体育锻炼是必要的高中议论文800，这个是2021年高考作文预测的题目，在高中加强体育锻炼并把体育纳入高考是否有必要呢？大家都有自己的见解，有人说有必要的，可以增强学生体质。而有人则表示学生压力太大，不要再给孩子施加压力。你们是怎么看呢？以下是小编给大家整理的几篇优秀的范文给大家欣赏一下，希望能帮助到大家。

体育锻炼是必要的范文一

在第一缕晨曦之下我们伴着激昂的国歌又迎来了崭新而意义非凡的一周，大家知道我们盼望已久的秋季运动会即将召开了，它不仅体现了同学们积极的拼搏精神，更重要的是促进了我们对于运动的热爱，从而有利于自身的身体健康。

多年前在古希腊山岩上刻着这样一句格言——“如果你想聪明，跑步吧，如果你想强壮，跑步吧，如果你想健美，跑步吧。”这句格言，向我们揭示这样一个简单道理：只要运动人人都可得到健壮体魄。

本周不少同学已经开始为运动会做准备，希望大家在训练中需遵循适度原则：在运动中控制好时间，提高每次运动质量，根据自身状况掌握运动规律，进行体育锻炼。严格控制每次运动强度，防止身体过度疲劳，根据自身实际情况选择合理的运动方式。

另外，体育锻炼要持之以恒，鉴于目前甲型h1n1流感愈演愈烈，为确保我校学生正常的学习和生活环境，同时也为响应国家“每天锻炼一小时，健康工作五十年”的号召，在此我们向全校同学发出倡议：

一、树立“智力体力双管齐下，身心健康和-谐发展”的运动观，充分利用课余时间，加强体育锻炼，提高自身的抵抗力和免疫力。

二、以积极的心态面对体育课，充分利用课上时间，进行科学体育锻炼。

三、安排好自己的作息时间，从根本上树立一种加强体育锻炼、塑造健康体魄的意识。

四、合理膳食，保证多种营养元素的吸收。

五、劳逸结合，预防疲劳。养成良好的生活习惯，以科学的生活态度、正确的生活方法，保持正常的身体机能。

同学们，青春、健康是人生中多么珍贵的财富埃生命在于运动，身体是革命的本钱，人体各器官系统“动则兴，不动则退”，体育锻炼是增强抵抗力、预防疾病的最好方法，更是一种积极性休息的方式，能够消除大脑疲劳，提高学习的效率。科学家对人体健康成长的调查表明，只要每天选择适当的运动方式，生活就会健康常伴，远离病魔……让我们更积极地参与体育运动，养成锻炼的习惯，增强自身的体质，只有这样才能真正做到为明天准备民族素质，正如梁启超在少年中国说里提到：

故今日之责任，不在他人，而全在我少年。少年智则国智，少年富则国富;少年强则国强，少年独立则国独立;少年自由则国自由，少年进步则国进步;少年胜于欧洲则国胜于欧洲，少年雄于地球则国雄于地球。红日初升，其道大光。河出伏流，一泻汪洋。纵有千古，横有八荒。前途似海，来日方长。美哉我少年中国，与天不老!壮哉我中国少年，与国无疆!(全体)

同学们，习惯改变命运，坚持让我们获得荣耀。让我们在运动中健康成长，在煅练中充实生活!最后，预祝所有的运动员在本次运动会上取得满意的成绩。

体育锻炼是必要的范文二

1953年世界卫生组织就指出：“健康是金子”。“健康的钥匙在自己手中”，愉快的心境，活跃的思维都需要健康的身体。体育运动是人们保持健康体魄的重要途径。把体育纳入高考，使学生加强锻炼，增强自己的体魄，是有必要的。

我们因健康而快乐，因运动而健康，运动是一切生命之源。有专家说过：“青少年德育抓不好要出‘危险品’，智育抓不好要出‘次品’，体育抓不好要出‘废品’。《奥林匹克宪章》对于奥林匹克精神的阐释是：增强人的体质、意志和精神，核心是人的全面发展。因此，青少年参与更多的体育活动，并了解体育所蕴含的哲学和精神，这是成长的必修课程。

体育锻炼，不仅仅是一种对抗，更是一种合作。团结一致就是体育精神的具体体现。运动会的广播操和入场式比赛，要求全体参与人员互相配合、互相协调。在一系列的团体比赛中，参赛队员齐心协力、一鼓作气，在一旁的拉拉队不停地欢呼叫喊着，给参赛的队员足够的信心，大家向着同一个目标努力拼搏，心连心一同前进。这就告诉我们，体育锻炼还可以增强班级凝聚力，把体育纳入高考，难道不是增强班级凝聚力，使学生得到锻炼的机会吗?

