送塑料板不可以断开

(3)球在传送过程中不可向后传送，不可中断停止不前

(4)球必须落入纸杯中，没有入杯成绩无效

(5)传送队员需全员参与，依次交替，不可以有队员中间被隔断，少传送或不传送

(6)如有以上违例事项，必须从起点重新开始，但不重新计时，而是累计计时。

3.成绩评定：

用时少者胜出。如5分钟内未能全程完成该项目则算失败。成绩计为最后一名（即7分）。

场地及器材：

接力板，活力球，纸杯。

项目五、蛟龙出海

1、比赛方式：每队10人参赛，男、女生各5人。比赛开始前，10名队员在起点站成一排，腿踝上绑好布带，10名队员通过协调配合同时向侧行进，赛程30米。

2、比赛规则：a、队员必须同时出发；

b、腿踝布带要绑紧，比赛中松脱，成绩无效；

c、以全队最后一名队员到达终点为有效成绩基准；

d、行进过程中跑走形式不限；

e、各队以安全为前提，有队员摔倒应该停止比赛，先救护队员。

3、成绩评定：用时少者胜出。

4、场地与器材：30米跑道、布带、秒表；

附件二：

江西科技师范大学法学院

第五届心理素质拓展大赛评分细则

比赛环节

评分标准

团队形象展示

(15分)

精神面貌是否积极、阳光。(5分)

团队展示是否具有创意。（10分）

限时3分钟，每超时30秒扣1分。

竞赛项目

（75分）

我是画家：按比赛规则依次评取第1名、第2名……最后1名，分数按15、13、11、9、7……依次计入该项目得分。不参赛团队计0分。

同舟共济：计分同上。

不倒森林：计分同上。

珠行万里：计分同上。

蛟龙出海：计分同上。