体育精神，在于锐意进取、奋力争先的活力，在于坚持不解、拼搏到底的韧性。无论任何时候决不服输，再苦再累也决不放弃。必胜的信念是体育精神，的精髓。无论是什么比赛的运动员，在他们的内心里，始终存在着一根支柱——必胜的信念。体育精神还在于公平合理、互相体谅。在比赛中难免会产生磕磕碰碰，由此而使得双方搞得不愉快，这是不值得的。体育精神并非只能以输赢来衡量，重要的是维持并加深比赛各方的友谊，赛场如同战场，却不是战场，只有互相谅解、互相协助，体育的精髓才能发挥无遗。这种信念难道不是我们青年一代应该具备的良好品质吗?

我国有良好的体育教育传统，更有优质的体育资源、深厚的群众体育基础，学生在追求卓越学习成绩的过程中应同样重视体育，积极锻炼身体，所以我认为，将体育纳入高考很有必要。以体育纳入高考，来促进青年一代锻炼身体，增强体魄!

体育锻炼是必要的范文三

绿茵场上，你是否还记得那时的呐喊呼威声?你是否还记得迈越终点线的那一刻?那时的`拼搏，那时的汗水，你还记得吗?

只是一场实力悬殊的比赛。对于小凡，身材消瘦，弱不胜衣的他在一群人高马大的运动强者中格外扎眼。小凡只是被临时换人上场的，否则，像这种运动会，他是无论如何也不会参与的。小凡望向远处似乎一望无际的跑道，他看着周围的参赛者，仿佛听到了他们的嘲笑声。自不量力!小凡这样想着，对于这次1200米的比赛，更加恐惧。

当午后温暖的阳光穿梭于微隙的气息。舒倘，漫长。小凡已经对这次比赛抱以了绝望。在发令枪的一声令下，小凡跟随着运动员们一起跑出……不多时，小凡已被远远地抛在后面。望着前方一个个向着终点冲去的人，他渐渐放慢了脚步。“加油啊!小凡!”跑道外圈传来同学们的呐威声。此时的小凡早已如同一条脱水的鱼，濒临崩溃。

就在小凡想要放弃时，他的身边掠过几道熟悉的身影，是他的同学!“我们来陪跑”，“倒数第一也没关系的，只要你跑完全程，就是最棒的!”他们一边陪着小凡跑一边为他加油打气。有了同学们的陪伴，小凡不再感到害怕了。他突然想起以前读过的书中有鲁迅先生这样一段话：“即使慢，驰而不息，纵令落后，纵令失败，但一定可以达到他所想的目标。”对啊!不管有多困难，只要驰而不息，一定可以到达终点的。

随着时间的流逝，小凡已经体力不支，他想下一秒就倒在跑道上。此时他的脸色苍白，瘦弱的身体在跑道上摇摇欲坠。他觉得他的脚像灌了铅一样地沉。“加油啊!小凡。马上就要到终点了。”他看着远处一个个人冲向终点，心里仿佛升起了冉冉的希望。身体里又燃起了火花，他大步迈向终点……

比赛结束后，小凡倒在跑道上，望着蓝蓝的天，阳光灿烂，他的眼被阳光刺痛。小凡心里涌起一股莫名的情感。他突然很想哭。因为他知道，他成功了……

梁启超曾在他的《少年中国说》说过：“少年强则国强。”阳光下，我们有同一个梦想。

我们每个人都是“小凡”，我们都曾经努力过，无论结果如何，我们已经知道，我们是成功的!

阳光体育，我们同行!

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